Чай с ромашкой от кашля

Чаи от простуды: лучшие рецепты

чай с ромашкой от кашля

Готовим вкусные и полезные чаи от простуды – из пряного имбиря, душистого шиповника, ароматной липы, эхинацеи и ромашки.

С наступлением холодов, когда возрастает риск подхватить какой-нибудь вирус, так важно позаботиться о своем здоровье. Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, полноценный сон – это основа крепкого иммунитета.

Кроме того, неоценимую поддержку в профилактике простудных заболеваний способны оказать лекарственные травы. Это уникальный природный кладезь здоровья! В их составе – витамины, ферменты, органические кислоты, фитонциды, сапонины, гликозиды и другие полезные вещества.

Чаи, приготовленные из целебных растений, с добавлением меда, пряностей, ягод, очень эффективны в борьбе с простудой. В отличие от большинства аптечных средств, они безопасны, практически не имеют противопоказаний и, что немаловажно, очень доступны.

О пяти самых полезных чаях против простуды мы расскажем в данной статье.

1. Ромашковый чай

Целебные свойства ромашки многогранны, а в лечении простуды этот чудесный цветок просто незаменим. Душистый напиток, приготовленный из солнечных корзинок, особенно если его заварить с липой, является чудесным антисептиком, обладает противовоспалительным, обезболивающим, отхаркивающим, потогонным и противомикробным свойствами.

Ромашка помогает при ангине, гриппе, бронхите и других заболеваниях органов дыхания. Слабый отвар можно давать даже маленьким детям: когда у крохи начинается простуда, обыкновенная ромашка поможет победить надвигающийся недуг. Это простое, доступное, а главное – натуральное народное средство, известное человечеству с глубокой древности.

Целебный отвар пьют как чай, делают из него ингаляции, компрессы, ванночки, применяют для полоскания горла. Для избавления от кашля ромашку полезно заваривать с душицей, для прекращения головных болей и нормализации температуры – с мятой перечной.

Очень вкусным получается напиток из целебных корзинок с клюквой, черносливом и сушеными яблоками.

Как приготовить ромашковый чай от простыды: возьмите 1 чайную ложку цветков липы и 1 чайную ложку корзиночек ромашки аптечной, залейте стаканом некрутого кипятка (остывшей до 90º кипяченой воды), накройте кружку блюдцем, дайте настояться 15-20 минут, а затем процедите. Вместо липы можно использовать шалфей. Пить этот чай нужно в свежем виде (иначе ромашка утратит свои лечебные свойства), теплым (но не горячим!), желательно натощак – за 25-30 минут до еды, по 1/3 стакана 3 раза в день, идеально – вприкуску с медом.

2. Чай из шиповника

В борьбе с вирусами и простудой шиповник – неоценимый помощник. Напитки из плодов дикой розы (так еще называют это растение) – это удивительно полезный витаминный коктейль.

По содержанию аскорбиновой кислоты шиповник превосходит даже лимон и черную смородину: достаточно двух-трех ягодок, чтобы восполнить суточную потребность организма в витамине С.

Да и других полезных веществ – фитонцидов, флавоноидов, микроэлементов, органических кислот, рутина, каротина – в душистых плодах значительно больше, чем во многих других лекарственных растениях.

Шиповник укрепляет иммунитет, повышая сопротивляемость организма к всевозможным инфекциям, обладает противовоспалительным, тонизирующим, мочегонным и многими другими полезными свойствами.

Этот природный лекарь, который используется народными целителями на протяжении тысячелетий, станет надежной профилактикой простуды и надежным помощником в борьбе с ней. Очень вкусный чай из шиповника с малиной, мятой, корицей, гвоздикой.

А если заварить ягоды дикой розы с рябиной и черной смородиной, получится замечательный тонизирующий напиток.

Как приготовить чай из шиповника против простуды: возьмите 5 столовых ложек свежих или высушенных ягод, измельчите их, залейте 1 литром горячей воды и варите на слабом огне не более 10 минут. Дайте целебному отвару настояться 10 минут, процедите и пейте в теплом виде.

Чтобы сохранить больше витаминов в готовом напитке, ягоды сначала промывают, затем размягчают (на 1 л воды берут 100 г сушеных плодов), отправляют в термос и заливают горячей кипяченой водой, остывшей до 85-90°. Настаивают такой чай не менее 10 часов. Пьют – в теплом виде перед едой, предварительно процедив через марлю, по полстакана, 2-3 раза в день, но не более одного месяца.

3. Липовый чай

Липу на Руси почитали с незапамятных времен. Целительная сила витаминных напитков, приготовленных из душистых цветков, проверена поколениями. Полезные свойства липы многогранны, а в лечении простудных заболеваний они проявляются особенно ярко.

Даже маленьких детей, с первых месяцев жизни, можно поить липовым чаем: при инфекции он станет отличным жаропонижающим, потогонным, стимулирующим иммунитет средством, снимет боль и воспаления, а также успокоит малыша. Липовый чай, как правило, очень нравится детям.

Его красивый золотистый оттенок, приятный душистый аромат и сладковатый, с медовыми нотками вкус в стужу согреет и поднимет настроение.

Липа – чудесный антисептик, в ней содержатся витамины и фитонциды, необходимые для борьбы с простудными заболеваниями, а также для их профилактики. При первых признаках недомогания, когда вы чувствуете, что переохладились, выпейте кружку липового чая: это существенно уменьшит шансы заболеть. Беременным женщинам этот целебный напиток поможет избавиться от заложенности носа и головной боли, снимет жар и озноб.

Как приготовить липовый чай против простуды: сушеную липу (цветки с прицветниками) заливают некрутым кипятком и заваривают в чайнике, фаянсовом или керамическом, настаивают около 20 минут (на 1 столовую ложку сырья берут 200 мл воды), укутав одеялом или полотенцем. Пьют теплым. При кашле цветки заваривают с солодкой, мать-и-мачехой и подорожником. А чтобы усилить лечебный эффект липы при простуде, добавляют в чай шалфей: на 2 части липы – 1 часть растения.

4. Чай с эхинацеей

Эхинацея пурпурная – это лекарственное растение, которое не имеет равных по своим целебным свойствам. Уникальный набор природных веществ – витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, эфирных масел, которые усиливают лечебное действие друг друга, является мощнейшим средством в борьбе с простудными заболеваниями.

Эхинацея пурпурная эффективно борется с вирусами, бактериями, грибками и другими болезнетворными микроорганизмами, улучшает настроение, снимает головные боли и ломоту в суставах, обладает мощным механизмом восстановления роста здоровых клеток. Она просто незаменима при простуде, так как способна значительно ускорить выздоровление.

Чай из травы и цветков эхинацеи – это прекрасное противовирусное, иммуностимулирующее и противовоспалительное средство.

Как приготовить чай с эхинацеей от простуды: 2 чайные ложки измельченной травы, свежей или сухой, заливают двумя стаканами некрутого кипятка и настаивают в течение часа. Пьют чай за полчаса до еды, при недомогании – по 3 чашки в день, для профилактики простуды – по 1 чашке в день.

Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы заливают 0,5 л некрутого кипятка и оставляют на ночь, в термосе или в укутанной одеялом толстостенной кастрюле (или настаивают 5-6 часов; за это время в напиток переходят все витамины и биологически активные вещества, содержащиеся в цветках). Пьют, процедив, за полчаса до еды, по 1/3 стакана 3 раза в день, лучше в прикуску с медом или малиновым вареньем.

5. Чай с имбирем

Еще один напиток, способный творить чудеса при простуде – это чай с имбирем. Он обладает сильным согревающим, болеутоляющим, противовоспалительным действием, способствуют потоотделению и выведению с организма вредных токсинов.

Благодаря наличию ценных эфирных масел, антиоксидантов, витаминов, микроэлементов и аминокислот в своем составе, корень имбиря стимулирует процессы кроветворения, укрепляет иммунную систему (помогает активней вырабатываться антителам, придает бодрости Т-лимфоцитам, стимулирует деятельность макрофагов), а также неплохо справляется с кашлем.

При простуде, выпив чашку ароматного напитка перед сном, наутро вы проснетесь с ощущениями, что выздоравливаете. Имбирный чай станет эффективным лекарством при ангине, бронхите, гриппе, ларингите.

Как приготовить чай с имбирем от простуды: в стеклянный или фаянсовый заварочный чайник положите мелко нарезанный корень имбиря (кусочек размером с грецкий орех) и 1 чайную ложку зеленого чая, залейте 0,5 л кипятка и под крышкой настаивайте 15 минут.

При простуде такой чай полезно пить вприкуску с медом, а заваривать его можно также с лаймом, лимоном, апельсином, гвоздикой, корицей, кардамоном: это придаст целебному напитку дополнительные полезные свойства и подарит новые вкусовые оттенки. Очень вкусным получается имбирный чай с брусникой и мятой.

