Классический лечебный массаж

Классический массаж

классический лечебный массаж

Классический массаж служит отличным способом лечения и профилактики многих заболеваний. С помощью правильного выполнения основных приемов можно избавиться от болей, спаек, отеков, активизировать кровообращение, устранить косметические недуги, а также нормализовать процесс регенерации тканей. Восстановить жизненные силы, работоспособность и укрепить суставы можно без приема лекарственных средств.

Основные принципы

Классический массаж возник еще в девятнадцатом веке, его основные принципы были выработаны российскими врачами-клиницистами. Для проведения массажа движения должны быть мягкими, захватывающими большую поверхность. В середине массажа сила воздействия на участок должна увеличиваться, а по окончании требуются снова мягкие поглаживающие движения. Именно такое воздействие на организм человека обеспечивает для всех слоев тканей самое лучшее кровоснабжение.

Главное правило при проведении классического массажа — делать массажные движения по направлению лимфатических путей, от периферии к лимфатическому узлу. Начинается классический массаж с согревания тела, а затем постепенно начинают массировать мелкие участки.

При классическом массаже выполняются приемы, которые оказывают на организм человека как механическое, так и рефлекторное влияние.

Используют классический массаж с профилактической целью от самых разных болезней, для сохранения на длительное время трудоспособности, для общего оздоровления организма.

При классическом массаже массажируют спину, ноги, руки, грудь и другие участки тела.

Классический массаж позволяют пациенту ощутить свежесть и получить отличное самочувствие. А причиной этого является улучшенное функционирование всех органов тела и прекращение напряжения в мышцах.

Опытный массажист вернет все мышцы пациента в надлежащий тонус, производя классический массаж. При таком виде массажа пациент полностью расслабляется, а массаж, стимулируя процессы кровообращения, возвращает пациента к полноценной жизнедеятельности.

Классический массаж выводит из организма шлаки, расщепляет жиры и активизирует обменный процесс веществ в организме. При этом состояние кожи значительно улучшается, мышцы становятся более эластичными буквально после нескольких сеансов массажа.

Так как классический массаж приводит в активность природные способности организма человека, то это делает возможным восстановить работу внутренних органов.

Также классический массаж помогает при болезнях суставов. Кроме этого, с помощью классического массажа можно вылечить заболевания нервной системы и пищеварительной, такой вид массажа помогает улучшить дыхательный процесс, он исправляет проблемы опорно-двигательного аппарата.

Классический массаж помогает значительно быстрее восстановиться после полученных травм, он помогает пациенту при повышенных нагрузках на тело и на ум.

Техника классического массажа

1. Любой массаж всегда начинают с поглаживания. Выполнять его следует ладонью с постоянным давлением невысокой интенсивности, а движения руки массажиста направлены в сторону ближайших крупных лимфатических узлов. Основная цель поглаживания — разогреть кожу и подкожные структуры, подготовить их к более интенсивным методам воздействия.

2. Следом за поглаживанием следует растирание — выполняется ладонью, костяшками пальцев, большими пальцами рук или ребром ладони. Растирание выполняется с ощутимым давлением на кожу массажируемого на уровне порога болевой чувствительности, цель — воздействие на кожу и глубокие ткани.

Существует множество вариантов выполнения этого приема — поверхностное и глубокое, щипцеобразное и спиралевидное, гребнеобразное и с давлением двумя руками.

3. После растирания мы приступаем к разминанию. В принципе, именно этот прием в случае с лечебным и спортивным массажем спины, конечностей и воротниковой зоны можно назвать основным с точки зрения глубины и интенсивности воздействия. Наша задача — захватить и размять руками глубоко расположенные мышцы и ткани, увеличить их подвижность, улучшить отток венозной крови и лимфодренаж.

Разминание — сложный прием, ему невозможно обучиться дистанционно, ибо массажист должен кончиками пальцев определять состояние мышечных волокон. Разминание следует проводить на расслабленных мышцах, а в случае, когда они напряжены, стоит добиться расслабления путем поглаживания и растирания.

4. Вибрация — последний прием основной фазы массажа. Выполняется посредством встряхивания, поколачивания и похлопывания по телу массажируемого. Цель — стимуляция нервно-мышечного аппарата и глубоких рецепторов, усиление процессов кровоснабжения тканей.

Последовательность массажа

Для эффективного массажа, и достижения нужного лечебного эффекта крайне необходимо соблюдать последовательность массажных движений

  • спина
  • задняя поверхность левой ноги
  • задняя поверхность правой ноги
  • пациент переворачивается
  • передняя поверхность правой ноги
  • передняя поверхность левой ноги
  • левая рука
  • правая рука
  • живот
  • шейно-воротниковая зона
  • лицо
  • голова

Этот порядок представляет собой стандарт, по которому следует проводить массажные процедуры. Но в любом случае время, которое вы потратите на каждую часть тела, зависит исключительно от индивидуальных потребностей отдельно взятого пациента.

Самое главное — вам нужно соблюдать, чтобы массаж затронул все области тела, и распределить равное количество времени на правую и левую части: имеется в виду, что правую ногу нужно массажировать точно таким же образом, как и левую. То же касается и рук.

У пациента не должно возникнуть ощущения, что какая-то часть тела не была должным образом обработана.

Классический массаж лица — техника проведения

Длительность одного сеанса составляет от 5 до 15 минут, что определяется в основном толщиной и чувствительностью кожи. Чем ткань тоньше, тем меньше времени отводится на массирование. Обычно назначается курс из 15 или 50 сеансов, между проведением которых должен соблюдаться интервал в 1 — 2 дня. Но, количество процедур, которые можно проводить дома самостоятельно, никто не будет ограничивать. Делать их можно, например, после ванны, перед сном.

Правила

Главное, чтобы не навредить своей коже, надо соблюдать правила выполнения массажа:

  • проводить сеанс только на очищенную и разогретую кожу, теплыми же руками;
  • только нежные и бережные движения — никаких сильных нажимов, оттягиваний, рывков, скручиваний и тому подобного;
  • направлять ладони можно строго по массажным линиям, изобретательность здесь не нужна;- использовать масло или крем для смазывания кожи обязательно.

Массажные линии

Движения можно производить в следующих направлениях:

  • от углов рта — к мочке уха;
  • от средины подбородка по окружности нижней челюсти — к мочке уха;
  • от низа крыльев носа — к верху ушной раковины;
  • от верхней части крыльев носа — к верхней части уха;
  • по нижнему краю глазницы, от наружного уголка верхнего века — к внутреннему;
  • под бровью, от точки выше внутреннего уголка глаза — к наружному уголку;
  • от точки основания носа, выше бровей — к вискам;
  • из той же точки выше надбровных дуг и висков;
  • от основания носа вверх, к линии роста волос;
  • основание носа — его кончик;
  • от спинки носа по его боковым поверхностям — к щеке.

Эффекты классического массажа лица

Регулярный массаж лица позволяет:

  • предотвратить появление морщин;
  • повысить тонус кожи;
  • улучшить кровоснабжение и лимфодренаж;
  • увеличить форму глаз и объём губ;
  • подтянуть кожу лба, щёк и подбородка;
  • снять отёки с глаз;
  • значительно омолодить кожу лица;
  • улучшить состояние зубов;
  • улучшить зрение;
  • улучшить цвет кожи лица;
  • разогреть мышцы, сделав при этом кожу и мышцы мягкими и чувствительными.

