Гипергидроз лечение в домашних условиях

Гипергидроз: причины, методы лечения в домашних условиях. Можно ли бороться с гипергидрозом народными средствами?

гипергидроз лечение в домашних условиях

Часто люди потеют больше, чем необходимо при физиологической потребности. Чрезмерное потоотделение называется гипергидрозом. Все формы гипергидроза вызваны гиперактивностью потовых желез. Отклонение от нормы значительно ухудшает качество жизни людей.

Лечение гипергидроза в домашних условиях простыми средствами гигиены

Ежедневные гигиенические процедуры с мылом, устраняют накопившиеся на коже бактерии. Потливость рекомендуется устранять так:

1. Помыть подмышки с мылом — эта процедура препятствует размножению бактерий на поверхности тела и предотвращает появление неприятного запаха.

2. Устранить растительность под мышкой индивидуальным бритвенным станком.

3. Применить в области подмышечных впадин антиперспирант.

4. Помогают избавиться от гипергидроза оздоровительные ванны. Рекомендуется лечебные ванны чередовать через неделю:

• Первая неделя — ванна с шалфеем. Взять 5 ст. л. измельченного листья шалфея, залить в емкости 1 л. воды, довести до кипения на медленном огне. Настоять 30 минут. Вылить настой в наполненную ванную. Температура воды 36-37 С. Принять успокоительную ванную в течение 20 минут.

• Вторая неделя — морская ванна. Для этого понадобиться 500 гр. морской соли. В емкость налить 1,5 л. воды, добавить соль, кипятить раствор до полного растворения соли. Затем раствор соли влить в ванную. Температура воды 36-37 С. Принимать ванну 20 минут.

• Третья неделя — хвойная ванна. Наполнить ванну водой 36-37 С, добавить 10 капель пихтового масла. Принимать ванную 20 минут.

Лечит гипергидроз в домашних условиях фитотерапия

Чтобы избавиться от чрезмерного потоотделения и неприятного запаха пота в домашних условиях используют лекарственные травы. Хорошо справляется с начальными стадиями гипергидроза лекарственные травы: зверобой, ромашка, крапива, подорожник, мята, душица и мелисса.

Чай с ромашки, зверобоя и крапивы

Хорошо помогают при потливости общеукрепляющий чай с лекарственных трав: ромашки, зверобоя, крапивы. Возьмите в равных пропорциях 1 чайную ложку смеси трав залейте 1 стаканом кипятка. Пить 3 раза в день, в течение 2 недель. Затем, поменять состав.

Чай с душицы, мяты и мелиссы

Для устранения гипергидроза полезно пить чай с лекарственными травами: душицей, мятой, и мелиссой. Эти травы благоприятно действуют на нервную систему и обладают душистым запахом. Возьмите в равной пропорции 1 ч. л. смеси измельченных трав, залейте 1 стаканом кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день, в течение 2 недель.

Чай из шалфея

Очень полезен чай с шалфеем. Магний, присутствующий в шалфее, уменьшает активность потовых желез. Хорошо помогает при климаксе и приливах, устраняет ночное потение. Пол чайной ложки измельченного шалфея залить стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Для улучшения вкуса добавить сок лимона. Пить утром и вечером по 1 стакану. Курс лечения 2 недели.

Чай из мудреца

Трава мудрец обладает антибактериальным, противовирусным свойством. Мудрец богат витамином В. Витамин В — уменьшает чрезмерное потоотделение. Залейте 1 чайную ложку измельченной травы мудрец, 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Пить этот чай 3 раза в день в течение 2 недель.

Кора дуба

Используется кора дуба для наружного применения, как натуральный антиперспирант. Применяют настой коры дуба для протирания области гипергидроза. Настоем ополаскивают волосы при потении головы. Танин, находящийся в коре дуба, обладает лечебными свойствами.

Для приготовления настоя: возьмите 5 ложек измельченной коры дуба, залейте 1 литром кипяченой воды. Настоять полчаса. Полученный настой используют для оздоровительных процедур рук и ног. Продолжительность процедуры: 30 минут.

Таким же эффектом обладает трава гамамелис.

Листья подорожника

Хорошим натуральным антисептиком являются листья подорожника. Свежие листья помогает предотвратить инфекции на коже при наружном применении. Подорожник уменьшает воспаление кожи при гипергидрозе, устраняет раздражение кожи, помогает затягивать раны при язвах. Для этого сорвать лист подорожника, немножко помять, приложить нижней частью листа к ране. При гипергидрозе полезный чай с сухих листьев подорожника.

Лечение в домашних условиях простыми средствами

Хорошо устраняют запах пота, при сильном гипергидрозе:

Яблочный уксус

Уменьшает неприятный запах пота — яблочный уксус. Для этого необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Выпивают в 3 приема в течение дня до еды.

Можно также применять уксус наружно. Разведенный наполовину уксус с водой, используют для протирания подмышечных впадин, и других областей гипергидроза, для устранения неприятного запаха.

Пищевая сода и лимонный сок

Лимонный сок действует как антисептик, а пищевая сода помогает очищать кожу. Смешайте пищевую соду с лимонным соком. Предварительно вымойте тело с мылом. Окуните ватные шарики в эту смесь, затем нанесите ее на участки гипергидроза. Для удаления запаха пота, это средство можно использовать ежедневно.

Кукурузный крахмал и пищевая сода

Если чрезмерно потеют подмышки, сделайте пасту. Для приготовления пасты, смешайте кукурузный крахмал, соду и немного воды. Нанесите полученную пасту на подмышечные впадины, дайте ей высохнуть полчаса, затем смойте водой. К пасте, в качестве дезодоранта, можно добавить эфирное масло.

Чай в пакетиках

Находящееся в чае, вещество танин, обладает антиперспирантными и вяжущими свойствами. Если потеют ладони, используйте следующее средство. Вскипятить стакан воды и добавить пять пакетиков чая. Когда вода остынет, вылить в емкость, и принять лечебную ванну для ладоней.

Масло чайного дерева

Способствует лечению гипергидроза в домашних условиях и обладает антибактериальными свойствами. Особенно полезно масло при гипергидрозе ног. Масло предотвращает рост бактерий на коже. Для этого, на предварительно вымытые и высушенные ноги, нанести 3 капли масла чайного дерева, и растереть.

Лечение в домашних условиях гипергидроза овощами

Мало кто знает, что хорошие средства от гипергидроза, растут на грядке в огороде. Устранить пот можно томатным соком или картофелем.

Томатный сок

Чтобы избавиться от гипергидроза используют томатный сок. Он улучшает кровообращение при употреблении вовнутрь.

Сок, также действует как антисептик, при нанесении на кожу. Помогает закрыть поры кожи и уменьшить пот. Применять этот способ можно ежедневно.

Картофель

Это средство эффективно от чрезмерного потоотделения. Нарезанным картофелем протирают область подмышечных впадин. Картофель предотвращает гипергидроз. Пользоваться этим средством рекомендуется через день.

Лечит гипергидроз в домашних условиях — диета

Чтобы уменьшить запах, вызванный потоотделением, обратите внимание на продукты и напитки, которые вы потребляете. Если хотите благоухать, не употребляйте продукты, которые имеют сильный запах, таких как чеснок и лук. Горячие напитки провоцируют гипергидроз. Их можно заменить свежими соками или компотами. При гипергидрозе рекомендуется уменьшить потребление продуктов:

• кофе,

• шоколада,

• приправ,

• острых блюд,

• копченостей,

• жирной пищи,

• жареной,

• алкогольных напитков.

Чрезмерное количество кофеина вызывает беспокойство и увеличивает гипергидроз. Можно уменьшить потоотделение путем ограничения потребления кофеина, либо путем полного отказа от него.

Чтобы уменьшить потоотделение рекомендуется пить от шести до восьми стаканов воды в день. При употреблении большого количества воды, снижается концентрация пота, что значительно уменьшает запах пота.

Профилактика гипергидроза в домашних условиях

Чтобы уменьшить гипергидроз, нужно изменить свой образ жизни, рекомендуется:

• Два раза на день душ, обязательно с мылом.

• Использовать натуральные антиперспиранты.

• Выполнять общеукрепляющий комплекс упражнений.

• Избегать стрессовых ситуаций.

• Вести здоровый способ жизни.

• Соблюдать диету.

• Летом рекомендуется носить одежду из натуральной ткани, которая позволяют коже дышать (хлопок, лен, крепдешин).

• Одеваться по сезону, что бы самостоятельно ни провоцировать гипергидроз.

• В случае гипергидроза ног: ежедневно мыть ноги, менять носки 2 раза в день, и желательно менять обувь. Обувь должна проветриваться.

Гипергидроз, может быть сигналом серьезных заболеваний. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом, если есть проблемы со здоровьем. Он проведет обследование и определит оптимальный вариант лечения.

