Лечебный массаж для мужчин

Возбуждающий массаж для мужчин своими руками: точки для массажа мужчине для возбуждения

лечебный массаж для мужчин

Чтобы доставить удовольствие любимому мужчине, наладить пошатнувшиеся отношения, помочь партнеру расслабиться физически и на психоэмоциональном уровне, женщине нужно овладеть техникой возбуждающего массажа для мужчин. Расскажем, как подготовиться к эротическому сеансу, и где находятся самые чувствительные зоны у мужчин.

Самые чувствительные точки на мужском теле

Массаж для мужчин с эротическим уклоном выполняется для усиления чувствительности во время занятий любовью, помогает укрепить отношения.

Для качественного проведения эротического сеанса женщина должна знать, где расположены точки для возбуждающего массажа мужчинам.

Многие женщины ошибаются, считая что эрогенные участки мужского тела ограничиваются половыми органами. Это не так. Каждый мужчина имеет свои, самые чувствительные места, на которые можно воздействовать при возбуждающем массаже. Так, кому-то доставит удовольствие массирование спины в области лопаток. Другой мужчина возбудится от нежных поглаживающих прикосновений в области копчика. Есть парни, которым нравится, когда девушка гладит им ноги, особенно в районе бедер.

Еще одной чувствительной мужской зоной является область анального отверстия. Правда, не каждый мужчина позволит девушке выполнять массаж, затрагивая одну из самых чувствительных и интимных зон.

Мужчинам нравятся манипуляции с сосками. Помассировать соски можно в самом начале возбуждающего массажа. Не стоит использовать большие усилия, иначе можно испортить прелюдию к эротической процедуре. Когда женщина ощутит, как твердеют мужские соски под действием поглаживающих движений, можно сразу же переходить к другим чувствительным участкам тела.

С уверенностью можно сказать, что одой из самых чувствительных зон мужского тела считаются ягодицы. Именно с этой части рекомендуется начинать возбуждающий массаж для мужчин своими руками.

Для любящей женщины не должно быть запретов в процессе возбуждающего массажа для своего мужчины. Проводя нежные манипуляции с телом любимого, не нужно стесняться собственных эмоций. Наоборот, девушка должна вложить все свои чувства и нежность в каждое массажное движение. Только таким образом можно сделать настоящий подарок любимому, сделав для него возбуждающий массаж.

После качественно выполненного массажа, удовольствие ощутят оба партнера. Такое воздействие от процедуры может стать частой прелюдией для занятий любовью.

Подготовка к эротической процедуре

Чтобы любимый мужчина получил настоящее удовольствие от возбуждающего массажа, женщина должна правильно подготовиться к выполнению сеанса.

В процессе подготовительных мероприятий необходимо учитывать любую, казалось бы, незначительную деталь:

  • нужно подобрать подходящую для ситуации музыку. Мелодия должна быть в музыкальном стиле, который нравится любимому, но в то же время не слишком энергичной;
  • позаботьтесь о правильном освещении. Можно использовать приглушенный свет боковых светильников, либо зажечь свечи;
  • полумрак в помещении для возбуждающего массажного сеанса создаст необходимую интимную обстановку;
  • проветрите комнату, но чтобы температура не была ниже 23 градусов. Массаж выполняется на обнаженное тело, и мужчина не должен испытывать дискомфорта;
  • желательно, чтобы во время проведения массажа мужчине для возбуждения, в квартире отсутствовали посторонние, и даже родственники;
  • ногти женщины не должны быть слишком длинными, чтобы исключить травмирование кожного покрова;
  • руки перед сеансом нужно вымыть и смазать питательным кремом;
  • для лучшего скольжения по мужской коже, нужно использовать масло или крем для массажа.

Если женщина хочет сделать возбуждающий массаж с последующей целью заняться сексом, то сеанс нужно выполнять в полуобнаженном виде.

Основные движения при возбуждающем массаже для мужчины

При выполнении возбуждающего массажа используют следующие основные движения:

  • поглаживания;
  • растирающие манипуляции;
  • разминания различной интенсивности;
  • движения в виде вибраций.

Рассмотрим подробнее каждое из массажных движений.

Поглаживания

Манипуляции в виде поглаживаний для возбуждающего массажа выполняются при помощи раскрытых ладоней, направляясь от центра к периферийным зонам. Ладони должны быть обязательно теплыми.

Поглаживания проводятся таким образом, чтобы обрабатываемая кожа визуально разглаживалась. Движения идут по кругу и зигзагами. Если у мужчины есть немного лишнего веса, то поглаживания выполняются не подушечками пальцев, а плотно сжатыми кулачками.

Растирающие движения

Растирания во время возбуждающего массажа нравятся мужчинам больше всего. Женщина использует сжатые кулачки или выполняет манипуляции по кругу ладошками.

Ребром ладони обрабатывается кожа в интенсивном темпе. После такого вида массажных манипуляций, кожа на обработанных участках тела должна принять розоватый оттенок.

Надавливающие и разминающие массажные манипуляции

Эти разновидности массажной техники для возбуждения мужчины проводятся для глубокого проникновения к мышечной ткани, поэтому требуют от женщины некоторых усилий.

Разминать чувствительные участки тела нужно так, чтобы кожный покров стал мягким и нагрелся. Чтобы как следует надавить на определенные зоны тела, нужно использовать ладони, согнутые в лодочку. Движения напоминают замешивание дрожжевого теста, в направлении от краев обрабатываемого участка к середине.

Делая возбуждающие манипуляции на мужской спине, можно слегка пощипывать кожу большим и указательным пальцами. Подойдут и перекатывающие движения по спине, в направлении снизу вверх.

При массировании конечностей, используются вращательные манипуляции различной интенсивности.

Вибрации

Многие разновидности массажей, включая и возбуждающий для мужчин, заканчиваются вибрирующими движениями в сочетании с похлопываниями.

Хлопать по обрабатываемому участку тела можно кулачками, либо раскрытыми ладошками.

В самом конце возбуждающего массажа можно нежно, едва касаясь, погладить все мужское тело.

Массажная техника для возбуждения партнера

Чтобы качественно провести возбуждающий мужчину массаж, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. как говорилось выше, начинать массажные манипуляции лучше с области ягодиц. Эротические, нежные поглаживания выполняются, начиная от бедер, и плавно переходят на ягодицы;
  2. ягодицы поглаживаются по направлению от позвоночника, и с неторопливым переходом к бедренной зоне. Движения направляются по кругу, спускаются по бедрам и проходят к поясничной зоне;
  3. далее идут поглаживающие манипуляции на ногах. Сначала обрабатывается каждый палец на ногах, затем женщина поднимается к паховой зоне, и выполняет нежные прикосновения подушечками пальцев;
  4. когда мужчина находится на животе, он не должен чувствовать беспокойство или неприятные ощущения. Поэтому перед процедурой женщина должна позаботиться, чтобы ее руки были теплыми и мягкими;
  5. в процессе сеанса женщине можно, как будто нечаянно, коснуться своим полуобнаженным телом чувствительной мужской зоны;
  6. во время растирающих манипуляций женщине нужно думать о своих желаниях, чтобы они через возбуждающие прикосновения передавались любимому мужчине;
  7. после поглаживания спины можно игриво похлопать мужчину по ягодицам, а затем нежно поцеловать;
  8. далее нужно предложить любимому лечь на спину. Все манипуляции выполняются по ходу часовой стрелки, отталкиваясь от пупка, и передвигаясь к бедренной зоне.

Важно: главное отличие эротического массажа от интимного, заключается в том, что несмотря на манипуляции вблизи половых органов парня, трогать гениталии запрещается. В этом смысл процедуры. Женщина должна постоянно держать любимого в игривом напряжении.

У многих мужчин на животе есть волосы, поэтому можно делать движения, напоминающие использование граблей на лужайке. Подушечками пальцев нужно аккуратно и нежно постукивать по животу, как будто играя на пианино. Иногда этих движений бывает достаточно, мужчина не выдерживает и переходит к сексу. Если же парень продолжает наслаждаться процедурой, то следующей активной зоной для массажных движений будет грудь.