Противопоказания

Несмотря на то, что техника классического массажа носит явный выраженный терапевтический эффект, массаж классический имеет ряд противопоказаний:

  • Острые воспалительные процессы
  • Заболевания кожи
  • Заболевания крови
  • Гнойные процессы
  • Воспаление лимфатической системы
  • Новообразования различного происхождения
  • Легочная, сердечная, почечная недостаточность
  • ВИЧ заболевания

Массаж для похудения бедер

Самомассаж спины и живота

Самомассаж рук

Тайский массаж

Медовый массаж для похудения

Массаж для похудения ног

Источник: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/massaz/klassicheski-massaz.shtml

Классический массаж: описание, видео, противопоказания

классический лечебный массаж

С помощью массажа – совокупности механических дозированных воздействий определенными приемами на поверхность тела можно лечить или проводить профилактику заболеваний ручным массажем или с помощью специальных аппаратов. Классический массаж – это проработка тела четырьмя классическими приемами: поглаживанием, растиранием, разминанием и вибрацией.

Классический массаж

Классический русский массаж может быть общий, то есть, всего тела, и местный, то есть, определенного участка тела.

Классический оздоровительный массаж – это ручная проработка тела в сочетании с лечебной физкультурой, физиотерапией, бальнеогрязетерапией и иными видами лечения, чтобы восстановить нарушенные функции организма, вылечить различные болезни, опорно-двигательный аппарат, нервную систему, внутренние органы, глаза, уши, нос и др.

Основные и вспомогательные приемы массажа

Поглаживание Плоскостное поглаживание:а) поверхностноеб) глубокоеОбхватывающее поглаживание:а) непрерывистоеб) прерывистое ГребнеобразныйГлажениеГраблеобразныйКрестообразныйЩипцеобразный
Растирание ГребнеобразныйПилениеШтрихованиеЩипцеобразныйСтрогание
Разминание Непрерывистое разминаниеПрерывистое разминание Щипцеобразный(выжимание)ВаляниеНакатываниеСдвиганиеПодергивание(пощипывание)Растяжение(вытяжение)Сжатие (сдавливание)Надавливание
Вибрация Непрерывистая вибрацияПрерывистая вибрация(поколачивание) СотрясениеВстряхиваниеПодталкиваниеРублениеПохлопываниеПоколачиваниеПунктированиеСтегание

Как воздействует массаж на организм?

воздействие классического массажа на организм

Функции различных органов и систем можно улучшить или нормализовать посредством афферентной системы кожи и мышц с помощью различных приемов. В этом заключается физиологическое действие массажной процедуры.

Механизм действия массажа связан с нервной системой, ее нейрогуморальным фактором.

Массирующие движения усиливают выделение гормонов тканей, участвующих в передаче нервных импульсов в ЦНС, передвигают лимфу, кровь, тканевую жидкость, улучшают трофическую функцию, проводимость нервов, процессы генерации.

Возбудимость нервной системы повышается или понижается, что зависит от ее функционального состояния.  Методика воздействия также  влияет на возбудимость системы нервов, вызывает ответные реакции системы сердца и сосудов, пищеварительных органов и пр.

Классический массаж способствует удалению с кожи отжившего многослойного эпителия, а на его место мигрируют молодые клетки из глубоких слоев эпидермиса.

Классический массаж расширяет и увеличивает функционирующие капилляры при воздействии на сердечно-сосудистую систему. Это приводит к активизации кровообращения массируемого участка.

Классический массаж  улучшает функциональное внешнее дыхание у больных после операций на грудной и брюшной полостях, увеличению насыщения артериальной крови кислородом.

Классический массаж помогает восстановить силу утомленных мышц, повысить их работоспособность. Под влиянием воздействия приемов массажа становятся лучше показатели пластического и контрактильного тонуса мышц спортсменов.

Лечебный классический массаж положительно влияет на суставы, связки и мышцы.  Положительное действие на связки и суставы можно объяснить согреванием массируемой зоны, усилением крово-лимфообращения, активным образованием синовиальной жидкости.

Опытный массажист должен хорошо знать возможности каждого сустава: амплитуду и оси движения, что важно при выполнении пассивных движений, например, при реабилитации инсульта.

В результате классического массажа в организме происходит минеральный, белковый и газообмен.

Как воздействуют массажные приемы на организм?

Основные приемы массажа отличаются, поскольку техника выполнения у них разная.

Поглаживание является основным приемом, которым начинается и заканчивается процедура. Его включают между приемами. При поглаживании:

  • механически удаляются мертвые чешуйки эпидермиса;
  • улучшается дыхание кожи, посредством усиливания функции сальных и потовых желез быстро удаляются продукты обмена;
  • повышается функциональное сокращение мышц кожи;
  • улучшается кровоток и лимфоотток в поверхностных сосудах и отдельных частях, не подвергающихся массажному воздействию.

При этом пульс и дыхании не меняются, но повышается температура и упругие свойства кожи, изменяется АД.

Растирание более энергично воздействует на организм. Пульс и дыхание учащается и повышается электрическая активность.

Разминанием можно захватывать и оттягивать ткани, отжимать их, захватывать и поперечно сдавливать, перетирать ткани, сдвигать и растягивать. Разминающие приемы повышают тонус мышц, усиливают их сократительную способность, улучшает подвижность сухожилий. А также оказывает действие не только на мышцу в целом, но и на ее отдельные волокна.

Вибрация обладает широким спектром действия на нервную систему и весь организм. Кроме активизации кровообращения, изменения сердечного ритма, приходит в норму артериальное давление, усиливается секреторная функция желудка, совершенствуется функция дыхания и стимулируется обмен.

Как выполняют приёмы массажа?

Поглаживание выполняют одной или двумя руками.  Обе руки, выполняя общий лечебный классический массаж, направляют:

  • раздельно одновременно (параллельно);
  • раздельно последовательно: по окончании движения одной рукой – продолжают другой;
  • совместно, накладывая одну руку на другую.

Поглаживают:

  • продольно на туловище и конечностях;
  • поперечно на туловище и конечностях;
  • зигзагообразно (на животе, спине, ягодицах, при обходе определенного участка тела);
  • спиралевидно и кругообразно на животе и суставах;
  • комбинированно, сочетая продольное и спиралевидное поглаживание;
  • концентрически в области суставов, не отрывая рук от кожи;
  • ладонными поверхностями кончиков пальцев;
  • ладонной поверхностью концевой фаланги большого пальца, выполняя лечебный массаж лица, пальцев, кистей, стоп и мест выхода нервов, по ходу нервных стволов;
  • всей ладонью или опорной е частью на спине, животе, груди, руках и ногах;
  • кулаком на спине, груди и конечностях;
  • тыльными поверхностями концевых, средних и основных фаланг пальцев, полусогнутых в кулак.

Виды и вспомогательные приемы поглаживания указаны в таблице.

Растирание позволяет смещать или растягивать кожу вместе с подлежащими тканями в разных направлениях. Это приносит высокий лечебный эффект. В основы массажа заложено выполнение растирания по ходу тока лимфы и крови и против него.

Растирание растягивает спайки, рубцы, рассасывает и удаляет отложения в тканях суставов, влагалищ сухожилий, усиливает сокращение мышц и повышает их тонус, понижает возбудимость нервов и уменьшает боль при невралгиях и невритах.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гемангиома лечение народными средствами

Направления движений, выполняя ручной классический лечебный массаж, как и при поглаживании. Вспомогательные приемы указаны в таблице.

