Ломкие волосы лечение в домашних условиях

Лечим секущиеся и ломкие волосы в домашних условиях

ломкие волосы лечение в домашних условиях

→ Народные рецепты красоты → Красивые волосы → Маски для волос

Причины

Условно их можно разделить на 2 группы:

Внутренние причины – это те, которые влияют на вас изнутри вашего организма. Например, неправильное питание, вредные привычки, авитаминоз, различные заболевания или даже длина волос.

Заболевания, которые сопровождаются ломкостью и сечением волос:

  • заболевания ЖКТ, в особенности почек и печени (вызывают ломкость волос);
  • туберкулез (провоцирует сечение волос и расслоение ногтей);
  • различные хронические заболевания;
  • проблемы нервной системы (стрессы, нервные напряжения);
  • сахарный диабет;
  • псориаз;
  • аллергии.

Важно! Подробно о том, как делать эффективные маски против сечения волос мы уже писали.

Однако, как ни странно, большинство проблем с волосами вызваны именно внешними факторами. К ним внешним причинам относятся:

  • неправильный уход за волосами;
  • плохая экология;
  • злоупотребление химическими веществами.

80% ломкости и сечения волос возникает из-за неправильного ухода. Внешние симптомы: тусклость, неопрятный вид из-за обломанных кончиков на разной высоте, потеря густоты. Укрепляющие маски для волос помогут быстро справиться с этой проблемой.

Рекомендации по уходу за волосами:

  • старайтесь избегать пересушивания или переохлаждения волос. Носите головные уборы;
  • сведите к минимуму использование плоек и фена;
  • не расчесывайте мокрый волос, подождите, пока он немного подсохнет;
  • поменяйте резинку на заколку, обруч или что-нибудь другое;
  • не используйте расчески с острыми зазубринами. Самые лучшие расчески – деревянные;
  • старайтесь не пользоваться краской, в состав которой входит аммиак;
  • пользуйтесь увлажняющими и питающими средствами;
  • окрашивайте волосы как можно реже;
  • сократите использования химических веществ (лаки, химическая завивка и т. д.);
  • регулярно обрезайте посеченные кончики волос;
  • употребляйте больше витаминов, фруктов, овощей и натуральных продуктов;
  • не отпускайте слишком длинные волосы, на них может не хватать питательных веществ.

Лечение секущихся и ломких волос

К сожалению, восстановить поврежденный волос невозможно, можно либо улучшить его внешний вид, либо устранить причину проблемы, а лучше совместить оба варианта. Однако, в любом случае вам придется подождать, пока вырастут здоровые новые волосы, а чтобы это произошло, следуйте советам, приведенным ниже.

Важно! В домашних условиях можно делать маски для роста волос, о них читайте в нашей статье.

Маски

Маски являются отличным средством для питания и укрепления волос, можно применять маски для увлажнения волос. Однако следует понимать, что если причины проблемы с волосами кроются где-то внутри организма, это средство окажет весьма не длительный эффект. Поэтому не ограничивайтесь этим способом, а комбинируйте его с другими.

Яичная маска

Этот рецепт отлично подойдет для ломких волос. Мы уже писали про яичную маску для волос и ее эффективности, об этом вы можете прочитать в нашей статье. Здесь расскажем только коротко.

Ингредиенты: 1 яичный желток, по 1 чайной ложке растительного масла, коньяка и меда.

Ингредиенты соединить и взбить с помощью миксера или блендера. Полученную маску нанести на волосы, накрыть полиэтиленовым пакетом и завернуть в полотенце. Смыть через 40 минут.

Кефирная маска

Подходит для сухих и секущихся волос. Какими еще свойствами обладает кефирная маска для волос читайте в статье, которую мы уже писали.

Ингредиенты: 50 г жирного кефира, маленький кусочек сухих дрожжей.

Составляющие соединить, хорошенько перемешать и настоять в теплом месте. Полученную смесь нанести на волос за 30 минут до мытья головы.

Творожная маска

Ингредиенты:

  • 1 банан;
  • 250 г жирного творога.

Ингредиенты смешать, нанести на волос за 20 минут до мытья головы.

Медовая маска

Ингредиенты:

Количество ингредиентов подбирается в зависимости от густоты волос, пропорция меда и касторового масла 1:3 соответственно. Ингредиенты смешать, подогреть и нанести на волосы за час до мытья головы.

Маски на основе масел

С этой целью отлично подойдут репейное, миндальное, оливковое или касторовое масла. Выбранное масло подогреть на водяной бане, снять с огня и добавить несколько капель розмарина. Готовую смесь втереть в кожу головы и кончики волос. Смыть маску через 40 минут.

Провитаминная маска

Это отличная витаминная маска для волос в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • растительное масло;
  • витамин А в ампулах.

Смешать, полученную смесь распределить по всей длине волос. Завернуть в полиэтиленовый пакет и полотенце на всю ночь.

Фитотерапия

Отвары из крапивы и ромашки используют для приготовления маски, которые укрепляют волосы и дают рост по всей длине. Рецепт приготовления на примере ромашки.

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка сухой ромашки;
  • 1 стакан кипятка;
  • 3-4 ст. ложки льняного масла;
  • 20 капель вашего любимого эфирного масла.

Все смешиваем и даем настояться 2-3 часа. После переливаем в маленький пульверизатор и ставим в холодильник. Сбрызгивать волос каждый раз как почувствуете сухость. Перед применением взболтать.

Внимание! Срок хранения в холодильнике составляет не более 7 дней, при комнатной температуре не более 4.

Мятный отвар

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки сухой мяты;
  • 1 стакан гранатового сока.

Мяту залить кипяченым соком, дать остыть и втереть в кожу головы.

Другие вещества, укрепляющие структуры волос:

  • хвощ отличное средство для питания и укрепления волос;
  • лимонный или капустный сок оказывает тонизирующий эффект;
  • сок или мякоть алоэ;
  • липовые настойки и отвары;
  • шалфей;
  • черная бузина.

Медикаменты и лекарственная косметика

Проблемы с волосами можно решить с помощью приема лекарственных препаратов, которые содержат массу питательных для волос вещей. Например – лекарственный кератин. Кератин представляет собой белок, обладающий механической прочностью, он содержится в волосе и ногтях человека. Один из самых лучших кератиносодержащих препаратов – «Пантогар».

Также можно воспользоваться косметическими средствами, в состав которых входит кератин (шампуни, бальзамы, кондиционеры).

Результат кератинового лечения:

  • укрепление волос по всей длине;
  • предупреждение ломкости и сечения;
  • улучшение состояние кожи головы;
  • укрепление ногтей.

Внимание! Перед применением препаратов предварительно проконсультируйтесь с врачом!

Косметический керосин

Это средство хорошо тем, что подходит для всех типов волос, оказывает укрепляющий и восстанавливающий эффект, улучшает кровообращение, придает блеск волосам, делает их более упругим и шелковистыми.

Способ применения: за 15 минут до мытья волоса 15-20 мл керосина втереть в кожу головы, остатки распределить по всей длине. По окончании процедуры тщательно промыть волос шампунем.

Будьте осторожны! Керосин легко воспламеняемое вещество! Не используйте его вблизи открытого огня и нагревательных приборов.

Вазелиновое масло

Другое название – жидкий парафин. Отлично смягчает и увлажняет волосы.Можно конечно использовать и другие маски для увлажнения волос в домашних условиях, это средство считается самым эффективным.

Отличный способ избавиться от ломкости и посеченности волос – использовать лечебную косметику. На сегодняшний день в аптеках достаточно большой выбор средств различной ценовой категории и спектра действия, так что вы без труда подберете себе подходящее средство. Подбирая лечебную косметику, обращайте внимание на состав.

Что должно содержаться в лечебной косметике:

  • морские водоросли;
  • кальций;
  • трихосахариды;
  • витамины;
  • кератин;
  • парафиновое масло.

Выбирая для себя подходящее средство, обращайте внимание на эти составляющие. Перед применением, секущиеся кончики волос желательно остричь.

Массаж

Положительно на росте и структуре волос сказывается массаж. Он улучшает кровообращение и повышает приток крови к волосяным луковицам. Никаких премудростей здесь нет, так что вы можете сделать его сами или попросить близкого человека. Для хорошего эффекта достаточно просто массировать кожу головы и всячески «копаться» в волосах рукой, расческой или специальным массажером.

