Гормональные травы для женщин

Травы, содержащие эстрогены, для женщин — 45плюс

гормональные травы для женщин

Организм любой женщины в 45-55-летнем возрасте переживает гормональные изменения. Снижение уровня эстрогенов часто сопровождается неприятными симптомами, которые ухудшают качество жизни.

:

Зачем принимать травы для повышения эстрогенов у женщин

Уровень гормонов и их соотношение в женском организме постоянно претерпевает изменения. Главным компонентом является эстроген, который в первую фазу цикла помогает организму подготовиться к зачатию ребенка.

Наиболее ощутимая перестройка происходит в климактерический период, когда наблюдается угасание репродуктивной функции. Активность работы яичников снижается, поэтому количество вырабатываемых ими эстрогенов уменьшается.

Сбои менструального цикла, нарушение терморегуляции, функционирования сосудов – симптомы, которые можно устранить, принимая травы с эстрогенами при климаксе.

При снижении эстрогена изменяется углеводный обмен, поэтому наступление климакса сопровождается набором массы тела.

Женщине период климакса важно сохранить красоту. Травы помогут устранить сухость кожных покровов, ломкость ногтей, тусклость волос.

Эстроген принимает участие в важных процессах жизнеобеспечения женщин. Он:

  • обеспечивает нормальный баланс холестерина, не позволяет формироваться атеросклеротическим бляшкам;
  • воздействует на нервную систему, активизирует деятельность мозга;
  • регулирует обменные процессы в костной ткани, поддерживает необходимый уровень кальция;
  • влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует артериальное давление.

Без участия эстрогена гипофиз и гипоталамус начинают работать по-другому: изменения вызывают приливы в верхней части тела, сопровождающиеся головокружением, тошнотой, потоотделением, скачками артериального давления. Щитовидная железа начинает вырабатывать больше тироксина, который способствует нарушению сердцебиения.

Такое состояние приводит к тому, что у женщины появляется чувство тревожности. Повышение давления, сильные головные боли связаны с перестройкой функционирования коры надпочечников. При климаксе женщина становится эмоционально нестабильной: обидчивость может сменяться на раздражительность.

Травы, содержащие эстрогены, помогают нормализовать уровень гормона, устранить симптоматику, не нанося вреда организму.

Природный эстроген в травах и других препаратах

Раздражительность, частая смена настроения, бессонница – частые проявления менопаузы. Различные травы помогут снизить симптоматику.

Некоторые женщины переживают менопаузу безболезненно, другим требуется терапия. Снизить проявления климактерического синдрома можно несколькими способами:

  • Гормональными синтетическими препаратами. Они содержат эстроген и другие гормоны в оптимальном соотношении. Такая терапия позволяет добиться быстрого эффекта, устранить симптоматику за короткое время.
  • Фитогормонами. Эти препараты содержат натуральные травы с эстрогенным эффектом. Растительный эстроген по своему строению напоминает продуцируемый организмом гормон. При сильных отклонениях, плохом самочувствии они не способны оказать полноценной помощи, так как отличаются низкой эффективностью.
  • Настоями и чаями из лекарственных трав. Они оказывают седативное влияние: стабилизируют психоэмоциональное состояние у женщин. Напиток с мятой или мелиссой поможет убрать раздражительность. Травы, повышающие эстроген, действуют локализованно, регулируют работу конкретной системы. При частом нарушении сердцебиения рекомендуется заваривать боярышник, ромашка и душица помогут избавиться от приливов.

Мнение о том, что травы не способны нанести вред организму ошибочно. Только врач может назначить определенное растение, способ его приготовления, дозировку, время приема.

Кроме плохого самочувствия, увядание репродуктивной функции способствует потере красоты, сухости и дряблости кожных покровов, ломкости ногтей и волос. Травы-эстрогены для женщин помогут не только устранить симптоматику, но и сохранить внешний вид. Гормональные сборы не добавляют количество недостающих гормонов, а нормализуют их естественную выработку. Такие компоненты улучшают обмен веществ, стимулируют функционирование эндокринной системы, восстанавливают психологическое состояние.

Богаты эстрогеном:

  • Дягильник (корень дягиля) – растение, которое хорошо зарекомендовало себя при гормональных нарушениях; оно способно нормализовать количество эстрогенов, устраняет слабость, головные боли, снимает приливы и сухость влагалища; отдельные его компоненты стимулируют работу нервной системы. В тибетской медицине растение играет важную роль в регулировании женских половых гормонов.
  • Эпимедиум (горянка) – эффективные растительный гормон, который усиливает половые функции организма; благотворно действует на кровеносную систему, улучшает циркуляцию крови органов малого таза, восстанавливает сексуальное влечение.
  • Шалфей – заваренные листья растения оказывают вяжущее, терморегулирующее, противовоспалительное дезинфицирующее действие, облегчают симптомы менопаузы: приливы, повышенное потоотделение, снимают спазмы живота, улучшают сон.
  • Боровая матка – в ней содержатся природные эстрогены и прогестероны, поэтому снижаются предменструальные боли, нормализуется кровообращение, работа половых желез, восстанавливаются обменные процессы, устраняется подавленное состояние, уменьшается интенсивность приливов.

Бесконтрольный прием настоек и отваров может привести к негативным последствиям. Каждая трава имеет противопоказания.

Уменьшить приливы, стабилизировать артериальное давление можно с помощью календулы, боярышника. Ромашка поможет справиться с бессонницей.

Такие растения не содержат гормонов, но позволяют облегчить состояние женщины в период климакса. Мята, мелисса, хмель оказывают легкое седативное действие, благотворно влияют на нервную систему, помогают справиться с раздражительностью, обидчивостью.

Настои ромашки, валерьяны и душицы обыкновенной помогают убрать вегетативные реакции в виде приливов, нормализовать сон.

Прием боярышника способствует нормализации сердечного ритма, улучшению обменных процессов, а зверобоя или календулы – восстановить нормальный уровень артериального давления.

Почему стоит посетить врача?

Растительные компоненты способны повысить эстроген, однако выбирать траву и принимать ее самостоятельно не рекомендуется. Правильно подобрать и скомпоновать определенные растения может только врач. Учитывая возрастные особенности женщины, результаты анализов, ее состояние, гинеколог или эндокринолог подберет лечение индивидуально. Записаться на бесплатную консультацию или прием к доктору можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

Рекомендованное видео:

18574 1

Источник: https://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/229-travi_soderzhashie_estrogeni_dlya_zhenshin/

8 самых мощных трав для женского здоровья, баланса гормонов, устранения симптомов ПМС

гормональные травы для женщин

Это особенно важно для женщин старше 40 лет!

Мы проводили исследования с растениями, которые улучшают здоровье женщин.

Результатом исследования стал список растений, которые помогут женщинам:

  • уменьшить стресс
  • увеличить энергию
  • ускорить метаболизм
  • спать лучше
  • сбалансировать гормоны
  • устранить боль в суставах и костях
  • предотвращают преждевременное старение

Это важная информация, которая, безусловно, поможет женщине иметь более здоровую и полноценную жизнь.

Цените каждый миг своей жизни, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

1. Куркума

Куркума — это приправа, которую стоит употреблять всем, особенно женщинам.

Она действует как естественное противовоспалительное, антисептическое, антиоксидантное и антибактериальное средство и, следовательно, предотвращает и борется с воспалением и заболеваниями во всем организме.

2. Зелёный чай

Многие исследования доказали, что зеленый чай является мощной профилактикой опухолей.

Поэтому женщинам стоит выпивать хотя бы 1 чашку зеленого чая в день для профилактики рака, особенно рака молочной железы.

Еще одним большим преимуществом зеленого чая для женщин, является его способность помогать контролировать вес.

Зеленый чай помогает жиру организма быстрее окисляться и улучшает обмен веществ в организме.

У него также есть способность уменьшать аппетит.

3. Имбирь

Почему женщины должны регулярно употреблять имбирь? По нескольким причинам.

Имбирный чай помогает ускорить обмен веществ, улучшит пищеварение, активизирует работу внутренних органов.

Имбирь также может облегчить боль.

Исследование, проведенное Университетом Майами, показало, что экстракт имбиря способен уменьшить боль и жесткость суставов у пациентов с остеоартритом.