Разминание – лечебный ручной прием с эластичным захватыванием, оттягиванием, сдвиганием, растягиванием и сжиманием, попеременным сдавливанием подлежащих тканей.  Разминание можно назвать пассивной гимнастикой для мышц и сосудов для повышения тонуса мышц и усиления сократительной способности, улучшения кровообращения, стимулирования нервной системы.

Выполняя лечебный общий классический или спортивный массаж нельзя допускать при разминании болевого синдрома. Начинают разминания в местах перехода мышц в сухожилия и применяют на небольших суставах, сухожилиях.

Виды и вспомогательные приемы даны в таблице. Ручной прием разминания, как и поглаживания, используют для проработки спины, груди, живота, конечностей и в тех же направлениях, что и растирание. Вспомогательные приемы выполняются в соответствии с названием приема.

Вибрация непрерывистая или прерывистая выполняется руками или с помощью аппаратов. Ее можно выполнять одним пальцем (точечный массаж), двумя пальцами,  подушечками нескольких пальцев, ладонью или ее опорной частью, кулаком (согнутыми пальцами) на спине, бедрах, ягодицах и животе. Вспомогательные приемы вибрации указаны в таблице и их техника соответствует названиям.

Показания и противопоказания к применению массажа

Показания массажа включают: заболевания сердца и сосудов, дыхательных органов и пищеварения, кожи и уха, горла и носа, глаз; заболевания и повреждения системы нервов, травмы и болезни опорно-двигательного аппарата, воспалительные заболевания половых органов мужчин и женщин, нарушения обмена веществ.

Противопоказания массажа включают:

  • острые лихорадочные состояния, воспалительные процессы;
  • кровотечения и болезни крови;
  • гнойные процессы любой локализации;
  • заболевания кожи (инфекционные или грибковые);
  • тромбозы и значительные варикозы, атеросклерозы;
  • тромбофлебит, воспаление лимфатических узлов;
  • активную форму туберкулеза;
  • сифилис и злокачественные опухоли различной локализации;
  • нестерпимые боли после травм;
  • психические заболевания;
  • недостаточное кровообращение;
  • гипертензивные и гипотензивные кризы;
  • тошнота, рвота, боли невыясненного характера;
  • сердечная, почечная и печеночная недостаточность.

Сколько стоит общий массаж?

Выполняют общий массаж в пределах 1-1,5-2 часов, что зависит от заболевания.  Что касается того, сколько стоит общий массаж, то каждый мастер устанавливает свои цены. Средняя цена варьирует от 1500 до 2000 рублей.

Классический массаж — видео

4 голос(ов), средний бал: 3,75

Источник: https://vash-massazh.ru/klassicheskij-massazh/

Общий классический медицинский массаж

классический лечебный массаж

Лечебные свойства массажа были обнаружены целителями в давние времена. Особое распространение данная техника нашла в медицине Древнего Китая и Индии, где применялась с большим успехом для лечения многих заболеваний.

На сегодняшний день имеется большое количество разновидностей массажа: лимфодренажный, медовый, корректирующий, арома массаж, баночный и другие. Однако родоначальником каждого из них является общий классический медицинский массаж.

Показания для лечебного массажа

Противопоказания

Общий классический медицинский массаж

  • Польза общего классического медицинского массажа
  • Мягкое мышечное вытяжение

Другие виды массажа

Сотрудник клиники Новита — специалист по массажу

Цены на услуги массажа в клинике Новита

Запись на массаж

Показания для лечебного массажа

Общий массаж имеет большой перечень показаний, однако чаще всего он используется в следующих случаях:

  • Посттравматический и постинсультный период.
  • Чрезмерная перегрузка мышц при повышенных физических нагрузках.
  • Боли в спине различной этиологии.
  • Остеохондроз.
  • Сколиоз.
  • Хроническая усталость.

Польза общего классического медицинского массажа

Руками специалиста оказывается воздействие, которое стимулирует не только рецепторы нервных окончаний, но и местно воздействует на нижележащие структуры (внутренние органы и сосуды). Механическое воздействие усиливает кровеносный и лимфатический ток, а также выработку биологически активных веществ.

В результате общий массаж тела обеспечивает достижение следующих эффектов:

  • Стимулирующее воздействие на общий иммунитет.
  • Повышение активности кровотока внутренних органов.
  • Снятие мышечного спазма.
  • Снятие болевого синдрома.
  • Улучшение функциональных возможностей после перенесенных травм и болезней.
  • Нормализация осанки.
  • Улучшается качество кожи.
  • Повышается общее настроение.

Мягкое мышечное вытяжение

Разновидность лечебного медицинского массажа, которая подразумевает проработку спины, шейно-воротниковой зоны, пояснично-крестцового отдела, а также использование мягкого мышечного вытяжения. Данная техника наиболее актуальна для лиц, страдающих искривлением позвоночника (сколиозом), поскольку применяется вытяжение туловища, в том числе позвоночника. Предпочтительно чтобы данную процедуру выполнял специалист, хорошо знающий анатомию и имеющий медицинское образование.

Другие виды массажа

Так как многие из известных на сегодняшний день разновидностей массажа взяли свое начало от общего классического медицинского, то в руках грамотного специалиста, они обладают той же целебной силой.

Важно помнить, что самое главное, перед тем как приступить к курсу, это выбрать массажиста не только со специальным образованием, но и с большим опытом работы.

Количество процедур и продолжительность каждого сеанса специалист определяет индивидуально, в зависимости от того, с какой проблемой пациент к нему обратился.

Лимфодренажный массаж

Данная методика направлена на нормализацию движения лимфы в организме. Благодаря механическому воздействию, которое производится в строгой последовательности, ускоряется ток лимфы, тем самым устраняется ее застой в мягких тканях и внутренних органах. Данный эффект способствует нормализации метаболических процессов, а также улучшает функциональную активность внутренних органов.

Лимфодренажный массаж способствует повышению тонуса всего организма, устраняет от отеков и тяжести в ногах, тем самым предупреждая развитие варикозной болезни ног. Благодаря данной процедуре, уменьшается целлюлит в области бедер и ягодиц, а также усиливается процесс жиросжигания в период активных физических нагрузок.

Медовый массаж

Это разновидность детокс массажа. Стоит отметить, что данная процедура может быть следующих видов:

  • Общей. В этом случае мед наносится на все тело массажными движениями.
  • Локальной. Чаще всего, в области бедер и ягодиц, как разновидность антицеллюлитного массажа.

Сахарные включения, которые содержатся в меде, являются отличным природным скрабом. При соприкосновении меда с кожей человека, он начинает плавиться, тем самым попадая глубоко в поры. Таким образом, медовый массаж оказывает глубокий пилинг эффект. Не стоит забывать и о том, как мед богат на различные витамины и питательные вещества. Если дополнительно сделать обертывание, то кожа получит не только очищение, но и глубокое питание.

Корректирующий массаж

Иногда для идеальной фигуры недостаточно только строгих диет и изнуряющих занятий в спортивном зале, а также нет необходимости сразу обращаться к пластическому хирургу. Для обретения фигуры мечты потребуется пройти курс корректирующего массажа.

Данная процедура направлена, в первую очередь, на самые проблемные зоны, которые не поддаются другим методам воздействия. Наиболее частой проблемной зоной у женщин являются ягодицы и бедра, а среди мужчин – живот и поясничная область спины.

