Китайский чай от давления

Китайские лекарства и медицинские средства от гипертонии

китайский чай от давления

При лечении гипертонии в клиниках Китая используют не только классическую медикаментозную терапию, но и средства традиционной китайской медицины. Эффективность от их использования часто ничем не уступает современным медицинским препаратам. Более того, их действие направлено не только на устранение причин и сопутствующих симптомов повышенного давления, но и на восстановление резервных возможностей организма для самоисцеления.

Часы-браслет Цзянябяо (Jiangyabiao Citizen Movt)

Механические часы Цзянябяо являются эксклюзивным изобретением китайского врача Ли Чжилун. В механизм вставлено 5 магнитов, которые создают магнитное поле, воздействующее на акупунктурные точки на кистях рук.

Точка «Нэй-Гуань» – находится на ладонях.

Чтобы воздействовать на нее магнитным полем, необходимо перевернуть браслет на 180°, чтобы циферблат оказался на внутренней стороне запястья.

Рекомендуется при гипертонии, синдроме хронической усталости, неврастении, слабом аппетите, бессоннице.

Точка «Вай-Гуань» – находится на тыльной стороне ладони.

Ношение часов в обычном режиме: циферблат должен находится на внешней стороне запястья.

Рекомендуется при гипердинамии сердца, головных болях, звоне в ушах, усталости.

Форма выпуска: индивидуальный экземпляр или набор из 2-3 экземпляров разных моделей.

Курс: браслет от гипертонии предназначен для постоянного ношения.

Принцип действия

Магнитное поле оказывает мощное балансирующее действие, приводя в равновесие артериальное давление: высокое – понижается, низкое – повышается. Магнитное поле также снижает частоту пульса, что особенно полезно людям с чрезмерным сокращением сердечной мышцы (при пороках сердца и повышенной физической нагрузке).

Как правильно носить часы

Часы должны плотно прилегать к запястью. Днем положение циферблата нужно направлять на точку Вай-Гуань, вечером – на точку Нэй-Гуань. Для достижения эффекта браслет нужно носить не менее 8 часов в сутки.

Меры предосторожности

  • Хранить вдали от бытовой техники или металлических предметов, при этом ремешок должен находится в развернутом виде.
  • Часы нельзя вскрывать, так как механическое воздействие может нарушить магнитное поле.
  • Запрещается опускать изделие в воду, допускать нахождение часов при температуре ниже 60°.

Противопоказания

Наличие вживленного кардиостимулятора.

Пациенты, регулярно принимающие лекарства для понижения давления, могут носить часы непродолжительное время, постепенно снижая дозировку лекарств в зависимости от самочувствия. Решение о снижении дозировки должен принимать лечащий врач.

Спрей для носа (Shinajiuwen Wenyale Penji)

Китайский спрей от гипертонии создан как аналог препаратов для быстрого снижения кровяного давления. Его действие начинается уже через 5 минут после приема и длится несколько часов. Спрей является продуктом традиционной тибетской медицины.

Производитель: Shaanxi Qiji Medicine Technology.

Форма выпуска: флакон 20 мл.

Состав: экстракты ункарии, шлемника, ахирантеса.

Противопоказания: хронические патологии полости носа, гипотензия, брадикардия, беременность, индивидуальная непереносимость.

Дозировка: разовая доза – 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход, использовать не чаще двух раз в сутки.

Трансдермальные пластыри

Данным изделиям посвящен отдельный обзор.

Китайские препараты от повышенного давления

Общие противопоказания для всех препаратов: беременность, кормления грудью, детский возраст, индивидуальная непереносимость.

Капсулы Шуйа (Shuya Jiaonang)

Давление снижается достаточно быстро, но мягко, что особенно важно для пожилых людей. В отличие от химических препаратов у капсул Шуйа наблюдается стойкий эффект стабилизации кровяного давления.

Производитель: Shaanxi Jiyuan Church Medical Technology.

Форма выпуска: упаковка на 12 или 36 капсул.

Состав: сафлор красильный, листья шелковицы белой, корень сельдерея, морская капуста, листья тутовника, кассия.

Дозировка:

  • Стандартная дозировка – единичный прием за полчаса до завтрака 1-3 капсул, запивать теплой кипяченой водой.
  • При гипертонии I и II степени – можно использовать вместо химических синтезированных препаратов, принимать натощак 1 раз в день по 2-3 капсулы.
  • В период улучшения и стабилизации давления – к суточной норме можно добавить ещё один прием 1-2 капсул.

Тибетские таблетки Erchiwuwei Yuganzi Wan

В состав таблеток входит большое количество компонентов – более 25 ингредиентов. Препарат используется как дополнение к медикаментозной терапии.

В упаковке: 36 таблеток.

Основные компоненты: филлантус эмблика, змееголовник, яньсуй, басяга, алойное дерево.

Меры предосторожности: принимать с осторожностью людям с заболеваниями почек и лицам преклонного возраста. В случае ухудшения состояния следует немедленно прекратить прием таблеток.

Дозировка: по 3-4 таблетки 2-3 раз в день.

Пилюли Нюхуан Цзян Я Вань (Niuhuang Jiang Ya Wan)

Китайские пилюли от гипертонии содержат более двадцати растительных компонентов. Их сочетание оказывает комплексное действие на работу сердца и печени. Пилюли особенно эффективны при чрезмерном возбуждении сердечной деятельности. Уменьшают уровень холестерина в крови, способствуют хорошему сну, обладают мягким седативным эффектом.

Форма выпуска:

  • Производитель Тунжэньтан (Tongrentang) – болюсы, покрытые оболочкой из воска, в упаковке 10 шариков.
  • Производитель Ши И Тан – таблетки, в упаковке 20 шт.

Противопоказания: расстройство пищеварения.

Способ применение и дозировка: за 30 минут до или через 1 час после еды, запивать теплой кипяченой водой.

  • Болюсы – по ½-1 шт. 2 раза в день;
  • Таблетки – по 2-4 шт. 1 раз в день.

Чай из листьев Гинкго билоба (Ginkgo biloba)

Гинкго двулопастный – реликтовое растение, которое часто называют «живым ископаемым», так как первые следы этого уникального дерева были обнаружены на каменных отпечатках мелового и юрского периодов.

В диком виде произрастает на востоке Китая.

Приготовление лекарственных средств из листьев и семян гинкго практикуется в Китае на протяжении тысячи лет. Чай эффективен при гипертонической болезни сердца, ИБС, стенокардии, при нарушении липидного обмена и повышенном уровне холестерина в крови.

В упаковке: 12 пакетиков.

Состав: измельченные семена, цветки и листья гинкго, лакрица, семена кассии, лепестки зеленого чая.

Меры предосторожности: не рекомендуется длительное применение.

Способ заваривания, дозировка: залить пакетик кипятком, дать настояться в течение 10 минут. Использовать 1-2 раза в день.

Семена кассии торы

Кассия тора (русское название – сенна александрийская) представляет собой полукустарник семейства бобовых. Произрастает в пустынях Африки и Азии.

Из семян растения делают отвар, который обладает легким кофейным вкусом. Семена кассии содержат антрохиноны. Они положительно влияют на пищеварение и перистальтику кишечника, поэтому семена часто используются как средство для очищения кишечника. В качестве средства для похудения кассия тора больше известна под названием «Китайские кофейные бобы».

Помимо основного компонента, семена также содержат флавоноиды, органические кислоты, полисахариды, различные минералы и микроэлементы.

Перечисленные компоненты способствуют снижению повышенного давления, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, поэтому семена можно использовать и как средство от гипертонии.

Производитель: Ningxia Islamic Jiema Dietotherary Food.

Форма выпуска: упаковка весом 105 гр.

Противопоказания: артериальная гипотензия, расстройство пищеварения.

Способ приготовления и применения: перед приготовлением отвара семена необходимо измельчить в порошок для удобного определения дозировки. Суточная норма – 1 чайная ложка порошка.

Для заваривания рекомендуем использовать фарфоровую кружку-заварник с ситом.