Массировать область груди при возбуждающем массаже нужно так:

  1. чтобы чувствовать реакцию любимого, женщина садится на мужские колени, и начинает делать легкие массирующие манипуляции на его груди;
  2. во время массажных движений, можно наклониться пониже таким образом, чтобы дотронуться до кожи мужчины обнаженной грудью;
  3. при желании можно воспользоваться заранее приготовленными кусочками льда, и слегка помассировать ими грудь любимого.

После возбуждающей техники в области груди, можно переходить к массированию мужских ушей:

  1. уши любимого массируются двумя пальцами — большим и указательным. Растирающие и разминающие манипуляции проводятся в неспешном темпе, и начинаются от мочек. Заканчивается обработка ушей на кончиках;
  2. ушки прорабатываются и посередине. Для этого выполняются поглаживающие и надавливающие движения с различной интенсивностью;
  3. массирование ушных раковин заканчивается ладошками в раскрытом виде. Выполняются движения по кругу, направляясь сверху вниз.

Женщина не должна придерживаться строгих правил при выполнении возбуждающего массажа мужчине. Чтобы сделать любимому подарок в виде эротического массажного сеанса, достаточно включить свою фантазию, и придерживаться только очередности при обработке каждой, самой чувствительной мужской зоны.

Источник: http://ecomassage.ru/tehnika-massazha/vozbuzhdayushhij-massazh-dlya-muzhchin-osnovnye-tochki-i-dvizheniya.html

Техника исполнения массажа для потенции дома и отзывы

лечебный массаж для мужчин

Массаж для потенции улучшает кровообращение, устраняет застойные процессы, улучшает общее самочувствие, снимает напряжение. Выполнять процедуры можно самостоятельно либо с помощью другого человека. Больший эффект и наслаждение достигается при выполнении процедуры в интимной обстановке любимой женщиной. Техника выполнения проста, освоить ее можно за несколько минут.

Влияние массажа на мужской организм

Застой крови в органах малого таза, недостаточное кровообращение вызывает нарушение потенции, функционирования половой системы. Коррекция работы внутренних органов, систем путем воздействия на определенные точки – не миф, а реальное положение вещей.

Массаж воздействует на проходимость протоков железы, улучшает кровообращение, предотвращает и лечит простатит, восстанавливает эрекцию. Каждый вид массажа воздействует на определенную точку, имеет свое предназначение. Выполняя несложные манипуляции каждый день, можно добиться восстановления функций половой системы, предотвратить отклонения.

Массируя лобковую часть, можно вызвать эрекцию. Манипуляции с прикосновениями стимулируют выброс тестостерона. Гормон способствует притоку крови к органам малого таза, отвечает за возбуждение члена.

Как массаж помогает для улучшения потенции?

Снижение эрекции наступает по причине гормонального сбоя, нарушения кровообращения, спазма. Факторы, вызывающие подобные состояния – малоподвижный образ жизни, алкоголь, неправильное питание, физическое, эмоциональное переутомление.

Любые массажные движения способствуют расслаблению мышц, а значит, устраняется спазм. Расширяются сосуды, в половой орган поступает кровь, наступает эрекция. Массаж воздействует на нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг. Нервная система влияет на кровообращение, улучшается потенция.

Любой массаж благоприятно действует на организм мужчины. Улучшение общего самочувствия прибавляет сил, энергии, усиливает сексуальное влечение.

Виды массажа

Существует несколько разновидностей массажа, улучшающих функционирование половой системы.

Предстательной железы

Основное предназначение – улучшение оттока сока железы. Манипуляции проводят с целью взятия мазка на анализ, улучшения работы органа, устранения застойных процессов. Показанием является хроническая боль в области малого таза, недостаточный эффект от таблеток для терапии простатита, нарушение потенции.

Курс массажа нормализует движение крови, улучшается проходимость протоков железы, повышается тонус.

Наружных половых органов

Начинают с подготовительных процедур, поглаживанием. Первая точка для массажа находится между анальным отверстием, копчиком. Манипуляции осуществляют согретыми ладонями. Выполняют круговые движения по часовой стрелке, потом в противоположную сторону.

Следующий центр размещается на лобке, по центру соединения двух костей. Мужчину усаживают на край стула. Ладонью прикрывают мошонку, второй рукой  массируют область над лобком по часовой стрелке – 36 кругов. В обратную сторону, поменяв руки. Такие движения приводят к усилению выработки тестостерона, что контролирует потенцию, продолжительность полового акта, эякуляцию. Приступают к массированию яичек, члена.

Домашний массаж

Активные точки у мужчин для улучшения функционирования половой системы находятся на разных участках тела. Не всегда, чтобы добиться желаемого результата, нужно массировать только зоны, вблизи половых органов, их самих.

Точки на стопе – по центру пятки и с внутренней стороны. На поясничном отделе – между позвоночником, копчиком. Воздействовать на эти центры нужно по очереди. Особенно хорошо помогает массаж, если слабая потенция возникла из-за травм, ушибов, болезней позвоночника. Опытный специалист знает, где расположены нужные точки, точно воздействует на центры. Но, получив необходимую информацию, можно сделать массаж в домашних условиях.

Как подготовиться

Чтобы действие массажа было наиболее эффективным, результат наступил быстро, нужен правильный подход. Если методика не использовалась раньше, нужно изучить информацию, ознакомиться с техникой, а также создать благоприятную обстановку.

  • Основное правило – мужчина должен быть расслаблен. Если проблемы с потенцией связаны с истощением нервной системы, головной болью, переутомлением, необходимо начинать со снятия спазма. В этом поможет травяной чай из ромашки, мелиссы, мяты. Массаж на голове. Круговыми движениями массируют виски, лоб, затылочную область.
  • Второе правило – руки должны быть теплыми. Одна из техник массажа предусматривает наложение ладони на мошонку. В таком положении происходит отдача тепла от ладони, усиливается кровообращение в яичках.
  • Массажу не должны мешать длинные ногти. Чувствительные органы легко травмировать, поцарапать. В большинстве случаев используется техника точечного массажа, маникюр не позволит выполнить ее правильно.
  • Когда дело заходит о потенции, либидо, возбуждении, применяются иные методы воздействия на нервную систему, способствующие расслаблению. Используется аромотерапия, тихая, спокойная музыка. Немаловажную роль играет освещение. Свет должен быть приглушенным.

Потенция – вопрос интимный. Больший эффект будет, когда массаж выполняет женщина, которой мужчина доверят, не стесняется. В таком случае наступает расслабление нервной системы, снимается спазм, поступают импульсы на приток крови к органам малого таза. Происходит эрекция. Не страшно, если выраженного эффекта не получится сразу. Нужно продолжать систематически выполнять массаж. Постепенно повышается уровень тестостерона, улучшается кровоток, усиливается половое влечение.

Техника

Точечный массаж широко применяется китайскими целителями. Расслабленность органов малого таза является залогом хорошей эрекции, по утверждению специалистов. При правильном воздействии можно не просто усилить эрекцию, но улучшить работоспособность репродуктивной системы.

Точки для воздействия находятся в зоне солнечного сплетения, на стопах, руках, лобке.

  • Пальцами – большим и указательным обхватывают кисть на левой руке. Передвигаются вверх в направлении локтя на 1 см. Надавливают точечно, начинают легкие круговые манипуляции. Там размещается центр воздействия на эрекцию мужчин.
  • Центры для усиления половой активности находятся вдоль позвоночника. На 7 см выше копчика. В таком случае предусматривается надавливание подушечками пальцев сразу на несколько точек по позвоночнику.
  • Зона солнечного сплетения усиливает либидо. Находится она на груди, в районе желудка. Массирование точечное, круговое.
  • На ногах находятся центры, усиливающие приток крови к органам малого таза. Первая находится по центру стопы, две другие – на 2 см дальше середины пятки. Надавливать следует точечно, допускаются круговые движения.

Использовать методику можно мужчинам при слабой потенции, для продления полового акта.

