Массаж лица по ахабадзе

Проведение массажа лица по технике Ахабадзе

массаж лица по ахабадзе

Одна из эффективных массажных техник для лица была изобретена доктором Ахабадзе несколько десятилетий назад. Среди преимуществ этого косметического массажа — простота и удобство, небольшой список противопоказаний, возможность проводить в домашних условиях. Соблюдение правильной последовательности приемов позволит получить быстрый результат и поддержать кожу в хорошем состоянии.

Польза и эффект от процедур

Массаж по Ахабадзе — это измененная техника классического массажа, направленная на предотвращение появления и развития возрастных изменений кожи. Регулярные сеансы проводят для:

  • улучшения цвета кожи;
  • улучшения движения биологических жидкостей;
  • предотвращения аллергических высыпаний;
  • сохранения красоты, здоровья и свежего вида кожи лица;
  • снижения отечности;
  • повышения эластичности и тонуса кожного покрова.

Поддерживающие сеансы способны сохранить полученный от интенсивного курса результат, раскрыть кожное дыхание, избавить от появления мимических морщин, темных кругов под глазами и следов усталости.

Показания и противопоказания

Косметический массаж назначают при:

  • выраженных морщинах;
  • снижении тонуса кожи;
  • акне;
  • излишнем мышечном напряжении;
  • ухудшении цвета лица.

Классический массаж лица по Ахабадзе помогает справиться со стрессом, улучшить общее самочувствие и настроение.

Противопоказаны сеансы при повреждениях кожи, повышенном или пониженном артериальном давлении, герпесе в стадии обострения.

Правила классического массажа лица

Особенность техники массажа по Ахабадзе в том, что все движения проводят по линиям:

  • от средней точки лба к вискам;
  • от центральной точки подбородка и уголков рта к вискам;
  • от внешних уголков глаз к переносице по нижнему веку;
  • от внутренних уголков глаз по верхнему веку к внешнему уголку;
  • сверху вниз по шее;
  • снизу вверх по области декольте.

Массажные линии в технике Ахабадзе

При массировании декольте косметолог-массажист использует только круговые поглаживания. Этот прием способствует улучшению кровообращения, что приводит к насыщению клеток кислородом. Остальную область массирования проходят разминаниями, выжимающим приемом, выполняемым основанием ладони, вибрационными похлопываниями.

Все массажные движения следуют друг за другом и проводятся без отрыва рук от поверхности кожи. Продолжительность сеанса составляет в среднем 20 минут, но может увеличиваться или сокращаться в зависимости от состояния кожи. Интенсивный курс массажа проводят сеансами по 10-15 процедур, выполняемых каждый день или через день.

Техника выполнения

При выполнении массажа обязательно нужно использовать массажный крем или масло. Это убережет кожу от растяжений и позволит рукам лучше скользить. Сеанс начинают и заканчивают поглаживанием, которое проводят подушечками пальцев. Допустимо небольшое давление по ходу движения лимфатической жидкости.

Растирание — это более энергичное воздействие, направленное на улучшение кровообращения и рассасывание подкожных уплотнений. Во время приема допустимо применение силы (но не появление боли). Разминание выполняют пальцами, захватывая и оттягивая небольшой участок кожи, затем складку сжимают и аккуратно пощипывают.

Вибрации выполняют как раскрытой ладонью, так и подушечками пальцев. Колебательные движения могут проводиться ребром ладони вдоль или поперек массируемой поверхности. Постукивания отличаются тем, что представляют собой ритмичные и легкие давления на кожу. Дополнительно проводят постукивание по всему лицу подушечками пальцев.

Самомассаж по А.Ф.Ахабадзе

Техника выполнения самомассажа предусматривает соблюдение всех правил и последовательность процедур. Сеанс рекомендуется проводить вечером после душа.

Начинают массирование с поглаживания области декольте от центра груди вверх по боковой части шеи к центру подбородка. Затем поглаживаниями проходят лицо, двигаясь от подбородка вверх. Правую руку кладут на правое ухо, а пальцами левой руки проводят вокруг рта по часовой стрелке. Затем руку меняют. Этот прием улучшает движение биологических жидкостей и укрепляет контуры лица.

Далее тремя пальцами ладони проводят от крыльев носа по скулам к вискам и двумя пальцами массируют область вокруг глаз. Эта процедура начинается всегда с внешних уголков. Следующий прием — одной рукой фиксируют кожу на виске, а пальцами второй проводят вокруг глазниц по и против часовой стрелке. Затем руку меняют.

Поднимаются ко лбу, интенсивно поглаживая кожу от переносицы к линии роста волос. От середины лба к вискам и от крыльев носа в разные стороны проходят вибрационными похлопываниями. После сеанса остатки масла удаляют влажной салфеткой и наносят на лицо питательный крем.

Массажная техника по Ахабадзе относится к интенсивным методам по уходу за кожей. Регулярные сеансы способны не только избавить от морщин и отечности, но и улучшить цвет кожи и контуры лица, снять мышечное напряжение и повысить эластичность кожного покрова.

Состоит массаж из курса 10-20 процедур, которые проводят через день или несколько раз в неделю. Зависит это от личных показаний.

Массаж включает все основные классические приемы, а схема проведения подразумевает соблюдение направления и последовательности движений.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/massazh-po-ahabadze.html

Косметический классический массаж по методике Ахабадзе

массаж лица по ахабадзе

Уникальный массаж лица по Ахабадзе является усовершенствованным вариантом классической техники, рассчитанным на женщин, которые предпочитают ухаживать за своим лицом самостоятельно, используя при этом преимущественно народные методы и натуральную органическую косметику.

Существует масса различных массажных техник, но больше всего женщинами ценится нестареющая классика. Классический тип массажа является самым доступным, безопасным и универсальным. Однако и он с каждым годом совершенствуется, подстраиваясь под индивидуальные нужды каждой женщины. В частности, новатором в данной области стала врач-косметолог, кандидат медицинских наук Антонина Федоровна Ахабадзе, которая разработала схему классического массажа.

Суть процедуры и ее преимущества

Среди огромного многообразия процедур по уходу за собой особой популярностью пользуется классический массаж лица. Данная процедура имеет массу преимуществ, первое из которых – это доступность.

На сегодняшний день такая услуга доступна посетительницам всех косметологических салонов, кроме того, такой массаж можно делать в домашних условиях. Второе преимущество – безопасность.

Для массажа зачастую используются натуральные масла, которые не вредят коже, а сами массажные движения не причиняют никакого дискомфорта и боль. И третье преимущество – гарантированный результат, который виден уже после нескольких процедур.

В своих работах Антонина Федоровна Ахабадзе часто говорит о преимуществах натуральной косметики, а также делится рецептами различных средств для лица. В вопросах массажа она также предпочитает классику, которая подходит для женщин всех возрастов с любым типом кожи.

Приятно то, что техника такого массажа достаточно проста. Освоить ее не составляет труда даже новичку. При этом эффект от процедуры просто ошеломляет. Благодаря массажу ткани кожи насыщаются кислородом, все обменные процессы в клетках происходят гораздо быстрее, токсины и излишки жидкости выводятся из клеток и межклеточного пространства. Таким образом, по всему лицу происходят видимые изменения:

  • Благодаря ускорению кровообращения, которое обеспечивает массаж, улучшается доставка к тканям питательных веществ. Происходит ускорение всех регенерационных процессов, нормализуется выработка коллагена, который отвечает за упругость, эластичность и защитные свойства кожи;
  • Лицо приобретает ровный здоровый тон и гладкий естественный рельеф (см. фото). Исчезает болезненная бледность и темные круги под глазами, разглаживаются мимические морщинки;
  • Форма лица становится более аккуратной и очерченной – отзывы показывают, что у восьмидесяти процентов женщин, имеющих дряблую кожу на лице (часто усугубляется наличием лишнего веса), значительно подтянулись щеки и кожа в верхней части шеи, называемая вторым подбородком;
  • Благодаря массажу по системе А. Ф. Ахабадзе кожа становится более устойчивой к внешним воздействиям – солнечному свету, холоду и ветру;
  • Классический массаж лица предусматривает лимфодренажный эффект – лишняя жидкость активно выводится из тканей, «вымывая» соли и токсины. Благодаря этому лицо выглядит стройнее, свежее, здоровее.

