Лечебный массаж это

Лечебный массаж: техника восстановления организма

лечебный массаж это

Лечебный массаж включает практически все виды и техники массажа, которые воздействуют на организм в тех или иных лечебных целях. В настоящее время данная процедура является отличным средством для лечения многих недугов и заболеваний. С его помощью организм начинает восстанавливать нормальную деятельность. Его используют и для ускорения восстановления организма после болезни, и для лечения различных заболеваний.

В зависимости от того, какой характер имеет заболевание, можно выделить определенную классификацию. На сегодняшний день выделяют такие виды процедуры, как:

  • При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
  • При заболеваниях органов пищеварения
  • При заболеваниях органов дыхания

В зависимости от того, как меняется характер того или иного заболевания, меняется и метод выполнения. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата выполняется методика при заболеваниях позвоночника и заболеваниях суставов. Если у вас вызывают проблемы органы пищеварительного тракта – выполняется методика массажа желудка, кишечника и т.д. Если же в непорядке сердечно-сосудистая система, выполняется методика при заболеваниях сердца, гипертонической болезни и т.д.

Для определенного заболевания выполняется своя техника массажа, которая, в свою очередь, зависит от таких факторов, как специфика заболевания, причина, клиническая форма проявления и иные причины. Именно поэтому, к примеру, массаж спины при остеохондрозе отличается спецификой выполнения массажа спины при сколиозе.

Помимо этого, нужно учитывать и то, что на разных стадиях одной и той же болезни, выполняются разные методики. Так же проведение лечебной процедуры одного и того же заболевания у каждого будет проходить по-разному, так как разные организмы по-своему воспринимают лечение.

Техника и методика выполнения включает в себя:

  1. Поглаживание
  2. Разминание
  3. Выжимание
  4. Вибрация
  5. Растирание

В зависимости от того, в каком месте нужно проводить движения, от характера заболевания и от индивидуальных характеристик мышц, выполняется отбор приемов. Эффективность процедуры можно повысить в несколько раз, если добавить к основным приемам такие виды массажа, как точечный массаж, сегментарный.

С его помощью организм намного быстрее восстанавливается после болезни

Влияние лечебного массажа на организм человека

При правильном выполнении приемов, выбора методики выполнения и правильной дозировке, как и любой другой массаж, данная процедура оказывает благотворное влияние на организм. Во время проведения процедуры, пациент чувствует приятные ощущения тепла, общее состояния улучшается, повышается жизненный тонус.

С помощью данной процедуры можно снизить нервную возбудимость, снять напряжение. Если интенсивность приемов повысить, действие будет работать в обратном направлении. Так же можно вернуть утраченные пациентом рефлексы, улучшить трофику тканей и т.д. Восстанавливается функционирование поводящих путей, улучшаются рефлекторные связи внутренних органов, сосудов.

Положительное действие массажа замечено и на периферийную нервную систему. Определенными приемами можно снять болевой синдром, ускорить процесс восстановления и лечения после полученных травмах.

Конечно, на положительный результат и действие массажа могут повлиять и внешние факторы. Лечебный эффект снижается, если пациент сталкивается с шумом, длинными очередями, громкими разговорами и т.д.

Несомненно, процедура оказывает положительный эффект и на состояние кожи, подкожной клетчатки. Посредством выполняемых приемов происходит очищение кожи от ороговевших частичек, посторонних микробов и частиц. Нормализуется работа сальных и потовых желез. Под действием массажа кожа становится упругой, бархатистой, эластичной, повышается кожно-мышечный тонус.

Положительное воздействие оказывает процедура и на действие капилляров кожи, происходит своеобразное раскрытие резервных капилляров. Массируемый участок лучше снабжается кровью и обогащается кислородом. Общее кровообращение всего организма значительно улучшается.

Формы лечебного массажа

Форму воздействия процедуры можно разделить на общую и частную. Общая форма выполняется на всех частях тела, но с особым вниманием тех частей и областей тела, которые связаны с конкретным заболеванием. Как правило, общий массаж длится на менее 1 часа. Период выполнения: через день или сериями, в зависимости от того, какой формы является заболевание.

Частная форма процедуры выполняется на конкретные части тела. Это может быть нога, рука, кисть, палец, сустав и т.д. Продолжительность процедуры зависит от того, какой орган подвергается массажу. Продолжительность может варьироваться от 3-х до 30 минут. Методика частного массажа проводится по методике общего, только с особой тщательностью и большим количеством приемов.

Что необходимо выполнить перед проведением сеанса:

  • Пациент должен принять такую позу, в которой бы его суставы и мышцы были в расслабленном состоянии.
  • Тело пациента должно быть накрыто простыней. Открытыми должны лишь оставаться массируемые части тела.
  • Без особой на то необходимости не нужно менять положение пациента во время всего сеанса.
  • В комнате проведение сеанса нужно создать необходимую обстановку, т.е. исключить нахождение посторонних лиц, шум или яркий свет.
  • Использовать в необходимых ситуациях подушки. К примеру, массаж рук, массаж спины при искривлении позвоночника и т.д.

Массаж при ушибах

С помощью данной процедуры необходимо снять общий болевой синдром, улучшить обмен веществ в поврежденном месте, ускорить рассасывание отеков, активизировать мышечные сокращения и т.д.

Основные задачи:

  • Снять болевые ощущения
  • Улучшить обмен веществ и кровообращения в зоне поражения

Основные приемы:

  1. Попеременное и спиралевидное поглаживание
  2. Кольцевое и продольное разминание (выполняется в щадящем режиме)
  3. Легкое похлопывание и спиралевидное поглаживание
  4. Продольное разминание, кругообразное двумя руками, кругообразное фалангами согнутых пальцев.
  5. Поглаживание и похлопывание.

Массаж при повышенном давлении

При данном заболевании данная лечебная терапия оказывает гипотензивное воздействие. Данное воздействие очень полезно и эффективно, особенно на ранних стадиях заболевания. Техника выполнения при артериальной гипертензии не включает интенсивных движений, оказывая глубокое воздействие на ткани. В данном случае методика направлена на расслабление организма и успокоение центральной нервной системы, что имеет непосредственную связь с патологическим сужением сосудов при гипертонии.

Сначала массажируется область шеи и воротниковой зоны, постепенно переходя на область спины. Каждая мышца тщательно и неторопливо прорабатывается. Массажист использует такие приемы, как поглаживание, выжимание и разминание.

Противопоказания

Перед тем, как приступить к выполнению массажа и лечебной физкультуры, необходимо учесть все противопоказания. А именно:

  • Острый воспалительный процесс
  • Заболевания крови
  • Гнойные процессы
  • Различные кожные заболевания
  • Варикозное расширение вен
  • Психические заболевания
  • Острые аллергические заболевания

Обладая навыками профессионального лечебного массажа, специалисты выводят современную медицину и все, что с ней связано на более высокий уровень. С его помощью можно не только решить проблему со здоровьем, но и улучшить общее самочувствие и жизненный тонус.

Источник: http://hochumassazh.ru/lechebny-j-massazh-tehnika-vosstanovleniya-organizma.html

Лечебный массаж: показания и существующие противопоказания, особенности проведения процедуры для тела и лица, видео-обзор сеанса

лечебный массаж это

Массаж – это действенная терапия, повсеместно известная своим обширным использованием при разнообразных заболеваниях. При грамотном применении данного метода существует вероятность избежать нежелательных противопоказаний. В связи с этим такая терапия массово практикуется в медицине. Производится с помощью растираний руками или специальными предметами различных частей тела.

Особенности проведения

Одной из главных особенностей процедуры является повышение психоэмоционального состояния человека и укрепление иммунитета. Воздействие на различные органы осуществляется непосредственно через кожу, благодаря наличию в ней огромного количества рецепторов, которые тесно связаны с внутренними системами всего организма. Под действием массажа от кожи отделяются ненужные ороговевшие мертвые участки эпидермиса, что положительно сказывается на ее состоянии.

При регулярном получении терапии есть вероятность избавиться от таких проблем, как:

  • Частые простудные заболевания;
  • Снижение тонуса;
  • Раздражительность и сверхчувствительность.

При воздействии этих факторов существует вероятность возникновения мышечных спазмов, что значительно влияет на ритм повседневной жизни. В том числе страдают внутренние органы и скелетная мускулатура.

Важно! Массаж обеспечивает наибольшую эффективность лечения при обращении за помощью в первые дни после обнаружения заболевания, что способствует предотвращению развития неприятных для вас последствий.

Сеанс проходит в три этапа: вводный, основной и заключительный. Периодичность массажа варьируется от 1 до 2 раз в день, при необходимости делается перерыв. Курс составляет от 10 до 25 сеансов, в зависимости от назначенного лечения. Перерыв между лечением – от 10 дней до 2-3 месяцев. Все особенности подбираются совместно с квалифицированным специалистом.