4. Цимицифуга

Вы когда-нибудь слышали об этой траве?

Узнайте об ней больше, особенно если вы находитесь в период менопаузы и страдаете от типичных симптомов.

Цимицифуга — является одним из наиболее изученных растений для лечения симптомов менопаузы.

Большинство из этих исследований показали, что оно довольно эффективно в снижении ночного пота.

Считается, что это действие связано с способностью цимицифуги уменьшать гормоны, вызывающие эти симптомы.

В аптеке продается даже лекарство, которое содержит цимифифугу для лечения симптомов менопаузы.

Если вы страдаете от симптомов менопаузы, поговорите со своим врачом об этой траве.

5. Донг квай (Дудник китайский)

Это растение признано китайцами «естественным средством защиты женщин».

Донг-квай — помогает сбалансировать уровни эстрогенов и в то же время успокаивает нервную систему.

Кроме того, это мощное средство для обновления крови, потому что он содержит удивительное количество витаминов и минералов, таких как фолиевая кислота, фолиновая кислота, никотиновая кислота, биотин и витамин B 12.

Это также помогает увеличить объем крови после операции.

6. Лён

Женщины страдают чаще от запоров, чем мужчины.

И льняное семя с его волокнами помогает нормализовать функцию кишечника.

Кроме того, это семя смягчает женские проблемы, такие как ПМС или симптомы менопаузы.

Они является источником омега-3, омега-6, антиоксидантов, клетчатки, витаминов и минералов.

И они имеют фитоэстрогенное действие. Вы знаете, что это значит? Что он богат фитостеролом (лигнаном), который имеет сходное, хотя и более слабое действие на эстроген в организме.

Таким образом, это помогает свести к минимуму симптомы ПМС и особенно менопаузы, когда уровни этого гормона низки.

Вам также будет полезно узнать, как избежать побочных эффектов льняного семени!

7. Мака

Этот корень из Перу улучшает эндокринную функцию.

Эндокринная система включает в себя все железы в организме и гормоны, которые производят эти железы.

Эти гормоны контролируют такие функции, как фертильность, пищеварение, физиология мозга и нервной системы, уровень сна и энергии.

Потребление корня мака помогает уменьшить менструальные симптомы или менопаузу.

Кроме того, это адаптоген, то есть он помогает организму справляться со стрессом.

Маку легче всего купить в виде порошка, который можно добавлять в соки, напитки, супы и салаты (по 1 чайной ложке порошка маки два раза в день).

8. Витекс священный

Это сильное гормональное растение. Оно работает непосредственно в эндокринной системе и нормализует гипофиз, который отвечает за баланс прогестерона и эстрогена в организме.

Многие симптомы могут возникать, когда эти гормоны выходят из равновесия, что происходит почти каждый раз, когда женщина находится в менструальном цикле.

Многие исследования уже доказали, что Витекс священный снимает симптомы ПМС и менопаузы.

Некоторые считают, что оно помогает предотвратить выкидыш в первом триместре беременности и увеличивает поставки грудного молока после рождения ребенка.

Тем не менее, будущие мамы должны всегда проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять какое-либо лекарства.

Источник: https://formulazdorovya.com/1385414494991682469/8-samyh-moschnyh-trav-dlya-zhenskogo-zdorovya-balansa-gormonov-ustraneniya-simptomov-pms/

Гормональные травы и чаи вместо гормонов при климаксе: что пить женщине

гормональные травы для женщин

Итак, в период с 48 до 49 лет особых неприятностей маме не доставляло. Обследование полное организма она решила проходить осенью перед днем рождения, включая маммографию, УЗИ внутренних органов, щитовидной железы, гинекологическое.

В общем, список оказался внушительным, но необходимым. Показатели исследования были без особых критических значений.

Таких пациентов врачи в шутку называют скучными, поэтому рекомендации были стандартные – гомеопатия, фитотерапия на выбор, витамин D и кальцийсодержащие препараты.

К стандартным результатам анализов присоединились и стандартный симптом характерный для климактерического периода – приливы. Теперь у мамы для посещения театров и концертов был целый арсенал различных вееров. Мама старается находить элегантные выходы из неловких ситуаций.

Это сейчас я могу уже немного с юмором относиться к этому. В то время смешного было не так много.

Помимо вееров спутниками мамы стали раздражительность, мнительность, забывчивость, рассеянность, ощущалось часто усиленное сердцебиение. Это было заметно со стороны невооруженным взглядом.

В общем, этот период испытание для всей семьи. Пока мама металась между выбором гомеопатии или фитотерапии, выслушивая подруг из разных лагерей, которых можно было выслушивать только по-отдельности. В одном помещении более одной женщины климактерического периода опасно для здоровья как самих, так и окружающих. Но шутки в сторону.

Подарочек

На фоне нарастающей нервозности и приближающегося маминого дня рождения, я приняла решение и подарила маме путевку в Белокуриху с курсовкой на 21 день. Попробовала тоже элегантно выйти из сложной ситуации. Благо обследования были свежие, оставалось по приезду сдать стандартно кровь и мочу, так что все складывалось удачно.

Мама воодушевилась, климактерически прослезилась, умилилась и укатила на отдых. Мы решили, что на отдыхе она расслабится, массаж, свежий воздух, душ Шарко, отвлечется, посоветуется еще с врачами. По возвращении уже будем решать, как укреплять тылы женского организма.

Т.к. программа в санатории насыщена различными процедурами, жизнь размеренная, мы решили воздействие внешних раздражителей свести к минимуму, общались только по смс. И тот мама была немногословна, чувствовалось, что ей не скучно там.

Вернулась она бодрая, но помимо этого помолодевшая лет на 10. Выглядела она спокойно, полной сил, наполненной какой-то загадкой, с каким-то большим мешком, которого когда она уезжала на отдых, не было. В этот день мама гостей не принимала, сославшись на усталость с дороги и вообще что надо прийти в себя после отдыха. Мне всегда нравится – отдых так выматывает.

Женская тайна

Поэтому я и мамина лучшая подруга тетя Валя, любительница, к слову, традиционной медицины, таблетки употребляет как конфеты, но при этом – что ценно – свои взгляды никому не навязывает. Мы были приглашены вечером следующего дня. На столе нас ждал старый семейный большой термос.

Я помню его еще из детства и помню четко, что он со стеклянно колбой внутри. Я думаю, что все помнят эти термосы. Я твердо помню из детства, что его нельзя трясти, ронять. В общем, лучше к нему вообще не прикасаться и держаться от него подальше, а то может и попасть.

Так вот, центральной место занимал этот термос, по круг были расставлены чашечки с блюдцами, пиалочки с медом, причем несколько видов. Если честно, я не очень понимаю, никогда не понимала, сейчас понимаю побольше. В общем и все, ассортимент провизии и утвари на столе на этом заканчивался.

Мы с тетей Валей находились в легком недоумении. Мы, конечно, никогда особо много не ели, но обычно присутствовали легкие закуски – сыры, зелень, фрукты, бокал белого сухого вина, редко кто отказывался.

А тут такое, ну да ладно – это не самое плохое, что может предложить женщина, находясь в климактерическом периоде, негласно подумали мы с тетей Валей.

Итак, мама поведала нам историю своего пути к травам.

Как оказалось, в первый же день мама разговорилась с женщиной, которая делала ей массаж. При разговоре выяснилось, что Люба – так зовут женщину – ей 58 лет.

Мама не поверила ушам, эта женщина выглядела на 50 максимум, при этом стоит учесть, что моя мама тщательно следит за собой, не переедает, ведет активную светскую жизнь, имеет разряд по боулингу, т.е. о женской красоте представление имеет. Но эта женщина ее поразила.

Мама нам рассказывала о том, как будто встретила на Алтае Венеру Милосскую, как минимум. Но не забываем про климактерический период, повышенную эмоциональную возбудимость и т.д.

Итак, маму искренне заинтересовала эта женщина, в чем секрет этой женщины. По телосложению она была крупнее мамы, рост 173-175, вес сложно было определить, у нее была широкая кость, тело мускулистое достаточно – классическая русская женщина, красавица.