  • Обнаружив правильную точку, необходимо надавить подушечками пальцев, совершая движения по кругу в правую сторону. Через минуту продолжить массирование в обратном направлении. Усиливает кровоток, снимает общее напряжение, тяжесть, отечность конечностей.
  • На крестце необходимо массировать одновременно всю линию точек, сразу всеми пальцами около 3 минут.
  • В зоне солнечного сплетения работают тремя пальцами. Сначала по часовой стрелке, потом против нее.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Хронический тонзиллит лечение в домашних условиях

Массаж усиливает половое влечение, увеличивает выносливость, укрепляет тонус, улучшает общее самочувствие мужчины.

Не следует забывать о воздействии на сами эрогенные зоны – соски, внутренняя сторона ягодиц, сами ягодицы, нижняя часть живота, яички, лобок, головка полового органа. Хороший эффект достигается легким поглаживанием. При этом руки лучше увлажнить кремом.

Как сделать массаж самому

Выполнить массаж для повышения эрекции, улучшения функционирования половой системы можно самостоятельно.

  • Массаж яичек. Ладонями массируют легким надавливанием на оба яичка. Через несколько минут обхватить мошонку у основания, потянуть слегка вниз. Повторить 14 раз.
  • Массаж члена. Половой орган приводят в возбуждение. Подтягивают вверх, стучат пальцами по яичкам 3 минуты. Устраняются застойные процессы, улучшается проходимость протоков.
  • Массаж простаты. Выполняется в перчатках. Смазывают указательный палец, анальное отверстие медицинским вазелином, вводят в прямую кишку. Нащупывают простату, массируют по обеим сторонам, избегая прикосновения по центру. При правильном выполнении мужчина не чувствует дискомфорта, боли, получает наслаждение, а из члена выделяется секрет.

Эти же манипуляции может выполнять любимая женщина. Тогда включается в процесс еще и нервная система, которая реагирует на происходящее общим возбуждением.

Противопоказания

Массаж для повышения потенции должен приносить удовольствие, любые болезненные ощущения не приемлемы. Сама техника выполнения манипуляций не имеет противопоказаний, но следует ориентироваться на индивидуальные особенности организма мужчины.

Не стоит выполнять массаж при наличии дерматологических заболеваний, повышенной температуре тела, любой острой боли. Остальные противопоказания касаются массажа простаты через задний проход:

  • наличие трещин;
  • проблемы с кишечником;
  • геморрой;
  • проктит;
  • простатит, аденома острой стадии;
  • рак;
  • цистит;
  • камни в почках.

Нельзя выполнять массаж крестца при наличии болезней позвоночника, серьезных травм.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы и результаты после прохождения курса массажа для повышения потенции в комментариях ниже они будут полезны другим пользователям!

Кирилл:

«С помощью массажа можно улучшить кровоток по всему организму, не только в области малого таза. Еще приводятся в работу нервные окончания, которые заставляют работать все органы, системы. Если требуется длительный эффект, а не просто улучшить секс на один раз – лучше к специалисту.

Процедура выполняется в несколько сеансов. Около 10. Она болезненная. Длится 40 минут. Основное внимание уделяется позвоночнику. Остаются после массажа гематомы на 4 дня, но не болезненные. Массируют ноги, руки, ягодицы, живот. Зато после окончания чувствуешь себя другим человеком.

Не только в сексе проблем нет, но и существенно улучшается самочувствие.»

Илья:

«В домашнем массаже ничего сложного нет. Выполнить его можно самому в любое удобное время. Массировать рукой возбужденный половой орган около 2 минут. Потом ладонью помассировать яички, взять их в руки, подбросить к верху. Но не допускать, чтобы ударялись. Повторить 12 раз.

Дальше похлопать ладонями поочередно правой, левой в области промежности, начиная от анального отверстия. После этого нужно легко потрясти яички 30 секунд. Конечно же, необходимо выполнять еще и упражнения, чтобы улучшить свою форму.

Умеренные физические нагрузки повышают уровень тестостерона.»

Интересное видео:

Массаж для потенции: как сделать самостоятельно (в домашних условиях)

Источник: https://mrpenis.ru/potentsiya/massazh-dlya-potentsii.html

Массаж спины мужчине: виды, техника проведения, противопоказания

лечебный массаж для мужчин

В современном мире болезни спины входят в перечень самых распространенных недугов, и мужчины страдают ими чаще, чем женщины, почти в два раза.

Обусловлено это не только тем, что представители сильного пола больше занимаются тяжелым физическим трудом, но и повышенным риском травм (в быту и спорте), а также тем, что мужчины меньше уделяют внимания своему здоровью и поздно обращаются к врачам.

А начинается все обычно с перенапряжения спинных мышц или чрезмерного их ослабления, что в дальнейшем приводит к нарушению функций межпозвоночных дисков и развитию патологий. И здесь поможет массаж, как один из методов терапии, а также профилактики заболеваний позвоночника. Как сделать массаж спины мужчине, есть ли у него противопоказания, и что дает такая процедура?

Массаж спины мужчине

Польза массажа

Классический массаж бывает лечебным и расслабляющим. Первый вид помогает выровнять нарушенный мышечный тонус, улучшает кровообращение и отток лимфы, способствует снятию болевых ощущений. Он является важной частью лечебной терапии и применяется в комплексе с другими методиками, назначаемыми больному. При правильном проведении лечебный массаж усиливает эффект от физиопроцедур и ЛФК, чем сокращает период лечения пациента.

Массаж спины усиливает эффект от физиотерапии

Расслабляющий массаж более простой в выполнении и может проводиться в домашних условиях без предварительной консультации с врачом. Что он дает:

  • снимает мышечное напряжение после тяжелой работы, спортивных тренировок и других видов нагрузок;
  • устраняет усталость после статических нагрузок, например, рабочего дня в офисе;
  • улучшает психоэмоциональное состояние, прогоняет депрессию;
  • избавляет от головной боли, бессонницы.

Массаж поможет быстрее восстановиться после усиленных спортивных тренировок

Чтобы массаж дал положительный результат, нужно ознакомиться с правилами его проведения, а также изучить базовые приемы, из которых состоят основные техники классического массажа.

Общие правила

Массаж подразумевает физическое воздействие, от интенсивности и силы которого зависит производимый эффект. Для расслабляющего массажа больших усилий прилагать не нужно, ведь именно в легком, приятном воздействии на мышцы спины и заключается его основная задача.

Совсем другое дело лечебный массаж: здесь необходимо ориентироваться на степень напряженности каждого участка, вид и стадию заболевания, общее состояние больного. Но, независимо имеющихся различий, при проведении процедуры следует придерживаться некоторых правил.

  1. Массаж спины нельзя делать на полный желудок. Лежание на животе и вибрации от массирования тела самым негативным образом сказываются на пищеварении, поэтому принимать пищу лучше после массажа или хотя бы минут за 40 до проведения сеанса.

    Нельзя делать массаж на полный желудок

  2. В помещении, где проводится массаж, должна быть комфортная температура (около 20-25 градусов), кроме того, перед процедурой его рекомендуется хорошо проветрить. Отдельное внимание нужно уделить месту для массажа: лучше всего подойдет жесткий диван или невысокая кушетка. Так как мужчины обычно обладают большей комплекцией и массой тела, мебель должна быть достаточно крепкой и устойчивой, а также соответствовать росту человека, чтобы во время процедуры руки и ноги не свисали вниз.
  3. Для лучшего скольжения рук по коже необходимо использовать массажное масло. При его отсутствии подойдет любой жирный крем или даже обычное растительное без запаха. А еще можно приготовить масло для массажа самостоятельно и с помощью добавления различных компонентов придать ему согревающие или обезболивающие свойства.

    Массажное масло своими руками

  4. Начинают всегда с самых легких движений, постепенно наращивая темп и силу воздействия. Это позволяет правильно подготовить мышцы к нагрузкам и избежать их травмирования.

Лечебный массаж

Если мужчина уже некоторое время жалуется на боли в спине и другие неприятные симптомы, очень кстати будет лечебный массаж. Но назначать его должен врач-ортопед, поэтому сначала нужно пройти обследование и выяснить причину недуга. Практически при любом заболевании позвоночника массаж обязательно входит в комплекс лечебных мероприятий, если, конечно же, к нему нет противопоказаний.

Сначала необходимо пройти обследование и выяснить причину боли в спине

Кому показан лечебный массаж

Основным показанием к назначению массажа являются болезни позвоночного столба – остеохондроз, спондилит, спондилоартроз, болезнь Бехтерева и другие. На ранней стадии бывает достаточно 2-3 курсов массажа с перерывом в несколько месяцев, чтобы полностью восстановить здоровье.

Также массаж показан при нарушениях осанки, гиподинамии, в период ремиссии после перенесенных травм спины.

В качестве профилактики такие процедуры рекомендуются тем мужчинам, которые занимаются тяжелым физическим трудом, спортсменам, водителям (особенно дальнобойщикам, которые проводят в одном положении большую часть суток).

У большинства профессиональных водителей наблюдаются проблемы с позвоночником

Противопоказания

Противопоказаний у лечебного массажа сравнительно немного:

  • период обострения болезни;
  • острая боль, вызванная защемлением нерва;
  • инфекция и воспалительные процессы в организме;
  • опухоли в позвоночнике или близлежащих тканях;
  • повреждения кожи на спине (ожоги, ссадины, царапины) и травмы самого позвоночника;
  • общее недомогание;
  • проблемы с сердцем или дыхательной системой.

При острой боли, вызванной защемлением нерва, массаж спины противопоказан

Совет. Не рекомендуется проводить массаж также  при физическом и нервном истощении. Чтобы исключить все риски, необходимо пройти обследование – только так можно убедиться в полном отсутствии противопоказаний.

Основные приемы

Сеансы лечебного массажа лучше всего проводить со специалистом, но многие мужчины очень неохотно посещают медицинские учреждения, в том числе и массажные кабинеты. На дом приглашать профессионального массажиста тоже могут далеко не все, ведь услуги мастера достаточно дороги.

Оптимальный вариант в такой ситуации – проведение массажа кем-нибудь из близких после короткого обучения специалистом. Для этого следует отправиться вместе с больным в массажный кабинет и посмотреть, как проводит процедуру профессионал.

1-2 сеансов будет вполне достаточно, чтобы запомнить базовые приемы.

Таблица. Базовые приемы массажа

Вид воздействияОписание
Поглаживание Легкие размеренные движения, которые обычно выполняются раскрытой ладонью и подушечками пальцев. Применяются для подготовки и разогрева мышц в начале процедуры, а также для расслабления после интенсивного массирования. Поглаживания выполняют одной или двумя руками, направление движений может быть продольным, поперечным, круговым и произвольным.
Растирание Интенсивные движения с различной силой воздействия, которые чаще всего выполняются основанием и ребром ладони. Применяется для стимуляции поверхностных мышечных волокон и усиления кровотока в тканях. Направление движения может быть поперечным, продольным, зигзагообразным, кольцевым.
Разминание Выполняют кистями рук, пальцами, ладонями, прилагая определенные усилия. Кожу захватывают большими складками, сминая и растягивая ее в разных направлениях, осуществляют интенсивные надавливания по всей поверхности спины. Применяют для проработки глубоких слоев тканей.
Вибрация Частые щипки, перемежающиеся встряхивающими движениями. Выполняются обычно 2-3 пальцами, одной или обеими руками одновременно. Такой прием оказывает стимулирующее действие на ослабленные мышцы, способствует активизации микроциркуляции в тканях.
Ударные приемы Шлепки и похлопывания различной силы, которые выполняются раскрытой ладонью или ее ребром, костяшками пальцев. Направление движения обычно продольное и поперечное.

Запомнить эти приемы очень легко, главное – контролировать силу воздействия, чтобы не навредить больному.

Проведение процедуры

В целом, различий между массажем спины мужчине и женщине практически нет, разве что воздействие может быть чуть интенсивнее в связи с тем, что у мужчин мышечный корсет более плотный. Как показывает практика, у представителей сильного пола чаще всего возникают проблемы с поясницей, а потому во время процедуры максимум времени нужно уделять именно этой области.

Во время массажа отдельное внимание нужно уделить поясничной зоне

Как проходит массаж:

  • мужчина должен лечь на живот и вытянуть руки вдоль тела, на спину ему наносят немного массажного масла;
  • начинают с поглаживаний здоровых участков спины, медленно переходя на больные. Продолжительность поглаживаний 1-3 минуты;Классический массаж всегда начинают с поглаживающих движений
  • далее в течение трех минут выполняют растирания продольными и поперечными движениями, захватывая область от шеи до крестца и от позвоночника вниз к животу;
  • следующий этап – разминание. Ему тоже отводят около 3 минут или чуть больше, основное время уделяя болезненным участкам;Для проработки глубоких мышечных слоев применяют разминание
  • следующие несколько минут применяют вибрации и похлопывания, пока кожа не начнет активно краснеть;
  • завершают сеанс поглаживанием спины от шеи до крестцовой зоны.

– Лечебный массаж спины

Важно! После массажа желательно оставаться в лежачем положении еще минут 10-15. Нельзя сразу выходить на холод, поскольку разгоряченные мышцы очень восприимчивы к перепаду температур и может возникнуть воспаление.

Расслабляющий массаж

Для пришедшего с работы мужчины расслабляющий массаж – это одно из самых действенных способов снять усталость и эмоциональное напряжение.

Показания и противопоказания

Расслабляющий массаж можно проводить хоть ежедневно, главное – чтобы он оказывал желаемое действие. Такая процедура рекомендуется после напряженного рабочего дня, спортивных тренировок, при повышенных эмоциональных нагрузках. Массаж особенно показан офисным работникам, которым недостает физической активности, автомобилистам, проводящим целые дни за рулем, грузчикам и строителям, подвергающим спину повышенным, а порой и чрезмерным нагрузкам.

Работа в офисе часто является причиной проблем с позвоночником

В перечень показаний к массажу входят:

  • ощущение скованности, дискомфорта или тяжести в спине;
  • появление болей в позвоночнике после статических или динамических нагрузок;
  • хруст в спине при поворотах или наклонах тела;
  • возникновение мышечных спазмов;
  • физическая усталость.

Противопоказаний у расслабляющего массажа совсем немного, ввиду того, что воздействие направлено больше на поверхностные слои и не затрагивает глубокие структуры. Нельзя проводить массаж при высокой температуре, наличии вирусной или бактериальной инфекции, при поражениях кожи на спине. При опухолях в позвоночнике процедура тоже противопоказана, чтобы не спровоцировать осложнения.

Расслабляющий массаж нельзя проводить при наличии онкологических образований в позвоночнике

Техника массажа

Расслабляющий массаж будет эффективнее, если мужчина предварительно примет душ. Распаренная и очищенная кожа более восприимчива к внешнему воздействию, поэтому и результат достигается быстрее. Основой техники являются поглаживания в разных направлениях и легкое растирание кожи. Все движения выполняют раскрытыми ладонями и подушечками пальцев.

При расслабляющем массаже нужно легко касаться кожи, плавно проводя ладонями в разных направлениях

Начинают обычно с шейно-воротниковой зоны и медленно продвигаются к крестцово-поясничному отделу. На поглаживания отводят примерно 5-7 минут, и столько же времени на растирание. Особое внимание уделяют области поясницы, выполняя круговые поглаживания и растирание по направлению от позвоночника к бокам. Завершают поглаживанием продольными движениями от шеи к пояснице.

– Расслабляющий массаж спины

Помимо классического массажа при болях в спине часто применяют баночный, который подходит как мужчинам, так и женщинам. Как проводится баночный массаж, в чем его польза, а также кому он показан и противопоказан, можно прочитать на нашем сайте.

Источник: https://spina-expert.ru/lechenie/massazh-spiny-muzhchine/

Массаж для потенции: проверенные и эффективные техники для увеличения эректильной функции у мужчин

лечебный массаж для мужчин

Эректильная дисфункция представляет собой сексуальное расстройство у мужчин, при котором происходит снижение потенции, либидо, отсутствие удовлетворения от полового акта, а также преждевременные семяизвержения. Один из вспомогательных методов лечения такой патологии – это массаж для потенции.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лечение бартолиновой железы в домашних условиях

Всего есть несколько методов, которыми проводятся данные процедуры, обладающие своими особенностями и противопоказаниями. Рекомендуется, чтобы массаж при развитии эректильной дисфункции осуществлял опытный массажист.