Благодаря интенсивному механическому воздействию, можно добиться уменьшения нежелательных отложений с корректируемой области.

Популярная на сегодняшний день процедура «Бразильская попка» является разновидностью прицельного корректирующего массажа, который направлен на борьбу с излишними отложениями в области бедер и ягодиц. В ходе процедуры фигура пациента не только приобретает желаемую форму, но и подготавливает мышцы, для активных занятий спортом, а локальное воздействие на область бедер, ягодиц и живота, предупреждает развитие целлюлита.

Арома массаж

Данная процедура сочетает в себе комплексное воздействие не только на кожу, но и на психоэмоциональное состояние, с использованием специальных ароматических веществ. Массаж является неотъемлемой частью данной процедуры, но проводится он должен с добавлением эфирных масел.

Выбор эфирного масла зависит от ожидаемого от процедуры результата:

  • Антицеллюлитный массаж – лимонник, розмарин, апельсин.
  • Общеукрепляющий – кедр, ель, лимонник, розмарин, гвоздика.
  • Восстановительный массаж – масло розы, лаванды, бергамота, ромашки, фенхеля.
  • Спортивный – масла с содержанием имбиря, шалфея, мяты, вербены.
  • Обезболивающий – гвоздика, розмарин, имбирь.
  • Косметический – масла с экстрактами розы, жасмина, сандалы, розового дерева.

Первый сеанс арома массажа нужно начинать очень аккуратно, так как основным противопоказанием для данной процедуре является индивидуальная непереносимость каких-либо эфирных масел.

Очень часто добавлением к данной процедуре являются благовония, которые устанавливают в массажном кабинете. Правильно использованные благовония, оказывают различный эффект на нервную систему пациента. В зависимости от того, к какому эффекту стремится пациент (повышение тонуса организма или же наоборот, расслабление), специалист индивидуально подбирает необходимые ароматы.

Синонимами для данной процедуры являются: Oil массаж, релакс массаж, антистресс массаж.

Баночный массаж

Баночный массаж является одной из самых популярных антицеллюлитных процедур. Благодаря вакуумному эффекту, который создается между кожей и силиконовой банкой, обеспечивается усиление кровеносного и лимфатического тока. Лимфатический застой в области бедер и ягодиц является первопричиной целлюлита, поэтому данная техника в корне устраняет эту проблему.

Из недостатков данной процедуры стоит выделить болезненность и возможность возникновения синяков, особенно после первых процедур. С течением времени, в ходе прохождения курса, кожа становится более упругой и устойчивой к данному механическому воздействию. К весомому преимуществу стоит отнести высокую эффективность.

Для усиления эффекта от вакуумных банок часто прибегают к использованию эфирных масел, обладающих антицеллюлитными свойствами, к таковым относятся: лимонник, розмарин, апельсин, мандарин, можжевельник, цитронелла.

Источник: https://NovitaClinic.ru/massazh

Классический массаж в ГУТА-КЛИНИК

Классический массаж сегодня предлагают многочисленные салоны красоты и различные лечебные учреждения.

Помните о том, что только профессиональный массажист, обладающий специальный подготовкой и большим опытом работы, может соответственно вашим показаниям назначить необходимое количество процедур, грамотно провести сеанс классического массажа и добиться положительного эффекта. При использовании неверных приемов, не учитывая индивидуальных показаний больного, в руках неопытного специалиста массаж может не помочь, а навредить.

Классический массаж, несмотря на широкий спектр его применения – все же не панацея от всех заболеваний, а всего лишь вспомогательное и дополняющее основное лечение, поэтому лучше всего обратиться к специалисту, а не просто к человеку, который прошел первоначальную подготовку. Не прельщайтесь заманчивыми рекламными предложениями – часто, сэкономив на стоимости услуг хорошего профессионала, вы можете потерять самое дорогое – свое здоровье!

В ГУТА-КЛИНИК классический массаж проводят опытные специалисты, имеющие соответствующие сертификаты на проведение различных процедур, прошедшие необходимую подготовку и регулярно повышающие свой профессиональный уровень. Мы выполняем все виды массажа абсолютно любой сложности и направленности – общий или местный, классический массаж, антицеллюлитный массаж или точечный и т.д.

Показания к классическому массажу

Классический массаж – физиотерапевтическая процедура, необходимая абсолютно каждому здоровому человеку для профилактики. Разумеется, для пациентов классический массаж в зависимости от заболеваний, пола, возраста, состояния нервной системы, общего состояния здоровья просто необходим.

Необходимо помнить, что подход к каждому пациенту должен быть строго дифференцированным.

Так, пожилым и ослабленным людям специалисты-физиотерапевты уделяют особое внимание, помня о том, что для них сеансы классического массажа могут быть мене длительными и интенсивными, не все массажные приемы им могут быть показаны.

Общие показания к классическому массажу

  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • заболевания органов дыхания
  • травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата
  • заболевания и повреждения нервной системы
  • заболевания органов пищеварения вне фазы обострения
  • воспалительные заболевания мужских и женских половых органов в подострой и хронической стадии развития
  • болезни уха, горла, носа
  • нарушения обмена веществ

Противопоказания к классическому массажу

  • гнойные процессы любой локализации
  • заболевания кожи и подкожной клетчатки инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии
  • аллергии с геморрагическими и другими высыпаниями
  • отек Квинке
  • туберкулез
  • венерические заболевания
  • остеомиелит
  • острые лихорадочные состояния, воспалительные процессы, их сопровождающие
  • желче- и мочекаменная болезнь
  • заболевания крови
  • лимфаденит, лимфангиит
  • острое воспаление
  • тромбоз
  • менструация
  • беременность (особенно в последний месяц в положении лежа на животе)
  • значительное варикозное расширение вен
  • злокачественные и доброкачественные опухоли
  • ОРЗ и в течение 3-5 дней после перенесенного острого периода
  • воспаление сосудов (ангиитах и тромбоангиитах)
  • кровотечения и склонность к ним

*При некоторых из перечисленных заболеваний по определенным показаниям массаж может проводиться, но обязательно по согласованию с лечащим врачом.

Источник: https://www.gutaclinic.ru/articles/klassicheskiy-massazh/

Классический массаж — разновидности, теория и принципы, последовательность действий и противопоказания

классический лечебный массаж

Выполнять классический массаж всего тела или спины можно с целью лечения или в качестве профилактики, причем такой сеанс обеспечивает пациенту эмоциональное расслабление.

Однако проводить такую процедуру может только опытный специалист, иначе здоровью человека по незнанию можно нанести существенный вред. При многих диагнозах, связанных с позвоночником, это вспомогательное лечебное мероприятие, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Техника классического массажа рассчитана так, чтобы после первого пройденного курса исчезли жалобы, наступило облегчение.

Что такое классический массаж

Это комплекс мероприятий со стороны профессионального массажиста, направленный на проработку тканей и мышц организма. При правильном выполнении основных приемов можно надолго избавиться от болей разной локализации, спаек, повышенной отечности, при этом стимулировать системное кровообращение, нормализовать процесс регенерации травмированных тканей.

