Хвоя сосны в народной медицине

Хвоя сосны: полезные свойства и противопоказания сосновых иголок

хвоя сосны в народной медицине

Сегодня мы поговорим о хвое сосны, о полезных свойствах и противопоказаниях для ее применения в народной медицине, об использовании сосновых иголок, приготовлении отваров, настоев, хвойных ванн.

Сосна — описание, фото

Сосна обыкновенная относится к семейству хвойных деревьев, высота без верхушки составляет 50 метров. Как правило, ствол прямой с потрескавшейся корой, сглаживающейся к верху, и округлой, конусовидной или плоской кроной.

Листья в виде иголок, расположены на ветках попарно, часто торчат в разные стороны, по структуре плотные. Цвести сосна начинает в мае, когда на ветвях образуются маленькие уплотнения — шишки. Потом они увеличиваются в размерах и деревенеют, а в чешуе образуются семена. По данным ученых эти деревья живут до трехсот лет.

Давным давно наши предки стали использовать хвою сосны от разных хворей, рецепты из которой остаются актуальными по сей день и занимают далеко не последнее место в народной медицине современного человека.

Химический состав хвои сосны и заготовка

В ее составе много витаминов (С, В, К, Р) и микроэлементов, дубильных веществ, каротина, иголки сосны доступны (хвойные леса равномерно распределены почти по всей территории России) и на ее основе можно приготовить множество отваров, настоев и мазей. Использовать приготовленные продукты из сосновых иголок можно внутрь или наружно.

Заготовку хвои можно делать круглый год, но, по мнению знахарей, лучше это делать зимой.

В это время дерево сохраняет в себе оптимальный состав полезных витаминов и минералов, а благодаря холоду иголки будут дольше храниться. Собирать нужно небольшими пучками или веточками, как можно дальше от крупных городов и оживленных трасс.

Лечебные свойства сосны очень известны и находят применение в медицине и косметологии, имеют много показаний к применению. Но также имеют ряд ограничений и противопоказаний.

Полезные свойства хвои сосны для организма

Хвоя сосны в народной медицине получила широкое распространение. Это в первую очередь обусловлено тем, что сосновые иголки под рукой в любое время года и практически в любом климате.

Чем же полезна хвоя сосны для нашего здоровья?

  • Сосновый бор всегда славился чистым, наполненным ароматными смолами, воздухом, ведь хвоя, выделяя особые ферменты, оказывает антибактериальное и освежающее действие, недаром в таких лесах очень легко дышится.
  • Еще древние целители рекомендовали гулять по сосновому лесу, чтобы взбодриться и повысить работоспособность.

Для профилактики ОРЗ такие прогулки подходят отлично, а, постояв в обнимку с деревом некоторое время, можно заметить, как проясняется сознание и становится светло и радостно на душе.

  • Для лечения простудных недомоганий дома, следует всего лишь залить мелко истолченные иголки сосны горячей водой, настоять пару часов, добавить мед, кружочек лимона и после пить как чай, без нормы.

Аптечная хвоя широко представлена, есть в продаже не только хвоя сосны, еще хвоя пихты, туи, еловая хвоя, хвойные экстракты для ванн.

Сосновые иголки в народной медицине и косметологии

Хвою сосны часто используют в косметических целях. На основе ее производят эфирное масло.

Его можно добавить в крем, маски для лица и волос, в ванны от 1 капли до 7, смотря какой объем основной продукции необходим. Масло на основе хвои сосны повышает защитные функции кожи, придает упругость, оказывает омолаживающее действие, помогает в лечении проблемной кожи, при алопеции.

Для получения омолаживающего эффекта для кожи и разглаживания морщинок 5 капелек эфирного масла сосны смешивают с 10-15 граммами основы (крема, лосьона, тоника) и наносят на лицо, шею, зону декольте и руки.

Настоем из хвойных иголок протирают лицо утром и вечером, уже через неделю виден результат, цвет лица выравнивается, мелкие прыщики исчезают, кожа свежая и подтянутая.

Польза хвойных ванн

  • В составе ароматической ванны сосна оказывает успокаивающее действие на организм. Помогает снять стресс, усталость. Используется в составе масел для массажа. Главное соблюдать дозировку главного ингредиента.
  • Для расслабляющей хвойной ванны добавляют до 7 капель масла в воду, принимают такую водную процедуру 15-20 минут. Если использовать непосредственно саму хвою, то нужно небольшое количество сосновых иголок залить водой, подождать, когда настоится, отвар вылить в ванную, предварительно убрав хвою.

Регулярное применение хвойных ванн доставит массу удовольствия и хорошо поможет при неврологических заболеваниях, депрессивных состояниях.

Лечение хвоей сосны — отвары, компрессы, ванночки

  • При заваривании хвойных иголок можно получить отхаркивающий отвар, помогающий при бронхите. При этом он действует мягче, чем все известные аптечные средства от кашля.
  • Нужно смешать листья подорожника, мать-и-мачехи и саму хвою, залить горячей водой, подождать пару часов и принимать по глотку трижды в сутки.
  • Отвар из сосновых иголок также хорошо применять при ангине. Горсть иголок кипятят 20 мин, процеживают и можно пить или полоскать горло.
  • Хвойный отвар помогает при проблемах с пищеварительной системой, обладает мочегонным и желчегонным действием.
  • Также давно замечено, что сосновые иголки, обладая сильным противовоспалительным действием, как никакое другое лекарство помогают при заболеваниях полости рта, таких как пародонтоз и цинга, помогают предотвратить появление кариеса. Жевать саму хвою или полоскать рот настоями нужно ежедневно, и воспаление быстро пройдет.
  • Отвар хвои хорошо восстанавливает печень, выводит токсины, особенно рекомендовано тем, у кого частые нагрузки на этот орган.
  • Широко используется хвоя сосны обыкновенной для лечения глаз и повышения остроты зрения. Несколько столовых ложек залить водой, кипятить на небольшом огне четверть часа, настоять 3-4 часа и употреблять в небольших количествах ежедневно.
  • Еще с давних времен стали популярны компрессы и припарки на основе свежей хвои. Они великолепно помогают при разных заболеваниях кожи, гнойниках, высыпаниях, ожогах и травмах. Необходимо набрать иголок, сполоснуть от пыли, потом облить кипятком, завернуть в два слоя марли и приложить к поврежденному месту. При ожогах иголочки мелко измельчают, слегка распаривают в воде, остужают и прикладывают к месту поражения.
  • Ванночки для ног с отваром иголок прекрасно уменьшают потливость ног, обладают противогрибковым действием. Для большего эффекта изготавливают мазь на основе сосновых иголок и сливочного масла.

Приготовление мази на основе сосновых иголок

Для этого в глубокую сковороду или противень насыпают слой измельченной хвои, сверху слой масла примерно 1 см. Далее нужно поставить посуду в разогретую духовку и при невысокой температуре готовить около 6 часов. Потом из готовой мази удалить излишки жидкости, перемешать и хранить в холоде.

Дважды в день, смазывая проблемные места, можно быстро вылечить грибок.
Вам может быть также интересно:

Противопоказания хвои сосны, вред

При применении наружно хвои сосны ограничений весьма немного, кроме индивидуальной непереносимости и аллергических реакций. Так как вещества, входящие в состав иголок имеют высокую концентрацию и могут вызвать повышение давления и одышку, бессонницу, то при приеме внутрь также имеется ряд ограничений.

  1. Беременность и кормление грудью.
  2. Детям до двух лет запрещено использование хвои сосны любого вида в лечебных целях. При этом прогулки по хвойному лесу не причинят вреда даже самым маленьким, а купание в ванной с минимальным количеством отвара отлично подойдут беспокойным ребятишкам и не повредят их нежной коже.
  3. При острых почечных патологиях, таких как гломерулонефрит и пиелонефрит, использование отваров и настоев не рекомендовано.
  4. При острой сердечной недостаточности — вещества, содержащиеся в хвое, могут вызвать аритмию сердца.
  5. Масло на основе хвои сосны в больших количествах может вызвать раздражение чувствительной кожи.
  6. Язвенные заболевания желудка.
  7. Также не рекомендуют применять хвою сосны при гепатите.

Несмотря на указанные противопоказания, хвоя сосны остается очень доступным и востребованным продуктом в народной медицине. Проявляя аккуратность в применении можно избежать проявления побочных эффектов и получить от профилактики и лечения сосновыми иголками прекрасный результат.

Источник: https://alter-zdrav.ru/hvoya-sosny-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-lechenie-sosnovymi-igolkami/

Целебная хвоя сосны: полезные свойства и противопоказания к употреблению

хвоя сосны в народной медицине

Всем, кто интересуется своим здоровьем, хорошо известна хвоя сосны, полезные свойства и противопоказания к применению которой давно изучены. Ведь это дерево растет на территории как всей нашей страны, так и повсеместно за границей. Сосновые леса издревле ценились за благоприятную атмосферу и целебный воздух. Сосновый бор — неотъемлемый атрибут здравниц для больных легочными болезнями. Даже несколько свежих веток, поставленных в комнате, способны наполнить ее целебными ароматами.

Во все времена иголки сосны служили источником витамина С. Однако душистая хвоя этого дерева богата не только аскорбиновой кислотой.