Физиотерапевтическое лечение

Подобные методы терапии для устранения нарушений сексуальной функции используются в поликлиниках, больницах, санаториях и иных лечебных учреждениях. Определенные типы лечения применяются только в условиях стационара в санитарно-курортных заведениях. Это касается процедур с применением грязей, а также минеральных ванн. Всего же использование методов физической терапии назначается для лечения нарушений сексуальной функции, относящихся к 3 типам состояний:

  • Стрессовые реакции организма, приводящие к сексуальным расстройствам.
  • Наличие воспалительного процесса в органах мочеполовой системы.
  • Иные нарушения половой функции, к которым также относятся и соматические.

Виды

Выделяют несколько групп причин эректильной дисфункции. Прежде всего, это органическая импотенция, причина которой заключается в некоторых болезнях организма, начиная от сахарного диабета и заканчивая артериальной гипертензией.

Другая причина заключается в психогенных нарушениях, возникающих из-за стрессов, длительных нервных напряжений, депрессивного состояния, а также низкой самооценки.

С целью восстановления работоспособности сексуальной функции у мужчины применяются такие типы массажа от импотенции:

  • Непосредственное воздействие на простату через прямую кишку.
  • Эротический либо тайский массаж.
  • Иглоукалывание.
  • Даосский тип лечения в виде висцеральной хиропрактики.

Положительное влияние на организм подобных процедур происходит только в случаях, когда они проводятся корректно.

Обратите внимание! Важно учитывать существующие противопоказания к осуществлению массажных процедур.

Если манипуляции делают без учета таковых, может не только не улучшиться состояние, а только еще больше усугубиться.

Тайский массаж

Данный вид терапии является древнейшим способом для улучшения эректильной функции. За счет воздействия в процессе его выполнения на определенные точки, повышается уровень жизненных сил. Кроме этого, происходит улучшение кровообращения, нормализация выработки мужского полового гормона — тестостерона, а также усиливается потенция. Положительными сторонами его выполнения является:

  • Отсутствие болей либо дискомфорта в процессе проведения манипуляций.
  • Его выполнение не является причиной появления осложнений.
  • Может проводиться даже при высокой восприимчивости кожи.
  • Хорошая результативность метода, при котором эффект появляется уже после 2-3 процедур.

Неопытный человек не сможет точно найти, где находятся специальные точки на теле, относящиеся к репродуктивной системе мужчины. За счет этого польза от процедуры, проведенной самостоятельно, будет минимальной. Поэтому рекомендуется, чтобы её осуществлял только опытный специалист.

Источник: https://prostatu.guru/massazh/samyj-effektivnyj-massazh-dlya-uvelicheniya-potentsii-u-muzhchin.html

Расслабляющий массаж на дому

лечебный массаж для мужчин

Снять усталость после насыщенного рабочего дня, получить приятные ощущения и удовольствие можно с помощью расслабляющего массажа дома. Воздействуя на весь организм, он благотворно влияет на тонус кожи, расслабляет мышцы и нормализует кровеносную и нервную системы. Такую процедуру принято доверить профессиональному массажисту. Но и разобравшись самостоятельно, как делать массаж мужчине на спине, расслабление и удовольствие от процесса вы тоже сможете получить.

Золотые правила

Создайте в комнате, где проходит сеанс массажа максимально комфортную атмосферу, зажгите аромалампы. Мягкими и приятными запахами являются ваниль, лаванда и иланг-иланг. Включите спокойную и тихую музыку. Свет в комнате не должен быть сильно ярким, но и не тусклым. Оптимальная температура в помещении должна быть не ниже 22 °С.

Существует несколько правил, которых стоит придерживаться во время проведения массажных процедур:

  1. Телесный контакт подразумевает первое прикосновение рук к телу, оно должно быть тактичным и осторожным.
  2. Соблюдение принципа непрерывности: прерывая процедуру достигнуть расслабляющего эффекта, не получится.

Продолжительность массажной терапии зависит от места, где проводится сама процедура. Если это спина, то время манипуляции должно быть не менее 35 минут, при общем массаже тела около 1 часа, если массажируется голова, то от 15 минут. Лучше всего проводить массирование в вечернее время суток, желательно за несколько часов до сна.

Благодаря расслабляющему массажу на дому на следующий день вы будете чувствовать себя активным и жизнерадостным человеком.

Выбор крема или масла

В первую очередь использование лосьонов, масел или кремов во время массажа необходимо для облегчения скольжения рук массажиста по телу. Благодаря кремам можно добиться желаемого эффекта: проникая вглубь кожи, они благотворно влияют на здоровье и организм.

Правильно подобранный крем должен соответствовать типу кожи. Нормальная кожа без проблем воспримет любое косметическое средство, а вот для проблемной, жирной и комбинированной лучше использовать эмульсию или гель которые содержат большое количество жировых компонентов. Сухой коже правильным средством будет жирный питательный крем.

Массаж плечевой зоны, шеи и затылка

Особенно чувствительной у мужчины является область шеи и плечей, поэтому рекомендуют начать расслабляющий вечер с массирования этой зоны. Важно, чтобы мужчина доверял рукам массажиста.

 Как делать расслабляющий массаж для мужчин? Техника подразумевает чередование движений в виде поглаживаний и растираний, а сами надавливания должны быть и сильными, и слабыми. Каждое движение должно быть выполнено не менее 5 раз, для максимального расслабления можно выполнить до 8 раз.

Во время массажа необходимо постоянно следить, чтобы при выполнении сильных приемов мужчина не чувствовал резких болевых ощущений, при появлении дискомфорта необходимо сразу убавить силу надавливаний.

Порядок выполнения массажных приемов:

  1. Начать с поглаживания шеи и затылка.
  2. Медленно опуститься на плечи, не затрагивая лимфатические узлы.
  3. Далее нужно, направляясь к ушам, легкими движениями поглаживать кожу с двух сторон от плеча и обратно.
  4. Подушечками пальцев, совершая круговые движения пройтись от линии роста волос к макушке.
  5. После опуститься к основанию шеи.
  6. Затем мягкими движениями добраться до уровня лопаток.

Прощупывания должны быть легкими при спускании вниз и более ощутимые, когда подымаетесь к основанию шеи. Интенсивные растирающие движения чередовать с мягкими, по той же самой траектории.

При массировании плеча необходимо соблюдать некую последовательность: вначале поглаживать и разминать плечевую зону, после растирающими движениями пройтись вдоль позвоночника.

Массаж головы

Это универсальный способ расслабиться, снять не только напряжение, но и головную боль. Он позволяет улучшить тонус кожи головы и стимулирует кровоснабжение в волосяных луковицах.

Для достижения должного результата необходимо придерживаться основных принципов:

  • руки массажиста должны быть теплыми, сухими, без длинных ногтей;
  • движения плавные и нежные;
  • количество одинаковых движений не меньше 5 раз;
  • использование во время процедуры питательного крема или масла.

Массаж головы противопоказан для мужчин страдающих гипертонией, при грибковых заболеваниях кожи головы и инфекционных болезнях, которые сопровождаются высокой температурой.

Существует несколько рекомендаций, как правильно делать массирование головы.

Классический

Подразумевает плавные круговые движения, начиная с теменной области, и далее по всей голове. Такую манипуляцию нужно проводить не менее 1 мин, а после перейти от переносицы к вискам. Далее разминающими движениями пройти от макушки вниз до затылочной области.

Плотно, но мягко обхватите ладонями голову и смещайте кожу левой рукой вверх, а правой вниз и наоборот. Очень эффективно, когда массажируются уши, правильно это нужно делать круговыми движениями чередуя направление правой рукой по часовой стрелке, а левой против.

Точечный

Позволяет снять головную боль и способствует нормализации сна. В основе процедуры лежат точечные нажатия, которые оказывают лечебное действие. Подушечками пальцев рук начинать нужно от макушки и заканчивать затылком, после чего двигаться обратно.

Силу нажатия можно регулировать по желанию партнера. Важно выполнять все движения мягко и медленно.