  1. Порошок необходимо залить кипятком (соотношение 1 ч. ложка к 200 мл воды);

  2. Дать настояться в течение 3-5 минут;

  3. Слить воду и снова залить порошок новой порцией кипятка;

  4. Повторить процедуру до полного исчезновения кофейного цвета и вкуса (на 5-6 раз вода должна обесцветиться);

  5. Полученный полупрозрачный отвар можно пить.

Источник: http://ChinaDoctor.ru.com/kardiologiya/bolezni-serdtsa/lekarstva-i-sredstva-ot-gipertonii

Чай для понижения давления, чаи при гипертонии

китайский чай от давления

Такая болезнь, как гипертония, встречается у многих людей возрастом от 40 до 65 лет.

Повышенным артериальным давлением страдают от 20 до 50% людей такого возраста. И чем старше человек становится, тем выше риск появления гипертонии. Те, кто часто сталкивается с указанным заболеванием, постоянно принимают назначенные врачом таблетки.

Но многократные приемы лечебных средств могут привести к ухудшению состояния печени. Поэтому стоит задуматься и начать искать способы, как стабилизировать АД в домашних условиях.

Наиболее простой и безопасный вариант справиться с гипертонией – это заваривать чай, снижающий давление, в правильных пропорциях. Так как один и тот же напиток с разной выдержкой может по-разному действовать на организм. Подробно рассмотрим, какой чай понижает давление, а какой повышает.

Какой чай можно пить при высоком давлении?

Сначала нам нужно разобраться, какой лучше чай пить при повышенном давлении: черный или зеленый. И первый и второй стабилизирует состояние человека.

Слабо заваренный чай при высоком давлении может избавить даже от таких признаков, как мигрень или головная боль. Если же давление понижено, то стоит, наоборот, заварить чай покрепче.

Виды чая

Но все же, какой чай понижает артериальное давление? Специалисты в Восточной медицине утверждают, что зеленый чай для понижения давления и улучшения здоровья гипертоников действует лучше всего. Хоть там и есть кофеин, но он уменьшает АД, делает сосуды эластичными и даже помогает похудеть. Для видимого эффекта, нужно пить минимум 2-3 чашки напитка в день.

Черный нужно пить с осторожностью. Чай при повышенном давлении заваривайте слабый. Зато гипотоникам, наоборот, стоит делать крепкий напиток.

Если же вы не знаете, какой напиток выбрать и какой чай можно пить при повышенном давлении, зеленый или черный, то выберите тот, который вам больше нравится, и заваривайте в зависимости от заболевания.

Зеленый

Для видимого результата необходимо пить зеленый чай для снижения давления на протяжении долгого периода.

Напиток за счет мочегонного эффекта, вывода из организма вредных веществ и укрепления сосудов, помогает в борьбе с гипертонией.

Одним только чаепитием не вылечишься, но улучшить общее состояние и уменьшить количество принимаемых химических препаратов он поможет.

Большое количество положительных свойств зеленого чая из-за того, что в нем содержится большое количество полезных антиоксидантов. При постоянном употреблении почти на 50% снижается возможность заболевания и уменьшается возможность развития гипертонии в будущем. Но людям с гипотонией стоит отказать от употребления данного напитка.

Если у беременных женщин возник вопрос, какой пить чай при повышенном давлении: зелёный или чёрный, то злоупотреблять первым не стоит, а лучше минимизировать употребление или полностью перейти на черный. Зеленый чай, хоть и полезный, но в нем находится кофеин – сильнодействующий стимулятор. Это может отразиться, как на матери, так и на развитии малыша.

Каркаде

Рассматривая вопрос о том, какой чай снижает давление, нельзя не уделить внимание каркаде. Чтобы получить лечебный напиток, заваривают гибискус. Если пить его на постоянной основе, то стенки кровеносных сосудов постепенно укрепляются.

У каркаде такие полезные свойства:

  1. приводит давление в норму;
  2. уменьшает количество холестерина в крови;
  3. имеет очищающие и бактерицидные свойства;
  4. улучшает циркуляцию крови.

Для того чтобы получить видимый результат, нужно выпивать от 2 до 4 чашек каркаде в день. В состав напитка входит антоцианы и антиоксиданты. Они помогают защищать сердце и кровеносные сосуды от влияния радикалов.

Если напиток из каркаде заваривать горячей водой, то он АД. Даже если вы будете пить каркаде в холодном виде, то он правильно вам поможет.Многие путают состояние, в котором заваривается напиток и в каком он пьется. Не важно, теплый или холодный чай от высокого давления вы пьете. Важно то, как вы его завариваете.

Каркаде в холодной жидкости настаивается намного больше, чем горячий. Но зато, такой напиток можно принимать при гипертонии.

Этот чай для гипертоников – хорошая находка для тех, у кого постоянно повышенное давление.

Напиток из каркаде противопоказан людям, у которых есть гастрит и язва, так как напиток увеличивает кислотность в желудке.

Мятный

Для ответа на вопрос, какой чай нормализует давление, можно смело добавлять этот напиток.

В листьях мяты содержится большое количество ментола. Этот компонент характеризуется множеством полезных свойств, таких как: обезболивание, противовоспалительный эффект.

Если постоянно использовать листья мяты для приготовления чая, то кровеносные сосуды будут расширяться.

При постоянном употреблении будет пониженное давление. Ментол – компонент многих лекарственных препаратов, которые используются для расширения сосудов.

Чтобы приготовить чай, понижающий артериальное давление, нужно взять 2-3 листочка мяты и залить 200-250 мл  горячей воды. В идеале выращивать растение дома, но если нет такой возможности, то ее можно купить в аптеке. Одной чайной ложки заваренной мяты хватит, чтобы приготовить чай, нормализующий давление.

Мятный чай полезный на вкус. Если выпивать его 3-4 раза в день, то о высоком давлении человек не часто будет вспоминать.

Из боярышника

О лечебных качествах боярышника известно давно. Еще наши предки использовали его в терапии против гипертонии.

Так как после употребления боярышника, давление стабилизируется.

Многие врачи даже сейчас назначают своим пациентам чай от повышенного давления из боярышника.

Несколько столовых ложек травы положить в термос, залить кипятком и дать не меньше 8 часов настояться. По одной-две чайной ложке принимать 2 раза в день.

Травяные чаи

При гипертонии можно использовать различные чаи, понижающие артериальное давление, но основе травяных сборов.

Вот несколько соединений трав, которые сочетаются друг с другом и понижают АД:

  1. возьмите одинаковое количество мяты, трилистника, валерьяны и хмелевых шишек. Все травы перемешать и измельчить. Взять одну-две ложки смеси и залить кипятком. Подождать минимум полчаса, чтобы травяной чай настоялся. Принимать настой два раза, утром и вечером по пол стакана;
  2. смешать в одинаковой пропорции ромашку, корень валерьяны, семена фенхеля, мяту перечную и тмин. Взять две ложки смеси и залить кипятком. Дать настояться и принимать 2 раза в день;
  3. взять такие травы: пустырник, хмелевые листочки, боярышник и сушеницу. Перемешать и взять 4 ст.л. смеси, которую нужно залить кипятком. Дать настояться не меньше 8 часов. После, процедить отвар. Пить травяной чай 3 раза в день по пол стакана.

Чтобы чаи, понижающие давление, начали помогать, нужно пропить курс. Улучшение состояния здоровья наступил не ранее, как после 2-х месячного употребления.

Травяные чаи от давления имеют большой – их состав полностью натуральный.

Но нужно обращать внимание на самочувствие и состояние здоровья, так как некоторые травы, особенно те, что куплены в аптеке, могут вызывать аллергию.

В идеале необходимо выезжать за город и собирать растения самостоятельно. Или, как минимум, покупать в аптеке травы не в пакетиках в виде порошка, а в пачках крупными соцветиями.

Какой чай, понижающий давление, наиболее действенный? Как правильно заваривать напиток? Ответы в видеоролике:

Если вы все так же стоите перед выбором, какой пить от давления чай: зеленый или черный, каркаде или мятный, боярышник или травяной, то стоит остановиться на том, какой больше всего нравится и подходит лично вам.