Источник: https://milayaya.ru/zdorove/gipergidroz-prichinyi-metodyi-lecheniya-v-domashnih-usloviyah-mozhno-li-borotsya-s-gipergidrozom-narodnyimi-sredstvami.html

Как избавиться от гипергидроза — лечение в домашних условиях

гипергидроз лечение в домашних условиях

Дата обновления: 20.10.2018

Потоотделение — нормальная физиологическая реакция.

Благодаря ей организм снижает температуру при перегреве, выводит токсины, шлаки. Если же наблюдается резкий запах пота, появляются покраснения в местах усиленного выделения пота, это могут быть проявления гипергидроза.

Не стоит пугаться этого заболевания, оно довольно часто встречается и существует множество методов борьбы. Тема деликатная, поэтому лечение гипергидроза в домашних условиях наиболее удобно людям, а еще вам не придется идти к доктору, чтобы узнать как его лечить.

Когда следует лечиться дома

Причины появления гипергидроза:

  • эндокринные заболевания;
  • особенности нервной системы;
  • наследственные заболевания;
  • поражение почек;
  • злоупотреблением алкоголем;
  • опухолевые процессы;
  • гормональные нарушения.

Гипергидроз бывает двух видов:

  1. Локальный (местный).
  2. Генерализованный (общий).

Генерализованная потливость (всего тела) часто является симптомом основного заболевания, локальная — имеет идиопатическое происхождение (возникающая самостоятельно). При возникновении гипергидроза сразу на нескольких частях тела надо посетить врача, чтобы исключить наличие основного заболевания.

Если доктор находит проблему, он назначает лечение, и потливость совместно с основным заболеванием вылечивается.

При гипергидрозе на одном участке можно попробовать справиться в домашних условиях.

Домашняя терапия

Рассмотрим самые основные и действенные способы для лечения. В зависимости от локализации патологии выбираем оптимальное решение и метод.

Гипергидроз ладоней, стоп

  • Ванночки из соли. Приготовьте раствор: к одному литру воды добавьте 15-20 граммов морской соли, размешайте, затем опустите руки. Завершать процедуру нужно когда температура воды станет некомфортно прохладной для вас. Далее обсушите руки сухой салфеткой или полотенцем. Процедуру повторять трижды в неделю.
  • Яблочный уксус и борную кислоту смешать 1:1. После душа нанести на необходимую область, далее обработать тальком. После применения запрещено пользоваться антиперспирантом.
  • Дубовая кора. Взять 1 литр воды и насыпать туда 15-20 граммов лекарственного сырья. Поставить кипеть на 30 минут. Затем долить еще немного воды и яблочного уксуса, погрузить руки или ноги в ванночку на 20-25 минут. Процедуру повторять ежедневно до исчезновения симптомов.
  • Смесь из водки и сока лимона. К 8-10 граммам лимонного сока добавить 5 столовых ложек водки. Протирать смесью нужные части трижды за день.
  • Крапива и шалфей. Травы смешайте в равных пропорциях, затем к 15-20 граммам перемешанных трав долейте литр воды. Далее погрузите руки или ноги в эту смесь на 5 минут.
  • Нашатырный спирт. Ванночка с нашатырем: на литр воды добавьте маленькую ложку нашатыря, опустите туда руки или ноги, оставьте на 10 минут, ополосните водой.
  • Крахмал из картофеля для ступней. Присыпьте им ступни, наденьте носки.

Потливость подмышек

  • Приготовить ромашковый отвар в домашних условиях стандартным способом. Компрессы накладывайте на область подмышек ежедневно, продолжительность — 14 суток.
  • Принимайте контрастный душ. Направьте холодную воду в область подмышек на две минуты, потом горячую, должно быть не менее четырех подходов. Можно заменить контрастными компрессами. Марлю сначала смочите горячей водой и приложите на десять минут, затем — холодной, и так не менее четырех чередований.
  • Отлично помогают аппликации из коры дуба и соды. Курс лечения в домашних условиях — 14 дней.
  • Дезодорант можно заменить на лимон. Долькой протрите область подмышек, он избавит от неприятного запаха, уменьшит потоотделение.
  • Приготовьте настой из хвоща. Для этого смешайте растительное сырье и водку в пропорциях 1:10. Перелейте в банку, оставьте в темном месте на десять дней. Затем смочите жидкостью ватный диск и обработайте область подмышек.
  • Сделайте антиперспирант, для этого: одну часть лимонного сока и водки смешать с двумя частями глицерина. Такой антиперспирант наносите на необходимое место (подходит для лица).
  • Чаще принимайте ванны с настоями трав в домашних условиях (коры дуба, тысячелистника, березы).

Потливость лица

Лечить потливость лица в домашних условиях надо бережно, чтобы не травмировать нежную кожу и зону вокруг глаз.

Эффективный лосьон: смешать одну ложку коры дуба с двумя ложками шалфея, добавить пару листиков мяты. Все травы залить кипятком, дать настояться пару часов, процедить содержимое. Далее влить водку (сто грамм) в смесь, убрать в холодильник. Настоянным лосьоном вытираем лицо.

Домашний ионофорез

Специальный прибор, который хорошо справляется с сильной потливостью ладоней и стоп, безболезненный и высокоэффективный при соблюдении инструкции.

В ванночку с водой опускаются ладони или стопы. В это время через воду проходит электрический ток. Он оказывает лечебное действие. Возможно ощущение слабого покалывания. Сеанс длится приблизительно полчаса, повторять необходимо каждый день.

Первый сеанс желательно чтобы провел врач-физиотерапевт, который определит количество процедур в день, их продолжительность, покажет как правильно пользоваться прибором.

Средства для приема внутрь

Травяные сборы оказывают положительное действие на человека:

  • успокаивают нервную систему;
  • стабилизируют систему кровообращения;
  • улучшают внешний вид кожи.

Для выраженного эффекта лечения потливости в домашних условиях, средства наружного применения надо совмещать с приемом трав внутрь.

Сбор из четырех растений

Приготовьте травяной сбор для приема внутрь: высушенное лекарственное сырье из березовых почек, ромашки, зверобоя и бессмертника перемешайте. Возьмите 8-10 граммов смеси и залейте кипятком, пусть постоит час. Пейте по половине стакане дважды за день. Принимать отвары пока не закончится сырье.

Шалфей

Отличный эффект оказывает настой шалфея: 25-30 граммов шалфея залить литром кипятка, оставить на сутки. Принимать по полстакана дважды за день. Курс — 14 суток.

Потливость — признак скопления паразитов в организме

Потоотделение работает не только для охлаждения тела, оно также выводит шлаки и паразитов из организма. При интоксикации паразитами

Читайте далее

Пустырник и красавка

Возьмите в равных пропорциях данные травы (15 грамм) и залейте крутым кипятком (500 мл), далее пусть настоится 35-40 минут. Принимать по три столовые ложки трижды в день.

Чтобы успокоить нервную систему пропейте курс настойки валерианы или пустырника.

Лекарственные травы необходимо менять после курса лечения длительностью 10-14 дней. За продолжительный период применения в домашних условиях одинаковых трав у организма развивается привыкание, сборы уже не оказывают должного эффекта на проблему.

Советы и рекомендации

Следите за чистотой вашего тела:

  • принимайте душ ежедневно, иногда необходимо чаще;
  • после каждой ванны обязательно меняйте белье;
  • места повышенной потливости обрабатывайте тальком;
  • постельное белье меняйте 2 раза в неделю;
  • личное полотенце должен иметь каждый член семьи.

При отсутствии возможности принять душ, оботрите места повышенного потоотделения прохладной водой. Иначе добавится патогенная микрофлора, что приведет к воспалительным реакциям, появлению гнойничков на коже.

Продукты питания

Исключите острую, жареную, жирную пищу, фаст-фуд. Слишком горячая пища будет способствовать выделению пота, кушайте больше клетчатки. Значительно ограничьте употребление черного чая, спиртных напитков, кофе, шоколада. Осенью и весной полезно пропить витаминно-минеральный комплекс.

Используйте антиперспирант

Он прекрасно справляется со своей задачей при гипергидрозе первой степени. Ошибочно думают, что он закупоривает протоки и препятствует выделению пота. На самом же деле, действующие вещества вступают в реакцию с белками тела и способствуют сужению сальных протоков. В результате выделение пота уменьшается, но не прекращается.

Важно правильно пользоваться антиперспирантом: Он наносится только на сухую кожу. Время действия от 2 до 10 дней. Удобно пользоваться средством в виде спрея.

Организуйте режим дня, не переутомляйтесь, Больше двигайтесь, гуляйте, дышите свежим воздухом, отдыхайте, а также покупайте одежду только из натуральных тканей.

Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?

Потливость — весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Но шанс избавиться от заболевания есть.

Источник: https://opote.ru/lechenie/kak-lechit-gipergidroz-domashnie-sredstva/

Гипергидроз: лечение в домашних условиях

гипергидроз лечение в домашних условиях

Те, кто сталкивался с гипергидрозом, знают, что это заболевание редко оказывает прямое негативное воздействие на здоровье, но очень сильно влияет на качество жизни. Поэтому многие задаются вопросом, как избавиться от потливости в домашних условиях.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли делать спиртовой компресс при температуре

Даже если заболевание коснулось не вас, а родных, сослуживцев или друзей, то вы могли на себе ощутить его неприятные последствия. Обычно гипергидрозом называют повышенное потоотделение, которое своим объемом, а иногда и местом, не характерно для общепринятых норм.