Эффективность использования

Массажная терапия применяется в связи с высокой эффективностью влияния на организм человека, способствует восстановлению внутренних сил и часто занимает особое место в совокупности оздоровительных процедур. Такой вид терапии осуществляется для реабилитации людей, которые перенесли хронические заболевания и травмы.

Лечебный массаж практикуется и в отношении здоровых пациентов, так как оказывается высокое профилактическое воздействие. Данная процедура способствует повышению работоспособности и общего самочувствия.

Целебный эффект заключается в стимуляции деятельности сальных желез, улучшении работы кровеносных сосудов и лимфотока. Благоприятное воздействие оказывается не только на здоровье человека, но и на внешний вид, поэтому данный вид терапии широко используется в косметологии и спортивной медицине.

Благодаря воздействию на скелет, способствует постепенному выравниванию позвоночника даже при значительных его искривлениях. В свою очередь, именно позвоночник определяет функциональность работы всех внутренних органов, следовательно, процедура хорошо влияет на качество жизни в целом.

Показания к применению

Существует ряд показаний, при которых применение лечебной терапии крайне эффективно. Например:

  • Заболевания нервной системы: церебральный атеросклероз, невралгия, радикулит, неврит, невропатия, ДЦП;
  • Нарушение деятельности опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, ушибы, артрит, искривление позвоночника, косолапость, растяжение связок;
  • Заболевания дыхательных органов: астма, пневмония, аллергия;
  • Изменение состояния сердечно-сосудистой системы: порок сердца, гипертония, миокардит;
  • Нарушение функции органов пищеварения: язва желудка, дискинезия пищевода;
  • Воспаление половых органов: простатит, уретрит, воспаление придатков, бесплодие;
  • Оториноларингологические заболевания;
  • Стоматологические болезни: гингивит, пародонтоз;
  • Заболевания глаз: близорукость, дальнозоркость, конъюнктивит;
  • Нарушения психиатрии: бессонница, легкие невротические состояния после стресса, головные боли.

Особенности подготовки к процедуре

Это вопрос вставал перед многими пациентами, которые планировали обратиться к врачу. Рассмотрим основные правила подготовки:

  1. Рекомендуется воздержать от приема пищи за 2 часа до начала процедуры и на 1 час после.
  2. Принять ванну или душ, чтобы устранить скопившиеся загрязнения на теле.
  3. Перед сеансом следует очистить организм, освободив мочевой пузырь и кишечник.
  4. Запрещено использование парфюмерных средств перед процедурой: запахи отвлекают пациента и врача.
  5. Необходимо расположиться на массажной кушетке максимально комфортно, иначе результат от процедуры будет снижен.
  6. Сообщите обо всех противопоказаниях своему врачу, во избежание неприятных последствий.
  7. Позаботьтесь о наличии необходимых косметических средств, подходящих под индивидуальные особенности вашего организма.
  8. Сообщайте специалисту обо всех возникших неприятных ощущениях, чтобы скорректировать план лечения, подходящий именно для вас.

Выполнение указанных предписаний гарантирует благоприятный исход оказываемой услуги.

В данный момент широкую популярность приобретает детский лечебный массаж, направленный на улучшение работы кровеносных сосудов и стимулирования обмена веществ. Процедура благоприятно воздействует на психическое состояние ребенка за счет посыла большого количества импульсов. Улучшается аппетит и нормализуется работа ЖКТ и мышечный тонус.

Показаниями к назначению являются:

  • Нарушение работы нервной системы;
  • Гипотрофия;
  • Искривление ног;
  • Задержка развития;
  • Вывих бедра;
  • Косолапость;
  • Плоскостопие;
  • Рахит.

Отсутствие должного лечения может спровоцировать нарушения физического развития.

Виды лечебного массажа

Существует общая классификация видов массажа:

  • Классический;
  • Сегментно-рефлекторный;
  • Соединительно-тканный;
  • Периостальный;
  • Точечный;
  • Аппаратный.

В зависимости от вида, происходит стимулирование определенной области поврежденного участка. Используется воздействие на ткань и внутренние органы, подкожную сетчатку и соединительную ткань, биологически точки. Для некоторых видов используется специализированное медицинское оборудование.

Основным различием между видами массажа является их направленность. Применяется в различных медицинских областях в совокупности с другими терапевтическими процедурами.

Специалист, осуществляющий подобное лечение, должен хорошо ориентироваться в строении человеческого тела и производить на должном уровне обследование пациента при помощи рук. Существует способ стимулирования определенной области пораженного участка либо немного поодаль ее. Может применяться в совокупности с другими способами лечения или в отдельности от них.

Осторожно! Возникновение болевых ощущений свидетельствует о непрофессиональном выполнении техники массажа. Сообщите об этом вашему лечащему врачу.

Проведение процедуры требует определенного физического развития, поэтому специалисты систематически выполняют упражнения на расслабление. Отдых следует производить в сидячем состоянии, чтобы предотвратить застой в нижних конечностях и напряжение в области шеи и поясницы.

Массаж для лица

Данная процедура получила широкое распространение среди большинства людей. Благодаря ей можно предотвратить развитие многих болезней и существенно улучшить состояние лица. Массаж для лица относят к числу косметических процедур. Однако это не совсем так.

К эстетическим составляющим относят омоложение кожи, улучшение ее упругости и состояния в целом. К лечебному эффекту следует отнести борьбу с кожными заболеваниями.

Показаниями к проведению процедуры являются:

  • Угри;
  • Акне;
  • Постакне;
  • Комедоны;
  • Расширение сосудов;
  • Отеки.

Массаж лица является профилактикой развития неврита, помогает улучшить тонус кожи и вернуть ей былую чувствительность, существенно улучшить внешний вид и самочувствие в целом.

Следует понимать, что для каждого заболевания существует свой вид массажа. Для профилактики отеков используют поглаживание с большим нажимом. Начинают массаж с нижней части, постепенно продвигаясь выше. Так же применяют похлопывание.

Для области вокруг глаз применяют легкое массирование. В этих местах кожа наиболее подвержена механическим воздействиям, и обращаться с ней следует крайне осторожно. Поэтому поглаживать по ней следует мизинцем, аккуратно постукивая при этом безымянным пальцем.

Особенности классического массажа

К основным приемам осуществления относят поглаживание, растирание, разминание и вибрация. В первом случае рука надавливается на кожу, не собирая ее в складки. Существует обхватывающее, плоскостное, щипкообразное, гребнеобразное поглаживание и глажение. С этих приемов начинают процедуру, ими же и заканчивают.

Растирание предусматривает под собой движение по поверхности тела с существенным надавливанием и образованию складок. Производят пальцами, локтем или ладонью. Применяют дополнительные приемы: пиление, строгание. Воздействует на все слои кожи.

При разминании происходит тщательная проработка мышц. Массируемый участок обхватывается руками, оттягивается, поднимается, сдавливается и отжимается. К дополнительным приемам относят валяние, растяжение и подергивание.

Вибрация – серьезный прием с рефлекторным воздействием. Существует два вида данного метода. Различие заключается в непрерывных и противных ей колебаниях. Вспомогательные приемы: лабильная вибрация, сотрясение, пунктирование. Перечисленные приемы способствуют расширению сосудов и снижают чувствительность кожи.

Противопоказания к процедуре

При остеохондрозе массажная терапия является одним из основных видов лечения. Благодаря ей снижаются болевые ощущения, и улучшается состояние позвоночника в целом. Для лучшего эффекта, рекомендован комплекс процедур.

На сеансе осуществляется снятие спазмов, выполняется улучшение работы кровеносных сосудов, снижается отек, укрепляется мышечная ткань и нормализуется кровоснабжение организма. К тому же все это сопровождается расслаблением мышц, регулировкой проводимости нервных импульсов, увеличением скорости обменных процессов.

Важно! При возникновении боли немедленно сообщите об этом специалисту.

Существует ряд противопоказаний к лечению массажной терапией. Прежде чем обратиться к профессиональному массажисту исключите наличие следующих описаний:

  • Лихорадка;
  • Воспалительные процессы;
  • Кровотечения;
  • Инфекции;
  • Гнойные процессы;
  • Варикозное расширение вен;
  • Открытая форма туберкулеза;
  • Доброкачественные опухоли;
  • Онкология;
  • Нарушение функции легких;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Кожные заболевания;
  • Беременность;
  • Грибковые заболевания;
  • Сужение артерий;
  • Воспаление костей;
  • Повышенное давление;
  • Слабость и утомляемость.

