Кофейный скраб от целлюлита

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

кофейный скраб от целлюлита

Многие из нас не могут представить свою жизнь и себя без кофе. И дело даже не в том, что он помогает нам проснуться и прийти в себя по утрам. Большинство просто очень любит его вкус и ощущения, которые с ним связанны.

Несмотря на расхожее мнение, кофе приносит нашему организму громадную пользу. Ведь уже доказано, что натуральный кофе способствует улучшению психического состояния, снижению риска возникновения депрессий и стрессов, повышению физической активности и улучшению пищеварения. И этот список ещё можно долго продолжать. Помимо этого кофе содержит большое количество антиоксидантов, препятствующих старению кожи. В этом вопросе он выигрывает даже у фруктов, овощей и растительных масел.

Борьба с целлюлитом при помощи кофе

Если вы уже боретесь с целлюлитом, то, скорее всего, заметили, что многие скрабы против целлюлита содержат в своем составе кофе. Ведь, если кофеин помогает разбудить нас по утрам, то нет ничего удивительного, что так же эффективно действует против целлюлита скраб из кофе используемый наружным образом.

Получается, что можно не тратиться на дорогостоящие косметические антицеллюлитные препараты, а просто сделать эффективное средство самостоятельно. В данном случае это будет кофейный скраб от целлюлита.

При воздействии кофеина на тело, происходит усиление кровообращения, в результате которого натрий и жидкость достаточно быстро выводятся из клеток кожи, а вот калий начинает активно проникать в жировые клетки. И если активно растирать проблемные места кофейным скрабом от целлюлита, то начинает заметно повышаться циркуляция крови и целлюлит начинает расщепляться.

 К тому же у кофеина есть способность сжимать и сокращать наши сосуды, благодаря чему скраб из кофе от целлюлита поможет так же избавиться и от варикозного расширения вен.

Многие, кто пробовали против целлюлита скрабы из кофе, ко всем перечисленным действиям скраба добавляют, что кофейный аромат очень способствует активизации работы нервной системы и повышает настроение. С каждым днём кожа будет становиться всё ровнее и мягче, если регулярно использовать кофейный скраб от целлюлита – отзывы многочисленных женщин подтверждают это с радостной уверенностью.

Воздействие кофейного скраба

Кофейный скраб против целлюлита способствует активизации клеточного обмена, то есть, как результат, происходит «сгорание» жировых отложений, разрушающих коллаген и соединительную ткань. К тому же, кофеин стимулирует микроциркуляцию крови, что значительно усиливает эффективность других средств: снимающих отеки или тех, что предназначены для похудания.

Антицеллюлитный кофейный скраб является отличным помощником для тех женщин, у которых кожа утратила свою упругость, и начал активно развиваться процесс старения. Он стимулирует обменные процессы и активизирует выработку ферментов, которые контролируют уровень холестерина.

За счет этого скраба против целлюлита происходит восстановление баланса влаги и укрепление защитного слоя кожи. Как результат — кожа выглядит более гладкой и подтянутой, а контуры лица — более очерченным. Антицеллюлитный скраб с кофе способствует циркуляции лимфы в коже – это приводит к уменьшению отечности и регулированию гидробаланса.

Кожа становится увлажненной, мягкой, отеки уходят, пропадает ощущение стянутости.

Как видите, избавиться от целлюлита и привести свою кожу в порядок можно совсем недорогим и эффективным способом: с помощью антицеллюлитного кофейного скраба. Еще более замечательно, то, что один из способов, как можно сделать скраб антицеллюлитный – домашние рецепты скрабов из кофе. Тем более что сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях довольно легко и просто, а главное очень недорого.

Домашние рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

  1. Кофейный скраб от целлюлита « Хорошее настроение»

    Надо смешать три столовые ложки молотого кофе с тремя столовыми ложками морской соли (при желании можете заменить ее сахаром) и добавить три-четыре капли оливкового масла. Перед самой процедурой необходимо 5-10 минут побыть в горячей ванне для раскрытия пор. Готовым кофейным скрабом против целлюлита следует массировать все проблемные участки кожи с целлюлитом на протяжении нескольких минут.

    Не надо спешить сразу идти под душ, лучше постоять в таком состоянии минут десять, впитывая в себя кофейную антицеллюлитную смесь. После этого массажа не надо себя мазать различными кремами, так как в данном случае они будут лишними.

    Если хотите, чтобы у вашего антицеллюлитного скраба с кофе был ещё более приятный аромат, то добавьте в него чуть корицы. Или воспользуйтесь эфирными маслами.

  2. Скраб против целлюлита на основе натурального кофе.

    Молотый кофе (или кофейную гущу) нужно смешать с любимым гелем для душа, и принимая душ или ванну, необходимо хорошенько массировать проблемные зоны получившимся антицеллюлитном скрабом в домашних условиях. Только надо подобрать гель для душа с достаточно нейтральным запахом, чтобы не смешивать его с ароматом кофе.

  3. Кофейная маска-скраб от целлюлита

    После того как вы выпьете свежесваренный натуральный кофе, приберегите оставшуюся кофейную гущу. Ее вы и будете использовать для приготовления эффективной маски-скраба.

    Вначале надо развести глину в теплой минеральной воде до консистенции сметаны. После принятия ванны и распаривания проблемных мест надо нанести на них кофейную маску-скраб массажными движениями и оставить на один час. После процедуры кофе нужно смыть с тела теплой водой.

  4. Антицеллюлитный горячий скраб с натуральным кофе

    Кофейная гуща является хорошим средством, но вот кофе в зернах станет ещё эффективнее.

    Для того чтобы приготовить антицеллюлитный горячий скраб для тела понадобится сто грамм кофейных зерен (будет лучше, если вы найдете даже зеленые кофейные зерна, поскольку они эффективнее жаренных), следует перемолоть их в пыль, затем добавить 25 мл.

    настойки жгучего перца, которую можно купить в любой аптеке. Если же смесь получиться суховатой, то добавьте немного оливкового масла. Приготовленную смесь положите в банку и поставьте в темное место на одну неделю.

    Применять такой скраб нужно во время купания. Его следует наносить массажными движениями на проблемные зоны и растирать около 5-10 минут, пока не проступят покраснения. После данной процедуры с антицеллюлитным горячем скрабом надо принять душ и протереть проблемные места кубиками льда.

  5. Вкусный кофейный скраб против целлюлита

    Две столовые ложки высушенной кофейной гущи смешайте с шестью столовыми ложками йогурта (без красителей и других добавок). Такой скраб наносите на чистое тело и массируйте примерно десять минут. Данный скраб прекрасно разглаживает кожу.

  6. Кисломолочный скраб с кофе от целлюлита

    Четыре столовые ложки молотого кофе смешайте с четырьмя столовыми ложками кефира. Наносите получившийся скраб на проблемные зоны, активно массируйте их и оставьте на десять минут. Затем смойте теплой водой.

  7. Кофейно-медовый скраб против целлюлита

    Две столовые ложки молотого кофе надо смешать с четырьмя столовыми ложками меда. После нанесите получившийся скраб на проблемные места, и активно массируйте от 5 до 10 минут.

  8. Кофейный скраб красоты с овсом

    Гущу, оставшуюся на дне чашки после того, как вы выпили кофе, необходимо смешать с тремя чайными ложками овсяных хлопьев. Если кожа сухая, то к смеси стоит добавить одну столовую ложку сметаны, а обладательницам жирной кожи рекомендуется взять одну столовую ложку йогурта. Полученным антицеллюлитным скрабом нужно массировать лицо в течение 2-3-х минут, после чего нужно остатки скраба теплой водой и смазать лицо любимым кремом.

Полезные советы по приготовлению кофейного скраба против целлюлита

  • Для приготовления скраба антицеллюлитного домашние рецепты как правило, включают в себя только натуральный кофе, растворимый для такого случая совсем не подойдет;
  • Использовать можно и кофейную гущу, и молотый натуральный кофе;
  • Самым эффективным средством от целлюлита обладает зеленый кофе, потому что в нем находится самое высокое содержание кофеина;
  • Помол лучше использовать мелкий, поскольку крупный может повредить вам кожу;

Антицеллюлитный кофейный скраб лучше всего использовать несколько раз за одну неделю, и всего один раз лучше использовать антицеллюлитный горячий скраб – отзывы после его применения показывают, что это наиболее оптимально.

Так или иначе, используя кофейный скраб постоянно, эффект вы увидите непременно. С каждым днем ваша кожа будет становиться ровнее, а вы все более уверенными в себе и в красоте своего тела!

Источник: https://JLady.ru/body/ckrab-iz-kofe-ot-cellyulita.html

Как сделать антицеллюлитный кофейный скраб

кофейный скраб от целлюлита

Вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, сидячего образа жизни или возрастных изменений у многих женщин появляется целлюлит. Неравномерное отложение жира приводит к образованию на бедрах, ягодицах, предплечьях и животе некрасивых бугорков и впадин, отчего кожа становится похожа на кожуру апельсина. Избавиться от проблемы поможет кофейный скраб от целлюлита, который легко сделать в домашних условиях.