С помощью реализуемой техники массажа многим пациентам удается повысить жизненный тонус и работоспособность, укрепить суставы без участия консервативных методов лечения. Если говорить об антицеллюлитных процедурах, с их помощью можно достичь коррекции избыточного веса, незаметно и без особых усилий избавиться от лишних килограммов, дряблой кожи.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Чеснок от герпеса

При болезнях суставов и выраженных болях разных зон позвоночника врачи настоятельно рекомендуют освоить основы массажа классического. При механическом воздействии на предположительные очаги патологии можно добиться длительного периода ремиссии и при других, не менее опасных заболеваниях. Основные показания к проведению сеанса классического представлены ниже:

  • нарушение системного кровообращения организма;
  • застойные явления;
  • приступы мигрени;
  • радикулит;
  • последствия растяжения сухожилий, связок, мышц;
  • артриты разной стадии;
  • параличи;
  • снижение моторики толстого кишечника;
  • язвенная болезнь;
  • реабилитация после переломов конечностей;
  • нарушение обмена веществ;
  • эмоциональные потрясения, стресс, повышенная усталость.

Что входит в общий массаж тела

Массаж проводится при участии индивидуальных методик, согласно медицинским показаниям. Оздоровительная тактика направлена на устранение повышенного напряжения мышц, расслабление и вытяжение позвонков, достижение эмоционального равновесия. Движения должны быть неспешными, но интенсивными, а пальцы – жесткими и целенаправленными на очаг патологии. Принцип классического сеанса основан на:

  • надавливаниях;
  • растираниях;
  • поглаживаниях;
  • пощипываниях;
  • вибрациях;
  • разминаниях.

Виды

Разновидности движений массажиста полностью зависят от конечного результата. Методика определяется индивидуально, исходя из конкретного участка кожи, который был вовлечен в патологический процесс. Врачи выделяют следующую официальную классификацию:

  1. Выполнение гигиенического массажа предусматривает укрепление здоровья, профилактику различных заболеваний. Чаще сеанс проводится в комплексе с гигиенической гимнастикой.
  2. Интересуясь спортивным массажем, полезно знать, что сеанс может быть тренировочным (с глубоким воздействием на мышцы), восстановительным (с целью как следует расслабить мышечный корсет), профилактическим (от последствий повышенных нагрузок).
  3. Лечебный сеанс продуктивно устраняет симптоматику отдельных заболеваний, ускоряет и продлевает период ремиссии.
  4. Косметический массаж прорабатывает кожу пациента, сохраняя ее здоровье и красоту, обеспечивая профилактику преждевременного старения, корректируя ряд косметических недостатков. Сюда можно отнести антицеллюлитную процедуру.

В ходе подготовительных мероприятий пациенты должны воспользоваться массажными маслами, которые требуется наносить на предварительно очищенное и просушенное тело. Такие ароматические средства оказывают расслабляющее воздействие на нервную систему, обладают лечебным, профилактическим эффектом. Другие меры самостоятельной подготовки к классической процедуре представлены ниже:

  1. При обработке лица первым делом требуется снять макияж, после чего кожу тщательно очистить и просушить.
  2. При проработке шеи и воротниковой зоны очистить проблемные участки, избегать местных реакций в виде раздражения.
  3. Для безопасного укрепления грудных мышц (особенно у женщин) важно исключить присутствие в груди опухолей.
  4. Если это сеанс после травмы или для укрепления сосудов, предварительно требуется проконсультироваться с узкопрофильными специалистами на предмет противопоказаний.
  5. Расслабляющий массаж требуется проводить с использованием аромамасел, которые заметно улучшают конечный результат.

Техника массажа

Польза таких лечебных и профилактических процедур очевидна, главное – четко придерживаться выбранной техники, не перебарщивать с интенсивностью воздействия кистями, пальцами. Вот основные правила в ходе выполнения данной процедуры:

  1. Перед началом приема важно лечь на живот и обеспечить полное расслабление мышц.
  2. В ходе проведения процедуры лимфатическую систему (узлы) прорабатывать запрещено.
  3. При проработке отдельных зон острых приступов боли возникать не должно.
  4. Массаж должен начинаться с крупных участков, что помогает быстро «запустить в работу» застоявшиеся сосуды.
  5. Продолжительность сеансов определяется в сугубо индивидуальном порядке.

Основные приемы классического массажа

Для укрепления спины, улучшения проницаемости сосудов и повышения эластичных мышечных тканей важно знать основные секреты массажа классического, которые при наличии специального образования можно смело реализовать на практике. Ниже представлен комплекс несложных движений, который прорабатывает каждую мышцу тела и аргументирует стоимость массажа.

Это первое и последнее упражнение массажа классического, которое помогает максимально расслабить организм, настроить его на нужный лад. Такое неспешное и даже приятное движение одинаково рекомендовано взрослым и детям, мало того, выполнять его должны родители практически с первых дней жизни малыша. Сначала рекомендуется прорабатывать спину, потом спускаться на нижнюю конечность, не забывать о руках и шее.

Растирание

Это упражнение массажист задействует уже в середине сеанса, предусматривает смещение кожных покровов без вреда для здоровья. Это должны быть поступательные манипуляции двумя руками в одну и другую сторону, при этом пациент ощущает внутреннее чувство жара, кожа заметно краснеет. Такого рода растирания необходимы маленьким детям в возрасте 3 – 6 месяцев, однако движения рекомендуется выбирать круговые, умеренной интенсивности.

Разминание

Этот прием включает сразу несколько манипуляций. Среди таковых – потягивания, сдавливания, сжимания и поднятие тканей. Мышцы начинают продуктивно работать, усиливается системное кровообращение, исчезают застойные явления и видимые отеки. Движения должны быть неспешными, классическое разминание разрешено детям с года жизни, раньше – исключительно по медицинским показаниям. При быстрых и резких манипуляциях можно травмировать ткани, сосуды.

Вибрация

Это привлечение колебательных движений, чтобы усилить эффективность массажа классического. Таким способом можно прорабатывать мышцы не только спины, но и всего тела. Техника предусматривает захватывание массажистом верхний слой эпидермиса или мышцу подушечками пальцев. Сама по себе классическая процедура не сложная, но очень эффективная для пациентов любого возраста.

Последовательность

Выполнение классической процедуры зависит от зоны поражения. Вот какие ценные рекомендации дает знающий специалист, но при этом проводить поверхностное самолечение настоятельно не рекомендует. Итак:

  1. Массаж ног положено проводить от стоп до коленей, от коленного сустава к интимным зонам.
  2. При проработке спины требуется продвигаться от крестца к шее, а по боковым поверхностям спины – до подмышечных впадин.
  3. Классическая процедура грудной клетки реализуется от грудины к подмышечным впадинам (узлам).
  4. Массаж тазовой, поясничной и крестцовой областей проводится по направлению к паховым лимфатическим узлам.
  5. Прямые мышцы брюшного пресса положено прорабатывать сверху вниз, косые – снизу-вверх.

Цена

Стоимость сеанса варьирует в зависимости от выбора массажа классического, рейтинга медицинского центра и самого массажиста. Если пациенту предстоит пройти лечебный курс, ниже представлены примерные расценки по Москве и Санкт-Петербургу. Постоянным клиентам, как правило, предоставляются хорошие скидки, но это происходит по факту записи. Вот примерные цены процедуры:

Название медицинского центра Цена сеанса массажа классического, рублей
Медлайн-Сервис 2 000
Планета Красоты 2 700
ОН Клиник на Цветном бульваре 3 000
Скандинавский центр здоровья 3 500

Источник: https://sovets24.ru/1483-klassicheskij-massazh.html

Классический лечебный массаж

классический лечебный массаж

С давних времён в медицине используется такой приём оздоровления, поднятия настроения и успокоения нервной системы, как массаж. Массаж — достаточно эффективное средство для стимуляции жизненных сил организма, для придания мышцам эластичности и гибкости телу.