При желании осуществлении терапии массажа, пройдите обследование у своего специалиста. Не пренебрегайте описанными противопоказаниями. При определенных условиях противопоказано частое проведение процедуры.

Стоимость данной процедуры варьируется от 500 до 3000 рублей в зависимости от выбранного вида массажа и компетентности специалиста в данной области. Чтобы выбрать нужный вам вид лечения, проконсультируйтесь заранее с вашим врачом.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Тромбофлебит лечение в домашних условиях

Практика лечебного массажа широко распространилась в сфере медицинского обслуживания и благоприятно влияет на физиологическое состояние современного человека. Соблюдение всех установленных норм и предписаний способствует излечению пациента от ряда хронических заболеваний и помогает сохранить стабильное и устойчивое эмоциональное состояние человека.

Больше статей по этой теме:

Источник: https://bannik.org/spa-procedury/massazh/lechebnyj.html

Лечебный массаж и его преимущества

лечебный массаж это

Наиболее распространенным и эффективным методом немедикаментозной терапии является лечебный массаж. Он включается в состав лечения при различных заболеваниях организма.

Профессиональный массаж спины имеет широкий перечень показаний и минимум ограничений для проведения. Его широко используют в терапии, неврологии, хирургии, ортопедии и других отраслях медицины. При этом он может применяться и как самостоятельный метод лечения.

Польза лечебного массажа спины

Во время и после процедуры субъективные ощущения пациента выражаются как чувство приятного тепла во всем теле, расслабление, улучшение общего самочувствия и повышение тонуса.

Массаж спины благотворно отражается на состоянии кожи. Она очищается от ороговевших чешуек эпидермиса, улучшается работа потовых и сальных желез, активизируется кровоток и лимфоток, улучшается кожно-мышечный тонус, нормализуется местный и общий обмен веществ.

Классический массаж спины повышает эластичность и сократительную способность мышечных волокон, увеличивает работоспособность мышц и ускоряет их восстановление после нагрузок. Массажные процедуры благотворно влияют на суставы, укрепляют суставно-связочный аппарат.

Массаж верхней части спины оказывает глубокое влияние на периферическую нервную систему. Он помогает уменьшить или купировать болевой синдром, улучшает нервную проводимость, способствует регенерации нервных волокон, уменьшает вазомоторные, чувствительные и трофические нарушения.

Благодаря лечебному массажу расширяются функционирующие капилляры и активизируются резервные, что увеличивает кровоток в массируемой зоне, а также близрасположенных органах. Массажные процедуры благотворно влияют на лимфатическую систему, улучшают тоническую и вазомоторную функцию лимфатических сосудов.

Показания к профессиональному массажу спины

Массажные процедуры проводят:

  • при необходимости поддержания мышц в тонусе;
  • мышечных спазмах и повышенных физических нагрузках;
  • гиподинамии, сидячей работе — для профилактики проблем со здоровьем, вызванных малоподвижным образом жизни;
  • невралгиях, неврите, радикулите, параличах;
  • дискомфорте и ноющих болях в спине;
  • остеохондрозе;
  • нарушениях осанки (сколиоз, кифоз, лордоз);
  • головной боли;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы (артериальная гипер- или гипотония, реабилитация после инфаркта);
  • болезнях органов дыхания (бронхит, пневмония, астма);
  • стрессах, хронической усталости.

Противопоказания к лечебному массажу спины

Не проводят процедуры при повышенной температуре тела, острых лихорадочных состояниях организма, ОРЗ. Они не рекомендуются и при наличии гнойных процессов любой локализации, дерматологических заболеваний, нарушений целостности кожного покрова в области воздействия.

Запрещен массаж верхней части спины при острых сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе, аневризме аорты, склонности к кровотечениям, острой ишемии миокарда, острой гипер- или гипотонии, легочно-сердечной недостаточности 3-й степени. В список противопоказаний также входят опухолевые процессы в организме, психические заболевания.

Методы и техники массажа спины

Процедура состоит из подготовительной, основной и заключительной части. Как делать общий массаж тела, знает каждый квалифицированный массажист. Подготовительная часть обычно включает в себя такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание. Основная часть правильного массажа спины предусматривает специальные методы сегментарного воздействия. Заключительная часть включает растягивание, потряхивание и поглаживание.

Техника массажа спины объединяет различные приемы, которые врач чередует соответственно характеру решаемой задачи:

  • растирание (пиление, сдвигание);
  • разминание (сверление, выжимание, надавливание, щипки, растягивание);
  • вибрация;
  • поглаживание.

Опытный врач знает, как сделать расслабляющий массаж спины и избавить от усталости и психологического напряжения. Проходить массажные процедуры можно в целях профилактики, если вы испытываете повышенные психоэмоциональные нагрузки.

Среди доказанных эффектов классического массажа спины выделяют:

  • улучшение притока крови, активизацию кровообращения, нормализацию работы сердечно-сосудистой системы;
  • устранение гипертонуса мышц;
  • коррекцию осанки;
  • лечение болей в шее и спине, вызванных мышечными спазмами;
  • стимулирование процессов клеточного питания;
  • улучшение обмена веществ;
  • ускорение лимфотока;
  • укрепление мышечного корсета;
  • избавление от психологической усталости, стресса;
  • повышение настроения и улучшение самочувствия.

Источник: https://ndc-mrt.ru/nevrologiya/pravilniy-massage-spiny/

Виды и техники выполнения медицинского массажа — показания для лечения, реабилитации и профилактики болезней

лечебный массаж это
12 июн. 2017 г.

Популярность сеансов лечебного массажа связана с тем, что при небольших ограничениях эта процедура показана при проблемах со здоровьем и для лечения многих заболеваний. Кроме того, лечебно-профилактический массаж при грамотном применении, не вызывает побочных эффектов. Он является частью комплекса оздоровительных процедур, направленных на восстановление людей, которые перенесли серьезные травмы.

Что такое лечебный массаж

Описание техники выполнения лечебного массажа было обнаружено еще в папирусах Древнего Египта. Данную процедуру потом переняли греки, которые и стали ее использовать для лечения разных заболеваний.

Сегодня это одно из основных направлений мануальной терапии, которое обладает широким спектром применения. Лечебный массаж – процедура, используемая для ускорения восстановления работы органов, участков тела при травмах и заболеваниях.

Его применяют в медицинских учреждениях и спортивных школах.

Лечение массажем способствует уменьшению срока реабилитации больного при повреждениях разной степени. Под влиянием процедуры быстрее снижаются болевые ощущения, ускоряется образование костной мозоли, рассасываются отеки, улучшается эластичность мышечных волокон, нормализуется обменный процесс, у человека появляется энергия и бодрость. Медицинский массаж воздействует на рецепторы, расположенные на поверхности тела. Процедура активно влияет на сосуды, мышцы, внутренние органы.

Показания

Массирование в качестве реабилитационного и лечебного средства обязательно должен назначать специалист после тщательного обследования пациента. Данную процедуру можно использовать в косметологии при устранении лимфатических отеков и для борьбы с целлюлитом. Его проводят при усилении тонуса кожи, задержке жидкости, при избыточном весе. Кроме того, процедура назначается при таких проблемах:

  • патологиях ЖКТ (метеоризме, запорах);
  • ревматических болезнях двигательной системы (артрите, радикулите);
  • недугах нервной системы (переутомлении, головной боли, бессоннице, стрессе);
  • заболеваниях органов дыхания (хроническом и остром бронхите);
  • мышечных спазмах и повышенных физических нагрузках;
  • патологических процессах, которые происходят в опорно-двигательном аппарате;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы (инфаркте миокарда, хронической недостаточности сердца);
  • функциональных расстройствах после переломов (мышечных изменениях, тугоподвижности суставов).

Массирование можно использовать для:

  • уменьшения физической и психологической усталости;
  • стимулирования костно-мышечного аппарата;
  • улучшения общего самочувствия;
  • обезболивания, успокоения, расслабления тканей опорно-двигательной системы;
  • расширения сосудов кожных покровов;
  • улучшения кровообращения, активизации метаболизма в организме.

Особенности

Лечебный профессиональный массаж спины – это распространенный вид классической процедуры. Регулярное проведение такой терапии способствуют повышению защиты организма и появлению положительных эмоций. Специалисты своим пациентам рекомендуют не менее 2 раз в год проходить курс мануальной терапии. Благодаря этому иммунитет будет укреплен, а пациент будет здоровым и бодрым на протяжении всего года.

К особенностям оздоровительной процедуры относится четкое планирование количества используемых приемов и времени сеанса. Если при одном недуге требуется час уделять разминанию, то при другом – необходимо делать акцент на растирании. Эти тонкости может определять лишь врач. Первые сеансы обязательно должны быть вводными, щадящими – процедура проводится немного выше травмированного места. Далее после 3 сеансов уже можно будет переходить к основной части.