Главное не забывать, что заваривать напиток кипятком нужно при гипертонии, а холодной водой, наоборот, при гипотонии. Видимый результат от употребления чая будет заметен после, как минимум, 2-х месячного употребления.

Источник: https://sport-at-home.ru/chaj-dlya-ponizheniya-davleniya-chai-pri-gipertonii.html

Какой чай пить при гипертонии

китайский чай от давления

С возрастом проблема повышенного давления становится всё более актуальной. Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ассортимент препаратов, способных не только мгновенно снизить давление, но и повлиять на причину его повышения. Львиная доля таковых имеет ряд побочных эффектов. Печень, почки, эндокринная, сердечно-сосудистая системы страдают от негативного регулярного влияния лекарств.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Имбирь при геморрое

Альтернативой им может послужить натуральный чай. Многообразие видов даёт возможность подобрать оптимальный вариант по вкусу и цене. Перед тем как отправляться за покупкой, следует разобраться, какой чай понижает давление.

Гипертония — причины и симптомы

Если на протяжении длительного периода тонометр показывает верхнее давление выше 140 мм ртутного столба, а нижнее более 90, обычно доктора ставят диагноз — гипертония. Причин её возникновения множество.

Это может быть генетическая предрасположенность или неправильный образ жизни: отсутствие физических нагрузок, курение, частое потребление жирной пищи, провоцирующей рост холестерина.

Кроме того, расстройства нервной системы, сахарный диабет и различные заболевания сердца также приводят к развитию хронической гипертонии.

К наиболее распространённым симптомам относятся:

  • снижение работоспособности и общая слабость;
  • нарушение сна и сильное сердцебиение;
  • головокружения;
  • частые мигрени.

При длительном течении болезни организм начинает считать такое состояние нормой, человек перестаёт ощущать дискомфорт. Через некоторое время суженые сосуды перестают справляться с нагрузкой, что провоцирует сердечный приступ и как следствие остановку сердца. Поэтому очень важно не пренебрегать профилактическими мерами, начинать лечение вовремя.

Зелёный и чёрный чай как средство от давления

Давление и зелёный чай — понятия, тесно связанные между собой. Такой напиток является универсальным: идеально подходит как гипертоникам, так и гипотоникам — людям с пониженным давлением. Но есть отличия в его применении.

Так как в составе присутствует кофеин, крепко заваренный чай сужает сосуды, провоцируя повышение артериального давления. В то же время, если заварку сделать слабой и не пить более 2—3 чашек в день, высокое давление нормализуется. Главную роль в этом играют флавоноиды, входящие в состав зелёного чая. Это растительные вещества, которые способствуют улучшению эластичности сосудов, расщепляют холестериновые бляшки, регулируют работу кровеносной системы.

Зелёный чай при гипертонии должен быть высокого качества. Только так можно быть уверенным в его эффективности.

По желанию, в чае могут присутствовать различные цветочные и травяные добавки, не провоцирующие рост давления. Главное, чтобы они были натуральными. Ароматизаторы, добавленные в дешёвые сорта чая, приносят только вред и никакой пользы.

Любой чёрный чай, независимо от сорта и места сбора листьев, содержит в себе кофеин и алкалоиды. Благодаря этим веществам организм приходит в тонус, повышается работоспособность, исчезает чувство усталости. Чем крепче чай, тем заметнее эффект.

Наряду с бодрящим действием, сосуды это сужает, а артериальное давление растёт. Поэтому чёрный чай от гипертонии не спасёт. Он может стать причиной ухудшения состояния и спровоцировать осложнения.

Для тех, кто отдаёт предпочтение только такому виду чая, специалисты рекомендуют делать очень слабую заварку.

В то же время, витамины и микроэлементы, входящие в состав черного чая, удерживают давление на одном уровне. Поэтому чёрный чай показан людям с пониженным давлением и имеющим склонность к скачкам от низкого к нормальному.

Можно ли гипертоникам пить фиточай?

Травяной чай является абсолютно натуральным продуктом, сырьё для которого можно собрать и приготовить самостоятельно. В отличие от различных медицинских препаратов, действие трав имеет накопительный эффект. Поэтому невозможно рассчитывать на мгновенный результат после первой же чашки фиточая. Средняя продолжительность приёма составляет 3-4 недели с последующим перерывом. Заметное улучшение состояния наступит в середине курса приема фиточая и будет иметь длительный эффект.

Чтобы сделать действенный чай от гипертонии, лучше использовать сбор из нескольких трав. Оптимальным набором для приготовления лечебного фиточая будут:

  • трилистник, мята, валериана, шишки хмеля в соотношении 2:2:1:1. Заварить 2-мя стаканами кипятка 1-2 ст. ложки сбора, настоять 15-20 минут, процедить;
  • семена фенхеля, тмин, мята, ромашка, корень валерианы. Смешать травы в равных частях. Одним стаканом кипятка необходимо залить 1 ст. ложку смеси трав, накрыть, настоять 15 минут, процедить;
  • сушеница, листья омелы, боярышник, сухой пустырник.

Перечисленные виды трав расширяют сосуды и тем самым влияют на снижение показателей давления. По половине стакана утром и вечером будет достаточно. Перед применением трав следует удостовериться, что отсутствует аллергическая реакция на любой из компонентов. При появлении сыпи, зуда или покраснений приём фиточая необходимо прекратить.

Чай на основе гибискуса

Такой напиток многим знаком под названием «каркаде». Он имеет специфический красный цвет, приятный вкус и аромат. Примечательно, что в сравнении с зелёным чаем, его польза в разы существеннее. В составе цветков гибискуса содержатся флавоноиды, аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы, а также антоциан. Последний не только отвечает за окрас чая, но и влияет на состояние сосудов в организме — повышает их эластичность, делает более крепкими, выносливыми.

Каркаде очень эффективен как чай от гипертонии. К его полезным свойствам можно отнести:

  • устранение холестериновых бляшек и препятствие их образованию;
  • нормализация кровообращения;
  • противомикробное действие;
  • выведение тяжёлых металлов, токсинов из организма;
  • защита от влияния свободных радикалов;
  • приведение в норму содержания сахара в крови.

Данный список далеко не полон. Специалисты рекомендуют выпивать не менее трёх чашек красного чая в день, чтобы улучшить общее самочувствие, предотвратить развитие многих болезней.

Считается, что употребление только горячего напитка поспособствует расширению сосудов и снижению давления. Холодный же, наоборот, артериальное давление повышает. На самом деле, влияние чая из гибискуса на давление не зависит от его температуры заваривания.

Но все сугубо индивидуально, всегда стоит прислушиваться к своему организму.

Выбирая наиболее подходящий чай от давления, предпочтительнее остановиться на зелёном, каркаде или фиточае. Каждый из них не требует специальных навыков в приготовлении, а возможных побочных эффектов крайне мало. Тем не менее, несмотря на безобидность таких продуктов, перед их употреблением, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: https://cupstea.ru/vidy-chaya/drugie/chaj-ot-gipertonii.html

Чай от повышенного давления, как выбрать лечебные купажи

китайский чай от давления

Вместо того чтобы глотать горстями небезвредные таблетки, надежней и безопасней проводить профилактику проверенными народными средствами. Вкусный и ароматный чай от повышенного давления – только эффективные рецепты.

Сила целебного сбора – правильный состав

Полностью вылечить гипертонию и другие серьезные нарушения в работе кровеносной системы невозможно, но улучшить самочувствие и нормализовать давление при помощи чая реально.

Как этот напиток влияет на артериальное давление:

  • кофеин способствует учащению сердечного ритма, вследствие этого кровь начинает циркулировать быстрее работа сердца стабилизируется;
  • легко усваиваемые растительные никотиновые кислоты укрепляют стенки сосудов;
  • сбалансированный минеральный и витаминный комплекс препятствует возникновению артериальных бляшек и очищает крупные и мелкие кровеносные сосуды.

Важно знать, что некоторые сорта чая провоцируют стенокардию и скачок АД.

Хотя в зеленом чае и содержится большой процент кофеина, его рекомендуют в качестве терапии гипертоникам. Основное воздействие – облегчение тока крови по кровеносным сосудам.