Полезная сосна

Лекарственные свойства сосновой хвои обусловлены содержанием в ней полезных составляющих. В ее состав входят альдегиды, спирты, биологически активные вещества, бензойная, пантотеновая и другие органические кислоты, витамины С, D, К, Е, А, В2 и Р.

Установлено, что витамина С в хвое сосны в 6 раз больше, чем в цитрусовых. Также в ней содержатся антоциановые соединения, фитонциды и минеральные соли, дубильные вещества, флавоноиды, лигнины, стероиды, крахмал.

Огромную ценность представляет эфирное масло, которое широко используют в медицине, косметологии, фармацевтической и парфюмерной промышленности.

Сосновая хвоя имеет массу полезных качеств:

  • обладает мощным противовоспалительным действием;
  • эффективно лечит заболевания легочной системы человека;
  • обладает дезинфицирующим свойством;
  • применяется для очистки сосудов;
  • помогает при лечении опорно-двигательного аппарата;
  • обладает свойствами очищения почек и желчного пузыря от мелких камней;
  • чистит печень;
  • применяется при комплексном лечении сердечно-сосудистой системы;
  • обладает иммуномодулирующим действием;
  • при длительном употреблении способна выводить из организма токсины и радионуклеиды.

Хвоя сосны

Хвоя сосны в народной медицине используется круглый год. Однако считается, что наибольшей силой обладают иголки, собранные зимой или в самом начале весны. Срывать нужно только побеги прошлого года, концы ветвей, т.е. с последней мутовки (около 10 см). Эта сосновая хвоя отличается цветом, она более зеленая и тонкая. Поврежденные, пожелтевшие иголки удаляют — пользы они не принесут. Хранить заготовленное сырье можно разными способами:

  1. Сорванную в холодное время года можно вместе с побегами вынести на балкон, там она может храниться до тепла.
  2. Ветки с иголками можно положить в морозилку холодильника. Низкие температуры такому лекарству не страшны.
  3. Удачный способ хранения — сушка. Ветви освобождают от иголок, хвою перебирают, промывают в прохладной воде, слегка подсушивают на полотенце. Такое сырье режут ножницами на небольшие сегменты и раскладывают для сушки на плотной бумаге. Периодически переворачивая, сосновые иголки сушат до полной готовности. Есть мнение, что в духовке такое сырье сушить нельзя, т.к. испаряются полезные эфирные масла.

Несмотря на то что больше пользы содержится именно в зимней хвое, использовать ее можно круглый год, тем более сосновое дерево можно найти в ближайшем парке.

Лечение хвоей сосны предлагает различные рецепты, в арсенале средств есть и витаминные напитки, и хвойные ванны, и мази, и настои.

Рецепты использования

Проще всего для лечения приготовить витаминные напитки:

  1. 1 стакан только что сорванной хвои промыть, мелко нарезать, залить 1 л холодной воды и довести до кипения. Снять с огня и настоять в течение суток под крышкой. Пить по 0,5 стакана перед каждой едой. Такой напиток нужно употреблять не менее 3 месяцев.
  2. Свежую нарезанную хвою (4 стакана) залить 0,5 л холодной кипяченой воды. Добавить 2 ст. л. любой кислоты (лимонный сок, яблочный или столовый уксус, раствор лимонной кислоты). Поставить в темное прохладное место и настаивать 3 дня. Процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахар, но в небольшом количестве. По длительности курс не ограничен.
  3. Для быстрого восполнения запаса витамина С в организме пьют напиток из очень мелко измельченной или истолченной в ступке свежей хвои — 0,5 ст. л. на 1 стакан кипятка с добавлением 0,5 ч. л. лимонной кислоты. Смесь кипятят 20 минут, процеживают, добавляют 1 ч.л. меда. Выпивают за 1 раз. В 1 стакане напитка содержится суточная норма аскорбиновой кислоты.
  4. Напиток для повышения иммунитета. 1 стакан измельченных иголок залить 1 л кипятка, накрыть, укутать и настоять 1 час. Добавить 1 л прохладной кипяченой воды. Настаивать еще 1 час. Процедить и поставить в прохладное место для отстаивания. Через 8 часов настой аккуратно процедить, стараясь не взболтать осадок. Добавить мед, лимонный сок по вкусу. Пьют такой напиток в течение всего дня по несколько глотков.

Хвойные ванны

Хвойные ванны славятся своей способностью укреплять и успокаивать нервную систему, возвращать полноценный глубокий сон и улучшать настроение. Принимать такие ванны нужно регулярно. Есть сведения, что эта водная процедура помогает снять боль при остеохондрозе, ревматизме, различных невралгиях. Кроме этого, после процедуры эффективно очищаются легкие, повышаются защитные свойства кожи, она становится упругой и гладкой.

Хвойная ванна

Важно, чтобы температура воды не превышала +35+36°С, а длительность процедуры — не более 20 минут.

Чтобы приготовить хвойную ванну, используют или отвар, или настой иголок.

Отвар: на 1 л кипящей воды бросают 2 полных горсти измельченного сырья, кипятят 10 минут и процеживают через сито прямо в наполненную ванну.

Для настоя можно использовать не только иголки, но и ветки сосны. Сырья можно использовать до 1 кг. Его измельчают, заливают несколькими литрами кипятка и в плотно закрытой посуде томят на медленном огне не менее 1 часа. Емкость укутывают и настаивают 4 часа. Готовый отвар процеживают и вливают в ванну.

Разные рецепты

  1. В комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний используют сбор, в который входит хвоя и ветки сосны. Готовится оно долго, поэтому лучше делать его с вечера. Понадобится около 1 кг измельченного сырья, в который добавляют по 0,5 стакана свежих листьев смородины, малины и травы спорыша. Смесь заливают 3 л кипятка, причем вода для этого рецепта понадобится или дистиллированная, или хорошо отфильтрованная.

    Смесь томят под крышкой на медленном огне 15 минут, снимают и тепло укутывают на всю ночь. Утром процеживают и добавляют по вкусу лимонный сок и мед. Пить такой напиток нужно в слегка подогретом виде в течение всего дня.

  2. От камней в почках готовят отвар из смеси сосновых иголок и сухой луковой шелухи. На 1 л очищенной воды берут 5 ст. л. измельченной хвои с побегами и 2 ст. л. шелухи. Смесь доводят до кипения, кипятят 5 минут и выключают огонь.

    Настаивают 6-8 часов под теплым покрывалом. Весь отвар нужно выпить за 1 день. На следующий день готовят свежее снадобье.

  3. На основе отвара можно приготовить домашний крем, который сделает кожу лица просто цветущей. Сначала готовится настой — 1 ст. л. хвои залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час под одеялом, процедить, добавить 1 ст. л. глицерина. На водяной бане топят 50 г качественного сливочного масла (лучше взять домашнее) и добавляют к нему 2 ст. л.

    персикового масла. Если такового не найдется, его с успехом можно заменить оливковым. Вбить 2 сырых желтка и добавить 2 ч.л. свежего жидкого меда. Смесь нужно хорошо взбить, можно использовать блендер на небольшой скорости. Продолжая взбивать, нужно понемногу подливать хвойный настой. В результате должна получиться однородная эмульсия с легкой и нежной текстурой. Хранить ее нужно в холодильнике. Перед нанесением на кожу небольшое количество слегка согреть в ладонях.

    Применять ежедневно перед сном, нанося на предварительно очищенную кожу.

Отвар из хвои

Как и у любого лекарственного растения, у сосны известны и лечебные свойства, и противопоказания. Препараты из сосны хвои нельзя использовать при:

  • остром воспалении почек;
  • вирусном гепатите;
  • острой почечной недостаточности;
  • сердечной недостаточности;
  • мерцательной аритмии и брадикардии;
  • беременности и кормлении;
  • аллергических заболеваниях.

В любом случае, прежде чем заниматься самолечением, нужно посоветоваться с врачами. Если же противопоказаний нет, можно с успехом использовать этот дар природы на пользу своему здоровью. Тем более что драгоценное лекарство находится у каждого в шаговой доступности.

Источник: https://sadovod.guru/retsepty/narodnaya-meditsina/tselebnaya-hvoya-sosny-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-k-upotrebleniyu.html

Хвоя сосны в народной медицине как панацея от многих болезней

хвоя сосны в народной медицине

Так в чем же секрет любимой всеми лесной красавицы?

Хвоя  в рецептах народной медицины

В сосновой хвое содержится множество полезных веществ:

  • эфирные масла;
  • витамины;
  • фитонциды;
  • фитогормоны;
  • макро- и микроэлементы.

Вышеперечисленные вещества обладают ярко выраженным стимулирующим, бактерицидным и лечебным действием.

Хвоя способствует очищению воздуха от микробов и вредных веществ, успешно справляясь с возбудителями острых респираторных заболеваний.

Из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты (витамин С), хвою используют для повышения иммунитета и лечения авитаминоза С.

В сосновых иголках содержится витамин Е, нехватка которого приводит к быстрому старению, нарушению нервной и сердечной деятельности. Поэтому, для лечения и профилактики нервных расстройств и сердечно-сосудистых болезней применяют хвойные ванны с добавлением экстракта сосны.

Дерево приносит непосредственную пользу нашему зрению. В ее хвое содержится каротин, который в организме преобразуется в витамин А, синтезирующий зрительный пигмент.

Для общего оздоровления организма рекомендуется пить сосновый чай. Он не только нормализует деятельность всех внутренних органов, но и предотвращает возникновение опухолей. Этот необычный напиток можно использовать как отхаркивающее, обезболивающее, антисептическое и кровоочищающее средство.