Во время сеанса массажа можно использовать специальные питательные масла, которые позволят восстановить структуру волос и укрепить волосяную луковицу, что актуально при появлении залысины.

Массирование спины

Используют процедуру для восстановления поясницы при массировании. Техника расслабляющего массажа спины такженеобходима, чтобы достичь максимального эффекта расслабления. Прежде чем приступить, нужно принять партнеру душ. Горячая вода максимально раскроет поры, что позволит хорошему приливу крови по всему телу. Перед началом расслабляющего массажа спины мужчине для достижения нужного эффекта спину нужно намазать тонким слоем маслом, специально предназначенным для подобных процедур.

Основное место массажа спины — это зона вокруг позвоночника. Как сделать парню массаж правильно:

  1. Начинать нужно с легких и нежных поглаживаний по спине вдоль позвоночника.
  2. Далее от поясницы направляясь вверх и опускаясь вниз, затем вокруг лопаток и по бокам спины.
  3. После широкими движениями нужно пройтись по всей спине обеими ладонями.
  4. Когда масло равномерно будет растерто, можно приступать к более активным движениям: несильными щипковыми захватами пройдитесь снизу вверх, и вернитесь на исходную точку.
  5. Чередующими круговыми движениями начните разминать каждый бок спины по отдельности, двигаясь снизу вверх.
  6. После правую ладонь положите в район крестца на нее левую руку и слабыми надавливающими движениями пройдите вдоль позвоночника.
  7. Дойдя до шеи левую руку, уберите, а пальцами правой руки пройдитесь как бы «шагая» вниз к пояснице, стараясь не затрагивать сам позвоночник.
  8. Для улучшения кровообращения можно реберной частью ладоней чередующимися движениями пройтись вдоль позвоночника вниз и вверх.
  9. Пальцами правой руки захватить кожу сбоку спины, чтобы получилась складка, а левой рукой двигать эту складку по направлению вверх отпуская пальцы правой руки.

Обязательно манипуляция должна проводиться на твердой поверхности, лицом вниз, повернув голову набок, руки положить вдоль туловища.

Правильное завершение процедуры

После активного массажа наступает завершающий этап, когда интенсивность прикосновений нужно постепенно снизить до легкого нежного поглаживания от макушки ко лбу, затылку и ушам.

После окончания процедуры выполните растирающие движения основаниями ладоней по всей поверхности спины. Можно очень легкими похлопывающими движениями кончиков пальцев пройтись по спине снизу вверх. Чтобы продлить расслабляющее удовольствие нужно минут 10 после процедуры спокойно полежать, прикрыв спину простыней.

Стоит учитывать тот момент, что отсутствие навыков при массировании поясницы и техники расслабляющего массажа спины могут привести к нежелательным последствиям. Поэтому чтобы не навредить здоровью, подойдите со всей ответственностью к имеющимся нюансам массажа спины и головы.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/rasslablyayushchij-massazh-muzhchine-na-domu.html

Массаж при импотенции

лечебный массаж для мужчин

Когда в организме мужчины нарушается работа мышечной, гормональной, сердечно-сосудистой систем или возникают нервные психические расстройства, часто сопутствующим заболеванием становится эректильная дисфункция. Проблема стара, как мир, а медикаментозные способы её решения появились не так давно.

Испытанный веками метод, помогающий восстановить мужскую силу, – массаж. Врачи-андрологи по действенности приравнивают его к медикаментозным средствам, хотя эффект наступает спустя несколько дней, зато польза очевидна для всего организма.

Массаж предстательной железы

Мануальное воздействие на предстательную железу позволяет улучшить отток секрета и кровообращение, что необходимо при застойных явлениях, вызывающих не только дисфункцию, но и болевые ощущения. Следуя рекомендациям врачей, эту процедуру можно проводить самостоятельно или с помощью партнера, избегая психологически некомфортных состояний, пальцевым методом либо посредством специальных массажеров.

За 30-40 минут до массажа нужно выпить 3-4 стакана воды: заполненный мочевой пузырь создает необходимое для плотного контакта пальца и железы давление. Согласно правилам гигиены, руки должны быть в латексных перчатках. Вводимый в задний проход палец смазывается вазелином.

Для лучшего расслабления мышц тазового дна нужно стать на колени и опереться на локти. Деликатно ввести палец в задний проход, давая время для того, чтобы привыкнуть к инородному телу и расслабиться.

Обычно нижняя часть предстательной железы находится на расстоянии 5 см от ануса. Нащупать её легко: плотное образование с фактурой ореха – искомый орган.

Осторожные поглаживания следует начинать с низа правой доли, поскольку она менее чувствительна, медленно поднимаясь к центру по бороздке.

Движения должны быть вертикальными – по направлению эндокринных протоков. Если в ходе массажа у пациента не возникает болевых ощущений, значит, все действия проводятся правильно. Прежде, чем завершить процедуру, обязательно нужно с нажимом прикоснуться к центру бороздки «ореха». Чтобы избежать застоя семени в протоках простаты, важно как можно скорее опорожниться.

Процедуру длительностью около минуты нужно проводить каждый день общим количеством  не менее 10 раз. По окончании курса проходимость протоков простаты восстанавливается, кровообращение, отток лимфы и крови улучшается, нормализуется тонус железы.

Массаж наружных половых органов

Массаж наружных половых органов и области малого таза предназначен, чтобы устранить застой крови, мешающий пенису увеличиваться в ответ на возбуждение. Эти процедуры также можно проводить самостоятельно или с помощью партнерши спустя как минимум час после еды. Предварительно вымойте руки в горячей воде и смажьте массажным маслом.

  • Начните с растирания области шеи и верхней части спины, постепенно двигаясь вниз, осторожно надавить поочередно на все отверстия крестца;
  • Помассировать точку между задним проходом и копчиком по часовой стрелке и против;
  • Поглаживая, растирая, надавливая и потряхивая, массажируйте ягодицы;
  • В положении на полусогнутых ногах возьмите в ладонь мошонку и слегка потяните. Выполните движение 5-6 раз, затем пальцами выполните поочередный массаж яичек;
  • Круговыми поглаживающими движениями воздействуйте на лобковую зону: 35-40 раз по часовой стрелке и столько же в обратном направлении. Это способствует выработке тестостерона;
  • Движениями, имитирующими валяние, полминуты массируйте ладонями пенис;
  • Взяв половой член в обе руки, несильно сдавите его 10-15 раз.

Регулярное проведение таких мануальных процедур поможет улучшить кровообращение, повысить тонус капилляров и отрегулировать эрекцию. Может также применяться и как процедура, предупреждающая развитие импотенции, при наличии факторов риска, связанных с образом жизни, вредными привычками, массой тела и др.

Точечный массаж

Мануальным терапевтам, мастерам китайского массажа известно множество так называемых рефлекторных точек, связанных с работой внутренних органов и желез. Биоактивные точки, отвечающие за потенцию и эрекцию, находятся на спине, руках и стопах.

Массировать активные точки можно самостоятельно, особых медицинских знаний для этого не нужно. Важно обработать рефлекторные области, отвечающие за головной мозг, половую систему, эндокринную, лимфатические узлы малого таза.

Во время сеанса возможны болевые ощущения, онемение зон воздействия. Чтобы правильно определить местоположение активных точек, можно продублировать нижеизложенную информацию просмотром видео. Воздействие давящими и вращательными движениями имеет эффект стимуляции и расслаблении нужных точек соответственно.

  • Обхватите пальцами запястье и сдвиньте «кольцо» на полтора сантиметра в сторону локтя. В этом месте на обеих руках находятся точки, связанные с эрекцией. Массируйте их несильными надавливаниями в течение 2-5 минут;
  • Вторая точка находится на внутренней стороне руки, примерно посередине между локтевым и плечевым суставом. Массируйте аналогично предыдущей;
  • На внутренней боковой поверхности обеих стоп найдите симметричные косточке щиколотки точки. Надавливайте поочередно каждую из них не менее 3 минут;
  • Точка, расположенная в центре пятки, также активна в отношении эрекции. Нажимайте немного сильнее – кожа в этом месте гораздо грубее;
  • Точки, расположенные по обеим сторонам 4 позвонков поясничного отдела позвоночника;
  • Точки на соединении лобковых костей.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Растяжение связок голеностопного сустава лечение в домашних условиях

Если проводить такой массаж согласно рекомендациям 2 раза в день, то уже через неделю станут заметны улучшения, а при начальной стадии развития эректильной дисфункции – уже через 2-3 дня, но курс следует продолжать как минимум ещё неделю.