Разумеется, такую пользу косметический классический массаж принесет только в том случае, если выполнять его регулярно. Девушкам в возрасте от девятнадцати до двадцати пяти лет достаточно проводить такую процедуру раз в полторы-две недели (в профилактических целях). Женщинам в возрасте от двадцати семи до тридцати пяти лет можно ограничиться одним сеансом в неделю.

А вот более зрелым представительницам прекрасного пола понадобится две-три процедуры в неделю, чтобы добиться заметного эффекта и поддерживать свою кожу в надлежащем виде. Также следует помнить, что схема проведения сеансов зависит не только от возраста, но и от типа кожи.

Особенности техники

Как уже было сказано, техника массажа по методике доктора Антонины Федоровны достаточно проста. Конечно, освоить ее в совершенстве сможет только тот человек, который знаком со всеми нюансами анатомии человеческого лица. Чтобы стать по-настоящему хорошим массажистом, нужно иметь определенный багаж знаний.

Чтобы почерпнуть немного полезной информации по данному вопросу, стоит посмотреть видео, демонстрирующее некоторые особенности процедуры, которые достаточно сложно объяснить в вербальной форме. Такой наглядный мастер-класс поможет быстро обучиться основным массажным приемам, которые помогут самостоятельно ухаживать за своим лицом.

Изучив все тонкости массажа, вы поймете, что это такое эффективное средство для улучшения состояния кожи, с которым не сравнится никакая современная косметика. А проводить процедуру не только просто, но и приятно – она оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на весь организм, улучшая настроение и помогая избавиться от плохих мыслей.

Массажная техника предусматривает несколько типов движений: поглаживания (для наполнения верхних слоев кожи кровью и их разогревания), вибрация (для проработки более глубоких слоев дермы), растирание (для разогревания лицевых мышц) и разминание (для детальной проработки лицевой мускулатуры).

При всей своей простоте массаж по Ахабадзе – комплексная многоуровневая процедура, затрагивающая все ткани.

Освоив классический массаж, вы всегда сможете самостоятельно ухаживать за своим лицом, не тратя деньги и время на походы в салоны красоты.

Источник: http://skrabim.ru/massazh/litsa-klassicheskiy-po-ahabadze

Массаж лица по Ахабадзе

массаж лица по ахабадзе

Антонина Федоровна Ахабадзе возглавляла с 1960 года институт косметики и гигиены, а также являлась кандидатом медицинских наук. Именно она смогла улучшить классическую технику массажа лица, который сейчас выполняется во многих салонах.

А.Ф.Ахабадзе: массаж лица, особенности, польза и эффект

Биография Антонины Федоровны пестрит множеством достижений: ею написано большое количество научных работ, она занимала руководящие должности в известных государственных медицинских организациях, а также пользовалась большим авторитетом среди своих коллег. Сейчас ее методики практикуются в русской школе массажа Ахабадзе, а также ее разработками пользуется известный массажист Надежда Ким.

Что касается конкретно массажа лица Ахабадзе – это особая техника классического массирования, просто в улучшенном виде. Ею овладеть может любой желающий, просмотрев видеоуроки и ознакомившись со схемой движений – на усвоение всего обычно уходит несколько дней.

Несмотря на всю простоту, польза массажа Ахабадзе для лица от этого не уменьшается:

  • Он позволяет усилить приток крови, отчего подтягиваются морщины;
  • Он расслабляет напряженные мышцы и снимает усталость;
  • Предотвращает появление проблемных высыпаний;
  • Способствует выведению излишков жидкости;
  • Повышает эластичность и тонус кожи.

Массаж лица по Ахабадзе: плюсы и минусы

Нельзя не заметить ряд очевидных достоинств классического массажа лица по Ахабадзе, из-за которых он достаточно востребован среди представительниц прекрасного пола:

  • Он не только справляется с уже имеющимися проблемами, но и предотвращает их появление;
  • Во время сеанса нет дискомфорта и болевых ощущений;
  • Всего за несколько минут можно выучить схему массажа Ахабадзе для лица, и успешно пользоваться ею в дальнейшем;
  • Он помогает сформировать правильные черты, что особо актуально в зрелом возрасте.

Недостатков у омолаживающего массажа Антонины Ахабадзе нет и быть не может, а многие профессиональные массажисты отзываются о нем как о самом эффективном и простом методе влияния на молодость.

Помимо всей вышеперечисленной информации, важно иметь представление о том, как часто можно делать массаж лица по методике Ахабадзе. Его необходимо выполнять дважды в неделю, как и обычное классическое массирование, однако при желании можно увеличить количество процедур до 3-4 раз, но это зависит от состояния кожи: чем она более зрелая – тем больше сеансов понадобится.

Омолаживающий массаж для лица по Ахабадзе: техника выполнения, показания, противопоказания

Всем женщинам, желающим воспользоваться данной методикой, нужно сначала ознакомиться с показаниями и противопоказаниями для массажа лица от Ахабадзе, так как от них в некоторых случаях зависит конечный результат: если выполнять массирование при наличии того или иного заболевания, можно только ухудшить свой самочувствие.

С какими недостатками эффективно борется массаж Ахабадзе:

  • Морщины, снижение тонуса;
  • Отечность;
  • Мышечное напряжение, усталость;
  • Плохой цвет лица;
  • Угревая сыпь.

Когда нельзя выполнять массаж доктора А.Ф.Ахабадзе для омоложения лица:

  • При слишком низком или наоборот – высоком артериальном давлении;
  • При наличии повреждений на коже;
  • Во время обострения герпеса.

Массаж Ахабадзе для лица: как правильно делать в домашних условиях

Во время процедуры следует принимать во внимание все особенности техники массажа Ахабадзе для лица:

  • Смазываем лицо кремом, фиксируем большие пальцы на переносице, остальные в это время находятся на углу нижней челюсти, проводим вниз через носогубные складки, соединяем пальчики на челюсти;
  • От грудины поглаживаем вверх по боковой поверхности шеи, пальцы сходятся на центре подбородка, и так 5 раз;
  • Гладим лицо от середины, сделав так, чтобы губы находились между средними и указательными пальцами, ладонями разводим в стороны;
  • Одну руку фиксируем на ушной раковине, пальцами второй проводим вокруг рта по часовой стрелке. Выполняем то же самое с другой стороны;
  • От крыльев носа 2,3 и 4 пальцами проводим через скулы к вискам, делаем 3 раза;
  • Средними и указательными пальцами двигаемся вокруг глаз от внешних уголков, проходя через брови;
  • Одной ручкой придерживаем кожу на виске, второй проводим своеобразную «восьмерку» вокруг глаз, начиная от внешнего края, затем меняем стороны, и каждый раз по 3 раза;
  • По нижнему краю окологлазничной области направляемся от внешнего края глаз вверх, пропуская между пальцами брови. Повторяем то же самое, только используя прием вибрации;
  • Поглаживаем лоб от переносицы к линии роста волос ладонями;
  • Кладем ладонь на лоб, выполняем вибрирующий прием от середины к вискам;
  • Также с вибрацией проходим от центра лба, от крыльев носа, уголков губ и середины подбородка, направляясь каждый раз в стороны.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Набрать вес мужчине быстро народные средства

Советуем также ознакомиться со статьей Массаж лица Маргариты Левченко.