Если напиток употреблять регулярно, то он стимулирует восстановление слабых стенок сосудов и значительно понижает вредный холестерин.

Зеленый чай при повышенном АД снижает риск инфарктов и инсультов. В Японии, где этот напиток – традиция, наблюдается самый малый процент больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Надо выбирать сорта низкой ферментации. Чем дольше выдержка, тем крепче напиток. Обязательно обращайте внимание на время сбора – летние и осенние купажи более крепкие и насыщенные. Весенний сбор оптимален на людей с повышенным АД.

Можно ли употреблять зеленый чай, если отмечена гипертония? Да, но важно выбирать определенные сорта зеленого чая, останавливаясь на купаже с низким содержанием кофеина:

  • элитный белый – на Востоке его называют эликсиром бессмертия. Сохраняя все полезные антиоксидантные и укрепляющие свойства, этот сорт практически не содержит кофеина;
  • «Генмайча» – сорт весеннего сбора, богатый комплексом минералов и укрепляющих сосуды аминокислот;
  • «Порох» – купаж, выращиваемый на вершинах гор и собираемый летом. Имеет восхитительный аромат, богат природными антиоксидантами и флавонидами;
  • пуэр – длительная ферментация сохраняет максимум полезных веществ и снижает количество активного кофеина. Этот чай при повышенном давлении медики рекомендуют пить не чаще одного раза в день с утра.

Большой процент кофеина во всех видах улуна и в сорте «Гекуро». Эти купажи гипертоникам противопоказаны. Чтобы снизить риск повышения АД можно перед завариванием промыть чай под холодной водой минуты две.

Добавление молока может вызвать отрицательный побочный эффект. Молочные продукты богаты кальцием, который делает хрупкой сосудистые стенки.

Старайтесь также контролировать крепость заварки – напиток должен быть приятного зеленоватого цвета, а не насыщенного темного. Оптимальное время заварки – две минуты.

Зеленый чай от давления нужно пить строго дозировано. Не более трех чашек в день, маленькими глоточками в строго определенное время, лучше с утра и днем.

Седативный и успокоительный эффект обеспечивает добавление жасмина и мяты. Жасмин – природный натуральный успокоительный компонент, благотворно влияющий на состояние нервной системы. Мята стимулирует процесс кровообращения и приволит в норму сердечный ритм.

Добавление меда и лимона повышает целебные свойства зеленого чая и снижает риски повышения АД. Из сортов меда – оптимальный вариант цветочный и разнотравье, с максимальным содержанием необходимых для укрепления сердечно-сосудистой системы состав макро- и микроэлементов.

Травяные чаи, рекомендованные гипертоникам

Какой чай разрешен гипертоникам:

  • каркаде – лепестки цветов гибискуса. Горячий настой повышает АД, а холодный – снижает. Чтобы сохранить витамин С листочки не заваривают крутым кипятком, а настаивают в течение получаса, температура воды для приготовления – не выше 60 градусов;
  • мелисса и любой зеленый чай (тонкий лист) – спазмолитическое и сосудорасширяющее действие, снимает болевые ощущения и нормализует ритм сердца;
  • череда – слабое диуретическое действие помогает убрать отеки и понизить АД.

Можно ли пить  иван-чай?

Свойства Иван-чая

Кипрей с давних времен применялся как профилактика заболеваний сердца и обезболивающее. Почему эта неприхотливая трава обладает такими уникальными свойствами:

  • щелочной состав настоя способствует нормализации давления за счет улучшения тока крови и снятия спазма сосудистых стенок. Неудивительно: ведь кипрей растет на местах лесных пожарищ, где повышен щелочной состав почвы;
  • иван-чай помогает нормализовать сердцебиение за счет сбалансированного комплекса растительных аминокислот и эфирных масел;
  • большой процент витамина С, содержание селена, цинка и железа способствует укреплению коронарных артерий и стенок, восстановлению эластичности сосудов;
  • высокое содержание танинов и полисахаридов улучшает состав крови, нейтрализует вредные свободные радикалы;
  • в иван-чае отсутствует кофеин.

Иван-чай от повышенного давления можно пить не больше четырех чашек в сутки.

Больным гипертонией черный чай доктора рекомендуют употреблять с осторожностью. Если не можете отказаться от удовольствия, то старайтесь заваривать настой слабой концентрации.

Источник: https://chayku.net/chaj-i-zdorove/chaj-ot-povyshennogo-davleniya-dlya-lyudej-lyubogo-vozrasta

Какой пить чай при повышенном давлении? Рекомендации для гипертоников

китайский чай от давления

В настоящее время одним из самых распространенных заболеваний является гипертония. Причем этим недугом страдают не только взрослые люди, но даже молодежь. Болезнь характеризуется повышенным артериальным давлением, имеет довольно неприятную симптоматику: шум в ушах, переутомление, головная боль, озноб, отдышка и др.

Гипертензия в запущенной форме лечится с применением медикаментов. На начальной стадии эту болезнь можно вылечить следующим способом: подкорректировать режим дня, образ жизни, питание. Для стабилизации давления рекомендуется принимать различные отвары, настойки и чаи из разных трав.

Сегодня мы хотим рассказать вам о том, как влияют различные виды чая на повышенное давление и дать совет — какой продукт лучше выбрать.

Полезная информация

В том случае, если вы только столкнулись с этим недугом, для нормализации циркуляции крови специалисты советуют пить свежезаваренный чай. Кровяное давление характеризуется постоянным давлением крови на сосуды, по которым кровь от сердца переносится к другим частям тела.

Нормальными показателями АД считаются 120/80, а вот если вы на тонометре увидели цифры 140/90 или еще выше, это означает, что давление повышенное. Пониженным считают давление 100/60. Если вы оказались в зоне риска, необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Давайте разбираться, какой чай при повышенном давлении можно пить?

Выпитая вовремя чашечка чая поможет снять накопившуюся усталость, стабилизировать работу сердца, улучшить обмен веществ. Обратите внимание: отдельно взятые виды чаев оказывают кардинально противоположный эффект: могут повышать давление, понижать его или производит двойной эффект. Предлагаем более подробно ознакомиться, какие существуют чаи, повышающие артериальное давление.

Пуэр

Произрастает сырье для чая на юго-западе Китая. Процесс ферментации чая довольно продолжительный и сложный, в нем задействованы штаммы различных бактерий и грибов. Процесс ферментации продолжается постоянно, поэтому вкус часто меняется. Совершенно уникальный напиток, его уникальность заключается в том, что продукт подвергается старению, из-за чего его качество лишь улучшается (это не относится к пакетированному чаю).

Благодаря не совсем обычной технологии обработки, чай придает человеку отличный заряд бодрости. Логично было бы высказать предположение, что чай повышает давление. Но это в корне неверно, считается, что при регулярном употреблении пуэра происходит нормализация давления, его прием делает сосуды более эластичными. Этот чай одинаково полезен сердечникам и гипертоникам.

Однако касательно этого чая существуют две рекомендации: не следует пить этот напиток на ночь (ввиду того что он очень бодрит), а также на голодный желудок.

Улун

Давайте узнаем, влияет ли на повышенное давление чай улун. С давних времен китайские медики использовали этот чай для нормализации артериального давления.

Результаты исследований, проведенных в Пекине, позволяют утвердительно сказать, что риск гипертонической болезни снижается на 45 % у тех людей, которые употребляют этот вид чая регулярно. Кроме этого, он рекомендован к употреблению не только людям, имеющим диагноз «гипертония», но и лицам, имеющим низкое давление.

Очень важно, что при его использовании нормализация давления происходит очень плавно, без скачков. Чай улун оказывает продолжительное благотворное воздействие на весь организм.

Говоря о том, какой чай повышает давление, сразу скажем, что к белому чаю это не относится. При регулярном использовании показатели АД приходят в норму.

Белый чай считается одним из самых полезных для здоровья благодаря тому, что в нем содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, кроме того, что он понижает давление, он нормализует сердцебиение и пульс.

Чтобы польза стала более очевидной, белый чай рекомендуется заваривать на протяжении четверти часа и пить не менее 3 раз в неделю на протяжении месяца.