Мама при своем росте 158 и весе 56 кг на фоне Любы казалась совсем миниатюрной. В ответ на мамины комплименты и расспросы Люба мягко улыбалась и скромно пожимала плечами, мол, какие секреты. Но мама не унималась, к климактерическому периоду можно отнести навязчивые идеи и поступки. В общем, через несколько дней они были подругами не разлей вода. Люба как-то угостила маму чаем после сеанса массажа. У нее отменилась клиентка, и появилось окошко. С этого чаепития все и началось.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Имбирь и давление

Травница Люба

Мама рассказывала, как Люба достала большой термос со стеклянной колбой – обязательно для трав должен быть правильный термос – при этом мама начала откручивать крышку нашего термоса, продолжая при этом расписывать свое состояние, те ощущения, в которые она погрузилась тогда.

Когда Люба так же, как она сейчас теперь, налила этот волшебный напиток, мы ощутили, как комната заполнилась ароматом лугов, полей, шулерством листы в деревьях, солнцем, блеском горной реки, щебетанием птиц. Даже не романтичная тетя Валя зажмурила глаза.

Представляю, что тогда творилась с мамой, впечатлительной по натуре, на фоне климакса, после массажа с чашечкой ароматного травяного чая – позавидовать можно ее состоянию, ее ощущениям.

Люба рассказывала маме про разные травы, особенности сбора, выборе места и времени сбора, погоды и много чего еще. Мама готова была слушать это бесконечно. Им было интересно общаться друг с другом, они были такие разные – мама городская, светская дама, Люба простая в хорошем смысле этого слова, женщина. Объединяло их, наверное, что-то настоящее, какое-то внутреннее стремление к свободе, умения сохранять это чувство несмотря ни на что.

Однажды уже буквально перед маминым отъездом у Любы выдался выходной день, и она пригласила маму к себе в гости. Мама с удовольствием приняла приглашение. Дом у Любы оказался большим, светлым, простым, русским и чистым.

У Любы была не сильно большая семья, 2 дочки – одной 25, другой 32, трое внуков – девчонки от старшей 5 и 3 годика, и от младшей мальчишка Ванька 3.5 года. Мужья работали вахтами, и сейчас были на севере.

У Любы уже мужа год как не стало, хозяйство было на женских плечах. Но все у них спорилось, все было органично.

Люба повела маму в свою сокровищницу, на чердак. Мама хватилась, а  телефона под рукой нет фотографию сделать этой красоты – и не получилось. Мама пожалела, что только по смс со мной общалась.

Так вот, чего там только не было – с одной стороны стояли деревянные ящички с какими-то удивительными творениями, с другой стороны висели вниз головой какие-то всевозможные букеты с цветами. Запах стоял необыкновенный.

Мама, конечно, с ее знанием трав понимала только, что вот это тысячелистник, по запаху определила душицу, липу. Пожалуй, на этом мамины познания в травах ограничились на тот момент.

Но суть даже не в этом. Суть в том, как мама погрузилась. Я даже представляю, как это было волшебно, этот волшебный чердак с таким количеством различных трав. Я представляю, какой там стоял аромат этих сухоцветов.

И плюс, закатное осеннее солнце, которое сквозь щели проникало, давало отблеск, отражалось в этих травах. Это незабываемый момент.

Пока мама наслаждалась и не находила нужных слов описать свои ощущения, Люба твердой хозяйской рукой быстро насобирала в холщовые мешочки разные букетики, бурча и припевая себе под нос какую-то песенку. Вручила все это завороженной маме, у мамы на тот момент закончились слова.

У мамы навсегда останутся воспоминания об этой настоящей Любе. Даже у нас с тётей Валей сидя за столом сложился образ этой алтайской амазонки. Она не была многословной, этого и не требовалось.

Есть люди, с которыми приятно помолчать, вот Люба из таких людей. В таких отчетливо чувствуется внутренняя сила, гармония, внутреннее спокойствие, природная мудрость, которую они сохраняют, передают из поколения в поколение, делятся с людьми.

Как Люба через свои золотые руки, как о ней отзываются отдыхающие.

Травы против климакса

В общем, могу утверждать наверняка – травы помогли, дали внутренний баланс, сыграли свою роль. По приезду мама записалась в студию йоги. Термос у нее уже не один, уже коллекция. Мама теперь еще коллекционирует ступки, изучает травы под бдительным руководством Любы, каждый год ездит на Алтай. В этом году уже собирается с тетей Валей.

К слову о таблетках, рецептах и врачах на Алтае. Их рекомендации не сильно отличались от томских коллег, и мама решила философски отнестись – она не отказывается категорически от таблеток, допускает возможность присоединения таблеток, возможно, придется их принимать. Но пока держится, пока необходимости такой нет, она об этом решила не думать, решила решать проблемы по мере их поступления.

Хочу сказать, что к травам нужно относиться уважительно. Это не так просто, есть свои правила, свои законы, как правильно собирать, составлять сборы – целая наука, как правильно хранить, принимать. Поэтому если вы не готовы во все это вникать, я рекомендую лучше покупать таблетированно эти сборы, прислушиваться к рекомендациям врачей. Потому что самолечением заниматься – это вы только навредите на самом деле.

Потому что некоторые собирают, заготавливают травы в округе рядом с домом, но это уму непостижимо. Люди заезжают специально далеко за много-много километров в определенные места. Если хотите попробовать, то начните просто с иван-чая, душицы, белоголовника. Начните, не откладывайте, купите в аптеке, попробуйте, посмотрите на то, как ваш организм будет реагировать.

Обязательно посоветуйтесь с врачами, лучше не с одним.

Поэтому если вы не родились где-нибудь на Алтае и не являетесь потомственным травником, но у вас есть огромное желание начать и погрузиться изучать, найдите человека, кто поможет вам в этом. Сейчас время интернета, сейчас возможно все.

Я намеренно не буду давать никакого рецепта, потому что при климаксе у каждой женщины особые. Грамотный травник, он видит человека, делает определенные выводы, какой отек, какие заболевания. Это очень тонкая, очень сложная, на самом деле, наука. Единственное, могу рассказать такой рецепт того волшебного чая, в который мама просто влюбилась – это одна часть гравоя, две части душицы и две части белоголовника. Но помните про термос с колбой. Удачи всем, здоровья.

Источник: https://ChayIvanKipreyevich.ru/travy-i-chai-vmesto-gormonov-pri-klimakse/

Женские гормоны в травах

гормональные травы для женщин

Травы содержат фитогормоны – эстроген и лигнаны. Поэтому растения способствуют восстановлению уровня женских гормонов эстрогена, прогестерона и тестостерона

Дополнительный прием женских гормонов возможен с чаем из трав. Растущая популярность крупных восточных методов лечения способствует пониманию энергетики и механизма действия европейских трав.

Аюрведа и китайская медицина на протяжении тысячелетий эмпирическим путем установили, что в травах содержатся женские гормоны. Также открываются новые возможности применения растений африканского происхождения.

Глобализация в мире фитотерапии способствует разработке новых методов лечения и профилактики женских заболеваний.

Женские половые гормоны в травах

Гормоны – это посыльные молекулы, которые образуются в железах внутренней секреции (эндокринных железах) и связываются с рецепторами на поверхности клеток органов-мишеней. После того, как ученым стало известно, что женские гормоны содержатся во многих травах, вырос интерес к растительной альтернативе традиционной гормональной терапии.

В американской литературе травы, влияющие на секрецию женских гормонов, относят к категории фитокринов. Фитокрины присутствуют в различных группах трав, влияющих на половые органы. Последние научные исследования позволяют выделить фитокрины в отдельную группу трав. К ним относятся такие группы трав: которые вызывают и прекращают менструацию, придают тонус матке, афродизиаки, а также общие тоники (расаяны).

Эндокринные железы – это аюрведическая модели Дхату, «жир». Однако классическая Аюрведа не имеет концепции гормонов.

Классификация трав, содержащих женские гормоны

Содержащие женские гормоны травы оказывают влияние не только на половые органы, но и на ряд других тканей организма. Тонизирование метаболической энергии является основой сексуальности и репродукции (преимущественно Питты и Капхи). Выделяют три группы трав с половыми гормонами. Первая группа (фитогормонгены) укрепляет сами железы внутренней секреции или гипофиза, который в свою очередь стимулирует деятельность эндокринных желез.