Косметический массаж лица Ахабадзе: отзывы, видео, результаты

Сейчас можно найти множество методов борьбы с признаками старения, однако именно благодаря своим результатам омолаживающий массаж лица Антонины Ахабадзе для большинства женщин является наиболее востребованным:

  • Подтягиваются все морщинки, начиная от самых глубоких;
  • Улучшается цвет лица;
  • Исчезают отеки;
  • Проходит усталость и напряжение.

Массаж Ахабадзе: отзывы

Олеся, 49 лет:

«Уже давно делаю массаж Антонины Федоровны самостоятельно, и не перестаю удивляться: за два месяца сгладилось большинство морщинок, и теперь я стала выглядеть действительно моложе»

Марина, 53 года:

«Ничего сверхсложного в этой технике не вижу: освоила ее быстро, и теперь пользуюсь вот уже месяц. Эффекта пока особого нет, кроме уменьшения отеков, но я все же надеюсь на лучшее»

Бронислава, 45 лет:

«Мне по нраву массаж Ахабадзе. До этого перепробовала множество способов подтяжки морщин, но только он помог мне с ними справиться за 2,5 месяца»

Источник: http://krasa-lady.ru/massazh-litsa-po-ahabadze.html

Массаж лица

массаж лица по ахабадзе

Эффект от проведения массажа очевиден. Во время процедуры кожа становится более теплой, розовеет, приток крови к ней увеличивается. С кожной поверхности механически устраняются ороговевшие остатки клеток – кожа приобретает свежий вид. Регулярный массаж может исправить небольшие нарушения кровообращения, уменьшить застой в крови и тканевой жидкости.

Этапы процедуры:

  • 1 этап – очищение кожи;
  • 2 этап – массаж лица;
  • 3 этап – защитный крем по типу кожи.

Рекомендации по курсу:

  • Интенсивный курс: 6 – 10 процедур 1 раз в неделю.
  • Поддерживающий или профилактический курс: 1 – 2 раза в месяц.
  • После массажа рекомендуется нанесение маски по типу кожи.

Какие виды массажей существуют?

Массаж классический (по Ахабадзе)

Массаж классический (косметический) по методике А. Ахабадзе — это лечебно-профилактичеcкая процедура, направленная на улучшение внешнего вида и устранение увядания кожи. Данный вид массажа применяют для профилактики и коррекции увядания кожи, приснижение тургора, мышечного тонуса, при изменениях овала лица, наличии складок, морщин, отечностей тканей и сухости кожи.

Массаж пластический

Массаж пластический — одна из разновидностей массажа.

Пластический массаж назначают при отечности тканей, снижении мышечного тонуса, при образовании возрастных складок, различного рода деформациях, жировых отложениях (овал лица), а также при возрастных изменениях овала лица.

Основные приемы, используемые при пластическом массаже — разминание, ритмичные надавливания (прессация мягких тканей), вибрация, способствующие улучшению лимфотока, кровообращения, обменных процессов в тканях, повышению мышечного тонуса.

Массаж лечебный (по Жаке)

Массаж лечебный (по Жаке) — разновидность массажа, применяемая для лечения жирной, себорейной кожи. Основными показаниями к применению лечебного массажа по Жаке являются, жидкая себорея, постакне, снижение мышечного тонуса.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж лица — это особый вид массаж, направленный на стимулирование оттока лимфы, что помогает успешно бороться с локальными отеками и застойными явлениями. Особенно они заметны на веках — мешки, припухлость под глазами, тяжелые веки. Не забывайте, что постоянные отеки — провокаторы преждевременных морщинок, ведь ткани, содержащие большое количество влаги, день за днем растягиваются и теряют юношескую упругость.

Babor Effective Touch – массаж лица

Разработанный эксклюзивно для компании BABOR. В нём идеально сочетаются традиционная и современная, уникальная техника терапии, включающая в себя элементы акупрессуры и глубокого моделирования. Они возвращают человеку естественную гармонию, стимулируют микроциркуляцию, кровоснабжение и обменные процессы, активируя тем самым регенерацию кожи.

Массаж скульптурный

Этот массаж отличается от привычных, классических методик и заключается в глубокой последовательной проработке мышц, начиная с области декольте, плеч, шеи.

Постепенно руки косметолога перемещаются на подбородок, тщательно прорабатывая овал лица, затем щеки, область вокруг глаз, лоб. После этого в обратном порядке осуществляется возвратное движение.

Именно за счет специфики массажных движений, выполняемых с учетом анатомических особенностей строения лица, происходит выраженный и стойкий лифтинг.

Источник: https://1masterskaya-krasoti.ru/uslugi/cosmetology/face

Классический массаж лица (+по Ахабадзе)

массаж лица по ахабадзе

Для всех клиентов сеанс массажа воротниковой зоны БЕСПЛАТНО

Техника направлена на улучшение внешнего состояния кожи и замедляет процесс старения и увядания.

Техника классический массаж лица позволяет снять напряжение:

  • в мышцах лица,
  • шеи,
  • декольте,
  • избавиться от лишней жидкости в тканях,
  • повысить тонус и эластичность кожи лица.

Массаж улучшает циркуляцию крови в кожных покровах, способствует разглаживанию морщин. Он влияет на формирование овала лица и может избавить вас от двойного подбородка.

Многие косметические процедуры рекомендуется начинать именно с этого типа массажа, так как это усиливает их действие.

Классический массаж лица по методике Ахабадзе

Массаж лица по Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой, которая направлена на улучшение внешнего вида кожи и замедление процесса старения. Обеспечивает снятие мышечного напряжения, улучшает тонус и эластичность кожи лица, способствует выведению жидкости из тканей и ускоряет процесс микроциркуляции.

Большинство косметических процедур рекомендовано начинать с массажа лица по Ахабадзе, который усиливает их воздействие.

Косметический массаж по технике А.Ф. Ахабадзе способствует насыщению кислородом клеток кожи, тканями, кровеносных сосудов лица и шеи. Глубокое комплексное воздействие замедляет процесс старения кожи, способствует выравниванию складок и мимических морщин, предотвращая их появление.

Польза от классического массажа лица по Ахабадзе

Массаж обеспечивает восстановление овала лица, сокращает количество жировых отложений. Он подтягивает мышечный каркас лица и шеи, снижает отечность кожи. Техника массажа включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание и разминание кожи. Процедура способствует улучшению кровообращения, питания тканей, повышает тонус мышц, разглаживает морщины.

В результате регулярного проведения классического массажа лица вы почувствуете значительное улучшение внешнего вида. Он тонизирует и укрепляет мышцы и ткани, сохраняет здоровый внешний вид и замедляет процесс появления морщин. Техника классического массажа лица по Ахабадзе разработана так, чтобы улучшат лимфодренаж кожи и микроциркуляцию крови. Это улучшает кислородоснабжение тканей, обеспечивает их питание.

Важную роль играют косметические средства, используемые для массажа, которые подбираются индивидуально. Во время массажа кожа как губка впитывает в себя все необходимые ей полезные вещества, микроэлементы и витамины, что усиливает эффект от массажа.

Источник: http://www.aleksandra-m.ru/kosmetologiya/massazh-litsa/klassicheskij-massazh-litsa-po-akhabadze/

Классический массаж лица для борьбы с возрастными изменениями!

массаж лица по ахабадзе

Массаж лица является одной из самых древнейших процедур в косметологии, которая направлена на уход за кожей, улучшение кровообращения, восстановление упругости и тонуса кожи, улучшение обменных процессов, разглаживание и устранение морщин. И это далеко не полный список полезностей правильно подобранного и выполненного массажа.

После первого же сеанса вы увидите, насколько у вас улучшился цвет лица, что не удивительно, ведь массаж насыщает клетки  кислородом и кожа сразу смотрится более здоровой. Кожа приобретает упругость и подтягивается — эффект лифтинга происходит за счет укрепления мышечного каркаса.