Если человек сильно вспотел, а вокруг него нет никого, кто вспотел бы так же, то, скорее всего у этого человека одна из стадий гипергидроза.

Основными причинами возникновения гипергидроза являются:

  • Избыточный вес;
  • Использование одежды не по сезону;
  • Беременность;
  • Жирная, соленая, острая пища;
  • Плохая наследственность;
  • Стресс;
  • Вирусные инфекции и простуда;
  • Слишком влажный воздух в помещении или на улице.

При наличии хотя бы одного пункта из приведенного списка с высокой вероятностью развивается гипергидроз. Следует детально разобраться в стадиях заболевания, чтобы понять, как проводить лечение гипергидроза дома.

Стадии гипергидроза

Медицинские специалисты выделяют три ярко выраженные стадии гипергидроза, которые условно называют легкой, средней и тяжелой. Ниже приведены характеристики каждой из них:

  1. При первой степени заболевания потливости подвержены лишь те зоны, которые имеют повышенное количество потовых желез (в их число входят пах, подмышки, стопы), а также сильная потливость при соответствующих нагрузках. Само по себе потоотделение является механизмом охлаждения организма, и подобного рода потливость — не сильное отклонение от нормы, которое доставляет скорее не неудобство, а пользу. При использовании самых простых и широко распространённых способов снижения потоотделения (антиперспиранты, легкая одежда, соблюдение диеты) вполне возможно чувствовать себя спокойно и уверенно;
  2. При второй стадии гипергидроза контролировать подручными средствами потоотделение становится сложно. Потовые железы начинают вести себя неожиданно активно, что отражается на качестве жизни и психологическом комфорте заболевшего. На этой стадии начинают обильно выделять пот зоны кожи, которые в нормальных условиях и при отсутствии заболевания этого не делают (лицо, руки, спина, ноги), а обычные зоны повышенного потоотделения еще больше повышают активность потовых желез;
  3. С третьей и самой тяжелой стадией заболевания могут справиться только врачи. Понять, что у человека наступила третья стадия гипергидроза, можно по следующим признакам: выделение пота не зависит от объективных причин (таких, как физические нагрузки или температура внешней среды), антиперспиранты не справляется со своей задачей, а течение заболевания приносит ощутимый вред социальной жизни заболевшего. Потоотделение может быть настолько сильным, что обувь становится мокрой внутри, а рубашка покрывается большими пятнами пота.

Лечение в домашних условиях

Лечение гипергидроза в домашних условиях может проводиться только на ранних стадиях заболевания. При второй и третьей степени настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

Основными способами лечения в домашних условиях являются:

  • Использование в питании специальных диет;
  • Соблюдение правил гигиены;
  • Применение антиперспирантов;
  • Домашние рецепты для понижения потливости.

Народные рецепты для снижения потливости включают в себя ванночки, компрессы, маски, обработки потеющих поверхностей сыпучими составами, использование растительных средств.

Специальная диета

Неправильное питание, а также регулярное использование пищевых продуктов определенных составов отрицательно влияют на состояние здоровья и работу организма в целом. Бесконтрольное использование усилителей вкуса, специй, а также жиров крайне негативно отражается на функционировании всех систем человека, в том числе и на работе потовых желез.

При постоянном использовании в пищу таких продуктов (чаще всего эти комбинации вредных веществ встречаются в фастфуде) могут развиться стойкие патологии, которые впоследствии вызовут гипергидроз. Именно поэтому диетологи во всём мире твердят о том, что фастфуд крайне вреден для здоровья.

Правильным решением будет отказ от использования специй, ненатуральных приправ, усилителей вкуса, а еще исключение из рациона фастфуда и аналогичных ему продуктов из списка «быстрой» еды.

Гигиена

Соблюдение личной гигиены сравнительно недавно стало приоритетом социальной политики многих государств. Гигиена является залогом правильной работы организма.

Несмотря на многочисленные мифы пот, который выделяется человеческим организмом, является стерильным, а свойства и особенно запах ему придают бактерии, которые постоянно живут на нашей коже и разлагают его на составляющие.

Такой пот доставляет дискомфорт и плохо влияет на работу кожи, поэтому важно его периодически смывать.

Регулярное использование душа с моющими средствами позволит сохранить потовыделительную систему в норме.

Антиперспиранты

Антиперспиранты были изобретены для понижения потоотделения, и они прекрасно справляются с поставленной задачей. Существуют разные форм-факторы и способы нанесения активных веществ на потеющие зоны кожи: спреи, твердые дезодоранты, антиперспиранты-кремы. Регулярное использование позволяет контролировать выделение пота в нормальных условиях, но не является лечебным средством.

Осложнения при домашнем лечении

Домашнее лечение гипергидроза должно проводиться под контролем специалиста, поскольку только правильная диагностика может определить причину заболевания.

К осложнениям при домашнем лечении гипергидроза может привести:

  1. доведение заболевания до следующей стадии путем неправильного лечения;
  2. причинение вреда здоровью использованием нетрадиционных методов лечения.

Оба варианта крайне нежелательны, поэтому настоятельно рекомендуется при малейших признаках повышенного потоотделения обратиться к профильному медицинскому специалисту.

Пройдите простой онлайн тест

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

  • Ваш результат: 78% — ВЫСОКИЙ РИСК ОСЛОЖНЕНИЙ На данный момент лучшие результаты показывает средство от потливости DRY CONTROL на основе натуральных компонентов.Это комплекс, состоящий из ампул с концентратом для приема внутрь и специального спрея для контроля местного потоотделения. Комплекс воздействует на потовые железы и нормализует терморегуляцию на клеточном уровне.Сейчас производитель проводит акцию и DRY CONTROL можно приобрести курс по специальной цене на официальном сайте и получить спрей в подарок.Исследования показали эффективность более 90% при использовании комплекса в течение 30 дней. Испытуемые избавились от чрезмерного потоотделения, что позволило им снова жить полной жизнью, не избегая общества людей. Больше информации по ссылке ниже.Перейти на официальный сайт

Профилактика гипергидроза

Чтобы не допустить прогрессирования патологического процесса при повышенной потливости, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Носите одежду по погоде и из натуральных материалов;
  • Хорошо проветривайте помещения, в которых находитесь;
  • Соблюдайте правила здорового питания, откажитесь от фастфуда, использования специй и усилителей вкуса;
  • Соблюдайте правила личной гигиены, регулярно принимайте душ, пользуйтесь моющими средствами;
  • В жаркое время года применяйте антиперспиранты.

Профилактические меры будут эффективны при комплексном применении. Если лечение гипергидроза дома не дает видимых результатов, не ждите перехода болезни на новую стадию и посетите специалиста.

Источник: https://gidroza.net/lechenie-gipergidroza-v-domashnih-uslovijah/

Гипергидроз, лечение в домашних условиях народными средствами

гипергидроз лечение в домашних условиях

Выделение пота – нормальная реакция организма.

Так происходит не только очищение организма от шлаков и токсинов, но и его защита от перегрева, а также реакция на стресс и повышенную эмоциональность. Но это – соответствие нормы.

Что же делать, если повышенная потливость преследует постоянно и появляется без видимой причины?

Гипергидроз – заболевание, характеризующее повышенным потоотделением и неприятным запахом пота, особо усугубляется в летний период.

И поэтому сегодня Кладовая Красоты расскажет Вам об эффективном лечении гипергидроза в домашних условиях.

Причины и следствие заболевания

Не смотря на яркую симптоматику, на сегодняшний день так и не выявлены причины, которые со 100%-ой вероятностью являются виновниками гипергидроза.

Вместе с тем установлено, что чаще гипергидрозу подвержены люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также с эндокринными нарушениями. Усугубляет ситуацию и лишний вес.

Эмоциональные, активные, легковозбудимые творческие личности – также в числе риска.

Стоит отметить, что провоцировать гипергидроз у отдельных людей могут и внешние факторы. Это – ношение одежды из синтетических материалов, резиновой обуви, не соблюдение правил личной гигиены.

Повышенная потливость на отдельных участках тела или на теле в общем зачастую сопровождается неприятным, резким запахом пота, что доставляет дискомфорт как самому больному так и окружающим.

Постоянное морально-угнетенное состояние заставляет искать все новые средства для лечения гипергидроза, так как никакие современные дезодоранты не справляются с этой проблемой. Осложнения проявляются воспаленной кожей, гнойничковыми образованиями и трещинами.

Это заболевание, которое может являться симптом более серьезной болезни организма. Туберкулез, ожирение, неврастения или нарушения в работе вегетативной нервной системы могут проявляться повышенной потливостью. В этом случае домашнее лечение вряд ли окажется результативным, и целесообразней обратиться к врачу для назначения комплексного лечения.

Классификация

Гипергидроз в медицинской практике классифицируют как по степени проявления (от слабой симптоматики до сильной), так и по локализации проблемы. Чаще всего встречаются люди, жалующиеся на повышенную потливость подмышек, ступней, ладоней.

Реже встречаются люди с проблемой гипергидроза лица или тела. Что же касается интенсивности потоотделения, здесь очевидно, что лечение народными средствами может проводиться только лишь при гипергидрозе 1 степени.

Конкретные ориентиры для определения степени заболевания назвать сложно, вместе с тем принято считать, что симптоматический гипергидроз при серьезных заболеваниях проявляется 3 степенью. 2-3 степень болезни определяют при постоянном сильном потоотделении ладоней или ступней вплоть до ощущения «хлюпания в ботинках».

Ну а как можно вылечить гипергидроз 1 степени в домашних условиях – рассказывают наши рецепты.

Солевые ванночки для рук

Гипергидроз ладоней в домашних условиях лечат солевыми ванночками.

Для приготовления таковой понадобится литр и воды и 2-3 столовые ложки соли. Можно применять как обыкновенную кухонную, так и морскую соль. В теплой воде растворить соль, и держать ладони в приготовленном растворе до полного остывания воды.

В завершении промокнуть сухой салфеткой, не смывая. Повторять процедуру лучше 2-3 раза в день.

Картофельный крахмал

При гиипергидрозе ступней не сильной выраженности помогает картофельный крахмал. Для лечении заболевания ступни ежедневно утром присыпают картофельным крахмалом и надевают легкие носки.

 Лекарственные травы

Гипергидроз подмышек в домашней медицине часто лечат лекарственный травами. Например, шалфеем.

Для приготовления отвара 2 столовые ложки травы шалфея измельчают и заливают кипятком. Настаивают в термосе в течении 30-40 минут. Употребляют 3 раза в день через час после еды по 1/3 стакана.

Также рекомендуют как можно больше употреблять чая с мелиссой, мятой и имбирем.

А вот кофеманам от употребления кофе лучше воздержаться, так как оно только усиливает потоотделение.

Отвары растений

Отвары целебных растений применяют и при гипергидрозе лица. Так, для приготовления лосьона можно воспользоваться шалфеем или листьями березы.

Можно приготовить и комплексный отвар, в котором 2 столовые ложки шалфея, ложка измельченной коры дуба и пару листочков мяты заливают кипящей водой, и настаивают 40-50 минут. В процеженный и остывший отвар добавляют 100 грамм водки.

Готовый лосьон убирают в холодильник, применяют 2-3 раза в день для протирания кожи.

Эффективен при повышенной потливости лица и компресс из листьев березы. В этом случае листья березы заливают кипятком, настаивают 10-15 минут, и в виде компресса с помощью марли прикладывают к лицу на 20-30 минут.

Сам отвар из листьев березы можно заморозить и применять косметический лед для протирания кожи.

 Личная гигиена

При гипергидрозе тела в домашних условиях в первую очередь рекомендуют не забывать про правила личной гигиены.

Помогает и контрастный душ, где каждые 30 секунд поток горячей воды сменяют холодной. Принимают душ дважды в день – утром и вечером.

Вместо мыла при приеме душа можно использовать измельченные овсяные хлопья и соль, взятые в равных пропорциях. Чтобы смягчить воздействие на кожный покров, приготовленную смесь оборачивают в несколько слоев марли.

В качестве поддерживающей терапии принимают глюконат кальция – по 1 таблетки 3 раза в день. Эмоциональным людям не повредит настойка валерианы – по 20 капель ежедневно.

Источник: https://kladovaia-krasoti.ru/effektivnye-sposoby-lecheniya-gipergidroza-v-domashnix-usloviyax/

Как в домашних условиях избавиться от гипергидроза

гипергидроз лечение в домашних условиях

Избыточное потоотделение без объективных предпосылок может свидетельствовать о наличии патологического состояния — гипергидроза. Оно не несет угрозы здоровью, однако способно значительно ухудшить качество жизни человека. Обычная гигиена в таком случае не оказывает положительного эффекта. Возникает необходимость в терапевтических действиях. Лечение гипергидроза в домашних условиях будет действенным после выяснения и устранения провоцирующих факторов.

Причины проблемы

В норме работа потовых желез усиливается при интенсивной физической нагрузке, болезнях, приеме алкогольных и горячих напитков, при повышенной температуре окружающей среды, стрессовых ситуациях. При нарушениях потливость возникает без видимых внешних причин.

Установление этиологии заболевания позволяет подобрать адекватное и правильное лечение, а также избежать рецидивов. К наиболее частым причинам гипергидроза относят:

  • неврозы, хронический стресс, вегетососудистая дистония;
  • эндокринные патологии (диабет, панкреатит, гиперфункция щитовой железы);
  • лишний вес;
  • острые инфекции (грипп, малярия, туберкулез);
  • климакс;
  • раковые опухоли;
  • хронические интоксикации (наркомания, алкоголизм, синдром отмены);
  • наследственный фактор;
  • пренебрежение правилами гигиены;
  • неправильный выбор одежды/обуви.

Диагностика

Нарушение может быть генерализованным или локальным. Первый вид характеризуется повышенной потливостью по всему телу. Второй проявляется на отдельных участках.

Диагностика базируется на визуальном осмотре, сборе анамнеза, лабораторных исследованиях крови. задача — дифференцировать вторичный гипергидроз (следствие заболеваний) от первичного (самостоятельное состояние).

Для оценки степени болезни используются такие методы:

  • Проба Минора. Способ позволяет определить площадь зоны потливости. Участок кожи высушивают, обрабатывают йодом, посыпают крахмалом. Через некоторое время в местах, где сосредоточены активные железы, будет видна биохимическая реакция (крахмал окрасится в сине-черный цвет).
  • Гравиметрический метод. Способ оценки объема выделений за определенный промежуток времени. Для этого предварительно взвешенный лоскут фильтрованной бумаги прикладывается к высушенному участку. Через 1 минуту бумагу повторно взвешивают. Разница в весе будет характеризовать скорость и объем потоотделения.
  • Хроматографический метод. Лабораторный способ, позволяющий определить состав пота, вид гипергидроза.

Лечение

Избавляться от повышенной потливости можно с помощью радикальных медицинских манипуляций (физиотерапия, инъекции, симпатэктомия), а также более консервативных методов (кремы, лосьоны, ванночки, настои, антиперспиранты).

Терапия народными средствами эффективна лишь тогда, когда причины патологии не связаны с нарушениями работы внутренних органов.

Лечить гипергидроз в домашних условиях можно с помощью как наружных, так и системных препаратов.

Наружные средства

Народные рецепты для борьбы с гипергидрозом быстро снимают воспаление, снижают работу сальных желез, уничтожают патогенные микроорганизмы. Среди средств местного применения хорошо себя зарекомендовали:

  1. Настой и паста из коры дуба. Необходимо заварить 3 г сырья на стакан кипятка. Охлажденным настоем протирают проблемные участки несколько раз в день. Для пасты, помогающей бороться с неприятным запахом, 10 г меда смешивают с 15 г коры. Средство наносят ежедневно на 15 минут. Курс лечения — 14 дней.
  2. Травяные ванны из ромашки, шалфея, мяты, мелиссы, хвои, листьев грецкого ореха эффективны при общем гипергидрозе. Можно применять их по отдельности, а также сочетать в разных пропорциях.
  3. Нашатырь. Перед использованием средство разбавляют (1 чайная ложка на 1 л воды). Руки или ноги держат в растворе 10 минут, затем ополаскивают прохладной водой.
  4. Перекись водорода. Кожу протирают слабым раствором пероксида, который оказывает подсушивающий и антисептический эффект.
  5. Ванночки из равных пропорций поваренной или морской соли и соды (1 столовая ложка на 1 л воды) значительно помогут облегчить состояние кожных покровов, снизят потоотделение.
  6. Раствор из яблочного уксуса. К литру теплой воды добавляют 75 мл уксуса. Ступни или ладони опускают на 15—20 минут. Манипуляции проводятся ежедневно 4 недели.
  7. Лимонный сок. Долькой лимона протирают места обильного потоотделения. Средство нужно использовать аккуратно во избежание аллергических реакций.
  8. Чай. Охлажденной заваркой черного или зеленого чая протирают места повышенной потливости.
  9. Эфирное масло чайного дерева. Добавляют в ванночки по 10 капель на 2 л воды.

Народные средства для приема внутрь

Внутренние средства от потливости, как правило, предназначены для восстановления нервной системы. Среди многообразия домашних рецептов для лечения наибольшей эффективностью обладают:

  1. Отвар крапивы и шалфея. Растения в равных количествах (половина столовой ложки) заливают 0,5 л кипятка, варят на медленном огне 15 минут. Принимать по трети стакана 2—3 раза в день.
  2. Настой иссопа. Соцветия залить кипятком (2 чайные ложки на стакан), заваривать 2 часа. Принимать трижды в день по трети стакана.
  3. Чай из валерианы, мелиссы, пустырника. Можно использовать сбор, а также травы по отдельности. На стакан кипятка берут 10 г сухого сырья, настаивают час. Принимают трижды в сутки по 30—40 мл.