Детский лечебный массаж

На организм ребенка массирование оказывает всестороннее воздействие. Он стимулирует развитие и расслабление мягких тканей, помогает быстро обнаружить напряженные зоны, где малыш чувствует дискомфорт. Лечебный сеанс мануальной терапии для детей считается конструктивным и эффективным средством, которое полностью удовлетворяет потребность малыша в физическом контакте. Регулярные процедуры создают отличные условия для полноценного развития ребенка.

Массаж полезен для малышей, чей возраст составляет более трех месяцев и старше. Процедуру родители могут делать самостоятельно или приглашать домой специалиста. Все манипуляции должны применяться спустя час после еды, их нельзя проводить перед сном. При этом врачи не советуют использовать крем. Детский сеанс выполняется при контроле реакции малыша, он не должен плакать. Основными приемами при проведении манипуляций являются растирание, поглаживание, разминание, вибрация.

Виды

Лечебный массаж можно разделить на общий и местный. При общем специалист массирует все тело (кроме головы) с воздействием на пораженные участки тела. Перед процедурой врач должен провести диагностическое и визуальное обследование, ознакомиться с анамнезом пациента. Лишь после этого он может дать заключение об эффективности выбранной терапии. Проводить манипуляции лучше утром, после завтрака, но не каждый день. Время сеанса необходимо увеличивать постепенно – с 20 до 60 минут.

Местный лечебный массаж – это процедура, при которой массируется лишь одна часть тела. Все движения должны выполняться по току лимфы – по направлению к лимфоузлам.

Эффективность локальной процедуры будет выше, если сочетать ее с лечебными препаратами, мазями. Хорошо, когда в процесс лечения входит ЛФК и физиотерапия. Как правило, сеанс, в зависимости от болезни, длится от 15 до 40 минут, и проводится каждый день.

Существует и немедицинский массаж, к которому относится профилактический, расслабляющий.

Техника лечебного массажа

Курс лечебного массажа, как правило, состоит из 10 или 20 процедур. Назначают процедуру ежедневно, после нее рекомендуется отдых 30 минут. Перерывы между основными приемами могут длиться несколько месяцев. Массаж состоит из вводной, основной, заключительной стадии. Часто, чтобы достичь максимального эффекта, специалист может их все применять в комплексе:

  1. Вводный период (1-3 процедуры). Предполагает щадящие приемы (растирание, поглаживание), которые подготавливают человека.
  2. Основной раздел (3-16). Включает дифференцируемый массаж, который проводится согласно клиническим особенностям болезни и состоянию больного.
  3. В заключительном разделе на протяжении 3 минут специалист снижает интенсивность приемов, заканчивая терапию поглаживанием массируемой области. При необходимости в этой стадии больного могут обучить самомассажу с использованием массажера.

Лица

Лечебная процедура массажа лицевой части проводится по медицинским показаниям: кожные заболевания, себорея, акне. Все эти болезни имеют общую этиологию, они вызваны плохой работой сальных желез, что часто провоцирует высыпания на голове и лице. Показаниями к массажу могут стать рубцы и шрамы, комедоны, пигментация кожи. Данный вид мануальной терапии не обладает эффектом подтяжки. Хотя благодаря этой процедуре работа сальных желез нормализуется, кожа очищается, снижается воспаление.

Массаж лица предполагает наличие классических приемов: разминание, поглаживание, растирание, хотя им уделяется немного внимания. Основными являются щипки. Они проводятся подушечками большого и указательного пальцев.

Техника щипковой процедуры улучшает обменные процессы и кровообращение, принимает активное участие в восстановлении клеток кожи. Движения не допускают нежности и плавности, все выполняется интенсивно.

При этом нельзя допустить растягивания кожи и излишнего сдвигания. Процедура болезненная.

При остеохондрозе

Комплекс нарушений в суставах или остеохондроз шейного отдела диагностируют у людей разного возраста. Основная причина появления недуга – деформация межпозвоночных дисков. Массаж при остеохондрозе может помочь при первых симптомах болезни. Он подразумевает использование таких приемов, как выжимание, поглаживание, растирание, потряхивание, разминание, активные движения с сопротивлением, удары и встряхивание. Курс массажа спины должен состоять хотя бы из 10 процедур.

При наблюдении обострения недуга, воздействие на больную область может меняться. В начале курса используются менее активные движения. Далее степень их силы наращивается. При этом массажист ориентируется на состояние пациента. Во время лечебной процедуры специалист воздействует на особые зоны. Это точки, имеющие рефлекторную связь с кровеносными сосудами, нервами, мышцами. Такие манипуляции их расслабляют, восстанавливают естественное положение позвоночника.

Цена

Лечебный массаж нельзя проводить самостоятельно, лишь после посещения специалиста. Данную услугу предлагают провести разные клиники. Цена будет зависеть от той части тела, на которой он будет производиться. Средняя стоимость на массажные услуги в Москве представлена в таблице:

Массаж Время проведения в минутах Цена в рублях
шейного отдела позвоночника 15 860
спины 40 1200
детский 20 1000
поясничного отдела 30 800
грудной клетки 60 1500
антицеллюлитный 60 3200
головы 20 1030
лица 20 1200

массаж медицинский

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/12215-lechebnyj-massazh.html

Общие сведения о массаже, лечебный массаж

лечебный массаж это

Массаж — это совокупность приемов механического дозированного воздействия на поверхность тела человека руками или специальными аппаратами (вибрационный, вакуумный вибромассажер, ультразвуковой и др.).

Действие массажа на организм

Механизмы действия:

  1. нервно-рефлекторный. Механические раздражения возбуждают механорецепторы кожи, мышц, суставов, сухожилий. Механическая энергия превращается в нервный импульс. Нервное возбуждение по чувствительным путям направляется в ЦНС, откуда по эфферентным путям – в различные органы и ткани, изменяя их функции;
  2. гуморальный. В коже образуются биологически активные вещества (гистамин, ацетилхолин), которые с током крови разносятся по всему организму и участвуют в расширении сосудов и передаче нервных импульсов;
  3. механическое действие в месте непосредственного воздействия: усиление тока крови, лимфы и тканевой жидкости (что облегчает работу сердца), устранение застоя, усиление обмена веществ и кожного дыхания.

Кожа. Удаляются роговые чешуйки, улучшается крово- и лимфообращение, повышается местная температура кожи, улучшается обмен веществ, секреторная функция сальных и потовых желез, повышается кожно-мышечный тонус, кожа становится гладкой и эластичной.

Мышцы. Улучшается кровоснабжение, увеличиваются приток кислорода и удаление продуктов обмена, повышается тонус мышц, эластичность и улучшается сократительная способность.

Связочный аппарат укрепляется, повышается его эластичность, улучшается подвижность суставов.

Виды массажа

Виды массажа Задачи
Гигиенический Профилактика заболеваний, укрепление здоровья и сохранение работоспособности
Косметический Профилактика старения кожи лица и шеи (профилактический), улучшение ее состояния, укрепление волос головы, устранение косметических недостатков (лечебный косметический массаж)
Лечебный Лечение различных заболеваний и травм
Спортивный Повышение спортивной работоспособности, быстрое восстановление различных функций организма спортсмена после физических и умственных нагрузок
Самомассаж проводится самим больным

Формы массажа

  1. Общий – массируют все тело.
  2. Местный – массируют отдельные части тела.

Лечебный массаж

Лечебный массаж широко используется в медицинских учреждениях в сочетании с медикаментозным лечением (для лечения заболеваний внутренних органов, нервной системы, хирургических и гинекологических заболеваний; при заболеваниях уха, горла, носа, глаз, зубов и десен). После оперативного вмешательства проводится функциональное лечение и восстановление физической работоспособности с помощью реабилитационного массажа.

Этот массаж обычно проводится в сочетании с лечебной физкультурой, механотерапией и другими методами. При заболеваниях и травмах массаж назначают как можно раньше для нормализации кровотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отека, гематомы, восстановления тканей, нормализации обменных процессов. Первый этап такого лечения проводится в сочетании с холодом, второй – с тепловыми процедурами.

Сразу после травмы массаж делают льдом. Через некоторое время холодный массаж чередуют с теплым. Холод действует на травмированную часть тела как обезболивающее (снижает чувствительность нервных окончаний) и противовоспалительное средство. Обычно после массажа льдом улучшается подвижность массируемого сустава, уменьшается отек тканей. Массаж прост в исполнении.