Правильное питание

Как бы банально ни звучало, но правильное питание – залог здоровья всего организма. Поэтому во избежание ломкости и сечения волос этому вопросу необходимо уделить должно внимание. В первую очередь свой рацион следует обогатить белковой пищей (яйца, мясо, рыба), добавить больше свежих овощей и фруктов, орехов. Пейте больше жидкости, исключите слишком жирную, тяжелую и вредную пищу. Конечно, желательно отказаться от курения и алкоголя.

Обратите внимание! Если у вас секутся и ломаются волосы, на жесткую диету садиться не следует! Вы можете лишить волос необходимых питательных веществ.

Витамины и минералы

Основные симптомы авитаминоза – ломкость и выпадение волос, расслоение ногтей, шелушение кожи. Поможет справиться с ним прием витаминных комплексов с содержанием:

  • витаминов А, В2, В9 С, Е;
  • железа;
  • магния;
  • цинка;
  • селена;
  • кальция.

Витамин А увлажняет кожный покров, витамин H способствует росту волос, витамины группы В – укрепляют структуру волос и придают им блеск, кальций делает волос и ногти более крепкими.

Внимание! Перед приемом витаминов, сдайте анализ на их содержание в крови.

Избежать авитаминоза поможет своевременный прием витаминов в зимне-весенний период. Не забывайте, что витамины и минералы являются основными строительными элементами волос и ногтей.

Источник: https://lechim-prosto.ru/volosy-sekutsya-i-lomayutsya-chto-delat-v-domashnih-usloviyah.html

Ломкие и секущиеся волосы? Решаем надоевшую проблему

ломкие волосы лечение в домашних условиях

Шикарные локоны — удивительное украшение дарованное природой. Художники и поэты со времен сотворения мира воспевали этот символ женской красоты. Однако, чтобы волосы действительно украшали и вызывали восхищение, за ними необходимо тщательно ухаживать.

Поэтому лечение ломких волос становится актуальным для многих женщин. Ведь даже самые густые волосы и самая модная стрижка не добавят шарма своим обладателям если волосы ломаются, а их посеченные кончики бросаются в глаза.
Причины и лечение ломкости волос, вот вопросы на которые хотелось бы дать ответ.

Прежде чем устранять проблему, необходимо выявить причину ее появления.

Возможные причины

От ломкости и секущихся кончиков страдают тонкие тусклые волосы, лишенные сил. Изнывающие от недостатка витаминов и полезных микроэлементов, лишенные необходимой влаги, они просто не могут быть красивыми. А ломкость волос по всей длине может вогнать девушку в депрессию. Основные причины ломкости волос:

  • несбалансированное питание;
  • проблемы ЖКТ, наличие анемии;
  • вредные привычки;
  • наличие паразитарных заболеваний;
  • ошибки в подборе средств для ухода;
  • слишком частое использование химических препаратов для волос (краски, осветлители, препараты для завивки)
  • злоупотребление плойкой, выпрямителями или феном;
  • неблагоприятные погодные условия;
  • потребление некоторых лекарств;
  • инфекционные заболевания и ослабление иммунитета.

Каждый пункт стоит рассмотреть более подробно. Волосы могут начать ломаться при наличии любого из перечисленных факторов, но обычно присутствует комплексное воздействие.

Проблемы питания и все что с ними связано

Несбалансированное питание, наличие анемии и проблемы органов пищеварения объединены в один раздел, поскольку это звенья одной цепи. Чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы в достаточном количестве питание должно быть качественным и разнообразным. Это убережет от проблем не только волосы, при неправильном питании страдает весь организм. В рационе обязательно должны присутствовать рыба, молочные продукты, разнообразные фрукты и овощи.

Помните: без мяса взрослый человек, осознанно сделавший выбор, может при желании обойтись, но отсутствие мяса в рационе ребенка недопустимо. В мясе содержатся незаменимые белки, необходимое для роста и развития железо, огромное количество витаминов группы В.

Именно дефицит железа в организме приводит к развитию анемии, все органы и ткани недополучают кислород.

Проблемы ЖКТ ведут к неправильному медленному перевариванию пищи, попаданию в организм токсинов, развитию запоров и диареи. Особенный вред организму приносит бездумное увлечение монодиетами. Этим часто страдают женщины и девушки. Потребление в течение длительного времени только одного продукта наносит существенный вред организму.

Вредные привычки

Курение, злоупотребление алкогольными напитками, портят не только волосы. Страдают все органы и ткани, но на женской внешности это отражается наиболее сильно. Ухудшается состояние ногтей, зубов, изменяется состояние кожи и цвет лица. К вредным привычкам можно отнести и чрезмерное увлечение компьютером или домоседство. Свежий воздух и ежедневные прогулки необходимы человеку.

Химическое окрашивание

Основная масса современных красителей и средств для завивки имеют в своем составе аммиак, перекись водорода или другие окислители. Все они сильно высушивают волосы, повреждают волосяные луковицы, препятствуют доступу кислорода.

Совет: выбирая краску или средство для завивки, обращайте внимание на состав, отдавая предпочтение щадящим вариантам, например безаммиачным краскам.

Глистные инвазии

Эта проблема знакома семьям с детьми, любителям сырой рыбы и не прожаренного мяса. Дети часто общаются с животными, в том числе бездомными, заражение может произойти в песочнице или от домашнего питомца. Токсины, которые выделяют в организм паразиты, вызывают, в том числе и ломкость волос у малышей. При возникновении проблемы необходимо срочное лечение у специалиста.

Подбор средств для ухода

Шампунь, бальзамы и другие средства ухода необходимо подбирать с учетом структуры и состояния волос. Индивидуальный подбор поможет избежать многих неприятностей.

Влияние на волосы высоких или низких температур

Горячие щипцы для завивки, утюжки для выпрямления, ежедневное использование фена, лишают волосы необходимой влаги, сжигают кончики и отрицательно влияют на структуру.

Такой же вред волосам наносит частое пребывание с непокрытой головой на ярком солнце или в солярии.

В зимний период воздействие низких температур вредит незащищенным волосам абсолютно также.

Инфекционные заболевания и проблемы иммунитета

В этих случаях обязательна консультация врача. Самостоятельное лечение любых инфекций недопустимо. Любые инфекционные поражения требуют квалифицированного профессионального лечения. Самолечение чревато переходом заболевания в хроническую форму.

Эффективные методы восстановления волос

В этом разделе собрана информация о том, как избавиться от ломкости волос, даны советы как  лечить и ухаживать за проблемными локонами.

Спасти волосы от сухости, забыть о секущихся кончиках мечтает каждая женщина знакомая с проблемой. Немного терпения, комплексный подход и желание получить роскошные пряди, обязательно дадут нужные результаты. Убрать ломкость можно при помощи воздействия маслами, целебными травами, качественными ухаживающими составами и обогащения организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Масла для волос

Использование масла позволит избавить волосы от истощенности, устранить сухость, насыщает волосяные луковицы комплексом микроэлементов, предотвращает ломкость волос по всей длине, восстанавливая целостность чешуек. Масло может быть:

  • кокосовым;
  • касторовым;
  • оливковым;
  • жожоба;
  • репейным;
  • розовым;
  • миндальным.

Для улучшения результата следует добавить к выбранному маслу по одной капсуле витамина Е и А. Аптечный препарат в капсулах необходимо выдавить в масло, перемешать. Масло лучше подогреть до 36-40°С.

Количество масла зависит от длины, но не превышает 1-2 столовых ложек. Масло нужно втереть в кожу головы массажными движениями и равномерно распределить по всей длине волос с помощью расчески. Расчесанные волосы нужно укрыть полотенцем и оставить на несколько часов. Затем их промывают шампунем и ополаскивают. Процедура повторяется 1-2 раза в неделю.

Совет: обладательницам ломких и секущихся волос не следует использовать для мытья слишком горячую воду. Температура +36-40°С, является оптимальной.

Лекарственные травы

Лечить ломкость волос с помощью лекарственных трав можно очень эффективно. Травы обеспечивают корни волоса необходимыми микроэлементами, способствуют улучшению обменных процессов, повышают иммунитет. Травы используют в качестве масок, отваров для полоскания. Они восстанавливают структуру ломких секущихся волос и возвращают им первозданную красоту.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Индийский массаж лица

Травяная маска для ломких волос

Смешивают по 1 ч. ложке ромашки, крапивы, липового цвета, льняного семени. Смесь делят на 4 части. Одну порцию заваривают в термосе стаканом кипятка и оставляют на 3-4 часа. После этого процеживают, хорошо взбивают и наносят на волосы. Голову укрывают полотенцем и оставляют маску на 1-2 часа. Потом тщательно ополаскивают волосы.