А вообще ломтик этой пряности полезно добавлять в любой чай: имбирь усиливает целебное действие лекарственных трав.

Противопоказания к употреблению напитков от простуды

Важно всегда помнить о том, что любое растение принесет пользу только в том случае, если применять его правильно.

Прежде чем обратиться к народной медицине, необходимо убедиться в том, что выбранный для лечения простуды напиток не навредит здоровью – проверить, нет ли на него аллергии, ознакомиться с противопоказаниями и допустимой дозировкой.

Даже целебный травяной чай, при злоупотреблении им, может спровоцировать проблемы со здоровьем, особенно у беременных женщин и маленьких детей. Например, липовый чай нельзя пить более 5 дней, нужно делать перерывы. А напиток из ромашки, если переусердствовать при лечении им, может вызвать преждевременные роды.

Готовьте чаи против простуды из натурального сырья – собранного самостоятельно или купленного в аптеке. Только тогда они принесут пользу. От трав, расфасованных в пакетики, лучше отказаться.

Листья черной смородины, ягоды малины, клюквы, калины, сок черной редьки – эти полезные добавки к чаю от простуды только усилят его положительное воздействие на организм.

Пользуйтесь этими прекрасными, проверенными веками рецептами. Пусть они помогают вам радоваться жизни без простуд, оставаться бодрыми и жизнерадостными даже в самую ненастную погоду.

«Кружка свежезаваренного чая с малиновым вареньем и любимым печеньем – что может быть лучше в промозглый зимний вечер?»
Алеся Мусиюк для сайта f-journal.ru

Источник: http://f-journal.ru/chai-ot-prostudy/

Травяные чаи и другие напитки при простуде

чай с ромашкой от кашля

Оглавление

  • 1 Рецепты
  • 2 Чай от кашля и болезней легких
  • 3 Противопоказания

Травяные чаи являются прекрасным профилактическим и лечебным средством народной медицины от многих недугов. В осенне-зимний период особенно актуальными становятся рецепты чая, применяемого при простудных заболеваниях. К наиболее известным растениям, используемым для лечения простуды относятся:

  • имбирь;
  • липа;
  • малина;
  • мать-и-мачеха;
  • мята перечная;
  • ромашка;
  • сосна;
  • чабрец;
  • чеснок;
  • шалфей;
  • шиповник;
  • эвкалипт.

Кроме названных, в травяных противопростудных сборах встречаются и другие растения.
Заваривать травяной чай от простуды очень просто: обычно это делают либо способом настаивания в термосе или в стеклянной / керамической / металлической посуде, укутав емкость с заваренной жидкостью чем-то теплым, либо же путем недолгого кипячения.

Рецепты

Самый простой чай от простуды — это некрепкий черный или зеленый чай с добавление чайной ложки меда и пары долек лимона. Также популярен чай с малиной: плоды малины добавляют в любой чай или заваривают в чистом виде. Хорош и чай из липы с добавлением ягод малины. Еще одним популярным напитком является морс из плодов клюквы. Эти рецепты, наверное, известны всем. Рассмотрим более сложные травяные сборы.

Чай из ромашки и липы:

  • 1 ч.л. цветков липы;
  • 1 ст. некрутого кипятка.

Залейте растительное сырье кипятком, дайте настояться 15-20 минут и процедите. Пейте в теплом виде свежезаваренным по 1/3 стакана три раза в день до еды, добавляя мед. Липу в этом рецепте можно заменить на шалфей.
Чай для профилактики простуды:

  • 2 ст.л. травы мяты перечной;
  • 2 ст.л. травы зверобоя;
  • 1 ст.л. травы чабреца;
  • 1 ст.л. корня валерианы.

Приготовьте смесь из указанных растений. Вечером заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка в термосе и оставьте на час. Далее процедите настой, добавьте мед и выпейте перед сном.
Чай для профилактики простуды (рецепт № 2):

  • 1/2 ст.л. травы мяты перечной;
  • 1/2 ст.л. семян тимьяна;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте мяту с тимьяном кипятком, дайте настояться в течение часа. Процедите. Пейте 4-5 стаканов в день вместо обычного чая. Можно добавить мед.
Чай согревающий:

  • трава чабреца;
  • лист земляники;
  • лист мяты;
  • лист малины;
  • лепестки розы;
  • цветы липы;
  • 2-3 гвоздики (пряности);
  • корка апельсина или лимона;
  • 1 ст. кипятка.

Если замерзли и почувствовали приближение простуды, то приготовьте такой чай. Возьмите по щепотки названных трав, добавьте гвоздику и корку цитруса и заварите всё стаканом кипятка. Дайте настояться в течение получаса и процедите. Выпейте маленькими глотками горячим, лягте в постель и укутайтесь одеялом.
Чай при первых симптомах простуды:

  • 1 ст.л. мяты перечной;
  • 1 ст.л. шалфея;
  • 1 ст.л. котовника кошачьего;
  • 1 л кипятка;
  • лимонный сок (по вкусу и по желанию);
  • мед (по вкусу и по желанию).

Заварите растительный сбор кипятком, дайте настояться в течение 15-20 минут и процедите. По желанию добавьте лимонный сок и/или мед. Пейте в горячем виде при первых признаках простуды. Мята и котовник успокаивают, улучшают сон, а шалфей снимает отек, лечит дыхательные пути.
Чай от простуды с фенхелем:

  • 2 ст.л. травы мелиссы;
  • 2 ст.л измельченных семян фенхеля;
  • 1 л кипятка;
  • 1-2 дольки лимона;
  • мед по вкусу.

Мелиссу и фенхель залейте кипятком, дайте настояться в течение 15-20 минут и процедите. Выпейте в течение дня. Перед употреблением добавьте в чашку лимон и мед.

Чай от простуды с эхинацеей:

  • 2 ст.л. эхинацеи;
  • 1 ст.л. листа черники;
  • 1 ст.л. цветков бузины;
  • 1 ст.л. плодов ежевики;
  • 1 л кипятка.

Залейте растительное сырье кипятком, дайте настояться в течение 15 минут и процедите. По желанию добавьте мед. Пейте горячим.
Чайный сбор от простуды:

  • трава душицы;
  • трава чабреца;
  • корень одуванчика;
  • цветы липы;
  • плоды малины (сушеные).

Приготовьте сбор из указанных ингредиентов, взятых в равных частях (по 1 столовой ложке). Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка в термосе и дайте настояться в течение часа. Процедите. По желанию можно добавить мед. Пейте по 5-6 стаканов такого чая в день.
Чай потогонный с имбирем и чесноком:

  • 2-3 см корня имбиря;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 2 ч.л. чая;
  • 1-2 щепотки кайенского перца;
  • 0,5 л горячей воды.

Имбирь и чеснок измельчите, залейте водой и прокипятите в течение 20 минут. Процедите отвар и залейте им любой чай, добавьте перец и дайте настояться 10-15 минут. Снова процедите. По желанию можете добавить мед. Пейте по 3-4 чашки готового напитка в день.

Чай потогонный

с ивой, душицей и мать-и мачехой:

  • 2 ст. л. коры ивы;
  • 2 ст.л. листа мать-и-мачехи;
  • 1 ст.л. травы душицы;
  • мед по вкусу.

Приготовьте травяной сбор из названных растений. Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите и добавьте мед. Пейте по 3-5 стаканов такого чая в день.

Можно приготовить чай с имбирем и чесноком по немного другому рецепту:

  • 3-4 см корня имбиря;
  • 2-4 зубчика чеснока;
  • сок 2-3 лимонов;
  • мед по вкусу;
  • 1 л горячей воды.

Залейте чеснок с имбирем водой, прокипятите в течение 5-10 минут, снимите с огня и дайте немного остыть. Процедите напиток. Добавьте лимонный сок, мед и пейте горячим.

Чай от кашля и болезней легких

Чай при кашле во время простуды:

  • 3 ст. л. сушеных плодов шиповника;
  • 1 ст.л. листа мать-и мачехи;
  • 3 ст.л. меда;
  • 5 ст. кипятка.

Измельчите плоды шиповника и листья мать-и-мачехи. Залейте подготовленное сырье кипятком и дайте настояться в течение 25 минут под крышкой. Процедите. Добавьте мед и пейте горячим.

Чай отхаркивающий при сухом кашле:

  • 3 ст.л. травы душицы;
  • 3 ст.л. травы зверобоя;
  • 3 ст.л. листа мать-и-мачехи;
  • 2 ст.л. травы мяты перечной;
  • 2 ст.л. рылец кукурузы;
  • 2 ст.л. цветков ромашки;
  • 2 ст.л. плодов шиповника;
  • 1 ст.л. плодов боярышника;
  • 1 ст.л. листа эвкалипта;
  • 1 ст.л. корня валерианы.

Приготовьте сбор из указанных растений. Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Добавьте мед по вкусу. Пейте по стакану готового чая каждые 2-3 часа.
Чай при бронхите:

  • 2 ст.л. травы тимьяна;
  • 2 ст.л. корня алтея.