По окончании процедур укрепится гладкая мускулатура, повысится нервная чувствительность в промежности и способность к эрекции и семяизвержению, улучшится кровообращение в зоне половых органов. Как следствие, нужно отметить также и восстановление самооценки, что влияет на настроение и общее самочувствие.

Акупунктура

Акупунктура, или иглоукалывание, доказало свою эффективность в борьбе со многими заболеваниями и расстройствами, в том числе и нарушением половых функций, особенно психогенного характера. Если прежде описанные виды массажа можно выполнять самостоятельно, то проведение лечения импотенции при помощи акупунктуры необходимо доверить специалисту.

На теле человека насчитывается около 14 линий, ответственных за работу всех органов.

При заболевании возникают неприятные ощущения и на соответственных участках линий.  Механизм действия состоит в раздражении точек, связанных с эрекцией, при помощи игл, вводимых на глубину 5 мм. Таким образом восстанавливается энергетический баланс и пациент излечивается.

Специалисты в области иглоукалывания используют две основные и две дополнительные точки для восстановления потенции:

  1. Основные: в нижней части поясничного отдела позвоночника и над щиколоткой.
  2. Дополнительные: под пупком и на внешней стороне запястья.

В результате стимуляции указанных точек иглами или током в течение 20 минут курсом 10-20 дней, частично или полностью восстанавливается мужская сила. Количество процедур врач определяет индивидуально. После недельного перерыва курс акупунктурного массажа следует повторить.

Преимущество акупунктурного метода – в возможности комплексно задействовать точки, косвенно влияющие на корень проблемы, тем не менее, производящих регулирующее половую функцию действие.

Вспомогательные меры

Существует множество причин, влияющих на развитие импотенции напрямую или опосредованно. Одновременно с мерами, направленными на борьбу с отсутствием или неустойчивостью эрекции, нужно предпринять и шаги для коррекции условий, зависящих от человеческого вмешательства.

Избавиться от вредных привычек, отрегулировать режим сна и бодрствования, выделять необходимое для отдыха время, больше двигаться, изменить рацион в сторону здоровой пищи – не так сложно. Наградой же за потраченные усилия станет мужское здоровье и хорошее настроение.

Источник: https://stojak.ru/impotentsiya/massazh-pri-impotentsii.html

Массаж для потенции – какой считается самым эффективным?

лечебный массаж для мужчин

13035

Современная медицина предлагает множество различных способов восстановления сексуальной состоятельности. Массаж для потенции не менее полезен для мужчин чем лекарственные препараты, фитотерапия и даже хирургическое вмешательство. С помощью подобных манипуляций возможно нормализовать половую функцию и в целом укрепить организм.

Польза массажа для мужского здоровья

Массаж эффективен для расслабления мышц, активизации кровотока и приведения в норму психоэмоционального состояния. Существует как лечебный, поддерживающий и улучшающий здоровье, так и эротический, дающий дополнительный возбуждающий эффект.

Опытные массажисты за 1 час помогают справиться с усталостью, раздражительностью, мышечной болью от продолжительного сидения в одной и той же позе. По своему воздействию массаж можно разделить по следующим видам:

  • Расслабляющий;
  • Укрепляющий;
  • Тонизирующий;
  • Успокаивающий.

Дополнительное полезное действие заключается в использовании массажных масел с добавлением эфирных эссенций. Знатоки ароматерапии специально подбирают вытяжки из растений, обладающих эротическим или расслабляющим эффектом. С помощью действий массажиста уменьшает количество жировых прослоек, повышается работоспособность мускулатуры.

Отдельным пунктом стоят массаж гениталий и простаты для поднятия потенции. Благодаря им нормализуется деятельность предстательной железы, уменьшаются проявления простатита, активизируется производство эякулята, восстанавливается эректильная функция.

При слабой потенции и бесплодии он обязательно включается в комплексную терапию, но совершенно не обязательно дожидаться болезней, чтобы прибегнуть к такому способу. Проведение массажных сеансов – отличный метод профилактики урологических заболеваний и половых дисфункций.

Есть ли противопоказания?

Любое воздействие на человеческий организм всегда имеет ряд ограничений. Существуют патологии и состояния организма, когда массаж, предназначенный для повышения потенции причиняет значительный вред. В зависимости от вида выбранных манипуляций перечень противопоказаний несколько разнится, однако, при наличии одного или нескольких признаков из списка необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

От массажных сеансов рекомендуется воздерживаться в следующих случаях:

  • Воспаление мочевого пузыря;
  • Простатит в стадии обострения;
  • Повышенная температура;
  • Доброкачественная гиперплазия предстательной железы;
  • Трещины ануса, воспаление геморроидальных узлов;
  • Болезни прямой кишки;
  • Злокачественные новообразования;
  • Травмы, порезы, ссадины кожи;
  • Камни в мочеточниках;
  • Патологии позвоночника;
  • Поражение туберкулезом половых органов;
  • Кистозное образование в области предстательной железы;
  • Выраженные признаки генитального герпеса и сифилиса.

Лучший массаж для повышения потенции. ТОП-5

Выбор манипуляций для повышения потенции зависит от желаемого результата и врачебных назначений. В ряде случаев, медицинские специалисты настаивают на определенном виде, если для этого существуют показания.

Яичек

Один их старейших методов – массирование яичек. Может выполняться самостоятельно, но чаще массаж мужчине для улучшения потенции делает партнерша. Это способствует дополнительному сближению и формированию доверия.

В процессе подготовки следует соблюдать следующие условия:

  • Мужчина должен достичь состояния максимального расслабления;
  • Массажисту следует тщательно вымыть руки и разогреть их;
  • Поскольку в процессе сеанса мошонка свисает, следует подложить под нее теплое и мягкое полотенце, сложенное валиком.

Порядок выполнения действий:

  • Обернуть мягкой и чистой тканью область вокруг мошонки, подождать несколько минут до полного расслабления;
  • Далее оттянуть кожу возле яичек;
  • Обхватить основание мошонки и тянуть вниз, пока яички не будут зафиксированы;
  • С противоположной стороны воздействовать на орган сверху при помощи ладони;
  • Следующие действия – круговые, при которых мошонка тянется вниз;
  • Каждое движение должно быть осторожным.

Длится 3-5 минут. После окончания яички увеличиваются в размере из-за резко повысившейся циркуляции крови, потенция в ближайшие часты становится более мощной.

Простаты

Воздействие на предстательную железу показано при воспалении, образовании застойных процессов и снижении половой функции. При импотенции массаж помогает нормализовать деятельность простаты, от полноценной работы которой во многом зависит мужская сила.

Мужчинам для самостоятельной процедуры можно воспользоваться пальцем или специальным устройством, однако, значительно удобнее, когда действие выполняется супругой/девушкой.

Подготовка к массажу простаты заключается в очищении прямой кишки с помощью введения ромашкового настоя в объеме 300 мл. Важно, чтобы перед двухминутной манипуляцией мочевой пузырь был полон – это облегчает доступ к железе.

О том, что необходимо завершить сеанс, часто сигнализирует сам мужской организм – из пениса выделяется несколько капель секреторной жидкости.

Этот способ показан не только для лечения урологических болезней и эректильной дисфункции, но и для повышения вероятности зачатия.

Описание:

  • Мужчина должен встать, немного наклониться вперед, упираясь руками на горизонтальную поверхность;
  • Нанести в область анального отверстия вазелин;
  • Ту же манипуляцию проделать с руками, рекомендуется предварительно надеть медицинские одноразовые перчатки;
  • Разогреть ладони, потерев их друг об друга;
  • Плавно и осторожно вводить и выводить палец в анус, постепенно углубляясь, пока не будет нащупана простата;
  • Остановиться, дождавшись расслабления мужчины;
  • Поглаживать предстательную железу волнообразными движениями.