При простуде применяют хвойный отвар, как внутрь, так и в виде ингаляций.

Наконец, хвою можно просто жевать, для укрепления зубов и десен.

Эфирное масло – уникальные свойства и применение

В фармакологической и парфюмерной промышленности широко применяются эфирные масла сосны обыкновенной и сибирской.

В древности их использовали для остановки кровотечения, заживления ожогов, снижения температуры тела, лечения суставного ревматизма, цинги.

Благодаря особым компонентам, входящих в состав  (пинен, карен, борнилацетал, сильвестрен, кадинен, тепринеол, смоляные кислоты), нормализуется артериальное давление и облегчаются головные боли.

Вдыхание паров хвойного экстракта способствует лучшей концентрации внимания, улучшению памяти и поднятию настроения.

Для избавления боли в суставах делают компрессы с эфирным маслом.

Эфирное масло нашло активное применение в косметологии. Его добавляют в лосьоны, бальзамы и кремы для тела. За счет этого повышаются регенерирующие и защитные функции кожи.Оно имеет огромное значение для здоровья волос, не только укрепляет их, но и помогает вылечиться от перхоти.

Перед тем, как мыть голову, рекомендуется проводить массаж кожи головы с применением специального косметического льда с эфирными маслами. Добавив несколько капель  в шампунь или бальзам, вы обеспечите волосы необходимыми питательными веществами, укрепите их и предотвратите преждевременное выпадение.

Для того, чтобы сделать волосы более эластичными, сосновый экстракт добавляют в  маски для волос. Рецепты масок могут быть разными. Например, на основе меда и желтка, с добавлением лаванды, герани и розмарина.

Его можно наносить даже при расчесывании волос, смазывая маслом зубчики расчески.

Пыльца сосны – уникальные свойства и применение

Пыльца сосны – это источник жизни не только для самого дерева, но и для людей. В ней содержится огромный запас питательных веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности: минералы, протеины, моно- и полисахариды, аминокислоты, энзимы, коэнзимы и т.д.

Пыльца повышает работоспособность, восстанавливает силы и заряжает энергией после тяжелого труда.

Препараты, содержащие пыльцу способны замедлить процессы старения. Они придают коже свежесть, эластичность, разглаживают морщины и устраняют старчески бляшки.

Сосновая пыльца имеет и нетрадиционное применение, выступая в качестве антипохмельного средства. Ее принятие перед употреблением алкоголя, значительно облегчит работу печени и безболезненно выведет из организма токсины.

Пыльца содержит флавоноиды – вещества, которые улучшают работу сердца, снижая содержание холестерина в крови и улучшая микроциркуляцию.

Она стимулирует продуцирование инсулина, повышая сахарную выносливость, что особенно важно для больных диабетом.

Сосновой пыльцой можно вылечиться от туберкулеза. Одного литра сырья достаточно для того, чтобы полностью излечить троих больных.

Применение пыльцы в несколько раз увеличивает эффективность лечения простаты. Аминокислоты, содержащиеся в ней улучшают кровоток, снижают закупорку уретры и уменьшают опухоль.

Пыльца подавляет развитие опухолей, поэтому ее активно применяют в химиотерапии. Скрытый период развития новообразования может длиться от 10 до 30 лет. За это время у человека есть возможность принять меры для подавления опухоли, и сосновая пыльца может сыграть в этом решающую роль.

Целебная настойка из шишек сосны

Из шишек делают спиртовые настойки, в которых все полезные вещества консервируются и надолго сохраняют свои свойства.

Их используют как противомикробное, дезодорирующее и лечебное средство, которое укрепляет иммунную систему и выводит из организма шлаки.

Сосновые шишки применяют в лечении инсульта. Особые виды танинов, содержащиеся в них, могут остановить процесс отмирания клеток мозга во время «сосудистой катастрофы».

Благодаря включению этой настойки  в курс лечения, у многих больных за короткий срок улучшается речь и возобновляется координация движений.

Молодые сосновые шишки заготовляются летом, когда они активно растут и накопляют полезные вещества.

Источник: https://grounde.ru/maslo-sosny-primenenie-polza.html

Лечебные свойства сосновых иголок

хвоя сосны в народной медицине

Сосновые иголки – кладезь полезных веществ. Их использовали еще в глубокой древности в качестве целебного средства. Эликсиры на их основе не теряют актуальности и сегодня. Далее будут представлены рецепты народной медицины, особенности сбора и хранение хвои, противопоказания к применению приготовленных средств.

Чем полезна хвоя сосны

Сосновые иглы в больших количествах содержат каротин и витамин С. Также в них присутствуют эфирные масла, фитонциды, дубильные элементы, смолистые вещества, крахмал, соли, макро и микроэлементы. Отдельное внимание заслуживают полезные кислоты в составе. Среди них стеариновая, оксипальмитиновая, бензойная, олеиновая, абиетиновая.

Среди лечебных свойств сосновых иголок:

  • оказывают легкое болеутоляющее действие;
  • дезинфицируют, убивают микробы и снимают воспаление;
  • проявляют кровоостанавливающие и кровоочистительные свойства;
  • мочегонное и желчегонное действие;
  • выводят радионуклиды;
  • проявляют сосудорасширяющие свойства;
  • успокаивают, поддерживают нервную систему;
  • укрепляют защитные силы организма;
  • укрепляют волосы и улучшают состояние кожи;
  • ускоряют заживление ранок.

Хвоя, ветви и ствол пропитаны смолистым веществом. Сосновый воздух, насыщенный азотом и эфирными маслами, благоприятно воздействует на здоровье человека. Прогулки в лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы, успокаивают, улучшают состояние больных туберкулезом и бронхиальной астмой. По этой причине оздоровительные детские лагеря, санатории размещают в сосновых лесах.

Прогулки в сосновом лесу нормализуют деятельность вегетативной и нервной системы.

В каких случаях применяют иголки сосны

Благодаря изобилию полезных веществ в составе хвои средства незаменимы при ОРЗ и бронхитах. Людям с патологиями желчного пузыря полезно включать в свой рацион отвары из хвои. Сейчас сырье сосны применяют при терапии разных заболеваний, чаще всего с ее помощью пытаются вылечить простуду, кашель, гастриты, язву.

Народная медицина применяет при разных кожных заболеваниях, ожогах, судорожных состояниях, при дистонии сосудов головного мозга, сердечнососудистых патологиях, воспалениях ротовой полости, отслоении сетчатки глаза, рассеянном склерозе.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры. Хвойные ванны помогают при бессоннице, нервных напряжениях, циститах, неинфекционных дерматитах, обладают общеукрепляющим действием, снижают давление.

Эфирное масло сосны используется в ароматерапии. Хвойную веточку можно поставить дома для очищения воздуха и наполнения пространства приятным ароматом. Новогодние сосны можно использовать для приготовления ванн. Хвоя находит применение в сельском хозяйстве – ее дают в качестве корма животным.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры.

Рецепты народной медицины

Существует множество рецептов и способов приготовления средств:

Отвар

Для приготовления отвара из сосновых иголок потребуется 50 гр. основного сырья и пол литра воды. В кипящую жидкость добавить измельченные иглы и проварить в течение 10 минут. Далее снять с огня и настаивать в течение часа. По истечению времени процеживают и употребляют по полстакана в сутки.

Ванны из сосновых иголок

Для приготовления хвойных ванн используется неспиртовые настои. Необходимые пропорции – 1кг хвои сосны и 3 л. жидкости. Иголки сосны заливают кипятком и настаивают в течение 3-4 часов, далее выливают в наполненную на треть ванну. Время приема процедуры – 15 минут. Частота – 1 раз в неделю.

Хвойный веник

Ценители русской бани берут с собой веники из сосны. Они заслужили достойное место среди многих банных аксессуаров. Ветки подбираются молодые, желательно с почками на кончиках. Использовать веники необходимо в банных перчатках, после процедуры убрать с помощью спирта и ватки остатки смолы с кожи.

Ценители русской бани берут с собой веники из сосны.

Подушки

Из игл сосны изготавливают подушки. Они хорошо успокаивают и расслабляют, помогают при бронхите, головных болях. Для этого берут хлопковую или льняную наволочку и закладывают хвою, добавляют лаванду и мяту. Способ применения: под свою подушку подкладывается «лечебная» таким образом, чтобы половина ее выглядывала.

Сосновый настой на водке

Спиртовой эликсир готовится по стандартной схеме для всех настоек. Необходимые ингредиенты: измельченная хвоя сосны, водка. В стеклянную емкость насыпать сырья (50 грамм) и залить водкой (500 мл.). Настаивать в течение 14 дней в темном месте.

Водная настойка

Положить в банку (1 л.) сосновые иглы и залить кипятком (500 мл.). После того, как средство остынет, в него добавляют сок лимона (2 ч.л.). Оставляют на 3 дня настаиваться. По истечению срока процеживают.

Витаминный напиток

Чай с травами и хвоей – вкусный и полезный напиток. Он отлично тонизирует, успокаивает, нормализует давление и дарит хорошее настроение. Для его приготовления понадобится измельченные иглы сосны, душица, брусника, чабрец, мята. В заварник добавляют в равных пропорциях (по 1 ч.