Вторая группа – это классические фитогормоны. Эти травы стимулируют рецепторы гормонов на органах-мишенях (в матке, яичниках, костях и т.д.). Действующие вещества этих трав (изофлавоны и лигнаны) имеют подобную женским гормонам структуру.

Третья группа трав не зависит от эндокринных желез и рецепторов. Они имитируют действие гормонов и влияют таким образом на физиологические процессы. Ниже приведены травы, содержащие женские гормоны. Их влияние на эндокринную систему подтверждено во многих исследованиях.

Травы для восстановления уровня женского гормона эстрогена

Эти травы в качестве женского гормона содержат изофлавоны, которые связываются с рецепторами эстрогенов и таким образом оказывают слабый гормональный эффект. Красный клевер: сладкий, соленый, охлаждающий; черный коготь (Cimicifuga racemosa): сладкий, пряный, горьковатый, охлаждающий; соя; корень дягиля: сладкий, пряный.

Ниже приведены травы, действующим веществом которых являются лигнаны, действие которых напоминает изофлавоны. Семена льна: сладкий, горький, жирный, теплый. Корень лопуха: горький, терпкий, сладкий, теплый. Корень крапивы: теплый.

Шалфей с его энергией (острый, вяжущий и теплый) уменьшает потливость, улучшает память и оказывает успокаивающий эффект эстрогенов в головном мозге. Полынь: горький, сухой, теплый. Тимьян: резкий, сухой; содержит фитостеролы, которые имеют мягкий эффект эстрогена и стимулируют гормон гипофиза в то же время.

Клюква (горячий, сладкий, теплый) оказывает защитное и антиоксидантное действие эстрогенов на сосуды, нервную систему и обмен веществ.

Травы для восстановления уровня женского гормона прогестерона

Володушка серповидная (Bupleurum falcatum): острый, горький, охлаждает. Ремания железистая (сладкий, теплый) влияет на гипофиз и таким образом стимулирует образование женского гормона прогестерона. Витекс поддерживает формирование прогестерона на втором этапе менструального цикла.

Помимо стимулирующего эффекта прогестерона эти травы поддерживают сигнальные пути в клетке и таким образом повышают эффективность женских гормонов. Полынь и тимьян способствуют не только производству эстрогена, но и другого женского гормона прогестерона.

Манжетка содержит много танинов (горькая), останавливает чрезмерное кровотечение и имитирует эффекты прогестерона. К травам, поддерживающие различные функции прогестерона, относится тысячелистник (горький, терпкий, охлаждающий). Ям: сладкий, горький, теплый.

Гибискус (цветок страсти): горький, крутой, напоминает успокаивающее действие прогестерона.

Травы для восстановления уровня гормона тестостерона

Афродизиаки известны во всех культурах. Травы, действие которых лучше всего задокументировано, имеют преимущественно неевропейское происхождение. Оптимальное кровообращение половых органов основано на удовлетворительной сексуальности для мужчин и женщин. Этот эффект тестостерона имитируется следующими травами. Даминан: горячий.

Горянка (цветок эльфов, Epimedium sagittatum): острый, сладкий, теплый. Есть также травы, которые имитируют сексуальное возбуждение, обладают эффектом тестостерона. Это бархатная фасоль (Mucuna pruriens): сладкий, теплый.

Зимняя вишня: горький, пряный, сладкий, теплый. Спаржа: сладкий, горький, охлаждение. Эти два растения и сибирский женьшень (элеутерококк колючий – горячий, сладкий, горький, теплый) помогают организму компенсировать условия стресса (адаптогены).

Хорошее знание свойств трав позволит защитить женский организм в разные периоды жизни. Лучшая альтернатива заместительной гормональной терапии – это травы. Они действуют мягче, поскольку обладают многогранным влиянием на женский организм. Кроме того, травы содержат не только женские гормоны, но и целостно влияют на регуляцию функций организма. Причем это воздействие осуществляется как на максимальном уровне (гипофиз), так и на минимальном (рецептор клетки). Поэтому дополнительную силу женских гормонов нужно искать в травах

Источник: https://medimet.info/genskie-gormoni-v-travah.html

Фитогормоны для женщин: классификация растений, их эффект и применение растительных препаратов

гормональные травы для женщин

Гормональный баланс определяет самочувствие женщины. При его сбоях могут возникать разные заболевания репродуктивной системы. Для лечения врачи могут назначать лекарства, которые содержат синтетические гормоны, однако такое лечение может спровоцировать большие количество побочных эффектов. Поэтому фитогормоны для женщин являются отличной альтернативой.

Общее описание женских гормонов

Гормоны — это вещества с высокой биологической активностью. В женском организме они продуцируются эндокринной системой. В этом процессе участвуют щитовидка, яичники, гипоталамо-гипофизарная область и другие важные органы.

Все гормоны находятся в тесной связи между собой, поэтому если увеличивается концентрация одних, то тогда падает количество других. Всего в организме присутствует около 60 разных гормонов. Из всего этого количества лишь небольшая часть является женскими. К условно женским гормонам можно отнести следующие:

  • эстрогены — обеспечивают нормальное функционирование репродуктивной системы, вырабатываются яичниками;
  • прогестерон — отвечает за нормальное протекание беременности;
  • тестостерон — возникает в процессе работы надпочечников, считается мужским, но очень важен для нормального функционирования женского организма;
  • тироксин — вырабатывается щитовидной железой, оказывает позитивное влияние на метаболизм;
  • окситоцин — участвует в запуске родового процесса;
  • инсулин — формируется в процессе работы поджелудочной железы.

Симптомы гормонального дисбаланса

Уменьшение или увеличение количество гормонов в женском организме может приводить к развитию разных патологических состояний. К их числу можно отнести:

  • нарушения в менструальном цикле;
  • болевые ощущения и головокружения, которые могут усиливаться в критические дни;
  • проблемы с зачатием и вынашиванием малыша;
  • снижение или полное отсутствие полового влечения;
  • возникновение разных заболеваний, связанных с гинекологией — мастопатия и миома матки;
  • депрессивные состояния;
  • маточные кровотечения;
  • увеличение риска развития онкологии.

Растительные гормоны бережно воздействуют на организм женщины, и не вызывают серьёзных побочных эффектов. Получаются они из вытяжки фруктов или растений. Фитоэкстракты могут быть эффективной альтернативой синтетическим гормонам

Многие женщины опасаются гормональной терапии, так как она может привести к разным изменениям, не всегда приятным для женщины. Фитогормоны помогают щадяще устранить все негативные симптомы, при этом они улучшают волос и состояние кожных покровов. Позитивное влияние также отмечается и в психологическом состоянии.

Классификация трав в фитогормонах

Травы для нормализации гормонального фона у женщин можно разделить на несколько групп, которые по-разному влияют на организм женщины. Выделяются следующие группы растений:

  1. Фитогормонгены. Растения, которые содержат такие вещества, помогают укрепить железы внутренней секреции. В результате они начинают лучше функционировать, поэтому состояние женщины улучшается.
  2. Классические фитогормоны. Они стимулируют рецепторы гормонов, что содержатся в тканях и органах. Их строение сходно со структурой обычных половых гормонов.
  3. Травы, не влияющие на рецепторы в тканях и эндокринные железы. В своём составе они содержат вещества, которые имеют такое же действие, как и гормоны.

Показания к применению

Травы с фитоэстрогенами для женщин и другие типы гормонов могут употребляться только после консультации со специалистом. Показания к использованию растительных гормонов:

  1. Прекращение менструации до наступления 45 лет. Такое преждевременное прекращение может стать причиной серьёзных гормональных нарушений.
  2. Если у женщины до начала климакса наблюдались нерегулярные менструации.
  3. Гормональная перестройка организма в результате удаления яичников.
  4. Фитогормоны могут использоваться после проведения химиотерапии.
  5. Если присутствует сахарный диабет или высокое артериальное давление.
  6. Если присутствует патология сердца или сбои в кровообращении.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Травы от повышенной кислотности

Чаще всего такие препараты назначаются для проведения терапии у тех женщин, которым противопоказан приём синтетических гормонов. Они отлично подойдут для женщин с заболеванием сердца, почек или с низкой массой тела.