Пениса

Основной залог успешного массажа пениса – его полностью расслабленное состояние. Чтобы выполнить все манипуляции, нужно, чтобы мужчина сел в удобное положение.

Далее следует приступать непосредственно к процессу:

  • Сжать головку таким образом, чтобы сохранить приток крови;
  • Потянуть в сторону до момента, когда мужчина сообщит о дискомфортном состоянии;
  • Выдержать паузу в 5-6 секунд;
  • Позволить партнеру расслабиться;
  • Повторять движение, постепенно все больше растягивая половой орган.

Следующий вариант – выполнение круговых вращений. Необходимо оттянуть пенис в сторону и вращать его по кругу в течение 30 секунд. Такие манипуляции способствуют активизации кровотока.

Первое и второе упражнение нужно последовательно выполнять 5 раз. В завершение 10 раз сжать детородный орган таким образом, чтобы мужчина не испытывал болезненных или неприятных ощущений.

Эротический массаж

Самый приятный и изысканный вид – эротический. Его можно совмещать с прелюдией перед сексом.

Чтобы процедура получилась максимально эффективной для потенции мужчины, следует прибегнуть к следующим советам:

  • Атмосфера должна располагать к близости, пригодится приглушенное освещение, благовония-афродизиаки;
  • Следует разнообразить арсенал полезными приспособлениями: перья, кубики льда;
  • Для усиления ощущений нужно пользоваться не только руками, но и грудью, волосами, собственным телом;
  • Запретных зон не существует, касайтесь всего тела партнера;
  • Движения должны быть плавными, параллельно требуется постоянно сохранять тактильный контакт.

Эротический массаж включает несколько техник:

  • Поглаживание. Совместите ладони и одновременно воздействуйте на кожу. Делать в начале и в конце;
  • Перекрестные поглаживания. Следует разместить одну руку над другой так, чтобы пальцы смотрели в разные стороны и двигаться ритмично, используя основание ладоней;
  • Сдвигание. Техника заключается в сдвигании кожи партнера таким образом, чтобы не причинять ему боли или дискомфорта;
  • Разглаживание. Выполняется обеими руками по очереди и заключается в поглаживающих движениях по направлению к себе. Начинается правой, завершается левой;
  • Разминания. Требуется захватывать ладонями или пальцами мышцу и пощипывать кожу;
  • Растирания. Подушечками больших пальцев нужно делать круговые движения.

Можно ли делать самостоятельно?

Самостоятельно можно делать массаж яичек, простаты и полового органа. Для выполнения мужчине важно расслабиться и настроиться, потенция во время процедур ожидать не стоит, как в случае с партнершей.

Для массирования яичек нужно обеими ладонями поглаживать и разминать обе железы около 2 минут. Потом потянуть вниз мошонку, предварительно обхватив ее у основания. Важно, чтобы не ощущались боль или дискомфорт. Количество повторений – 10-12 раз.

Массаж простаты удобнее делать с помощью специального устройства, который, вибрируя, оказывает терапевтический эффект. Если возможности приобрести аппарат нет, можно использовать палец. Нужно надеть медицинские перчатки, смазать глицерином или вазелином указательный палец и анус и ввести его в задний проход. После нащупывания «орешка» поглаживать его круговыми движениями.

Массировать половой орган следует также в расслабленном состоянии (никакой потенции). Пенис нужно оттягивать в стороны, не допуская наличия неприятных ощущений, и выполняя вращение по кругу.

Эффективность массажа при импотенции: отзывы мужчин

Эротический и точечный массаж вызывают только приятные переживания, и неудивительно, что большинство мужчин положительно отзываются об этих процедурах, сообщая, что с их помощью можно не только усилить возбуждение и потенцию, но и поддерживать в тонусе мышцы. Для многих это отличный способ снять телесное и умственное напряжение после тяжелого рабочего дня, а заодно и эрекцию подкорректировать.

Массаж простаты – процедура достаточно интимная и для многих неприятная, однако имеются подтверждения о ее несомненной пользе для увеличения потенции и избавления от симптоматики простатита. Он не столько приятен, сколько необходим при половой слабости. Регулярные процедуры, выполняемые самостоятельно или с помощью партнерши, позволяют восстановить эректильную функцию и избавиться от признаков импотенции.

Источник: https://MalePotency.ru/massazh-dlya-povysheniya-potentsii-u-muzhchin.html

Массаж для повышения мужской потенции (видео)

лечебный массаж для мужчин

Импотенция – распространенное заболевание репродуктивной системы, известное практически каждому мужчине на планете.

Современная медицина предлагает огромное количество методик, позволяющих быстро избавиться от данной проблемы, среди которых есть как медикаментозная терапия, так и хирургическое вмешательство.

Но из всего списка способов лечения эректильной дисфункции необходимо выделить лечебный массаж. Он может не только усилить потенцию, но и положительно повлиять на состояние всего организма человека.

Эффективность массажа при импотенции

На данный момент медицина выделяет две основные группы, на которые разделяются все существующие провокаторы возникновения нарушений в работе репродуктивной системы:

  • органические – патологии внутренних органов, ставшие причиной ослабленной эрекции или ее полного отсутствия;
  • психологические – изменения в психике мужчины, повлекшие за собой сбои в функционировании органов малого таза, например комплексы или фобии.

По мнению специалистов, массаж наиболее полезен при органической импотенции, однако на практике замечено, что такой метод лечения нередко дает хорошие результаты и при наличии проблем психологического характера. Узнать о том, поможет ли этот способ терапии в конкретном случае, можно у своего лечащего врача после прохождения диагностических мероприятий.

Для усиления эффективности массажа при половом бессилии медики рекомендуют совместить эту методику с другими вариантами лечения. Это может быть соблюдение диеты, физкультура или прием лекарственных препаратов, ускоряющих процесс восстановления потенции.

Также желательно обратить внимание на народную медицину, с помощью которой наши предки успешно устраняли все формы эректильной дисфункции.

Но стоит помнить, что использовать тот или иной вариант ускорения выздоровления допустимо только при условии предварительной консультации с доктором.

Виды массажных процедур

Для восстановления работы репродуктивной системы у мужчин используются следующие виды массажа:

  • внутрианальный (массирование простаты через анальное отверстие);
  • тайский (акупунктурный, точечный);
  • массирование наружных половых органов;
  • даосский.

Помимо пользы для мужского здоровья, каждый из этих типов массажа обладает своим списком противопоказаний, которые нужно учитывать до проведения процедуры. В противном случае можно не только не улучшить функции половых органов, но и значительно усугубить ситуацию.

Кроме всего перечисленного, людям, страдающим от ослабленной потенции, рекомендовано воспользоваться уникальной методикой – чрескожной электростимуляцией. Она не относится к мануальной терапии и представляет собой бесконтактное воздействие на рецепторную систему кожного покрова путем электроимпульсного излучения.

Этот способ борьбы с эректильной дисфункцией является хорошим аналогом всем разновидностям массажа и назначается при лечении любой стадии заболевания. Однако в виду большого перечня запретов к применению электростимуляция не подходит для многих мужчин и используется при лечении импотенции крайне редко.

Тонкости внутрианального массажа

При проведении внутрианального массажа происходит прямое воздействие на простату, что ускоряет отток секретируемого вещества из железы и очищает ее от болезнетворных микроорганизмов. Вместе с этим выполняется стимуляция нервных окончаний, что усиливает приток крови к половым органам. Все это обеспечивает активизацию работы репродуктивной системы и постепенное восстановление потенции.

Опасность самомассажа

Массирование простаты – очень сложная задача, которая требует наличия определенных навыков и познаний в медицине. Врачи настаивают на том, чтобы мужчины не экспериментировали с этим и доверяли проведение процедуры только специалистам. Причиной этому стало то, что при наличии каких-либо патологий в области малого таза любое механическое воздействие на простату может привести к довольно неблагоприятным последствиям, вплоть до появления геморроя или воспаления железы.

Источник: https://chlena.ru/potencia/lechenie-i-narodnye-sredstva/massazh-dlya-povysheniya-muzhskoj-potencii-video.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Желатин польза и вред для здоровья

Закрыть