Лед кладут в специальный пузырь со льдом или в плотный целлофановый пакет. Зону травмы (или заболевания) 2-3 минуты массируют льдом, затем пациент плавает в бассейне или выполняет простые физические упражнения. Эта процедуру выполняется несколько раз. Лечебный массаж при простудных заболеваниях (бронхиты, пневмонии и пр.

) в первые 2-5 дней осуществляется как баночный массаж, затем – перкуссионный массаж в сочетании с ингаляциями (лекарственные вещества и кислород). На ночь рекомендуется согревающий массаж.

1. Классический – не учитывает рефлекторное воздействие и проводится в зоне больного органа или вблизи него

2. Сегментарно-рефлекторный – воздействуют на зоны отраженной боли – дерматомы, иннервация которых связана с определенными сегментами спинного мозга, в которых возбуждаются чувствительные клетки под влиянием нервных импульсов, поступающих по симпатическим нервным волокнам от больного органа. Например, при заболеваниях печени и желчных путей рефлекторно изменяется чувствительность и тонус трапециевидной мышцы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Настойка для сердца и сосудов

Воротниковая зона (задняя поверхность шеи, затылка, надплечий, верхней части спины и груди) связана с сегментами спинного мозга (Д2-Д4) и шейной частью вегетативной нервной системы, которая имеет связь с вегетативными центрами головного мозга. Массаж воротниковой зоны изменяет функцию центральной нервной системы и рефлекторным путем нормализует функции организма (обмен веществ, терморегуляцию и др.).

Пояснично-крестцовая зона (ягодицы, нижняя часть живота и верхняя треть передней поверхности бедер) иннервируется нижними грудными (Д10-Д12), поясничными и крестцовыми сегментами. Массаж этой области применяют при болях в этой зоне, травмах и сосудистых заболеваниях нижних конечностей, нарушениях гормональной функции половых желез. Используют классические приемы массажа и модифицированные в соответствии с рефлекторными изменениями.

Главной задачей сегментарного массажа является снятие напряжения в тканях обнаруженных зон поражения. Массажист должен точно знать соответствующие сегменты.

Сегментарная иннервация внутренних органов

Название органа Сегменты спинного мозга
Сердце, восходящая часть аорты, дуга аорты C3-4, D1-8
Легкие и бронхи СЗ-4, D3-9
Желудок СЗ-4, D5-9
Кишечник СЗ-4, D9-L1
Прямая кишка D11-12, L1-2
Печень, желчный пузырь СЗ-4
Поджелудочная железа СЗ-С4, D7-9
Селезенка СЗ-4, D8-10
Почки, мочеточники C1, D10-12
Мочевой пузырь D11-L3, S2-S
Предстательная железа D10-12, L5, S1-3
Яички, придаток яичка D12-L3
Матка D10-L3
Яичник D12-L3
Примечание. С – шейные сегменты; D – грудные сегменты; L – поясничные сегменты; S – крестцовые сегменты

Массажные движения производятся в направлении Беннингофских линий, которые характеризуют наибольшее сопротивление отдельных участков кожи ее растяжению (Рисунок 1).

Рисунок 1. Расположение линий наибольшего сопротивления растяжению отдельных участков кожи по Беннингофу. Вид спереди и сзади.

3. Точечный – воздействуют на биологически активные точки – БАТ (проекции крупных нервов и сосудов, имеющие более высокую температуру и низкое электрическое сопротивление) с целью рефлекторного воздействия на различные функции организма, устранения боли, снижения или повышения мышечного тонуса. Как и в иглоукалывании, применяют:

  • тормозной прием, когда требуются релаксация и успокоение. Надавливают на точку и производят вращение по часовой стрелке, постепенно усиливая давление. Затем «вывинчивают» палец (движение против часовой стрелки), постепенно уменьшая силу надавливания. Повторяют прием 4-8 раз в течение 2-4 минут непрерывно, не отрывая палец от точки;
  • возбуждающий прием. Производят короткое сильное ввинчивание с резким отрывом пальца от точки. Повторяют движение 8-10 раз в течение 40-60 секунд.

4. Соединительнотканный – воздействуют в основном на соединительную ткань, подкожную клетчатку. Метод основан на том, что при различных заболеваниях в сегментах тела, имеющих общую иннервацию с пораженными органами, возникают участки повышенного напряжения соединительной ткани – соединительнотканные тяжи. Их массаж рефлекторно воздействует на всю вегетативную нервную систему, не влияя на отдельные органы.

5. Периостальный – массируют участки надкостницы (где мышцы слабо выражены), которые при некоторых заболеваниях рефлекторно изменяются: уплотняются и сопровождаются резкой болью, особенно при надавливании. Массаж улучшает трофику костной ткани и «связанных» с ней внутренних органов.

Показания для лечебного массажа

  1. Боли в спине, пояснице, шее, головные боли, различные недомогания.
  2. Остеохондроз, ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок, переломы на всех стадиях заживления, функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей), артриты в подострой и хронической стадии, искривления позвоночника, плоскостопие, нарушение осанки.
  3. Невралгии и невриты, радикулиты, параличи, травмы нервной системы, последствия нарушения мозгового кровообращения.
  4. Ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, пороки сердца, заболевания артерий и вен.
  5. Хронические неспецифические заболевания легких (эмфизема, бронхиальная астма в межприступный период, пневмосклероз, хроническая пневмония, бронхит, плеврит).
  6. Хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения), хронические заболевания печени и желчного пузыря, нарушение моторной функции толстого кишечника.
  7. Заболевания женских и мужских половых органов: воспалительные – в подострой и хронической стадиях, неправильные положения матки, влагалища, анатомические изменения и функциональные расстройства матки и яичников, боли в области крестца, копчика.
  8. Нарушения обмена веществ: диабет, подагра, ожирение.

Противопоказания для лечебного массажа

  1. Острые лихорадочные состояния.
  2. Кровотечения и склонность к ним.
  3. Болезни крови.
  4. Гнойные процессы любой локализации.
  5. Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
  6. Острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозы, выраженное варикозное расширение вен.
  7. Атеросклероз периферических сосудов и выраженный склероз сосудов головного мозга.
  8. Аневризма аорты и сердца.
  9. Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
  10. Хронический остеомиелит.
  11. Опухоли.
  12. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
  13. Недостаточность кровообращения 3-й степени.
  14. В период гипер- и гипотонических кризов.
  15. Острая ишемия миокарда.
  16. Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
  17. При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
  18. Активная форма туберкулеза, сифилиса.

Источник: https://nmedik.org/opisanie-lechebnyi-massaj.html

Лечебный общий массаж

лечебный массаж это

Лечебный массаж является комплексом механических воздействий с определенной силой на некоторые участки кожного покрова и нижележащие ткани. Он осуществляется с помощью индивидуальных приемов массажиста или с помощью аппаратных техник, с лечебной целью или в целях профилактически заболеваний

Лечебный массаж. Биологическое и физиологическое действие

Медицинские исследования о биологическом действии механических раздражителей, в том числе и лечебного массажа, показывают, что под их воздействием происходят физико-химические изменения в клетках. Это оказывает влияние на жизненно важные функции, носителем которых являются клеточные коллоиды.

Подобные явления наблюдаются не только в эпителиальных, но и в мышечных и нервных клетках.

Определенные механические раздражения поверхности тела вызываемые лечебным массажем — это не только воздействие на кожные покровы, но и на остальные ткани, доступные для массажного действия: подкожная клетчатка, фасции, мышцы, надкостницы, а в некоторых случаях и на внутренние органы. Эти действия вызывают ответные реакции в человеческом организме

При правильной дозировке они вызывают положительное лечебное воздействие. При передозировке – может привести к инвалидности, а при недостаточной силе остаются без эффекта.

В ответ на дозированные механические раздражения в организме начинают происходить различные реакции:

1. Непосредственная реакция местного механического воздействия — на тканевые жидкости, отеки, растяжения кожи.

2. Рефлекторное действие — принимает раздражение и посылает импульсы в центральную нервную систему. Например, под влиянием лечебного массажа кожа краснеет. Рефлекторно мускулатура возбуждается или успокаивается в зависимости от выбранной массажной техники, но в пределах данного сегмента, отзывается и определенный внутренний орган.

3. Параллельно с указанными выше факторами, лечебный массаж приводит к выработке биологически активных веществ, имеющих выраженный физиологический эффект на ткани. Попадая в кровь и лимфу эти вещества затем распространяются по всему телу.

Лечебный массаж следующим образом воздействует на органы и системы человека:

При достаточной продолжительности, легкий массаж уменьшает нервную возбудимость и иногда может полностью снять умеренную боль, носит явный обезболивающий эффект. В отношении коры головного мозга механические раздражители дают также временный возбуждающий эффект, а при большей продолжительности — задержку процесса и сонливость. Интенсивные массажные действия вызывают продолжительное возбуждение.