Особенности применения фитосредств

Лекарственный эффект таких препаратов наступает не сразу после приёма. Фитосредства отличаются своим накопительным эффектом. Первые признаки улучшения состояния можно заметить уже через несколько недель после начала терапии. У синтетических средств эффект является более быстрым и выраженным.

Японские учёные доказали, что женщинам полезно употреблять продукты, которые содержат в своём составе растительные эстрогены. К числу таких продуктов можно отнести чечевицу, рыбу, сою, морепродукты, растительное и льняное масло.

Приём фитогормонов рекомендуется начинать после 40 лет и только после консультации со специалистом, который подберёт оптимальную дозировку. Если фитогормонов в организме больше чем нужно, то тогда могут возникать побочные эффекты. К их числу можно отнести следующие негативные проявления:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головные боли;
  • выделения из гениталий.

Следует также обратить внимание на некоторые факторы, которые уменьшают вероятность того, что гормоны будут нормально усвоены. Это такие факторы, как:

  • курение;
  • недостаточное употребление клетчатки;
  • злоупотребление алкоголем.

Травы, содержащие гормоны

Природные гормоны можно получить из множества растений. Так, существуют травы для восстановления уровня эстрогена, для нормализации количества прогестерона и тестостерона. К числу растений, которые помогают нормализовать гормональный фон женщины можно отнести следующие:

  1. Мята. При систематическом употреблении настоя из такого растения снижается уровень андрогенов, гормонов, которые присутствуют в организме мужчин. Как следствие, растительность в местах, нехарактерных для женщин, начинает постепенно пропадать.
  2. Кипрей. Чай на его основе можно использовать как профилактическое средство от гинекологических заболеваний, которые носят воспалительный характер.
  3. Софора. Она эффективно стимулирует работу женских половых желез.
  4. Пион. Воздействие такого растения помогает усилить синтез прогестерона.
  5. Корень одуванчика. Этот продукт помогает избавиться от шлаков и токсинов. Положительное воздействие он оказывает также и на репродуктивную систему.

Восстановление уровня эстрогена

Изофлавоны — растительные гормоны, которые сходны с эстрогенным гормоном. Такие вещества позитивно влияют на сердечно-сосудистую систему, а также они являются хорошей профилактикой развитию остеопороза.

Если регулярно употреблять такие фитогормоны, можно уменьшить или устранить негативные проявления климактерического синдрома. Травы оказывают антиканцерогенное воздействие, а также улучшают процесс обмена веществ. Растения, содержащие эстрогены — женские фитогормоны:

  • соя;
  • красный клевер;
  • чёрный коготь;
  • корень дягиля.

Сходными по свойствам с изофлавонами являются лигнаны. Они оказывают положительное воздействие на состояние сосудов, а также помогают нормализовать обмен веществ.

Лигнаны отличаются своими антиканцерогенным и иммуномодулирующим воздействием, поэтому они помогают защитить организм от разного рода инфекций и вирусов. Растения, которые содержат лигнаны:

  • семена льна;
  • косточки винограда;
  • полынь;
  • тимьян;
  • клюква;
  • корень лопуха;
  • шалфей;
  • корень крапивы.

Нормализация уровня прогестерона

К числу растений, которые помогают нормализовать количество прогестерона можно отнести реманию и володушку. Их фитогормоны оказывают активное влияние на гипофиз, как следствие повышается выработка прогестерона.

Стабилизация выработки такого гормона поможет нормализовать менструации. Для увеличения продуцирования прогестерона используется полынь и тимьян. Такое растение, как манжетка, хорошо воссоздаёт эффект прогестерона. Вещества, которые в ней содержатся, помогают остановить кровотечения. К числу трав, которые можно использовать для нормализации уровня прогестерона в женском организме, следует отнести гибискус и тысячелистник.

Стабилизация уровня тестостерона

Фитогормоны, которые помогают восстановить нормальное кровообращение в малом тазу, а также усиливают половое влечение, по своему воздействию напоминают тестостерон. Чаще всего к таким растениям относят афродизиаки. Это могут следующие растения:

  • женьшень;
  • даминан;
  • спаржа;
  • зимняя вишня;
  • бархатная фасоль;
  • элеутерококк.

Все эти растения являются эффективными фитогормонами для женщин. Препараты на основе природных гормонов помогают не только нормализовать количество того или иного гормона, но и помогают справиться со стрессом, тонизируют организм и усиливают его защитные функции. Такие растения помогают снизить количество выработанного кортизола и повысить концентрацию тестостерона. Травы для стабилизации этого гормона помогают также улучшить продуцирование эндорфина.

Только специалист должен назначать, какой фитопрепарат или таблетку вам нужно принимать. Самолечение гормонального дисбаланса может иметь опасные последствия.

Источник: https://chebo.pro/zdorove/rasteniya-soderzhashhie-fitogormony-dlya-zhenshhin.html

Гормональный фон: лучшие травы для женщин

гормональные травы для женщин

Что делать, когда организм нуждается в поддержании правильной работы гормональной системы, а доверие к препаратам отсутствует?..

В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии.

Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Не все лекарства безопасны для женщины и не влекут побочных эффектов.

После приема некоторых препаратов для нормализации гормонального фона, женщины сталкивались с патологиями сердца, понижением артериального давления, несмотря на отсутствие хронических заболеваний.

Что делать, когда организм нуждается в поддержании правильной работы гормональной системы, а доверие к препаратам отсутствует?

Допускается применение лекарственных трав, содержащих фитогормоны, поддерживающих работу потовых и сальных желез, клеток эпидермиса и позволяющих коже оставаться без морщинок, упругой и здоровой.

Однако не все растения нормализуют гормональный фон, поэтому перед применением следует ознакомиться с травами: узнать, как они действуют, когда их принимать и как готовить.

Когда нужно принимать растительные гормоны

Растительные гормоны, прежде всего, необходимы женщинам зрелого возраста, кроме того, изменения в гормональном фоне происходят из-за климакса и менструального цикла.

Менопауза считается тяжелым периодом в жизни женщины. Меняется тело, перестраивается работа гормональной системы, от чего меняется характер, здоровье становится хуже.

Часто женщина ведет себя непредсказуемо и агрессивно, у нее увеличивается вес, появляются различные заболевания нервной, сердечнососудистой и мочеполовой систем.

Гормональный дисбаланс обусловлен дефицитом таких гормонов, как эстроген и прогестерон.

При климаксе рекомендуется употреблять травы, содержащие растительные гормоны, среди них наиболее известны соя, сельдерей, красный клевер, чечевица, капуста.

Лекарственные растения полезны тем, что содержат фитоэстрогены, помогающие женщине преодолеть симптомы климакса и предупредить осложнения этого периода.

Здоровый гормональный баланс необходим и во время месячного цикла. Чтобы и физическое, и душевное состояние оставались в норме, женщине следует каждый день менструального цикла пить чай с определенными травами.

Выделяют три периода:

1. Менструации. Во время критических дней происходит обновление эндометрия, поэтому не рекомендуется использовать травы или любые другие лекарственные препараты, желательно ограничить наличие мяса и жирной пищи в рационе.

При низком гемоглобине разрешается выпивать чай с крапивой.

2. Фолликулиновая фаза. Считается первой фазой цикла и длится с конца менструаций дня до момента овуляции. Длительность фолликулиновой фазы вариабельна и зависит от многих факторов. С первых дней необходимо пить травяные чаи.

В этот период организм нуждается в активной выработке эстрогена для благополучного созревания фолликулов. Специалисты советуют женщинам принимать чай с шалфеем, который способствует выработке правильных гормонов.

Кроме того, шалфей считается омолаживающим растением, которое поддержит организм в тонусе и придаст сил.

Пить чай с шалфеем следует аккуратно, в небольших объемах, по одному разу за день. Заменить шалфей можно солодкой, которая обладает схожими свойствами.

3. Лютеиновая фаза. Вторая фаза начинается после овуляции и заканчивается в момент менструального кровотечения. Эти сутки отмечаются низкой активностью эстрогена и увеличением синтеза прогестерона, который влияет на возможность забеременеть и осуществлять грудное вскармливание.

Желательно пить настои или чаи из ясменника, чернобыльника и сон-травы, которые восполняют дефицит необходимого гормона.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Какие растительные гормоны полезны для женщины

Народы Азии известны своими долгожителями и замедленным старением.

Изучение традиционной пищи в странах Азии позволило выяснить, что в рацион питания этих людей преимущественно входят соевые продукты.

Соя известна тем, что в ее состав входят те самые эстрогены, полезные для женского здоровья.

Помимо этого растения, фитогормоны содержатся и в других травах, хотя соя считается наиболее эффективным средством во время климакса.

Сегодня насчитывают более 70 видов трав, в которых наблюдаются растительные гормоны, в основном, вещества эстрогенной активности.

Растения практически не вызывают побочных эффектов, однако, необходимо принимать правильную дозу.

Не менее успешно восстанавливают гормональный баланс такие растения:

  • манжетка;
  • хмель;
  • шалфей;
  • женьшень;
  • люцерна;
  • лен;
  • заманиха;
  • ежевика;
  • алоэ;
  • фенхель;
  • черный тмин;
  • лапчатка.

Манжетка считается незаменимым растением для женских гормонов в любом возрасте. Принимается в виде настоя: столовую ложку нужно залить кипяченой водой, дать настояться и отфильтровать. Настой полезно принимать во время менопаузы и после родов.

Кроме того, чаи, настои и отвары из липы и ежевики восстанавливают гормональный баланс.

Шишки хмеля обыкновенного богаты растительными эстрогенами. Полезно принимать настой из этого растения: чайную ложку шишек залить стаканом кипяченой воды и оставить настаиваться. Весь настой нужно выпить за день.

Шалфей полезен не только при месячных, но и во время климакса. В период менопаузы нужно две чайные ложки листьев залить двумя стаканами кипятка, настоять полчаса. Пить в течение дня по одной столовой ложке.

Но у шалфея имеются некоторые противопоказания, поэтому растение подойдет не всем. Выделяют следующие противопоказания:

  • период лактации;
  • повышенный уровень эстрогенов;
  • заболевания щитовидной железы – гипотиреоз и гипертиреоз;
  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия.

Известно своими полезными свойствами при гормональном сбое и масло черного тмина. Оно является универсальным средством, так как лечит множество различных заболеваний.

Главным образом масло черного тмина воздействует на нервную систему человека, снижая вероятность развития стресса и невроза, повышает умственную активность. Гормональные свойства черного тмина полезны при лечении женского бесплодия.

Употреблять масло черного тмина следует по одной чайной ложке до приема пищи или после. Если совершать прием до еды, это усилит лечебное воздействие масла.

Тем женщинам, у которых имеются заболевания пищеварительного тракта, рекомендуется выпивать его после приема пищи.

Допускается совмещение приема масла черного тмина со специальными гормональными препаратами. Это усилит эффект и ускорит лечение.

Но следует помнить, что одновременно употреблять лекарства нельзя. После употребления одного из средств нужно сделать перерыв, который составляет не меньше трех часов.

Лен считается травой, насыщенной фитоэстрогенами. Согласно исследованиям ученых, в его составе содержится больше гормонов, чем в сое, хотя она и известна как самое популярное средство для восстановления гормонального фона.

Главным достоинством льна считается наличие в его семенах и масле лигнина. Этот фитогормон похож свойствами на эстроген, а потому оказывает на женский организм полезное влияние.

Льняное масло рекомендовано принимать в период климакса, для устранения негативных симптомов и повышения самочувствия. Прием следует совершать в течение месяца, дважды в день по две столовые ложки. Масло разбавлять в воде или запивать.

Эффект достигается спустя неделю, в этот период наблюдается улучшение работы нервной системы. Чем больше времени будет проходить, тем быстрее улучшится состояние женщины.

Допускается использование льняного масла и как средства предупреждения атеросклероза и заболеваний кишечника. Врачи советуют добавлять семена льна в выпечку, салаты и другие блюда – не более двух столовых ложек.

При низком уровне эстрогена и пролактина помогут семена пажитника. Это традиционное средство жителей Востока для терапии гинекологических болезней.

Семена пажитника имеют преимущество над другими травами с растительными гормонами по той причине, что они не причиняют вред кормящим матерям.

Еще одним его достоинством является стимулирование выработки пролактина, что способствует продукции молока в период лактации.

Растительные гормоны пажитника уменьшают количество тестостерона, стимулируют выработку эстрогенов.

Пажитник полезно принимать после родов для быстрого восстановления здоровья.

Во время месячных растение снижает боль и благотворно влияет на маточные сокращения. Принимать семена следует в виде настоя или отвара.

Зарекомендовала себя и лапчатка белая. Растение приносит пользу при патологиях щитовидной железы, которые вызваны повышением количества гормонов.

Лапчатку назначают при хронических формах болезней, но в таком случае лечение длится не менее трех лет, в течение которых необходимо принимать около 300 грамм корней. В иных случаях используется и наземная часть этой травы.

Корни белой лапчатки готовят на спирту в отношении 1/10. Залитые корни нужно настаивать в прохладном месте не менее месяца. Прием совершается до еды.

25 капель настойки разбавить водой и выпивать в течение четырех недель, затем необходим перерыв на семь суток. Курс продолжается до тех пор, пока не нормализуются функции щитовидной железы.

Для снятия негативных последствий климакса используется и мятный чай, так как считается, что он обладает свойствами, способными снижать уровень мужских гормонов в организме.

Кроме того, трава снимает воспаление, лечит нервные заболевания и бессонницу.

Перечная мята восстанавливает кожу и тонизирует ее, корректирует вес. Чай рекомендуется выпивать перед сном.

С древних времен омолаживающим воздействием известен дикий ямс. Одни из его компонентов, сапонины, обладают стероидоподобной структурой, поэтому оказывают положительный эффект на гормональную систему.

Вещества дикого ямса провоцируют выработку прогестерона, синтезируют половые гормоны, которых с возрастом становится меньше, что вызывает старение. Д

икий ямс продается в аптеке в виде препаратов, они считаются безопасными, сохраняют гормональный фон в норме, омолаживают организм и повышают иммунитет.

Траволечение и традиционная медицина

Народная медицина во все времена пользовалась спросом, и ученые до сих пор с интересом изучают нетрадиционные рецепты.

Уже не один раз было доказано, что фитотерапия имеет ряд преимуществ над химическими лекарственными препаратами:

  • долголетний опыт использования;
  • минимальные осложнения, нет привыкания;
  • возможность собственноручно приготовить отвар, чай или настой.

Тем не менее, не все травы полностью безопасны для здоровья женщины, но и бездействовать не рекомендуется, так как чаще именно равнодушие к заболеваниям приносит больше вреда.

Важно помнить: не все заболевания можно вылечить травами. Например, гормонопродуцирующие опухоли невозможно убрать народными методами, необходимо хирургическое вмешательство. В иных случаях женский организм требуется всю жизнь поддерживать с помощью гормональной терапии. Поэтому траволечение гормонального сбоя следует проводить только после консультации с лечащим врачом.

При заболеваниях эндокринной системы фитотерапия проводится в течение долгого времени и совмещается с другими гормональными препаратами или мероприятиями.

В определенных ситуациях травы играют разную роль в лечении: они могут применяться как дополнительные меры (патология щитовидной железы, сахарный диабет) или как основной метод терапии.

Травотерапия применяется и как метод профилактики сбоя в гормональной системе. При употреблении следует соблюдать правильную дозировку и при возникновении жалоб на самочувствие вовремя обратиться к лечащему врачу.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Источник: https://econet.ru/articles/181403-gormonalnyy-fon-luchshie-travy-dlya-zhenschin

Травы, содержащие женские гормоны: заместительная терпия без лекарств

гормональные травы для женщин

Представительниц прекрасного пола интересуют травы, содержащие женские гормоны. Они хотят знать их классификацию, то есть, к какой группе относится то или иное растение. А главное, какой именно гормональный фон они восстанавливают.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лечение липомы народными средствами

Травы содержащие женские гормоны

Когда глаза женщины излучают радость, а улыбка завораживает, она ухоженная и сексуальная, хочется смотреть ей вслед. Это здоровая женщина, у неё гормональный фон в норме.

Когда уровень эстрогена в порядке, любая представительница прекрасного пола выглядит долго молодой и привлекательной. Нарушенный гормональный фон делает картину противоположной, а проявляется это в следующем:

  • меняется настроение;
  • появляются приливы, утомляемость, депрессия;
  • снижается сексуальность;
  • появляются женские болезни и бездетность.