Не рекомендуется использование любого из вышеперечисленных рецептов более 2—3 недель. Беременным, кормящим, эпилептикам они противопоказаны.

Медикаменты

Аптеки предлагают ряд специальных препаратов, применение которых поможет навсегда забыть о повышенной потливости:

  • Формидрон. Раствор на основе формальдегида. Комбинированное средство антисептического, дезодорирующего действия. Средняя цена — 16 рублей за 100 мл.
  • Паста Теймурова. Хорошее средство при гипергидрозе стоп. Основными действующими компонентами выступают борная и салициловая кислота, тетраборат натрия, оксид цинка, формальдегид. Стоимость — 30 рублей за 30г.
  • Гидронекс. Лекарство не содержит химии, гипоаллергенно. Быстро проникает в слои эпидермиса, регулирует работу сальных желез. Цена — от 900 рублей за 50 мл.
  • Уротропин. Препарат на основе метенамина. Выпускается в виде порошка, таблеток, раствора для инъекций. При гипергидрозе отдают предпочтение последнему. Средняя стоимость — 35 рублей за 20 мл.
  • Малавит. Раствор на травах, натуральных компонентах. Не вызывает аллергических реакций, можно использовать во время беременности. Цена составляет 308 рублей за 50 мл.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Массаж головы польза

Изменение рациона

Индивидуальная чувствительность к определенным продуктам может значительно усилить потоотделение.

Питание непосредственно влияет на результаты лечения народными средствами и методами традиционной медицины. Людям, страдающим гипергидрозом, стоит снизить потребление белковой пищи, а также исключить из своего рациона ряд продуктов и блюд:

  • острое, жирное, сладкое (тяжелая пища);
  • пряности, специи;
  • горячие напитки, блюда (повышают температуру тела);
  • кофеин, алкоголь.

Диета должна быть легкой, сбалансированной. Нужно отдавать предпочтение фруктам, овощам, диетическому мясу, рыбе, кисломолочным продуктам.

Одежда и правила гигиены

Вещи из искусственных материалов сковывают движения и плохо пропускают воздух, что непосредственно провоцирует кожу чрезмерно потеть. Стоит отдавать предпочтение натуральным материалам, особенно в жаркое время года.

За одеждой и обувью следует постоянно ухаживать, надевать только на чистое тело.

Регулярные водные процедуры утром и вечером должны войти в привычку. Особенно полезным является контрастный душ — попеременное обливание горячей и холодной водой.

Такая процедура благотворно влияет на вегетативные функции организма. После душа обязательно использовать средства от повышенной потливости.

Профилактика

Эффективные профилактические меры по предотвращению гипергидроза сводятся к регулярному выполнению ряда мероприятий:

  • соблюдение правил личной гигиены;
  • правильный выбор одежды и обуви;
  • отказ от вредных привычек;
  • организация рационального питания.

Нужно избегать стрессовых факторов, которые часто являются основной причиной потливости.

Источник: http://KozhaInfo.com/gipergidroz/izbavitsya-v-domashnih-usloviyah.html

Как избавиться от повышенной потливости? Способы лечения

гипергидроз лечение в домашних условиях

Потоотделение – одна из наиболее важных функций в человеческом организме, помогает избежать перегрева, способствует очищению от токсичных скоплений. Повышенная потливость – нормальное явление, если оно возникает на фоне стресса, физических нагрузок, жары. В противном случае она считается патологией, носит название гипергидроз. Какие эффективные традиционные и народные способы применяют в лечении?

Причины повышенной потливости

Гипергидроз чаще проявляется в виде локальной формы – повышенное потоотделение возникает на лице, в подмышечных впадинах, ступнях, ладонях, в паховой области. При генерализированной разновидности заболевания потливость отмечается на всех кожных покровах.

Первичный гипергидроз проявляется еще в детском возрасте.  причина – наследственный фактор. При такой форме обильное потоотделение возникает на правой половине тела или носит локальный характер, лечить такую форму болезни сложно, поскольку нельзя устранить основного виновника развития патологии.

Вторичный гипергидроз развивается на фоне серьезных заболеваний. Часто болезнь проявляется у женщин в моменты гормональной перестройки – во время беременности, менопаузы, в подростковом возрасте.

Причины вторичного гипергидроза:

  • проблемы эндокринного характера – нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет;
  • сбои в работе нервной системы – панические атаки, вегетососудистая дистония, болезнь Паркинсона, различные фобии, часто потливость повышается после инсульта;
  • тяжелые инфекции – туберкулез, сепсис;
  • заражение паразитами;
  • заболевания сердца и сосудов – ишемия, гипертония;
  • наличие опухолей различного происхождения;
  • хронические почечные болезни.

При вторичном гипергидрозе обильное потоотделение наблюдается по всему телу, приступы могут быть в любое время дня. Потливость повышается при обострении заболевания, по мере выздоровления количество выделяемого пота уменьшается. Для выявления основной причины необходимо пройти обследование, проконсультироваться с гинекологом, эндокринологом, неврологом, инфекционистом.

Как лечить гипергидроз при помощи лекарственных препаратов?

Современная медицина предлагает различные способы лечение повышенной потливости. Но у специалистов нет единого мнения, как можно быстро и эффективно решить проблему, поэтому процесс выздоровления длительный, отнимает много сил, времени и денег.

Обильное потоотделение на отдельных участках чаще всего связано с невротическими расстройствами – бессонница, приступы тревоги и паники, частые перепады настроения. Лечение локального гипергидроза направлено на нормализацию психоэмоционального состояния – врач может прописать настойку пиона, валерианы, по отзывам женщин хорошо помогает комплекс NormaDry.

Эффективные средства для лечения потливости:

  • Белласпон – нормализует работу потовых желез, обладает мягким седативным свойством.
  • Белоид – лекарство справляется с приступами раздражительности, которые возникают при дистонии, заболеваниях щитовидной железы.
  • Феминал, Климандион – назначают, если обильное потоотделение связано с менопаузой.
  • Дрисол, Одобан – препараты с алюмохлоридами, использовать их нужно вместо обычных дезодорантов.
  • Формидрон, паста Теймурова – на основе формальдегида, с антисептическим эффектом.

AntiToxin Nano – капли от гипергидроза из натурального сырья, позволяют навсегда избавиться от обильного потоотделения в домашних условиях, нормализуют работу потовых желез, стабилизируют терморегуляцию. Безопасное, сертифицированное средство, которое не имеет побочных эффектов. По отзывам потребителей, есть и дополнительные преимущества – укрепляет защитные функции организма, улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос.

NormaDry – уникальный препарат для устранения повышенной потливости навсегда. Его выпускают в виде спрея и концентрата для приема внутрь – для быстрого выздоровления одновременно следует применять оба средства.

Спрей NormaDry может проникать через поры, подавляет рост патогенных микроорганизмов, нормализует работу потовых желез, его просто использовать в домашних условиях. В составе отсутствуют вредные вещества и аллергены, консерванты, кожные покровы могут свободно дышать.

Концентрат благотворно влияет на нервную, эндокринную систему, укрепляет защитные функции организма.

Медицинские процедуры, которые помогают вылечить гипергидроз?

Если медикаментозная терапия не приносит положительных результатов, специалисты рекомендуют прибегнуть к более радикальным мерам, хирургическому вмешательству.

  • Симпатэктомия – один из эффективных способов лечение повышенной потливости. Операцию проводит при помощи эндоскопа – сдавливают или прижигают определенные отрезки симпатического ствола, что приводит к значительному уменьшению потливости. Метод результативный, позволяет надолго забыть о проблеме. Но иногда возникают осложнения в виде компенсаторного гипергидроза – уменьшение потоотделения на одном участке приводит к обильному выделению пота на спине, животе, бедрах.
  • Введение Диспорта, Ботокса – используют для устранения локализованного гипергидроза. Недостатки – высокая стоимость, инъекции нужно делать каждые 6–12 месяцев.
  • Кюретаж – через маленький прокол выскабливают проблемный участок кожи изнутри, применяют для лечения гипергидроза в подмышечной области. Недостатки – усиленное потоотделение может восстановиться через полгода, часто появляются рубцы, начинается некроз тканей.
  • Электрофорез – эффективный метод, который позволяет нормализовать работу потовых желез за 8–10 сеансов, процедуру делают раз в 7 дней. Есть препараты для проведения электрофореза дома. Иногда бывают ожоги, раздражение кожных покровов.
  • Удаление кожи в проблемной зоне – используют при повышенной потливости в области подмышек. Такой способ навсегда вылечит гипергидроз, но часто после операции остаются рубцы, верхние конечности теряют подвижность.
  • Липосакция – метод пластической хирургии, который позволяет быстро и надолго избавиться от обильного потоотделения в зоне подмышек.