л.) каждого из представленных ингредиентов, заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Полученное средство используют как обычную заварку – ее разбавляют горячей водой. В теплый витаминный напиток добавляют лимон и мед (на 250 мл. чая – 1 ч.л. меда и полдольки лимона).

Чай с травами и хвоей – вкусный и полезный напиток.

Варенье из сосновых иголок

Необходимые ингредиенты: измельченные иглы сосны – 2 стакана, сахар – 500 гр., вода – 1.5 литра, лимон – 1 шт., плоды шиповника – 1 стакан.

Алгоритм приготовления варенья:

  • хвоя заливается кипятком (500 мл.) и дополнительно измельчается блендером;
  • далее смесь заливают еще литром кипятка;
  • добавляют плоды шиповника и отправляют настаиваться на 10 ч.;
  • по истечению времени смесь процеживается и ставится на огонь в жаростойкой посуде;
  • добавляют сахар и на протяжении часа варят, периодически помешивая;
  • выдавливают из лимона сок и добавляют в сироп в конце приготовления.

Примечание! Отвары и настои без содержания спирта хранят не более суток.

Применение в косметологии

Средства из сосновых игл часто используют в косметических целях. Эфирные масла добавляют многие производители в кремы, лосьоны, тоники. Сосновый экстракт самостоятельно добавляют в готовые шампуни и маски. Волосы после процедур становятся эластичными и блестящими, предотвращается их преждевременное выпадение.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои. Ими ополаскивают волосы после мытья. Для тонизирования и улучшения внешнего вида лицо и шею протирают отварами из сосновых иголок. Рецепт приготовления отвара представлен выше.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои.

Вернуть коже молодость, наполнить ее витаминами поможет маска для лица из игл сосны. Для этого необходимо взять сосновое сырье (30 грамм), мед жидкий (3 ст.л.) и оливу (1 ст.л.). Все компоненты смешиваются, полученный состав наносится на шею и лицо кроме области глаз и через 10-15 минут смывается.

Придать свежесть, снять усталость, разгладить кожу поможет следующий рецепт маски-компресса. Измельченные сосновые иглы (100 гр.) заливают молоком (500 мл.). Полученный состав ставят на огонь и кипятят 30 минут, далее охлаждают и процеживают. После приготовления лосьона в нем смачивается марля и прикладывается на лицо на 10-15 минут. Рекомендации: использовать 2 раза в неделю.

Сбор и хранение хвои

Чтобы сосновые иголки сохранили целительные свойства, необходимо правильно собирать и хранить их:

  1. Собирают хвою вдалеке от жилых районов и трасс. Ветки срезают под углом, но не обламывают.
  2. Иглы сосны можно заготовить в любое время. Оптимальным считается конец осени/начало зимы. Именно в этот период в иголках сосредотачивается максимальное количество ценных веществ.
  3. После сбора хвою промывают в воде, высушивают, затем нарезают или пропускают через мясорубку.
  4. Хранится сырье в сухом помещении с хорошим кондиционированием. Из емкости предпочтительнее использовать картонные коробы, деревянные ящички или бумажные пакеты.
  5. Срок годности соснового сбора – 2 года.

Противопоказания и вред

Применение народных средств требует осторожности. Противопоказаниями использования хвойных эликсиров выступают:

  • период беременности/лактация;
  • острый период заболеваний;
  • острый гепатит;
  • дерматологические заболевания инфекционной природы (прием наружно);
  • личная непереносимость;
  • заболевания почек (почечная недостаточность, нефрит);
  • сердечная недостаточность;
  • нарушения кровообращения.

Чрезмерное потребление средств может вызвать расстройства со стороны ЖКТ, тошноту, рвоту. В некоторых случаях возникают реакции гиперчувствительности в виде сыпи, шелушения, покраснения на коже.

Примечание! Не рекомендовано отварами, чаем и напитками запивать лекарственные препараты. Перед началом лечения сосной необходима консультация врача.

Полезные свойства сосны позволяют использовать сырье, в частности хвойные иголки в лечебных и косметических целях. Находят применение отвары, настои, варенье, витаминные напитки. Правильная заготовка сохранит в иголках максимум ценных компонентов. Перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Источник: https://hvorast.ru/sosna/lechebnie-svoystva-sosnovih-igolok

Полезные свойства хвои сосны и противопоказания к применению

хвоя сосны в народной медицине

03 октября 2017 г.

Хвоя сосны входит в состав многих рецептов народной медицины. Полезные свойства хвои были известны целителям много веков назад, да и недостатка в этом продукте они не испытывали. Сосновые иголки применяются для изготовления отваров, мазей и лечебных настоев. Можно делать из них и косметические средства: маски для лица и волос. Кроме того, есть рецепты на основе сосновой коры. Этот материал используется не только в народной медицине, но и, к примеру, является частью природных удобрений.

Полезные свойства сосновой хвои

Хвоя сосны содержит в себе много полезных компонентов в больших концентрациях. В иголках много витамина C (лучше собирать хвою зимой, так как в это время витамина в ней больше), E, PP и витаминов группы B. Марганец, фитогормоны и эфирные масла тоже являются теми компонентами, ради которых собирают хвою сосны. Бактерицидные свойства хвои обусловлены именно наличием в ней эфирных масел. Другие полезные свойства, которым обладает хвоя сосны, приведены ниже:

  • Лекарства на основе сосновых игл являются хорошим средством при проблемах с сердцем;
  • Запах сосновой хвои улучшает настроение, а сами иглы используются для борьбы со стрессами и нарушениями сна;
  • Сосновая хвоя является хорошим мочегонным средством и лекарством от болезней пищеварительного тракта;
  • Лекарства на основе хвои часто применяются в комплексе с другими препаратами при лечении простуд, ОРВИ и воспалительных инфекциях. Они используются в качестве потогонного и отхаркивающего средства;
  • Отвары и настои сосновой хвои хорошо применять при нарушениях обмена веществ.

Правила заготовки

Лечебные свойства хвои ели и сосны проявляются только тогда, когда хвою правильно заготавливают, обрабатывают и хранят. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Иголки можно собирать в любое время года, но больше всего витамина C скапливается в них зимой, а других компонентов – летом;
  • Лучше собирать не отдельные иголочки, а заготавливать хвою на ветках. Во-первых, это более свежая хвоя, а во-вторых, она будет дольше сохранять полезные свойства;
  • По этой же причине лучше не собирать большое количество хвои, даже если она отлично выглядит. Если не истратить весь запас вовремя, она потеряет свои качества;
  • Нельзя хранить ветки в воде, так как вода разрушает витамины в иголках;
  • Почки сосны тоже содержат большое количество полезных веществ. Ветки с почками лучше всего собирать ранней весной во время движения сока.

Отвары и настои

Самый простой рецепт из хвои сосны – это хвойный напиток. Для этого нужно запастить следующими компонентами:

  • 4 стакана измельченных сосновых иголок;
  • 0,5 л охлажденной кипяченой воды;
  • Две чайные ложки лимонного сока.

Сок лимона можно заменить яблочным соком или уксусным раствором. В воду нужно добавить иголки и лимонный сок, после чего емкость ставят на хранение в темное место на трое суток. Когда напиток будет готов, его следует процедить через марлю. Принимать хвойный напиток следует три раза в день по половине стакана. Чтобы избавиться от горько-кислого вкуса, можно добавлять в него сахар или мед.

Второй рецепт хвойного напитка еще проще. В кастрюлю нужно положить половину столовой ложки измельченных иголок и половину чайной ложки лимонной кислоты, после чего залить их стаканом воды.

Затем на медленном огне следует прогреть смесь на протяжении 20 минут. Напиток можно пить после того, как он остынет и будет отфильтрован. Для вкуса, как и в первом случае, можно добавлять сахар или мед.

Таким образом, получится одна порция напитка, которая даст организму до 80% от дневной нормы витамина C.

Удачно сочетается сосновая хвоя и обычный квас. Соединив эти два компонента, можно получить так называемый хвойный квас. Этот напиток будет особенно полезен зимой, когда организм испытывает дефицит полезных веществ. Для этого нужно взять один килограмм сосновой хвои и пять литров хлебного кваса. Хвою нужно засыпать в квас, хорошо размешать и оставить настаиваться в течение суток. После этого квас нужно процедить и пить его как обычный напиток, иногда доливая воду.

Для лечения вирусных инфекций готовится состав с добавлением молока. Для него нужно брать верхушки молодых побегов сосны, так как в них содержится больше всего полезных веществ. Потребуется одна столовая ложка иголок, которую нужно добавить в 0,5 л молока после того, как оно закипит. Затем следует выключить огонь и дать настояться отвару в течение часа. Затем молоко фильтруют и пьют три раза в день примерно по половине стакана.

Улучшить зрение можно составом, который готовится из литра воды и пяти столовых ложек хвои. Смесь нужно варить в течение 15 минут на малом огне, после чего оставить на 12 часов. Пить этот напиток можно без ограничений. Для восполнения уровня железа в организме готовится похожий состав: две столовые ложки сосновых иголок заливаются стаканом кипятка и выдерживаются в течение трех часов. Принимать это лекарство нужно несколько раз в день по одной столовой ложке.

Полезные свойства сосновой хвои находят свое применение и для очищения сосудов. Для этого нужно приготовить рецепт из пяти частей хвои, трех частей ягод шиповника и двух частей луковой шелухи. Все компоненты нужно залить литром воды и кипятить 10 минут на малом огне.