Недаром каждый и участников древних Олимпийских игр перед началом соревнований проходил курс массажа. Тела древних спортсменов растирали специально обученные люди, которые использовали в своих манипуляциях песок и различные виды масел.

Считалось, что воздействие песка и масла придавало спортсменам особую лёгкость в движениях и невероятную выносливость мышцам. Как бы то ни было, а массаж не потерял своей актуальности и в наши дни.

Общие сведения

Классический лечебный массаж — это комплекс особых процедур, которые применяют для скорейшего восстановления специфических функций органов и систем человеческого организма. Существует достаточно много разных видов массажа, и каждый из них призван воздействовать на какую-либо проблемную зону.

Классический лечебный массаж гарантировано помогает при болях в спине различной этиологии, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Помимо этого, лечебный массаж способен восстановить естественную подвижность суставов, усилить регенеративные особенности тканей и привести к нормализации обменных процессов в организме.

Многие из нас, сталкиваясь с различными заболеваниями и травмами, приходят к решению о лечении не медикаментозными средствами, а посредством классического лечебного массажа. Действительно при некоторых заболеваниях лучшего средства, чем массаж, вам не найти!

Польза классического лечебного массажа

Классический массаж гарантировано оказывает следующие позитивные воздействия на организм:

  • повышает тонус мышц;
  • купирует болевые ощущения разной этиологии;
  • успокаивает центральную нервную систему;
  • восстанавливает нервные окончания;
  • способствует регенерации соединительных и мышечных тканей;
  • способствует скорейшему восстановлению функциональной деятельности мышц после травм;
  • улучшает работу потовых и сальных желез;
  • увеличивает приток крови ко всем слоям эпидермиса.

Помимо описанного выше, следует заострить внимание на том, что лечебный массаж обладает ярко выраженным восстановительным и общеукрепляющим эффектом. Процессы выздоровления под воздействием массажных процедур ускоряются в разы. Следовательно, человек в кратчайшие сроки способен войти в обычный для него режим жизни.

Классический лечебный массаж необходим всем даже здоровым людям. Человек получает от классического массажа только положительные эмоции, а, кроме того, тонизирующий эффект.

Процедуры и манипуляции, проводимые опытными массажистами в специализированных учреждениях, улучшают прохождение сигналов по нервам, при этом восстанавливаются утраченные рефлексы, тело становится более гибким, выносливым.

Виды классического лечебного массажа

Классический лечебный массаж можно условно разделить на пять основных видов.

  • 1. Общий массаж. Общий лечебный массаж — это, по сути и есть классический лечебный массаж. Его проводят в максимальной близости к поражённому месту или непосредственно над больным участком тела. Во время проведения классического лечебного массажа используют силу мышц специально для этого обученных людей или применяют специальные аппаратные или механические средства. Нужно это для достижения более глубокого воздействия на ткани и нервы. Посредством общего лечебного массажа оказывается рефлекторное влияние на весь организм. Однако общий массаж удачно сочетается со всеми другими видами массажа и с другим видом лечения: оперативным или медикаментозным.
  • 2. Точечный массаж. При проведении точечного массажа происходит воздействие на определённые, биологически активные точки на теле человека, которые рефлекторно связаны с больными органами или системами. Точечный массаж эффективен при мигренях и частых простудных заболеваниях.
  • 3. Рефлекторный массаж. Это способ длительного воздействия на рефлексогенные зоны организма, которые связаны нервными окончаниями с конкретными участками эпителиального покрова.
  • 4. Соединительно-тканный массаж. Этот вид массажа направлен на конкретное воздействие на специфические (соединительные) ткани. Нередко его применяют для лечения внутренних органов, хотя он предназначен для восстановления работоспособности суставов.
  • 5. Аппаратный массаж. К аппаратному массажу относят манипуляции, проводимые при помощи различных вибромассажёров, гидромассажных установок, аэромассажных установок, ионизаторов, вакуумных массажных установок и ультразвуковых массажёров. Как видите, каждый из видов массажа имеет свои особенности. И нужно быть профессионалом, чтобы досконально знать обо всех их преимуществах, особенностях.

Собственно, к лечебному классическому массажу можно отнести любой вид, который способен оказывать оздоравливающее или лечебное действие на организм. Помимо описанных выше существует ещё один достаточно редкий вид массажа – периостальный массаж.

Его применяют не часто, и он очень напоминает точечный массаж. Но при таком массаже воздействие оказывается фалангами пальцев только на кости, не покрытые большим слоем мышечной ткани. Периостальный массаж применяют целенаправленно, как обезболивающее средство.

Этот вид массажа восстанавливает кровообращение в надкостнице.

Противопоказания для лечебного массажа

При наличии такого количества положительных качеств классического лечебного массажа, при его успешном сочетании с другими, традиционными (медикаментозными и оперативными) методами лечения и у него имеются некоторые противопоказания. Наиболее распространёнными противопоказаниями к применению массажа являются:

  • острые воспалительные процессы внутренних систем и органов;
  • внешние и внутренние кровотечения;
  • заболевания крови;
  • дерматологические заболевания;
  • опухолевые заболевания;
  • беременность;
  • заболевания органов брюшины.

Польза массажа

Польза массажных процедур несомненна. Лечебный массаж существует многие тысячелетия, и его эффективность была доказана неоднократно. Только нужно помнить, что человек — это единая целостная система, и воздействуя на определённые точки, оказывается влияние на весь организм. И здесь главное не навредить своему здоровью.

Поэтому самым правильным будет, если массажные процедуры будет проводить специалист. Для этого сегодня существует множество возможностей.В нашем медицинском центре открыты специализированные кабинеты, в которых работают профессионалы с высшим образованием, имеющие богатый опыт проведения подобных процедур.

Не стоит рисковать собственным здоровьем, доверяя его в руки самоучки.

Позвольте квалифицированным специалистам продемонстрировать свои умения! Тогда вы сможете оценить на себе по истине уникальную силу массажа!

Источник: https://clinic-md.ru/%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6

Что даёт классический массаж?. Статья. Восточные массажи. Самопознание.ру

классический лечебный массаж

Классический массаж уменьшает напряжение мышц, растяжение связок, устраняет судороги, повышает тонус мышц и всего организма, даёт больше энергии и одновременно даёт расслабляющий эффект. Восстанавливает контуры тела и уменьшает подкожный жир, мышцы становятся эластичными, уменьшает отёки, помогает укрепить спину, усиливает циркуляцию крови.

Классический массаж — это неотъемлемая часть вашего здорового образа жизни. Он улучшает циркуляцию крови и лимфы, расслабляет уставшие мускулы и улучшает подвижность суставов, обеспечивает общую релаксацию улучшает функционирование иммунной системы, тем самым помогает организму прийти к оптимальному равновесию.

Снимает общее мышечное напряжение и боли, головные боли, боли в спине, слабую циркуляцию крови, стрессы и беспокойство.