Выбор средств и способов лечения зависит от степени и локализации заболевания. Правильно оценить ситуацию, выбрать лекарственный препарат, составить схему терапии может только врач. При вторичном гипергидрозе необходимо выявить и устранить основную болезнь, которая провоцирует обильное выделение пота.

Как лечить повышенную потливость в домашних условиях?

У нетрадиционной медицины есть различные методы, которые помогают бороться с обильным потоотделением дома. Многие травы в виде настоек, отваров эффективно нормализуют работу потовых желез, устраняют неприятный запах. Но лучше сочетать фитотерапию и другие народные способы терапии с традиционными средствами после предварительной консультации с врачом.

1. Дубовая кора – один из наиболее популярных методов лечения в домашних условиях гипергидроза. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельченного сырья, охладить, добавить 50 мл лимонного сока. Протирать раствором проблемные участки несколько раз в сутки.

Из коры дуба можно приготовить пасту, которая помогает даже при очень сильном потении. Смешать 10 г жидкого меда с 15 г измельченной коры. Полученное средство нанести тонким слоем после вечернего душа, смыть через 15 минут.

Продолжительность терапии – 2 недели.

2. Соцветия ромашки позволяют устранить воспалительные процессы, уменьшить секрецию потовых желез, избавиться от бактерий и грибков, которые в большом количестве появляются при обильном потоотделении. Залить 2 л кипятка 30 г измельченной травы, оставить в закрытой емкости на час. В раствор добавить 30 г соды, протирать проблемные участки несколько раз в день.

3. При гипергидрозе, который возникает на фоне частых стрессов, помогут успокоительные настои из валерианы, мелиссы, шалфея – можно использовать травы по отдельности или приготовить сбор. Заварить 250 мл кипятка 10 г сырья, оставить на 40 минут.

Принимать по 30–40 мл трижды в день, оставшуюся часть выпить перед сном, чтобы улучшить качество сна.

При вегетососудистой дистонии такие напитки нужно пить во второй половине дня, а утром необходимо употреблять тонизирующие средства – зеленый чай, настойку женьшеня.

4. Овсяный отвар уменьшит потоотделение на ступнях или ладонях. Залить 1 л кипятка 50 г крупы, томить на слабом огне час, остудить. Использовать для ванночек, продолжительность процедуры – четверть часа, после окончания остатки отвара смывать с кожи не нужно.

5. Яблочный уксус поможет справиться с сильной потливостью конечностей. Нагреть 1 л воды, добавить 75 мл уксуса, подержать в растворе ступни или ладони 15–20 минут. Продолжительность терапии – 4 недели.

Профилактика гипергидроза

Если повышенная потливость не связана с недугами со здоровьем, то следует пересмотреть рацион, скорректировать образ жизни. Чтобы избавиться от гипергидроза, необходимо подходить к решению проблемы комплексно, поскольку причин у такой патологии может быть много.

Как избежать гипергидроза:

  1. Диета. Провоцирует обильную потливость несбалансированное питание. При гипергидрозе следует отказаться от острых, пряных блюд, которые усиливают теплоотдачу и выделение пота. В ограниченном количестве употребляют напитки на основе кофеина и теобромина – энергетики, кофе, какао, горячий шоколад. Они действуют возбуждающе на организм, увеличивают потоотделение. Необходимо больше пить чистой воды без газа, включить в рацион больше сезонных овощей и фруктов, молочной продукции, клетчатки.
  2. Избавление от пагубных привычек. Спиртные напитки, наркотические препараты, курение воздействуют на нервную систему, ухудшают состояние организма в целом – это приводит к нарушению кровообращения, обильному потоотделению.
  3. Одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, человек начинает сильно потеть. Людям, которые страдают от сильной потливости, следует отдать предпочтение натуральным тканям, в жаркую погоду не нужно надевать обтягивающую одежду.
  4. Водные процедуры. Элементарное соблюдение гигиенических правил поможет избежать обильного потоотделения – принимать душ следует не менее двух раз в сутки, регулярно делать депиляцию подмышек, ежедневно менять белье. Дополнительно проводятся закаливающие мероприятия.
  5. Физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни приводит к ожирению, что становится причиной обильного потения.

Повышенное выделение пота тесно связано с душевным дискомфортом, поэтому даже самые эффективные лекарства не всегда устраняют потливость. Необходимо стабилизировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций, после консультации с врачом можно пропить курс легких седативных средств на натуральной основе. Избежать сильной потливости помогут сбалансированное питание, здоровый образ жизни, соблюдение правил гигиены.

Источник: https://limelady.ru/kak-izbavitsya-ot-povyshennoj-potlivosti-sposoby-lecheniya.html

Гипергидроз: лечение в домашних условиях лекарствами, отварами и корой дуба от пота

гипергидроз лечение в домашних условиях

Обильное потоотделение причиняет человеку массу дискомфорта. В особенно тяжких случаях не помогают даже косметические средства: дезодоранты и антиперспиранты.

Имея такой недуг человеку становится некомфортно жить, встречаться с другими людьми, ходить в гости и т.д. Поэтому такое проявление организма необходимо лечить и по возможности устранять признаки.

 Гипергидроз: лечение в домашних условиях вполне возможно, то и ходить к врачу и проводить дорогостоящие процедуры совсем не обязательно.

Гипергидроз очень сильно влияет на человека 

Виды гипергидроза

Гипергидроз – это довольно распространенное заболевание, который встречается у каждого четвертого мужчины и у каждой шестой женщины.

У таких людей встречаются следующие виды этого недуга:

  • Первичный гипергидроз. Данный вид недуга не связан с другими процессами в организме, нарушениями работы основных органов или наличия заболевания. Потовые железы сами по себе работают чрезмерно активно. Такой вид гипергидроза вылечить можно лишь осуществляя регулярные меры по устранению признаков.
  • Вторичный недуг является производным симптом определенного заболевания или недостатка в организме.

Причины возникновения

Гормональные изменения приводят к повышенному потоотделению

Причинами вторичного гипергидроза могут быть следующие заболевания:

  • нарушения работы органов эндокринной системы: дисфункция щитовидной железы или сахарный диабет;
  • поражение нервной системы: психологические отклонения, нервный срыв и т.д.;
  • наследственные болезни;
  • сбои в гормональных процессах;
  • инфекционные заболевания: малярия, туберкулез;
  • почечная недостаточность.

Помимо заболеваний причиной излишнего потоотделения может стать злоупотребление алкоголем, неправильное питание, не соблюдение правил гигиены.

Но все же, перед тем как приступить к устранению чрезмерного потоотделения необходимо пройти обследование у врача на факт наличия указанных выше причин вторичного гипергидроза. Ведь без лечения указанных болезней избавиться от такого проявления организма не получится.

Однако это не значит, что лечение в домашних условиях невозможно. Первое что нудно сделать, когда наблюдается чрезмерное выделение пота – это успокоиться. Ведь в большинстве случаев именно нервные напряжения вызывают гипергидроз.

Успокаивающие средства

Успокаивающие натуральные средства можно приобрести в любой аптеке

Чтобы получить действенное успокоительное не нужно бегать к врачу за рецептом. Природа сама создала все необходимое, чтобы успокоить нервы и снять напряжение. К ним относятся:

  • настойка шалфея;
  • экстракт пустырника;
  • экстракт валерианы;
  • настойка мелиссы.

Если под рукой нет экстрактов, то средство можно изготовить своими руками из высушенных листочков указанных лекарственных трав. Для этого нужно пару ложек высушенных трав заварить как чай в одном стакане кипятка.

Принимать средство нужно понемногу, буквально по паре ложечек в день. Надо распределить прием таким образом, чтобы основная доза успокаивающего средства пришлась на время сна. Это позволит выспаться и восстановить силы.

А для употребления за завтраком или в течение дня отлично подойдет зеленый чай или чай из женьшеня.

 

Народные средства от первичного гипергидроза

Годами проверенных народных рецептов очень много. Объединяющее их свойство – это эффект, которые они оказывают на организм. Так, изготовленные по этим рецептам средства:

  • заметно понижают количество выделяемых секреций;
  • замедляют работу потовых желез;
  • избавляют от запаха за счет устранения очагов инфекций и бактерий на коже.

Ниже представлены самые эффективные рецепты, которые помогают избавиться от гипергидроза в кратчайшие сроки.

Ванна из кровохлебки

Ванна из кровохлебки стабилизирует содержание солей в организме

Из известного лекарственного растения кровохлебки можно приготовить эффективную добавку в ванную воду. Для этого необходимо две ложки высушенной травы заварить 250 миллилитров кипятка. Настойка будет готова через полчаса, после чего его можно небольшими дозами добавлять во время приема ванны.

Помимо антибактериальных свойств, средство оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему и стабилизирует содержание солей в организме, в том числе и в потовых секрециях.