После этого препарат настаивается полчаса и фильтруется. Курс приема – стакан лекарства два раза в день строго перед приемом пищи. Мочегонное средство готовится из стакана воды и большой ложки иголок.

Настаивается оно в течение получаса; прием – одну столовую ложку четыре раза в день после приема пищи.

Мази и маски

Сосновая хвоя обладает отличными антисептическими свойствами, поэтому ее используют для борьбы с грибками. Для этого 500 г измельченных иголок укладывают в несколько слоев с 200 г сливочного масла в банку.

После этого банку плотно закрывают и помещают в духовку на 5-6 часов при температуре 100°C. Получившийся состав несколько раз фильтруют через марлю, чтобы удалить все иглы. После охлаждения состав загустевает и по консистенции становится похож на мазь.

Пораженные грибком участки кожи обрабатывают мазью несколько раз в день.

Чтобы приготовить маску для волос из хвои, понадобится два стакана иголок, яичный белок и немного коньяка. Иголки следует залить водой и варить в течение часа, после чего отвар нужно охладить и отфильтровать. Затем в него добавляется белок и несколько капель коньяка. Состав наносится на волосы и закрепляется полотенцем на 40 минут. По истечении этого времени волосы нужно промыть шампунем и кондиционером.

Для ухода за кожей лица готовится маска из 20 мл оливкового масла, трех столовых ложек меда и 30 г измельченных иголок. Компоненты следует тщательно перемешать и нанести на кожу на 10 минут. Кожа должна быть очищена от косметики и хорошо вымыта; после снятия маски лицо тоже нужно вымыть. Эффект будет заметен почти сразу, но слишком часто накладывать такую маску нельзя. Оптимальный курс – один раз в две недели.

Противопоказания

Хвоя сосны имеет и полезные свойства, и противопоказания. Нельзя применять хвою в следующих случаях:

  • Тяжелые заболевания почек;
  • Беременность;
  • Сердечная недостаточность;
  • Острая форма гепатита (при хронической форме лечение хвоей разрешено, но под контролем врача);
  • Индивидуальная непереносимость.

Передозировка отварами и настоями выражается в виде головных болей и расстройстве желудка. При аллергии на хвойные мази могут быть негативные реакции на коже. Пыльца сосны может привести к аллергическому насморку. Хотя к тяжелым последствиям для организма рецепты из сосновой хвои, как правило, не ведут, перед их приготовлением следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: http://imvit.ru/narodnye-sredstva/hvoya-sosny-poleznye-svoistva-i-protivopokazaniya/

Рецепты и лечебные свойства хвои сосны в народной медицине

хвоя сосны в народной медицине

Сосна традиционно считается символом долголетия, жизненной силы и плодовитости многих народов мира.

Целебные свойства дерева были известны древним культурам – индейцам Северной Америки, обитателям Руси, античным римлянам и грекам, китайцам времен Конфуция, египтянам и японцам.

Шишки, пыльца, почки, эфирное масло и хвоя сосны используется в народной медицине до сих пор.

статьи:

Сосновая хвоя занимает существенное место в старинных рецептах здоровья и молодости благодаря ценному химическому составу.

Иголки сосны содержат:

  • эфирное масло,
  • витамины C, B1, B2, K, Pи E,
  • фитонциды,
  • дубильные вещества,
  • каротин.

В лечебных целях применяют хвойные отвары и настои, ингаляции, мази и ванны. Средства из хвои оказывают:

Спектр применения сосновых иголочек поражает. Они используются:

  • При простудных заболеваниях;
  • В гинекологии (полезные свойства душицы для женщин);
  • При развитии воспалительных процессов ротовой полости;
  • Для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Против авитаминоза;
  • При гипоксии;
  • Для нормализации пищеварения;
  • В дерматологии (лечебные свойства череды для кожи);
  • При болезнях опорно-двигательного аппарата.

А что вы знаете про курильский чай, лечебные свойства и противопоказания которого описаны в полезной статье? Прочитайте рекомендации народной медицины.

Про пользу и вред черемухи написано в этой статье.

Заготовка сырья

Чтобы сосновая хвоя, максимально, проявила целебные качества, необходимо правильно ее заготовить и позаботиться о хранении.

Хвою можно собирать на протяжении целого года, но больше витамина C в ней содержится осенью и зимой.

А если нужны свежие побеги, то заготовку лучше делать летом. Веточки могут храниться в снегу или на холодном балконе до двух месяцев.

Не нужно ставить их воду, так хвоя за два дня потеряет полезные вещества.

Против простуды

Сосновая хвоя незаменима при лечении болезней дыхательных путей от обычной простуды до гриппа.

Эфирные масла помогают избавлению от кашля, облегчают дыхание, а целый парад витаминов обеспечивает быстрое выздоровление.

Сибиряки готовят противопростудный настой по такому рецепту:

  • заливают кипятком 100 г хвои,
  • доводят до кипения,
  • настаивают около 1 часа,
  • процеживают,
  • добавляют 1-2 ложки меда.

Лекарство принимают по половинке стакана 3-4 раза в день.

При воспалении легких и бронхите используют другое средство. Нужно:

  • смешать измельченные сосновые иголки и плоды шиповника в пропорции 5:3,
  • залить литром крутого кипятка,
  • настаивать в течение 4-5 часов,
  • в процеженное средство добавляют мед и лимон.

Пьют маленькими глотками.

А что вам известно про лечебные свойства цветов акации белой? При каких заболеваниях принимать средства из коры и соцветий написано в полезной статье.

Рецепт для лечения суставов из сирени опубликован здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/produkty-pitaniya/maslo-palmovoe.html написано о вреде пальмового масла в детских смесях.

Ингаляции на основе сосновой хвои помогают справиться с сильным кашлем.

Свежую хвою следует залить холодной водой на 9-12 часов, настой довести до кипения.

Вдыхают хвойные пары на протяжении 15 минут.

При повышенной температуре тела процедуру проводить запрещено.

Но на помощь придет потогонный жаропонижающий (как сбить жар у ребенка) отвар из сосновых иголок.

Также хвоя сосны полезна при туберкулезе. Принимают настои и отвары из иголочек. Врачи назначают прогулки в сосновом бору.

Целебные ванны

Принимать ванны с добавлением хвои рекомендуют людям с повышенной утомляемостью, нарушениями сна, нервными расстройствами.

Также такие процедуры благостно влияют на дыхательные пути, помогают при болезнях суставов, укрепляют сердце, в целом улучшают обмен веществ и способствуют похудению.

Есть два подхода к приготовлению целебной ванны:

  1. Сосновые иголочки варят 30 минут, потом еще 90 минут настаивают.Сырье берут из расчета 1 кг хвои примерно на 10 литров воды.Хвою заливают на 10 часов холодной водой, и только потом кипятят.

    После процеживания, отвар выливают в ванну.

  2. Наполняют сосновой хвоей тканевый мешочек и вбрасывают в воду с температурой не выше 38С.

Горячая процедура, в отдельных случаях, приводит к затруднению дыхания и неровному сердцебиению. Если вы склонны к перепадам кровяного давления, погружайтесь в ванную постепенно.

Следите, чтобы сердце находилось выше уровня воды.

Хвойную ванную лучше принимать на ночь и не дольше, чем 15-20 минут. В лечебную смесь добавляют морскую соль и кору сосны. Такая процедура омолаживает организм.

Противопоказания к принятию сосновой ванны: повышенное давление, нарушения кровообращения, инфекционные кожные болезни.

Хвойные ванны нельзя принимать детям, особенно грудничкам.

Бережет иммунитет

Сосновые иголки, благодаря содержащихся в них витаминам и антиоксидантам, поддерживают иммунную функцию организма, борются с гипо- и авитаминозом.

Простой витаминный сосновый напиток готовится так:

  • берем 30 грамм свежей хвои и стакан кипятка,
  • варим минут 20,
  • настоять в течение 2 часов,
  • добавить мед по вкусу.

Подобный отвар — природное лекарство от цинги и профилактика этой болезни.

Рецепты эликсира отличаются между собой добавлением дополнительных ингредиентов и продолжительностью готовки.

Отвар применяют для восстановления после операций на сердце и сосудах, после перенесенной химиотерапии.

Рецепт необычного соснового варенья

  • Измельчить 2 стакана хвои,
  • смешать с 1 стаканом сушеного шиповника,
  • залить 3 стаканами кипятка,
  • настаивать не менее 12 часов,
  • отвар процедить и ввести:
    • 300г сахара,
    • 3 стакана воды.
  1. Смесь довести до кипения, готовить на слабом огне примерно 1 час до загустения.
  2. За 5 минут до готовности выжать сок лимона.

Варенье хранят в холодильнике 2-3 месяца.

Принимают для профилактики простудных и инфекционных заболеваний.

Для молодости и красоты

Сосновые иголочки применяют в народных рецептах красоты и в домашней косметологии.

Полезные вещества хвои помогают сохранять молодость, борются с проблемами кожи, и даже с облысением.

Чтобы подтянуть контур лица, делают примочки из такого отвара: веточку сосны варят в 300 г молока 20 минут.

Тоник для жирной кожи с прыщами:

  • стакан хвои кипятят в литре воды 10 минут.

Это средство используют для умывания.

Крем молодости:2 столовые ложки хвои запаривают половинкой стакана кипятка.Затем настаивают 2 часа, потом добавляют 5 капель шиповникового масла или глицерина.

Наносят на лицо на ночь.

Маску для молодости готовят из хвойной муки, оливкового масла и тертого огурца. Ингредиенты перемешивают в равных пропорциях и оставляют на лице на 20 минут

Хвойные маски

Основа масок для всех типов кожи – настой из столовой ложки хвои и половины стакана кипятка. Средство настаивается 30 минут, используется сразу после процеживания.

Для жирной кожи лица делают маску из:

  • овсяной муки,
  • лимонного сока,
  • меда и хвойного настоя.

Составляющие смешивают в равных пропорциях и наносят на 10 минут.

Смывать нужно остатками соснового настоя.

Маска для сухой кожи состоит из хвойного настоя, смешанного со сметаной и творогом до консистенции жидкого теста. Маску держат 15 минут, тщательно смывают теплой водой.

Универсальный отвар для укрепления волос готовят так:

  • в 20 грамм измельченной хвои заливают 250 грамм воды,
  • кипятят 15 минут.

Полученный лосьон втирают в кожу головы после мытья.

Заживляющие свойства

Сосновые иголочки ценятся за свои антибактериальные и заживляющие свойства. Хвойные припарки и мази справляются с ранами, нарывами, ожогами, язвами. Оказывают целебное воздействие на кожу с экземой, псориазом и другими болезнями.

Приготовление сосновых припарок. Свежую хвою моют, обдают кипятком, заворачивают в многослойную марлю и прикладывают к ранам. Хвойные примочки также помогают при боли в суставах.

Хвойная мазь

Отвар из 20 грамм измельченных иголочек нужно уварить.

В огнеупорной посуде переложить хвою с маслом слоями.

Томить в духовке при невысокой температуре сутки, с перерывами на 2 часа.

Масло аккуратно процедить в стеклянную емкость.

Затвердевшая мазь готова к нанесению.

Такой крем эффективен при лечении геморроя, трещин на пятках и герпесе.

Как бы ни была хвоя полезна и целительна, все же существуют ограничения в ее применении.

Нельзя использовать внутрь лекарства из сосновых иголок беременным и кормящим матерям.

Противопоказаниями к лечению хвоей будут хронические и острые заболевания почек, печени, гипертония, индивидуальная непереносимость.

Перед употреблением сосновых лекарств обязательно пройдите консультацию у врача. Не навредите себе.

При лечении хвойными отварами, мазями, примочками, наружно, побочные эффекты не обнаружены.

Какие иголки хвои собирать и какие рецепты можно приготовить из них, вы узнаете во время просмотра видео.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/hvoya-sosny.html

Лечебные свойства сосновой хвои: рецепты от разных недугов

хвоя сосны в народной медицине

Часто люди не подозревают о том, какая целебная сила скрыта в привычных и непримечательных растениях. Например, хвоя сосны, о полезных свойствах и противопоказаниях которой до сих пор ведутся споры, применяется в народной медицине несколько тысячелетий. В иголках содержится целебное эфирное масло, витамины, органические кислоты и многое другое, позволяющее бороться с недугами.

Чем полезна хвоя сосны?

Прогулка в сосновом лесу умиротворяет и бодрит одновременно, а все благодаря фитонцидам, которые выделяют хвоинки в воздух. Знахари относят хвою к многофункциональному лекарственному средству, позволяющему решить ряд серьезных проблем в организме. Зная о целебной силе сосны, Петр I приказывал ежедневно выдавать водку рабочим, настоянную на иголках, чтобы не допустить поголовного мора от простуды и цинги.

Химический арсенал:

  • эфирное масло считается наиболее ценным в составе;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • каротин – в определенное время содержание этого вещества выше, чем в моркови;
  • органические кислоты – олеиновая, стеариновая, а также бензойная и др.;
  • минеральные соли;
  • витамины группы В, знакомые многим С, Е, К, Р.

По исследовательским данным в сырье сосны витаминов в 6 раз больше, чем в лимонах и апельсинах.

Перечень основных лечебных свойств хвои:

  • антисептическое;
  • иммуномодулирующее;
  • обезболивающее;
  • мочегонное и желчегонное;
  • потогонное;
  • восстанавливающее и омолаживающее.

Спектр действия иголок и живицы сосновой довольно широк, поэтому применяют их в лечении дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной и иных систем организма. Они будут результативны в ряде случаев:

  • при сезонной простуде;
  • для насыщения витаминами в межсезонье;
  • для укрепления иммунной системы и восстановления сил;
  • в случае воспаления ротовой полости;
  • для выведения мокроты;
  • для укрепления и оздоровления зубов;
  • ускоряет выздоровление за счет потогонного свойства;
  • при гинекологических проблемах;
  • заживление кожного покрова (фурункулы, порезы, ожоги);
  • улучшения внешнего вида кожных покровов, волос;
  • восстановление работы органов пищеварения;
  • очищение почек и желчевыводящих путей;
  • в целях лечения сердца и сосудов, от давления;
  • при болях в суставах;
  • выведение токсинов из печени.

Отмечается благотворное воздействие на нервную систему: запах хвойника умиротворяет, а прием внутрь способствует нормализации сна и выработки стрессоустойчивости. Чередовать целебное средство рекомендуется с отваром шиповника, приготовить его сможет даже подросток.

о сборе и использовании сырья.



Сбор и хранение сырья

Наибольшая концентрация витамина С в побегах приходится на зиму и весну, особенно если дерево растет на солнечном участке. В это же время увеличивается содержание каротина. Иголки сосны в виде «лапок» можно собирать в течение года.

Если для рецепта нужна свежая хвоя, то веточки сосны лучше набирать летом. Их хранят в прохладном помещении около двух месяцев. Не нужно ставить побеги в банку с водой, так как часть свойств потеряется.

Ветки отправляют в герметичные емкости, хранят в темном месте.

Дерево, выбранное для сбора, должно расти не ближе 2 км от автомобильной дороги.

Сушить сырье удобно на верандах, открытых балконах, под навесом, т.е. в местах с хорошей вентиляцией. Рассыпают его тонким слоем на ткани, бумаге. В процессе сушки сырье необходимо перемешивать.

Сборник рецептов

Есть множество способов применения сосновых хвоинок, но наиболее популярными стали отвары и настои. Чтобы приготовить витаминный напиток, придется хвойную массу промыть в теплой воде и прохладной, измельчить и сложить в простерилизованную банку слоями, смешав с сахаром в пропорции 4:1. Эффективный настой получают из 2 ст. л. сырья и литра охлажденной кипяченой воды. Содержимое настаивают 3 суток, процеживают, пьют по половине стакана дважды в день. Курс использования 3-5 дней.

Настои желательно выпивать за сутки, а на следующий день готовить свежие.

Безгранична польза хвойных лекарств для здоровья почек:

  1. Берут измельченные иголки сосны (у многих они есть в домашней аптечке) и луковую шелуху в пропорции 5:2. Для приготовления настоя компоненты заливают кипятком и ставят на медленный огонь. После закипания нужно подождать 8 минут и снять отвар с плиты. Настаивают средство в теплом месте полдня, можно перелить жидкость в термос.
  2. Количество процеженного отвара принимается равномерно за день.
  3. В случае приема медикаментов отвар используют как дополнительное лекарственное средство.

Простуде здесь не место

Противопростудный отвар из хвои сосны, который можно без труда приготовить на собственной кухне:

  • 100 г сырья поместить в емкость и залить кипящей водой;
  • поставить на плиту, довести до кипения и сразу снять;
  • настоять 1 час, процедить, добавить немного меда.

Принимать надо по 0,5 стакана трижды в день. Напиток облегчает симптомы простуды, устраняет насморк, блокирует воспалительный процесс.

Для лечения кашля можно сделать ингаляцию с сосновыми иголками. Сырье заливают прохладной водой, оставляют минимум на 9 часов. Смесь кипятят, потом остужают до +30 или +40°С.

Хвойные ингаляции нельзя делать при повышенной температуре тела.

Для оздоровления органов дыхания готовят следующий настой:

  1. Смешивают 5 ст. л. хвои и 3 ст. л. сушеных плодов шиповника. Заливают смесь литром кипятка. Настаивать надо 4-5 часов, добавив по вкусу меда и дольку лимона.
  2. Пьют в горячем виде небольшими глотками при бронхите, воспалении легких.

Средство для укрепления иммунитета:

  1. Стакан иголок промыть и измельчить. Залить 0,6 л кипяченой воды (горячей), накрыть крышкой и настоять час. Процедить сквозь ситечко или марлю.
  2. Сок, полученный с половинки лимона, добавить в питье.

Разделить настой на 3 части и выпить его в течение дня. Средство помогает восстановиться после продолжительной болезни, а также взбодриться.

Если беспокоит гайморит, то надо взять по ½ стакана нарезанных кусочками иголок, сахара и воды. Компоненты смешать и отправить томиться на пару часов в духовой шкаф. Принимают лекарство по 1 ст. л. трижды в сутки.

Лечение варикоза и грибка ногтей

Для лечения хвоей сосны варикоза понадобится кашица из 500 г измельченного сырья и 300 мл кипятка. Смесь прикладывают к пораженным участкам ног. Чтобы кашица держалась, нужно обмотать ее куском бинта или марли. Длительность лечения 15 минут, частота применения компрессов – раз в день, курс – 2 недели.

https://www.youtube.com/watch?v=kIymyDcJ7eg

Есть и другие способы применения хвои, например приготовление мази. Средство помогает остановить развитие грибка ногтей:

  • 200 г мягкого сливочного масла смешивают с 0,5 кг иголок сосны;
  • содержимое отправляют в духовой шкаф и томят при низкой температуре 5-6 часов;
  • готовое средство следует процедить, пока оно не застыло;
  • мазь наносят трижды в день на пораженные места, удобнее оставить ее на ночь.

Сосновая хвоя – помощница при склерозе и болях в суставах

Для облегчения болей при склерозе рекомендуется готовить состав из соснового отвара и сока лимона. Цитрус очищают от кожуры, режут на кусочки и заливают отваром, приготовленным из 5 ст. л. иголок, 2 ст. л. шиповника и такого же количества шелухи лука. В емкость добавляют литр воды, варят в среднем 8 минут. Выпивать лекарство рекомендуется залпом. Принимают его 3-4 раза в день, срок приема – 2 недели, потом месяц отдых. Рекомендуется проводить 3-4 курса.

Напиток с шиповником и хвоей

При болях в суставах поможет состав из 50 г хвои, 1 ст. л. мелкой шелухи лука, 1 ч. л. тертого корешка солодки. В емкость доливают 2 л воды, кипятят 8 минут. За пару минут до готовности к составу добавляют 2 ст. л. плодов шиповника. Нужно настоять его в течение ночи, процедить и выпить за день.

Использование в косметических целях

Хвоя обладает заживляющим и антиоксидантным эффектом, поэтому она стала популярной в медицине и косметологии. Для улучшения состояния волос используют домашний ополаскиватель: на 20 г хвоинок берут 250 мл кипятка. Варят смесь 15 минут, процеживают и в теплом виде начинают втирать в кожу головы после мытья.

Маска, помогающая при жирной коже:

  1. В равных частях берутся овсяная мука, мед, хвоя и лимонный сок. Все тщательно перемешивают.
  2. Маску наносят на очищенную кожу лица и держат 10 минут.
  3. Чтобы смыть смесь с лица, можно взять теплый сосновый отвар.

После применения этой маски для лица прыщи перестают беспокоить. Если предыдущий рецепт не подходит, можно воспользоваться другим: 2 ст. л. хвои измельчить в блендере, добавить столько же жидкого меда, 20 г масла оливы. Средство наносят прямо на прыщи, угри и другие проблемные участки лица. Через 20 минут маску смывают.

Омолаживающее средство, которое помогает разгладить морщинки:

  1. Берут желток, к нему добавляют 0,5 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. соснового отвара.
  2. Смесь наносят на 15 минут. Смывать маску можно как теплой водой, так и смесью воды и зеленого чая.

Есть ли противопоказания?

Хвоя безопасна для наружного применения, исключение – люди, подверженные аллергическим реакциям. Употребление внутрь запрещено при:

  • почечной и сердечной недостаточности;
  • воспалении печени;
  • аритмии;
  • язвах желудка;
  • дерматологических инфекциях (противопоказание к применению как внутрь, так и наружно);
  • не рекомендуется принимать средство во время беременности.

Не следует злоупотреблять народным лекарством, так как передозировка может вызвать головную боль, воспаление кишечника, желудка, ринит.

Народные целители применяют хвою для оздоровления организма с незапамятных времен. Дерево, которое отличается долгим сроком жизни (несколько сотен лет) и очищением атмосферы, может подарить человеку долгожданное здоровье.

Источник: https://ukusta.ru/lechenie/lechebnye-svojstva-sosnovoj-hvoi

Хвоя сосны

хвоя сосны в народной медицине

страница » Целебное вокруг нас » Хвоя сосны

Хвоя сосны – один из подарков природы человеку, который люди с благодарностью приняли – с давнишних времен применяют полезные свойства сосновой хвои в народной медицине для приема внутрь, лечебных хвойных ванн.

Сосновая ветка в снегу

Сосна ведь широко распространенное вечнозеленое дерево – хвою даже заготавливать не нужно – бери да используй круглый год!

В отличие от почек и побегов сосны, хвою не рекомендуют заготавливать впрок. Свои полезные качества она сохраняет не более 3 месяцев. Свежая, зеленая она содержит гораздо больше полезных веществ. Для лечебных целей ее можно собирать в любое время, но в зимний период в ней накапливается максимальное количество витаминов и эфирных масел – такая хвоя считается самой целебной.

Сосновая хвоя — полезные свойства и противопоказания

Сосновые иголки имеют полезные свойства благодаря уникальному химическому составу. Хвоя сосны содержит следующие ценные вещества:

  • Вечнозеленая сосновая хвояВитамин С (0,1 – 0,3%),витамины Е, Р и РР, группы В.
  • Хлорофилл, каротин, фитогормоны, фитонциды, антигельминтные и бактериостатические вещества.
  • Микроэлементы: марганец, железо, медь, цинк, кальций, кобальт, фосфор.
  • Дубильные вещества (5%), алкалоиды, терпены, бензойная и пантотеновая кислоты, полисахариды, крахмал.
  • Эфирные масла (0,13 – 0,35), смола (7 – 12%).

Такой богатый состав определяет полезные свойства хвои сосны, она:

  • Является отличным противоцинготным средством.
  • Обладает бактерицидными, дезинфицирующими, отхаркивающими, мочегонными свойствами.
  • Уменьшает боль, снимает воспаления и отеки.
  • Укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма.
  • Нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение.
  • Способствует омоложению кожи, улучшает состояние волос.
  • Помогает бороться со стрессами, бессонницей.

Благодаря уникальным лечебным свойствам, сосновой хвоей можно лечить большинство недугов. Народная медицина имеет немалое количество эффективных рецептов ее применения в виде отваров, настоев, хвойных ванн, ингаляций. Чаще всего такие народные лекарства применяют при лечении сердца и сосудов, почек, геморроя, судорог, некоторых болезней глаз. Хвоя сосны имеет ряд противопоказаний. Нельзя использовать народные средства внутрь:

  • При остром гепатите, тяжелых заболеваниях почек, сердечной недостаточности.
  • Если есть в организме острые воспалительные процессы.
  • При беременности, индивидуальной непереносимости.

Даже если нет противопоказаний, начинать принимать средства народной медицины на основе сосновых иголок в лечебных целях следует после консультации с врачом (особенно при серьезных заболеваниях и постоянном употреблении препаратов официальной медицины).

Хвоя сосны в народной медицине

  • Просто сосновый чай. Заваривайте измельченную сосновую хвою и потребляйте вместо чая в неограниченном количестве. Такой напиток позитивно воздействует на сердечно-сосудистую систему, восстанавливает силы, повышает иммунитет. Можете добавлять мяту, мелиссу, другие травы.
  • Настой хвои. Столовую ложку мелко нарезанных иголок заварите 200 мл крутого кипятка, пусть настоится, процедите. Такой настой полезно употреблять (по 2 с. ложечки 3 раза в день) как мочегонное, при цинге (пить и полоскать ротовую полость). Его можно использовать для ингаляций, полосканий при лечении простуды, болезней полости рта. Им можно споласкивать волосы после мытья – замечательно укрепляет волосы.
  • Отвар, восстанавливающий сердечно-сосудистую систему. С вечера залейте 1 литром воды 5 ст. ложек сосновых иголок, по 2 ст. ложки шиповника (раздробленных плодов) и луковой шелухи. Доведите до кипения, пусть тихонько покипит минут 10. Затем вылейте все в термос, оставьте настаиваться до утра. На следующий день пейте настой, сколько захочется, вместо воды. После инсульта, при проблемах с сердцем употребляйте с лимоном (четвертинку лимона очистите, измельчите, залейте отваром и все выпейте).
  • Витаминный напиток из хвои. Иголки хорошо промойте теплой, а затем холодной водой, порежьте. Залейте 50 г хвои 2 ст. кипяченой воды, 10 минут кипятите, 2 часа настаиваете. Процедите, добавьте лимонный сок, мед или сахар (по вкусу). Пейте ежедневно по половине стакана. Напиток не храните долго (не более 12 часов), он быстро теряет целебные качества. Его рекомендуют пить при лечении органов дыхания, печени, заболеваний крови и просто всем без исключения – для оздоровления. Можно приготовить витаминный напиток по другому рецепту. Промытые мелко порезанные иголки смешайте с сахаром (1:1). Переложите в стеклянную банку, храните в холодильнике. Чтобы приготовить напиток разведите 2 столовые ложечки сладкой смеси в литре кипяченой воды (холодной). Дайте сутки настояться, принимайте по половинке стакана дважды в день.
  • Отвар для укрепления зрения. Заварите 2 стаканами крутого кипятка 5 ст. ложек изрубленных иголок. Сутки настаивайте, процедите, принимайте трижды в сутки (лучше после еды).

Сосновые иголки от кашля

Народная медицина эффективно использует хвою сосны при кашле. Лекарство от кашля приготовить не сложно:

  1. Залейте 1 ст. кипятка 1 с. л. измельченных иголочек, поварите 10 мин на тихом огне (обязательно под крышкой, чтобы эфирные масла сосны не улетучились).
  2. Настаивайте 1 час, процедите, выпейте теплый отвар в течение дня за несколько приемов.

Эффективны при кашле ингаляции с сосновыми иголками. Процедуру делайте так: иголки залейте холодной водой, дайте настояться 12 часов, затем доведите до кипения (под крышкой) и сразу уберите с огня; после 10 мин настаивания, вдыхайте пары в течение 15 минут, накрывшись одеялом или полотенцем.

Вдыхание целебных паров через рот и нос помогает прочистить дыхательные пути, снять воспаление, отек слизистых оболочек. Но не забывайте, что такую процедуру нельзя делать детям до 2 летнего возраста, при высокой температуре тела, проблемах с сердцем, артериальным давлением, склонности к носовым кровотечениям.

Хвойные ванны — как приготовить

Веточки сосны

Ванна с настоем хвои – совмещение приятного и полезного. Благодаря содержанию витаминов, микроэлементов, минеральных солей, эфирных масел – ванны с сосновой хвоей благотворны для организма: успокаивают нервы, восстанавливают силы, нормализуют сон, укрепляют суставы, тонизируют сосуды, улучшают обменные процессы, очищают и омолаживают кожу.

Народная медицина рекомендует их принимать при бессоннице, неврозе, переутомлении, лишнем весе, болезнях органов дыхания, воспалении суставов и других недугах.Приготовить лечебную ванну можно так: заварите 250 г измельченной хвои 1 литром кипятка, пусть настоится 1 час. В приготовленную ванну (температура воды 36 – 38 градусов) вылейте процеженный настой.

Время проведения процедуры не более 20 минут (следите, чтобы область сердца вода не перекрывала).

При лечении заболеваний нижних конечностей с нарушениями циркуляции крови делают хвойные ванночки для ног. Процедуры дают хороший лечебный эффект.

От хвойных ванн нужно воздержаться при инфекционных болезнях кожи, высоком давлении, нарушении кровообращения.

Источник: https://narodnaterapiya.ru/tselebnoe-vokrug-nas-2/hvoya-sosny

Лечение хвоей сосны — какую пользу несут сосновые иголочки для организма

хвоя сосны в народной медицине

Сосновая хвоя богата хлорофиллом, витаминами, микро- и макроэлементами, фитогормонами, фитонцидами, противоглистными и бактериостатическими веществами. Полезный состав хвои сосны позволяет использовать её для лечения многих заболеваний.

Лечебные свойства сосновой хвои

В хвое содержится каротин, витамины С, Е, К, железо, кобальт, марганец, незаменимые аминокислоты. каротина в свежей хвое остается практически одинаковым в течение всего года. Уровень витамина С в зимнее время в сосновой хвое нарастает, а летом снижается.

Сосновая хвоя богата на содержание фитонцидов. Фитонциды уничтожают болезнетворные микробы, грибки, приостанавливают их развитие. Губительно действуют сосновые фитонциды на возбудителей дизентерии, туберкулеза, гриппа, ускоряют заживление гнойных ран, хорошо стимулируют сердечную деятельность, секреторную функцию органов ЖКТ, замечательно очищают воздух от микробов и вредных химических веществ.

Имеет значение место хранения сосновых иголок. При хранении сырья в течение 30 дней при температуре 10 градусов тепла происходит потеря каротина до 35%, при температуре ниже 5 градусов тепла каротин не теряется.

Сосновые иголки используются для получения витаминных препаратов, находит применение в парфюмерии и ароматерапии.

В тяжёлые годы блокады Ленинграда «хвойная вода» спасла многих жителей города от цинги.

Использование сосновой хвои для лечения

Лечебными свойствами обладают почки и хвоя сосны. В феврале или марте заготавливают почки (до их распускания). Для заготовки срезают коронки почек с веточкой не длиннее 3см. Сушат их в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Хвою сосны собирать можно круглый год и использовать в свежем виде. Более целебными считаются молодые побеги зеленой хвои.

Польза сосновой хвои для организма очень большая, поэтому ей можно лечить многие заболевания. В народной медицине хвою сосны используют для лечения болезней почек, сердца, судорог, геморроя, при атрофии зрительного нерва, отслоении сетчатки, для вывода радионуклидов.

Особенно полезны хвойные иголки в зимнее время. В эту пору года в ней значительно возрастает количество витаминов В1 и С.

Рецепты с использованием хвои

  • Отвар для лечения заболеваний сердца

5ст.л. измельченных сосновых иголок, 2с.л.плодов шиповника, 2ст.л. шелухи луковой залить 1л воды, довести до кипения. На небольшом огне кипятить 10мин, перелить в термос, оставить на ночь. На следующий день пить отвар вместо воды и чая.

  • Отвар для оздоровления печени

Три веточки сосны кипятить в 500гр воды на водяной бане полчаса. Процедить. Пить по 100гр 2 р. в день.

Отвар помогает восстановить функции печени.

1ст. ложка живицы, 1ст.л. мёда, 1ст.л. сала внутреннего, 1с.л. воска − все ингредиенты переложить в кастрюльку, томить на водяной бане полчаса, процедить еще в горячем состоянии, перелить в подходящую посуду.

Хвойную мазь применяют для лечения варикоза, артрита.

Молодые шишки хвои залить тёплой водой (чтобы шишечки были покрыты водой), довести до кипения, добавить мёд, подержать на маленьком огне, но не кипятить! Перелить смесь в стеклянную банку, закрыть крышкой. Мёд с сосновыми шишками отлично повышает иммунитет.

Хвою сосны промыть в тёплой, затем в холодной воде. Состричь иголки, переложить их в стеклянную банку и засыпать сахаром из расчёта 4:1. В таком виде хвоя может храниться с зимы до лета. Из сахарных иголок готовят хвойный напиток: 2 стол. ложки хвои залить 1л. холодной кипячёной воды, настаивать в течение трёх дней, процедить, принимать по 100гр 2 р. в день в течение недели. Напиток укрепляет иммунитет, помогает быстрее справиться с болезнями.

1 ветку сосны прокипятить полчаса в 500гр молока. Смочить в отваре марлю и приложить на 20 минут на лицо.  Кожа приобретает подтянутый ухоженный вид.

  • Как заваривать хвою сосны для ванн

Сосновую хвою, ветки и молодые шишки сосны плотно сложить в кастрюлю, залить водой, кипятить полчаса, настаивать сутки. Отвар процедить, добавить в воду для принятия ванны. «Хвойная» ванна избавляет от бессонницы, обладает оздоравливающим действием, помогает при заболеваниях дыхательных путей.

2 способ приготовления настоя для ванн: 1кг иголок сосны, 3л.кипятка настаивать полчаса.

Использование хвои сосны в парилке помогает при лечении бронхита, неврастении.

  • Жевание хвойных иголок для здоровья зубов и десен

Вместо магазинных жвачек жуйте свежую сосновую хвою. Предварительно вымойте иголки, обдайте кипятком и тщательно жуйте несколько иголочек в течение 10 минут. Люди, регулярно жующие иголки сосны или кедра, не знают проблем с зубами и деснами.

  • Отвар для лечения холецистита, желчнокаменной болезни, дискинезии желчно-выводящих путей

Промыть 1 ст. ложку с горкой сосновой хвои, измельчить её и прокипятите 20 мин. в 250гр кипятка. Остудить, профильтровать, добавить по вкусу мед или сахар. Выпить весь отвар мелкими глотками. Отвар хвои сосны можно пить 2 р. в день.

Средство можно употреблять при гриппе, бронхите, гайморите, ангине. Отвар обладает потогонным и противовоспалительным действием, является отличным противокашлевым и отхаркивающим средством.

  • Отвар для лечения болезней почек (нефрит, пиелонефрит, белок в моче и др.)

5ст.л. хвойных иголок, 2ст. л. луковой шелухи залить 1л. воды, томить на слабом огне 10 мин., перелить в термос, оставить на 8 часов. Профильтровать через марлю, выпить отвар в течение дня. Повторять приём 3 месяца подряд.

  • Лечение хвоей сосны воспаления лёгких, подагры, рахита, обменных процессов, кожных высыпаний

50гр почек сосны залить 500гр молока, варить 20мин. Пить маленькими глотками в течение дня. Детям эта доза рассчитана на два дня.

500гр хвои залить 300мл кипятка, настоять 30мин. Хвойную кашицу распределить на пораженное место, обернуть конечность марлей. Держать 15 мин. Процедуру проводить через день. Обычно хватает 14 процедур.

Одновременно принимайте отвар сосновой хвои внутрь.

Измельченные сосновые иголки залить водой из расчета 1:10, кипятить полчаса. Настоять 3 часа, профильтровать. При приеме немного подкислить лимонным соком. Пить по полстакана 2р. в день.

Посмотрите короткое видео о том, как правильно заваривать хвойные иголки для целебного чая

25гр иголок хвои заварить 100гр кипятка, на медленном огне кипятить еще 20мин. Накрывшись большим полотенцем, дышать над паром.

Противопоказания хвои сосны

Хвоя не имеет особых противопоказаний при приеме внутрь.

Хвойные ванны нельзя принимать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях кровообращения, гипертонии, злокачественных новообразованиях, инфекционных кожных заболеваниях.

Не собирайте хвою вблизи дорог и населенных пунктов!

Также советую прочитать статью о полезных свойствах эфирного масла сосны.

Источник: https://dar-zdorovya.ru/lechenie-hvoey-sosnyi.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Зеленый чай мочегонный
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Водоросли чука польза

Закрыть