Травяные ополаскивания

Возьмите за правило ополаскивать голову отваром целебных трав. Можно использовать шалфей, крапиву, ромашку, зверобой. 2 ст ложки травы заливают кипятком (1 л), кипятят на протяжении 10 мин. Отвар остужают, процеживают и ополаскивают вымытые волосы. Такие ополаскивания вернут локонам утраченный блеск, сделают их более сильными и послушными.

Комплексы витаминов и микроэлементов

Восстановить ломкие и секущиеся волосы можно с помощью приема витаминов. Использовать можно специальные комплексы для волос Пантовигар, Феникод, Алерана. Отлично подходят и обычные витамины Компливит, Алфавит. Эффект от приема заметен уже через несколько дней.

Специальные шампуни и бальзамы

Такие средства лучше покупать в аптеках. Средства, предназначенные для продажи в аптеках, содержат повышенную концентрацию полезных веществ. Консультация опытного фармацевта и инструкция с подробным описанием свойств и показаний к применению, поможет не ошибиться с выбором. При проблемах с волосами лучше отдать предпочтение не объединенному с бальзамом шампуню, а раздельным средствам одной серии.

Другие средства способные помочь

От ломкости и сечения отлично помогает маска из простокваши или кефира. Продукт наносится на волосы и оставляется на 30 мин. После этого волосы тщательно промывают и ополаскивают.  Такую маску наносят 1-2 раза в неделю.

3 ст ложки овсяных хлопьев заливают кипятком 300мл и оставляют остыть. Полученный овсяной кисель наносят на волосы и оставляют на полчаса. Волосы промывают и ополаскивают.

Для восстановления волос отлично подходит натуральная хна. Бесцветная хна не окрашивает волосы в рыжий цвет, но обладает тем же эффектом. Учтите, что после воздействия хны на волосы не действуют химические красители и средства для химической завивки.

Заключение

Лечение волос требует упорства и постоянства. Лучше следить за состоянием своих волос и не допускать критических состояний. Истина о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, не утратила своей актуальности. Это в полной мере относится и к волосам. Берегите свое здоровье, старайтесь больше гулять, вести здоровый образ жизни и пусть у Вас не будет проблем со здоровьем и внешностью.

Источник: https://volosgood.ru/lomkie-volosy/lechenie-lomkih-volos

Волосы стали ломкими: поможет ли лечение в домашних условиях? Ломкие волосы: лечение дома разными способами

ломкие волосы лечение в домашних условиях

Красивые волосы – параметр, который позволяет определить уровень здоровья человека. Секущиеся и ломкие локоны являются тревожным сигналом.

Проблему нужно устранять не только изнутри, но и снаружи. Домашние средства намного лучше магазинных аналогов из-за отсутствия химических компонентов.

Причины возникновения ломкости волос

Дорогие средства по уходу за локонами не являются гарантией того, что волосы не начнут ломаться.

На возникновение проблемы влияет много факторов:

•    использование фена, плойки, стайлера и т.д.;

•    мытье головы водой высокой температуры;

•    расческа с металлическими и пластмассовыми зубьями;

•    частое применение средств для фиксации;

•    передавливание заколками и резинками;

•    окраска и химическая завивка.

Нередко волосы начинают ломаться из-за проблем с кишечником, гормональным фоном и т.д. Вредные привычки также влияют на состояние локонов. Иногда причиной ломкости становятся неправильно выбранные средства для ухода. После обнаружения проблемы можно попробовать сменить шампунь и бальзам, посоветовавшись с фармацевтом.

Лечение ломких волос в домашних условиях: диета

Для здоровья волос не обойтись без правильного сбалансированного питания. Необходимо отдать предпочтение пище с большим количеством белка. В рацион нужно добавить больше продуктов, обогащенных витаминами группы А, Е и В.

Нужно кушать как можно больше фруктов и овощей. Здоровье волос зависит от ежедневного употребления мяса, яиц и молочных продуктов. Несколько раз в неделю нужно баловать себя рыбой и другими дарами моря. Не стоит обходить стороной и крупы. Для удовлетворения ежедневной нормы достаточно пары кусочков цельнозернового хлеба и 50 грамм коричневого риса.

Ломкие волосы в домашних условиях лечат и очищением организма от токсинов. Нужно отказаться от вредных продуктов: фаст-фуда, сладостей, газировки и т.д. Копченые и жареные блюда также негативно сказываются на состоянии волос, разрушая их изнутри. Крепкие напитки – чай и кофе обезвоживают организм и усугубляют проблему. Рекомендуется пить обычную воду, компоты или морсы в количестве не менее 1,5 литра за сутки.

Улучшают структуру волос орехи и семечки. В них содержится полезный цинк, медь и кремний. Последний элемент в избытке находится в кольраби, редиске и сельдерее. От проблемы ломких волос избавит питание салатами с яркими овощами. Бета-каротин из моркови преобразуется в теле в витамин А, который выстраивает строительные блоки для укрепления локонов.

Лечение ломких волос в домашних условиях: лучшие маски

Маска из оливкового масла, авокадо и банана

Состав:

•    оливковое масло – 20 мл;

•    масло авокадо – 40 мл;

•    банан – 1 шт.;

•    желток – 2 шт.

Масла соединяются и подогреваются на водяной бане до температуры 70°С. Банан разминается до состояния кашицы. Ее перемешивают с желтками и маслом. Маска наносится на волосы. Голова герметично закупоривается пленкой и заматывается полотенцем. Средство желательно держать на волосах всю ночь. Утром локоны промываются водой и споласкиваются отваром из сухой ромашки.

Маска с маслом облепихи

Состав:

•    подсолнечное масло – 3 ст. л.;

•    облепиховое масло – 1 ст. л.

Компоненты нагреваются на водяной бане до оптимальной температуры и наносятся на волосы. На голову надевается целлофановая шапочка и полотенце. Время воздействия – 2 часа. Для сильно поврежденных волос длительность процедуры увеличивают и оставляют маску на ночь. Утром голова моется с шампунем.

Маска с творогом, сливками и медом

Состав:

•    деревенский творог – 50 г;

•    сливки жирные – 25 мл;

•    пчелиный мед – 2 ст. л.;

•    желток – 2-3 шт.;

•    эфирное масло мандарина – 2 капли.

Все ингредиенты кроме масла помещаются в одну посуду, где хорошенько перемешиваются и взбиваются блендером. В однородную массу добавляется масло мандарина. Смесь ставят на водяную баню и подогревают до 50°С.

Сперва половина маски наносится на корни локонов и выдерживается 10 минут. Оставшаяся часть распределяется по остальным волосам. После этого надевается шапочка и полотенце. В течение пяти минут голова прогревается феном, включенным на низкой мощности.

В завершении процедуры шевелюра промывается детским шампунем без добавок.

Лечение ломких волос в домашних условиях: шампуни

Ломкие волосы вылечить в домашних условиях проще, если заменить обычный шампунь для мытья головы на средство собственного приготовления. Оно в комплексе с масками будет питать и оздоравливать локоны.

Шампунь с водкой и маслом лаванды

Состав:

•    водка – 0,5 стакана;

•    вода – 0,25 стакана;

•    желток – 2 шт.;

•    масло лаванды – 2-3 капли;

•    нашатырный спирт – 1 ч. л.

Алкогольный напиток разбавляется водой и смешивается с другими ингредиентами. Готовый шампунь распределяется по локонам и оставляется на 20 минут. Его смывают проточной теплой воды. Если аромат нашатырного спирта не вымылся, то дополнительно можно сполоснуть локоны водой с соком лимона. От мытья таким шампунем волосы станут струящимися и живыми.

Шампунь с кастильским мылом и алоэ вера

Состав:

•    жидкое кастильское мыло – 60 мл;

•    сок алоэ вера – 60 мл;

•    аромамасло с любимым запахом – 2 капли;

•    подсолнечное масло – 2 ч. л.;

•    жидкий глицерин – 1 ч. л.