Ромашка

Отвар из ромашки поможет успокоить кожу

Ромашка является универсальным лечебным растением, которое помогает при лечении большинства известных заболеваний.

Для того, чтобы приготовить средство от гипергидроза из ромашки нужно 100 грамм измельченных лепестков цветка настоять в 2 литрах кипяченой воды. Настаивать средство нужно в течение 60 минут. После того, как настойка будет готова необходимо в него добавить пару ложек соды.

Такое домашнее средство нужно втирать в проблемные участки кожи, где наблюдается особенно обильное выделение потовых секреций.

Пырей

Пырей – это сок травы пшеницы, которая недавно только проросла. Такой сок чрезмерно богат полезными веществами и витаминами и отлично нейтрализует токсичные вещества в организме. Благодаря такому воздействию снижается не только уровень потоотделения, но и нейтрализуются неприятные запахи потовых секреций.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Имбирь при артрите

Рецепт для подмышек

Чтобы понизить потливость в подмышках отлично подойдет настойка из соды и кукурузного крахмала. Добавив в него немного эфирных масел можно получить отличный натуральный дезодорант, оказывающий лечебное воздействие не только на гипергидроз, но и на состояние кожи в целом.

Применять такой состав можно лишь после тщательной очистки подмышек и бритья. Через четыре часа после нанесения состав нужно смыть с кожи.

Дубовая кора

Из народных средств очень хорошо помогает кора дуба

Это натуральное лекарственное средство является наиболее эффективным, а вместе с тем самым популярным в борьбе с гипергидрозом. Существует несколько рецептов применения этого средства при излишней потливости:

  • Отварив сто грамм предварительно измельченной дубовой коры с одним килограммом овсы можно получить отличное средство для ванного лечения гипергидроза. Отваривать состав нужно на медленном огне в течение 20 минут, после чего его необходимо тщательно процедить.
  • Также в кипящее молоко добавив порошок дубовой коры можно получить отличную добавку для ванны. На один стакан молока нужно добавлять не более одной столовой ложки порошка.
  • Добавив в отвар коры дуба немного лимонного сока можно получить отличное средство для протирания и установки компресса на проблемные участки.

Кора дуба высокоэффективное средство. Лечится гипергидроз таким средством не только на коже подмышек, но и на ногах ладонях.

Борная кислота

Борная кислота не оказывает раздражающее воздействие на слизистую и кожу

Борная кислота также известное средство, избавляющее от гипергидроза. Использовать это средство можно двумя способами:

  • Непосредственно порошок борной кислоты необходимо измельчить еще сильнее и наносить в небольших количествах на проблемные участки кожи.
  • Лосьон для протирания необходимых частей кожи готовиться при смешивании 4 % борной кислоты в равных частях с уксусом и любым одеколоном.

Необходимо отметить, что кроме антибактериальных свойств борной кислоты примечательно и то, что она не оказывает негативного влияния на кожу и не имеет побочных эффектов.

Диета от пота

Необходимо в рацион добавить продукты, богатые кремнием 

Так как потоотделение – это процесс выведения из организма вредных веществ, то и рацион питания непосредственно влияет на это. Увеличив в рационе питания продукты, богатые кремнием, можно нормализовать и сократить процесс потоотделения. Этот минерал в больших количествах содержится в землянике, винограде. Также богаты кремнием лук и миндаль.

Источник: https://propot.ru/lechenie/v-domashnih-usloviyah.html

Лечение гипергидроза в домашних условиях

гипергидроз лечение в домашних условиях

Выделение пота – естественный процесс жизнедеятельности любого организма, который защищает человека от перегрева. С помощью потоотделения организм выводит избыток шлаков и солей, жидкости, регулируя в течение дня температуру тела.

При изменении условий внешней среды —  стрессах, изменениях температуры, физических упражнениях в организме срабатывает механизм защиты от перегрузок, кожа мгновенно испаряет влагу.

Само понятие гипергидроза, т.е. избыточного потоотделения, употребляется в случае повышенной влажности кожи человека при любых ситуациях.

Чаще потливость настолько сильная, что мешает человеку как с косметической, так и с эстетической стороны жить и общаться.

Области гипергидроза, где обычно проявляется пот — это лицо, подмышки, ладони, ступни, паховая область. Чаще он появляется сразу на всей поверхности тела.

Появляется у людей, страдающих заболеваниями нервной, эндокринной и сердечно — сосудистой систем. Люди с гипергидрозом чаще легковозбудимы, впечатлительны, эмоционально активные. Может быть как врожденным, так и приобретенным заболеванием.

Гипергидроз — это не только постоянные влажные пятна на одежде в области подмышек, спины, но и липкое, потное лицо с каплями пота на висках и шее. Это заболевание с крепким и устойчивым запахом пота, который не убирают современные антиперспиранты и дезодоранты.

К повышенной влажности кожи еще присоединяется и воспалённая кожа с раздражением, опрелостями и гнойничками. Каждый второй человека в мире страдает такими симптомами, что значительно ограничивает полноценное общение в личной жизни и на работе. Поможет в этой ситуации продуктивное лечение гипергидроза в домашних условиях.

Гипергидроз ладоней: народные средства лечения

Во-первых, при повышенной потливости рук используйте горячие ванночки с морской солью, для чего необходимо:

  • Взять три столовых ложки морской/поваренной соли на один литр воды.
  • Опустить кисти руки в воду, удерживая их до полного остывания воды.
  • После — промокнуть сухой салфеткой, не ополаскивая рук. Проводите такие процедуры несколько  раза в день.

Во-вторых, несколько пакетиков борной кислоты высыпать в хлопчатобумажные перчатки, на ночь одеть их на руки и так лечь отдыхать. Проводить такую процедуру желательно  десять дней подряд. Эффект не заставит себя ждать.

В-третьих, взять четыре столовых ложки овса и залить одним литром воды, затем проварить в течение часа на небольшом огне. Следует немного подождать, пока немного остынет состав, затем на 15 минут погрузить в него руки. По завершении процедуры, руки не смывать, а просто достаточно промокнуть их сухим полотенцем. Желательно проводить такую процедуру один раз в день.

Гипергидроз ступней: лечение дома

  1. Если у вас потеют ноги, то при выборов носков следует останавливать свой выбор на хлопчатобумажных и льняных изделиях.
  2. Утром, перед надеванием носков,  припудрить ступни ног картофельным крахмалом. Также для этой цели можно использовать кору дуба, измельченную на кофемолке. Рекомендуется ходить так целый день.
  3. При появлении между пальцами опрелостей – обязательно положить в носки свежий березовый лист. Меняйте листья на новые в течение дня.

Гипергидроз всего тела, подмышек

Современная медицина и фармакологическая промышленность предлагает достаточно эффективные средства от гипергидроза, но при желании вы можете воспользоваться и такими методами и рецептами народной медицины.

  • Взять 50 грамм коры дуба и один килограмм овса. Эту смесь залить пятью литрами воды, доведенной до кипения, и варить 15 минут на слабом огне. Процедить отвар и влить в ванну. Ежедневно принимать ванну с отваром коры дуба в течение 20 минут.
  • Несколько  раз в день – рано утром и перед сном принимать контрастный душ по 30 секунд с горячей и холодной водой в течение 15 минут.
  • Смешать в равных пропорциях овсяные хлопья и соль. Поместить смесь в два слоя марли и завязать, как мешочек. Каждый день, вместо мыла, этой мочалкой массировать тело в душе по 10 минут. Проводить это необходимо утром и вечером.
  • Смешать с медом две чайные ложки яблочного уксуса. Рекомендуется принимать натощак перед основным приемом пищи. Продолжайте курс необходимо пока состояние здоровья не измениться в лучшую сторону. Чаще всего результат заметен уже через 2 недели.
  • Добавить одну ложку жидкого хлорофилла в стакан с апельсиновым соком, чтобы немного разбавить привкус. Хорошо перемешать и выпить. Это средство очень полезно, а чрезмерная потливость через некоторое время значительно снизится.
  • В термосе кипятком заварить несколько столовых ложек перемолотого шалфея, полчаса настоять. Принимать по трети стакана этот чай, спустя час после еды. Свежая порция чая готовится каждый день.
  • Часто употребляйте травяные чаи с имбирём, мелиссой, душицей и шалфеем.
  • Пейте ежедневно стакан свежего томатного сока в течение одной недели. Когда станут заметны улучшения, можно продолжить сокотерапию еще на несколько дней.
  • Водная вытяжка из молодой травы пшеницы, или сок пырея, довольно эффективное домашнее средство от чрезмерного потоотделения. Отлично помогает при нейтрализации токсинов и кислот в крови, являясь прекрасным источником витамина C , В12, В6, фолиевой кислоты и белка. При обильной потливости стакан такого сока в день заметно ее снижают.
  • Рекомендуется принимать в утреннее и вечернее время по 20 капель настойки корня валерианы. Исключить из рациона кофе, обладающего потогонным и мочегонным действием.
  • Избегать различных эмоциональных ситуаций, которые заставляют Вас излишне волноваться и нервничать, вызывая  перевозбуждение и тревогу. Практикуйте йогу, плаванье, используйте правильное дыхание и счет, чтобы максимально быстро расслабиться и успокоиться.
  • Одевайтесь по сезону года и погоде. Перегревание лишь усугубит состояние вашего здоровья.

Гипергидроз лица — народные средства лечения в домашних условиях

  1. Две столовые ложки шалфея, мяты несколько листочков, столовую ложку  дубовой коры — измельчить. Залить всю смесь из трав двумя стаканами кипятка, оставить настаиваться один час. Процедить, добавить сто грамм водки. Протирайте лицо этим раствором два раза в день. Сохранять настойку в холодильнике.
  2. Залить кипятком горсть листьев березы на десять минут. Затем отжать их и использовать, как маску на лицо. Отдохните и подержите ее около получаса. Из полученной жидкости, которая осталась после заваривания, сделать кубики льда. Ежедневно протирайте ими лицо трижды на день.
  3. К взбитому белку добавить одну столовую ложку крахмала с 2-3 каплями сока  лимона. На лицо нанести маску в течение 15 минут.
  4. Ежедневно кусочком огурца протирать лицо в течение всего дня. Можно приготовить кубики льда из свежего огуречного сока.
  5. Протирать каждое утро лицо серебряной водой.

    Для этого с вечера нужно поместить в стеклянную банку чистой воды ложку из серебра. На утром уже эту воду можно использовать.

Гипергидроз подмышек

  • Растворить прополис размером с голубиное яйцо в 100 граммах водки. Предварительно заварить шалфей стаканом кипятка, час настоять, процедить и добавить в настойку. Ежедневно, утром, после пробуждения, протирать область подмышечных впадин ватным тампоном, не вытирать и дать высохнуть.
  • Если появилось покраснение, разбавьте лосьон водой в соотношении 2:1.
  • Выжать сок из зелёной мякоти (корочки) арбуза. Протирать лицо в течение дня, не вытирать и дать высохнуть. Можно этот сок заморозить, кубиками льда протирать лицо, утром и перед сном.
  • Чтобы вылечить самостоятельно гипергидроз подмышек, следует исключить из своего рациона малину и мёд, так как они обладают выраженным потогонным действием. Внесите в питание больше фруктов – клубнику, смородину, яблоки, которые необходимо употреблять ежедневно.
  • При гипергидрозе необходимо получать полный рацион с большим количеством  витаминов и микроэлементов, которые в большом количестве ежедневно вымываются потом из организма.
  • Не употребляйте пищу, которая вызывает излишнюю потливость — это перец и острые приправы.

Лечение гипергидроза успешно проводиться в домашних условиях. Основное условие – систематически проводить эти процедуры длительное время.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

Источник: https://ladyelena.ru/lechenie-gipergidroza-v-domashnix-usloviyax/

Лечение гипергидроза народными средствами в домашних условиях | Портал о народной медицине

гипергидроз лечение в домашних условиях

» Болезни

Лечение гипергидроза в домашних условиях: простые способы избавиться от потливости навсегда.

Повышенная потливость тела – проблема, создающая ощутимые неудобства немалому количеству людей. Но не все знают, что это патологическое состояние имеет медицинское название – гипергидроз.

В арсенале врачей есть множество средств для его лечения: терапевтических и даже хирургических. Но прежде чем отправляться в аптеку за химическими препаратами или ложиться на операционный стол, стоит попробовать лечение гипергидроза народными средствами.

Возможно, у вас получится избавиться от этой проблемы самостоятельно и навсегда.

Что представляет собой заболевание?

Диагноз «гипергидроз» означает повышенное патологическое потоотделение. Считается нормальным, если потливость возникает при высокой температуре окружающей среды, во время физической нагрузки или в случае лихорадки. Однако если человек внезапно покрывается потом от боли, эмоционального стресса, слишком острой или горячей пищи и т. д., то это является тревожным симптомом, заслуживающим внимания.

Гипергидроз доставляет больному немало неприятных ощущений. Пот человека, страдающего этим недугом, имеет резкий запах и может оказывать окрашивающее воздействие на одежду. Кожа под воздействием пота набухает, размягчается и становится идеальной средой для развития различного рода грибков и бактерий. Изменяется также ее кислотность.

Гипергидроз подразделяется на локальный (местный) и общий (генерализованный). При локальной форме заболевания чаще всего страдают ноги, ладони, подмышки, лицо. Механизм явления гипергидроза изучен докторами досконально. Гораздо сложнее дело обстоит с причинами, его вызывающими.

Доктора утверждают, что патология возникает вследствие нарушений в работе вегетативной нервной системы, так как именно она управляет работой потовых желез. Механизм функционирует так: мозг, получая сигналы от внешних раздражителей, перерабатывает их и посылает соответствующие сигналы внутренним органам. Соответственно, если на улице становится слишком жарко, мозг «дает приказ» потовым железам сократиться. Пот покрывает тело и, испаряясь, охлаждает его.

При сбое в работе вегетативной нервной системы потовые железы получают сигналы от нервных центров не в связи с изменениями температуры окружающей среды, а в результате волнения, страха или других раздражителей.

Методы народного лечения

Лечить гипергидроз в домашних условиях возможно. Для этого необходимо: тщательно следить за гигиеной, соблюдать диету и регулярно пользоваться кремами и дезодорантами.

  1. При общем гипергидрозе рекомендуется по возможности принимать душ не менее 3 раз в день. Кожу после водных процедур следует вытирать насухо.
  2. Места с особо сильным потоотделением можно присыпать тальком или обрабатывать антисептическими кремами. Рекомендуется пользоваться также дезодорантами или антиперспирантами.
  3. Носки и нижнее белье следует менять после каждого посещения душа.
  4. Необходимо следить за чистотой постельного белья. Менять его следует не реже 2 раз в неделю.
  5. Для купания лучше использовать детское, дегтярное или хозяйственное мыло.
  6. Белье и одежду лучше выбирать только из натуральных тканей.

Лечение гипергидроза в домашних условиях будет гораздо эффективнее, если придерживаться мнений диетологов. Рекомендуется полностью отказаться от приема спиртных напитков, исключить из рациона жирные сорта мяса, ограничить употребление кондитерских изделий.

В рационе должны преобладать:

  • фрукты и овощи;
  • яйца;
  • молочные продукты;
  • крупы и бобовые;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • морепродукты.

Старайтесь есть больше хлебобулочных изделий и макарон. Из напитков лучше пить натуральные соки, отвар шиповника. Разрешается также чай, кофе и какао.

Полезные рецепты

В домашних условиях бороться с излишним потоотделением помогут рецепты народной медицины. Это весьма действенные и безвредные средства:

  1. Приготовить раствор из цветков ромашки и соды, протирать им места с особо выраженным потоотделением. Для раствора взять 2 ст. л. соцветий ромашки (их можно купить в аптеке), 2 л кипятка и 2 ч. л. пищевой соды. Ромашку залить кипятком, дать настояться в течение часа, добавить соду.
  2. Хорошим средством от гипергидроза является ванна с добавлением настоя из равных частей крапивы и шалфея. Травы залить кипятком, настоять и добавить в ванну.
  3. Весьма эффективны ванны и ванночки с использованием отвара травы кровохлебки. Она обладает сильными антисептическими свойствами, оказывает мощное бактерицидное воздействие на кожу, нормализует работу нервной системы и регулирует водно-солевой баланс организма. Готовить настой следует из расчета 2 ст. л. травы на 1 стакан кипятка. Время выдержки – 30 минут.
  4. Тем, кто страдает сильной потливостью ладоней, следует делать солевые ванночки. Для их приготовления лучше воспользоваться морской солью, но если ее нет под рукой, подойдет и обычная поваренная соль. В 1 л горячей воды растворить 3 ст. л. соли. Опустить в воду руки и подержать их там до полного остывания раствора. Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в день.
  5. Для особо проблемных зон можно использовать компресс из коры дуба. Залить 1 ч. л. измельченной коры дуба кипятком, настоять. К раствору добавить сок половины лимона. Полученным составом протирать проблемные участки или же накладывать на них компрессы.
  6. Кору дуба от потливости ног можно использовать и в сухом виде. Для этого необходимо измельчить ее до порошкообразного состояния. Утром натереть полученным порошком чистые ступни ног, надеть носки и ходить так в течение дня. Вечером вымыть ноги с мылом. Вместо коры дуба подойдет также картофельный крахмал.
  7. Для стабилизации потоотделения рук и ног рекомендуется делать ванночки из слабого раствора марганцовки. Цвет раствора должен быть светло-розовым.
  8. От гипергидроза рук и ног помогает отвар из овсяной крупы. В 1 л кипятка следует всыпать 5 ст. л. овсяной крупы. Варить, помешивая, около часа. После чего остудить и использовать так: держать в отваре руки и ноги не менее 15 минут.

Источник: https://zdorovyavsem.ru/bolezni/lechenie-gipergidroza-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Пиявки польза и вред

Закрыть