Но классический массаж лица привлекателен не только косметическим эффектом!

Во время проведения процедуры ускоренно вырабатываются гормоны счастья, радости и удовольствия (дофамин, серотонин и эндорфин), а уровень гормона стресса (кортизола) – наоборот снижается. После сеанса массажа у большинства  людей не только улучшается общее состояние всего организма, но и стабилизируется эмоциональный фон, возвращается душевное спокойствие и ощущение комфорта, отношение к  текущим проблемам меняется в позитивную сторону.

Специальные техники массажа лица

Методик и техник массажа для лица достаточно много и все они, в первую очередь, направлены на оздоровление и сохранение молодости нашей кожи. Ниже коротко представлены наиболее популярные из техник с указанием проблем, которые они решают:

Классический массаж лица по специальной технике Ахабадзе

Массаж лица по Ахабадзе – это классическая методика, направленная не только на предупреждение возрастных изменений кожи, а еще и на  борьбу с уже случившимися проблемами. При регулярном проведение такого массажа кожа лица и зоны декольте, как будто просыпается от долгой спячки.

Техника этого вида массажа направлена, конечно же, в первую очередь на сохранение красоты, здоровья и молодости кожи. Но  на самом деле не только! Данный вид массажа очень хорошо влияет на устранение  отеков и сухости кожи лица,  делая его цвет ровным, а контуры подтянутыми.

 

Показания:

  • темные круги под глазами;
  • сухая, обезвоженная кожа;
  • отечность лица;
  • поверхностные мелкие и мимические морщины;
  • тусклый цвет лица, усталая кожа, сниженный тонус.

В зависимости от показаний, после сеанса массажа на лицо накладывается успокаивающая, очищающая, питательная или увлажняющая маска.

Классический массаж лица по технике Ахабадзе рекомендуется проводить сеансами по 10-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы следует проводить раз в 10 дней.

Массаж лица по технике Жаке

Данный вид массажа лица относится к лечебным и является весьма эффективным. Разработал его еще в начале прошлого века  французский врач-дерматолог Jacquet  для лечения дерматологических заболеваний жирной и проблемной кожи лица. Массаж замечательно и эффективно очищает кожу от комедонов, снимает воспаления при угревой сыпи, приводит в норму  работу сальных желез.

Массаж лица по Жаке проводится щипковым методом, соответственно, улучшает кровообращение, стимулирует процесс регенерации клеток кожи и обновления тканей, а также подтягивает овал и  сопровождается приятными ощущениями.

Кому же рекомендован массаж лица по технике Жаке?

Показания:

  • жирная кожа;
  • акне и пост-акне вне стадии воспаления;
  • крупнопористая кожа.

Массаж проводится сеансами 10-15 процедур, 3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы рекомендованы 1 раз в 10 дней.

Пластический массаж лица

Один из самых популярных массажей лица, шеи и зоны декольте – массаж пластический. Это одна из самых передовых методик заключается в уникальной возможности нехирургическим путем, постепенно подтянуть кожу лица и шеи.

В течение сеанса массажа косметолог движениями пальцев скульптора придает овалу лицу форму, проминает тщательным образом зоны возрастных изменений и как будто заново лепит четкие линии и новые контуры. Пластический массаж способен вернуть, сохранить или продлить на долгое время юные очертания лица, избавить или не допустить формирование второго подбородка  и остановить увядание кожи шеи.

Сеансы пластического массажа оказывают благотворное влияние на нервы, сосуды, лимфотоки, а также и на подкожно жировую клетчатку. Идеально регулярно проходить сеансы пластического массажа начиная с 30 лет. Сам процесс массажа сопровождается приятными ощущениями, расслабляет и успокаивает.

Показания:

  • вялая, стареющая кожа;
  • пониженный тонус мышц лица и шеи;
  • излишек жировых тканей;
  • отечность.

Курс массажа рекомендуется проводить сеансами по 10-15 процедур с частотой 2-3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы рекомендованы 1 раз в неделю.Буду рада всех без исключения видеть на сеансах массажа.

Уверена, вы по достоинству оцените эффективность и результат от проведенных процедур.

Специальное предложение до 13 июля!

При авансовой оплате 5 и более процедур – дополнительная скидка 15% на весь курс!

Источник: https://spa-shugaring.pro/blog/klassicheskiy-massaj-litsa

Что это такое

Лицо женщины – это уникальная часть тела, о которой нужно заботиться особо тщательно и аккуратно.

Современный массаж поможет надолго сохранить свежесть и подтянутость кожи, вернуть ей молодость и привлекательность.

Если выполнять указанные действия регулярно, то кожа будет чаще обновляться, исчезнут небольшие морщины, отечность и сухость. Кроме того, выровняется цвет кожных покровов, а сам контур лица подтянется.

Массаж лица может быть гигеническим, профилактическим, лечебным и пластическим. Часто специалисты рекомендуют смещать все эти типы массажей, чтобы добиться большей эффективности и омолодить кожу на лице.

Классический массаж лица по Ахабадзе – это процедура лечебно — профилактического характера, которая улучшает вид кожи и борется с ее старением.

Такую технику принято использовать тогда, когда кожа начинает увядать, теряет свой тонус, на ней появляются глубокие морщины и сухость.

Научиться делать такой массаж сможет каждая женщина, ибо методика довольно проста и понятна всем.

Показания к проведению массажа

Имеется несколько основных моментов, при возникновении которых человек должен посетить массажный салон. Они таковы:

  1. Появление дряблой и обвисшей кожи.
  2. Наличие морщин на лице.
  3. Регулярное образование акне и гнойников.
  4. Частые мешки и темные круги под глазами.
  5. Серый или желтый цвет кожи.

Не стоит забывать о том, что перед проведением самомассажа следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Как правильно делать массаж

Первым делом следует хорошо очистить кожу с помощью тоника или специального геля. Если на лице имеются различного рода высыпания и воспаления, то перед выполнением массажа нужно воспользоваться скрабом или маской.

На уже очищенное лицо наносят крем для увлажнения кожи, дают ему впитаться. Стоит обратить внимание на то, чтобы на лице не было следов косметики: и тени, и тушь, и тональный крем должны быть смыты очищающим средством.

Для того чтобы научиться делать массаж самостоятельно, следует изучить несколько правил последовательности действий. Они таковы:

  1. Нужные места на коже обработать кремом, поставить большие пальцы рук на переносицу так, чтобы на подбородке получился угол. Большими пальцами вести по переносице до носогубной складки. Движения завершать на подбородке.
  2. Проработать шею. Слегка поглаживая, пальцами вести по боковой стороне лица, начертить линию от груди до середины подбородка.
  3. Мягко и не спеша гладить лицо с середины, затем ладошки расставить по бокам лица, а средний и указательный палец поставить на губы.
  4. Перейти на рот. Не рабочую руку положить на ухо, рабочей двигаться по носогубным складкам по ходу часовой стрелки.
  5. Пальцами пройтись от ноздрей до висков по скулам.
  6. Выполнить круговое движение возле глаз. Далее двигаться от угла по бровям. Здесь участие принимает средний и указательный пальцы.
  7. На глазах с помощью пальцев вырисовать «восьмерку», стартуя с внешнего уголка глаза. Не рабочая рука лежит на виске.
  8. Перемещаться вверх по внешней стороне глазницы, не прерываясь обходить бровь.
  9. Погладить лоб, двигаясь от волос к переносице и обратно. В этом случае участвуют только ладошки.
  10. Медленно вибрируя пальцами, выполнить плавные движения в нескольких направлениях: от носа, лба, губ и подбородка в обе стороны.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Калорийность орехов таблица

В профилактических целях все выше написанные пункты повторяют 5 раз. Если же проблемы на лице уже имеются, то они требуют повторения действий не менее 7 раз.