Смешайте тимьян с корнем алтея. Заварите 1 столовую ложку травяной смеси стаканом кипятка в термосе. Через час процедите. Пейте по 3 стакана такого чая в день. Также данный рецепт поможет при коклюше и бронхиальной астме.
Чай при болезни легких:

  • 1,5 ст.л. корня алтея;
  • 1 ст.л. корня солодки;
  • 1 ст.л. листа мать-и-мачехи;
  • 1/2 ст.л. плодов фенхеля.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Снизить мочевую кислоту народными средствами

Приготовьте смесь из названных ингредиентов. Заварите 1 столовую ложку полученного сбора 1 стаканом кипятка в термосе и дайте настояться в течение часа. Добавьте мед по вкусу. Пейте по 3-5 стаканов чая в день.

Сосновые почки при кашле:

  • 1 ст.л. сосновых почек;
  • 1 ст. кипятка.

Залейте сосновые почки кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Процедите. Пейте в теплом виде по полстакана два раза в день во время приема пищи. Рекомендуемый курс лечения — 21-28 дней.
Чай из сосновых почек можно приготовить другим способом: залейте 1 столовую ложку почек 0,5 л кипятка в термосе и дайте настояться 1 час. Затем процедите и принимайте по 1/4 стакана три раза в день.

При кашле и бронхите 50 грамм сосновых почек отваривают в 0,5 л молока в течение 20 минут. Затем процеживают и пьют небольшими глотками в течение дня.Если Вам не нравится вкус травяного чая, то можете просто добавлять лечебные травы (листья и плоды малины, плоды шиповника, сосновые почки и т.д.) в привычный для вас чай.

Так, например, при заболеваниях легких добавляйте в чай, который обычно пьете – черный или зеленый – одну из следующих трав во время заваривания (пропорции указаны на 1 стакан кипятка):

  • 1/2 ст.л. листа эвкалипта;
  • 1 ст.л. травы чабреца;
  • 2 ст.л. травы шалфея;
  • 2 ст.л. травы мать-и-мачехи;
  • 2 ст.л. травы душицы;
  • 2 ст.л. травы зверобоя;
  • 2 ст.л. листа подорожника;
  • 2 ст.л. корня алтея;
  • 2 ст.л. семян аниса.

Противопоказания

Противопоказаниями к употреблению травяных чаев при простуде является индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, аллергические реакции и ограничения по заболеваниям. Следует помнить, что многие растения противопоказаны детям, беременным и кормящим женщинам. Прежде чем употреблять то или иное растительное средство в лечебных целях необходимо проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.

Источник: https://ltravi.ru/polezno/travyanye-chai-i-drugie-napitki-pri-prostude.html

Чай от кашля: виды, рецепты, применение

чай с ромашкой от кашля

Каждый из нас хотя бы раз в жизни простужался и знает, насколько мучительным бывает кашель. В данной статье мы расскажем вам о том, какой бывает кашель, и как победить простуду и ее последствия при помощи травяных грудных сборов. В большинстве своем люди, обращающиеся за помощью в аптеки, спрашивают, есть ли в продаже чай от кашля. Поэтому и мы в данной статье будем называть различные грудные сборы чаем от кашля.

Итак, подробнее о кашле, о его видах и причинах возникновения.

Кашель может быть реакцией на целый ряд факторов:

— бытовая пыль;

— загрязнение воздуха;

— аллергическая реакция на весеннее цветение растений и другие аллергены;

— шерсть животных;

— сезонное изменение климата;

— вирусная инфекция;

— курение.

Чай от кашля и правильное его применение

Кашель бывает сухим, влажным, периодическим, непрерывным, приступообразным. Перед тем, как начать лечение, следует знать, какой чай от кашля нужно использовать именно в вашем случае.

Сегодня существует огромное количество различных процедур и препаратов, помогающих справиться с этим недугом, однако неправильное лечение не только не принесет облегчения, но может и навредить. Так, например, препараты, снимающие кашлевой рефлекс, посредством воздействия на кашлевой центр в головном мозге (кодеин, синекод и т.п.

), могут способствовать опусканию мокроты в бронхи, и ниже – в легкие. А средства, помогающие при продуктивном (влажном) кашле, не помогут при кашле сухом.

Одним из надежных, проверенных веками средств, применяемых при воспалительных процессах в дыхательных путях, является травяной чай. В народной медицине есть масса способов облегчить боль и першение в горле, ускорить отхождение мокроты. При разных проявлениях применяются различные соки, настои, отвары целебных трав, а также чай от кашля.

Сухой, приступообразный кашель появляется, как правило, при трахеите, трахеобронхите. При сухом кашле в качестве дополнительной терапии врачи рекомендуют пить больше жидкости, чтобы ускорить процесс разжижения и отхождения мокроты.

Лечение будет более эффективным, если вместо обычного чая заваривать и пить отвары мать-и-мачехи, ромашки, подорожника, тимьяна, душицы. Травы можно заваривать как по отдельности, так и в сборе. Также можно заваривать целебные травы вместе с черным или зеленым чаем.

Действие травяного сбора будет обусловлено процентным соотношением целебных трав. Нужный состав вам поможет определить лечащий врач: все будет зависеть от характера кашля.

Так, корень солодки имеет отхаркивающее и обволакивающее действие, эвкалипт обладает противовоспалительными свойствами, фиалка прекрасно помогает при ОРЗ, подорожник разжижает мокроту и облегчает ее отхождение, шалфей используют как отхаркивающее и бактерицидное средство. Экстракты этих растений часто можно встретить в составе различных сиропов от кашля.

Различные чаи от кашля

Чай с ромашкой имеет неповторимый аромат и помогает избавиться не только от кашля, но и от его причин – микробов, т.к. обладает антисептическим и противомикробным действием. Следует отметить, что ромашку для целебного чая нужно покупать в аптеке. Она так и называется – ромашка аптечная.

Прекрасное средство, помогающее при любом виде кашля, а также облегчающее боль в горле – чай с фенхелем. Семена фенхеля заваривают в горячей воде, а полученный отвар используют как для приема внутрь, так и для полоскания горла. Для улучшения аромата напитка можно добавить к семенам фенхеля кориандр и кардамон.

Имбирный чай – весьма популярен в народной медицине, как отхаркивающее средство. Смешанный с небольшим количеством меда и несколькими каплями сока лимона, этот чай прекрасно снимает воспаление и отечность слизистой оболочки горла. Лимонный сок снимает раздражение, а мед успокаивает кашель. Также чай из имбиря улучшает отхождение мокроты, поэтому подходит для лечения бронхита. Имбирный чай с медом и лимоном можно пить и в целях профилактики простудных заболеваний.

Чай от кашля из корня солодки

Чай из корня солодки – древнейший напиток здоровья римлян, греков и китайских травников. Чай из корня солодки помогает избавиться от простуды и кашля. Обладая отхаркивающим и успокоительным действием, данный чай способствует отхождению мокроты. Особенно эффективен этот чай при продуктивном (влажном) кашле.

Травяная смесь для чая от кашля при бронхите: корень солодки – 20 граммов, исландский мох, лист ланцетного подорожника и шиповник без семян – по 10 граммов.

Травяные чаи помогают не только при простудных заболеваниях, но и способствуют укреплению иммунной системы, благодаря содержащимся в них антиоксидантам.

Надеемся, что наша статья была вам полезна, и желаем вам крепкого здоровья!

Источник: https://fito-tea.com/chaj-ot-kashlya.html

Ромашковый чай: польза, вред, противопоказания, как заваривать

чай с ромашкой от кашля

За скромным обаянием этого лучистого цветка кроется огромная польза для организма человека. Об этом знали наши cамые далёкие предки и умело пользовались  целительными свойствами ромашки аптечной. Бурное развитие фармацевтической индустрии, впрочем, не повлияло на популярность растения.

Экстракты, настои и другие препараты из ромашки применяются как самостоятельно, так и входят в состав комплексных сборов, бальзамов и эликсиров. Но есть средство, которое можно приготовить в домашних условиях всего за несколько минут, а пользы оно принесёт как целый арсенал лекарств. Речь о ромашковом чае, простом и приятном, знакомом с раннего детства.

В чём секрет пользы ромашкового чая?

Чтобы понять секретный механизм благотворного воздействия ромашкового чая на наши органы и системы, необходимо оценить химический состав ромашки. Он весьма обширен:

  • аскорбиновая кислота;
  • кумарин;
  • хризин;
  • пектин;
  • каротин;
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • макро- и микроэлементы (магний, калий, железо, кальций, цинк, марганец, медь);
  • витамины А, С, Д;
  • глицин и другие полезные аминокислоты.

Но главным действующим веществом является апигенинкоторый известен своими противовоспалительными и антигистаминными свойствами, а главное, способностью подавлять свободные радикалы и отдельные виды раковых клеток. Именно аптечная ромашка содержит в себе апигинина больше, чем какие-либо другие растения, пригодные для приёма внутрь.

Другие составляющие также важны и полезны. Снятие спазмов – заслуга глицина. Эта аминокислота расслабляющее действует на мышцы. Хризин отлично успокаивает, снимает панические атаки, уменьшает беспокойство и помогает справиться с бессонницей. Кумарин снимает отёки и проявления аллергии, а также разжижает кровь. Кстати, своим терпким ароматом ромашка обязана именно этому веществу.

Всем известная аскорбиновая кислота – органический антиоксидант и усилитель иммунного ответа, способствует пищеварению и профилактике камней в желчном пузыре. Дубильные вещества усиливают пищеварительный эффект аскорбинки, кроме того они губительны для вредных микроорганизмов и продуктов гниения и предотвращают отложение солей тяжёлых металлов.  Пектин также вносит лепту в очищение организма: выводит токсины и радиоактивные элементы, не подавляя естественную микрофлору.

Каротин задействован в процессах обновления клеток, поэтому замедляет старение, способствует формированию костей и зубов, активизирует иммунную систему. Эфирные масла завершают композицию своими спазмолитическим, успокаивающим и бактерицидным воздействием.

Благодаря такому набору достоинств польза фиточая из душистых цветков многогранна. При систематическом применении он действует как:

  • противовирусное, антибактериальное и антисептическое;
  • болеутоляющее и противовоспалительное;
  • спазмолитическое и противосудорожное;
  • потогонное и желчегонное;
  • успокоительное средство.

Какие проблемы со здоровьем решает чай из ромашки?

Широкий спектр лечебных свойств делает ромашковый чай целительным для:

  • желудочно-кишечного тракта;
  • верхних дыхательных путей и ЛОР-органов;
  • полости рта;
  • нервной системы.

При симптомах желудочно-кишечных проблем – гастрита, колита, язвы желудка или двеннадцатиперстной кишки, панкреатита, отравлений и ротовирусных инфекций – ромашка облегчит спазмы,  вздутия и изжогу. На желудок эта травка действует обволакивающе и способствует расщеплению пищи, заживляет мелкие ранки и изъязвления на слизистой. Ромашка для печени благотворна своей способностью улучшать отток желчи и выводить токсины, поэтому может облегчить даже состояние похмелья.

 Многие, столкнувшиеся с кишечной инфекцией, задаются вопросом: крепит или слабит ромашка при поносе. Оказывается, это зависит от дозировки при заваривании. То есть сравнительно крепкий отвар  поможет победить диарею, а слабый – наоборот.

При разжижении стула у взрослых заливают литром кипятка две столовые ложки сухих цветов и настаивают около часа (еще лучше добавить сюда чайную ложку сушёной мяты). В течение дня выпивают весь полученный объём.

При запорах ромашка поможет, если цвет чая будет светло-жёлтым, для этого дозировку нужно урезать вдвое.

При панкреатите отвар ромашки может на какое-то время заменять мощные синтетические препараты, которые тяжело переносятся организмом, а также использоваться в комплексном лечении этого сложного заболевания.

Антисептические ромашковые отвары и настои незаменимы при воспалениях и инфекциях полости рта, горла и верхних дыхательных путей: стоматита (молочницы), тонзиллита, фарингита, ларинготрахеита – как в качестве питья, так и полоскания, а также ингаляций.

При бронхолёгочных заболеваниях приём такого чая, особенно с липовыми лепестками или шалфеем, поможет избавиться от мучительного кашля.

Простуда, сопровождающаяся ознобом, высокой температурой и другими проявлениями интоксикации с ромашковым чаем будет протекать намного легче, ведь в нём содержится гиппурат — органический иммуностимулятор и антисептик. Ещё полезнее пить ромашку с имбирём, лимоном, мёдом.

Расшатанные нервы придут в норму при регулярном приёме травяного чая – как монокомпонентного, так и в сборе. Тёплый чай с ромашкой  укрепляет нервы, помогает от головной боли при мигрени, успокаивает, расслабляет, создаёт ощущение комфорта. А если принимать по чашке на ночь – можно забыть о бессоннице и тревожных снах, особенно если в дополнение зажечь в спальне ароматическую свечу с маслом лаванды.

Кроме всего перечисленного заваренная ромашка ускоряет обмен веществ, что порадует худеющих, а также помогает очистить лицо от угревой сыпи, если принимать отвар внутрь и протирать им лицо несколько раз в день. Ромашка при месячных успокоит спастические боли и улучшит общее состояние. Так что для женщины это настоящий эликсир молодости и красоты.

Противопоказания и побочное действие

Гипотоникам следует помнить: ромашковый чай способен не сильно, но всё же снижать давление. Не рекомендуется совмещать ромашку аптечную совместно с успокоительными и мочегонными препаратами, а также с разжижающими кровь антикоагулянтами. Фиточай в этом случае усилит влияние медикаментов.

ВНИМАНИЕ: Передозировка ромашкой также возможна и вызывает такие симптомы как тошнота, рвота и тахикардия. Оптимальная дозировка при длительном приёме – одна-две чашки в день. Крайне редко, но всё же встречается аллергическая реакция на ромашку, а также индивидуальная её непереносимость.

Чай из ромашки в период ожидания ребёнка

Иммунитет у беременных женщин имеет свойство снижаться, и тогда организм становится уязвим для вирусов, особенно в сезон инфекций. При этом беременным можно пить далеко не все лекарства. И тут на помощь придёт ромашковый отвар – как чай и как полоскание для горла.

А на ранних сроках беременности он к тому же поможет при токсикозе.

Но больше одной чашки в день принимать не следует: в первом триместре действующие вещества чая могут повысить тонус матки и создать угрозу выкидыша, а на поздних сроках – спровоцировать аллергию у будущего новорожденного.

Можно ли кормящей маме принимать ромашку решит педиатр. Противопоказанием при грудном вскармливании может стать только предрасположенность ребёнка или самой мамы к аллергии. В остальных случаях доктора сами рекомендуют вместо зелёного и чёрного чаёв травяные, которые успокаивают, возвращают организму силы, улучшают лактацию.

Ромашковый чай детям

Загадка про ромашку знакома нам с детства: «У лесной сторожки
стоит солнышко на ножке». Также с ранних лет многие помнят вкус и аромат отвара этого солнечного отвара. Поэтому молодые мамы часто интересуются, можно ли давать новорожденному ромашковый чай.

Педиатры рекомендуют малышам отвар ромашки для устранения кишечных колик, воспаления дёсен при прорезывании зубов и общего беспокойства. Но самостоятельно, без консультации с доктором, поить детей до года ромашкой не стоит, особенно новорожденных в возрасте до 6 месяцев.

Для грудничка польза и вред индивидуальны и определяются ответом на вопрос может ли быть аллергия на травяной чай. Стоит учитывать и возможные побочные действия при взаимодействии с синтетическими препаратами.

В абсолютном большинстве случаев в разумных дозах – до 50 мл в день в соотношении одной чайной ложки сухих цветков на литр воды – ромашка легко переносится даже самым маленьким детским организмом и часто применяется при различных воспалительных процессах и просто для успокоения. В аптеках и магазинах несложно найти уже готовый детский чай в пакетиках с нужной дозировкой таких известных торговых марок как Хипп, Baby, Бабушкино лукошко.

Ромашка детям постарше, в школьном возрасте помогает справляться переутомлением и улучшает сон при приёме чашки на ночь, а с утра, напротив, способствует концентрации внимания. Дозировка в таком возрасте – до 100 мл.

Где брать ромашку для чая?

Проще всего купить сушёную ромашку в ближайшей аптеке. Цветки продаются рассыпными в пачках, так и измельчёнными в удобных для быстрого заваривания пакетиках. Ещё один вариант – рынок, где бабушки-травницы торгуют самым разнообразным растительным сырьём.

Но лучше, конечно, выкроить время в один из летних дней, сделать вылазку в лес всей семьёй и нарвать ромашек и других полезных трав своими руками. Так вы будете уверены в качестве и гигиенической чистоте собранных цветков. Ведь вы точно выберете для этого луг как можно дальше от автомобильных дорог.

Главное – не перепутать аптечную ромашку с другими видами этого растения. У аптечной – мелкие белые лепестки и выпуклая сердцевина, а листья похожи на укроп.

Заготавливать её нужно в разгар цветения, когда лепестки находятся в строго горизонтальном положении, сушить цветки – в проветриваемом, защищённом от прямых солнечных лучей месте, тонким слоем, регулярно перемешивая.

Готовый чай с ромашкой можно найти и на прилавках большинства магазинов. Он расфасован в пакетики и идеально подходит для быстрой заварки. Например, ромашковые Гринфилд, Althaus, Эвалар и другие. Но максимальную пользу и настоящее удовольствие принесёт конечно же чай, заботливо и неторопливо заваренный своими руками. Этот процесс можно превратить в один из любимых семейных ритуалов. Ведь за чашкой чая так приятно собираться всем вместе.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Березовый деготь в народной медицине

Как заварить самый полезный ромашковый чай?

Взрослым ромашковый чай при проблемах со здоровьем эффективно пить натощак по полстакана за 20 минут до каждого приёма пищи без сахара. В профилактических целях можно ежедневно выпивать одну-две чашечки, эта дозировка совершенно безопасна. Но периодически нужно делать перерывы в приёме на пару недель.

Различные добавки помогут разнообразить чаепитие и принесут еще больше пользы. Это могут быть, например, успокаивающие мелисса, мята, шалфей. Травяные композиции бывают самыми разнообразными – это дело вкуса и медицинских показаний.

Заваривание ромашкового чая

Как и обычный чёрный или зелёный чай ромашка хорошо пьётся с лимоном, имбирём, молоком, мёдом и даже вприкуску с печеньем. При этом в отличие от чая или кофе такой напиток не содержит кофеина и других, не самых полезных веществ.

Заварить ароматный ромашковый чай можно как в стакане, так и в заварнике из расчёта 1 столовая ложка на 250 мл кипятка. Через 20 минут можно наслаждаться приятным терпким вкусом и чувствовать, как с каждым глотком прибавляются спокойствие и силы для новых свершений.

Источник: https://www.LadyWow.ru/romashkovyy-chay.html

Ромашка, лечебные свойства и противопоказания. Как заваривать

чай с ромашкой от кашля

Здравствуйте, друзья. В большинстве случаев цветок ромашка ассоциируется у нас с банальным «любит–не любит», когда белые лепестки улетают прочь, приближая заветный результат гадания. Однако миленький цветочек помогает не только в делах сердечных, а вполне может заменить домашнюю аптечку – так велик его целительный потенциал. В фитотерапии широко используются лечебные свойства ромашки, но и противопоказаний она имеет достаточно, что не всегда учитывают люди при ее использовании.

Расскажу один случай. Была у меня сотрудница Валя, которая постоянно болела. Знаете, есть такое состояние у людей, когда «и умереть не могу, и жизнь не мила». И лечилась много чем (одних гормонов вколото было, как слону), и на курортах бывала – все мимо. А вылечил фитотерапевт, что жил в 10 минутах езды от дома. Дал трав и масел, схему написал, как принимать, и велел ни дня не пропускать.

[contentblock id=1 img=adsense.png]

Вылечилась Валюша, и снова с поклоном к народному врачу поехала – отблагодарить. А тот порадовался за женщину и велел ей чай с ромашкой пить периодически, для поддержания организма. Не знал добрый человек, что Валентина из его совета слово «периодически» вычеркнет и с усердием за ромашку примется.

Пила она этот чай сутками, буквально по 3-5 чашек ежедневно и все радовалась, что, мол, бегаю, как на крыльях. Действительно, силы прибавлялись с каждым днем, самочувствие было прекрасным, и вместо печальной измученной женщины мы любовались веселой цветущей барышней, помолодевшей лет на десять.

Но все хорошо в меру.

Через три месяца такого чаепития увезла Валюшу скорая в глубоком обмороке. До этого ее дня два шатало в разные стороны, и она все выходные пролежала в кровати. Дочь сказала – мать думала, что на огороде переутомилась, ведь как раз картошку копали.

А вот молоденький врач, что Валю в больнице лечил, сразу определил, что с ней, как только она ему про ромашковый чай сказала. У женщины прогрессировала анемия и причиной тому стала обыкновенная ромашка. Да, да.

Оказывается, при всех полезных свойствах ромашки аптечной пить ее длительное время противопоказано, поскольку она препятствует усвоению железа, что и проводит к описанным последствиям.

А лечиться ромашкой нужно, тем более что средство это доступное и дешевое, да и помогает при многих-многих заболеваниях.

Ромашка аптечная, полезные свойства и противопоказания

Ромашка встречается в древнейших трактатах по лечению человека. Прославленные светила медицины, такие как Гиппократ и Парацельс считали ее прекрасным противосудорожным средством, применяли при опухолях и желудочных болях.

Авиценна приписывал ей свойство избавлять от нервных расстройств, успокаивать кишечные колики, препятствовать физическому истощению.

Древние лекари высоко ценили лечебные свойства ромашки, но и о противопоказаниях не забывали, что свидетельствует о большой мудрости эскулапов.

Польза ромашки

[contentblock id=5 img=adsense.png]

Простенький цветок используется для лечения огромного количества заболеваний, среди которых можно выделить следующие:

  • болезни желудка и кишечника (колики, газы, метеоризм, гастриты и пр.);
  • простуда, ОРЗ и ОРВИ;
  • нервные болезни, стрессы, бессонница;
  • болезни печени и желчного пузыря;
  • болезни мочеполовой системы;
  • болезненные месячные и нарушения в период климакса у женщин;
  • температура и кашель у детей, младенческие колики, срыгивания, опрелости и беспокойный сон;
  • кожные болезни и сыпи;
  • трофические язвы, гноящиеся раны, нарывы, гнойники;
  • ожоги;
  • глазные болезни;
  • аллергии разного вида;
  • снижение аппетита у детей;
  • ревматизм, суставные боли, подагра;
  • отложение солей;
  • инфекционные заболевания ротовой полости (стоматиты и пр.);
  • мастопатия, опухоли молочных желез;
  • отиты;
  • красный плоский лишай;
  • выпадение волос, перхоть;
  • дряблость и серость кожи лица.

Это обобщающий список, который, конечно же, не вместил в себя и трети болезней, от которых лечит ромашка. В народной медицине ее используют очень широко, и существует масса рецептов с ее использованием.

Стандартный настой ромашки, польза и вред

Польза настоя огромна, а вред от него может быть в случае длительного приема в больших количествах.

Что лечит:

  • метеоризм, колики, вздутие живота: по 1 ст. ложке 5-6 раз в день между едой;
  • конъюктивит, мушки в глазах, воспаления: промывать глаза 2 раза в день;
  • отит: смочить в настое ватный тампон, ставить в ухо и держать, пока не остынет;
  • кожные сипи: смачивать марлю и делать компрессы и обмывания.

Спринцевание ромашкой в домашних условиях

Очень эффективным средством при многих женских болезнях является спринцевание ромашкой в домашних условиях. Они эффективны при молочнице, кольпитах, вульвовагинитах, при эрозии шейки матки, помогают устранить зуд и бели, которые часто мучают женщин в старческом возрасте.

Как правильно спринцеваться

В большинстве случаев готовят базовый настой.

Для этого нужно заварить столовую ложку с горкой сухой травы литром крутого кипятка, размешать ложкой, накрыть посуду крышкой и оставить настаиваться до теплого состояния. Настой должен быть теплым, не ниже температуры тела. Затем процедить через 4 слоя марли и легонько отжать. Полученный настой выливают в аптечную спринцовку со шлангом (резиновая груша для спринцеваний не годится!) и в положении лежа проводят процедуру.

Спринцеваться ромашкой нужно 2 раза в день, желательно утром и вечером до полного исчезновения симптомов болезни.

Ромашка от молочницы

♣  Для лечения молочницы хорошо использовать ромашку в сочетании с цветом календулы. Берем по столовой ложке сухих трав и завариваем литром кипятка. Настаиваем до теплого и проводим спринцевания утром и вечером. Дополнительно можно ставить тампоны с масляным хлорофиллиптом (в аптеке) или маслом ромашки (рецепт ниже). Курс – от 14 до 20 дней.

♣  Добавить в базовый процеженный настой ромашки столовую ложку спиртового раствора хлорофиллипта (купить в аптеке) и размешать. Спринцеваться так же,  как описано в предыдущем рецепте.

[contentblock id=2 img=adsense.png]

♣  Хорошо принимать отвар ромашки внутрь: по половине стакана три раза в день на протяжение двух недель.

Полоскание горла ромашкой

При ангине, тонзиллите и других болезнях горла эффективны полоскания ромашкой. Средство это доступное и легко приготовляемое. Главное – купите в аптеке пачку травы и при малейших признаках используйте, не теряйте время!

При ангине

Заварить столовую ложку ромашки аптечной стаканом кипятка, настоять до теплого и процедить. Можно покупать ромашку в одноразовых пакетиках (ромашковый чай) и использовать для полосканий, тогда процеживать не нужно. Добавить в стакан настоя чайную ложку без верха соли, размешать и полоскать горло 4 раза в день. Также закапывать в нос по 2 капли в каждую ноздрю.

При гриппе

♣  При гриппе в первые дни болезни часто беспокоит сильная боль в горле. Для лечения приготовить крепкий настой ромашки из 2 чайных ложек сухой травы и стакана кипятка. Настоять 1 час, процедить и полоскать горло 3 раза в день. Этим же настоем хорошо промывать нос утром и вечером.

♣  Смешать по чайной ложке ромашки, эвкалипта и календулы. Заварить столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять до теплого, процедить через марлю и полоскать горло 3-4 раза в день. Очень хорошо помогает в первые дни болезни.

При любых болезнях горла

В настой ромашки добавить 1 чайную ложку спиртового хлорофиллипта и полоскать горло 3-5 раз в день.

Тонзиллит

Приготовить сбор из трех столовых ложек цветков ромашки, столовой ложки цветков липы и двух столовых ложек дубовой коры. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, проварить на малом огне пять минут и настоять час. Полоскать горло полученным настоем, добавив чайную ложку меда.

При простудах, ОРЗ

[contentblock id=6 img=adsense.png]

Хорошо помогают ингаляции с ромашкой. Закипятить литр воды, уменьшить огонь и бросить 3 ст. ложки сухой ромашки. Проварить 2-3 минуты, снять с огня. Укрыться одеялом и дышать над паром 10-15 минут. Делать 2 раза в день. Такие процедуры снимают головную боль, устраняют заложенность носа, избавляют от кашля и хрипов в бронхах.

 Ромашка аптечная для грудничков

Источник: http://detki-roditeli.ru/%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF/

Чай с ромашкой: польза, лечебные свойства, противопоказания, рецепты

чай с ромашкой от кашля

:

Сказать, что чай с ромашкой аптечной полезен, – ничего не сказать. В этом удивительном маленьком растении сосредоточено столько полезных свойств, что только для перечисления их придется потратить немало времени. Спектр применения ромашки ещё больше расширяется, если сочетать её с другими лекарственными растениями.

Противопоказаний, как таковых, у ромашкового чая практически нет. Так что ароматным, невероятно полезным во всех отношениях напитком могут укреплять здоровье, лечиться и наслаждаться все, начиная с грудничков и заканчивая людьми почтенного возраста.

Чай с ромашкой от простуд и воспалений

Области применения ромашкового чая, отвара, настоя из цветков и травы растения в медицине более чем разнообразны. Это отличная профилактика почечных, печеночных, кардиологических, сосудистых заболеваний. Травяной отвар обладает легким желчегонным свойством, за счет чего способствует лечению желчнокаменной и мочекаменной болезням.

Ромашкой лечат ангину, простуду – горячий травяной чай обладает потогонным, жаропонижающим действием, смягчает боль в горле. Напиток пьют в качестве профилактики простудных заболеваний как сильное иммуномодулирующее и антисептическое натуральное средство. Все благодаря большому содержанию в цветках и стеблях растения аскорбиновой кислоты, количество которой остается практически неизменным даже после термической обработки сухого сырья.

В периоды сезонных пандемий ромашковый чай рекомендуется пить каждый день или хотя бы через день. Это не только защитит от возможной простуды, но и поднимет настроение.

Благодаря входящим в состав сухого сырья азуленам и флавоноидам ромашковый чай обладает выраженным антибактериальным действием. Рекомендуется применять отвар при внутренних воспалениях, лечении воспалительных заболеваний мочеполовой системы, циститах, хронических почечных заболеваниях (нефриты, пиелонефрит). Полоскания отваром ромашки с шалфеем делают при лечении афтозного (герпетического) стоматита, язвенных поражениях слизистой ротовой полости.

Профилактика и лечение болезней ЖКТ

В чае с ромашкой много никотиновой кислоты. Поэтому пить его регулярно нужно тем, кто часто соблюдает строгие диеты, нарушает режим питания, по тем или иным причинам питается неправильно.

Никотиновая кислота, помимо этого, обеспечивает оптимальное поступление в организм витамина РР. Поэтому ромашковый чай полезно пить для профилактики и лечения сосудистых заболеваний. По той же причине, а также из-за свойства снижать уровень сахара и холестерина в крови, напиток способен облегчить состояние больного сахарным диабетом.

Не менее полезным будет чай из ромашки тем, кто переживает последствия обильного застолья. Кишечные боли, спазмы, тяжесть в желудке снимет как рукой, стоит выпить целебного ромашкового чая. Хорошо справляется он и с пищевыми отравлениями, так как способствует выведению токсинов из организма.

Применяется ромашковый чай при лечении хронических гастритов. Если пить его в течение месяца трижды в день, кислотность желудка придет в норму, боли утихнут.

Регулярно нужно пить чай из ромашки людям, длительное время принимающим противовоспалительные или обезболивающие медикаментозные препараты с большим содержанием ацетилсалициловой кислоты. Травяной отвар частично нейтрализует действие кислоты, снижает вероятность образования эрозий на стенках желудка, способствует восстановлению полезной микрофлоры ЖКТ.

Одно из полезных свойств ромашки – чистка печени. Поэтому чай из неё нужно регулярно пить тем, кто привык питаться тяжелой, жирной пищей, а также людям, часто употребляющим алкоголь или принимающим лекарственные препараты, затрудняющие работу печени.

Кроме того, ромашковый чай – безопасное для грудничков средство от кишечных колик, диареи. Противопоказаний к употреблению травяного отвара в младенческом возрасте нет, с условием строгого соблюдения дозировки напитка – не больше 125 мл в день.

Ромашковый чай успокоит и снимет боль

Среди множества лечебных свойств ромашки – спазмолитическое. Выпивая целебный отвар, можно унять головную боль, вызванную скачками артериального давления или переменой погоды.

Ромашковый чай избавит от болезненных мышечных спазмов при острых и обострении хронических заболеваний желудка. Благодаря содержащемуся в нем глицину чай из ромашки способен снижать спазмы мышц матки, чем способствует уменьшению болевого синдрома во время месячных.

И, конечно, всем известно, что это отличное успокоительное средство. Цветочный чай снимает нервное напряжение, в том числе и во время ПМС, помогает расслабиться, справиться со стрессами, выйти из депрессивного состояния, избавиться от бессонницы. На нервную систему целебный травяной отвар в целом воздействует положительно, способствуя нормализации её функций.

Польза ромашкового чая для кожи

В качестве эффективного лекарственного средства ромашковый чай рекомендуется применять как напиток и наружно при различных острых и хронических заболеваниях кожи. Он хорошо снимает воспаление, обеззараживает и уменьшает раздражение на коже при экземе, псориазе, контактном дерматите. Грудных детей рекомендуется купать в ромашковом отваре, чтобы избавиться от опрелостей.

Сфера применения ромашкового чая не обошла стороной и косметологию. Считается, что если регулярно пить ромашковый чай натощак, внешние приметы старения проявятся намного позже. И это правда, поскольку витаминный состав ромашкового чая благотворно воздействует на структуру кожи, поддерживает её в тонусе, помогает сохранить эластичность, упругость, ровный цвет.

Отвар ромашки – частый компонент питательных, омолаживающих, увлажняющих масок для лица, шеи, зоны декольте. Отличное тонизирующее средство для кожи – кубики льда из ромашкового чая. Косметологи советуют каждое утро протирать лицо этим средством, чтобы убрать мешки и синяки под глазами, избавиться от морщинок усталости, всегда выглядеть свежо.

Часто ромашка используется и в уходе за волосами. Экстракт растения включают в состав шампуней, кондиционеров, лечебных масок для волос. В домашних условиях ромашковый отвар нередко применяют для полоскания прядей после мытья, чтобы придать им яркий блеск, шелковистость, здоровый ухоженный вид.

Рецепты чая с ромашкой и другими целебными травами

Чтобы заварить ромашковый чай, можно использовать заготовленное самостоятельно или купленное в аптеке сухое сырье. На 200 мл кипятка достаточно чайной ложки цветков ромашки. Напиток настаивают 10 минут, процеживают, пьют теплым.

Для улучшения вкуса в ароматный чай из ромашки можно добавлять сахар, но лучше – натуральный мед. Приветствуется сочетание отвара ромашки с черным, зеленым, цветочным чаем, пряностями, фруктами и ягодами, другими целебными травами и растениями. Очень часто ромашка аптечная входит в лекарственные травяные сборы, состав которых варьируется в зависимости от нужного эффекта.

Для приготовления чая из сбора трав берут в равных долях все компоненты, смешивают. Отбирают 2 ст. л. сухой смеси и заваривают 1 л кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают. Пьют теплым на ночь и утром натощак.

Например, чай с ромашкой, зверобоем, березовыми почками, бессмертником и листьями земляники лесной обладает омолаживающим, оздоровительным действием. Такой сбор пьют, когда есть проблемы с нервной системой, в качестве профилактики набора лишнего веса, для очищения организма от шлаков и токсинов, при лечении гипертонической болезни. При регулярном употреблении чай из 5 трав помогает наладить работу кишечника, стабилизировать общий метаболизм, нормализовать работу почек, печени.

Чай с ромашкой, мятой, календулой, липовым цветом, зверобоем и сушеной малиной обладает жаропонижающим, противовоспалительным, антисептическим, болеутоляющим, успокаивающим действием.

Витаминный чай с ромашкой и липой с добавлением листьев черной смородины, малины, мелиссы, сушеной апельсиновой цедры и плодов шиповника – идеальное профилактическое средство от простудных, вирусных сезонных заболеваний.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Массаж поясничного отдела позвоночника

В качестве успокоительного средства рекомендуется употреблять чай, в составе которого:

  • Ромашка аптечная – 1 ст. л.
  • Мята – 1 веточка.
  • Зеленый чай – 1 ст. л.
  • Корень валерианы измельченный – 1 ч. л.

Сбор заваривают 1 л кипятка. Принимают 2 раза в день. Такой целебный отвар полезен также при повышенном давлении.

При аритмии полезен чай с ромашкой, фенхелем (семена), мятой, тмином, корнем валерианы. Все составляющие смешивают в равных объемах. Отбирают 1 ст. л. смеси, заваривают 250 мл кипятка. Настаивают 20 минут, отфильтровывают, выпивают теплым на ночь.

Чтобы снять зубную боль, полезно проводить полоскания 4-6 раз в день отваром ромашки (1 ст. л) и шалфея (1 ст. л.), заваренных 250 мл кипятка.

Чай из чабреца с ромашкой, донника, розмарина и мать-и-мачехи полезен для кожи. Отвар из сбора трав готовят по стандартному рецепту, пьют по 150 мл трижды в день.

Ромашковый чай: противопоказания

У всех лечебных препаратов есть свои противопоказания. Любой отвар, чай, настой из лекарственных трав нужно принимать осмотрительно, чтобы не навредить организму. Чай из ромашки в этом отношении не исключение.

Так, очень редко, но встречаются случаи аллергической реакции, индивидуальной непереносимости компонентов напитка. При передозировке, неправильном приготовлении и применении возможно расстройство желудка.

Нельзя пить заваренный слишком крепко ромашковый чай. Употребление концентрированного лечебного напитка может спровоцировать головные боли, ослабить тонус мышц, ввести в подавленное, апатичное состояние.

С осторожностью нужно употреблять чай с ромашкой при пониженном давлении, людям, страдающим неврозами, психическим заболеваниями, расстройствами.

Не рекомендуется одновременный прием мочегонных, успокоительных, диуретических, седативных препаратов и ромашкового чая. Поскольку травяной отвар обладает схожим с такими лекарствами спектром действия, есть риск передозировки.

Источник: http://fitoresept.ru/chaj-s-romashkoj-polza-lechebnye-svojstva/

Чай от кашля — Портал Здоровья!

чай с ромашкой от кашля

Кашель › Лечение кашля › Народные средства › Применение чая от кашля

Травяной чай от кашля наряду с традиционными методами лечения простудных заболеваний доказал свою эффективность как различные соки, отвары и настои из натуральных компонентов. Благодаря лечебным свойствам трав, можно снять воспаления, устранить инфекцию, вывести мокротные образования.

Для усиления лечебного воздействия рекомендуется использовать сразу несколько видов трав. Комбинировать натуральные компоненты необходимо с учетом тяжести заболевания.

Оптимальный курс лечения простудного кашля составляет от двух недель, при запущенных формах продолжительность увеличивается до одного месяца.

Прежде чем, заваривать тот или иной травяной чай, рекомендуется определить причину и характер кашля.

Среди основных причин появления кашлевого рефлекса можно отметить:

  • наличие в организме вирусной инфекции;
  • загрязненность воздуха в помещении;
  • как следствие аллергической реакции на бытовую пыль, шерсть животных и др.;
  • табачный дым.

Что касается характера данного симптома, то кашель может быть и влажным (продуктивным), и сухим, и периодическим, и приступообразным.

Если человека мучает надрывной, непродуктивный кашель (при трахеите, трахеобронхите), то врачи, кроме основной схемы лечения, рекомендуют пациенту употреблять как можно больше жидкости для быстрого и эффективного разжижения мокротных образований и их отхождения.

Хорошо себя зарекомендовали целебные отвары мать-и-мачехи, подорожника, ромашки лекарственной, душицы. Применять травы хорошо и как отдельный компонент, и в составе грудного сбора. Как вариант, натуральные ингредиенты добавляют в черный либо зеленый чайный напиток. Поставить диагноз, и определиться с составом трав, поможет лечащий доктор.

Для информации:

  • корень солодки позволяет ускорить процесс выздоровления, разжижает слизь и способствует ее выведению;
  • эвкалипт отличается высокими противовоспалительными качествами;
  • фиалка отлично борется с различными инфекциями, воспалительными процессами, помогает при непродуктивном, изнуряющем кашлевом рефлексе, очищает дыхательные каналы;
  • трава шалфей незаменима в борьбе с заболеваниями легких, туберкулезом, обладает ярко выраженным отхаркивающим и антимикробным действием.

Чай с ромашкой

Лечебный чай с ромашкой обладает своеобразным ароматом, имеет приятный вкус, достаточно эффективно борется с микробами, которые вызывают приступообразный кашлевой рефлекс. Для приготовления целебного напитка целесообразно приобретать ромашку аптечную, с более сильным характером действия.

Это универсальное средство, применяемое независимо от характера кашля, а в сочетании с фенхелем помогает при лечении воспалительного процесса в горле. Для борьбы с инфекцией в горле семена фенхеля необходимо заварить крутым кипятком, дать настояться и полученным отваром полоскать горло, можно употреблять и внутрь.

Чай с имбирем

Имбирный чай с медом от кашля в народной медицине пользуется невероятной популярностью, этот отхаркивающий напиток позволяет значительно улучшить состояние больного, и ускорить процесс выздоровления. Если смешать его еще и с несколькими каплями лимонного сока, то получится прекрасное средство для снятия воспаления и отека слизистой оболочки в горле.

Действие лимонного сока направлено на снятие раздражения, а целебные свойства меда – на смягчение кашлевого рефлекса.

Учитывая свойство имбиря разжижать мокротные образования, его часто назначают в качестве вспомогательного средства для лечения бронхита. Комбинированный напиток из имбиря, лимона и меда станет хорошим профилактическим средством в сезон простудных болезней.

Чай из корня солодки

Еще в древние времена лечебное действие чая из корня солодки было известно римлянам, грекам и китайским знахарям. Его активно употребляли при простудных заболеваниях, для лечения разных видов кашля. Отвар способствует быстрому выведению скопившейся слизи, эффективно очищает дыхательные каналы при влажном кашле.

При бронхите необходимо заварить 20 гр корня солодки и по 10 гр исландского мха, листа ланцетного подорожника и шиповника без семян. Благодаря наличию антиоксидантов в комбинированных сборах, можно не только устранить приступы мучительного кашля, но и значительно повысить защитные силы организма.

Чай от кашля для детей

Не только взрослый человек, но и ребенок часто сталкивается с простудным кашлем. Чтобы успокоить сильный кашлевой рефлекс и помочь ребенку избавиться от мокротных образований, применяют детский чай от кашля.

Чайный напиток для маленьких пациентов состоит из:

  • шиповника, содержащего комплекс полезных веществ;
  • шалфея, имеющего противомикробное и противовоспалительное действие;
  • корня солодки, обладающего отхаркивающим эффектом;
  • душицы, как потогонное средство;
  • чабреца, способствующего разжижению и выведению мокротных образований;
  • донника, как антиспазматическое средство;
  • мяты, хороший антисептик;
  • экстракта ламинарии, повышающей количество йода.

Целебный комбинированный отвар от кашля для детей можно применять с полугода.

Это натуральный чай с приятным, насыщенным ароматом мягкого действия. Его можно применять от кашля независимо от возраста.

Для его приготовления необходимо один фильтр – пакет заварить в ¼ ст. крутого кипятка, дать 10 мин. настоятся под крышкой. Рекомендуется каждый последующий раз употреблять свежезаваренный напиток, при повторном применении количество полезных веществ уменьшается.

Чай с корнем алтея

Как правило, для приготовления отваров берут корни алтея, но встречаются и рецепты с применением цветков и листьев данного растения. Заготавливают исключительно хорошо высушенные корни, иначе велика вероятность образования грибков, негативно воздействующих на само растение и на его полезные качества.

Алтей лекарственный содержит достаточно большой процент слизи, органических кислот, жирных масел, минеральных солей, дубильных веществ и стероидов. Препараты, изготовленные на основе алтея лекарственного, способствуют успокоению надрывного, сухого кашля, активизации отхождению мокротных образований. Отвар можно употреблять и внутрь, и в качестве настоя для полосканий горла.

Приготовить лечебный чай можно следующим образом: нарезать 2 ч. л. корней, залить крутым кипятком (250 мл) и дать настоятся 30 мин. Все перемешать, процедить и в подогретом виде принимать.

Чай от кашля – это эффективное, натуральное средство, в борьбе с различными видами инфекций.

Источник: https://zdorovie-portal.ru/chaj-ot-kashlya.html

Чай с ромашкой

чай с ромашкой от кашля

Чай из цветков ромашки – популярный аптечный продукт. Сборы с участием этого растения широко распространены в медицине. Не менее часто можно встретить обычный черный или зеленый чай с цветками ромашки. Он позиционируется как успокаивающий и противовоспалительный.

Состав и полезные свойства напитка

О том, что чай из цветков ромашки помогает при многих заболеваниях, люди знали давно. Пучки этого неприхотливого лугового растения можно было найти в каждом доме. Чаями, настоями и отварами лечили простуду, головную боль, расстройства желудка. Польза ромашкового чая признана официальной медициной как дополнительное средство для лечения многих заболеваний.

В составе напитка ученые нашли следующие компоненты:

  • аскорбиновая кислота;
  • никотиновая кислота;
  • витамины группы В;
  • бета-каротин;
  • холин;
  • цинк, железо, кальций, фтор, марганец, натрий, магний и калий.

Кроме этих необходимых человеку веществ, в ромашке присутствуют фитонциды, антиоксиданты, эфирные масла. За счет небольшого содержания углеводов калорийность чашки напитка составляет 1 ккал.

Полезные свойства ромашкового чая:

  • противовоспалительное;
  • спазмолитическое;
  • обезболивающее;
  • успокоительное;
  • обеззараживающее;
  • желчегонное;
  • потогонное;
  • мочегонное.

Чай с ромашкой чаще всего используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это связано с его способностью снимать спазмы гладкой мускулатуры. От этого человек перестает ощущать болезненность в области желудка и кишечника. При синдроме раздраженного кишечника чай из ромашки особенно полезен. Он снимает воспаление слизистой, обезболивает, улучшает выработку слизи.

Из ромашки синтезируют противовоспалительное и обезболивающее масло

Врачи рекомендуют регулярно пить ромашковый чай каждый день на протяжении 1-2 месяцев при небольших камнях в почках или желчном пузыре. Он способствует движению песка и камней, очищению почечных и желчегонных протоков. Если есть раздражение и легкое воспаление каналов, ромашка тоже поможет справиться с этой проблемой.

Полезные свойства ромашки распространяются на еще один важный орган человеческого организма – печень. Растение способствует ее активному освобождению от накопившихся шлаков и токсинов.

Частые головные боли и мигрень тоже могут быть поводом начать пить чай с ромашкой. Он снимает спазмы сосудов, обладает легким обезболивающим действием, успокаивает нервы и выравнивает эмоциональный фон. Напиток помогает расслабиться после напряженного умственного труда.

При простуде тоже можно употреблять напиток из цветков ромашки. Он смывает со слизистой горла болезнетворные микробы, обеззараживает, снимает воспаление, заживляет мелкие ранки. Его спазмолитическое действие актуально при сухом кашле.

Список заболеваний, при которых полезные свойства чая из ромашки оказывают наилучший эффект:

Польза чая с мелиссой

  • ОРВИ и ОРЗ;
  • гастрит;
  • колит;
  • расстройства желудка;
  • цистит;
  • уретрит;
  • сахарный диабет;
  • депрессия, бессонница;
  • атеросклероз;
  • метеоризм;
  • ангина.

Ромашка помогает при зубной боли и воспалении десен, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет. Ее широко используют в косметологии как противовоспалительный и омолаживающий компонент масок и кремов. Чай можно пить при расстройствах пищеварения, отравлении и переедании. Здоровому человеку ромашка может служить профилактическим средством воспалительных заболеваний и источником хорошего настроения.

Польза для мужчин и женщин

Область применения ромашкового чая распространяется на заболевания женской и мужской мочеполовой системы. Чем полезен ромашковый чай для женщин? Его пьют для облегчения состояния при выраженных симптомах ПМС. Это болезненность живота и поясницы, головная боль, слабость, депрессивность и обильные менструальные выделения.

При любых воспалительных заболеваниях женских половых органов ромашка тоже эффективна. Ее принимают как внутрь, так и готовят на ее основе растворы для спринцевания или лечебные ванночки.

Кубики льда из ромашкового чая используются для протирания проблемной кожи, для поддержания ее упругости и молодости. Если ежедневно утром натощак выпивать по стакану чая, можно значительно улучшить состояние кожи, справиться с высыпаниями и серым цветом лица.

Чем полезен чай для мужчин? Простатит – одно из самых частых заболеваний, которым страдают мужчины разных возрастов. Ромашка является вспомогательным средством лечения. Мужчины часто склонны к развитию заболеваний желудка, поэтому для профилактики ромашка тоже полезна.

Как заготовить ромашку

В аптеке можно купить уже готовый чай из ромашки россыпью или в пакетиках. Такой продукт легко заварить, так как в нем уже рассчитана правильная доза на стакан воды. Но приятнее самостоятельно заготовить ароматные цветки. Для этого подходит не каждый сорт ромашки, а только лишь аптечная, которую можно отличить по выраженному характерному запаху.

Аптечная ромашка совсем не декоративна

Ромашка представляет собой разветвленное растение высотой до 50-60 см с соцветиями в виде корзинки не более 25 мм в диаметре. Стебель растения голый, на нем почти нет листьев. По этой особенности тоже легко отличить аптечный сорт от других. Заготавливают только соцветия растения, которые полностью распустились, срывая их руками в сухую солнечную погоду.

Сушат в проветриваемом помещении 3-4 суток. Хранят в полотняных мешочках в сухом помещении около года.

Вред и противопоказания

Ромашковый чай – лидер среди других лечебных напитков растительного происхождения. Его описывали еще античные врачеватели, считая одним из сильнейших природных лекарств. Кроме пользы, он имеет минимум противопоказаний.

Вред от ромашкового чая может проявиться в следующих случаях:

  • при наличии аллергии на растение;
  • при частом употреблении в больших количествах;
  • при больших камнях в почках или желчном пузыре.

У некоторых чай вызывает расстройство пищеварения и даже диарею. Не следует его принимать одновременно со средствами для разжижения крови и диуретиками. Противопоказания касаются людей, систематически употребляющих успокоительные и седативные препараты, ромашка усиливает их действие. В остальном растение не оказывает серьезных негативных воздействий на самочувствие человека.

Рецепты чаев

В классическом варианте для заваривания ромашкового чая берут 1 ч. л. высушенных цветков и 200 мл горячей воды. Все настаивают под закрытой крышкой 7-10 минут. Пьют как чай в теплом виде. Разрешенная суточная доза напитка – 3 стакана.

Как приготовить ромашковый чай с успокаивающим эффектом? Для этого можно воспользоваться дополнительными ингредиентами – мятой, мелиссой или валерианой. Ромашка лучше всего сочетается с мятным компонентом. Чай получается вкусным и ароматным. На 1 ч. л. цветков берут ½ чайной ложки сушеной мяты или 3-4 свежих листочка. Все заливают стаканом горячей воды и настаивают 5-7 минут. Чай с ромашкой и мятой пьют теплым с добавлением меда вечером перед сном.

При заваривании любого растительного сырья кипяток не используют

Можно приготовить зеленый чай с ромашкой. Для этого на 200-250 мл воды (температура 90°С) берут 1 ч. л. зеленого чая и ½ ч. л. ромашки. Настаивают в фарфоровом чайнике 3 минуты, процеживают и пьют без сахара. Такой напиток можно выпивать ежедневно на протяжении длительного периода времени без вреда для здоровья.

Если зеленый ромашковый чай приобретается в магазине, нужно обязательно обращать внимание на компонентный состав. Если в продукте присутствует ароматизатор – это не натуральный чай. Лучше купить отдельно листовой зеленый чай и ромашку россыпью в аптеке.

Приятный по цвету и вкусу цветочный напиток – это хорошее средство профилактики многих заболеваний или облегчения состояния при обострении уже имеющихся. Его можно и нужно пить детям, взрослым, пожилым людям и беременным женщинам без страха навредить собственному здоровью.

Отзывы

Ирина: Любые проблемы с пищеварением лечу ромашкой. Помогает и мне, и детям. Даже грудничкам рекомендуют отвар для устранения коликов и вздутия, что уж говорить о взрослых. У меня на даче растет целая грядка аптечной ромашки, и я на протяжении всего лета собирают с нее цветки.

Ольга: А я определила у себя аллергию на ромашку совершенно случайно. Прочитала в журнале, что если вечером перед сном и утром натощак выпивать по стакану чая, можно заметно улучшить состояние кожи лица. Через несколько дней таких процедур на лице появилось еще больше высыпаний, и кожа стала чесаться

Дмитрий: Трава – она и есть трава, она не может быть эффективной без лекарств, поэтому ею только побаловаться можно, но не излечиться.

Оксана: Ставлю этому замечательному цветку только плюсы. Очень ароматный чай из него получается. Он спасает нашу семью от простуд и вирусов, проблем с животиками у детей, стоит на страже молодости и красоты. У него широкий спектр применения.

Источник: https://kofechay.com/zdorove-i-krasota/chay-romashkoy

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Гипертиреоз лечение народными средствами

Закрыть