Компоненты помещаются в одну посуду и перемешиваются. Готовый шампунь переливаются в стеклянную или пластиковую тару. Объем получается примерно 250 мл. Количества хватит на неделю. Перед каждым мытьем и лечением ломких волос в домашних условиях средство нужно встряхивать.

Желатиновый шампунь

Состав:

•    желатин пищевой – 1 ст. л.;

•    теплая вода – 80 мл;

•    уксус яблочный – 5 мл;

•    эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин растворяется в воде. К смеси добавляют уксус и отставляют в строну на час. По истечению времени желатиновый раствор хорошенько перемешивается и процеживается через сито. К массе добавляется масло и шампунь готов. Она наносится на локоны, голова нежно массируется, после чего состав оставляется на 10 минут. Волосы хорошо промываются водой.

Лечение ломких волос в домашних условиях: прочие средства

Уход за проблемными локонами должен быть всесторонним. Для этого существует множество способов, легко осуществляемых в домашних условия.

Питательный крем

Состав:

•    ланолин – 2 ст. л.;

•    глицерин – 1 ч. л.;

•    касторка – 3 ст. л.;

•    масло персика– 1 ч. л.;

•    жир свиной перетопленный – 1 ст. л.;

•    уксус яблочный – 1 ч. л.;

•    шампунь, не содержащий SLS – 1 ч. л.;

•    вода – 100 мл.

Первые пять компонентов складываются в стеклянную миску и растапливаются на водяной бане. К сметанообразной массе добавляют уксус и шампунь при непрерывном перемешивании. После достижения однородности к смеси вливают горячую воду и не перестают мешать. Готовый крем перекладывают в баночку и хранят на нижней полке холодильной камеры.

Наносят крем на вымытые и обсушенные полотенцем ломкие волосы. Лечение в домашних условиях осуществляется двумя столовыми ложками на один прием. Для улучшения эффекта к ним можно добавить одно яйцо.  Состав равномерно распределяется по волосам и утепляется. Время воздействия – 30 минут. После волосы моют с шампунем и бальзамом. Рекомендуется ополоснуть локоны мятным настоем. Он сделает волосы ароматными, блестящими и шелковистыми.

Аромарасчесывание

Хорошо питает ломкие волосы нанесение нескольких капель эфирного масла на щетку перед расчесыванием. Лучший эффект оказывают средства на основе растений – иланг-иланг, герань, апельсин, сандал и розовое дерево.

Витаминный уход

Аптечные витамины в жидкой форме можно добавлять в шампуни и бальзамы или использовать для вечернего втирания в кожу головы. Для этих целей нужно приобретать витамины группы Е, В и А в капсулах.

Лечение ломких волос в домашних условиях: профилактика

Здоровые локоны – это результат старательного комплексного ухода. После успешного лечения ломких локонов нужно постоянно поддерживать их состояние, чтобы вновь не возвращаться к восстановительным мероприятиям. Профилактикой от повторного появления проблемы станет:

1.    Выбор правильной щетки.

2.    Бережное расчесывание.

3.    Применение средств для ухода за волосами.

4.    Маски раз в неделю.

5.    Защита волос от ветра от солнца, снега, ветра и дождя.

6.    Периодическое посещение салона.

7.    Ежемесячная стрижка кончиков.

Лечить ломкие локоны в домашних условиях несложно и даже приятно, так как большинство компонентов не только полезные, но и вкусные и ароматные. Эффект от применения народных рецептов не хуже, а даже лучше чем от салонных процедур.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/pochemu-volosy-stali-lomkimi-i-pomozhet-li-lechenie-v-domashnikh-usloviiakh-lomkie-volosy-lechenie-v-domashnikh-usloviiakh-raznymi-sposobami/

Как лечить волосы в домашних условиях

ломкие волосы лечение в домашних условиях

Индустрия профессионального ухода за волосами продолжает развиваться и процветать, но лечение волос в домашних условиях остаётся одним из основных натуральных способов поддержания их здоровья и красоты для многих женщин.

Салоны готовы принимать множество клиентов, но не у всех для этого находится время и средства. По крайней мере, регулярно посещать профессиональные салоны могут едва ли 4-5% россиянок, и ещё около 10-12% ходят туда периодически. У остальных получается «от случая к случаю», «иногда» или «крайне редко», а волосы требуют ухода и заботы постоянно.

Поэтому лечение волос в домашних условиях не теряет популярности, а хорошо забытые рецепты наших прабабушек, до старости носивших длинные косы, вошли в большую моду среди женщин всех возрастов.

Средства ухода за волосами в изобилии представлены и в магазинах, но далеко не все они эффективны и даже не все безопасны полностью. Домашние же средства не приносят вреда, а их эффективность в лечении волос, при самых незначительных затратах, нередко оказывается выше.

Серьёзные патологии волос, связанные с болезнями кожи и внутренних органов, всё-таки должен лечить специалист, а вот с их сухостью, ломкостью и выпадением можно справиться и дома. Однако консультация трихолога не помешает. Сегодня мы поговорим о способах лечения сухих и ломких волос в домашних условиях, а также как лечить выпадение волос дома. Приступим?

статьи:

Особенности лечения сухих волос

Начнем с домашних рецептов лечения сухих волос. Так как это наиболее распространенная проблема современных женщин, живущих в больших городах.

Солнцезащитные очки лето 2019

Растительные масла в домашних условиях

«Первейшей» помощью в лечении сухих (в т. ч. пересушенных и повреждённых из-за парикмахерских процедур) волос считаются растительные масла; используют их отдельно и в смесях.

Весьма эффективным лечением сухих волос в домашних условиях может стать такое сочетание: миндальное, кокосовое, касторовое и оливковое смешивают в равных пропорциях, втирают в кожу головы и наносят на волосы по всей длине, обязательно захватывая кончики.

Прикрывают полиэтиленом, обматывают голову на 2-3 часа (можно на ночь), а затем смывают маску своим шампунем.

Волосы получат увлажнение и витаминно-минеральное питание; жирные кислоты помогут восстановить структуру во всех слоях; ускорится рост, к ним вернётся блеск, шелковистость и мягкость.

Другой набор масел для лечения сухих волос: облепиховое (касторовое), оливковое и репейное. Смешивают, греют на водяной бане, наносят в тёплом виде. Держат около часа и моют голову своим шампунем.

Лечебные маски для сухих волос

Маски были и остаются лучшим и эффективным средством лечения волос в домашних условиях.

Прекрасно увлажняет и «кормит» сухие волосы и кожу головы маска со свежими огурцами. Пару небольших огурцов натирают на мелкой тёрке (измельчают в миксере) и отжимают из кашицы сок через марлю. К соку добавляют жирные сливки или сметану (4-5 ст.л.), оливковое масло, тщательно смешивают, наносят смесь на сухие чистые волосы. Укрывают, держат не меньше часа, смывают маску тёплой водой – сначала без шампуня, а затем моют голову, как обычно.

Ещё одна дешёвая маска, оживляющая «соломенные» волосы, возвращающая им блеск и шелковистость – картофельная. Пару средних картофелин отваривают в кожуре, очищают, разминают вилкой в пюре, смешивают со сметаной (2 ч.л.), распределяют по волосам. Смывают через 30 минут.

Сухие волосы хорошо мыть шампунем из пижмы. Сухие цветки продаются в любой аптеке (от 30 р.). Смешать 1 ст.л. пижмы с мёдом (20 мл) и тёплой водой (200 мл), настоять час и использовать, как шампунь.

Если волосы очень пересушены, а их структура сильно повреждена, стоит перед каждым мытьём наносить яично-медовую маску: взбитое сырое яйцо + 1 ст.л. жидкого натурального мёда.

Как лечить ломкие волосы

Теперь давайте немного поговорим о том, как лечить ломкие волосы в домашних условиях.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Бородавки на ногах лечение в домашних условиях

Применение масел для лечения ломких волос

Для лечения ломких волос можно применять как все описанные выше средства, так и специально подобранные домашние рецепты. Например, из масел, кроме уже упомянутых оливкового и кокосового, полезно масло авокадо. Масла для обработки волос следует нагревать до 60°C; желательно добавлять несколько капель экстракта розмарина и лимонного сока: такая смесь предотвратит потерю влаги и защитит от УФ излучения.

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/hair-treatment-at-home.html

Лечение волос от ломкости, жирности и выпадения

ломкие волосы лечение в домашних условиях

О красивой, пышной и здоровой шевелюре мечтает каждая девушка, но у каждой женщины локоны имеют собственные особенности. Например, густая шевелюра отличается сухостью и тяжестью, которые заметно усложняют укладку. Тонкие волоски быстро загрязняются, превращаясь в «сосульки». У кого-то седые пряди уже 25 лет, а кто-то и в 60 лет блистает натуральным цветом. Лечение волос можно доверить профессионалам или попытаться вылечить в домашних условиях.

Виды и причины повреждений

Причины появления повреждений волосяного покрова на голове могут быть самыми разнообразными: от неправильного питания, стрессовых ситуаций и авитаминоза до частой химической завивки, окрашивания краской с аммиаком, постоянного обесцвечивания и ежедневной термической обработкой при укладке с помощью выпрямляющих утюжков, фена или щипцов.

К наиболее распространенным видам повреждения волос относятся:

  • тусклость;
  • сечение кончиков;
  • ослабление и истончение;
  • выпадение;
  • жирность.

Повреждению подвержены чаще всего седые сухие волосы, которые из-за недостатка влаги теряют свой цвет, становятся тусклыми, безжизненными, сильно секутся и выглядят нездоровыми, появляется ломкость, часто приобретают жирный «налет». Лечение волос требует особого подхода, в зависимости от вида проблемы. Поврежденные локоны требуют постоянного домашнего ухода.

Но иногда обычных косметических средств и народных рецептов оказывается недостаточно для лечения проблемы. В таких случаях необходимо проконсультировать с трихологом. Поскольку причина проблемы, возможно, кроется внутри. Только специалист сможет провести серьезное медицинское обследование, включающее трихограмму, диагностику волос и анализы крови, а также назначить правильное лечение.

Лечение тусклых и ломких волос

Проблема ломкости или тусклых волосков часто появляются у женщин, которые регулярно делают химическую завивку, обесцвечивают, окрашивают седые волосы аммиачными перманентными красками. Если после проведения процедур с применением химических средств волосы стали тускнеть, появилась ломкость, то необходимо, прежде всего, отказаться от использования химических веществ и начать лечение волос от ломкости и тусклости народными средствами.

Для домашней терапии рекомендуется использовать следующие рецепты настоев и лечебные маски для волос:

  1. Смешать 2 ст.л. сливок, 1 ч.л. лимонного сока и 0,5 ч.л. масла зародышей пшеницы. Полученную смесь тщательно втереть массажными движениями в вымытые волосы и кожу головы. Обернуть голову полиэтиленом и надеть колпак или полотенце, оставить на 30 минут, затем тщательно промыть слегка теплой водой.
  2. Перемешать по 1 ст.л. листьев чая и мяты, залить 1 л. кипятка, дать настояться 20 минут. После чего настой необходимо процедить, остудить и ополоснуть волосы после мытья.
  3. Взбить 1 яйцо с 50 мл пива и нанести смесь на влажные вымытые локоны, обмотать их полиэтиленом, обернуть полотенцем и оставить на 40 минут, затем промыть прохладной водой.

Для лечения ломкости и тусклости локонов эффективно бережное втирание в них репейного, оливкового или миндального масел.

Как восстановить секущиеся кончики?

Наличие секущихся концов – второй после ломкости по распространенности вид повреждения волос. Причины такого явления кроются в неправильном уходе и нехватки полезных минералов и витаминов. Как вылечить секущиеся волосы? В этом случае основные рекомендации для лечения и профилактики проблемы будут следующие:

  • перед лечением нужно «оживить» локоны – обрезать секущиеся концы при помощи «горячих» ножниц в салоне, когда волоски на срезе «запаиваются», предупреждая их расслаивание и ломкость;
  • в дальнейшем стоит отказаться от использования термобигудей, выпрямляющих утюжков, плоек, сушки волос феном в режиме горячего воздуха, так как это приводит к иссушению и истончению поверхности волосков;
  • необходимо отказаться от привычки ложиться спать с мокрой головой и от расчесывания влажных волос, от использования расчесок с острыми и частыми металлическими зубьями;
  • нужно включить в повседневный рацион продукты, в которых содержится большое количество минералов, витаминов, аминокислот, ограничив потребление сладкой, жирной и острой пищи;
  • необходимо интенсивно увлажнять секущиеся концы при помощи косметических кремов, масок, сывороток и других средств, которые ускоряют лечение волос и способствуют их регулярному обновлению.

В салоне предложат кератиновое лечение волос, но для борьбы с проблемой секущихся концов можно использовать несколько простых рецептов в домашних условиях:

  1. Растворить 3 капли лимонного сока и 1 капсулу витамина В в 2 ст.л. репейного масла. Полученную маску втереть в кожу головы легкими массажными движениями. Обернуть волосы полиэтиленом, надеть колпак и оставить на 50-60 минут, затем тщательно промыть.
  2. Смешать 1 ст.л. овсянки, 2 ст.л. молока и 3 капли миндального масла. Нанести смесь на предварительно расчесанные пряди по всей длине. Через 20 минут смыть шампунем.
  3. Перемешать 1 ст.л. касторового масла, сок 1 луковицы, яичным желтком и 1 ст.л. натурального меда. Маску тщательно втереть в кожу, оставить на 45-55 минет, затем смыть.
  4. Сделать смесь из 1 ст.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. натурального меда и 2 ст.л. масла зародышей пшеницы. Аккуратными, легкими движениями втереть в чистые влажные локоны, затем обернуть полиэтиленом, оставить на 30-45 минут, смыть.
  5. Смешать 2 ст.л. любого кисломолочного продукта (кефир, ряженка, простокваша) с 2 ст.л. меда. Полученную смесь подогреть на водяной бане и нанести на волосы, затем укрыть их пленкой, укрыть шапочкой на 1 час. Промыть водой.

Запомни! Применяя маски от секущихся кончиков, смывать их нужно только теплой водой, так как горячая вода лишь усугубит повреждения.

Отлично помогает побороть сечение и ломкость ополаскивание волос отварами перечной мяты, ромашки, листьев березы, а также окрашивание седых волосков классической и натуральной бесцветной хной.

Лечение тонких и ослабленных волос

От природы тонкие волосы встречается только у 10% людей, в остальных случаях их структура нарушается разнообразными причинами (термическое, химическое, механическое воздействие, авитаминоз, вредные привычки). Наука трихология настаивает на том, что лечение волос напрямую зависит от введения в ежедневный рацион полезных элементов – цинка и железа, недостаток которых приводит к их ослаблению, истончению и даже выпадению.

Косметически средства, конечно, могут немного поправить положение, но в большинстве случаев этого недостаточно – тонким и ослабленным волосам требуется профессиональное лечение. Для восстановления локонов в салонах предлагают множество процедур: мезотерапия, терапия огнем, цветными глинами, горячая стрижка, пирофорез, кератиновое лечение волос, холодные маски, озонотерапия и т.д.

Вернуть красоту, силу и толщину локонов можно не только прибегнув к услугам специалистов, но и самостоятельно, в домашних условиях. Самое эффективное домашнее средство – массаж кожи головы перед мытьем в течение 3-5 минут. Еще одна элементарная, но эффективная процедура – еженедельное втирание масел в кожу головы: касторового, оливкового или репейного.

Для самостоятельного лечения тонких волос и их увлажнения активно используется авокадо, мед, сухая горчица и кофе. Для приготовления маски, нужно смешать один из этих компонентов с яичным желтком и втереть в кожу. Смесь оставляют на голове на 30 минут, затем смывают с шампунем. Хороший результат приносит ополаскивание отварами крапивы, мяты, ромашки.

Как вылечить волосы от выпадения?

Проблема выпадения волос может встретиться у человека любого пола и возраста. Почему выпадают волосы? Основные причины – это наследственность и гормональные изменения в организме. Вот несколько наиболее распространенных народных средств от выпадения волос:

  1. Лук может уменьшить выпадение, если натереть его на терке, а полученный сок смешать с 3-5 каплями любого приятно пахнущего эфирного масла и втереть в кожу головы за 30 минут до мытья. Повторять процедуру 3 раза в неделю.
  2. Медицинский спирт также способствует остановке выпадения драгоценных волосков, если смешать его с касторовым маслом в пропорции 1:1 и через день втирать в корни волосяных луковиц за час до водных процедур.
  3. Корни лопуха – еще одно эффективное средство от выпадения. Их нужно хорошо промыть и пропустить через мясорубку и измельчить в блендере до кашеобразного состояния. Сцедить сок и втирать его в корни два раза в месяц.

Народные рецепты от выпадения волос способны сделать шевелюру более здоровой и густой, питая и укрепляя волосяной фолликул.

Как устранить жирность?

Появляются жирные волосы, если сальные железы головы по каким-либо причинам начинают неправильно работать. В результате этого сбоя локоны быстро загрязняются, приобретают жирный блеск и возникает самое неприятное явление – себорея или перхоть.

В этом случае вылечить жирные пряди помогут:

  • правильное сбалансированное питание, богатое витаминами для нормализации сальных желез;
  • применение косметических средств специально для жирных волос (шампуни, кондиционеры, бальзамы);
  • мытье головы исключительно прохладной или теплой, но не горячеватой водой.

Отличный результат в борьбе против жирных волос дает использование народных рецептов на основе коры дуба, подорожника, крапивы и календулы. Хорошо если в составе маски присутствует морская или хотя бы поваренная соль, которая обезжиривает локоны и придает им жизненную силу.

Лечение волос – это длительный процесс, требующий много терпения, времени и регулярности проведения оздоровительных процедур. Но ради красоты и пышности шевелюры необходимо бороться за каждый волосок!

Источник: https://IaKosmetolog.ru/hair/lechenie-ot-povrezhdenij.html

Как вылечить волосы от ломкости и сечения?

ломкие волосы лечение в домашних условиях

Как правило, для некоторых проблема сечения и ломкости волос является не столько проблемой, сколько временным недугом, который они предпочитают не замечать. На самом деле, секущиеся кончики и ломкие волосы могут привести к серьезным проблемам вашей шевелюры. Так как любая проблема волос связана с нарушением работы в организме, то вовремя не вылеченные волосы превратятся в совершенно некрасивые локоны, похожие на метелку.

Если вы замечаете, что у волос появляются секущие кончики, они стали ломкие, значит пора взяться за лечение. В статье мы разберемся: какие бывают причины ломких и секущихся волос, стоит ли обращаться к врачу-трихологу и в каких случаях это сделать, какие эффективные средства существуют для лечения сухости и ломкости волос, а также как лечить волосы в домашних условиях.

Причины ломких и сечения волос

Прежде чем начинать лечение волос профессиональными средствами или любыми иными способами в домашних условиях, изучим причины, по которым появляется сухость, сечения и ломкость у локонов:

Внешние причины

  • Мытье волос под горячей и жесткой водой — это одна из частых причин сухости. Горячая вода заставляет чешуйки волосяного стержня раскрываться и волос теряет влагу. Лучше всего мыться теплой водой. А чтобы смягчить жесткую воду из-под крана, добавьте в нее сок лимона или оставьте отстояться на 2-3 часа.
  • Приборы для стайлинга: фен, плойки, утюжки, выпрямители — все это сильно высушивает волосы, от чего появляется сечение и ломкость.
  • Плохая расческа с острыми металлическими зубцами, на которых могут быть заусеницы, сильно травмирует локоны, от таких расчесок надо держаться стороной.
  • Тугие прически, одни и те же плетения ежедневно дают волосам сильную нагрузку, из-за чего они слабеют и теряют влагу. Чаще распускайте волосы и меняйте направление их роста.
  • Постоянные окрашивания и химические завивки — еще одна частая причина ломкости. Любая краска иссушает стержень волоса и блокирует к нему поступление влаги. Для окрашивания следует подбирать очень мягкие краски, без аммиака, с различными питательными компонентами; лучше всего краситься хной.
  • Использование средств для укладки, которые содержат спирт, моментально выводящий влагу из волоса, тем самым оставляя его ломким и неэластичным.

Внутренние причины

  • Заболевания: ЖКТ, эндокринной системы — гормональный сбой;
  • Недостаток витамина А (бета-каротина) и других витаминов и минеральных элементов;
  • Психологическое состояние: стрессы, депрессии, недосыпания;
  • Прием медикаментов, побочным эффектом которых является дефицит воды в организме, ломкость и сухость волос.

Чтобы правильно определить причины, понаблюдайте за состоянием своих волос после мытья, после прогулок на свежем воздухе, использования средств для укладки, после приема пищи, стрессовых моментов, и вы сможете легко самостоятельно оценить ситуацию.

Когда обращаться к врачу?

Все же бывают такие моменты, когда сухость и ломкость волос необходимо лечить под присмотром врача-трихолога. Когда следует беспокоиться, если:

  • не частично, а полностью все волосы на концах секутся, они очень грубые и сухие на ощупь;
  • после расчесывания вы замечаете много коротких волосинок — не той длины, которой у вас волосы на голове;
  • после укладки они все равно пушатся и не хотят принимать форму;
  • уходовые покупные средства и лечение в домашних условиях не помогает;
  • после мытья или в другие моменты волосы часто собираются в комки, очень сильно запутываются.

В этих случаях следует незамедлительно обратиться к врачу-трихологу и пройти обследование, если не хотите, чтобы волосы после сухости и сечения начали выпадать.

11 эффективных средств для волос против ломкости и сечения

В масс-маркете существуют тысячи различных средств по уходу за волосами, дл лечения выпадения локонов, появления перхоти, устранения жирности, ломкости, сечения или сухости волос. Но, не все эти средства оказываются эффективными. Вот список действенных продуктов с хорошими отзывами, проверенных тысячами покупательниц, которые помогут вылечить начальную стадию секущихся и ломких кончиков:

  • Маска против ломкости Elseve от компании L’Oreal
  • Маска-крем против ломкости Интенсивно-восстанавливающая марки Золотой шелк
  • Сыворотка-уход «Эксперт-Восстановление» от компании Oriflame
  • Масло с облепихой для сухих и секущихся волос «Рецепты бабушки Агафьи»
  • Масло для ослабленных и секущихся волос марки ECOLAB
  • Шампунь и бальзам против ломкости и выпадения волос Особый «Рецепты бабушки Агафьи»
  • Бальзам-ополаскиватель «Интенсивный уход» от компании Чистая линия
  • Бальзам-ополаскиватель «Гудбай секущиеся кончики» марки Garnier Fructis
  • Бальзам-кондиционер «Биоламинация» марки Green Mama
  • Экспресс-кондиционер «Витамины для волос» марки Золотой шелк
  • Спрей против ломкости Elseve от компании L’Oreal

Все эти средства обеспечат кончики волос необходимым увлажнением, чтобы устранить дальнейшее сечение. Лечить проблему секущихся и ломких волос следует комплексно, ни одно средство не сможет полностью решить ее. В первую очередь необходимо уделить внимание правильному питанию и обильному питью каждый день.

Лечение в домашних условиях

Как только вы заметили первые признаки сечения или ломкости волос, лечение необходимо начинать сразу, но не рассчитывайте на моментальный эффект. Лечить волосы придется далеко не одну и не две недели, возможно, процесс займет 2-3 месяца и больше.

Если вы заметили секущиеся кончики, прежде чем лечить волосы, сходите к парикмахеру и подравняйте их. Запомните, волосы, которые начались сечься, уже не восстановить — их необходимо срезать, и только тогда начинать лечение.

Питание

Обезвоживание организма, и даже малейший недостаток воды может привести к сухости волос, так же как и отсутствие необходимых витаминов и минералов. Поэтому:

  1. Каждый день выпивайте по 6-8 стаканов ЧИСТОЙ воды.
  2. Кушайте больше мяса, творожных, молочных и кисломолочных продуктов;
  3. Добавьте в свой ежедневный рацион орехи и зелень.

Ежедневный уход

Важно правильно ухаживать за волосами на время лечения и вообще запомнить эти советы на всю жизнь, так как от ухода зависит внешнее питание волос и их общее состояние. Поэтому:

  1. Как можно реже используйте приборы для сушки и укладки волос, меньше окрашивайте их, не делайте химические завивки.
  2. Подравнивайте волосы 1 раз в 2-3 месяца, чтобы уменьшить им нагрузку.
  3. Ежедневно делайте массаж головы по 2-5 минут.
  4. В холодную или очень жаркую погоду всегда закрывайте волосы головным убором.
  5. Придерживайтесь здорового питания.
  6. Не делайте тугих причесок, хвостов и всегда аккуратно расчесывайте волосы.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Касторовое масло от морщин

[block id=»5″] 

Источник: https://volos-lechenie.ru/uhod/suxie-i-lomkie/lechenie-volos-ot-lomkosti-i-secheniya.html

Как вылечить ломкость волос в домашних условиях?

ломкие волосы лечение в домашних условиях

Ломкие, сухие, безжизненные волосы Они способны испортить впечатление даже от самого красивого и тщательно подобранного образа. Но в чем же причина этой проблемы? И как с ней справиться? Давайте разбираться вместе.

Причины ломкости

К причинам можно отнести:

  • Обезвоживание организма;
  • недостаток питательных веществ, витаминов и минералов;
  • использование расчески, травмирующей волосяной покров;
  • негативное влияние природных факторов (солнце, ветер, мороз, соленая вода);
  • частые обесцвечивания и окрашивания;
  • постоянные укладки;
  • применение термических приборов;
  • неправильно подобранный уход или отсутствие определенных стадий ухода за волосами;
  • стрессы и сбитый режим дня;
  • недостаток сна;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых питательные вещества усваиваются организмом не полностью;
  • анемия.

В большинстве случаев ломкость появляется в результате нескольких причин, а не одной из них.

Сечение волос

Если вы наблюдаете одновременную ломкость и сечение волос, то причиной этого, скорее всего, является неправильный уход за волосами. Так, частые применения стайлера и выпрямителя, окрашивания аммиачной краской, отказ от бальзама и масок значительно ухудшают состояние наших волос. Усугубить ситуацию может неправильное питание, авитаминоз и отсутствие питьевого режима.

Особенно часто эта проблема проявляется у девушек в зимний период, когда витаминов катастрофически не хватает, а волосы находятся под воздействием мороза и ветра.

Как восстановить ломкие волосы в домашних условиях

Важно полностью устранить как внутренние, так и внешние проблемы, чтобы вернуть волосы к жизни.

Витамины

Для здоровья волос важны все группы витаминов, а особенно В, А, Е и С. Они выполняют следующие функции:

  • Витамин В2 – отвечает за обмен веществ в клетках, обеспечивает приток крови к фолликулам волоса. При его недостатке появляется частая проблема: волосы сухие на концах и жирные у корней. Найти витамин можно в куриных яйцах, кисломолочных продуктах.
  • В3 придает локонам сияние, ускоряет рост и влияет на пигментацию. Для восполнения запасов витамина добавьте в свой ежедневный рацион гречку, свеклу, ржаной хлеб, печень. Найти В3 можно и в экзотических фруктах: манго, ананасе, папайе.
  • В5 регулирует кислородный обмен, делает корни более сильными. Большое количество этого витамина вы найдете в гречке и овсянке, яйцах, цветной капусте, зелени, фундуке.
  • При недостатке витамина В6 кожа головы становится сухой, появляется перхоть и шелушение. Чтобы восполнить дефицит, кушайте больше морской рыбы, бананов, орехов.
  • В7 (биотин) положительно влияет на структуру волоса. Он содержится в молочных продуктах, сое, орехах, бананах.
  • В9 (фолиевая кислота) стимулирует рост волос благодаря активации клеточного синтеза. Для восполнения его дефицита добавьте в рацион грецкие и кедровые орехи, шпинат и капусту.
  • Витамин В12 придает волосам зеркальный блеск и шелковистость. Найти его можно в сыре, твороге, яйцах, морепродуктах.
  • Витамин А отвечает за эластичность и прочность волос. Увеличить его количество в рационе можно, если включить такие продукты, как сливочное масло, яйца, цельное молоко.
  • Витамин Е стимулирует регенерацию клеток и ускоряет микроциркуляцию крови, а также защищает шевелюру от УФ-лучей. Он содержится в растительном масле, орехах, зелени.
  • Витамин С значительно влияет на скорость роста волос. Вы можете получить его из цитрусовых, киви и ягод.

Рекомендуется получать необходимые витамины именно из натуральных продуктов питания, так они лучше усваиваются. Принимать БАДы можно только после сдачи анализов и консультации врача.

Что еще кроме витаминов

Многие пренебрегают соблюдением питьевого режима. И зря, ведь достаточное количество чистой воды помогает поддерживать нормальный водно-солевой баланс и обеспечивать благоприятные условия для жизнедеятельности организма. При недостатке воды кровь становится более вязкой, вследствие чего поступление питательных веществ, в том числе и к волосяным фолликулам, затрудняется. Необходимо потреблять 30-40 мл воды на 1 кг веса в сутки.

Постарайтесь свести к минимуму стрессовые ситуации и наладить режим сна. Спите не менее 6 часов в день, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Это не только положительно скажется на состоянии волос, но и всего организма.

Не забывайте и об устранении внешних причин. Постарайтесь отказаться от фена и выпрямителя, купите качественную расческу, защищайте шевелюру от ветра, солнца и мороза. Если вы красите волосы, то выберете хорошее средство без аммиака. И конечно, подберите правильный уход.

Если вы следовали всем вышеперечисленным правилам в течении нескольких месяцев, но состояние волос не улучшилось, советуем обратиться к врачу-трихологу.

Ломкость может свидетельствовать и о наличии серьезных заболеваний, развитие которых важно выявить на ранней стадии.

Средства

Визуально устранить ломкость и предотвратить сечение помогут следующие косметические продукты:

  • Бальзам-ополаскиватель;
  • маска;
  • несмываемое средство (кристаллы, спрей-кондиционер, крем, эликсир);
  • масло.

Многие думают, что обычный шампунь также способен справиться с проблемами волос. На самом деле, это далеко не так. Основная задача шампуня – очищение, поэтому зачастую он содержит довольно жесткие компоненты. Некоторые шампуни способны даже усугубить проблему, пересушив волосы. Поэтому так важно подбирать продукт с мягким составом и наносить его только на корни.

Как пользоваться данными средствами

Бальзам для волос наносится после мытья головы на влажные волосы. Во время применения шампуня чешуйки волоса открываются, а бальзам помогает закрыть их, тем самым предотвратив ломкость, сделав пряди гладкими и шелковистыми.

В составе хорошего бальзама присутствуют масла, протеины шелка или пшеницы, растительные экстракты. Наносить продукт нужно только на длину волос, не затрагивая корни, чтобы избежать эффекта утяжеления, при этом достаточно 2-4 минут, после чего бальзам можно смыть.

Пользоваться этим средством необходимо каждый раз после мытья головы.

Покупные маски для волос предназначены для восстановления поврежденной структуру, придания зеркального блеска и мягкости. Наносится такое средство обычно после мытья головы на 10-20 минут, после чего смывается обычной водой.

Можно сделать и домашнюю маску из подручных продуктов, в таком случае ее нужно наносить до мытья головы на сухие волосы.

Маски имеют большую концентрацию активных компонентов, поэтому достаточно ее применения 1-2 раза в неделю, чтобы не утяжелить локоны.

Несмываемые средства для волос очень популярны в последнее время. И не удивительно, ведь они помогают избавиться от секущихся кончиков и предотвратить их появление, защитить волосы от ультрафиолета и других негативных природных факторов, устранить излишнюю пушистость и придать локонам блеск. Хотя наименований несмывашек довольно много (кристаллы, эликсир, мусс, спрей, сыворотка), их функции примерно одинаковы.

Так что подбирайте продукт по-своему усмотрения, предварительно изучив состав и обещания производителя. Несмываемые средства наносятся на чистые влажные или сухие волосы и, как следует из названия, не требуют дальнейшего смывания. Применять их нужно каждый раз после мытья головы. Возьмите каплю косметического продукта, разотрите его в ладонях и нанесите на кончики волос.

Масла отлично восстанавливают волосы, устраняют ломкость и сухость, питают, придают сияние и мягкость. Существуют разные виды масел: базовые, косметические и эфирные.

Из базовых (оливковое, кокосовое, касторовое) и эфирных (апельсина, иланг-иланга, розы) обычно делают маски, которые наносятся за несколько часов до мытья головы на всю длину волос.

А вот косметические (покупные) масла применяются в качестве несмываемого средства, наносить которое нужно уже на чистые сухие или влажные волосы. В любом случае, масло – одно из лучших способов устранить ломкость.

Не забывайте, что главное при устранении проблемы ломкости волос – это регулярность и терпение. Поэтому систематично используйте уходовые средства, а также наладьте режим питания и сна. Тогда очень скоро вы заметите положительные изменения в состоянии шевелюры и организма в целом!

(1 5,00 из 5)

Источник: https://frauwow.com/zdorove/volosy/problemy/lomkie/boremsya-s-problemoj.html

Причины ломких волос. Как их лечить?

ломкие волосы лечение в домашних условиях

Обладательницы ломких волос сталкиваются с проблемой сухости кожных покровов головы, сечением кончиков, интенсивного выпадения прядей, плохого расчесывания и электризацией локонов.

Подобные нарушения могут иметь разные причины: неправильное питание, недостаток в организме витаминов и микроэлементов, наличие вредных привычек, неправильно подобранные средства ухода, которые провоцируют истончение структуры волосяного стержня. В каждой ситуации необходимо подходить к проблеме индивидуально.

Факторы, вызывающие ломкость волос

Ломкость волос редко бывает обусловлена генетической предрасположенностью, чаще всего это негативное влияние окружающей среды. Причинные факторы можно условно разделить на внешние и внутренние.

Причины внешние:

  • Подбор некачественной или неподходящей по типу волос косметики;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка;
  • Несоблюдение правильного рациона питания, водного режима, злоупотребление алкоголем, курением;
  • Стрессовые факторы, депрессия, тревожность, бессонница;
  • Частое окрашивание, осветление, завивка волос, перманентные укладки, использование стайлинговых средств, термо-приборов;
  • Пренебрежение защитными средствами от ультрафиолета.

Что касается внутренних факторов, то это хронические заболевания пищеварительного тракта, эндокринной системы, нарушение метаболизма, различные виды анемии, болезни печени, почек, желчного пузыря, острые инфекции, гормональные сбои в организме.

Для устранения ломкости и иссушенности прядей важно усилить уход как за волосами, так и за организмом в целом.

Основные правила ухода:

  1. Необходимо минимизировать сушку волос феном, а также по возможности отказаться от применения плойки и утюжка.
  2. При проблеме сеченых кончиков рекомендуется посещение парикмахера раз в полтора месяца. Лучше выбирать салоны, где делают горячую стрижку. Это запаивает кончики волос и предотвращает появления сечения.
  3. Не рекомендуется слишком часто мыть голову. Лучше постепенно увеличивать интервалы между мытьем.
  4. Одна из самых распространенных причин выпадения волос – недостаток витаминов. Нужно проконсультироваться с врачом и подобрать подходящие препараты.
  5. Правильное питание необходимо для красивой прически. Рацион должен быть насыщен необходимыми минералами и аминокислотами.
  6. Частое окрашивание оказывает негативное влияние на структуру. Лучше всего проводить эту процедуру не чаще одного раза в 2 месяца.
  7. Ломкие волосы нуждаются в постоянном усиленном уходе и поэтому нельзя забывать о защитных средствах в любое время года.
  8. Ежедневно проводить аромарасчесывание – нанести на расческу несколько капель эфира лаванды, цитруса или розмарина, тщательно прочесать каждую прядь.
  9. Отказаться от вредных привычек, очистить организм от токсических элементов. В результате восстановится поврежденная структура волосяного стержня.
  10. Нормализовать психологическое состояние – больше отдыхать, высыпаться, не перетруждаться умственно и физические, беречь и любить себя и своё тело.

Качественный уход за волосами начинается с правильно подобранного шампуня. Необходимо выбирать продукты без силиконов, парабенов, отдушек, химических компонентов, которые утяжеляют волосы. Предпочтительнее – органические шампуни на основе различных трав, хны, мыльных бобов/

Восстановить качество прядей можно с помощью домашних косметических процедур. Маски 2-3 раза в неделю втираются в кожные покровы головы, смываются через 30-40 минут, волосы ополаскиваются отваром ромашки (других трав) или коры дуба.

Популярные варианты домашних составов:

  • Высокий эффект окажет маска на основе меда и сметаны. Взять 3 желтка, смешать с ложкой меда и сметаны. Взбить до однородной массы и нанести на волосы. Смыть шампунем.
  • Маска с соком алоэ. Взять несколько стеблей растения алое, промыть и выдавить из них сок в приготовленную емкость. Добавить два желтка и чайную ложку репейного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести состав на волосы. Тщательно завернуть пищевой пленкой и выдержать два часа.
  • Витаминный состав. Витамины в капсулах А и Е можно приобрести в аптеке. Выдавить содержимое в емкость, смешать с касторовым и кокосовым маслом. Полученную кашицу нанести на волосы. Обязательно утеплить голову пищевой пленкой и полотенцем.
  • Желатиновая маска. Один пакетик желатина растворить в теплой воде и смешать со сметаной. Ввести в массу куриный желток и нанести на прядки на сорок минут. После смыть с помощью шампуня и теплой воды.
  • Облепиха и Димексид. Смешать 3 л. облепихового масла с ампулой Димексида, нанести на пряди на 2 часа. Использовать состав на протяжении 2 месяцев с регулярностью – 2 раза в неделю.
  • Мед и сок алоэ. Ложку меда разогреть на водяной бане, добавить 3 взбитых желтка, ампулу экстракта алоэ. Можно использовать свежий сок, однако потребуется не менее 3 ст.л. Втереть в кожные покровы головы. Смыть проточной водой без шампуня.
  • Хна и сливки. Разогреть на водяной бане стакан сливок, добавить 4 ст.л. бесцветной хны, ложку любого базового масла. Нанести состав на волосы и кожу головы массажными движениями. Утеплить на 2 часа.
  • Миндаль и розмарин. 100 мл масла миндаля смешать с 10 каплями эфира розмарина. Распределить смесь по волосам, смыть через 3-5 часов. Эффективнее всего делать на всю ночь.

Поможет в уходе за сухими волосами ополаскивание отварами трав. Достаточно приобрести в аптеке травяной сбор — шалфей, ромашку, крапиву или зверобой. Траву запарить кипятком и разбавить водой. Ополаскивать волосы после каждого мытья головы.

Современные косметические процедуры помогают добиться эффекта оздоровления волос, однако не устраняют причину изнутри. Оказывают временный косметический результат.

Ламинирование является популярной процедурой для волос. Специальные средства, нанесенные на волосы, обволакивают и образуют защищающую пленку. Эффект держится на протяжении 1-2 месяцев. В течение этого времени прическа будет иметь ухоженный вид, увеличиться объем, расчесывание станет легким.

Экранирование – это метод, который оздоровляет и питает волосы. В конце процедуры достигается потрясающий эффект: секущие кончики попадают, волосы приобретают гладкость, перестают путаться и легко поддаются расчесыванию.

Полировка волос – процедура по избавлению секущихся концов, которая позволяет сохранить длину. После нее появляется здоровый блеск, и локоны становятся послушными и гладкими.

Кератиновое лечение – насыщение волосяного стержня кератином, в результате структура волоса становится плотной и твердой, обеспечивается гладкость и сияние шевелюры, питаются ломкие и сухие кончики.

В домашних условиях рекомендуется использовать лечебную косметику для оздоровления волос (например, Foltene Pharma). Одновременно решается проблема тусклости, ломкости, пористости локонов, улучшается рост прядей, увлажняются кутикулы.

Профилактические действия

Ломкие волосы необходимо постоянно защищать от неблагоприятных факторов – носить головные уборы, наносить средства с УФ-фильтрами, термозащитные составы перед сушкой феном или укладкой.

Кончики волос «сдабривать» маслами, делать восстанавливающие маски 2-3 раза в неделю. Отдавать предпочтение жирным составам – чтобы максимально увлажнить и смягчить шевелюру.

После мытья волос стараться не расчесывать волосы, пока прядки не подсохнут. Выполнять сушку естественным образом. При укладке отказаться от тугих резинок и заколок.

При окрашивании применять щадящие натуральные средства без содержания спирта, аммиака. Осветление, кардинальное изменение цвета, завивку нужно отложить. Перед сном распускать локоны.

При комплексном подходе к решению проблемы ломких волос результат не заставит себя долго ждать. Желаем Вам красивых и оживленных локонов!

Источник: https://zdorovye-volosi.ru/lechenie-volos/lomkie-volosyi-prichinyi-i-lechenie.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Касторовое масло от растяжек

Закрыть