Чай из боярышника

На полезные свойства этого чая обратили внимание еще наши предки. Широкое распространение имеет он и сегодня. Какое влияние оказывает напиток из боярышника на организм, можно ли чаем повысить давление? Благотворное влияние он оказывает на сердечные мышцы и значительно улучшает состояние сосудов.

Если регулярно пить чай, приготовленный из боярышника, кровяное давление придет в норму. В состав чая из боярышника входят антиоксидантные компоненты, что для людей с гипертонической болезнью будет крайне полезно. Данный напиток эффективен для устранения аритмии, лечения гипертонии, различных нарушений кровеносной системы.

Считается, что боярышниковый чай является профилактикой инфаркта.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лечение полипов в желудке народными средствами

Желтый чай

Очень редкий вид чая, имеет отличные характеристики и рекомендован людям с повышенным АД. Родиной напитка является Египет, получают его из семян пажника (растение относится к семейству бобовых). Отзывы тех, кто попробовал этот заморский напиток, говорят о том, что он мало похож на классический чай. Те, кто пробовал этот напиток в лечебных целях, утверждают, что он действительно понижает повышенное АД.

Чай каркаде

Настоящим каркаде принято считать настой, приготовленный из засушенных экзотических лепестков гибискуса. Считается, что такой чай имеет уникальные качества: в зависимости от того, какова температура при подаче этого напитка, он может понижать или повышать давление.

Горячий чай, как утверждают многие потребители, повышает давление, в то время как холодный — понижает. Это утверждение ошибочно, поскольку в желудок чай поступает практически одной температуры, поэтому не столь важно какой температуры вы пьете напиток, гораздо важней, какой водой завариваете.

Что же происходит на самом деле, повышает ли чай давление?

Горячая вода

При заваривании чая из каркаде кипятком, напиток повышает давление, даже в том случае, если вы употребляете его в виде холодного компота (а он, как известно всегда варится), АД непременно поднимется. Обратите внимание: температура готового чая значения не имеет. Запомните: при заваривании лепестков гибискуса горячей водой давление повышается всегда.

Холодная вода

При заваривании лепестков каркаде холодной водой давление понижается. Заметим, что для того чтобы напиток хорошо настоялся, потребуется гораздо больше времени. Но в итоге получится чай, необычайно полезный для гипертоников.

Чай каркаде укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, препятствует образованию холестериновых бляшек, выводит тяжелые металлы и токсины из организма, оказывает бактерицидное действие.

Противопоказания

Несмотря на все положительные характеристики чая при повышенном давлении и пониженном, стоит отметить, что имеются противопоказания к его применению. Не рекомендуется принимать чай каркаде лицам, страдающим язвенной болезнью, гастритом с повышенной кислотностью. Это обусловлено тем, что такой напиток значительно повышает уровень кислотности желудочного сока.

Красный чай

Если вы не уверены в выборе чая при повышенном давлении, рекомендуем обратить внимание на классический красный чай. Он наделен целебными свойствами, к тому же необычайно богат вкусовыми оттенками. Кстати, долгожители Китая красному чаю отдают предпочтение.

Благодаря тому, что при его употреблении значительно улучшается циркуляция крови, снижается давление, его рекомендуют лицам, страдающим гипертонической болезнью для регулярного употребления.

В состав чая входит большое количество питательных веществ, а также:

  • эфирное масло;
  • витамин P;
  • катехин.

Это один из самых полюбившихся чаев в последнее время. И не напрасно, так как его в его состав входит огромное количество полезных микроэлементов, природных витаминов и антиоксидантов.

С его помощью можно быстро утолить жажду, снизить показатели артериального давления, использовать для профилактики онкологических заболеваний.

Обратите внимание на то, что в его состав входит кофеин, поэтому сразу после употребления такого чая давление немного повышается, но очень быстро происходит его стабилизация. Многие специалисты высказывают мнение, что лицам, имеющим высокое АД желательно употреблять зеленый чай.

При употреблении такого напитка происходит расщепление жировых отложений, а также разложение вредного холестерина. Если пить его продолжительное время, сосуды станут гораздо эластичней.

Говоря о том, полезен ли при повышенном давлении чай можно сказать следующее: эффект от этого напитка зависит от частоты употребления и количества заварки. Слабо заваренный чай понижает давление сразу, крепкий вначале его повысит, а затем нормализует.

Благодаря тому, что в нем содержится кофеин, произойдет учащение сердечных сокращений и расширение сосудов, что будет способствовать снижению артериального давления.

Черный чай: повышает или понижает давление?

Этот чай является одним из самых востребованных, известных напитков, обладающих отличным тонизирующим эффектом. Повышает он или понижает давление? Разберемся с этим более детально, для этого рассмотрим его свойства:

  • богатый состав расширяет коронарные сосуды;
  • танин повышает устойчивость к вирусам;
  • фтор укрепляет зубы;
  • катехин действует как антиоксидант;
  • наличие в нем витамина C повышает иммунитет;
  • кофеин придает бодрость и учащает сердцебиение.

Хочется сказать: если тонометр показывает высокие показатели, то чашечка такого бодрящего напитка окажется лишней. Она спровоцирует возбуждение и будет способствовать бессоннице. В том случае, если вы не можете отказаться от черного чая, можно попробовать снизить количество кофеина находящегося в листьях. Сделать это можно следующим образом:

  • промыть чайные листья в теплой воде;
  • чай заваривать совместно с молоком.

Рекомендуется употреблять не более 4 чашек чая в сутки.

Советы

В заключение хочется подвести итог всему вышесказанному и еще раз сказать о том, какой чай при повышенном давлении будет более эффективным. Это может быть крепкий красный чай из Китая, холодный настой каркаде, зеленый чай с лимоном, свежезаваренный горячий пуэр. Зная о том, какой из этих видов чая способен быстро снизить давление, необходимо учитывать еще и частоту его приема.

Необходимо сказать, что добиться получения устойчивого результата можно только при регулярном употреблении напитка.

Источник: http://fb.ru/article/391342/kakoy-pit-chay-pri-povyishennom-davlenii-rekomendatsii-dlya-gipertonikov

Как выбрать чай от давления

китайский чай от давления

Нарушение артериального давления – очень распространенная проблема. С повышенным или пониженным живет каждый второй человек, и если в начальной стадии заболевания проблема может быть решена одиночным приемом лекарственных препаратов, то впоследствии приходится проходить длительные терапевтические курсы. Если гипер- или гипотония были диагностированы в начальной стадии своего развития, то помочь скорректировать артериальное давление смогут чаи.

Влияет ли чай на давление

Если правильно подобрать сорт чая, употреблять его регулярно и в определенной дозировке, то можно будет откорректировать рассматриваемый показатель жизнедеятельности человека в любую сторону. Это не означает, что напиток решит проблему нарушения работы сосудистой системы и сердца.

Посетить врача, пройти полное обследование и получить назначения все равно придется. Но в качестве вспомогательной методики почему бы и не ввести в меню грамотно подобранные чаи?

Рекомендуем прочитать статью о травах от повышенного давления. Из нее вы узнаете об эффективных рецептах, правилах применения трав и существующих противопоказаниях.

А здесь подробнее о боярышнике для сердца.

Какой выбрать от высокого или пониженного давления

Прежде чем приступать к выбору конкретного напитка, нужно сделать две вещи. Первая – приобрести тонометр (специальный аппарат, который позволяет измерить артериальное давление самостоятельно в домашних условиях), обеспечивающий постоянный контроль за своим состоянием здоровья.

Вторая – внимательно изучить свойства сортов чая и выделить для себя допустимые и запрещенные в соответствии с уровнем здоровья.