Как действует кофейная гуща

Ошибочно мнение, что целлюлит может появиться только у женщин среднего и старшего возраста, страдающих от лишнего веса. К сожалению, нередко «апельсиновая корка» возникает у совсем молоденьких девушек с модельными параметрами фигуры. При этом кожа не только становится бугристой, но и теряет свою эластичность и упругость. Поэтому для борьбы с целлюлитом требуются средства, которые оказывают такое действие:

  • отшелушивание верхнего эпидермального слоя, удаление ороговевших частичек;
  • повышение тургора кожи и увеличение ее эластичности;
  • механическое «разбивание» жировых комочков в подкожном слое;
  • стимулирование жирового обмена;
  • насыщение кожи полезными веществами;
  • выведение токсинов и других вредных соединений.

Всеми перечисленными свойствами в полной мере обладает натуральный кофе, который применяется при производстве многих противоцеллюлитных средств.

Чаще всего используется свежемолотый кофе, однако его с успехом может заменить кофейная гуща. Скрабы, сделанные на основе этих продуктов, не только обеспечивают абразивный и массажный эффект, но и оказывают следующее действие:

  • укрепляют стенки капилляров;
  • усиливают кровообращение, предотвращая образование тромбов и развитие варикоза;
  • способствуют выведению из подкожного слоя лишней жидкости;
  • придают коже гладкость и упругость.

Кроме того, являясь природным антиоксидантом, кофеин предотвращает преждевременное старение кожи и придает ей сияющий и привлекательный вид.

Правила применения

Для того чтобы результат от домашнего скраба из молотого кофе или кофейной гущи был максимальным, необходимо соблюдать следующие правила:

  • использовать продукт только в сочетании со смягчающими веществами (сливки, мед, гель для душа, йогурт), чтобы не повредить кожу;
  • кофейная гуща должна быть не залитая кипятком, а проваренная в течение 3—5 минут;
  • для чувствительной кожи нужно брать кофе тонкого помола без крупных грубых частиц;
  • не использовать гущу, если в напиток добавлялось молоко, сахар или сливки;
  • кофе молоть непосредственно перед употреблением, чтобы максимально сохранить все полезные вещества;
  • сухую гущу хранить в плотно закрытой таре не более 2 суток.

Важно знать, что при наличии аллергии на кофеин, использовать антицеллюлитные скрабы на основе кофе нельзя.

Рекомендации косметологов

Скрабы, маски и обертывания из молотого натурального кофе или кофейной гущи применяют во многих салонах красоты. Но процедуры, сделанные в домашних условиях, будут не менее действенны, если воспользоваться советами и рекомендациями косметологов:

  1. Чтобы отшелушивание ороговевших частиц было максимальным, нужно наносить скраб на предварительно распаренную кожу. Лучше всего принять ванну с ароматическими маслами (лаванда, можжевельник, чайное дерево, пихта, розмарин, иланг-иланг) или отваром трав (чистотел, ромашка, череда, аир, мята, любисток).
  2. Использовать антицеллюлитные скрабы нужно при посещении сауны или бани, когда кожа максимально распарена и все поры раскрыты.
  3. Кофейный скраб наносят на влажное тело и слегка втирают руками или специальной антицеллюлитной мочалкой. Затем оставляют на 10—15 минут для лучшего впитывания и смывают под теплым душем. После процедуры кожу можно смазать увлажняющим или смягчающим кремом.
  4. Измельченный натуральный кофе используют для жирной и нормальной кожи, а более мягкую по консистенции кофейную гущу — для сухой и чувствительной.
  5. Частота применения скрабов зависит от стадии целлюлита. На ранних этапах кофейный пилинг можно делать не чаще 2 раз в неделю, а при запущенных формах — ежедневно. При этом можно менять ингредиенты, чередуя более жесткие скрабы с солью или сахаром со щадящими на основе йогурта или сливок.

Антицеллюлитное скрабирование нельзя делать, если на коже имеются ранки, ссадины, воспаления или другие повреждения. Не рекомендуется использовать пилинг во время беременности, в особенности на поздних сроках.

К противопоказаниям относятся также доброкачественные или злокачественные новообразования, заболевания сосудов, патологии сердца и легких. С осторожностью нужно делать процедуры при хронических болезнях печени, почек и мочеполовой системы.

Некоторые продукты, входящие в состав скрабов, в особенности мед, молотый перец, аромамасла, могут спровоцировать на коже аллергические реакции. Поэтому лучше всего провести предварительное тестирование: нанести небольшое количество вещества на кожу в сгибе локтя или на запястье. Если через 30—40 минут не возникнет никаких проявлений, средство можно использовать.

Эффективные скрабы

Несомненными преимуществами скраба, изготовленного в домашних условиях, является возможность применения исключительно натуральных ингредиентов и низкая стоимость, по сравнению с салонными процедурами.

В качестве добавочных компонентов можно использовать продукты, имеющиеся в каждом доме:

  • мед;
  • соль крупного помола;
  • коричневый тростниковый сахар;
  • сливки или сметану;
  • овсяные хлопья;
  • кефир или йогурт;
  • молотый красный перец;
  • оливковое, льняное или другое растительное масло.

Кроме того, в состав скраба можно вводить несколько капель ароматических эфирных масел. Самыми лучшими для кожи считаются лаванда, апельсин, розмарин, кипарис, можжевельник, чайное дерево.

Какой кофе нужен для скраба

Прежде чем приступать к изготовлению скраба, следует знать, как правильно выбирать основной компонент — кофе:

  • Самым лучшим для косметологических процедур является зеленый кофе, не прошедший обжарку. В его зернах содержится большое количество кофеина, витаминов и других веществ, способствующих интенсивному расщеплению жиров.
  • Если нет возможности приобрести зеленые зерна, то следует остановить выбор на черных сортах слабой или средней степени обжарки.
  • Не желательно использовать продукт после окончания срока годности, поскольку в нем практически нет полезных веществ.
  • Не подходят для изготовления скрабов кофейные напитки и другие суррогаты, их применение будет бесполезным и может принести вред.
  • Лучше всего молоть зерна непосредственно перед изготовлением скраба, но возможно использование и готового молотого кофе.

Если в качестве основы выбрана кофейная гуща, то напиток должен быть приготовлен по особым правилам:

  • без использования сахара, молока, сливок и других добавок;
  • иметь максимальную крепость;
  • не просто заливаться кипятком, а провариваться 3—5 минут.

Гущу можно хранить не больше, чем 2 дня в плотно закрытой емкости, но соединять с другими компонентами следует только перед процедурой пилинга.

Рецепты скрабов

Самым простым скрабом является смесь измельченного кофе с обычным гелем для душа. Пропорции выбираются произвольно, но чем больше будет основного компонента, тем сильнее абразивное воздействие.

Состав нужно нанести на проблемные участки и втереть рукой или мочалкой. Через 5—10 минут смыть теплой водой.

Второй способ: тело интенсивно намыливают, а затем втирают кофейную крошку. Такая процедура не подходит для чувствительной и нежной кожи, так как может оставить на ней царапины.

Самыми популярными скрабами на основе кофе являются следующие:

  1. С морской солью. На 2 столовые ложки измельченного кофе добавить по 1 столовой ложке морской соли и кукурузного масла. Вместо морской соли, в рецепте можно использовать обычную поваренную, но крупного помола. Кукурузное масло тоже можно заменить оливковым или любым другим растительным.
  2. С кефиром или йогуртом. Благодаря нежной консистенции может быть использован для чувствительной кожи. На 100 г напитка (самой высокой жирности) нужно взять 3 столовые ложки кофейной массы.
  3. Медовый. Соединить 3 столовые ложки кофе с таким же количеством жидкого меда. Этот скраб можно оставить на теле на 15—20 минут, чтобы все полезные вещества меда могли впитаться в кожу.
  4. С овсянкой. В полстакана сливок всыпать 2 столовые ложки овсяных хлопьев и поставить в микроволновку на 2 минуты. Затем остудить, добавить 2 столовые ложки кофейной крошки. Чтобы ороговевшие клетки интенсивнее отшелушивались, можно при нанесении скраба воспользоваться жесткой мочалкой или щеткой.
  5. С коричневым сахаром и корицей. На 2 столовые ложки кофейной гущи добавить 1 столовую ложку коричневого тростникового сахара и 1\2 чайной ложечки порошка корицы. Скраб наносить круговыми движениями, слегка втирая в кожу.
  6. Со жгучим перцем. Усилить кровообращение в проблемных зонах можно скрабом с молотым красным перцем. Для этого 3 ложки кофейной гущи нужно соединить с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 чайной ложечкой молотого кайенского перца. Нужно предварительно проверить действие скраба на небольшом участке кожи. При появлении сильного жжения или других неприятных симптомов массу нужно сразу же смыть теплой водой.
  7. С аромамаслами. Эфирные масла по 3—5 капель можно добавлять в любой антицеллюлитный скраб. Их можно использовать по отдельности или составлять на основе любимых ароматов композиции. Каждое аромамасло содержит полезные вещества, благотворно влияющие на эластичность кожи, тонизирующие и оздоровляющие ее.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Массаж лица после 40

Эффект от использования антицеллюлитных скрабов на основе молотого кофе или кофейной гущи будет сильнее, если наряду с пилингом подключить и другие меры — диетическое питание с большим количеством витаминов, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Тогда от неприятной «апельсиновой корки» можно будет избавиться всего за несколько месяцев.