Действие лечебного массажа на циркуляторную систему проявляется, прежде всего, в воздействии на лимфотическую систему. При состоянии покоя лимфа в конечностях не оттекает. После массажа лимфо ток усиливается, что делает массаж прекрасным средством для снятия инфильтрата, отеков, транссудата и экссудата.

Массаж влияет и на кровообращение. С помощью массажа, особенно через движения в направлении венозного и лимфатического тока, облегчается отток в венах, в них создается отрицательное давление, что способствует усилению и артериального тока. Наступает выраженная капиляризация, т.е.

— открытие многочисленных резервных капилляров.

При проведении массажных приемов артериальное давление показывает небольшие колебания, наиболее часто-временное повышение, а иногда и пониженное, в зависимости от индивидуальных особенностей, типа и дозировки массажа.

Воздействие на кожу обусловлено, главным образом, из-за кожно-сосудистой реакции. Активная гиперемия кожи, с заметным покраснением и повышением кожной температуры на 0,5 С. В результате улучшаются трофические процессы, кожа становится более упругой.

Эффект воздействия лечебного массажа на опорнодвигательный аппарат объясняется также улучшением работы лимфотической системы и ситемы кровообращения. Особенно хорошо выраженно действие лечебного массажа на атрофические мышцы. Волокна атрофированной мышцы под воздействием лечебного массажа быстрее увеличивают объем и вес, а мышечная сила растет.

Более глубокий мышечный массаж повышает тонус и сократительную способность волокон. Усталость мышц исчезает после массажа намного быстрее, чем после отдыха.

В результате массажа происходит и общие изменения в организме — улучшение аппетита, сна и уверенности в себе. Эти изменения объясняются рефлекторным влиянием на центральную нервную систему и повышением обмена веществ. Явное увеличение газо-окислительного процесса и выделение углекислого газа.

В связи с улучшением кровоснабжения почек увеличивается и диурез (круглосуточное количество мочи). Особенно при массаже нижних конечностей.

Общая методика и техника лечебного массажа

Необходимо соблюдать требования и нормативные указания. В кабинете массажиста должна быть хорошая вентиляция воздуха и температура кабинета должна быть в пределах- 20 до 24С. Руки массажиста — должны быть вымытые и теплые. Кожа на руках должна быть не повреждена, ногти аккуратно пострижены.

Массаж проводится на достаточно высокой, около 70 см медицинской кушетке (массажном столе) в удобном положении, как для больного, так и для массажиста. Пациент ложится полностью или частично, так, что бы одежда не мешала лимфатической и кровеносной циркуляции.

Конечности, на которых выполняется массаж, находится в среднее физиологическом положении, удобно опершись на валик. Голова пациента, лицо и верхние конечности, как правило, массируются в положении сидя. Для облегчения скольжения на кожу наносится небольшое количество массажного масла, крема или вазелина.

Основное правило при выполнении лечебного массажа — все движения осуществляются от периферии к центральной части тела.

Основные приемы, применяемые в лечебном массаже:

1. Поглаживание

2. Растирание

3. Разминание

4. Похлопывание и вибрация

Эти массажные приемы отличаются своими особенностями физиологического действия и почти всегда применяются в сочетании, тем или иным образом.

Поглаживание является основным приемом лечебного массажа, который представляет собой неотъемлемую часть любой массажной процедуры. По своей сути, это движение, когда ладонь скользит по коже и создает трение между массируемой кожей и ладонью.

Поглаживание характеризуется преобладанием поверхностного воздействия на кожные покровы и на расположенные в нех сосуды и нервы, и менее глубокое действие на мышцы. Интенсивность поглаживания растет и уменьшается волнообразно.

С физиологической точки зрения поглаживание направлено на:

1. Чтобы понизить возбудимость клеток рецепторов. Что достигается особенно при легком поверхностном поглаживании;

2. Чтобы ускорить лимфатический ток и кровоток и усилить резорбцию в коже и подлежащих тканях. Это действие проявляется больше при интенсивном компрессивном поглаживании.

Основные способы выполнения поглаживания:

1. Поглаживание можно выполнять как одной рукой, так и двумя. При проведении массажных приемов на крупных кожных участках (например, на спине), работает чаще всего вся ладонь. Поглаживание на локальных участках проводится подушечками пальцев. Поглаживание состоит из ряда стереотипных скользящих движений. После каждого движения руки возвращается в исходный пункт. Сила давления во время движения поглаживания увеличивается или уменьшается постепенно.

2. При массаже глубоких мышечных групп, может использоваться наложение одной ладони на другую, чтобы усилить давление на мышцы.

В области, где мышцы покрыты плотной фасцией применяется особый вариант поглаживания. Чтобы преодолеть сопротивление фасции используется поглаживание, когда рука сжимается в кулак и таким образом выполняется массажный прием.

Растирание — прием состоит в том, что происходит воздействие не только на кожу, но вместе с ней оказывается давление и на нижележащие ткани. Таким образом, осуществляется более глубокое воздействие на кожу и мышцы. Прием растирание выполняется массажистом ладонью, подушечками или фалангами пальцев. Физиологическое действие растирания – усиление кровообращения и лимфотока, воздействие на ЦНС.

Разминание — действующая техника глубокого физиологического действия в основном на мышцы и ЦНС. Оно занимает значительную часть массажной процедуры. Характерно, что рука не скользит по коже, а охватывает, как в клещи, мышечные ткани.

Мышца в руках массажиста или приподнимается, смещается и сдавливается или, наоборот, прижимается к кости.

Физиологическое действие выражается прежде всего в активизации лимфотока и быстрого выведения отложений и метаболических продуктов и воздействие через рецепторы на ЦНС

Ударные массажные приемы и вибрации — способ, который, позволяет при помощи колебательных движений на локальном участке, активизировать нервную систему, повлиять на возбудимость окончаний периферических сосудов, секреторных, двигательных и чувствительных нервов.

Вибрация состоит в воспроизведении быстрых, ритмических потрясений (колебаний), около 8-12 в секунду, которые передаются на кожу и более глубокие массируемые отделы, в том числе и нервные стволы. Слабые механические раздражения повышают мышечный тонус, а сильные могут вызвать даже мышечное сокращение.

Этот способ является удобным для применения на мышцах спины и на мышцах нижних конечностей.

Дозировка лечебного массажа

Массаж дозируется в зависимости от применяемой силы давления, характера, преобладающих массажных приемов и длительности сеанса лечебного массажа. Успокаивающее воздействие на нервы оказывают в основном мягкие приемы поглаживание и частично мягкие — растирание и разминание.

При ряде патологических состояний — переломы, отеки, повышенная двигательная возбудимость – предпочтение отдается мягким массажным приемам, в основном поглаживанию, в то время как остальные приемы применяются с уменьшенной силой. В других случаях — массаж должен быть реализован, через большую силу давления. Энергично проводятся растирания и разминания, вибрация и ударные массажные приемы.

При дозировке лечебного массажа по длительности должны быть приняты во внимание следующие средние нормы: на небольшом локальном кожном участке, длительность не более 3-5 минут, чтобы не повредить кожу; массаж конечностей — 10-20 минут; массаж туловища — 15-20 минут; общий массаж 40-50 минут. Массаж можно делать каждый день или через день.

Показания и противопоказания к лечебному массажу

Массаж имеет слишком важное значение в комплексном лечении ряда заболеваний. Он является незаменимым методом при некоторых заболеваниях в раннем детском возрасте.

Общий массаж применяется при невротических состояниях, астении, гипотонии, заболеваниях обмена веществ, сахарном диабете, ожирении, подагре. Служит одним из основных методов лечения многих детских заболеваний. Показан, как метод реабилитации после переломов, после инфарктов и инсультов.

Местный массаж применяется при отеках, инфильтратах и спайках. Проводится в послеоперационной реабилитации. Применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Растяжении связок, растяжении мышц. При хроническом и остром воспалении суставов. Миозитах и повреждениях мышц. Мышечной дистрофии, атрофии и контрактуры. При ослаблении брюшного пресса.

Массаж хорошо воздействует при сердечнососудистых заболеваниях. При спастических и вялых парезах и параличах. В восстановительный фазе полиомиелита. Массаж назначается при заболеваниях периферических нервов: легкая невралгия, неврит, радикулит, плексит, головные боли. Показан при атонии желудка и кишечника.

В качестве профилактического средства массаж или самомассаж можно использовать при домашних неврозах, астении, гипотонии и усталости.

Общий массаж противопоказан при наличии острой боли, повышенной температуры, острых воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных опухолях, при склонности к кровотечениям, повышенном обмене веществ, при состоянии сверхвозбуждения.