Классический массаж помогает вашим спортивным занятиям, например, занятием фитнеса, особенно на начальном этапе, когда на утро всё тело болит, восстанавливает усталые и напряжённые мускулы, помогает улучшить гибкость, ускоряет восстановление после нагрузок.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мочегонные травы при беременности

Устраняет отрицательные последствия старения организма, появляющихся в среднем и пожилом возрасте, а также массаж необходим для людей с малоподвижным образом жизни, например, программистам и водителям. Он помогает сохранить ткани и функции организма в молодом состоянии. Усиливает эластичность тканей и подвижность суставов, улучшает циркуляцию крови и лимфы, поддерживает здоровую, гладкую кожу, усиливает функции иммунной системы, уменьшает мышечные боли.

Классический массаж помогает быстро восстановиться после стресса и избежать заболеваний, связанных с постоянным нервным напряжением. Снимает неприятные ощущения в болевых точках, расслабляет напряжённые мускулы, уменьшает беспокойство, усиливает энергетический приток в организм, усиливает функции иммунной системы, восстанавливает чувство спокойствия и благополучия.

Длительность процедуры от 75 до 90 минут, курс лечения от 10 процедур ежедневно или через день. Перерыв более чем в 1 день крайне не желателен, т.к. снижает эффект. Применяются неаллергенные крема и масла.

Количество повторения отдельных массажных приёмов различно и зависит от индивидуальных особенностей пациента и некоторых других факторов (возраст, состояние здоровья и т.п.). Определённые приёмы приходится повторять иногда до 4–5 раз, другие — реже.

Методика массажа с лечебной целью

Лечебный массаж состоит из совокупности приёмов и техник:

Начало любого массажа — это использование приёмов поглаживания для достижения максимального расслабления мышечного корсета пациента. Эта техника снижает болевые ощущения, положительно влияет на ЦНС, улучшает кровообращение и повышает эластичность тканей.

Цель этого приёма — улучшить кровообращение в проблемной зоне, повысить динамику и регенерацию соединительных тканей. Особый эффект оказывает в случаях сильных ушибов, переломов, при невралгии и радикулитах.

Техника разминания — это приёмы сдавливания, оттягивания и захватывания кожи. Они способствуют ликвидации отёков и застойных явлений, активизации регенеративных процессов, питанию и повышению тонуса мышц. Это своеобразная лечебная «пассивная» гимнастика для мышц пациента.

Это колебательные движения различной интенсивности — рубление, стегание, лёгкое поколачивание. Они стимулируют мионевральный аппарат, улучшают кровообращение, усиливают и восстанавливают утраченные рефлексы. Эффективны при лечении вялого паралича.

Основным условием достижения положительного эффекта от классического лечебного массажа является систематичность процедур. Курс лечебных мероприятий состоит из 10–15 сеансов продолжительностью до 1 часа. Количество процедур и их длительность определяется массажистом для каждого пациента индивидуально.

Движение — это жизнь, и все мы это понимаем, но порой это движение переходит в спешку и гонку. И тогда фраза жизнь теряет свой смыслВремени катастрофически не хватает, важно многое успеть, хочется хорошо жить и для этого нужно много трудиться, влияние общего ритма города, влияние чужих целей, влияние Читать дальше «Ни к кому со злобой, ко всем с милосердием.» Линкольн. В мире есть три главных профессии: учить, строить и лечить. Из этих профессий наиглавнейшая — лечить, так как и для того, чтобы строить, и для того, чтобы учить, надо быть здоровым.Часто, попав в трудную ситуацию, мы боремся и побеждаем. Почему же Читать дальше
Профилактика здоровья и долголетия массажем проверена временем, она очень эффективна, популярна и приятна, что немаловажно. Также из плюсов можно отметить доступность массажа, позволить его может практически каждый. Если вам важно и ценно ваше здоровье, то следует хорошо разбираться в различных видах Читать дальше Преимущества массажа очевидны для любого, кто был на нём. Сеанс массажа успокаивает, уменьшает чувство тревоги и даже помогает лучше спать по ночам. Теперь новое исследование уверяет, что массаж может помочь даже предотвратить болезни.

Детали исследования

В исследовании, опубликованном в последнем Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/chto_dajot_klassicheskiy_massazh/

Что такое классический массаж и его польза для организма

классический лечебный массаж

Классический массаж используется для лечения и профилактики многих заболеваний. Выполнение правильных приемов позволяет достигнуть эффекта, при котором боли и спазмы исчезают. Классический массаж применяется для улучшения кровообращения, повышения тонуса кожи и мышц. Данная процедура также назначается при необходимости восстановления функции суставов и регенерации тканей.

Польза классического массажа

Разобраться в вопросе о том, что такое оздоровительный массаж и как он влияет на организм человека, поможет знание о том, что классический массаж назначается при необходимости увеличения кровоснабжения отдельных частей тела или органов.

Люди, прошедшие курс лечения или профилактики, отмечают значительное улучшение в состоянии здоровья. Процедуры помогают обрести жизненные силы и вернуть физическую энергию.

Лечебные эффекты массажа подтверждаются многочисленными исследованиями и наблюдениями.

Какие виды классического массажа применяются в медицинской практике

Самыми популярными являются спортивные, косметические, лечебные и гигиенические массажи. В медицинской практике также применяется реанимационный и профилактический вид. Европейские и восточные школы используют различные подходы к выполнению и методы воздействия на организм.

Многие пациенты задаются вопросом о том, чем классический гигиенический массаж отличается от классического лечебного. Принципиальное отличие заключается в цели предназначения. Гигиенический массаж еще называют оздоровительным. Его назначают с целью общего укрепления здоровья. А вот лечебный массаж направлен на устранение конкретных заболеваний и дефектов.

Современная медицина учитывает не только те виды массажа, которые выполняются руками. Многие процедуры требуют использования специальных аппаратов

Особенности гигиенического массажа

Оздоровительный (гигиенический) массаж назначается в следующих целях:

  • общее укрепление здоровья;
  • поддержание нормального уровня жизнедеятельности;
  • повышение иммунитета;
  • профилактика болезней.

Чаще всего для достижения желаемого эффекта достаточно пройти курс общего массажа. Процедуры назначаются в качестве вспомогательной терапии во многих отраслях медицины.

Особенности лечебного массажа

Лечебный массаж назначается в качестве дополнительного метода профилактики или реабилитации. Он может иметь общий или целевой характер. Процедуры назначаются как при наличии травм, так и при развитии заболеваний внутренних органов.

В зависимости от специфики болезни выбирается методика и частота выполнения манипуляций. Изучая виды лечебного массажа, необходимо обратить внимание на две школы (европейский классический и рефлекторно-сегментарный). Каждое направление, в свою очередь, распределяется на более узкие области. Выбор лечебного массажа зависит от симптоматики, особенностей здоровья пациента и стадии развития заболевания.

Польза общего лечебного массажа

Общий лечебный массаж позволяет оказывать воздействие не только на отдельные части тела, но и на внутренние органы. После курса реабилитации наблюдаются значительные улучшения в общем состоянии здоровья.

Особенности локального лечебного массажа

Локальный массаж – это комплекс механических воздействий на определенный участок тела, который нуждается в лечении или реабилитации. От характера и особенностей заболевания зависит способ выполнения процедур и интенсивность.

Характерной особенностью местного массажа является то, что специалист начинает разминать проблемную зону по направлению снизу вверх. Это позволяет улучшить кровообращение, повысить мышечный тонус и избавиться от болевых ощущений. После курса таких процедур пациент забывает о застойных процессах, болях и спазмах. Значительно снижается риск защемления нерва. Массаж для здоровья применим ко всем возрастным группам пациентов при отсутствии противопоказаний.

Применение спортивного массажа

Традиционно массаж используется в спортивной области. Представители этой сферы больше всего страдают от растяжения мышц и связок, повреждений суставов и других травм. Спортивный массаж позволяет справиться с последствиями растяжений, ушибов и других травм.

Перед тренировками и соревнованиями спортсмены обязательно проводят легкий тонизирующий массаж, который позволяет разогреть мышцы перед значительными нагрузками.

Часто назначаются и лечебные процедуры, направленные на реабилитацию и восстановление опорно-двигательной системы.

Польза косметического массажа

Массаж и его влияние на организм позволяют поддерживать здоровье в удовлетворительном состоянии. Косметический массаж направлен на укрепление кожи и волос, улучшение их структуры и внешнего вида. Данный вид массажа зачастую применяется в комплексе с другими косметическими методиками, демонстрируя высокие показатели эффективности.

Показания и противопоказания к общему классическому массажу

Если вы не знаете, когда необходим лечебный массаж, тогда ознакомьтесь с основными показаниями к его применению. Положительный эффект лечебный массаж оказывает практически во всех направлениях реабилитации. Однако при назначении процедур врач всегда учитывает особенности здоровья и общую клиническую картину.

Правильная подготовка тела к массажу

Прежде чем начинать курс лечения, необходимо изучить описание подготовки тела к массажу. Процедуру лучше начинать в спокойном и расслабленном состоянии. Сконцентрируйтесь на своем теле и постарайтесь мыслить позитивно. Воздержитесь от приема пищи за час до начала сеанса. После массажа также лучше не нагружать организм пищей на протяжении 40-60 минут.

Массаж на все тело позволит максимально расслабиться и получить заряд жизненной энергии. В сочетании с другими профилактическими мероприятиями эта процедура поможет предупредить развитие многих заболеваний.

Смешение ароматов может помешать процессу оздоровления, поэтому перед походом в массажный кабинет лучше воздержаться от использования парфюма

Основные приемы массажа

Массаж основывается на применении конкретных приемов и методик. Профессиональный массажист должен уметь использовать специальные техники, которые оказывают положительный эффект на здоровье человека. Приемы лечебного массажа применяются поочередно, интенсивность и комбинация движений зависит от поставленной цели.

Применение поглаживания в классическом массаже

Прием поглаживания имеет следующие разновидности:

  • крестообразное;
  • гребнеобразное;
  • щипцеобразное.

Движения выполняются ладонями, запястьем, большим и указательным пальцем, тыльной частью кисти. По характеристикам приемы бывают обхватывающими и плоскостными. Неврологический лечебный массаж включает поглаживание и другие приемы воздействия на тело человека.

Прием растирания в классическом массаже

Данный прием классифицируется на следующие виды:

  • крестообразное;
  • смещение;
  • щипцеобразное;
  • пиление.

Такие действия оказывают на организм сильный расслабляющий эффект. Улучшается кровообращение, повышается циркуляция крови, ткани насыщаются кислородом и питательными веществами.

Разминание в классическом массаже

Прием разминания имеет следующие разновидности:

  • сдвигание;
  • валяние;
  • растяжение;
  • надавливание;
  • сжатие;
  • выжимание.

Применяются продольные, спиралевидные, поперечные и кольцевые движения. Воздействие на тело массажист оказывает одной, а затем двумя руками.

Вибрации в классическом массаже

В классическом массаже выполняется прерывистая и не прерывистая вибрация. При использовании данного приема используется потряхивание, сотрясение, встряхивание. Специалист в процессе выполнения массажа использует основание ладони, большой, указательный и средний палец.

Лечебный массаж на дому должен проводиться только при наличии специального оборудования и расходных материалов. Для улучшения контакта рук с телом пациента используются крема, гели и ароматические масла.

Многие из таких средств оказывают положительный эффект на здоровье кожи и дыхательной системы, поэтому могут назначаться отдельно лечащим врачом в качестве вспомогательного метода улучшения здоровья.

Методика проведения классического массажа

Классический лечебный массаж начинается с легких и непринужденных поглаживаний. После того как пациент полноценно расслабился, можно переходить к растиранию. Данный прием предполагает довольно сильное давление на кожу, но не максимально допустимое.

Далее можно переходить к основному приему в лечебном или спортивном массаже – разминанию. Такие действия должны быть максимально интенсивными и глубокими по сравнению с другими приемами.

Последней фазой массажа является вибрация. Этот прием выполняется посредством похлопывания и встряхивания. Техника лечебного массажа вибрационного направлена на стимулирование нервно-мышечной системы и активизацию процессов кровообращения.

Продолжительность и место проведение лечебного массажа

Чаще всего курс массажа состоит из 8-12 сеансов. Классический лечебный массаж проводится в среднем в течение 25 минут. Если осуществляется профилактика заболеваний спины и позвоночника, тогда время процедуры может продлиться до 50 минут.

Массирование шеи не затягивается более, чем на 10 минут. На зону поясницы уходит не более 8 минут. Выполнением процедуры должен заниматься только квалифицированный массажист.

Неправильное выполнение массажных техник может привести к значительному ухудшению здоровья.

Если вы не знаете, где сделать лечебный массаж, обратитесь за советом к лечащему врачу. Он обязательно подскажет проверенные места, в которых работают опытные специалисты. Для прохождения курса лечения можно записаться в больничный кабинет или массажный салон. При наличии медицинских показаний стоит обратиться к специалисту, который имеет опыт в лечении конкретных заболеваний.

Перед тем как планировать сеансы, убедитесь, что массажист имеет соответствующую квалификацию и достаточный опыт работы

Роль лечебного массажа в реабилитации пациентов

Массаж как средство реабилитации отлично зарекомендовал себя в различных сферах медицины. В процессе выполнения процедуры специалист оказывает воздействие не только на рецепторы кожи, но и на более глубокие структуры (мышцы, внутренние органы и системы). Выполнение правильных техник способствует выбору в кровь биологически активных веществ, которые позволяют нормализовать общее состояние здоровья.

Роль массажа в реабилитации и лечении пациента определяется высокой эффективностью и действенностью существующих методик, направленных на укрепление здоровья пациентов. Процедуры проводятся в больницах, лечебных кабинетах, санаториях и поликлиниках с учетом строгих правил и под наблюдением врачей.

Реабилитационный массаж является медицинской процедурой, поэтому перед назначением пациенту требуется пройти ряд обследований, чтобы исключить риск возможных противопоказаний.

Совместимость массажа с другими методами реабилитации

Чаще всего массаж сочетается с теплолечением, основными методами которого являются:

  • индуктотермия;
  • водяная ванна;
  • парафиновая аппликация.

В медицинской практике можно встретить сочетание массажа со светолечением. проводится через 3-4 часа после световых процедур.

Сочетание массажа с другими методами реабилитации позволяет ускорить процесс выздоровления и разработать комплексный подход к лечению. Выбор сопутствующей терапии зависит от специфики заболевания и особенностей протекания болезни. Процедуры назначаются в сочетании с лечебной физкультурой, купанием, обливанием и закаливанием. В комплексе такие методы реабилитации дают заметный оздоровительный и восстановительный результат.

Общий классический массаж:

«Познавательный фильм»: польза и вред от массажаЛекция о пользе и вреде массажаФизиологичекое воздействие массажа на организм человека. Показания и противопоказания

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/klassicheskii-massazh.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: