Эфирное масло от давления

Эфирные масла от гипертонии (нормализующие давление)

эфирное масло от давления

У Вас высокое давление? Оказывается, есть некоторые эфирные масла, которые способны нормализовать подобное состояние намного эффективнее, чем большинство медицинских препаратов. Более того, такое лечение – натурально и абсолютно безвредно для здоровья. Узнаете о нем прямо сейчас.

Чем опасна гипертония?

Безусловно, многие люди, страдающие высоким давлением, знают насколько оно опасно. Но, согласитесь, не помешает еще раз об этом упомянуть.

Гипертония – это постоянное или хроническое повышение артериального давления. Прежде всего, речь идет о давлении, показатели которого выше отметки 140/90 мм. рт.ст.

В чем же опасность высокого давления?

Многие люди даже и не догадываются, что у них гипертония, так как болезнь не сопровождается ярко выраженными симптомами. Заметьте, при таком диагнозе нет головной боли, тошноты и прочих признаков, которые могли бы указать на проблему. А она, тем не менее, существует. По этой причине затягивается лечение, и как следствие болезнь переходит в хроническую форму.

Хронически повышенное давление оказывает серьезную нагрузку на сердце. Это может привести к инсульту или инфаркту. Кроме того, страдают почки и зрение человека. По этой причине необходимо так пристально уделить внимание вопросам решения существующей проблеме.

 Почему высокое артериальное давление?

Какие эфирные масла лучше всего помогают при лечении гипертонии?

В первую очередь, это масло:

  • Лаванды
  • Майорана
  • Иланг-иланг
  • Ромашки
  • Бергамота
  • Шалфея

При выборе эфирного масла отдавайте предпочтение натуральным ингредиентам.

Как с помощью эфирных масел нормализовать давление?

В действительности, ароматические масла можно употреблять несколькими способами:

  1. Принимать внутрь
  2. В качестве массажа
  3. Использование аромалампы
  4. Добавления в ванну
  5. Ингаляции и компрессы

При гипертонии большинство из методов можно использовать. Какие именно? Сейчас узнаем.

Массаж при гипертонии

Научные исследования показали, что массаж ароматическими маслами эффективно воздействует на высокое давление. Если такой массаж делать регулярно, то уже через 2-3 дня Вы заметите улучшение. Более того, массаж позволяет сохранить нормальное состояние в течение длительного срока.

В качестве смеси для массажа можно использовать следующие дозировки:

  • Масло лаванды и бергамота (10 капель) и добавляете масло шалфея (7 капель)
  • Масло иланг-иланг (15 капель) + масло лимона (10 капель)
  • Масло майорана и ромашки (по 10 капель) + масло лаванды (20 капель)

Кроме того, массаж должен Вас успокоить и расслабить. Поэтому, используйте не только масла, снижающие давление, но и успокаивающие, которые улучшают настроение, разгоняют депрессию. К таким маслам относится бергамот, роза, нероли и лаванда.

 Влияние запахов на здоровье и психику человека

Думаете это все? Нет, у нас есть еще несколько для Вас рецептов.

Ароматические ванны

Чтобы приготовить для ванны ароматическую смесь, используйте морскую соль и чудодейственные масла майорана и иланг-иланг. Вполне достаточно взять 3-4 капли каждого из масел. Такие вечерние ванны также поспособствуют нормализации давления.

Компрессы

При гипертонии попробуйте приложить на затылок компресс. Для этого морскую соль соедините с 2 каплями каждого из следующих масел:

  • Лаванды
  • Иланг-иланг
  • Майорана
  • Герани

Затем, соль растворите в теплой воде и в полученном растворе смочите компресс.

Обратите внимание, курс лечения ароматическими маслами не должен превышать 28 дней. После чего необходимо сделать недельный перерыв.

Не забываем и про питание

Продолжая нашу тему, мы еще раз напоминаем Вам про альтернативные способы лечения гипертонии без приема медикаментов. Безусловно, в этом вопросе отдельное место занимает рацион.

При высоком давлении нужно полностью отказаться или максимально сократить потребление соли, так как именно соль является одним из главных виновников гипертонии. К тому же, рекомендуется уменьшить потребление кофе, алкоголь и продукты с высоким содержанием животного жира.

При гипертонии большой вред здоровью наносит курение.

Физические упражнения

Если добавить к правильному питанию, массажу арома маслами еще и физические упражнения – положительный результат гарантирован. При этом физические упражнения, в первую очередь, должны быть направлены на оздоровление организма, расслабление и сохранение спокойствия и уравновешенности. Например, медитация хорошо помогает при лечении гипертонии.

Берегите себя и уделяйте больше внимание своему здоровью!

P.S. Какие эфирные масла должны быть в каждой аптечке? Ответ смотрите в видеосюжете ниже.

MedApteka.net — это исключительно справочная информация, собранная из нескольких источников. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача.

Эфирные масла от гипертонии (нормализующие давление) — отзывы и комментарии к обзору

Источник: http://medapteka.net/efirnye-masla-ot-gipertonii/

Как использовать эфирные масла при гипертонии

эфирное масло от давления

Гипертония – самое распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы. Согласно медицинской статистике, 20-30% россиян имеют такой диагноз. В зрелом возрасте повышенным давлением страдают 50-65% населения.

Последствия артериальной гипертензии – необратимые  повреждения сердца, почек, мозга, сосудов, зрения).  Нарушается координация,  падает зрение,  ухудшаются возможности памяти и мышления, вероятны осложнения в виде инсульта и инфаркта.

Дополняет печальную статистику скрытая форма гипертонии, которая часто протекает без симптомов.

Одним из эффективных и безопасных способов лечения гипертонии является ароматерапия –  восстановление здоровья с помощью запахов.

Древние целители Авиценна, Гиппократ, Диоскорид, Гален широко использовали масличные растения и  аромамасла на их основе как тонизирующее,  успокаивающее,  ранозаживляющее  средство. С помощью масел консервировали мумии, обеззараживали предметы и помещения.

Для лечебных процедур используют ароматические карандаши, вытяжки, палочки, свечи, подушки, но наиболее популярны и эффективны эфирные масла при гипертонии.

Целительные возможности аромотерапии

Лечебные масла – это  летучие ароматические соединения, синтезируемые дикорастущими и культурными растениями. Характерный аромат герани, тмина, розы,  полыни и многих других  трав и плодов связан с высокой концентрацией в  них  эфирных веществ.  Химический состав аромамасел очень богатый: сложные и простые спирты, сложные и простые эфиры, альдегиды, кетоны, фенолы. В мятном масле, к примеру, насчитывают 107 соединений, в лавандовом экстракте – 270 видов.

Эфирные масла, снижающие давление, работают как скорая помощь, ведь обонятельный нерв – единственный нерв ЦНС, который получает сведения непосредственно от первоисточника. Все остальные нервы  воспринимают уже переработанную информацию.

Обонятельный нерв является центром лимбической системы, объединяющей подкорковые структуры. Если рассмотреть анатомическую структуру мозга снизу, можно увидеть, что обонятельные нервы по толщине сходственны глазным нервам, но закладываются и созревают они раньше.

Это одни из самых первых рецепторов.

Когда запах проникает в лимбическую систему, мы испытываем разные эмоции. К примеру, сладкий запах красного апельсина  вызывает радостные эмоции. Аромат горького апельсина – ощущения горечи. С помощью аромата можно создать любое настроение. Молекулы эфирных масел легко проникают через обоняние и кожу в организм. В маленьком флакончике с эфирным маслом – жизненная сила целого растения, его кровь и лимфа. Если научиться правильно их применять, они подарят вам много сил и энергии.

Аромотерапия прекрасно работает и на животных, лишний раз подтверждая, что пресловутый эффект плацебо тут ни при чем. Звери получают информацию посредством масел, выделяемых специальными железами.  Аромамасла стимулируют обоняние  и у человека, но этим их воздействие не ограничивается.

 

Регулируя работу многих органов,  они воздействуют на рецепторы, вызывая  расширение сосудов, усиление секреторной функции желез и другие реакции организма.

Примером может служить эфирное масло лаванды от высокого давления, регулирующее сердечный ритм, улучшающее проводимость  мышцы сердца, нормализующее артериальное давление и работу печени и ЖКТ.

Основной объект влияния  ароматических масел  –  нервная система,  координирующая все процессы  организма. Неумелое их использование  может нанести вред  здоровью, поэтому так важно при самолечении  выбирать только натуральный продукт известного производителя и учитывать рекомендации ароматерапевта.

Важно, что натуральные аромамасла не вызывают аллергических реакций по причине своего строения, так как в их составе нет ни серы, ни азота, ни белка. Чихание, слезоточивость или покраснение кожи возможно, но только как реакция на лечение. Побочных эффектов у масел не бывает.

Непредвиденные последствия могут означать выявление сопутствующего заболевания. Терапевтический эффект должен контролировать опытный специалист, так как только ароматерапевт сможет оценить степень нормальности реакций организма.

Мнение экспертов о целительных возможностях ароматических масел – на этом ролике.

Лечение гипертонии с помощью аромамасел

Эффект от применения эфирного масла для снижения давления зависит от того, как, с чем и при каких условиях его использовать. Домашняя терапия имеет место быть, но только после консультации со специалистом. При небрежном обращении с таким мощным инструментом кроме негативных эмоций возможны и более серьезные последствия.

Эфирные масла от давления – сильный стимулятор, поэтому в концентрированном виде их применяют редко, обычно добавляют к основе: крему или базовому маслу – оливковому, подсолнечному.

В соответствии со схемой лечения средство наносят по капле на точки тела, где чувствуется пульс, создавая вокруг  себя  эфирное поле.

 Участки нанесения аромамасел стандартные,  часто их используют при нанесении духов: внутренняя сторона запястья (там, где измеряют пульс), верхняя  половина грудины (аорта), место за ушной раковиной, область  за мочкой уха (сонная артерия).

Для лечения гипертонии подходят эфирные масла, понижающие давление:  мятное, лавандовое, пихтовое, розовое,  масло душицы. При хорошей реакции организма можно применять дважды в день, повторяя процедуру на ночь, после  водных процедур.

Для облегчения симптомов артериальной гипертензии используют разные сочетания аромамасел и основы. Какое эфирное масло снижает давление?

  • Лавандовое;
  • Иланг-иланга;
  • С ромашкой;
  • Бергамотовое;
  • С шалфеем;
  • Майорановое.

Ароматические масла вместе с основными компонентами можно использовать по-разному:

  • Употреблять внутрь;
  • Делать  массаж;
  • Заправлять аромалампу и аромамедальоны;
  • Принимать ванну;
  • Делать ингаляции;
  • Накладывать компрессы.

Источник: https://ProGipertoniyu.ru/narodnoe-lecheniye/efirnye-masla-pri-gipertonii.html

Какое эфирное масло снижает давление — эфирные масла при гипертонии

эфирное масло от давления

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова

44723

Дата обновления: Май 2019

Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Существует множество различных медикаментов, с помощью которых можно избавиться от симптомов этого недуга, но все они имеют свои побочные эффекты и могут негативно сказаться на здоровье человека. Безопасным и в то же время действенным средством считается ароматерапия, пациенты используют эфирное масло от давления.

Опасность гипертонии

При физическом и эмоциональном напряжении повышается артериальное давление. Когда организм здоров, то подобное изменение длится недолго и в течение нескольких минут может прийти в норму. Но если давление постоянно находится на высоком уровне, это негативно сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и на всем организме.

Даже если человек по себе не чувствует, что давление повышенное, это не значит, что оно не сказывается негативно на организме. От подобных нарушений страдают сосуды по всему телу, почки, а сердце получает дополнительную нагрузку. Связь почек и кровяного давления заключается в том, что они оказывают влияние друг на друга.

При высоком давлении неблагоприятное воздействие получают почки, но при болезнях почек может нарушаться уровень гормона ренина крови, что поспособствует развитию гипертонии. Доходит до того, что без соответствующего лечения нарушения постоянно провоцируют усугубление симптомов, и зависимость двух систем превращается в замкнутый круг.

Перед тем как приступать к лечению пациенту обязательно нужно пройти все необходимые обследования.

Влияние гипертонии на организм

Но больше всего в этом случае страдает сердце, оно качает кровь всю жизнь без остановки, и дополнительная нагрузка только сокращается длительность нормальной работы.

Под воздействием необходимости перекачивать большое количество крови, качается сердечная мышца, и также как и любая мышечная ткань начинает увеличиваться в размерах.

Но спустя некоторое время даже это не помогает справляться с задачей перекачки крови, поэтому возникает сердечная недостаточность. Также у пациента с гипертонией увеличивается угроза инсульта, возможен тромбоз коронарных сосудов.

Лечение гипертонии эфирными маслами

Ароматерапия может помочь человеку справиться с повышенным давлением, но это не значит, что со стороны пациента не требуется никаких усилий. Лечение с помощью ароматерапии возможно, если человек меняет в лучшую сторону свой образ жизни и питание.

Часто для устранения негативных симптомов заболевания используется массаж с эфирными маслами. Использование таких компонентов в лечении позволяет расслабиться человеку, также масла дают успокаивающий эффект.

Помогает подобная процедура людям, которые ввиду своей профессиональной деятельности постоянно нервничают, переживают по пустякам и находятся в напряжении.

С помощью научных исследований было доказано, что расслабление, которое наступает после массажа, сохраняется длительное время. Если делать массаж регулярно, то доводить кровяное давление до нормального уровня можно гораздо быстрее.

Лучшими маслами для подобных процедур считаются лавандовое, масло иланг-иланга. Последнее крайне положительно сказывается на здоровье пациентов, у которых отмечается одышка и учащенное сердцебиение.

Можно как альтернативу массажу использовать ванны с эфирными маслами.

У некоторых людей, которые постоянно испытывают стрессовые состояния, на фоне этого развивается не только гипертония, но и депрессивные состояния. Для таких пациентов стоит дополнительно с успокаивающими маслами использовать такие, которые позволяют разогнать депрессию и повышают настроение.

Поэтому помимо стандартных масел для снижения давления применяются масла нероли, ладана, розы и бергамота. Для профилактики допускается использование масел, которые выводят токсины из организма. Поэтому нередко ароматерапия включает использование масла сладкого укропа, лимона и можжевельника.

Если соблюдать диету, то состояние пациента значительно улучшается.

Как выбрать эфирное масло?

Если человек ранее редко сталкивался с эфирными маслами, то выбрать подходящее и качественное будет довольно сложно. Но есть некоторые особенности, которые позволяют выбрать эфирные масла снижающие давление.

В первую очередь обращайте внимание на то, можно ли действительно получить с конкретного растения эфирное масло. Некоторые магазины наперебой предлагают приобрести мало липы, абрикоса, манго, фиалки, яблони.

Но все эти растения не относятся к эфирно-масличным культурам, поэтому вы просто купите подделку, у которой наверняка полно ненатуральных продуктов.

Приобретайте эфирные масла только проверенных производителей!

Не стоит отдавать предпочтение красивой упаковке, забывая о свойствах эфирного масла. Обычно такой продукт герметично упаковывается в пузырьки из затемненного стекла, объем которых редко превышает 10 мл.

Не всегда пациенту требуются масла понижающие давление. Если ситуация полностью противоположна и пациенту с низким давлением необходимо выбрать масла, которые его повышают, то стоит отдать предпочтение маслу эвкалипта, розмарина, корицы, кипариса.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мед при поносе

Они отлично помогают привести в норму пониженное давление и справиться с болезненным состоянием. Пациентов нередко при гипотонии сопровождает головокружение, слабость, масла гвоздики и перченой мяты помогут облегчить головную боль и повысить давление.

Массаж при гипертонии

Эфирные масла при гипертонии позволяют довольно быстро получить положительный результат, уже спустя несколько сеансов можно получить положительный эффект.

Хорошее влияние на состояние организма оказывает запах чайного дерева, он позволяет не только избавиться от стресса, но и успокоить нервную систему. После такой ароматерапии у пациента нормализуется давлении, улучшается концентрация внимания.

Чтобы результат не уходил впустую, и снизить давление удалось за короткие сроки, промежутки между процедурами должны быть одинаковыми. Для лучшего результата стоит комбинировать разные масла, вот несколько рецептов сочетания масел:

  • Лаванда – 10 капель, бергамот – 10 капель, шалфей – 7 капель.
  • Лимон – 10 капель, иланг-иланга -15 капель.
  • Лаванда – 5 капель, майоран – 10 капель, ромашка – 10 капель.
  • Миндаль – 50 мл, лимон – 5 капель, иланг-иланга – 8 капель, петитгрейн – 5 капель.

Можно использовать и другие сочетания, но перед этим стоит проконсультироваться с опытными аромотрерапевтом.

Ароматические ванны

Этот способ лечения, который используется при повышенном давлении, брали на вооружение сотни и тысячи лет тому назад. Древние врачи считали, что перед самой процедурой необходимо дважды поменять воды, чтобы очистить не только тело, но и душу. Такой подход позволял усилить восприимчивость нервных окончаний и кожных покровов. В качестве наполнителя можно использовать морскую соль и экстракты майорана с маслом иланг-иланга.

На одну ванну достаточно 3-5 капель масла

Не стоит использовать большое количество эфира, для одного приема ванной хватит 3-5 капель масла. Допускается в качестве добавки использовать любые масла, которые понижают давление. Также можно применять сочетание нескольких масел, например:

  • Лаванда – 6 капель, майоран – 4 капли, мандарин – 4 капли, герань – 2 капли.
  • Майоран, иланг-иланг, в равном соотношении;
  • Иланг-иланг – 6 капель, шалфей – 4 капли, майоран – 2 капли.

Для нормализации давления при высоком показателе достаточно принимать по 20 минут ванну вечером 2-3 раза в неделю.

Аромалампа

Этот способ напоминает ингаляцию, человек вдыхает пропитанный эфиром воздух, что и влияет на его эмоциональное и физическое состояние. Но многих пациентов интересует, какие особенности использования такого метода в домашних условиях? Нужно соблюдать несложные правила, тогда лечение пойдет только на пользу.

Лампа вытирается насухо, а в теплую воду добавляется эфирное масло, которое составляет треть объема жидкости. Крайне важно следить за дозировкой, для проведения процедуры, которая снижает давление достаточно 1-2 капель на каждые 5 м2 помещения. Если переборщить, может появиться головная боль и усталость. Не вливайте масло просто в чашу, изначально наливается вода. Свеча, которая находится в лампе, не должна быть ароматической.

Альтернативой аромалампе зачастую становится ингаляция. Тем, кто не любит готовится к ингаляции дольше, чем её проводить стоит взять на заметку один эффективный и быстрый в подготовке способ. Возьмите обычную бумажную салфетку и нанесите на нее пару капелл ароматического масла. После этого достаточно просто глубоко дышать над этой салфеткой. Снизить давление поможет смесь из лавандового масла, илаг-иланга, шалфея и мускатного ореха. Соблюдайте пропорции 4:2:1:1.

Несмотря на эффективность ароматерапии не стоит полностью полагаться на этот метод лечения. Пациент сам должен беспокоиться о своем здоровье и сочетать эту процедуру с активным образом жизни и правильным питанием. Положительно на состоянии здоровья сказываются прогулки по хвойному лесу, а также занятия йогой.

Источник: https://gipertoniya.guru/narodnoe-lechenie/efirnoe-maslo-ot-davleniya/

Эфирное масло от давления

эфирное масло от давления

Прекрасное средство против симптомов гипертонии — это эфирное масло. Использовать эфирные масла при гипертонии следует как дополнительное средство, а не как замену лечения, назначенного врачом — это главное, о чем следует помнить.

Естественно, человек, страдающий гипертонией, обязан проконсультироваться с врачом, и проходить назначенное лечение. Впрочем, для улучшения эффекта можно пользоваться дополнительными средствами. Обращаться за помощью медиков рекомендуется при давлении 160/95 мм рт.ст. и выше.

Если давление повышенное, но не достигло таких цифр, можно справиться с ним и в домашних условиях.

Полезные свойства масел

Сферы применения данного средства народной медицины невероятно разнообразны. Они найдут свое место в любой аптечке. Представительницам прекрасного пола особенно интересны такие средства, ведь их можно использовать для ухода за собой — создавать собственную домашнюю косметику, которая не уступит дорогим аналогам в магазине.

С помощью эфирных масел можно эффективно проводить профилактику респираторных заболеваний, делая ингаляции и ароматизируя воздух. Очень действенны домашние средства для ухода за полостью рта и противогрибковые средства. В семьях, где есть дети и пожилые люди, эфирные масла будут полезны, ведь из них получаются шикарные средства для уборки и не нужно никакой химии, которая вредна детям.

А бабушки и дедушки, которые страдают от скачков давления, смогут бороться с болезненными симптомами.

Вернуться

Как выбрать нужное масло?

Эфирные масла нужно выбырать учитывая лечебные свойства,а также свои предпочтения в аромате .

На аптечной полке можно найти множество масел, но найти именно то, что соответствует проблеме, поможет таблица, где указаны масла, которые чаще всего используются при гипертонии. Выбирая масло, необходимо учесть, что все они обладают ярко выраженным запахом, который не всегда может понравиться, а иногда даже вызывать отвращение. Поэтому кроме лечебных свойств нужно выбирать еще и аромат.

Вернуться

Таблица-помощник в выборе эфирных масел

Эфирное масло Свойства Использование
Лаванда, ромашка Понижает давление, успокаивает, утоляет боль, обладает антисептическими свойствами, оказывает антимигреневое действие Ароматизация воздуха с помощью аромалампы, аромамассаж и растирание, аромаванны, смазывать вески, принимать внутрь
Майоран, иланг-иланг, бергамот Понижает давление, обладает антиспазматический функцией, помогает при мигрени, истерии, бессоннице, головной боли. Ароматизация воздуха, аромамассаж и растирки, принятие аромаванн
Шалфей, сандал Повышает давление, успокаивает, помогает восстановить эмоциональное равновесие при стрессах, снимает судорги и спазмы. Аромамассаж и растирание, аромаванны, ингаляция, прием внутрь
Герань, роза Нормализует давление, снимает спазмы, помогает при мигрени, истерии и депрессии Ароматизация воздуха с помощью аромалампы, аромамассаж и растирание, аромаванны, внутренний прием
Кипарис Нормализирует давление, успокаивает, помогает при бессоннице и раздражительности Ингаляции, массаж и растирки
Лимон Понижает давление, помогает при стрессах и различных неврологических заболеваниях Ароматерапия, аромамассаж и растирание, аромаванны
Вербена, розмарин Повышает давление, снимает усталость и стресс, активизирует мозговую деятельность Внутренний прием, массаж с помощью эфирного масла
Можжевельник, пихта Повышает давление, укрепляет и тонизирует нервную систему, обладает снотворным свойством, оказывает болеутоляющие действие Дозированный прием внутрь, ароматерапия

Вернуться

Ароматизация воздуха

Ароматизировать воздух можно с помощью аромалампы, которую не трудно найти — она продается в практически любой аптеке. С дозировкой переусердствовать не стоит, запах не должен быть навязчивым, поэтому 2−3-х капель в аромалампу достаточно. А также используются специальные глиняные камушки, которые впитывают масло, и ароматизируют помещение на протяжении дня. Нужно лишь капнуть на них 2−3 капли один раз в день.

Вернуться

Аромамассаж

Аромамассаж приятное и полезное лечение артериального давления.

Массаж сам по себе очень приятная процедура, а массаж с помощью ароматических масел — это вдвойне приятно и эффективно. Для создания ароматной и полезной смеси для массажа необходимо смешать базовое масло с несколькими эфирными маслами.

На 15 мл базового масла добавлять по 3−4 капли эфирных, но не следует использовать более 4 видов, а то вместо приятной процедуры может выйти отнюдь не приятный ароматический каламбур. Ароматические сочетания следует подбирать исходя из того, какого эффекта необходимо добиться — повышения давления или понижения и их совместимости.

Например, между собой хорошо сочетаются цитрусовые и хвойные запахи, а лаванда хорошо сочетается с шалфеем, и иланг-илангом. Но конечно же, запахи выбирают индивидуально.

Вернуться

Ароматные ванны

Ароматические ванны не только очищают тело, но и успокаивают душу. В ароматической ванной приятно поваляться подольше, но не стоит делать этого более 20-и минут. Процедура выполняется раз или два в неделю. Ванна, благоухающая запахами иланг-иланга, шалфея и майорана поможет справиться с симптомами гипертонии, и поднять настроение.

Вернуться

Внутреннее применение

Принимать внутрь рекомендуется в таком сочетании: 1 капля эфирного масла на ложку меда или кусочек хлеба один раз в день. Капелька эфира бергамота или розы, например, дополнит вкус, аромат и полезные свойства чая.

Очень важно, чтобы выбранные средства помогали бороться с проблемой, а не усугубляли ситуацию. При высоком давлении нужно принимать масла, понижающие давление и наоборот.

В каком бы восторге гипертоник ни был от аромата, важно руководствоваться в первую очередь проблемой, а не эстетическими предпочтениями.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/dav/medikamenty/efirnoe-maslo-pri-davlenii.html

Эфирные масла от высокого и низкого давления

эфирное масло от давления

Эффективные рецепты ароматерапии при гипертензии и гипотензии базируются на разных компонентах. Основой составов с эфирными маслами, понижающих артериальное давление, является иланг-иланг. Для смесей с эфирными маслами, повышающих давление, используется перечная мята. Воспользуйтесь предложенными на этой странице советами и уже через несколько дней вы почувствуете заметное улучшение состояния.

Если хотите быть здоровым, бросьте курить, доведите до минимума потребление алкоголя, больше двигайтесь — все это вам вполне под силу. Сделайте все возможное, чтобы защитить свои кровеносные сосуды.

О том, какие эфирные масла снижают и повышают давление, вы узнаете в данном материале.

Артериальная гипертензия (гипертония, гипертоническая болезнь) или повышенное артериальное давление — это хроническое заболевание, выражающееся в стойком повышении артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше в результате увеличения давления крови на стенки сосудов и артерий. Врачи называют гипертоническую болезнь эпидемией XXI века, поскольку она является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире.

Основными причинами повышения артериального давления являются стрессы и постоянные переживания, чувство страха и нервная обстановка на работе или в семье. Если негативные проявления носят разовый характер, то артериальное давление, как правило, нормализуется самостоятельно, если дать человеку возможность отдохнуть и полежать.

Со временем организм приспосабливается к повышенному давлению, и самочувствие больного остается сравнительно неплохим. Однако в это время происходят патологические изменения в сосудах, питающих внутренние органы.

Вначале на внутренней оболочке артерии появляются так называемые жировые полоски, которые постепенно превращаются в фиброзные атеросклеротические бляшки (артериосклероз), уменьшающие просвет артерий, что обусловливает затруднение кровотока. Это ведет к кислородному голоданию тканей с развитием необратимых патологических изменений.

Кроме того, атеросклеротические бляшки ослабляют стенку артерий, способствуя возникновению аневризм, а при их разрыве стимулируется внутрисосудистое свертывание крови (тромбоз), грозящее закупоркой просвета сосудов. Особенно опасен атеросклероз сонных артерий из-за ухудшения кровоснабжения головного мозга, что проявляется дурнотой и обмороками.

Не удивляйтесь, но артериальная гипертензия значительно повышает риск развития не только ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и других видов нарушений кровообращения, но и слепоты. Все это еще раз напоминает нам о том, насколько серьезна проблема повышенного артериального давления. Поэтому в первую очередь необходимо сделать все возможное, чтобы привести давление в норму, соответствующую возрасту и состоянию.

Теоретически нормальным давлением для взрослого здорового человека считается 120/80, при этом верхняя граница нормы 139/89. Первое, что необходимо сделать, — это сбалансировать питание и прибегнуть к помощи эфирных масел. Именно этот тандем наиболее эффективен в борьбе с артериальной гипертензией.

Регулярно измеряйте давление и помните, что повышенное давление — это не неизбежность и миллионы людей, ведущих здоровый образ жизни, даже не знают, что это такое! Помните, что нормальное давление зависит в первую очередь от вас самих.

Ниже представлены лучшие рецепты с эфирными маслами, понижающие давление.

Эфирные масла, снижающие давление при повышенных показателях

Базовый компонент смесей, снижающих давление при повышенных показателях: эфирное масло иланг-иланга.

Для приема внутрь добавьте 1 каплю в чайную ложку меда и держите во рту до полного рассасывания 3 раза в день.

Для ингаляций при повышенном давлении смажьте 1 каплей эфирного масла внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат иланг-иланга. То же самое рекомендуется при тахикардии, то есть учащенном сердцебиении, не связанном со стрессом или интенсивной физической нагрузкой.

Для распыления смешайте:

  • Эфирное масло лаванды лекарственной 5 мл
  • Эфирное масло иланг-иланга 5 мл
  • Эфирное масло вербены лимонной 3 мл

Распыляйте эту смесь в жилых помещениях в течение 1 часа по утрам и вечерам.

Для массажа смешайте:

  • Эфирное масло масла душицы обыкновенной 1 каплю
  • Эфирное масло иланг-иланга 1 каплю
  • Эфирное масло лаванды лекарственной 1 каплю
  • Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
  • Масла калофиллума 2 капли

Массируйте этой смесью с эфирными маслами от высокого давления область солнечного сплетения и плечи 2 раза в день.

Попросите фармацевта изготовить нерастворимые в желудке желатиновые капсулы со следующим одержимым:

  • Эфирного масла лаванды сорта супер 20 мг
  • Эфирного масла иланг-иланга 15 мг
  • Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг
  • Эфирного масла душицы обыкновенной 10 мг
  • Эфирного масла розмарина лекарственного с вербеноном10 мг

Принимайте по 1-2 капсулы утром и вечером до нормализации частоты сердечных сокращений (вы не должны чувствовать, как бьется ваше сердце) + 1 капсулу дезодорированного чеснока.

Дополнительные рекомендации:

  • Очень важно! Если вы проходите курс противоинфекционного лечения эфирными маслами, в состав которых входит тимьян с тимолом, душица с карвакролом или коричник, то принимайте гипотензивные капсулы не более 10 дней.
  • Если вы страдаете избыточным весом, срочно худейте, и ваше давление автоматически придет в норму.
  • Ходите пешком не менее одного часа в день — это значительно снижает риск возникновения артериальной гипертензии! Также приветствуются умеренные занятия спортом.
  • Уменьшите потребление соли и содержащих ее продуктов (полуфабрикаты, орешки, сыры, колбасы, супы в па кетах и пр.). Будьте осторожны с продуктами, для приготовления которых используется соль в сочетании с сахаром (выпечка, торты и т.д.). Замените поваренную соль солями калия (она продается в аптеке) для подсаливания только готовой пищи.
  • Съедайте 3 б люда из жирных сортов рыбы (семга, лосось, сельдь, скумбрия) в неделю. Увеличьте потребление фруктов и овощей (но не в тесте!) — они очень богаты солями калия!
  • Ограничьте употребление алкоголя или исключите полностью, если показатели артериального давления превышают норму.
  • Расслабьтесь. Дышите глубоко, делайте перерывы в работе.
  • Гипертензия может вызвать нарушение работы почек. Пейте достаточное количество воды, чтобы защитить почки.
  • Вот далеко не полный перечень продуктов, способствующих снижению артериального давления: чеснок (особенно сырой); сельдерей; все продукты, богатые кальцием (в том числе минеральная воды); фрукты; овощи и в се продукты, богатые калием и пищевыми волокнами; оливковое масло; рыба жирных сортов.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Народные средства при растяжении мышц

Пониженное артериальное давление

Пониженное артериальное давление или гипотензия (гипотония) не угрожает жизни и здоровью в такой мере, как его антагонист — гипертония. По-видимому, именно из-за этого о гипотонии и гипотониках говорят и пишут намного меньше. Однако пониженное ниже физиологической нормы давление способно доставлять человеку достаточно неприятных моментов.

Для каждого человека критический уровень давления, при котором диагностируется артериальная гипотензия, уникален. Хотя и есть определенные, так называемые контрольные, значения верхнего давления: ниже ста единиц для мужчин и ниже девяноста — для женщин. Нижнее давление при этом также понижается и устанавливается в районе шестидесяти единиц.

Диагноз «гипотензия» (гипотония) ставится в тех случаях, когда из-за снижения давления человек не просто чувствует какой-то дискомфорт, а реально выпадает из жизни на некоторое время.

Умеренное понижение давления не считается катастрофическим, что подтверждается поговоркой «чем ниже давление, тем дольше жизнь». Однако все не так просто.

Слабость, сонливость, раздражительность, метеозависимость, эмооциональная неустойчивость, апатия, головная боль; учащенное сердцебиение; головокружения и даже обмороки — вот симптомы пониженного давления.

Обычно гипотония является следствием длительного психоэмоционального перенапряжения и стресса или тяжелой аллергической реакции (анафилактический шок). Довольно часто симптом пониженного артериального давления проявляется в момент, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания и отмечает у себя появление «мушек перед глазами»! Но это быстро проходит и не должно вызывать тревоги у лиц пожилого возраста.

Далее вы узнаете, какие эфирные масла повышают артериальное давление.

Какие смеси с эфирными маслами повышают давление

Базовый компонент смесей для повышения давления: эфирное масло мяты перечной.

Для приема внутрь добавьте 2 капли эфирного масла в ложку меда и принимайте 2 раза в день утром и днем (но не вечером!) сразу после еды.

Для ингаляций капните 1 каплю смеси эфирных масел на внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат.

Для массажа и ингаляций при пониженном давлении смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло розмарина камфорного 2 капли
  • Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю
  • Масла арники 3 капли

Массируйте этой смесью область солнечного сплетения утром и вечером.

Также смазывайте 1 каплей смеси внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат.

Для приема внутрь смешайте:

  • Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
  • Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю
  • Эфирное масло тимьяна с тимолом 1 каплю

Добавьте 3 капли смеси в чайную ложку меда и растворите в нас тое мяты. Добавьте несколько капель лимонного сока и медленно выпейте.

Дополнительные рекомендации:

  • Чтобы снизить риск возникновения гипотонии, потребляйте достаточное количество жидкости — это очень важно, особенно при занятиях спортом. Потребление жидкости стимулирует нервную систему, а это именно то, что вам нужно!
  • Алкоголь усиливает не только ортостатическую гипотензию (легкое головокружение при резком вставании с постели), но транзиторные (быстро проходящие) формы гипотонии. Это объясняется тем, что алкоголь расширяет сосуды, вследствие чего по законам физики давление крови на их стенки уменьшается. Поэтому лучше забыть о спиртном до тех пор, пока давление не нормализуется.
  • Не вскакивайте с кровати, вставайте медленно, иначе кровь, опустившаяся в ноги, не успевает подняться выше! По возможности прежде, чем вставать, пошевелите пальцами ног и разомните ступни, чтобы восстановить кровообращение.
  • К препаратам, снижающим артериальное давление, относятся транквилизаторы, антидепрессанты, диуретики (мочегонные), вазодилататоры, нейролептики и седативные средства, устраняющие состояние тревоги. Обсудите это с вашим лечащим врачом или фармацевтом.
  • Снижение давления часто связано с затяжным стрессом и перенапряжением на работе. Однако, если после использования эфирных масел давление остается низким, обратитесь к врачу. Возможно, это проявление нарушения метаболизма, функционального расстройства сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, в результате которого нарушается • центральная регуляция сосудистого тонуса) или последствия травмы головы.
  • Довольно часто отмечается снижение давления после приема пищи. Если это ваш случай, помните, что это н е лучшее время для занятий бегом или триатлоном!

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=5744

Эфирные масла при гипертонии: способы применения и рецепты

эфирное масло от давления

Эфирные масла при гипертонии могут помочь нормализовать состояние без применения медицинских препаратов. Чтобы справиться с патологией и привести давление больного в норму, стоит воспользоваться эфирными маслами. Они успокаивают, освежают и стимулируют кровообращение.

Общая характеристика ароматерапии

Выбирая эфирное масло, следует отдать предпочтение натуральным ингредиентам, потому что именно природные компоненты не приводят к аллергии, так как в их составе отсутствуют сера, азот и белок.

Ароматерапия – один из самых безопасных и эффективных методов лечения повышенного давления.

Такая процедура абсолютно безвредна для здоровья человека, при этом эффект от нее сравним с действием многих лекарственных препаратов. Благодаря проникающей способности эфирных масел улучшается питание тканей, за счет чего повышается энергообмен в них. Сердечно-сосудистая система хорошо поддается действию этих веществ. Благодаря им можно добиться таких результатов:

  • положительно повлиять на коронарные сосуды;
  • улучшить функциональность мышечной ткани сердца за счет поступления в организм кислорода и глюкозы;
  • избавиться от аритмии;
  • привести в норму артериальное давление.

Чем полезны масла

Вдыхая эфирные масла, организм человека испытывает благоприятное влияние:

  • изменяется тонус мышц, частота сердцебиения, ритмичность дыхания;
  • высокое давление понижается;
  • улучшается зрение;
  • стабилизируется психоэмоциональное состояние.

Могут появиться чихание, слезы как следствие от терапии. Но прочих побочных эффектов возникнуть не должно. Любые негативные последствия – это признаки наличия в организме сопутствующей патологии, при появлении их нужно срочно обратиться к доктору за консультацией.

Эфирные масла, снижающие давление, оказывают благоприятное действие при гипертонии. К наиболее полезным от высокого давления относят такие:

  • иланг-иланг;
  • иссоп;
  • лимон;
  • лаванда;
  • можжевельник;
  • кипарис;
  • герань;
  • нероли;
  • туя.

И, наоборот, повышают давление следующие масла:

  • гвоздики;
  • шалфея;
  • чабреца;
  • вербены;
  • имбиря.

Пользуются ими в чистом виде довольно редко. Как правило, компоненты разбавляют с кремами, оливковым либо подсолнечным маслом.

Эфирное масло для мужчин является еще и сильным афродизиаком. Так, апельсин снижает напряжение и избавляет от усталости, уменьшая чувство тревоги, вызывая романтическое настроение.

Методы применения

С помощью эфирных масел можно нормализовать давление несколькими способами:

  • используя аромолампу;
  • применяя для массажей;
  • добавляя в ванну;
  • проводя ингаляции или прикладывая компрессы.

Лечение при помощи аромолампы

Аромолампа должна обладать емкостью для эфирных масел, в которую помещается эмульсия из воды и нескольких капель эссенции. Под этим резервуаром располагается свеча, нагревающая смесь.

Важно, чтобы не возникло перегрева эфира или закипания воды, что в итоге может испортить желаемый результат.

Чтобы привести давление в норму, необходимо залить воду комнатной температуры в вытертую насухо емкость примерно на 2/3 и добавить пару капель масла. В аромолампу устанавливают обычную свечу без ароматизаторов.

Для массажей

Во время повышенного давления рекомендуют делать массаж:

  • грудной клетки;
  • спины;
  • живота.

Массаж следует проводить в течение 10 мин. по 2-3 раза в день. Отлично подойдет для него состав из следующих компонентов:

  • 2 капель можжевельника;
  • 2 капель шалфея;
  • 4 капель сока лимона;
  • 4 капель иланг-иланга;
  • 15 мл базового масла.

Обязательно, чтобы в помещении поддерживалась комнатная температура, а руки массажиста были теплыми и скользили по коже, не оставляя ощущения жирной пленки. Для людей, у которых наблюдаются регулярные скачки артериального давления, такой массаж очень полезен. Благодаря проведенным процедурам давление будет подниматься намного реже. С утра массаж поможет проснуться и почувствовать бодрость во всем теле, а перед сном с помощью спокойных и медленных массажных движений – быстрее уснуть.

Использование для ванных процедур

Один из чудодейственных способов терапии – это использование приготовленного средства во время купания. Чтобы изготовить лечебный состав, можно воспользоваться морской солью, маслом майорана, иланг-иланга. Кроме того, рекомендуют средство совмещать с различными эфирными маслами:

  • душица;
  • роза;
  • лаванда;
  • пихта;
  • сосна.

Они помогают при гипертонии. Достаточно добавить 5-6 капель каждого компонента для того, чтобы обеспечить медленное и постоянное воздействие на кожу больного. Принимать ванну при повышенном давлении советуют в вечернее время суток по 2 раза в неделю около 15 минут.

Ингаляции

Одним из самых действенных исцеляющих методов при нарушении кровообращения является ингаляция. Простой способ проведения процедуры – несколько раз вдохнуть сквозь ткань или сухую салфетку, на которую предварительно наносится несколько капель эфирного масла. Отлично подходит следующая пропорция смеси:

  • лаванды 4 капли;
  • иланг-иланга 2 капли;
  • шалфея мускатного 1 капля;
  • мускатного ореха 1 капля.

Компрессы

Для компресса рекомендуют к морской соли добавить масло лаванды, иланг-иланга, майорана, герани. Необходимо взять по 2 капли каждого компонента. После чего растворить соль в воде комнатной температуры и смочить компресс. При гипертонии такую примочку советуют прикладывать на затылок больного человека.

Делать компрессы с ароматическими маслами рекомендуют около месяца, затем обязателен 7-дневный перерыв.

Нужно пользоваться эфирными маслами только после посещения опытного специалиста, так как такого рода домашняя терапия может привести к серьезным последствиям.

Профилактические меры

Для того чтобы избавиться от гипертонии, необходимо задуматься о правильном питании, сократить употребление соли, исключить по возможности из рациона пищу, содержащую животные жиры. Полезно отказаться и от употребления кофе, крепкого чая. При повышенном давлении необходимо избавиться от вредных привычек – колоссальный вред наносит курение и злоупотребление спиртными напитками.

В профилактических целях рекомендуют заняться физическими упражнениями. Медитация и йога благотворно влияют на организм больного. Полезными будут прогулки по хвойному лесу – смолистые вещества сосен и елок успокаивают нервы, улучшая кровоток и очищая легкие.

Источник: https://nashedavlenie.ru/travy/efirnye-masla-pri-gipertonii.html

Эфирные масла от гипертонии: эффективность и лечение

эфирное масло от давления

Повышенное давление в настоящее время встречается уже у каждого третьего гражданина России. Не надо объяснять, как пагубно оно влияет на все органы человека: сердце, мозг, почки. Все системы организма работают с нагрузкой при повышенном давлении.

Медицина озабочена этой проблемой, ведь гипертония и проистекающие из нее заболевания являются основной причиной смертности людей, уступая место лишь онкологии. Как победить эту страшную болезнь? Некоторые доверяют нетрадиционным методам лечения, например, ароматерапии.

Если верить советам ароматерапевтов, эфирное масло спасает от высокого давления. Рассмотрим подробнее, действительно ли помогает ароматерапия при гипертонии.

Целительные возможности ароматерапии

Ароматерапия оказывает благополучное влияние на организм при лечении гипертонии

Аромамасла – это вытяжка из целебных трав, которые произрастают в большом количестве на территории нашей страны и за рубежом. Природа одарила нас множеством лечебных растений, которые просто надо уметь найти и оценить. Многие из них помогают не хуже традиционных лекарств, но и побочные действия с противопоказаниями у них тоже порой бывают серьезными. Можно легко навредить себе, если применить не то растение.

В ароматических маслах содержится множество соединений, которые способны воздействовать на человеческий организм посредством обоняния. Механизм их действия прост – человек вдыхает запах масла, затем активизируется обонятельный нерв, и сигнал поступает в мозг. При разных запахах пробуждается различная реакция у человека. Например, при запахе апельсинов появляются эмоции восторга и радости, при запахе мяты – реакция успокоения.

Запах растения – это его суть, в пузырьке с эфирным маслом заключается вся информация о данной лекарственной траве.

Влияние масел на давление

Издревле было замечено влияние эфирных масел на человеческий организм. Кстати, не только на человеческий. Кошки, например, прекрасно находят по запаху нужную им для лечения траву. Это говорит о том, что ароматерапия – это не самовнушение, а действительно целебная сила.

Эфирные масла при гипертонии воздействуют на рецепторы обоняния, расширяя сосуды, тем самым понижают давление. Также некоторые из них урежают пульс, успокаивают нервную систему, снижая излишнее напряжение. Есть масла, которые нормализуют не только работу сердца, но и печени и желудочно-кишечного тракта.

Однако, неправильно выбранные масла при гипертонии, могут принести немалый вред организму. Вместо того чтобы понизить давление, они могут наоборот поднять его. Вместо того чтобы успокоить пульс, они учащают его. Также возможно появление аллергической реакции на то или иное растение, поэтому эфирные масла от давления должен подбирать исключительно медик.

Как выбрать нужное масло

Главным критерием выбора эфирного масла должен быть его аромат, вернее ощущение человека от обоняния его запаха. Если аромат кажется вам приятным, то надо его покупать.

Если он вызывает отрицательные эмоции, то стоит подумать.

Конечно, сейчас трудно приобрести в магазинах качественное масло, по причине множества подделок. Но существуют некоторые полезные советы при выборе масла.
Это:

  1. Флакон должен быть изготовлен из темного стекла.
  2. Обязательно присутствие этикетки.
  3. Во флакон должна быть встроена капельница.
  4. Необходимо смотреть дату изготовления и срок годности.
  5. На этикетке должно быть латинское название растения.

Также необходимо предупредить: надо беречь глаза при пользовании ароматическим маслом. А тем, кто страдает гипотонией, рекомендуется выбирать совсем другие аромамасла, не те, что перечислены в этой статье.

Источник: https://gipertonia.guru/narodnye-metody/efirnie-masla-ot-gipertonii/

Эфирные масла при гипертонии, понижающие давление

эфирное масло от давления

Эфирное масло – это летучее вещество с характерным сильным ароматом и вкусом. Такое масло не растворяется в воде, в отличие от настоящих жиров улетучивается при комнатной температуре, не оставляя следов на бумаге или ткани.

Подобные масла могут образовываться только в растениях, они отличаются мощными фармакологическими и физиологическими свойствами. Их различают и называют за растениями, из которых они были получены: розовое, лимонное, мятное, масло чайного дерева.

Каждое из масел являет собой смесь отдельных химических соединений (терпенов, терпеноидов).

Применяют эфирные масла преимущественно для ароматизации напитков, пищи, изделий бытовой химии, а также в медицине. Они обладают широким спектром биологической активности, выводятся из организма через органы:

Масла и давление

Постоянно повышенное кровяное давление несет потенциальную угрозу жизни, даже если гипертоник никак его не ощущает. Давление всегда создает дополнительную чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лимон при поносе

Между давлением и почками есть тесная взаимосвязь: высокое давление плохо скажется на работе почек, и наоборот, патологии почек, которые затрудняют кровоток и продуцирование гормона ренина, станут причиной гипертонии. Если заболевание почек уже запущено, ситуация обостряется, создавая тем самым замкнутый круг.

По этой причине ароматерапевт, который проводит лечение человека с повышенным артериальным давлением, должен знать о состоянии здоровья больного все.

Изначально при высоком давлении создается повышенная нагрузка на сердце, мышца может увеличиться в размере, чтобы справляться с нагрузкой, а вскоре:

  • нарушается нормальное кровобращение;
  • возникает сердечная недостаточность;
  • повышается угроза тромбоза коронарных сосудов, инсульта.

Обычно осложнения связывают еще и с образованием жировых отложений на артериальных стенках, атеросклерозом, когда стенки уплотняются и утолщаются.

Ароматерапия способна помочь при гипертонии, но при этом следует полностью изменить рацион питания и способ жизни в целом. Многие масла оказывают как успокаивающее, так и расслабляющее воздействие на человеческий организм. Это особенно важно при стабильно высоком давлении, поскольку пациенту крайне сложно расслабиться, он нервничает без видимой причины.

Научные исследования доказали, что массаж с ароматическими маслами понижает давление, эффект сохраняется долгое время. Ели делать массаж систематически, самочувствие человека при гипертонии улучшится уже спустя 5-7 процедур.

Оптимально для лечения артериальной гипертензии выбирать эфирные масла: лаванда, майоран, иланг-иланг, чайное дерево. Последнее особенно будет полезным при:

  • одышке;
  • повышенном сердцебиении.

Каждое из масел приятно пахнет, отлично подходят для проведения массажа при гипертонии, ароматических ванн, которые можно принимать в перерывах между лечением.

Масло чайного дерева являет собой прозрачную жидкость со специфическим запахом, напоминающим аромат камфоры. Эфирное масло чайного дерева добывают из листьев растения посредством  перегонки с водой. Родина средства – Австралия.

Масло кто знает, что это средство было научно исследовано не так давно. Среди его полезных свойств, которые важны для медицины, необходимо назвать:

  1. противовирусное;
  2. антибактериальное;
  3. антисептическое;
  4. противогрибковое;
  5. седативное.

Важный момент: чайное дерево применяют только для местного лечения! Используют эфирные масла разной концентрации, в зависимости от состояния здоровья. Применение средства внутрь запрещено.

Массаж

Этот вид нетрадиционной медицины, пожалуй, наиболее популярный. В нем также часто применяют эфирные масла чайного дерева. Их аромат способен нормализовать эмоциональное состояние человека, устранить нервное возбуждение, высокое давление.

Помимо этого, средство поможет сконцентрировать внимание и собраться с мыслями. Очень хорошо, если гипертоник будет время от времени устраивать себе домашнюю ароматерапию. В этих целях отлично подходят свечи, аромамедальоны, аромалампы.

Во время проведения лечения при гипертонии требуется делать акцент не только на купирование высокого давления, но и пробуждение у пациента менять жизненные цели, образ жизни в целом. Положительным с этой точки зрения шагом станет массаж:

  • доставляющий удовольствие;
  • снимающий стресс, тревогу.

Медики рекомендуют повторять массаж через равные промежутки времени. В своей практике врачи часто чередуют масла: непосредственно снижающие уровень давления, успокаивающие нервную систему, повышающие настроение. Обычно выбирают эфирные масла лаванда, бергамот, роза, ладан.

Разрешается применять масло чайное дерево с очищающими маслами, которые будут выводить шлаки, токсины: лимон, сладкий укроп, можжевельник. Вместе с правильным питанием они помогут поддерживать нормальный уровень давления.

Дополнительно следует принимать чеснок в свежем виде и капсулах. Одно из основных требований при гипертонии – это максимальное сокращение потребления животного жира, способствующего развитию атеросклероза сосудов. Не помешает также снизить потребление кухонной соли, стимуляторов:

Значительному улучшению самочувствия будет способствовать полный отказ от этих продуктов хотя бы на некоторое время.

В качестве смеси для проведения массажа, снижающего давление, полезно использовать:

  • лаванда и бергамот (по 10 капель), шалфей (7 капель);
  • иланг-иланг (15 капель), чайное дерево, лимон (по 10 капель);
  • ромашка и майоран (по 10 капель), лаванда (20 капель).

Дополнить букет можно эфирными маслами розы, нероли.

Ароматерапия, ванны, компрессы

Для аромалампы требуется взять примерно 5-7 капель чайного дерева, как только лампа хорошенько прогреется, помещение наполнится приятными ароматами. Спустя 20 минут свечку можно полностью затушить.

Вдыхать запах чайного дерева можно благодаря медальону, для него достаточно 2-3 капель. Носят медальоны с собой (можно положить в карман) в течение нескольких часов или же во время работы, требующей повышенной концентрации внимания.

Для обычных восковых свечей рекомендации следующие:

  1. перед тем, как зажигать свечу, добавить 5 капель к воску;
  2. оставаться в помещении с ароматами не более получаса.

Этот способ лечения будет отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний, поскольку вытяжка чайного дерева является натуральным антисептиком, моментально уничтожающим микробы и вирусы.

Уже спустя некоторое время ароматические свечи помогут нормализовать давление, снять тревожность, расширить просвет сосудов.

Вдыхание целебных паров можно чередовать с принятием аромаванны. Для приготовления лечения необходимо сначала подготовить ароматическую смесь, состоящую из морской соли, чудодейственных масел чайного дерева, майорана, иланг-иланга. Будет достаточно взять по 3-4 капли каждого средства и добавить их к соли. Подобные ванны полезно делать вечером перед сном, это позволит не только сбить давление, но и улучшить сон, предупредить ночные кошмары.

При артериальной гипертензии, когда давление повышено постоянно, хорошо зарекомендовали себя компрессы. Нужно взять морскую соли, соединить ее с парой капель каждого из предложенных масел:

  • лаванды;
  • майорана;
  • чайного дерева;
  • герани;
  • иланг-иланга.

После чего соль растворяют в теплой воде, в растворе смачивают отрез хлопковой ткани и делают компрессы. Специалист в видео в этой статье расскажет, что делать с аромамаслами при АД.

Идет поискНе найденоПоказать рекомендации

Источник: https://gipertonija.ru/narod/efirnye-masla-pri-gipertonii.html

Эфирные масла для понижения давления и ароматерапия

эфирное масло от давления

Дата обновления: 08.10.2018

Гипертония представляет собой диагноз, не поддающийся окончательному вылечиванию.

Для поддержания нормального состояния больного необходимо проводить ряд терапевтических мероприятий по снижению давления.

Помимо приема традиционных медикаментов, можно использовать эфирные масла, способствующие снижению давления.

Ароматерапия отличается достаточной эффективностью при минимуме побочных эффектов и полном отсутствии вреда для организма.

Письма от наших читателей

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Что такое эфирные масла

Под лечебными маслами понимают ароматические соединения летучей структуры, которые выделяются растениями дикорастущего и культурного происхождения.

Аромамасла отличаются богатым химическим составом, в них присутствуют:

  • простые и сложные спирты;
  • альдегиды;
  • эфиры простого и сложного состава;
  • фенолы;
  • кетоны.

Каждое эфирное масло, направленное на повышение или понижение давления, представляет собой уникальное структурное соединение. В лавандовом масле насчитывается свыше 270 видов соединений, в мятном экстракте их 107.

Эфирные масла применяются в большинстве своем для ароматизации изделий бытовой химии, напитков и пищи, широко задействованы в медицине. Биологическая активность вытяжек из растений очень высока, при этом выведение их из организма происходит через выделительную систему – бронхи, печень и почки.

Самые эффективные эфирные масла при гипертонии

Чтобы обратиться к нетрадиционной медицине для нормализации показателей тонометра, важно разбираться, какие масла повышают давление, а какие его снижают.

Использование одних эфирных масел, понижающих давление, будет неэффективным при гипертонии и наоборот. Важно комбинировать ароматерапию со сменой образа жизни и привычек в питании, в противном случае положительного результата не будет.

Нетрадиционная медицина предлагает несколько наиболее эффективных экстрактов растений для снижения артериального давления.

Масло лаванды

Растение, пьянящее ароматом, отличается большим количеством положительных биологических свойств, позволяющих использовать его в медицинских целях.

Благотворное действие лаванды объясняется ее составом:

  • кумарин способен уничтожить паразитов и инфекции;
  • цинеол оказывает отхаркивающее действие и выступает в роли антисептика;
  • гераниол и борнеол отличаются сильным ароматическим эффектом;
  • смолистые соединения оказывают мочегонное действие;
  • с воспалительными процессами борются дубильные вещества.

Эфирное лавандовое масло часто используется при стрессовых ситуациях и эмоциональном напряжении, оказывает седативное воздействие и нормализует сердечный ритм. Головная боль проходит, нервное напряжение падает, что особенно важно при гипертонии.

Трехминутное вдыхание аромата лавандового масла позволяет достичь нормализации дыхания и сократить сердечный ритм. Однако использование лавандового масла, понижающего давление, будет эффективно только для тех гипертоников, повышение АД у которых обусловлено резкими перепадами эмоций. В противном случае можно наблюдать обратный эффект повышения показателей тонометра.

Масло майорана

Майоран является близким родственником травы душицы, известной в нетрадиционной медицине своими полезными свойствами. В составе эфирного масла майорана около 50 сложных соединений, среди них дубильные вещества, повышенное содержание витамина С и каротин.

Растение оказывает следующее влияние на организм:

  • снимает воспаление;
  • действует как антисептик и природный антибиотик;
  • снимает спазмы и сильный болевой синдром;
  • борется с кожными вирусами;
  • улучшает работу ЖКТ;
  • ускоряет обмен веществ, приводит в норму метаболизм;
  • нормализует работу сердца и сосудов;
  • оказывает седативное воздействие, восстанавливает сон.

Масло майорана эффективно не только при гипертонии, но и при гипотонии, поскольку действие его направлено именно на нормализацию АД.

Масло иланг-иланг

Первоначально экстракт из растения иланг-иланг использовался в косметологии, однако в дальнейшем было доказано его положительное воздействие на организм при вдыхании паров. Средство оказывает благотворное влияние на тонус организма и способно нормализовать АД. Его можно отнести к эфирным маслам, повышающим и понижающим давление при необходимости для комфортного самочувствия человека.

Химический состав экстракта иланг-иланг отличается большим количеством веществ, среди которых фенолы, помогающие улучшить кровообращение, спирты с антибактериальным действием и органические кислоты, укрепляющие иммунитет.

Свойства масла иланг-иланг следующие:

  • стабилизация давления у гипертоников;
  • нормализация частоты сердечного ритма и дыхания;
  • остановка приступа астмы;
  • устранение головной боли.

Помимо устранения признаков вегетативного расстройства, иланг-иланг способен привести в норму пищеварение, устранить педикулез, восстановить тонус мышц, борется с вирусами и инфекциями.

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife. Это уникальное средство:

  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

Влияет ли качество масел на эффект

Ароматерапия дает желаемый положительный результат только при правильном ее использовании с применением натуральных экстрактов из растений. Эффективными при гипертонии будут только натуральные выдержки из растений без наличия дополнительных примесей в составе.

Качественным считается состав масла, полученный при помощи паровой дистилляции, только этот способ гарантирует наибольшую концентрацию натуральных компонентов растения. Бесполезными будут средства, восстановленные из сушеного сырья, особенно если в их состав будут добавлены дополнительные компоненты. Подобная технология лишает растение целебных свойств и делает экстракт из него исключительно парфюмерным.

Отличить настоящее эфирное масло можно по следующим признакам:

  • флакон из темного стекла;
  • наличие латинского наименования;
  • исчерпывающая информация о способе получения продукта;
  • коммерческое название на оригинальном языке.

Стоит обратить внимание на срок годности эфирного масла, планируемого к использованию при гипертонии. Приобретать ароматические лекарства для терапии повышенного давления желательно в аптеках или специальных лавках здоровья.

Рецепты ванн и ароматерапия

Курс лечения при помощи эфирных вытяжек из растений включает в себя комбинацию непосредственного вдыхания масла через аромолампу и проведения специальных ванночек. Использовать маслянистые экстракты растений можно не только в качестве скорой помощи, а дополнить целебными свойствами растений традиционное лечение медицинскими препаратами.

Полезными будут ежедневные ванны с применением следующих комбинаций масел:

  • по 2 капли шалфея мускатного, майорана и ладана;
  • по 2 капли майорана, иланг-иланга и лаванды;
  • по 2 капли благородной пупавки, масла розового и герани;
  • 3 капли лаванды, 1 капля герани, по 2 капли майорана и мандарина.

Средняя время приема ванны, в воду которой добавления смесь из ароматических масел, составляет около 15-20 минут. Вода должна быть достаточно горячей для получения эффекта ароматерапии.

Два раза в неделю можно принимать ванночку с 3 каплями майорана и иланг-иланг. Желательно проводить такую процедуру перед сном.

Использовать эфирные масла для понижения давления можно и при помощи ингаляций с применением аромолампы. Действие некоторых рецептов имеет побочные эффекты, желательно предварительно согласовать такое дополнение к традиционной терапии с лечащим врачом.

Эффективно для ингаляции использовать следующий рецепт:

  • перечная мята – 1 капля;
  • розмарин – 2 капли;
  • кипарис – 1 капля;
  • иссоп – 2 капли.

Ароматерапия с таким составом применяется не чаще одного раза в сутки в течение 10 минут. При сильном головокружении требуется немедленно прекратить процедуру, чтобы не получить обратный эффект.

Еще один вариант комбинации ароматических масел, которая может использоваться без ограничений:

  • иланг-иланг — 2 капли;
  • орех мускатный — 1 капля;
  • лаванда — 4 капли;
  • шалфей — 1 капля.

При отсутствии аромалампы можно воспользоваться самым простым способом – нанести смесь масел, понижающих давление, на простую бумажную салфетку и в течение некоторого времени вдыхать аромат.

Профилактика и рекомендации

Применение ароматерапии возможно не только в целях купирования гипертонического приступа, но и для длительного лечения гипертонии. Важно понимать, что использование одного лишь эфирного масла не сможет решить проблему повышенного давления, особенно если причиной регулярных скачков показателей тонометра является хроническое заболевание.

Хорошим дополнением к лечению с помощью экстрактов растений является полная смена образа жизни, отказ от вредных привычек и изменение рациона питания. Регулярное вдыхание ароматических масел не принесет должного результата без комплексного лечения.

Ароматерапия сама по себе не является способом навсегда устранить приступы гипертонии, а ее применение считается скорее симптоматическим и не оказывает признанного терапевтического эффекта на устранение причины повышения АД.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию невозможно?

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Источник: https://otgipertonii.ru/terapiya/kakoe-efirnoe-maslo-effektivnee-snizhaet-davlenie/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Упражнения для повышения потенции

Закрыть