Местный массаж не применяется на соответствующей области при наличии инородного тела в тканях, при открытых переломах, воспалении лимфатических узлов, кожных заболеваний: пиодермия, дерматит, экзема, сыпь, раны, ожоги, обморожения. При сосудистых заболеваниях: воспалении аорты, варикоза, флебита, тромбофлебита и тромбоза, из-за опасности тромбоэмболии и лимфангита.

При сердечных заболеваниях массаж также противопоказан, особенно при митральном стенозе, остром эндо — и миокардите и при заболеваниях тяжелой формы сердечной недостаточности.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Эфирные масла при гайморите

Последнее изменение Суббота, 22 июля 2017 21:03

Источник: https://0303.pro/vidy-massazha/lechebniy_massazh.html

Массаж лечебный для спины — виды и техника выполнения

лечебный массаж это

Массаж лечебный для спины является эффективным методом терапии различных патологий опорно-двигательного аппарата. Это такой же важный элемент лечения, как оздоровительная гимнастика, физиотерапия или применение медикаментозных средств.

Но для достижения максимального терапевтического эффекта при массировании спины нужно соблюдать некоторые правила. В противном случае можно навредить и без того ослабленному организму.

Подробнее о выполнении лечебного массажа и пойдет речь в данной статье.

Массаж лечебный для спины

Преимущества лечебного массажа

В первую очередь, массаж считается пассивным видом физической нагрузки, так как во время его проведения тонус мышечного каркаса спины повышается. Правильное выполнение процедуры позволяет снять эмоциональное и физическое напряжение, стресс, а также оказывает на организм общее успокаивающее воздействие.

Массаж — это пассивная физическая нагрузка

К основным преимуществам лечебного массажа стоит отнести:

  • улучшение кровотока в области спины, снятие напряжения после интенсивной физической нагрузки;
  • восстановление подвижности суставов и мышечных волокон;
  • формирование правильной осанки, что положительно влияет на общее здоровье организма;
  • повышение уровня эндорфинов в крови (гормона, отвечающего за удовольствие);Гормоны счастья
  • нормализацию работы нервной системы (снимается сильный стресс и психологическое напряжение);
  • восстановление работы защемленных межпозвоночных нервов;
  • улучшение лимфатического дренажа тела;
  • устранение головокружения и головной боли с помощью массажа шейно-воротниковой зоны. Его проведение также способствует нормализации артериального давления;
  • регулярное выполнение лечебного массажа положительно воздействует на весь организм человека, омолаживая его.

Влияние позвоночника на органы

На заметку! При помощи лечебного массажа можно не только стимулировать нервную систему, но и повысить иммунитет, защищая тем самым организм от различных недугов. Стоит отметить, что данная процедура также благотворно воздействует на работу внутренних органов.

Разновидности

В зависимости от метода выполнения, лечебный массаж делится на несколько видов, среди которых:

  • баночный массаж (с использованием медицинских банок) – улучшает кровообращение по всему телу;
  • гидромассаж (заключается в воздействии на спину пациента водяных струй) – нормализует обменные процессы в пораженном участке, положительно воздействует на состояние кожного покрова;Чем полезен для спины гидромассаж
  • иголочный массаж (в ходе его проведения используются специальные иголки) – позволяет выборочно воздействовать на определенные органы. В народе данный вид массажа называется акупунктурой;Акупунктура — древняя китайская методика для лечения и оздоровления организма
  • вибромассаж (при выполнении массажа используется специальный вибрационный аппарат, передающий колебательные движения в разных амплитудах и частотах);
  • классический массаж (наиболее популярная разновидность лечебного массажа) – проводится для всех людей без ограничений по возрасту.

Существует несколько видов массажа

Если вы хотите более подробно узнать, технику выполнения массажа спины с мёдом, а также рассмотреть пользу от данной процедуры, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Массаж спины также может классифицироваться по особенностям его назначения. В медицине различают такие виды:

  • лечебный. Используется при лечении разных патологий позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа, сколиоз и другие заболевания). С его помощью можно снять болевой синдром и мышечные спазмы, улучшить кровообращение в области спины;
  • антицеллюлитный. Применяется в косметических целях. С помощью антицеллюлитного массажа можно устранить целлюлит, привести тело в тонус, а также улучшить состояние кожи;Вакуумный антицеллюлитный массаж тела в домашних условиях
  • лимфодренажный. Предназначен для очистки организма от лишней жидкости. Массаж оказывает омолаживающее и очищающее воздействие;
  • расслабляющий. Позволяет избавиться от депрессии, улучшить эмоциональное состояние, снять усталость. Как правило, расслабляющий массаж спины проводится для снятия напряжения после тяжелых трудовых будней.

Виды массажа

Каждый из этих видов массажа имеет свои особенности и преимущества. Нередко при лечении того или иного недуга врачи назначают сразу несколько видов массажа. Это позволяет ускорить процесс выздоровления и предупредить неприятные последствия.

Показания и противопоказания

Как правило, спинной массаж чаще всего назначается при повреждениях нервной системы или позвоночника. Рассмотрим основные показания к его проведению:

  • растяжение связок, аномальное развитие позвоночника, последствия ранее перенесенных травм;
  • болевые ощущения в спине;
  • снижение мышечного тонуса;
  • развитие радикулита;
  • появление различных рубцов или шрамов на поверхности спины;
  • проблемы с работой опорно-двигательной системы человека;
  • легкие формы некоторых заболеваний позвоночника (в таких случаях врачи назначают проведение лечебной гимнастики в сочетании с массажными процедурами).

Показания для массажа

Несмотря на большое количество положительных свойств, лечебный массаж спины имеет противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при лечении того или иного заболевания:

  • психические расстройства;
  • период беременности;
  • плохая сворачиваемость крови;
  • развитие дерматологических заболеваний или последствия механических повреждений в виде гематом, ссадин или ран в области спины;
  • развитие злокачественных образований, туберкулез;
  • проблемы с работой дыхательной или сердечно-сосудистой системы;
  • повышение температуры тела;
  • протекание болезней инфекционного характера (ОРВИ, грипп и т. д.);
  • обостренная форма болезней позвоночника, сопровождающаяся болевыми ощущениями.

Противопоказания к проведению лечебного массажа

На заметку! Чтобы избежать серьезных последствий, перед массажем обязательно нужно проконсультироваться с врачом. В данном случае требуется помощь невропатолога и терапевта. Только после проведения соответствующих исследований врач сможет определить, можно ли приступать к массажу спины.

Особенности выполнения массажа

Из всех рефлекторных зон человеческого тела спина является самой большой. К тому же некоторые ее участки несут ответственность за функционирование внутренних органов. Из всего этого можно сделать вывод, что правильно выполненный массаж спины положительно воздействует на все внутренние органы и системы человеческого организма.

Как правильно выполнять массаж

В ходе выполнения массажа специалист тщательно обрабатывает мышцы и суставы, благодаря чему на организм оказывается тонизирующее и расслабляющее воздействие. Но в зависимости от протекания того или иного заболевания, врачи назначают разные виды массажной терапии. Поэтому заниматься терапией самостоятельно, не посоветовавшись перед этим с врачом, крайне не рекомендуется. Ниже приведена пошаговая инструкция выполнения массажа, которая применяется в медицине чаще всего.

Таблица. Техника выполнения массажа спины.

Шаги, фото Описание действий
Шаг первый Перед проведением процедуры массажист обязательно должен сказать, с чего собирается начать. Периодически нужно напоминать человеку, чтобы он не забывал дышать. Дыхание не должно быть резким, оно должно быть плавным и глубоким. Выполнение данного условия позволит быть расслабленным на протяжении всей процедуры.
Шаг второй Нанесите немного специального масло на руки. Начните с одной чайной ложки. Прогрейте его, протирая масло между руками, прежде чем применять его к телу человека. Хорошие масла для массажа – это кокосовое или миндальное. На рынке много дорогих ароматических масел для массажа, которые вы можете попробовать и подобрать для себя наиболее подходящий вариант.
Шаг третий Распространяйте масло вокруг. Основная техника распространения нагретого масла по поверхности спины человека называется effleurage – это на французском. Дословное название техники переводится, как «легкие фрикции», то есть трение. Применяйте скользящие движения руками для лучшего распространения.
Шаг четвертый Используйте круговые движения с большим воздействием на спину. Применение данного метода способствует улучшению циркуляции крови в области спины.
Шаг пятый Примените ударные движения. Вы можете использовать свои руки, собранные в чашевидную форму. Эти движения оказывают стимулирующее, сжимающее воздействие на мышечные и хрящевые ткани.
Шаг шестой Используйте методику подъема мышц. Для этого необходимо с помощью большого и указательного пальцев сделать некое подобие волны на поверхности спины, которую медленно проводите вдоль тела. Пройдитесь полностью от шеи до поясницы и обратно. Повторите это движение несколько раз.
Шаг седьмой Используйте технику разворачивания. Станьте со стороны головы пациента. Начните движение с верхней части спины, чуть ниже шеи и по обеим сторонам позвоночника. Осторожно двигайтесь вниз в сторону поясницы, при этом давление, создаваемое вашими пальцами, должно направляться на ноги человека, а не вниз к земле.

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают виды и особенности массажа, а также как проводить массаж спины баночный, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Чтобы повысить эффективность массажных процедур, их рекомендуется проводить перед лечебной гимнастикой. В таком случае упражнения будут выполняться уже достаточно прогретым организмом. К тому же после сеанса массажа с мышц снимется все напряжение, а метаболизм значительно ускорится.

Секреты мастера лечебного массажа спины

Источник: https://spina-expert.ru/lechenie/massazh-lechebnyj-dlya-spiny/

Лечебный массаж: показания и польза

лечебный массаж это

Кто хоть раз на себе испытал воздействие массажа спины, тот с уверенностью скажет о его чудодейственном влиянии на организм. Современные реалии жизни таковы, что многие из нас часами сидят практически неподвижно за компьютерами, а это не может не сказаться на состоянии организма. Лечебный массаж способен сотворить чудо по возвращению к нормальной жизни.

Положительное воздействие массажа

Массаж представляет собой процедуру, основанную на прикосновениях к человеческому телу. Лечебный массаж спины способен не только избавить от болевых ощущений в различных частях тела, но и благотворно сказаться на всем организме. Такое воздействие, если оно осуществляется правильно, расслабляет, по всему телу чувствуется разлив тепла, от усталости не остается и следа.

Стоит отметить, если вам необходим массаж по медицинским показаниям, то желательно делать его у профессионала, иначе можно получить совсем обратный эффект. Во время лечебного массажа происходит воздействие на рецепторы, сосуды и мышцы, а также внутренние органы. Он может применяться для профилактики заболеваний, лечебный массаж спины способен избавить от многих проблем.

Все это благодаря его положительному влиянию на организм:

  • оказывает благотворное влияние на работу сердечнососудистой системы;
  • улучшает кровообращение;
  • ускоряет поступление питательных веществ;
  • повышает жизненный тонус;
  • улучшается обмен веществ;
  • снижает артериальное давление;
  • положительно влияет на лимфатическую систему;
  • идеальное средство в борьбе со стрессами;
  • делает мышцы упругими и эластичными.

Учитывая такую огромную пользу массажа можно сделать вывод, что показания к его проведению могут быть связаны не только с различными заболеваниями. Даже здоровому человеку массаж поможет находиться в тонусе, расслабиться после длительного сидения за компьютером.

Разновидности лечебного массажа

Массаж может выполняться различными способами. В зависимости от этого существуют следующие виды лечебного массажа:

  1. Классический лечебный массаж. Самый востребованный и всем подходит.
  2. Точечный. Воздействие оказывается только на определенные точки, расположенные на спине.
  3. Вибромассаж. Проводится с помощью аппарата, который передает вибрации телу.
  4. Гидромассаж основан на воздействии воды на тело человека.
  5. Баночный. Выполняют его с помощью медицинских банок. Отлично улучшает кровообращение.
  6. Самомассаж. Не требует присутствия специалиста, каждый может его выполнять самостоятельно.

К проведению массажа могут быть различные показания, поэтому это наносит отпечаток на технику его проведения. Если учитывать, с какой целью назначен массаж, то его можно разделить на следующие категории:

  • расслабляющий необходим для снятия усталости, поднятия настроения;
  • лимфодренажный массаж способствует омоложению, выводит излишки жидкости;
  • антицеллюлитный помогает женщинам сделать свое тело стройным и подтянутым;
  • лечебный массаж для борьбы с заболеваниями, например, сколиозом, остеохондрозом и т. д.

Если вы решили самостоятельно улучшить свое состояние или избавиться от недуга, то желательно посетить специалиста, чтобы он показал основные приемы массажа и дал рекомендации по его проведению.

Основные приемы проведения массажа

Любой массаж включает в себя применение нескольких приемов, обычно выделяют следующие виды воздействия:

  1. Поглаживание. Именно этот прием начинает и заканчивает любую процедуру. Руки просто скользят по спине, тем самым улучшая кровообращение и подготавливая кожу к дальнейшему воздействию.
  2. Растирание. Руки не просто скользят по коже, а как бы сдвигают ее. Расширяются сосуды, ускоряется регенерация тканей, наблюдается обезболивающий эффект.
  3. Разминание. Во время такого приема массажист сдавливает, оттягивает, приподнимает и отжимает кожу. Может меняться глубина воздействия и частота. Убираются застойные явления.
  4. Вибрация. Осуществляется ручным способом. Тканям передаются колебательные движения разной частоты и силы. Сюда же можно отнести: поколачивание, встряхивание, рубление.

Учитывая показания, специалист использует те или иные методы воздействия на тело пациента.

Показания к проведению процедуры

Лечебный массаж, как правило, должен назначать врач. Если доктор считает, что вам он необходим, то выписывает направление в массажный кабинет. В направлении обязательно указывается заболевание, потому что различные проблемы со здоровьем накладывают свой отпечаток на проведение процедуры.

Массаж имеет широкие границы для своего применения, показания для его проведения могут быть следующими:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • проблемы с артериальным давлением;
  • болезни костно-мышечной системы;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • реабилитационный период после травм;
  • нарушение осанки;
  • проблемы с нервной системой;
  • частые головные боли;
  • заболевания ЖКТ;
  • лишний вес;
  • плоскостопие;
  • гинекологические заболевания;
  • болезни дыхательной системы.

Эти показания можно еще продолжить, в любом случае, у лечащего врача можно всегда поинтересоваться, можно ли вам использовать массаж в качестве лечебного средства.

Правила для лечебного массажа

Если вы решили прибегнуть к лечебному массажу, то необходимо учесть некоторые рекомендации и правила:

  1. Все процедуры должны проводиться только с разрешения лечащего врача. Этот массаж является лечебной терапией, поэтому при наличии противопоказаний может принести не пользу, а вред.
  2. Массаж всегда назначается курсом, не стоит надеяться, что уже один сеанс даст желаемый результат.
  3. Периодичность проведения процедуры также определяется врачом, при некоторых заболеваниях массаж показан каждый день, а в других случаях придется ходить через день.
  4. При выполнении лечебного массажа учитываются не только показания, но и возраст пациента, его общее состояние, сопутствующие заболевания.

Когда врач назначает курс лечебного массажа, то с пациентом обговаривается, для чего он необходим и правила, которые необходимо соблюдать для большей его эффективности.

Правила для пациента массажного кабинета

Чтобы любая процедура была эффективной, существует ряд правил для неукоснительного соблюдения. Лечебный массаж спины также требует выполнения некоторых рекомендаций, только в этом случае он принесет пользу:

  •  перед процедурой необходимо принять душ;
  •  массаж нельзя делать сразу после еды, должно пройти около часа, а в некоторых случаях и три;
  •  после окончания сеанса желательно немного полежать;
  •  тот участок тела, который будет подвергаться воздействию, не должен иметь ран, нарывов и других повреждений;
  • во время процедуры необходимо максимально расслабить тело;
  • желательно снять все украшения, чтобы они не мешали работе массажиста.

Если соблюдать эти нехитрые правила, то массаж принесет только пользу.

Противопоказания к лечебному массажу

Несмотря на такое чудодейственное воздействие лечебного массажа, он имеет ряд противопоказаний. Его нельзя использовать при следующих проблемах:

  1. Злокачественные образования.
  2. Во время обострения хронических заболеваний.
  3. Если высокая температура тела.
  4. Заболевания кожи.
  5. Во время критических состояний, например, инсульт, инфаркт.
  6. Варикозное расширение вен.
  7. Сердечная аневризма.
  8. Атеросклероз сосудов головного мозга.

Грамотный специалист никогда не отправит на сеанс лечебного массажа, пока не установлен точный диагноз.

В идеале, конечно, лучше вообще не посещать поликлиники по поводу проблем со здоровьем, но, если этого не избежать, то не стоит пренебрегать такой полезной процедурой, как лечебный массаж спины. Она поможет быстрее справиться с недугом и сделает жизнь более полноценной.

Источник: http://MyAbility.ru/passive/massazh/v-chem-polza-lechebnogo-massazha.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чечевица красная польза

Закрыть