Каков эффект от массажа Ахабадзе

Хоть рассматриваемая процедура и кажется элементарной, не стоит недооценивать ее эффективность. Благодаря такой методике, в дерме происходит большое количество полезных изменений:

  1. Восстанавливается нормальное кровообращение.
  2. Расслабляются мышцы.
  3. Выводятся излишки жидкости.
  4. Начинают лучше работать сальные железы.
  5. Укрепляются сосуды и сама кожа.

Кроме того, косметологическая процедура вызывает многие другие улучшения. Стоит рассмотреть их более подробно:

  1. Активизация лимфотока.
  2. Ускорение венозного оттока.
  3. Дренаж лимфосистемы на лице.
  4. Освобождение дермы от накопившихся продуктов обмена.
  5. Очищение кожи от отмерших участков.
  6. Способствование улучшению эластичности кожного покрова.
  7. Изменения контура глаз, губ, лба и скул.
  8. Восстановление естественных цветов кожи.
  9. Борьба с кругами под глазами и пигментацией.
  10. Повышение чувствительности мышц лица.

Все указанные результаты видны уже на третьем сеансе, если делать все правильно. При прохождении полного курса человек замечает явные изменения во внешности.

Это говорит о том, что именно массаж можно назвать оптимальным решением, позволяющим вернуть и сохранить свежесть и молодость кожного покрова без какого-либо хирургического вмешательства.

Достоинства и недостатки массажа по Ахабадзе

Клиенты массажных салонов отмечают большое количество плюсов после проведения рассматриваемой процедуры. Они таковы:

  1. Она устраняет имеющиеся изъяны кожи и препятствует их образованию.
  2. Указанные действия не провоцируют боли и какого-либо дискомфорта.
  3. Массаж по Ахабадзе доступен каждому человеку, ибо методика довольно легка в исполнении.
  4. Процедура формирует новый контур лица, возвращая пожилой коже привлекательность. Кроме того, она убирает второй подбородок и мимические морщины.

Примечательно, что у рассматриваемой методики нет ни одного минуса.

Противопоказания к проведению массажа

Хоть у процедуры и не выявлено недостатков, специалисты предупреждают о наличии некоторых ограничений к ее проведению. Они таковы:

  1. Раны на коже, язвы, ссадины.
  2. Воспаление кожного покрова или его инфицирование, гнойники, герпес или хроническая форма дерматоза.
  3. Куперозные проявления.
  4. Наличие в организме злокачественного новообразования, патологий крови или лимфатической системы.
  5. Гипертония и лихорадка.
  6. Критические дни.

Работники массажных салонов советуют проводить процедуры не чаще, чем 1 раз в 2 дня, на протяжении 15-20 минут.

Длительность сеанса должна выбираться с учетом типа и толщины кожного покрова: чем кожа толще, тем сеанс длиннее.

Источник: https://kaklechitsebya.ru/gimnastika-dlya-litsa/massazh-litsa-po-ahabadze.html

Классический массаж лица: особенности, техника и эффективность

массаж лица по ахабадзе

Классический массаж лица – это разновидность массажа, характеризующаяся в сравнении с другими видами массажных процедур, более мягким воздействием на мышцы и кожные покровы лица. Предварительно на кожу наносится тёплое масло или жирный крем, облегчающий скольжение пальцев рук. Основное предназначение классического массажа – это избавление от мелких морщин. Он проводится для увядающей, утрачивающей тонус кожи лица, страдающей обезвоживанием.

Помимо основного предназначения, в рамках комплекса косметических общеукрепляющих процедур, классические форма массажа выполняют гигиенические функции и оказывают оздоравливающее действие.

При регулярном посещении массажиста и проведении сеансов массажа, можно добиться положительного эффекта, заключающегося в следующем:

  • Избавление от мелких, мимических морщин и их предотвращение;
  • Повышение тонуса кожных покровов;
  • Улучшение кровообращения и эффект дренажа;
  • Повышение гладкости, эластичности кожи по линии скул, лба и подбородка;
  • Снятие отёчности;
  • Улучшение цвета кожи и избавление от акне.

Улучшение кровообращения кожи лица способствует тому, что его черты становятся более выразительными, а массирующие движения в области губ делают их более округлыми, пухлыми.

В рамках комплекса косметических процедур, классический массаж лица с использованием специальных кремов и составов, является действенной альтернативой сеансам механической чистки, которая многим может быть противопоказана. Гигиеническая польза этих сеансов заключается в том, что поры кожных покровов под механическим воздействием высвобождаются от лишнего жира, отмершего эпителия, что позволяет избавиться от угрей и вызываемых ими прыщей.

Массаж нельзя отнести к категории лечебных процедур, официальная медицина относит его к разряду лечебно-профилактических. Безусловно, определённый лечебный эффект после сеансов присутствует, но лишь в совокупности с препаратами или после комплексного терапевтического лечения. По этой причине говорить о каких-либо показаниях к проведению классического массажа нельзя.

Между тем, некоторые рекомендации для его проведения присутствуют. Так, косметологи утверждают, что основные виды массажных процедур можно вполне считать альтернативой дорогим комплексам омоложения и пластическим операциям. А в силу того, что в последние несколько лет люди воочию увидели, чем может обернуться дорогостоящая пластика через несколько лет, классические виды массажа вновь стали популярны.

Классический массаж лица способен оказаться действенной процедурой при следующих проблемах кожных покровов:

  • Для избавления от рубцов и шрамов;
  • При сухости кожи, шелушении;
  • При гипертонической болезни;
  • При обостренных соматических патологиях.

Одновременно подобные процедуры рекомендованы при сильных физических нагрузках и после пережитых стрессовых ситуаций, длительных депрессивных состояний.

Классический массаж — альтернатива механической чистке.

Косметологи предупреждают своих пациентов о том, что добиться результата и закрепить его можно, лишь проведя не менее 20 сеансов массажа лица классического вида.

Объясняется это ключевой особенностью классического массажа, которая заключается в том, что все воздействующие движения очень мягкие, затрагивающие лишь верхние слои эпидермиса.

Эта особенность делает массаж расслабляющим, кровь постепенно приливает к коже, имеющиеся застойные явления медленно рассасываются, уходит отёчность, мышцы возвращаются в тонус, а морщинки разглаживаются.

Описание техники выполнения: схема

Данный вид массажа относится к числу щадящих процедур. Техника его исполнения основана на четырёх главных приёмах:

  • Растирание;
  • Поглаживание;
  • Разминание;
  • Вибрация.

Преобладающим приёмом является поглаживание, производимое в форме мягкого и медленного скольжения, которое не должно доставлять болевых ощущений. Поглаживание сменяется лёгким растиранием. А вот разминание и вибрация присутствует в ходе сеанса в минимальном объёме.

Классическая процедура включает в себя следующие подготовительные этапы:

  1. Очищение лица от косметики, сального секрета и частиц пыли;
  2. Проведение лёгкого пилинга при помощи скраба, косметической глины;
  3. Нанесение на руки и кожу лица массажного масла или жирного крема для лица.
  4. Далее следуют массажные поглаживания, растирания, проводимые подушечками пальцев по всей коже лица.

Кроме того, при проведении сеанса важно знать и придерживаться основной схемы массажных линий, и изучить описание техники в картинках. В классическом исполнении процесс выглядит следующим образом:

  • Начинать движение следует от центра подбородка в направлении к мочкам ушей;
  • Далее к мочкам ушей необходимо двигаться уже от уголков рта;
  • Затем массируются щёки: от пазух носа к вискам;
  • Линия глаз массируется от внешнего века в к внутреннему и в обратную сторону;
  • Линия носа массируется от крыльев к верху;
  • Завершает процесс лоб, его массирую от центра к линии роста волос.

Время сеанса может занимать от 10 до 15 минут. Этого времени достаточно, чтобы расслабить мышцы лица лёгким воздействием на кожу.