Зеленый и черный

Самые известные сорта чая, которые имеются в каждом доме. Но пить их, опираясь в выборе на желание, можно только людям с идеально функционирующей сердечно-сосудистой системой. Всем же остальным стоит запомнить некоторые факты:

  • Черный чай отлично бодрит, повышает тонус и позволяет работать в усиленном режиме. В его состав входят кофеин и алкалоиды, которые учащают сердцебиение и повышают артериальное давление. Поэтому черный чай противопоказан гипертоникам, его можно пить только в слабозаваренном виде и в период ремиссии заболевания.
  • Если давление хотя бы немного повысилось, то выпив чашку крепкого черного чая можно значительно ухудшить состояние. В некоторых случаях это приводит и к гипертоническому кризу – опасному для жизни состоянию, которое провоцирует инсульт.
  • Зеленый чай, несмотря на присутствие в его составе кофеина, отлично подходит гипертоникам – давление нормализуется, организм тонизируется.
  • Если выпить некрепкий зеленый чай, то можно сразу понизить давление. В случае употребления крепкого напитка сначала показатели увеличиваются, а через несколько минут нормализуются.
  • Людям с пониженным давлением подойдет и зеленый, и черный чай. Эти напитки можно пить и крепкими, и в неограниченных количествах.

Иван-чай

Он будет полезен людям с разным уровнем давления, нужно просто научиться его правильно заваривать с учетом состояния здоровья. Если необходимо поднять артериальное давление, то готовят напиток из 2 столовых ложек сухого растительного сырья и 400 мл горячей воды. Настаивают чай в течение 20 — 30 минут, затем разбавляют с обычным крепким черным напитком в пропорции 1:1.

Если же человек страдает повышенным давлением, то на 400 мл кипятка берут всего 1 столовую ложку травы иван-чай, а после настаивания разбавляют отваром сосновых шишек.

Вкус у такого сорта достаточно специфичный, многим он не нравится. Для улучшения этого показателя в готовый напиток можно добавить несколько долек сушеных яблок, любых ягод или мед.

Монастырский

Под таким названием подразумевается травяной сбор, который активно используют для нормализации высокого артериального давления. Официальная медицина подтверждает эффективность такого напитка, но подчеркивает, что его целесообразно принимать при незначительных колебаниях показателей. В состав монастырского чая входят:

  • мята;
  • корень валерианы;
  • фенхель (семена);
  • цветки ромашки лекарственной;
  • тмин (семена).

Все составляющие смешиваются в равных пропорциях, а при приготовлении напитка берут 2 столовые ложки сбора и заливают 300 мл кипятка. Готовится чай 8 — 10 часов, употребляется утром  и вечером по 100 — 150 мл на порцию.

Быстрого эффекта от такого лечения не стоит ожидать, нормализация давления начнется через 30 — 50 дней регулярного употребления монастырского чая.

С лимоном

Подразумевается приготовление некрепкого черного чая с сахаром и лимоном. Причем напиток должен получиться хорошо сладким и с выраженной кислинкой. Только в этом виде чай сможет понизить давление, что произойдет достаточно быстро. Поэтому напиток можно применять как экстренное средство для нормализации состояния здоровья.

Если же требуется закрепить результат и предотвратить новые скачки давления, то врачи рекомендуют употреблять чай с лимоном регулярно, не реже 2 раз в день.

Стоит быть осторожным тем людям, у кого помимо гипертонии диагностированы заболевания желудка (язва, гастрит). Лимон негативно влияет на состояние слизистых оболочек внутренних органов.

Имбирный

Отличное средство для повышения артериального давления. Готовят его из небольшого кусочка имбирного корня (свежего, не более 1 см) или 1 чайной ложки высушенного растительного сырья, которые заливают литром кипятка.

Настаивается напиток 20 — 30 минут, а употребляется на протяжении всего дня. Помимо повышения артериального давления, имбирный напиток отлично тонизирует, повышает работоспособность и укрепляет иммунитет.

Имбирь придает не самый приятный вкус, поэтому в чай можно добавлять лимон, ягоды клюквы или мед.

Травяные

Их очень много, вот только три состава:

  • мята + шишки хмеля + корень валерианы + трилистник;
  • высушенные цветочки одуванчика обыкновенного + семена фенхеля;
  • цветки липы + листья мяты.

Такие отвары помогают снизить артериальное давление, но обладают накопительными свойствами. То есть эффективность чая проявится не ранее, чем через 1 — 2 месяца его регулярного употребления. Зато результат будет долгим, удастся поддерживать показатели в пределах нормы длительное время.

Для приготовления травяных чаев все компоненты берутся в одинаковых пропорциях. Затем на литр кипятка кладут 2 — 3 столовые ложки сбора и настаивают в течение 30 — 40 минут. Употреблять готовый чай можно 3 — 4 раза в день.

Желтый

Это достаточно редкий вид чая, который привозится к нам из Египта. Готовится он на основе пажитника (семена), имеет достаточно оригинальный вкус и помогает понизить давление. Для того чтобы облегчить состояние, гипертонику достаточно выпивать по чашке такого напитка в день, но регулярно. Некоторым удается ввести заболевание в длительную ремиссию – состояние, когда отсутствуют скачки давления, самочувствие пребывает в норме.

Многие считают, что подобное действие оказывает и чай с бергамотом, но это не так. По данным исследований, такой напиток не оказывает влияния на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому его можно употреблять всем без ограничений.

Из кожуры граната

Если вечером залить кожуру от 2 — 3 гранатов литром кипятка и закрыть все крышкой/укутать или поместить в термос, то на утро будет готов лечебный напиток для людей с повышенным артериальным давлением.

Употребляется он по 200 мл дважды в день, может быть холодным или горячим.

Ведутся споры о том, какую кожуру использовать для приготовления чая, но единого мнения до сих пор нет. Поэтому стоит поэкспериментировать – заварить чай и из сухой, и из свежей кожуры, проследить за изменениями в самочувствии и тем, насколько быстро они наступают.

Чай при гипертонии: состав, как правильно принимать

китайский чай от давления

Согласно статистике, примерно половина населения земного шара страдает проблемой повышенного давления. Бороться с ней помогают не только традиционные лекарственные препараты, но также народные средства. Например, чай при гипертонии является одним из наиболее эффективных и доступных средств, в основе которого огромное количество полезных компонентов, оказывающих положительный эффект на состояние человеческого организма.

Какой чай употреблять

При повышенном давлении отлично зарекомендовали себя несколько сортов чая. Это как черный, так и зеленый чай. Каждый из них обладает определенными целебными свойствами, которые способны не только нормализовать давление, но также предотвратить приступы гипертонии в будущем.

Весьма эффективен в таких случаях травяной сбор, в основе которого цветы ромашки, мелиссы, мята, корень валерианы. Дополнительно туда добавляют немного пустырника, семена фенхеля и тмина.

Все эти травы значительно улучшают работу сердца, очищают организм от шлаков и токсинов, спасают от высокого давления и нормализируют кровообращение.

Такой сбор трав называют монастырским чаем. Необходимо готовить его именно в указанном составе, поскольку все травы способствуют улучшению функций организма, а также хорошо взаимодействуют друг с другом. Этот чай используется не только для лечения повышенного давления — он идеально подходит для гипертоников, но также обладает потрясающим успокоительным эффектом, активизирует обмен веществ, его можно принимать и в качестве легкого снотворного.

Монастырский чай готовится очень просто. Для этого вышеуказанный сбор растений заливают крутым кипятком, а затем настаивают на протяжении получаса. После чай готов к употреблению — рекомендуется пить его в чистом виде по полстакана три раза в день до приема пищи. Дневная норма составляет не более двух столовых или трех чайных ложек травяного сбора.

Чай от гипертонии, как и любое другое народное средство, следует пить только с разрешения лечащего врача.

Доктор должен убедиться, нет ли у его пациента аллергической реакции на какой- либо из компонентов травяного сбора.

Пить чай нужно регулярно, но необходимо помнить, что его надо готовить лишь в тех объемах, которые можно использовать на протяжении одного дня. Лечебный напиток не испортится, но на следующие сутки его целебные свойства значительно снизятся.

Отлично понижает артериальное давление и черная смородина. Она обладает весьма полезными свойствами и способна не только укрепить стенки сосудов, но также улучшить кровообращение. Второе место в списке полезных средств занимает эвкалипт. Он способен значительно укрепить иммунитет, снять головную боль.

Среди других полезных трав можно выделить такие:

  • боярышник (при правильном приеме быстро снижает высокий уровень холестерина в организме);
  • чабрец (считается одним из лучших успокоительных, быстро нормализует давление, помогает в стрессовых ситуациях);
  • зверобой (благотворно влияет на работу сердечной системы);
  • таволга (способна предотвратить проявление инфарктов и инсультов);
  • ромашка.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Фурункул на интимных местах лечение в домашних условиях

Ромашка оказывает положительный эффект на состояние организма в целом, а также не дант возможности развиться ишемии.

Хорошо в таких случаях зарекомендовал себя и иван-чай. Это средство обладает отличным нормализующим давление эффектом, поэтому он разрешен к употреблению гипертоникам, но в умеренном количестве.

Если у пациента диагностирована стенокардия, то врачи обычно рекомендуют употреблять такой чай от гипертонии в сочетании с боярышником. Этот сбор не только снижает давление, но также значительно улучшает сон, убирает головные боли.

Понижает давление чайный сбор, в основе которого красная рябина и иван-чай. Против гипертонии употреблять его нужно регулярно. Такая терапия сможет предупредить болезни сердца, поскольку это средство оказывает тонизирующий эффект на сердечную мышцу и укрепляет стенки сосудов.

Следующий рецепт с добавлением иван-чая также сопровождается положительными отзывами. Для его приготовления понадобятся такие компоненты:

  • цветки боярышника;
  • цветы одуванчика;
  • омела белая;
  • хвощ;
  • пустырник;
  • марьянник;
  • сушеница болотная.

Все эти ингредиенты необходимо смешать (с добавлением иван-чая) и залить половиной стакана крутого кипятка. Затем смесь оставляют примерно на четыре часа, чтобы она хорошенько настоялась.

Употребляя такой чай, следует помнить, что курс приема длится на протяжении трех месяцев. Его нужно употреблять по три раза в день (ежедневно). Для придания приятного вкуса разрешается добавлять чайную ложку меда.

Натуральные сладкие компоненты позволят сделать высокое давление только ниже, благотворно влияя на работу всего организма.

Как правильно принимать зеленый чай

Многих интересует вопрос, можно ли пить зеленый чай при высоком АД? Ответ положительный. Дело в том, что зеленый чай нормализует работу всех органов, а употреблять его можно всем, независимо от возраста, национальности или социального статуса.

Итак, китайский чай богат аминокислотами. Они стабилизируют АД, благотворно влияют на нервную систему, стимулируют обменные процессы в организме. Следует помнить, что зеленый чай влияет на давление положительно, но чтобы достичь желаемого эффекта, следует пить его только тогда, когда он немного остынет.

Еще до недавнего времени зелёный «эликсир здоровья» (так его называют в Китае) был предметом множества дискуссий и разногласий между учеными и врачами. Так, по мнению одних специалистов, зеленый чай и давление являются в некотором роде врагами. Они считают, что такой чай повышает давление, поэтому принимать его гипертоникам очень не рекомендуется. Медики еще некоторое время назад рекомендовали зеленый чай при низком давлении.

Прекратить споры помогли японские исследователи. Они доказали, что зеленый чай при гипертонии крайне необходим – он не повышает давление, а наоборот, способствует его нормализации. В связи с этим гипертоникам полезен зеленый чай. Давление, норма которого для здоровых людей 120/80, у таких пациентов, конечно, выше, но после употребления напитка АД может снизиться примерно на 10 единиц.

Эксперимент, проведенный японскими исследователями, предусматривал употребление китайского напитка пациентами с гипертонией на протяжении нескольких месяцев. Результат не заставил себя ждать. Напиток не только не смог повысить АД, но даже нормализовал его примерно на десять процентов у каждого участника исследования.

Главное не злоупотреблять зеленым чаем, тогда он не только окажет благотворное воздействие на АД, но также поспособствует восстановлению эластичности сосудов, снизит уровень холестерина в организме. Такой напиток — один из лучших чаев при высоком АД.

Заключение

При гипертонии можно пить отвары травяных сборов. Хорошо зарекомендовали себя зеленые (китайские) чаи высшего сорта. Они способны не только отрегулировать АД, но также стабилизировать обменные процессы в организме и наладить работу других органов.

Благотворно влияют на здоровье человека и различные травяные сборы, которые можно приобрести в аптеке, а их приготовление не займет много времени и сил.

В то же время следует помнить, что при гипертонии необходимо регулярно посещать врача и придерживаться правил здорового образа жизни.

Источник: https://nashedavlenie.ru/pyom/chaj-pri-gipertonii.html

Польза и лечение китайским чаем. Зеленый чай понижает давление

китайский чай от давления

Caméllia sinénsis. Семейство чайные Theaceae

Сырье: листья.

Сбор: в период зрелости.

Сырьем для приготовления готового продукта являются листья чайного куста. Для получения черного чая собранные листья завяливают, скручивают, подвер­гают брожению и сушке. В результате чайный лист приобретает специфический аромат и черный цвет. Для изготовления зеленого чая молодые листья, не подвергавшиеся ферментации, сразу же после сбора сушат.

Зеленый чай менее ароматен, но физиологически более активен. Чтобы заварить зеленый чай, его берут в количестве, вдвое меньшем, чем обыч­ного, так как в нем содержится больше танина и кофеина. Настой зеленого чая должен иметь ярко-желтый цвет.

Применение в народной медицине

Уста­новлено, что лечение зеленым чаем в комплексе с другими препаратами стимулирует кроветворение, усиливает образование протром­бина в печени, улучшает окислительно­-восстановительные процессы, способствует нормализации водно-солевого обмена, то­низирует мышцу сердца, повышает уп­ругость и снижает проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Кроме того, зеленый чай понижает артериаль­ное давление в начальных стадиях гиперто­нической болезни, ведет к снижению уров­ня холестерина в крови и улучшает само­чувствие больных при атеросклерозе. Польза китайского чая отмечена при ревматизме и хроническом гепа­тите.

Зеленый чай обладает сильными противомикробными свойствами, поэтому его рекомендуют при лечении дизентерии.

Стимулирующие свойства настоя черно­го чая обусловлены в основном кофеином. Китайский чай полезен при упадке сил и исто­щении, утомлении и понижении умственной активности. Как и ко­фе, чай рекомендуют давать в порядке ока­зания первой помощи при отравлениях, вызывающих угнетение центральной нерв­ной системы, ослабление сердечной дея­тельности и дыхания.

Китайский чай способствует усвоению витамина С, что связано с большим содержанием в нем витамина Р. Благодаря высокому содержа­нию танина, чай оказывает вяжущее дейст­вие, улучшает пищеварение. Чай, особенно зеленый, оказывает про­тиволучевое действие, снижая вредное вли­яние радиоактивных веществ на организм. Механизм такого действия объясняют связыванием чайными катехинами изотопа стронция-90.

Повышает ли давление зеленый чай

Полезные свойства зеленого чая пуэр давно используются на Востоке в медицине для лечения и профилактики самых разных заболеваний. Но он может нанести и вред, если неправильно приготовлен.

Благотворное действие этого напитка можно свети к нулю в одну секунду, просто залив его кипятком. И это не единственные тонкости приготовления и употребления зеленого чая.

Какое действие оказывает зеленый чай на организм человека и какой чай понижает давление:

  1. Зеленый чай содержит витамин С, а значит снижает проявления простуды и укрепляет иммунитет, его можно использовать как антиоксидант для профилактики раковых заболеваний и преждевременного старения организма человека.
  2. В этом напитке есть катехины, дубильные вещества, польза которых неоценима при бактериальных инфекциях.
  3. Листья зеленого чая, как и черный, богаты кофеином и танином – с одной стороны, они оказывают сосудорасширяющее действие. Но это не значит, что он наносит вред – от этих свойств есть и польза, так как стенки сосудов тонизируются и укрепляются.
  4. Зеленый чай богат витаминами группы В – а это огромная польза для пациента, страдающего патологиями нервной системы.

И это далеко не все полезные свойства зеленого чая. Если крепкий черный чай однозначно не рекомендован при высоком давлении, он может нанести большой вред, то зеленый – наоборот, в этом случае, зеленый чай понижает давление. Многие даже рекомендуют его пить для лечения высокого давления.

Дать однозначный ответ на вопрос, зеленый чай при гипертонии увеличивает АД или может его понизить, нельзя. Потому что его действие зависит от температуры напитка и способа заваривания. Любой крепкий, горячий чай, зеленый, черный или травяной, однозначно повышает давление. Слабая заварка может снизить давление – зеленый чай пуэр в том числе. Здесь можно еще вспомнить и о том, что мята снижает давление .

Так каково же действие зеленого чая при гипертонии, польза от него или вред, повышает ли давление или снижает его? Вещества, содержащиеся в зеленом чае, кофеин, теофиллин, катехины и теобромин, интенсивно воздействуют на кору головного мозга и сосуды, даже если человек выпил всего одну чашечку этого напитка.

Польза для здорового человека проявится почти сразу же – он почувствует прилив бодрости и сил, заряд энергии и позитива. Но этот эффект кратковременный. Спустя полчаса-сорок минут все показатели вернутся в норму. Гипертонику чашка зеленого чая пуэр тоже не принесет вред. Сосуды расширятся, и с одной стороны это будет способствовать повышению артериального давления.

Но с другой стороны, кровообращение стимулируется, периферийное сопротивление сосудов снизится – а значит, и артериальное тоже. Еще одна польза от зеленого чая пуэр при высоком давлении – он действует как мочегонное, то есть, помогает очистить сосуды от шлаков и избавиться от лишней жидкости в организме, которая также может провоцировать сильные отеки и скачки артериального давления.

А вот для гипотоников зеленый чай, горячий или холодный, крепкий или слабый, принесет явный вред – даже после одной порции они могут ощутить ухудшение самочувствия. При повышенном же артериальном давлении не крепко заваренный зеленый чай пуэр можно употреблять сколько угодно, ограничений нет.

Если хочется с помощью зеленого чая поддерживать артериальное давление в норме, его нужно пить постоянно, по несколько чашек в день.Хороший зеленый чай пуэр делает кровь более жидкой и тем самым действует профилактически при угрозе инфаркта или инсульта, предупреждает развитие атеросклероза и образование тромбов.

Мнение медиков

Какие же чаи будет правильным употреблять при гипертонии, чтобы не нанести своему здоровью еще больший вред? Независимо от сорта следует покупать только чаи пуэр – то есть, без добавок и ароматизаторов.

Если, конечно, поставленная задача – не причинить вред и получить лечебный эффект от этого напитка.

Все чаи должны быть натуральными и качественными, желательно при этом не лениться и заваривать чаи пуэр в чайнике, а не использовать пакетированные. Только в этом случае они принесут пользу, а не вред.

Но при этом важно обращать внимание и на концентрацию напитка. Для гипертоников чаи, заваренные по принципу «одна ложка заварки на одну чашку», могут оказаться очень крепкими.

Чтобы случайно не причинить себе вред, лучше всегда разводить чаи теплой кипяченой водой. Очень полезны при высоком артериального давлении чаи зеленых сортов, сдобренные натуральным медом.

Мед тоже может кратковременно снижать показатели давления и способствует выведению излишней жидкости и шлаков из организма. А, кроме того, это просто вкусно. Но читателю все же нужно знать, как мед влияет на давление .

Как правильно заваривать

Укажите своё давление

http://gipertonija.ru

В силу неповторимых вкусовых и ароматических качеств зеленый чай стал излюбленным напитком во всем мире. Благодаря своим полезным свойствам он активно используется в медицине Китая, Японии, Индии. Тот факт, что исследования целебной мощи зеленого чая проводятся повсеместно, в том числе и в наиболее развитых странах Европы и Америки, свидетельствует о росте интереса к этому продукту со стороны не только азиатских медиков.

Однако, если эффективность зеленого чая как антиоксиданта, очищающего организм от шлаков и токсинов, доказана, то вопрос о воздействии напитка на артериальное давление до сих пор остается предметом горячих дискуссий в медицинских кругах.

Зеленый чай давление человека повышает ли или понижает, или вовсе не способно как-либо воздействовать на него – даже в этих вопросах не достигнут консенсус.

Предпринимая очередную попытку разобраться в этой проблеме, необходимо вспомнить отчего, вообще, у человека может изменяться артериальное давление, и что именно в зеленом чае повышает или понижает его.

Причины нарушений давления

  • заболевания сердца и сосудов;
  • проблемы в системе пищеварения;
  • неправильная работа почек;
  • гормональные нарушения;
  • сбои функционирования позвоночника;
  • мышечное истощение.

Предпосылками развития данных проблем, как правило, становятся: неправильный, недостаточно активный образ жизни, нездоровое и несбалансированное питание, наличие вредных привычек и прочее.

Нарушить такую систему причинно-следственных связей просто так, при помощи одного только зеленого чая, не удастся, сколько ни пей этот волшебный напиток. По-настоящему эффективен будет лишь комплексный подход, основанный на изменении жизненного уклада «в корне».

Долгосрочная перспектива

Огромное количество полезных микроэлементов в этом напитке хоть и не способно самостоятельно излечить от упомянутых недугов, однако может быть эффективным дополнением основного курса лечения. В этом смысле влияние зеленого чая на давление вполне обосновано, хоть и носит опосредованный характер и проявляется не сразу. Так, например:

  • Тиамин (витамин В1) снижает уровень сахара в крови, а никотиновая кислота (витамин В3) понижает холестерин. Эти витамины также назначают при расстройствах сердечно-сосудистой системы, повышенном мышечном тонусе. этих витаминов в 100 граммах зеленого чая – по 0,6 мг каждого.
  • Прием токоферола (витамина Е) снижает риск развития ишемической болезни сердца. В определенных сортах зеленого чая этого элемента больше чем в зародышах пшеницы, которые являются одним из богатейших источников витамина Е.
  • Витамин U эффективен в борьбе с желудочными гастритами и язвами, а витамин P укрепляет стенки сосудов. Суточную потребность организма в этих веществах можно восполнить тремя чашками свежего чая.
  • Уже доказано, что зеленый чай способствует выведению лишней жидкости из организма, и в целом понижает массу тела. А то, что у людей с избыточным весом гипертонию диагностируют в разы чаще, чем у остальных, ни для кого не секрет.

Еще одним обстоятельством, заставляющим спорить уже о том, понижает ли давление зеленый чай, является присутствие в листьях катехина. Его доля в чае составляет около 40%, именно этому веществу напиток обязан своим вяжущим вкусом. Но не только вкусом: полифенол катехин способен поглощать избыточный холестерин и влиять на эластичность сосудов. Разжижая кровь, он снижает ее давление.

Такое свойство этого биологически активного вещества позволяет считать его эффективным средством профилактики инфаркта и инсульта – явлений, к сожалению, нередких при повышенном давлении.

Регулярное употребление правильно заваренного напитка обеспечивает постоянное присутствие в организме этих и других благоприятных микроэлементов из зеленого чая, понижает содержание вредоносных токсинов, и делает его эффективным профилактическим средством от многих заболеваний.

Конкретных цифр, свидетельствующих о том, что зеленый чай понижает давление или повышает его, нет. Даже проведя большое количество исследований, медики из чайных стран-производителей не решаются однозначно ответить на вопрос, как он действует на давление.

Статистика в Японии показывает, что люди этой страны на 40% реже сталкиваются с гипертоническими кризами и инфарктами миокарда. Это высокий показатель, но едва ли его стоит записывать на счет только зеленого чая. С тем же успехом можно утверждать, что это заслуга особых сортов риса, произрастающих только в этом регионе, или еще чего. То есть говорить о чистоте таких исследований пока не приходится.

Тем более нельзя экстраполировать эти данные на страны бывшего СССР, так как настоящий качественный зеленый чай найти на рынке не так просто из-за его дороговизны и сложности доставки. Некоторые сорта вообще не экспортируются из стран Азии.

Короткая перспектива

Источник: http://healthwill.ru/narodnaya-meditsina/narodnoe-lechenie/17926-polza-i-lechenie-kitajskim-chaem-zelenyj-chaj-ponizhaet-davlenie

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Экстракт валерианы детям

Закрыть