Нехватка гормона молодости отражается на эмоциональном и психическом состоянии: милая, ласковая, чувствительная женщина становится злой, раздражительной, сварливой. Это отражается на её здоровье. Она быстро устаёт, а также чувствует себя плохо. На лице появляются ранние морщинки.

Эстроген способен защищать организм от разных болезней, поэтому его называют хорошим. Но когда наступает климакс, яичники вырабатывают плохой гормон. Он способен накапливаться, становясь причиной нарушений, а также тяжёлых онкологических заболеваний. В этом случае на помощь женщинам приходят лигнаны, они способны нейтрализовать плохой эстроген, защитить от болезней.

Женщины, зная, что даёт пляска гормонов, ищут спасение в травах. Они могут применять их как в молодости, так и в старости. Но делать анализы и определять его уровень необходимо. Ведь перечисленные признаки могут давать и другие болезни. Поэтому причину может установить только врач и назначить лечение.

Длительное применение искусственных гормонов приводит к онкологическим болезням. А также это может стать причиной прекращения их выработки организмом, восстановить этот процесс невозможно.

Поэтому растения считают достойной альтернативой традиционной гормональной терапии. Их фитогормоны легко усваиваются, не накапливаются, а также быстро разрушаются. Они поддерживают здоровье и молодость, способны облегчить симптомы климакса у женщин.

Растительные гормоны трав – фитоэстрогены, действуют очень мягко, принося огромную пользу. Они делают возможным легко восстанавливать гормональный фон у женщин, не причиняя вреда её здоровью. Поэтому можно считать трави – хорошая замена гормональной терапии.

Классификация

Травы способны регулировать женские гормоны. После научных исследований, в зависимости от их действия их классифицировали в группы, а именно:

  • растения вызывающие, или прекращающие менструацию;
  • травы, придающие тонус матке;
  • афродизиаки;
  • тоники.

Классификация трав с женскими гормонами

Гормоны – основа женской сексуальности, а также они поддерживают здоровье всего организма в целом. Выделено три основных группы трав, а именно:

  • содержащие фитогормоны;
  • травы, которые действуют на физиологические процессы самостоятельно.

Фитогормоны влияют на рецепторы эстрогенов тех органов, которые уже стали мишенями, спасая их. Изофлавоны и линганы растений действуют как женские гормоны, они похожи даже по структуре. Использование этих растений дает эффект заместительной терапии при незначительных нарушениях гормонального фона, но тяжелые нарушения этими средствами не лечат, так как они не способны компенсировать нехватки гормонов.

Восстановление эстрогена

Изофлавоны, они малоактивны, но хорошо усиливают эстрогены. В эту группу входят следующие травы:

  • красный клевер;
  • чёрный коготь;
  • соя;
  • корень дягиля.

Они положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, остеопороз, кожу, уменьшают климатические синдромы, обладают метаболическими и антиканцерогенными свойствами.

Лигнаны, они напоминают изофлавоноиды, хорошо защищают организм от действия плохих гормонов. Их много в следующих травах:

  • семена льна;
  • косточки винограда;
  • корень лопуха и крапивы;
  • шалфей.

Эти растения способны защищать сосуды и положительно влиять на обмен веществ. Шалфей устранит предменструальный симптом, успокоит.

Лигнаны – природные гормоны, действующие как эстроген. Они противостоят развитию и размножению рака, усиливают иммунитет, помогают бороться с вирусами и бактериями. А также лигнаны укрепляют структуру клетки, тем самым сохраняют её молодость и жизнедеятельность. А ещё они являются природными антиоксидантами, которых много в семенах льна, косточках винограда, клубники, малины. Их необходимо включать в рацион.

Восстановление прогестерона

К группе трав, способных восстанавливать уровень прогестерона, относятся:

  • володушка серповидная;
  • ремания железистая;
  • витекс и полынь,
  • тимьян и манжетка.

Ремания активирует гипофиз, стимулирует выработку прогестерона, устраняет половую слабость, укрепляет репродуктивную систему. Витекс способен поддерживать нормальный гормональный фон после овуляции, то есть во второй половине месячного цикла.

Эти травы способствуют выработке эстрогена и прогестерона. Богата танином манжетка, способна остановить кровотечение.

Восстановление тестостерона

Эта группа трав получила название афродизиаки. Восстанавливая оптимальное кровообращение в половых органах, они способны удовлетворять сексуальность.

В эту группу входят травы:

  • горянка;
  • бархатная фасоль;
  • спаржа;
  • сибирский женьшень и элеутерококк колючий.

Бархатная фасоль и горянка дают эффект тестостерона. Элеутерококк и женьшень контролируют гормон стресса – кортизол. А он является врагом тестостерона. Кроме этого, усиливается выделение гормона радости – эндорфина, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунитет. Несмотря на их опосредованное действие, эффект от их применения заметен, хотя принимать средство нужно длительно.

Эта группа растений успешно применяется для восстановления гормонального фона у мужчин. Женьшень увеличивает выработку тестостерона и количество сперматозоидов, тем самым успешно лечит бесплодие. Он положительно влияет и на потенцию.

Здоровье и самочувствие женщины зависит от гормонального фона. Это результат взаимодействия разных факторов как внешних, так и внутренних. Поэтому желательно беречься от стрессов, а также следить за уровнем гормонов, пляска которых нежелательна и приводит к ухудшению самочувствия. А прекратить её и выровнять гормональный фон помогут травы.

Источник: https://omesyachnyh.ru/narodnoe/travy-soderzhashhie-zhenskie-gormony.html

Травы, содержащие женские гормоны: когда и как правильно принимать, фитогормоны с эстрогеном при климаксе

гормональные травы для женщин

Поддержание правильного соотношения гормонов в организме очень важно для женщин. Нарушение выработки этих химических веществ может привести к развитию патологий репродуктивной системы. Травы, содержащие женские гормоны, помогают справиться с подобными проблемами и улучшить здоровье.

Общая характеристика

Гормонами являются биологически активные вещества, имеющие разное строение и состав. В женском организме они синтезируются преимущественно эндокринными железами. Вырабатывают их гипоталамо-гипофизарная система, щитовидка, яичники и другие органы.

В женском организме эти вещества имеют взаимосвязь между собой. При повышении уровня одних гормонов снижается активность остальных — и наоборот. Проникая в кровь, они распространяются по всему телу. Воздействуют эти органические соединения на определенные клетки-мишени. Именно благодаря этому и обеспечиваются их главные функции.

Присутствует в человеческом организме более 60 различных гормонов, лишь некоторая часть из которых относится к женским. Но такое разделение формально, так как происходит их производство и у мужчин, но в другом количестве. К женским гормонам относят:

  • Тестостерон, который синтезируется надпочечниками. Несмотря на то что его принято считать мужским гормоном, он важен для женского организма. В малых количествах тестостерон отвечает за выносливость, физическую силу, либидо и крепость костей.

  • Тироксин. Синтезирует его щитовидка. Гормон влияет на все обменные процессы.
  • Эстроген, производимый яичниками. Он влияет на формирование фигуры и обеспечивает нормальную работу репродуктивной системы.
  • Прогестерон, способствующий зачатию. Еще он обеспечивает правильное течение беременности и участвует в других, не менее важных процессах организма.
  • Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, влияет на углеводный обмен.
  • Окситоцин, производимый гипоталамусом. Такое вещество способствует родовой деятельности и формирует материнский инстинкт.

Классификация растений

Эти биологически активные вещества являются основой женской сексуальности, а также влияют на работу многих органов. Травы, содержащие половые гормоны, делят на три категории:

  • Фитогормоны, стимулирующие рецепторы гормонов в костях, яичниках, матке и других органах-мишенях. Действующие компоненты этих растений (лигнаны и изофлавоны) обладают аналогичной женским гормонам структурой.

  • Растения, не зависящие от рецепторов. Они имитируют работу гормонов, влияя на физиологические процессы.
  • Травы, укрепляющие сам гипофиз, который усиливает работу эндокринной системы и железы внутренней секреции.

Применение таких растений помогает только при незначительном дисбалансе гормонов. Тяжелые нарушения ими не устранить, поскольку они не могут компенсировать их недостаток.

Эти активные вещества чаще всего нужны пожилым женщинам. Гормональные сбои могут возникнуть при менструации или угасании репродуктивной функции.

Климактерический период крайне тяжело переносится многими дамами. Во время менопаузы изменяется работа гормональной системы, меняется тело. Все это влияет на общее самочувствие женщин, у них начинает меняться характер и ухудшается здоровье. При климаксе они могут вести себя агрессивно. В этот период у женщин появляются различные проблемы: болезни мочеполовой, нервной и сердечно-сосудистой систем, прибавление веса.

Чаще всего сбой в гормональном фоне происходит из-за нехватки таких активных веществ, как прогестерон и эстроген. Чтобы избежать негативных последствий, следует использовать женские гормоны в травах.

Признаки гормональных нарушений

Повышение или снижение количества гормонов в организме может привести к возникновению опасных симптомов. Во время подобных изменений могут наблюдаться мигрень, головокружения, нарушения менструального цикла, бесплодие, трудности с вынашиванием ребенка, снижение либидо. Более того, на фоне этих проблем есть вероятность развития различных недугов: мастопатии, эндометриоза, миомы матки и других гинекологических заболеваний.

При гормональном дисбалансе ускоряются процессы старения. Еще женщин может беспокоить депрессия, избыточный рост волос на теле, подверженность онкологическим болезням и маточные кровотечения.

Травы, которые содержат эстрогены

Лекарственные растения не могут компенсировать недостаток гормонов, они нормализуют естественный процесс их производства. Такие вещества помогают стимулировать работу эндокринной системы, ускорить метаболизм, а также улучшить эмоциональное состояние.

Эстрогены в огромном количестве содержатся в шалфее. Отвар из него обладает дезинфицирующим, вяжущим, терморегулирующим и противовоспалительным свойством. Это целебное растение помогает облегчить признаки климактерического периода:

  • Устранить спазмы в животе;
  • Убрать приливы;
  • Решить проблему с повышенным потоотделением;
  • Улучшить сон.

Фитогормоны присутствуют также в боровой матке. В ней имеются не только эстрогены, но и прогестерон. Трава способствует нормализации кровообращения и устранению проявлений предменструального синдрома. Ко всему прочему, она восстанавливает обменные процессы, улучшает работу половых желез, уменьшает частоту приливов и борется с подавленным состоянием.

Горянка тоже содержит эстроген. Она положительно воздействует на систему кровообращения, восстанавливает женское либидо и улучшает половые функции.

Неплохо себя зарекомендовал при гормональных сбоях корень дягиля. Такое растение снимает слабость, приливы, нормализует количество эстрогенов, устраняет головные боли и сухость влагалища. Некоторые его вещества улучшают деятельность нервной системы. Дягиль регулирует половые гормоны в организме.

Женские фитогормоны в травах благотворно воздействуют на щитовидку и сердечно-сосудистую систему, но их нельзя принимать бесконтрольно. Перед лечением отварами и настойками следует проконсультироваться с врачом. К тому же, следует помнить, что каждое растение имеет свои противопоказания.

Есть и негормональные травы, которые тоже помогают улучшить состояние во время менопаузы. К ним можно отнести хмель, мяту и мелиссу. Они нормализуют работу нервной системы, снимают раздражительность и обладают легким седативным эффектом.

Нейтрализовать при климаксе такие вегетативные реакции, как приливы, а также улучшить сон помогает настой из валерьяны, душицы обыкновенной и ромашки. В этот непростой для женщины период рекомендуется употреблять боярышник, который ускоряет метаболизм и нормализует ритм сердечных сокращений. Чтобы контролировать артериальное давление, следует пить отвары на основе календулы либо зверобоя.

Стабилизация прогестерона

Для таких целей используют реманию и володушку серповидную. Эти растения оказывают влияние на гипофиз, приводя к увеличению выработки этого стероидного гормона. Еще аналогичные свойства имеет трава витекс, которую желательно принимать во второй фазе менструального цикла. Таким образом, получится нормализовать синтез прогестерона. Эти гормональные растения поддерживают сигнальные пути в клетках, повышая эффективность половых гормонов.

Если необходимо увеличить производство прогестерона, то стоит обратить внимание на тимьян и полынь. Такие травы улучшают выработку не только этого гормона, но и эстрогена. А вот тысячелистник, манжетка и гибискус способны имитировать его действие.

Нормализация тестостерона

Растения, стимулирующие выработку этого гормона, называют афродизиаками. При восстановлении нормального кровообращения в половых органах они помогают повысить сексуальность. Необходимо знать, какие травы содержат женские гормоны, чтобы улучшить самочувствие. К таким растениям относятся:

  • Элеутерококк и сибирский женьшень, контролирующие уровень кортизола (гормона стресса).
  • Горянка и бархатная фасоль, имитирующие действие тестостерона.
  • Спаржа.

Эффективные рецепты

Помочь забеременеть поможет настойка спорыша. Чтобы ее приготовить, следует использовать засушенную либо свежую траву. В термос необходимо засыпать 30 грамм сырья, залить все горячей водой и оставить на ночь, для настаивания. Утром полученный напиток останется процедить. Его надо выпить за день, употребляя перед каждым приемом пищи. Терапевтический курс должен длиться не менее 3 недель. При наступлении месячных лечение нужно прекратить.

Для нормализации уровня гормонов применяют травяной сбор. Для этого смешивают 30 грамм чернобыльника, две чайные ложки ясменника и прострел луговой. Их заливают горячей водой и оставляют на несколько часов. Употреблять сбор необходимо за 30 минут до еды, в течение всего дня.

Чтобы усилить работу репродуктивной системы, следует принимать спиртовую настойку ортилии однобокой. Для ее создания понадобится около 100 грамм сухого сырья и медицинский спирт 60−70%. Траву нужно высыпать в стеклянную емкость и влить алкоголь.

Полученную смесь убирают в темное место на 30 дней. Каждый день бутылку следует встряхивать. По истечении времени настойку процеживают и пьют несколько раз в сутки — по 45 капель, разводя их в воде.

Употребляют полученное лекарственное средство сразу после окончания менструации, не менее 3 недель.

Гераниевое масло снимает болевые ощущения при месячных и способствует нормализации гормонального баланса. В народной медицине рекомендуют держать на окне красную герань женщинам, которые мечтают забеременеть. При бесплодии советуют добавлять 5 капель масла в 150 грамм кипяченой воды и употреблять перед приемом пищи. Для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку меда.

Чтобы уравновесить гормональный фон, принимают женский сбор. Сначала нужно в одинаковом количестве смешать мяту, мелиссу, душицу, люцерну, клевер луговой, зверобой продырявленный и пустырник. В стакан кипятка добавляют около 30 грамм этой травяной смеси и оставляют на 20 минут. Отвар фильтруют и пьют по 100 грамм несколько раз в сутки.

Справиться с кандидозом поможет отвар из соплодия ольхи серой, манжетки, календулы, шалфея, бадана толстолистного, донника, крапивы, зверобоя и тысячелистника. Одну маленькую ложку этого сырья добавляют в 500 мл кипятка. Настаивают смесь в термосе около 4 часов и процеживают. Принимают три раза в день до еды, в теплом виде.

Рекомендации по приему

Существуют некоторые рекомендации по поводу употребления фитоэстрогенов. Например, отвар и чай с целебными травами нужно готовить на паровой либо водяной бане. Запрещается принимать такие лекарственные средства во время критических дней и в период беременности. Прежде чем приступить к употреблению трав, необходимо обязательно сдать кровь на гормоны. Перед их приемом следует ознакомиться с противопоказаниями.

Нельзя принимать растения одновременно с медикаментозными гормональными средствами. Не стоит ждать мгновенного эффекта от лечения. Во время терапии необходимо соблюдать этапы менструального цикла. При создании настойки применять лучше не водку, а спирт. Травы, содержащие гормоны, заваривать лучше горячей водой, температура которой не превышает 80 °C, а не крутым кипятком.

Источник: https://mesyachnye.expert/travy/polza-trav-soderzhashhih-zhenskie-gormony-jestrogeny

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чистотел от грибка ногтей на ногах

Закрыть