При выраженных возрастных изменениях поможет скульптурный массаж лица. Это довольно сложная техника, и самостоятельное выполнение такого массажа возможно только в упрощённом виде.
Как делать массаж лица для омоложения узнайте здесь. Курс массажной процедуры будет эффективен, если выполнять его правильно.

Техника по А.Ф.Ахабадзе

Антонина Федоровна Ахабадзе — известный специалист в области массажных техник. Ею написано немало научных трудов в рамках данной тематики, разработаны собственные техники и создана школа массажа, активно работающая и пользующаяся популярностью сегодня. Она усовершенствовала технику классического массажа, повысив степень его эффективности.

Весь процесс заключается в следующих процедурах:

  • Лицо очищается и смазывается кремом;
  • Большие пальцы обоих рук фиксируют на переносице;
  • Остальные пальцы располагаются на углу нижней челюсти;
  • 5 раз пальцами необходимо провести по боковым поверхностям шеи, сводя пальцы в центре подбородка;
  • Затем гладим лицо, производя движения от середины, при этом необходимо, чтобы линия губ находилась между указательным и средним пальцами;
  • Далее меняем положение рук: одна находится на ушной раковине, а другой выполняем массажные движения по часовой стрелке вокруг рта, затем меняем положение рук, производя идентичные движения с другой стороны;
  • Затем массируется линия носа, используются 2,3,4 пальца: от пазух носа по три движения проводим к вискам;
  • Линия глаз и бровей массируется по кругу от внешнего века к внутреннему указательным и средним пальцами;
  • Лоб проглаживается указательным пальцем от переносицы к линии роста волос;
  • Далее на ладонь кладется на лоб и проводится вибрация от центра к вискам.

Завершает процесс вибрационное движение от центра лба к пазухам носа, подбородка, всякий раз расходясь в стороны.

Классический массаж может быть предложен практически в любом салоне. Салонные процедуры производятся в рамках стандартной техники исполнения. Иногда могут быть предложены усовершенствованные методики классического массажа, но все они основаны на описанных выше техниках.

Говоря об эффективности процедуры, то видимый результат наблюдается уже после первого сеанса, но будет носить кратковременный характер. В течение 2-3 дней процедуру рекомендуется повторить. Если говорить о курсовом комплексе, то сеансов должно быть не менее 15-20, в зависимости от состояния кожи. Процедуры рекомендуется проводить от 1 до 3 раз в неделю.

Эффект после полного курса сохраняется при правильном уходе за кожей до полугода. В дальнейшем для поддержания тонуса кожи и мышц лица, профилактические сеансы массажа можно проводить 1 раз в 2 недели.

Процедура может нанести ощутимый вред кожным покровам, если на её поверхности имеются:

  • открытые раны,
  • ссадины,
  • глубокие порезы
  • активные воспалительные процессы.

Не следует прибегать к массажу и при различного рода заболеваниях кожи.

урок выполнения классического массажа для молодой кожи лица с пояснениями здесь:

В завершении стоит отметить, что массаж, независимо от его вида, достаточно приятная косметологическая процедура, позволяющая расслабиться и отдохнуть. При этом он не только избавляет от последствий стресса, но и восстанавливает эластичность кожи, цвет и придает свежий вид.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

Источник: https://nesekret.net/massazh-lica/klassicheskij

Массаж лица по Ахабадзе — усовершенствованная классика

массаж лица по ахабадзе

Массаж лица по Ахабадзе — приятная методика для оздоровления кожи, а также хороший способ для релаксации. В историю становления данного направления внесла свою значимую лепту Антонина Фёдоровна — ведущий деятель косметологической науки в СССР. Большинство современных видов массажа связаны с её именем.

1

 Массаж лица по Ахабадзе: история

А. Ф. Ахабадзе — один из родоначальников становления косметологии в Советском Союзе. Будучи руководителем института косметики, она вела работы по созданию нормативов косметологических услуг для населения. С её руки были организованы первые курсы по проведению косметических процедур для медсестёр.

Большинство открытий, разработок, сделанных с участием Ахабадзе, используются по сей день в неизменном виде. Антонина Фёдоровна пристальное внимание уделяла массажу лица, изменив стандартную классическую методику на лёгкие, но эффективные приёмы, которые стали доступны каждому. Были изданы книги с полными инструкциями для самостоятельного использования обновлённой техники усовершенствованной классики.

Кстати, основную первоначальную методику классического массажа лица можно посмотреть на нашем сайте facesave.ru в этой статье.

2

 Эффективность техники

После того как классический массаж лица по Ахабадзе дошёл в массы, его стали использовать повсеместно. Популярность метода была достигнута благодаря следующим достоинствам:

  • Расслабление лицевых мышц, воздействие на более глубокие ткани;
  • Улучшение кровообращения, а вследствие этого насыщаемость кислородом кожного покрова;
  • Уменьшение застоя лишней жидкости, её выведение в результате улучшения работы сальных желёз;
  • Укрепление сосудов, кожной ткани.

Благодаря запуску этих процессов были достигнуты поразительные результаты:

  • Значительное сокращение видимости морщин;
  • Уменьшение или полное устранение отёков;
  • Быстрое освобождение от отмерших клеток эпителия;
  • Ровный, здоровый оттенок лица;
  • Постепенное уменьшение акне, мелких прыщиков, других проблем;
  • Подтянутая, увлажнённая кожа;
  • Снятие спазмирования мышц.

Основное достоинство — омолаживающее действие. Гигиенические свойства делают методику по Ахабадзе хорошей заменой механической и химической чистки лица. Этот процесс — отличная подготовка кожи к другим косметическим манипуляциям. Кроме того, массаж по Ахабадзе улучшает настроение, избавляет от стресса.

3

 Для кого предназначена методика

Считается, что техника массажа по Ахабадзе полезна всем. Основные показания следующие:

  1. Ранние возрастные изменения, в основном — морщин;
  2. Отёки в результате задержки жидкости;
  3. Высыпания, обусловленные неправильной работой сальных желёз;
  4. Дряблость кожи, неровность линий подбородка;
  5. Чрезмерное общее напряжение — нервное и физическое.

Отдельное показание массажа по Ахабадзе — это профилактика всех перечисленных проблем. Методику советуют освоить не только возрастным дамам, но и женщинам с 25-летнего возраста. Именно предупреждение нежелательных возрастных изменений — главный эффект данной массажной техники.

Источник: https://FaceSave.ru/massazh/klassicheskij-massazh-lica-po-ahabadze

Классический массаж лица видео, как делать классический массаж лица, массаж лица по ахабадзе

массаж лица по ахабадзе

Возраст заставляет женщину более тщательно следить за собой, искать пути сохранения молодости и красоты. Для борьбы с возрастными изменениями придумано тысячи способов и методик, однако не все они действительно работают и дают результаты.

Одним из традиционных способов улучшения внешности является классический массаж лица, полезный женщинам в разном возрасте и при различном типе кожи.

О том, кому и когда показан классический массаж лица, какими эффектами он обладает, а также как и где его лучше проводить, пойдет речь в данной статье.

Эффекты от классического массажа лица

Лицо – это та часть тела, с которой женщины обращаются с особым трепетом и любовью, стараются заботиться и следить за ней с особой тщательностью и вниманием.

Техника классического массажа лица направлена на то, чтобы сохранить его свежим, подтянутым, здоровым, молодым и привлекательным максимально долгое время.

Эта процедура, при условии ее регулярного проведения, позволяет обновить и улучшить кожу, предотвратить и устранить мелкие дефекты, справиться с отеками и сухостью, выровнять цвет и подтянуть контуры лица.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Эфирные масла для лица от морщин

Классический массаж лица – эффекты:

  • Улучшение кровообращения в слоях дермы и гиподермы.
  • Усиление венозного оттока и микроциркулляции веществ в тканях лица.
  • Содействие процессам выведения лишней жидкости из организма.
  • Дренаж лимфатической жидкости в лицевой области.
  • Выведение из кожи токсических и вредных продуктов обмена.
  • Очищение кожного покрова от ороговевших и омертвевших клеток.
  • Повышение тонуса и эластичность кожи лица.
  • Общее омоложение лица, положительное изменение формы глаз, губ, щек, скул, лба, подбородка и так далее.
  • Значительное улучшение цвета кожи, устранение темных пятен и кругов.
  • Разогрев и снятие напряжения с лицевых мышц, повышение их качества и чувствительности.

В процессе классического массажа, за счет стимуляции кожных рецепторов, происходит усиление регенеративных и обменных механизмов, кожа насыщается кислородом, значительно улучшаются процессы ее питания и очищения.

Он помогает не только предупредить увядание и старение кожи, но и справляется с уже имеющимися дефектами – морщинками, складочками, мешками, застойными явлениями, неровностью, угревой сыпью и так далее.

Кому противопоказан классический массаж лица

Несмотря на множество плюсов классического массажа лица, у данной методики имеются некоторые ограничения и противопоказания:

  1. Нарушение целостности покрова кожи на лице, например, порезы, язвы, ссадины, трещины и так далее.
  2. Кожа лица воспалена, либо инфицирована, и болезнь проходит в острой форме, например, гнойничковые высыпания, хронические дерматозы, герпес и так далее.
  3. Массаж лица запрещен при онкозаболеваниях любой локализации, а также при любых заболеваниях лимфы и крови.
  4. Процедуру нежелательно проводить при высоком артериальном давлении и лихорадке.

Специалисты рекомендуют делать массаж и самомассаж лица с очередностью через день, непрерывно минут 10 или 15. При этом продолжительность массажа лица напрямую связана с толщиной кожи на нем, чем она тоньше, тем короче должен быть сеанс и наоборот.

Классический массаж лица видео уроки помогут вам нагляднее и лучше представить и понять все то, что касается практических навыков в осуществлении лицевого массажа и самомассажа.

Классический массаж лица – техника проведения

Технически классический массаж относится к категории наиболее щадящих и деликатных способов воздействия на кожный покров. В связи с этим все действия выполняются плавно и легко, без лишнего усердия, напряжения и надавливания.

  1. Массаж проводится только на хорошо очищенной коже лица с помощью массажного масла или косметического крема, на сухую кожу проводить его не рекомендуется.
  2. Осуществляется классический массаж лица только подушечками пальцев, при этом давление на кожу присутствует минимальное, все движения пальцами исключительно поглаживающие и скользящие, без возникновения какого-либо дискомфорта и болевых ощущений.
  3. При классическом массаже движения по лицу осуществляются исключительно по направлению массажных линий, а также с соблюдением правильной очередности воздействия на них. Главные массажные линии направлены от центральной лицевой области к его периферии.

Как правильно делать классический массаж лица:

  • Поглаживающие движения по челюстям от центра подбородка к мочкам ушей.
  • Двигаемся выше и повторяем поглаживания от внешних уголков рта к ушным раковинам.
  • Теперь поглаживаем щеки, начиная от крыльев носа и двигаясь сначала к ушам, а затем к вискам.
  • Область вокруг глаз массируется от внутреннего уголка глаза по верхнему веку к наружному уголку, далее в обратном направлении – от наружного угла глаза к внутреннему по нижнему веку.
  • Нос массируется снизу вверх – по его крыльям.
  • Лоб обрабатывается пальцами тоже от центральной его части к периферии. Массирующие действия начинаются по серединной линии лба, далее следует сдвигаться к волосистой части головы.
  • Ручной массаж лица не займет много времени, а научиться выполнять его поможет классический массаж лица техника в картинках.

Классический массаж лица – техника по ахабадзе

Классический массаж лица по ахабадзе преимущественно проводиться в салонах и студиях красоты. Данная процедура относится к лечебно-профилактическим мероприятиям, ее основная цель – это преображение внешности и замедление процессов старения.

Многие косметические процедуры начинаются именно с лицевого массажа по технике А.Ф. Ахабадзе, так как он усиливает их общую эффективность и результативность.

Осуществление данного вида массажа лучше доверить специалисту, знающему разнообразные приемы и техники восточных массажных практик.

Отличительной особенностью массажа лица по ахабадзе является применение большого числа хиромассажных схем и комбинаций, а также индивидуальное построение лечения в зависимости от особенностей и проблем каждого отдельного человека.

урок классического массажа лица

Источник: https://only-massage.ru/klassicheskijj-massazh-lica/

Особенности классического массажа лица по технике Ахабадзе

массаж лица по ахабадзе

Сохранить и приумножить красоту, молодость стремится каждая женщина. С годами справиться использованием косметики сложно. Приходится обращаться к более действенным средствам. Нож пластического хирурга — метод, подходящий ленивым. Освоение техник массажа — оптимальный выбор. Возникает задача подобрать понятную, эффективную схему движений. Массаж лица по Ахабадзе — универсальный вариант.

Усовершенствованная классика

Карьера А.Ф. Ахабадзе впечатляет кипучей деятельностью. Бывшая спортсменка, обладательница активной жизненной позиции, кандидат медицинских наук с 1960 года руководила институтом косметологии и гигиены, в народе — институтом красоты. Большинство трудов того времени, касающихся компетентных тем, написано с участием Антонины Федоровны. Многие учения, разработанные Ахабадзе не устаревают, активно используются.

Внимания заслуживает кардинальный пересмотр традиционных методик массажа лица. Ахабадзе изменила существующие схемы движений, упростив их, сделав более эффективными, доступными простому обывателю. Именно на основе ее методики осуществляют омолаживающий массаж в большинстве салонов красоты.

Сама технология воздействий, предложенная Ахабадзе, не доставляет сложностей при изучении. Линии движений простые, понятные большинству. Научиться делать массаж, эффективно ухаживая за кожей, получится за несколько дней.

Эффективность техники

Невзирая на кажущуюся элементарность, пользу массажа Ахабадзе нельзя недооценивать. Воздействие, используя методику, позволяет:

  • активизировать внутренние процессы (лимфоток, движение крови);
  • расслабить мышечное напряжение;
  • вывести лишнюю жидкость;
  • улучшить работу сальных желез;
  • укрепить дерму, сосуды.

В результате этих процессов:

  • подтягиваются морщины;
  • повышается эластичность, тонус покровов;
  • уходит отечность;
  • снимается усталость, спазмы;
  • улучшается цвет кожи;
  • уменьшается число дерматологических трудностей.

Внимание! Эффективность наблюдается сразу. Для достижения долгосрочного результата понадобится курс процедур.

Для кого предназначена методика

Массаж лица, используя метод Ахабадзе, будет полезен многим. Это хороший способ расслабить мускулатуру, нормализовать состояние кожи. При единовременном использовании классических схем массирования получится достичь кратковременного эффекта: улучшить внешний вид.

Для получения «сложного» результата (сглаживание морщин, уменьшение высыпаний, стойкое снятие отеков, спазм) необходимо систематическое применение методик Ахабадзе.

В качестве профилактики скорости появления возрастных изменений достаточно 2 сеансов в неделю. Для обладателей существенных проблем число массирований увеличивают до 5 раз.