Источник: http://KozhaInfo.com/tsellyulit/antitsellyulitnyj-kofejnyj-skrab.html

Кофейные скрабы от целлюлита: 4 рецепта

кофейный скраб от целлюлита

Кофе – поистине уникальный напиток. Его употребление может нанести как вред, так и пользу нашему организму. Его чрезмерное употребление приводит к заболеваниям сердечно–сосудистой системы и образованию отёков, и в то же время умеренное потребление этого напитка оказывает тонизирующий и жиросжигающий эффекты. В борьбе с “апельсиновой коркой” особенной популярностью пользуется антицеллюлитный скраб из кофе, который легко можно приготовить в домашних условиях.

Кофе в борьбе с целлюлитом

Кофе содержит около 1200 органических и неорганических веществ, большинство из которых составляют ароматические соединения. Они несут вкусовую и эстетическую нагрузку. Главными веществами, оказывающими влияние на организм в целом и целлюлит в частности, являются алкалоиды. К ним относятся: кофеин, тригонеллин, теобромин и теофиллин.

Кофеин широко применяется в фармакологии и спортивной медицине с целью быстрого сжигания жира. Кофеин способен мобилизовать свободные жирные кислоты из триглицеридов в жировой ткани. Наличие повышенного количества свободных жирных кислот в крови усиливает жировой обмен и снижает потребление углеводов, что приводит к активным процессам липолиза. Кофеин способен оказывать на подкожно-жировую клетчатку следующее воздействие:

  • уменьшает жировую прослойку за счёт активного процесса липолиза;
  • способствует лучшему лимфотоку за счёт местного воздействия на кожу;
  • улучшает местную микроциркуляцию;
  • оказывает антисептическое воздействие на кожу;
  • кофе способствует сокращению пор кожи, в результате чего выравнивается её рельеф, и она становится более гладкой.

Скраб из кофе обладает сильным очищающим и стимулирующим эффектом. Частицы измельчённого кофе убирают ороговевший поверхностный эпителий, улучшая клеточный обмен, в результате чего происходит активный отток жидкости из жировой клетки.

Кофейный скраб от целлюлита стимулирует приток крови к поражённой «апельсиновой коркой» коже, в результате чего восстанавливается нормальное кровоснабжение поражённого участка и усиливается местный кровоток, который вымывает из жировой клетки (адипоцита) накопившиеся в ней в процессе застоя токсины и шлаки, восстанавливая её нормальные обменные и питательные функции. В результате манипуляций со скрабом, кожа приобретает более ровный рельеф и здоровый цвет, становится упругой и гладкой.

Тригонеллин – алкалоид, стимулирующий синтез никотиновой кислоты в организме человека. Именно она оказывает пагубное влияние на целлюлит, а именно:

  • нормализует обменные процессы в организме;
  • улучшает кровообращение;
  • расширяет сосуды, вследствие чего улучшается приток крови и кислорода к клеткам, восстанавливается их питательная и выделительная функции;
  • никотиновая кислота способствует снижению общей интоксикации и выведению токсинов из организма.

Теобромин. Обладает сильным противоотёчным и мочегонным эффектом. Проникая внутрь адипоцита, способствует выведению из него жидкости, в результате чего ликвидируется местный отёк при целлюлите и адипоцит уменьшается в размере. Целлюлитные бугорки становятся более мягкими, уменьшается общий объём целлюлитных отложений.

Теофиллин.  Оказывает периферическое вазодилатирующее действие, т.е. способствует отхождению из застойного адипоцита лишней воды и нормализует кровоснабжение жировой клетки.

Таким образом, молотый кофе – это универсальное средство, действие которого на целлюлит состоит в эффекте «2 в 1». Мелкие частички кофе оказывают «абразивный» эффект – снимают верхний ороговевший слой кожи, массируют её, усиливая приток крови к проблемным участкам с целлюлитом. А кофеин и другие алкалоиды оказывают системное воздействие на устранение целлюлитных отложений:

  1. Расширяют кровеносные сосуды, нормализуя и восстанавливая местное кровообращение.
  2. Ускоряют обменные процессы в жировых клетках, стимулируют процессы липолиза.
  3. Способствуют лимфодренажу, в результате чего уменьшается отёчность и объём зоны с целлюлитом.
  4. Стимулируют работу лимфатической системы для вывода токсинов и шлаков, накопившихся в адипоцитах.

Также кофейный скраб от целлюлита содержит различные природные антиоксиданты, которые способствуют нормализации окислительно–восстановительных процессов внутри клетки, запуская процесс омоложения и регенерации. В результате кожа становится упругой и эластичной.

По сравнению с молотым кофе, кофейная гуща не так богата полезными веществами и в ней содержится меньшее количество кофеина. Однако она меньше травмирует эпителий за счет маленьких размеров абразивных частиц.

Устранение целлюлита при помощи кофейного скраба можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Ниже приведены рецепты его приготовления.

Рецепты

Молотый кофе или кофейную гущу можно использовать в чистом виде, однако при добавлении к ним других составляющих, в разы увеличивается эффективность действия такого скраба за счёт дополнительного лечебного воздействия.

Кофейный скраб от целлюлита можно приготовить в домашних условиях с добавлением мёда, соли, сахара, измельчённых овсяных хлопьев.

Кофейно-медовый скраб

Скраб сочетает в себе 2 сильных компонента: кофе активно борется с целлюлтом, а мёд придает коже упругость, усиливает лимфодренаж, способствует ликвидации лишнего объёма и растяжек.

Ингредиенты

  • молотый кофе (при нормальной или жирной коже)
  • кофейная гуща (при чувствительной или сухой коже)
  • мёд

Применение

1 ст. ложку кофе или гущи смешать с 2 ст. ложками мёда. Полученную кашицу нанести на предварительно распаренную кожу, втирая круговыми движениями по часовой стрелке. По истечении 15 минут смыть тёплой водой.

Кофейно–солевой скраб

Соль прекрасно отшелушивает ороговевший слой кожи и насыщает её полезными минералами. Антицеллюлитный скраб готовится именно из кофейной гущи, так как кристаллы соли и так сами по себе крупные, при использовании молотого кофе это соединение может сильно травмировать кожу.

Ингредиенты

  • морская соль
  • кофейная гуща

Применение

2 ст. ложки кофейной гущи смешать с 2 ст. ложками соли. Подождать немного, пока кристаллы соли начнут таять и нанести на очищенную кожу на 10 минут. Смыть тёплой водой. Высушить кожу.

Кофейно – сахарный скраб

Отличное отшелушивающее, но щадящее средство в борьбе с «апельсиновой коркой». Стимулирует кровообращение в проблемных зонах, усиливает лимфодренаж, выравнивает контур целлюлитных бугорков.

Ингредиенты

  • сахар
  • молотый кофе
  • эфирное масло апельсинового дерева

Применение

1 стакан сахара смешать с 1 ст. ложкой молотого кофе, добавить 10 капель эфирного масла. Наносить на предварительно распаренную кожу круговыми движениями. Оставить на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Кофейный скраб с измельчёнными овсяными хлопьями

Оказывает мягкое скрабирующее воздействие на кожу. Показан при чувствительной или сухой коже. Овсяные хлопья действуют на кожу увлажняя и тонизируя её.

Ингредиенты

  • измельчённые овсяные хлопья
  • кофейная гуща

Применение

2 ст. ложки измельчённых овсяных хлопьев смешать с 2 ст. ложками кофейной гущи. Нанести на предварительно очищенную зону с целлюлитом на 20 минут, затем смыть тёплой водой и высушить кожу.

Рецепты приготовления кофейного скраба в домашних условиях довольно доступны и просты в применении. Регулярно применяя кофейный скраб в борьбе против целлюлита, уже через месяц можно добиться видимого результата.

Однако не стоит злоупотреблять частотой нанесения, это может сильно травмировать кожные покровы. Идеальным интервалом между применением кофейного скраба от целлюлита является 3-4 дня.

При применении кофейного скраба кожа становится более гладкой и упругой, приобретает здоровый цвет и сияние.

Источник: https://ProCellulite.ru/skrabi-kofe/

Кофейный скраб против целлюлита (9 рецептов)

кофейный скраб от целлюлита

Кофе – бодрящий утренний напиток. Он помогает не только проснуться, его восхитительный аромат улучшает настроение, повышает работоспособность.

А также этот натуральный продукт давно взят на заметку фармацевтическими и косметическими компаниями, так как хорошо известна способность кофеина благоприятно влиять на кожный покров.

В частности, довольно популярным средством в борьбе с целлюлитом является кофейный скраб, который применяется как для салонных процедур, так и в домашнем использовании.

Целлюлит: что это, причины появления

Липодистрофия или целлюлит – достаточно распространенная женская проблема 21 века. В связи с этим возникает масса вопросов. Интересует, буквально все: что это за «враг» такой, откуда он берется, можно ли избежать и самое главное – как с ним бороться?

Следует сразу уяснить, что целлюлит – не заболевание, это своеобразная косметическая особенность кожного покрова, спровоцированная целым рядом причин и обусловленная неравномерным отложением жировых прослоек, ослаблением мышечного тонуса, застоем циркуляции крови и лимфы.

Данный дефект, как только не называют: «галифе», вафельная подушка», «апельсиновая корка».

Не зависимо от определения, суть его не меняется: при липодистрофии наблюдается нарушение естественного процесса накопления подкожного жира. Липидные клетки трансформируются: меняется их форма и размер, они становятся крупнее и выпирают бугорками на поверхности кожи.

Это происходит из-за того, что процесс обмена веществ затормаживается, продукты распада накапливаются быстрее, чем выводятся.

К причинам застойных явлений в эпидермисе и подкожных слоях относятся:

  • Периоды гормональных нарушений;
  • Неправильное питание;
  • Недостаток жидкости;
  • Вредные привычки;
  • Слабая двигательная активность;
  • Стрессовые состояния, переутомляемость;
  • Тесная одежда и высокие каблуки;
  • Наследственная предрасположенность.

Все эти факторы грозят замедлением хода обменных процессов, мешают удалению из организма шлаков и токсинов, вызывают кислородное голодание клеток эпидермиса и его ранее увядание. А для развития целлюлита – это самые благоприятные условия.

Действие кофе на целлюлит

Почти все косметические процедуры проводятся после глубокой очистки кожного покрова. Для ее осуществления применяют скрабы – смеси, содержащие отшелушивающие абразивные частицы.

Одним из самых популярных скрабирующих продуктов остается натуральный молотый кофе или кофейная гуща. Данные продукты не только тщательно очищают поры и поверхность кожи, но и успешно борются с целлюлитом. Это обусловлено тем, что действие активных компонентов кофе способствует устранению нарушений, происходящих в тканях. А именно:

  • Кофеин, входящий в состав зерен, создает выраженный сосудорасширяющий эффект, тем самым стимулируя активную циркуляцию крови и лимфы в эпидермисе и подкожной жировой клетчатке. А это в свою очередь ведет к расщеплению жиров, ускоренному выведению продуктов распада, стабильности обменных процессов;
  • Кофеин не только расширяет сосуды, но и укрепляет их стенки. Таким образом, противостоит развитию варикоза, который является частым «спутником» целлюлита;
  • Кофеин способствует выводу лишней жидкости из клеток, которые сразу же начинают терять неестественный объем. Вместе с жидкостью выводится и вредный натрий, а вот полезный калий, напротив, начинает поступать в клетки. Это способствует снижению веса и укреплению структуры кожного покрова;
  • Кофейные зерна содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают кожу от преждевременного старения, возвращают ей упругость, мягкость и блеск.

Скрабирование осуществляется за счет интенсивных массажных движений, втирающих состав в кожу. Активные физические воздействия помогают согреть кожу, увеличить ее пропускную способность, тем самым обеспечивают скорейшее и глубокое проникновение полезных компонентов скраба в глубокие слои.

В результате возобновляется клеточный обмен, бесперебойная микроциркуляция крови, сжигаются жировые отложения, которые разрушали коллаген, восстанавливается гидробаланс. А также активируется выработка ферментов, контролирующих уровень холестерина.

Правила использования кофейного скраба

Чтобы достичь максимального результата в борьбе с «апельсиновой коркой» с помощью кофейного скраба, необходимо знать основные правила а также все тонкости приготовления и использования полезного продукта.

Вот что потребуется для антицеллюлитного скраба:

  1. Натуральный черный или зеленый кофе мелкого и среднего помола. Растворимый кофе (порошок и гранулы) для таких целей не подойдет!
  2. Кофейная гуща. Продукт оставшийся от сваренного кофе можно хранить в течение 3-5 дней в плотно закрытой емкости в холодильнике. Гущу брать только от напитка, приготовленного без каких-либо добавок (сахара, молока) и хорошо проваренного, а не просто залитого кипятком.

Применяется скраб 2-3 раза в неделю после того, как кожа была тщательно распарена. Поэтому лучше всего делать процедуру после приема ванны, в бане, или хотя бы распарив кожный покров с помощью полотенца, смоченного в горячей воде и неоднократно приложенного к проблемным участкам тела.

Для жирной и комбинированной кожи наиболее оптимально использовать молотый кофе, а для сухого чувствительного типа эпидермиса подойдет гуща.

  1. Нанеся скраб на тело, необходимо не менее 15-20 минут массировать обработанный участок. Эффективность процедуры увеличится, если для массажа применять массажную рукавицу.
  2. Живот и ягодицы необходимо растирать круговыми движениями, бедра и руки – снизу вверх. После продолжительного втирания не надо сразу же бежать под душ и смывать скрабирующий состав. Стоит подождать 5-10 минут, пусть смесь впитается в кожу.

Специалисты советуют делать горячее скрабирование, то есть перед нанесением состава на кожу его следует подогреть до 38-40 градусов. Перед каждым сеансом следует готовить свежую скрабирующую смесь.

Рецепты антицеллюлитных скрабов

Рецептов таких скрабов от целлюлита довольно много, поэтому всегда есть возможность подобрать наиболее подходящий для себя вариант. Начав антицеллюлитный курс, вовсе не обязательно придерживаться лишь одного рецепта, можно разнообразить процедуры.

«Самый простой рецепт»

  • Кофе – 3 ложки
  • Вода – 2 ложки

Смешать оба компонента. Должна получиться негустая, удобная для нанесения масса, которой и следует делать скрабирование.

«Гель и кофе»

  • Молотый кофе – 2 ложки
  • Гель для душа – 2 ложки

Соединить ингредиенты и втирать в распаренную кожу. Если в бане нет желания и возможности «возиться» и измерять количество необходимых продуктов ложками, ничего страшного не произойдет если приготовить скраб на глаз: горсть молотого кофе смешать с таким же количеством геля.

«Скраб с солью»

  • Кофе – 3 ложки
  • Соль морская – 3 ложки
  • Масло эфирное (любое) – 7-8 капель

Смешать продукты и энергично втирать их в кожу с признаками целлюлита.

«Кофейная гуща и глина»

  • Белая или голубая глина – 2 ложки
  • Кофейная гуща – 2 ложки
  • Минеральная вода – 3 ложки

Вначале развести глину в подогретой минеральной воде до получения однородной массы по консистенции напоминающей жидкую сметану, затем добавить к ней гущу от спитого кофе и еще раз перемешать. Такой скраб после массирования оставляют на теле на час, чтобы глина засохла. Удаляют состав под душем без применения мыла.

«Горячий жгучий скраб»

  • Молотый кофе (лучше зеленый) – 4 ложки
  • Настойка жгучего перца – 2 ложки
  • Масло оливковое – 1 ложка

Кофе и настойку соединить, если смесь получилась слишком густая, то ее надо разбавить оливковым маслом. Этот состав поместить в баночку с плотной крышкой и убрать в теплое затененное место на 6-7 дней. Спустя это время скраб можно применять по назначению, перед процедурой немного подогреть.

«Кофе и йогурт»

  • Кофе (порошок или гуща) – 3 ложки
  • Йогурт – 6 ложек

Йогурт не должен содержать никаких добавок (сахара, красителей). Соединить оба ингредиента – и скраб от целлюлита готов.

«Кофе и кефир»

  • Кофейная гуща или молотый кофе – 3 ложки
  • Кефир жирный свежий – 3 ложки

Оба продукта в одинаковых пропорциях соединить, перемешать и наносить на чистую распаренную кожу.

«Кофе и овес»

  • Кофейная гуща – 2 ложки
  • Мелкие овсяные хлопья – 3 ложки
  • Для жирной кожи – желток 1 яйца
  • Для сухой кожи – 1 ложка сметаны

Перемешать гущу и овсянку и ввести компонент в зависимости от своего типа кожного покрова: желток или сметану, все хорошенько перемешать и приступать к процедуре скрабирования.

«Кофе и мед»

  • Кофе среднего помола – 2 ложки
  • Мед жидкий – 3 ложки

Если продукт пчеловодства уже не свежий, а засахарившийся, его необходимо растопить на водяной бане. Затем соединить оба продукта. Массировать кожу с этим скрабом на протяжении 10 минут.

Побочные эффекты, противопоказания, меры предосторожности

Побочных эффектов у такого скраба нет, если учитываются индивидуальные особенности организма и правила проведения процедуры. Уже упоминалось о применении кофейных продуктов с учетом типа кожи. Так вот учитывать надо и возможность возникновения аллергической реакции.

Кофе редко вызывает аллергию, но вот мед, эфирные масла и другие продукты в составе скрабов могут стать аллергенами, поэтому следует подобрать другой рецепт для скрабирования.

Не следует проводить противоцеллюлитные сеансы со скрабами ежедневно, это не принесет большой пользы, напротив, усугубит состояние покрова и причинит дискомфорт. Неприятные ощущения могут появится на коже, если она не была достаточно хорошо распарена перед сеансом.

Применения скрабов вообще, и кофейных смесей в частности, противопоказано при наличии:

  • Варикозного расширения вен;
  • Кожных заболеваниях;
  • Ранах и иных повреждениях целостности кожного покрова в местах распространения «апельсиновой корки»;
  • Если снижен иммунитет;
  • Жара и слабости из-за простуды.

Что касается отрицательных сторон скрабирующих кофейных процедур, то единственным «минусом» (если это можно так назвать) является тот факт, что одними растираниями целлюлит победить не возможно. Но это относиться к скрабированию вообще, а не только к кофейному воздействию.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Маска для лица с бананом от морщин в домашних условиях

Если кожный дефект находится в начальной стадии развития, и его «хозяйка» достаточно молода и энергична, то скрабы с кофе окажутся довольно действенным «подспорьем» для избавления от неэстетичных бугорков.

Реальная же борьба с целлюлитом строится комплексно и включает в себя ликвидацию первопричин, вызвавших липодистрофию, то есть: организацию правильного питания и питья, активную физическую активность, избавление от лишнего веса, отказ от вредных привычек и др. Только в этом случае кофейный скраб «будет творить чудеса» и справится с дефектом. Сама собой напрашивается истина: «На кофе надейся, а сама не плошай»!

Источник: http://infoklan.ru/kofeynyiy-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофейный скраб от целлюлита, самые простые и эффективные рецепты с молотым кофе и кофейной гущей

кофейный скраб от целлюлита

Кофе – это не только вкусный бодрящий напиток. Это еще и важная составляющая многих косметических средств, например, скрабов. Кофейный скраб от целлюлита хорошо себя зарекомендовал среди женщин, которые мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы. Это простое, но эффективное натуральное средство может творить чудеса, возвращая женщинам стройность и привлекательность.

Что такое целлюлит?

Целлюлитом (или липодистрофией) называются трансформации в строении подкожно-жирового слоя, следствием чего становится:

  • нарушение лимфатического оттока;
  • патология микроциркуляции.

Это застойное явление в жировой ткани, следствием которого становится ее дистрофия.

Для женщин целлюлит – это большая проблема. Это не просто лишний вес, но еще и состояние кожи, которое оставляет желать лучшего, – она вся в бугорках, впадинках, неровная, обвисшая, дряблая. Основные поражаемые участки тела:

  • ягодицы;
  • бедра;
  • живот;
  • руки;
  • ноги;
  • плечи.

Официальная медицина до сих пор скептически относится к целлюлиту, как к серьезной проблеме для здоровья, считая его неизбежной составляющей подкожно-жирового слоя у взрослых женщин.

Об этом явлении известно, начиная с девятнадцатого столетия, но впервые о целлюлит, как о существенном дефекте внешнего вида, заговорили в 1973 году после публикации статьи “Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше” в журнале Vogue Николь Ронсар, хозяйки одного салона красоты. До печати этого материала целлюлит считался для женщин вполне естественным явлением.

Причины его возникновения

Сегодня целлюлит считается серьезным дефектом внешности. Он может возникнуть по таким причинам:

  • генетическая предрасположенность женщины;
  • беременность;
  • половое созревание;
  • гормональные нарушения;
  • патологии периферического кровоснабжения;
  • изменение гормонального фона;
  • курение;
  • болезни жировой подкожной клетчатки;
  • чрезмерное потребление пищи или переедание;
  • употребление в большом количестве неполезной и вредной еды – фаст-фуда, сладостей, газированных напитков, мучных и хлебобулочных изделий;
  • нарушение режима приема пищи;
  • низкая двигательная активность;
  • гормональные проблемы;
  • частые колебания веса;
  • стрессы.
  • Чтобы решить проблему с шелушением, прыщами, морщинами, увядающей кожей, можно использовать медовую маску для лица.
  • Эффективно решаем проблему с прыщами домашней маской для лица, подробнее читаем тут.

Чтобы получить видимый результат и улучшить свой внешний вид, к решению проблемы с целлюлитом нужно подходить комплексно, а именно:

  • убрать лишний вес;
  • активизировать обменные процессы в организме;
  • улучшить свое кровообращение;
  • повысить тонус кожи;
  • укрепить соединительную ткань и мышцы.

Чтобы добиться того, что целлюлит будет внешне незаметен, нужно:

  • сбалансировать свое питание;
  • отказаться от вредных привычек – курить, употреблять алкоголь;
  • отказаться от сладкого и мучного;
  • исключить фаст-фуд;
  • заниматься физкультурой и спортом;
  • проходить различные косметические процедуры, чтобы повысить тонус кожи, улучшить ее кровообращение, — например, использовать кофейный скраб.

Домашний кофейный скраб – это быстрое, простое и дешевое средство в борьбе с целлюлитом, которое дает заметный результат – жировая прослойка значительно уменьшается.

Кофейная гуща и маленькие частички молотого кофе обладают отличным эффектом пилинга – они очищают от жира и грязи поры.

К основным полезным свойствам кофейных зерен можно отнести следующие пункты:

  • кофеин обладает сильным сосудорасширяющим действием;
  • кофеин активизирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое, соответственно, — обмен веществ проходит быстрее, жиры хорошо расщепляются;
  • кофеин выводит из кожных клеток излишнюю жидкость и натрий, как результат – кожа становится упругой, привлекательной и гладкой, уменьшается масса тела;
  • в кофейные зерна входит большое количество природных антиоксидантов, которые позволяют коже омолодиться;
  • кофеин благотворно влияет на кровеносные сосуды – их стенки при регулярном использовании скраба из кофейных зерен укрепляются, становятся эластичнее, автоматически происходит профилактика варикозного расширения вен, и риск появления этого заболевания становится минимальным.

Использовать для приготовления скраба гущу лучше женщинам, у которых кожа либо сухая, либо – нормальная. Отличным вариантом при жирной коже станет скраб, приготовленный на основе молотого кофе.

Кофейный скраб против целлюлита противопоказан женщинам с индивидуальными особенностями – например, они аллергики – и у них организм негативно реагирует на кофе. В этом случае желательно отказаться от таких процедур и найти им альтернативный вариант.

Кофейная гуща и другие составляющие скраба

Чтобы приготовить качественный кофейный скраб в домашних условиях, использовать нужно только натуральный молотый продукт, у которого срок годности не истек и сам кофе хранился правильно. Чтобы омолодить кожу, лучше всего использовать зеленый кофе.

Все кофейные напитки и суррогаты применять для приготовления кофейного скраба от целлюлита бессмысленно и даже небезопасно.

В рецепт кофейного скраба не всегда входит только молотый кофе. Его можно заменить альтернативным вариантом – кофейной гущей, которая должна соответствовать таким требования, как:

  • она должна быть только от крепкого и натурального кофе;
  • напиток должен быть приготовлен без добавок – сахара, молока, имбиря, корицы;
  • напиток должен быть немного проварен, не только заварен кипятком;
  • можно использовать гущу, которая хранилась три-пять дней – не больше, при условии, что она была налита в банку с хорошо прилагающейся крышкой, которая стояла в сухом, темном и прохладном месте не на свету.

Косметическое средство на основе гущи более дешевое, но эффективность его меньше по сравнению с молотым кофе.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита?

Рецепт кофейного скраба от целлюлита такой: молотый кофе нужно мешать с теплой водой. Полученную смесь нужно нанести на очищенную кожу минут на 15-20, после чего все тщательно смыть.

Можно использовать и вариант с морской солью. Для этого три столовых ложек морской соли и столько же молотого кофе нужно смешать, а в смесь добавить пять капелек оливкового масла. Скраб нанести на кожу и активно промассировать в течение пяти минут проблемные места. Не рекомендуется сразу же смывать смесь с тела.

Нужно выждать несколько минут, дать возможность антицеллюлитной смеси впитаться в кожу, и через время можно смыть.

Еще один простой и доступный способ – это перемешать молотый кофе с любимым гелей для душа. Получится кашица, которую необходимо равномерно расположить на проблемных зонах и тщательно растереть:

  • живот – круговыми массажными движениями рук;
  • бедра – от низа к верху;
  • руки – от запястья до плеча.

Чтобы эффект от домашнего кофейного скраба для тела был заметным, сеансы нужно делать регулярно два-три раза в неделю.

Подготовка кожи к процедуре

Чтобы кофейный скраб для похудения дал максимальный результат, его нужно наносить на предварительно распаренную кожу. По этой причине косметологи рекомендуют принимать перед процедурой горячую ванну – минут 10, чтобы хорошо раскрылись поры, и эффект скрабирования был лучше.

Процесс избавления от целлюлита с помощью кофейного скраба

Чтобы польза от применения кофейного скраба была максимальной, специалисты советуют не просто наносить средство, массируя ее пальцами рук, а использовать, при этом, специальную массажную мочалку.

Возможный побочный эффект

После сеанса исключены побочные эффекты. Покраснения и шелушения возможны только у женщин-аллергиков. По этой причине нужно не забывать о противопоказаниях.

После проведения процедуры с использованием скраба на кофейной гуще хорошо также принять антицеллюлитную ванну с добавлением разных эфирных масел.

Кофейный скраб от целлюлита легко сделать в домашних условиях. Такое натуральное косметическое средство даст больший результат по сравнению с покупным, а стоимость его будет на порядок ниже. Скраб заметно исправляет ситуацию – результат видно после первого сеанса.

Кофейный скраб от целлюлита хорошо себя зарекомендовал среди женщин, которые мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы. Данные видео продемонстрируют как правильно делать кофейный скраб.

Источник: https://quclub.ru/uhod-za-kojei/problemnaya-koja/kofeynyiy-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофейный скраб от целлюлита

кофейный скраб от целлюлита

Каждая девушка мечтает быть привлекательной независимо от времени года и погодных условий. Как ни странно, для достижения поставленной цели требуются минимальные усилия и натуральные компоненты, которые находятся чаще всего в шаговой доступности. Так, избавиться от неровностей кожи бедер и живота, носящих названия целлюлит помогут кофейные скрабы.

Что дает эта процедура 

Как ни странно, в отличие от применения кофе внутрь его использование в наружных целях имеет противоположный эффект. При частом употреблении кофейных напитков существует реальная угроза появления ранних морщин на лице, изменения привычного цвета кожи, проблемы с сердечно сосудистой системой.

Но при использовании молотых зерен кофе в качестве одного из компонентов скраба для тела от целлюлита, мы получаем натуральное и безопасное средство для отшелушивания мертвых клеток и обновления кожи.

Кофеин, который содержится в молотом кофе, является натуральным лимфодренажным средством, которое убирает ненавистные неровности с кожи, насыщает ее кислородом, оставляя омолаживающий эффект.

Кофейный скраб эффективен от целлюлита, потому что дает женскому телу следующие эффекты:

  • глубокий пилинг;
  • обновление и насыщение кожи кислородом;
  • улучшение цвета;
  • гладкость и упругость кожи тела при систематическом применении;
  • уменьшение объемов тела.

ВАЖНО! для наилучшего Эффекта необходимо с особой внимательностью подходить к выбору кофе для приготовления скраба от целлюлита.

Натуральный продукт содержит достаточно кофеина, который оказывает позитивное воздействие, предупреждая и ликвидируя признаки «апельсинового недуга».

В целом кофейный скраб спасает от целлюлита и делает кожу тела нежной и бархатистой, а еще у такого метода много положительных отзывов, но это и неудивительно.

Фотография бедер женщины до и после курса лечения целлюлита кофейным скрабом.

Секреты применения средства 

Любая косметологическая процедура должна проходить по определенному алгоритму. Поэтому в домашних условиях скраб из кофе от целлюлита нужно также применять, следуя определенным правилам. Это поможет выжать максимум пользы и исключить возможный негативный эффект.

Правила скрабирования:

  • Частота процедуры должна быть небольшой: максимум 1 раз за 7 дней;
  • Замена молотых зернышек для скраба от целлюлита возможна и кофейной гущей, особенно если вы обладаете сухим типом кожи. Кофейная гуща обладает более мягким, щадящим эффектом по сравнению с использованием молотых зерен.
  • Перед тем как приготовить кофейный скраб от целлюлита и начать процедуру, лучше всего понежиться в ванне полчасика. Это поможет подготовить тело к контакту со скрабирующей смесью и обеспечит глубокое проникновение полезных веществ.
  • Не запрещается совмещать скраб из молотого кофе от целлюлита с массажными мочалками либо специальными маслами.
  • Важно убедиться в отсутствии аллергии на продукт и другие компоненты, иначе настроение и положительный эффект будут испорчены.

Рецепты самых эффективных смесей

Рецепты кофейного скраба от целлюлита очень легко готовить в домашних условиях. Это может позволить себе любая женщина, приготовление смеси не займет много времени и денег.

Интересное видео на эту тему: 

Наиболее эффективны следующие рецепты:

Деликатное средство из кофейной гущи

Кофейную гущу от целлюлита используют обладательницы сухой или склонной к сухости и трещинам коже. Этот вариант использования кофе считается наиболее щадящим.

Кофейная гуща, оставшаяся после варки кофе, наносится на кожу и через пару минут смывается теплой водой. Однако и здесь есть тонкости: кофе должен быть сварен без молока и сахара. Причем обычное заваривание кипящей водой не подойдет, нужно чтобы он немного прокипел, только тогда гранулы станут достаточно мягкие и не смогут причинить вред кожным покровам.

К гуще можно добавить несколько ложек меда, сметаны или базового масла.

Медовый рецепт

Скраб от целлюлита с кофе и медом приготовить в домашних условиях не составит какого-либо труда, все необходимое чаще всего есть под рукой.

  • Сначала нужно довести мед до жидкого состояния на водяной бане.
  • Перемешиваем мед (3 ст. л.) с кофе (2 ст. л.) и сахаром (1 ст. л.).
  • Наносим массажирующими движениями.
  • Оставляем кофейно-медовый скраб от целлюлита примерно на 25 минут.
  • Смываем и наносим увлажняющий крем.

Скраб из кофе и меда, безусловно, эффективен от целлюлита, а также он обеспечивает выведению токсинов, интенсивно питает кожу, делает ее бархатной. При использовании такого сочетания вы не только сможете дать отпор целлюлиту, но еще и спонсируете кожу необходимыми витаминами.

Антиоксидантный кофейно-солевой скраб

Кофейно-солевой скраб от целлюлита предусмотрен для кожи склонной к раздражениям и появлению мелкий несовершенств. Благодаря добавлению морской соли достигается эффект обеззараживания, а также сужения пор.

Кроме того, соль способствует мягкому отшелушиванию мертвых частичек кожи, а это означает, что кофеин проникает глубже в слои кожи, и более эффективно проводит борьбу с проблемой.

Для приготовления скраба от целлюлита с кофе и морской солью понадобиться морская соль (мелкого помола) и молотый кофе, которые смешивают в равных пропорциях.

В получившуюся сухую смесь можно добавить эфирное масло лимона, чайного дерева. но только если на указанные компоненты отсутствует аллергия!

Наносить состав кожу необходимо массирующими движениями, после появления небольшого жжения сразу же смыть водой.

Лифтинг рецепт с глиной

Глина в сочетании с молотыми зернами кофе дает эффект лифтинга, а именно подтягивает кожу, сужает поры. Кофе в таком случае действует намного мягче и не наносит повреждений, что особенно важно для обладательниц склонной к покраснениям и раздражению кожи.

Для того чтобы приготовить такой скраб потребуется смешать сухую глину (зеленую, белую, голубую) с водой до образования консистенции внешне напоминающей сметану, а затем постепенно всыпать несколько ложек измельченного кофейного зерна.

ВАЖНО: смывать такой скраб нужно через несколько минут после того, как глина застынет, поскольку минералам, содержащимся в ней в большом количестве необходимо проникнуть глубже, чтобы воздействовать на проблемные зоны и предупредить либо снизить образование целлюлита.

Нежный скраб со сметаной

Сметана славится своим увлажняющим и питательным эффектом. Если вы хотите не только избавиться от целлюлита, но и в будущем предупредить его появление, то смешайте нежирную сметану и молотый кофе в пропорции один к одному и нанесите легкими массажными движениями на проблемные участки кожи. Такой скраб очень удобен в применении, поскольку не требует долгого времени нахождения на коже, смывать его можно уже через пять минут.

Помимо такого сочетания, скраб от целлюлита можно делать с кофе, сметаной и глиной. Сочетание очень действенное и полезное.

Питательный и смягчающий рецепт с йогуртом

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с йогуртом является более облегченным по жирности вариантам по сравнению со скрабом из сметаны и кофе и обладает своими особенностями.

Нужно тщательно перемешать в равных пропорциях продукты. После нанесения и массажа, нелишним будет оставить состав на 15 минут в качестве маски.

Можно добавлять только полностью натуральный йогурт!

Кофе в сочетании с йогуртом оказывает мощное воздействие в виде кофеина на сам целлюлит, а бифидобактерии и кисломолочные организмы увлажняют и питают кожу, препятствуя появлению новых несовершенств.

Однако есть и минус: в такой скраб обязательно добавлять только натуральный йогурт без добавок и красителей, который бывает достаточно сложно найти на полках магазинов.

Чтобы понять какой самый эффективный кофейный скраб от целлюлита из вышеприведенных рецептов, стоит проверить каждый из них на собственном опыте.

полезная и простая рецептура.  

Использование любого вида скраба с добавлением кофе сможет помочь решить проблему с целлюлитом на любой части тела без дорогих косметологических процедур. Это безопасный, простой и доступный способ оставаться красивой, привлекательной и здоровой.  А приготовить кофейный скраб от целлюлита не составит труда!

Источник: https://womanskincare.ru/problemy-i-zabolevaniya-kozhi/tsellyulit/kofejnyj-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофейный скраб от целлюлита из молотого кофе

кофейный скраб от целлюлита

Для избавления от целлюлита женщинам предлагают массу различных процедур, кремов, обертываний и других методов. В то время как одни будут менять один способ борьбы на другой, другие просто заведут скраб кофейный. От целлюлита такая смесь используется давно и очень эффективно.

Применение кофейной гущи от целлюлита

Для борьбы с апельсиновой коркой используется не только кофейная гуща от свежезаваренного кофе. Скраб из молотого кофе от целлюлита тоже может быть использован. Однако первый вариант предпочтительнее, так как в кофейном порошке есть вероятность содержания различных ненужных добавок. Помимо этого, кофейная гуща обладает наиболее подходящей структурой, она ароматнее и использовать её в качестве скраба гораздо приятнее.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мумие от растяжек

Антицеллюлитный кофейный скраб можно купить в магазине. Однако необязательно переплачивать за накрутку, когда можно сделать всё самостоятельно. Для приготовления потребуется высококачественный молотый кофе либо кофейная гуща, а так же полезные добавки.

Использовать скраб из кофейной гущи от целлюлита необходимо осторожно. Слишком большие абразивы могут незаметно поранить кожу так, что это будет незаметно невооруженным глазом. А кожа после этого будет стремиться нарастить ещё больше рогового слоя в качестве защиты от повреждений.

Скраб на основе кофе имеет множество полезных свойств

Свойства кофейных скрабов

Скраб из кофе помогает решить следующие проблемы:

  1. Избавление от омертвевших клеток кожи. Если не отшелушивать роговой слой кожи, происходит её утолщение, что вызывает ороговение. Проще говоря — это омертвевшие клетки кожи, которые мешают проникновению полезных веществ, делают кожу тусклой, а так же способствуют врастанию волос. Скраб с помощью своих абразивных частиц бережно удаляет роговой слой.
  2. Улучшает местный кровоток. Так как целлюлит – это нарушение циркуляции крови и застой жидкости, улучшение кровоснабжение поможет избавиться от апельсиновой корки. А избавление от лишней жидкости подарит коже упругость и здоровый вид.
  3. Расширяет сосуды. За счёт этого так же улучшается кровоснабжение в тканях,  и ускоряется обмен веществ. Правильный обмен веществ позволяет быстрее расщеплять жиры и устранить лишний вес, вместе с застойными явлениями.
  4. Разглаживает морщины. В кофе содержится огромное количество антиоксидантов. Они отвечают за избавление организма от свободных радикалов, которые приводят к старению кожи.

Антицеллюлитный массаж с кофе

Достигнуть наибольшего эффекта от применения кофейного скраба может правильный антицеллюлитный массаж, который можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Регулярность проведения массажа – 1-2 раза в неделю.

Лучше всего скраб проникает на кожу после распаривания, поэтому делать такой массаж рекомендуется после ванны или душа. Проводить массаж можно как руками, так и специальной антицеллюлитной мочалкой, которую можно купить в магазине косметики.

А после массажа для закрепления результата можно принять ароматическую ванну, после которой нанести на кожу питательный либо увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Для начала антицеллюлитного массажа потребуется распарить кожу, нанеся на неё смягчающий компонент, например, гель для душа. Далее можно нанести на проблемные участки кофейную кожу, медленно, мягко массировать участки лёгкими движениями. Постепенно можно сделать движения более сильными, быстрыми, но, не допуская жжения кожи. Зону бёдер массируют снизу вверх, начиная от колен.

Внутреннюю сторону бедра массируют аккуратно, не затрагивая область паха. Живот и ягодицы массируют лёгкими движениями, избегая сильного надавливания. Заканчивать массаж стоит мягкими движениями.

Небольшие покраснения кожи после массажа – это нормальная реакция. Она означает, что в тканях усилился кровоток, а значит, скраб даёт эффект.

Кофейные маски и скрабы имеют противопоказания

Антицеллюлитный массаж достаточно безопасная процедура, однако имеет свои противопоказания:

  1. Варикозное расширение вен.
  2. Эндокринные заболевания.
  3. Тромбофлебит и тромбоз.
  4. Заболевания сосудов.
  5. Заболевания кожи.
  6. Повышенная температура тела.

Какой выбрать кофе для косметических процедур

Для проведения антицеллюлитного массажа следует брать только натуральный, качественный кофе в зёрнах либо сразу молотый, если нет кофемолки. Кофе должен быть свежим и правильно хранится в тёмном, сухом месте.

Готовая кофейная гуща может храниться около 2-4 дней, но обязательно в закрытой таре без доступа к воздуху, влаге и свету.

Рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

Существует множество рецептов для проведения кофейных пиллингов. Среди них пользуются популярностью как классический рецепт без каких-либо добавок, так и рецепты скрабов с добавлением мёда, перца, овсянки и других добавок.

Скраб из кофейной гущи

Самый стандартный рецепт кофейного скраба. Для его изготовления потребуется молотый кофе и вода.
В турку налить воды, довести до кипения и убавить огонь.

Засыпать 3-4 ложки молотого кофе. Варить ещё немного на медленном огне. Выключить огонь и дать настояться напитку.

Слить воду, дать кофейной гуще слегка подсохнуть и пересыпать в отдельную баночку.

Использовать скраб 1-2 раза в неделю на проблемные участки, предварительно смягчив кожу маслом или гелем для душа.

Скраб на кофейной гуще может быть в классическом исполнении или с различными добавками

Кофе + мёд

Как уже говорилось выше, скраб из кофе от целлюлита необходимо использовать вместе со смеющими кожу средствами. Натуральный мёд – это отличный вариант. Он питателен, содержит много витаминов, обладает приятной консистенцией.

Порция скраба готовится на один раз. Для этого необходимо взять по 1 большой столовой ложке мёда и кофейной гущи. Хорошо смешать до однородного состояния. Для усиления эффекта можно добавить природную косметическую глину. Готовую смесь наносить на кожу легкими, массирующими движениями по массажным точкам.

Кофе + морская соль

Кофе и морская соль вместе запускают обмен веществ, позволяют «высвободить» различные вредные вещества из сальных желез. Морская соль является источником йода, который учавствует практически во всех процессах организма.

Для приготовления скраба понадобиться морская соль без каких-либо добавок, кофейная гуща, лёгкое растительное масло, например, кунжутное. Соль должна быть максимально измельчена. На 2 части соли необходимо взять 1 часть кофейной гущи, залить всё маслом так, чтобы получалась густая масса. В скраб можно закапать эфирное масло апельсина, корицы либо имбиря. Для продления срока хранения добавить антиоксидант, например, витамин Е.

Скраб наносить на распаренную кожу, массируя по часовой стрелке. Когда скраб кожа порозовеет и станет покалывать, скраб необходимо смыть водой. Повторять процедуру не чаще, чем раз в неделю.

Кофе + овсянка

Овсянка способствует активному очищению кожи и отшелушиванию мертвых клеток. В комбинации с кофе они отлично работают против целлюлита, разглаживая и питая кожу.

Для приготовления потребуется 1-2 столовых ложки овсяных хлопьев и 1-2 столовых ложки кофейной гущи. В зависимости от типа кожи добавляют сметану или йогурт (первое для сухой, второе – для жирной). Для комбинированной кожи можно использовать легкое косметическое масло.

Смесь наносить на кожу легкими движениями по массажным линиям. После пятиминутного массажа смыть теплой водой, нанести крем.

Кофе + перец

Такой скраб подойдёт для самых решительных. Скраб с добавлением перца будет активнее всего стимулировать кровоток, устроит настоящий разнос застойным явлениям.

Для приготовления понадобится 3-4 чайные ложки с горкой кофейной гущи, 3-4 чайные ложки мёда, чуть больше 1 грамма измельченного красного перца. Приятный аромат и дополнительную помощь можно обеспечить эфирными маслами чайного дерева, имбиря либо апельсина.

Все ингредиенты смешать и нанести на влажную, распаренную кожу. Легкими, не быстрыми движениями массировать кожу, не допуская появления сильного жжения или красноты. После чего смыть, нанеся на кожу успокаивающий крем. Скраб можно использовать не чаще, чем раз в неделю.

При применении кофейных скрабов и обертывания следует соблюдать определенные правила

Правила обертывания с кофейной гущей

Антицеллюлитные обертывания, по словам тех, кто их пробовал, могут убрать за одну процедуру в талии до 1,5 см. Возможно, так происходит, потому что во время длительного взаимодействия с кожей смесь лучше проникает в проблемные участки. Существует несколько важных правил для домашнего обертывания с кофейной гущей.

В день обертываний необходимо уделить внимание правильному режиму питания. На протяжении всего дня ешьте маленькими порциями, пейте достаточно жидкости. Подойдут зеленые чаи, компоты, соки, обычная вода. Исключите жирную и тяжелую пищу.

Перед самим обертыванием проведите очищение кожи. Для этого можно принять ванну или душ, сделать легкий антицеллюлитный массаж. Далее равномерно нанесите на очищенные, слегка влажные участки кофейную гущу и оберните участки плотной пищевой пленкой. С пленкой необходимо ходить около 60 минут.

Во время обертывания можно заниматься своими обычными делами. Необязательно лежать всю процедуру.
По прошествии часа, смыть гущу с тела тёплой водой. Нанести питательные или антицеллюлитные средства на проблемные участки.

Проводить обертывания можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Маска из кофе и глины

Натуральная косметическая глина очень эффективна для кожи. Она обладает противовоспалительным эффектом, увлажняет, разглаживает. Существуют разные виды глины, но в комбинации с кофе чаще всего используется белая глина.

Для приготовления потребуется 4-6 чайных ложек глины, 3-4 чайной ложки кофейной гущи и 2-3 столовые ложки косметического масла, например,  виноградной косточки. Все смешать и нанести на кожу, оставив маску на 10-15 минут. После чего смыть, воспользовавшись увлажняющим кремом.

Заключение

Применение натуральных средств находит всё больший отклик среди современных людей. Натуральные средства позволяют мягко вернуть коже красоту и здоровье. Правильное и регулярное использование позволяют не только достичь высокой эффективности, но и обеспечивают стойкий результат, который зачастую не химическая косметика гарантировать не может.

Источник: https://coffevsem.ru/kofe/kofe-i-zdorove/kofejnyj-skrab-ot-tsellyulita-iz-molotogo-kofe.html

Скраб из кофе от целлюлита: полезные рецепты

кофейный скраб от целлюлита

Официальная медицина не рассматривает целлюлит как заболевание, наоборот, считается что это непременная характеристика подкожно-жирового слоя женщины старше 30 лет. Но, современная мода на сухощавую внешность, без признаков жира на животе и бедрах, заставляет женщин избавляться от этого дефекта.

У одних он проявляется в легкой форме, другим довольно основательно портит фигуру апельсиновой коркой, буграми и ямками. И если начальная и вторая стадия целлюлита мало заметна, то выраженные дефекты кожи  третьей и четвертой стадии являются основанием для пересмотра образа жизни и питания.

И, конечно возникает необходимость в проведении ухаживающих процедур. Среди средств, применяемых в антицеллюлитных процедурах, большой популярностью пользуется скраб из кофе от целлюлита.

Что такое целлюлит

В определении целлюлита нет точной формулировки. Его можно охарактеризовать как воспалительный процесс в подкожно-жировом слое. Внешние признаки разных форм целлюлита отличаются друг от друга. Наиболее распространенной формой этого состояния является мягкий целлюлит с бугристыми образованиями, напоминающими апельсиновую корку. Он располагается на бедрах, ягодицах, плечах, животе.

Причинами развития целлюлита могут быть:

  • Возраст женщины более 30 лет, хотя проблема стремительно молодеет;
  • Гиподинамия, отсутствие физических нагрузок, набор излишней массы тела;
  • Астеничный тип развития, способствующий отложению жира и формированию целлюлита;
  • Курение, злоупотребление алкоголем и кофе;
  • Стрессовые ситуации и гормональные проблемы;
  • Беременность;
  • Генетическая предрасположенность.

Скраб из кофе от целлюлита

В чем кроется  пилинговая эффективность кофейного скраба, а попросту кофейной гущи? Дело в том, что частицы молотого кофейного зерна обладают сильным очищающим действием. Они отлично счищают с поверхности тела отмершие частицы эпидермиса. Но на этом полезные свойства кофейного остатка не ограничиваются.

В отличие от чисто механического действия других видов скрабов он, в силу своего состава, работает иначе. Кроме механической шлифовки и мягкого отшелушивания, скраб воздействует на клетки кожи на биологическом уровне. Дело в том, что в составе кофейных зерен огромное число полезных веществ.

Большая часть из них – эфирные масла, с большим содержанием полифенолов и антиоксидантов. Кроме того, в составе кофейных зерен содержится кофеин – мощный растительный алкалоид. Их свойствами и обусловлена польза средства в устранении целлюлита.

Кофеин

В зернах кофе содержится активное по своему действию на организм вещество – кофеин. Он расширяет мелкие кровеносные сосуды, расположенные в дерме, стимулируя, таким образом, кровообращение в ней и в нижележащих слоях под кожей. Поэтому в подкожно-жировой клетчатке ускоряются метаболические процессы,  в нее больше поступает кислорода и питательных веществ.

В то же время активно расщепляются жиры, выводятся токсины и шлаки. Кофеин способствует более активному выводу жидкости из организма. В результате из подкожно-жировой клетчатки выводится лишняя межтканевая жидкость. Кожа становится боле гладкой и упругой. Вместе с излишками воды из организма уходит лишний вес.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, входящие в кофейные зерна, делают кожу более эластичной и молодой, насыщая ее кислородом.

Полифенолы

Полифенолы, или флавоноиды относятся к особой группе веществ, которые обладают массой полезных свойств, воздействуя на организм на клеточном уровне. Одним из свойств полифенолов является их способность восстанавливать коллагеновые волокна и эластин в разрушенных клетках дермы.

Хлорогеновая кислота

Она защищает кожу от воздействия УФ-излучения, что важно в профилактике онкологических заболеваний кожи.

Кроме этих основных веществ в кофе содержатся и другие, не менее важные компоненты:

  • Каротиноиды придают коже приятный оттенок загара;
  • Дубильные вещества, придающие коже прочность;
  • Ферменты и жирные кислоты.

Критерии выбора кофейных зерен для скраба

Встает вопрос – какие сорта кофе против целлюлита нужно выбирать, чтобы получить лучший результат в избавлении от целлюлита?

Для того чтобы получить максимальную пользу от кофейного скраба, надо правильно выбрать кофейные зерна. Для проведения процедуры не так важна марка кофе, как его качество. Не стоит покупать дешевый кофе. В нем в несколько раз меньше активных веществ, которые обусловливают эффект от применения пилинга. Наиболее подходящие по качеству кофе Арабика и Робуста.

Не рекомендуется использовать в процедуре пилинга свежеприготовленный кофейный порошок. Дело в том, что частицы свежемолотого кофе могут нанести микротравмы на коже. Более безопасной в этом отношении будет кофейная гуща без молока и сахара.

Выполнять процедуру с кофе от целлюлита можно не более двух раз в неделю. Предварительно надо принять горячую ванну, или посетить парилку в бане. Смывать остатки кофе рекомендуется без использования мыла.

Рецепты кофейных скрабов

  • СКРАБ ИЗ ОДНОЙ КОФЕЙНОЙ ГУЩИ. Ее надо немного смочить водой и легкими массажными движениями нанести на проблемные места. Кожа должна быть чистой и разогретой. Оставить смесь на теле на 20-30 минут, после чего смыть теплой водой под душем;
  • С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ И СОЛЬЮ. Приготовить смесь из кофейного остатка, оливкового масла и соли в одинаковой пропорции.

    Нанести на бедра, при этом применить массажные движения сверху вниз. Оставить на 15-20 минут и смыть теплым душем;

  • С ГЕЛЕМ ДЛЯ ДУША. Такой простой скраб можно использовать летом, принимая душ. Смешать кофейный остаток с небольшим количеством геля для душа и порастирать проблемные места: ягодицы, плечи, бедра, живот.

    Живот растирается по часовой стрелке легкими движениями;

  • АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ ИЗ КОФЕ который помогает похудеть. Его состав: кофейная гуща, плюс оливковое масло, плюс настойка жгучего перца. Каждого из компонентов взять в небольших количествах, чтобы получилась негустая кашица. Настоять в темном месте 5-7 дней. Применять только после тестирования на небольшом участке кожи!  Если скраб чересчур жгучий, то в него надо добавить масло и кофе.

    Опробованную смесь наносить на проблемные зоны легкими массирующими движениями. Оставить на 10 минут и тщательно смыть;

  • С МОРСКОЙ СОЛЬЮ И РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ. Взять в равных частях кофейную гущу, морскую соль и растительное масло ( жожоба, оливковое, льняное). На распаренную кожу нанести смесь массажными движениями в течение 1-2 минут. Затем, смыть теплой водой;
  • С ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ.

    Столовую ложку голубой глины смешать с кофейной гущей и заправить смесь минеральной водой. Должна получиться сметаноподобная масса. Нанести на очищенную и распаренную кожу на и оставить в течение 20-30 минут, после чего смыть;

  • С ЙОГУРТОМ. Высушенную кофейную гущу смешать с нежирным йогуртом и массажными движениями нанести на подготовленную кожу проблемных мест. Оставить в течение 15-20 минут. Смыть теплой водой.

    Такой же эффект будет от смеси с кефиром.

  • С МЁДОМ. Меда негустой консистенции нужно взять в два раза больше, чем кофе. Полученную смесь втирать массирующими движениями в бедра и ягодицы и другие места с целлюлитом.

Эффективность кофейных скрабов

Кофейные частицы прекрасно отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса. Это позволяет полностью открыться порам, что в свою очередь улучшает проникновение через них полезных веществ и выводу токсинов. После проведения процедуры с кофейным скрабом кожа получает достаточное увлажнение и не надо пользоваться дополнительным увлажнением с помощью косметических средств.

Массаж с кофейными частицами выполняет функцию лимфодренажа, что восстанвливает микроциркуляцию межтканевой жидкости, улучшает кровоснабжение дермы, выводит токсины и излишки жидкости. К достоинствам кофейного скраба несомненно относится его натуральность и экологичность.

Противопоказаниями для его применения может быть только индивидуальная непереносимость кофе как продукта. Проводя процедуру два раза в неделю можно значительно улучшить состояние проблемных участков тела с целлюлитом и в целом общее самочувствие.

скраб от целлюлита и растяжек

Источник: https://lakofe.ru/krasota/skrabyi/skrab-iz-kofe-ot-tsellyulita/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Травы для яичников

Закрыть