Последовательность выполнения массажа

Самостоятельно освоить технологию массирования лица по Ахабадзе не составит труда. Необходимо внимательно отнестись к принципу действия. Схема проведения следующая:

  1. Кожу в области массирования обрабатывают кремом, подушечки больших пальцев располагают на переносице. Руки размещают таким образом, чтобы образовывался угол на подбородке. Большими пальцами от переносицы проводят по носогубной складке. Круг хода завершается на границе подбородка.
  2. Прорабатывают шею. Поглаживающими движениями пальцев проводят по бокам от лица. Чертят линию от грудины до центра подбородка.
  3. Мягкими движениями рук поглаживают лицо от средней линии. Ладони медленно разводят по сторонам. Пальцы располагают в позиции, когда средний и указательный находятся на губах.
  4. Переходят к области рта. Свободную руку прикладывают к уху, рабочей —проводят круг по ходу носогубных складок. Движение осуществляют по часовой стрелке.
  5. Пальцами проводят от крыльев носа к вискам по линии скул. Большой, мизинец не участвуют.
  6. Осуществляют круговые движения в области глаз. Продвигаются от внешнего угла по линии бровей. Участвуют указательный, средний пальцы.
  7. В области глаз пальцами вырисовывают «восьмерку». Ход начинается от внешнего угла. Свободную руку накладывают на висок.
  8. По глазнице от внешней стороны двигаются вверх, не завершая круг, пропускают брови. Используют обычные движения и вибрацию.
  9. Поглаживающими шагами прорабатывают лоб. Руки двигаются от переносицы до волос. Работают ладони.
  10. Вибрирующими движениями проходят по лицу поочередно: от центра лба, крыльев носа, уголков губ, середины подбородка в стороны.

Важный момент! Указанные действия выполняют по 3–5 раз (профилактическое воздействие). Для избавления от существующих проблем требуется 5–7 повторений.

Противопоказания и меры предосторожности

Омолаживающийся массаж не проводят в случае плохого самочувствия. Лучше перенести процедуру на 1–2 дня. Категорически отказываются от массажа в следующих случаях:

  • существенное изменение артериального давления (повышении, понижении);
  • лихорадка;
  • присутствие нарушений целостности кожи;
  • высыпания герпеса.

Женщинам не рекомендуется осуществлять воздействие в период менструации. При игнорировании противопоказаний самочувствие способно ухудшиться.

Плюсы и минусы техники

Явное преимущество массажа по Ахабадзе — доступность освоения. Методика проста, легко выполнима в домашних условиях. Востребованность техники обусловлена ещё рядом факторов:

  • действия не доставляют дискомфорта, даже после первого сеанса болевые ощущения отсутствуют;
  • происходит поддержание основных контуров, закладка правильных черт;
  • возможна профилактика и «лечение» возрастных эстетических проблем.

Массаж лица, предложенный Ахабадзе, признается безопасным и эффективным способом продлить молодость кожи. В результате процедуры не наблюдаются отрицательные явления. Результативность методики многократно проверена на практике, признана ведущими косметологами.

Недостатков, если следовать рекомендациям, у методики нет. Негативные отзывы оставляет тот, кто не смог освоить простую практику или ждет достойных результатов от 1–2 сеансов.

Овладеть классической техникой косметического массажа лица, для сохранения красоты и молодости кожи, просто. Достаточно разобраться в технике движений, предложенной А.Ф. Ахабадзе.

Полезные видео

Все тонкости и правила проведения классического, косметического, гигиенического массажа лица по технике А.Ф. Ахабадзе.

Польза и мифы о массаже! Какие проблемы можно решить с помощью массажа.

Источник: https://ExpertPoKrasote.com/lico/massage/po-ahabadze

Виды массажей лица в салоне ElosTime

массаж лица по ахабадзе

Сегодня, в век вечной суеты, современный человек подвергается каждодневному стрессу, который негативно сказывается на состоянии его здоровья. Мы чувствуем усталость, эмоциональное перенапряжение, постоянный дискомфорт. Следствием всего этого выступает: ухудшение внешнего вида, эмоциональное истощение, апатия, преждевременное старение. Как же всего этого избежать?

ВЫХОД ЕСТЬ!

Elos Time предлагает Вам окунуться в мир беспечности и блаженства! Окунуться в мир покоя и гармонии, побаловать себя! Вы спросите: «Как?». Мы ответим: «С помощью массажа»!

Еlos Time ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЫ МАССАЖА:

Данный вид массажа является относительно новым направлением. Этот метод массажа основан на знаниях традиционной китайской медицины, восточных практик работы с телом и энергией.

Отличительной особенностью холистического массажа является то, что пациент здесь выполняет активную роль, а не просто является пассивным участником. Выполнение элементов массажа сопровождается диалогом, который носит терапевтическое значение. Холистический массаж — гибкий метод, который может применяться и просто как расслабляющий массаж, а также вплетаться элементами в обычные массажные процедуры.

Данное направление в массаже разработала знаменитый французский косметолог Жоэль Сьюкко.

Особенность буккального массажа заключается в том, что он осуществляется рукой через рот. Но не нужно пугаться! Конечно, этот вид массажа вряд ли можно назвать полностью расслабляющим, но никаких негативных ощущений он не вызывает.

А эффект от буккального массажа просто потрясающий: полностью разглаживаются мелкие морщинки около рта, носогубные складки, уменьшается объем щек.

Если Вы мечтаете скорректировать зону декольте, поработать над шеей, избавиться от складок на лбу, достичь лифтинг-эффекта, не прибегая при этом к операционным вмешательствам, то рекомендуем Вам скульптурный массаж. Многие косметологи рекомендуют сочетать скульптурный массаж с буккальным.

Особенностью скульптурного массажа является глубокая проработка и разминание всех мышц лица и шей. Специалист по массажу, словно скульптор, «лепит» клиенту новое лицо, задавая ему правильные линии и контуры.

Скульптурный массаж применяется не только при уже сформированных возрастных изменениях, но и с целью профилактики их проявления. Рекомендованный возраст для проведения профилактического курса процедур составляет 25 лет.

Хиромассаж — это особенная массажная техника. Она основана на различных приемах классических и восточных массажных систем, а также включает в себя элементы хиропрактики и кинезиологии. В настоящее время хиромассаж является одной из самых популярных в мире методик.

Это удачное сочетание обеспечило успех данному виду массажа. У хиромассажа нет какой-то классической схемы. В нем применяются разнообразные приемы, обеспечивающие положительный эффект. Можно сказать, что специалист в каждом индивидуальном случае сам решает, какие приемы необходимо использовать.

Хиромассаж может применяться не только в качестве лечебной процедуры. Он помогает замедлять процессы старения всего организма. Позволяет человеку выглядеть моложе.

Важно отметить, что большое разнообразие массажных приемов делает каждый новый сеанс массажа непохожим на прошлый. У пациента не возникает привыкания, что позволяет усилить положительное воздействие.

Хиромассаж представляет собой приятную, расслабляющую и абсолютно безболезненную процедуру.

Массаж лица по Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой, которая направлена на улучшение внешнего вида кожи и замедление процесса старения. Классический массаж лица обеспечивает снятие мышечного напряжения, улучшает тонус и эластичность кожи лица, способствует выведению жидкости из тканей и ускоряет процесс микроциркуляции.

Техника массажа включает в себя: поглаживание, вибрацию, растирание, разминание кожи. Большинство косметических процедур рекомендовано начинать с массажа лица по Ахабадзе, который усиливает их воздействие.

Косметический массаж по технике А.Ф. Ахабадзе способствует насыщению кислородом клеток кожи, тканями, кровеносных сосудов лица и шеи. Глубокое комплексное воздействие замедляет процесс старения кожи, способствует выравниванию складок и мимических морщин, предотвращая их появление. Массаж лица по Ахабадзе подтягивает мышечный каркас лица и шеи, снижает отечность кожи.

Elos Time ЖДЕТ ВАС!

Мы представили Вашему вниманию пять методик массажа. Каждая из методик оказывает свое положительное воздействие.

Наши специалисты по массажу помогут Вам окунуться в мир блаженства и гармонии, на мгновение отвлечься от постоянной суеты. Подарите себе это мгновение, побалуйте себя! Elos Time ждет Вас!

Источник: http://elostime.ru/massazhi-po-licu/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: