Мануальный массаж позвоночника

Мануальная терапия: что такое, показания и противопоказания

мануальный массаж позвоночника

Мануальная терапия – это комплекс малоинвазивных методик, осуществляющих воздействие на мышцы, суставы, костно-связочный аппарат и внутренние органы человека с помощью разнообразных ручных техник.

Мануальная терапия идеально подходит для детей и взрослых, мужчин, женщин, пожилых людей. Она существует столетия, а за последние 150 лет дополнилась новыми методиками, которые могут использоваться как изолированно, так и в комбинации друг с другом.

С помощью мануальной терапии можно лечить различные заболевания и симптомы: остеохондроз, артриты, ВСД, головные боли, можно устранять грыжи, проблемы, связанные с работой ЖКТ, протрузии, нарушение осанки и др.

Назначается мануальная терапия позвоночника или суставов всегда курсом, который, в среднем, состоит из 5 – 7 сеансов, иногда лечение может назначаться меньшим количеством сеансов. Проводятся сеансы регулярно, но не чаще двух раз в неделю.

Чем отличается мануальная терапия от массажа?

Мануальная терапия и массаж – это два абсолютно разных способа воздействия. При массаже влияние оказывается только на мягкие ткани. Мануальные методики оказывают более жесткое воздействие на суставы, голову, хрящевой аппарат и внутренние органы.

Это серьезное вмешательство в работу организма, при неправильной технике выполнения возможны серьезные и даже необратимые последствия для здоровья пациента.

Поэтому грамотность и опыт специалиста при выполнении мануальных техник прямо пропорциональна эффективности курса лечения.

К регулярному выполнению сеансов мануальной терапии допускаются специалисты со стажем работы в своей сфере (5 лет и более), имеющие высшее образование (врачи) и сертификат о прохождении специализации по профилю мануальной терапии. В данной специальности многое постигается в процессе практической деятельности, поэтому стаж работы и интуиция врача особенно важны. Мануальную терапию можно назначать только после консультации врачей-специалистов.

Задачи мануальной терапии

Целью мануальных техник является восстановление оптимальной функции суставов, позвоночника, мышц, нормализация работы нервной системы и внутренних органов.

Мануальный терапевт создает индивидуальный алгоритм для каждого пациента, что позволяет эффективно воздействовать на проблемные участки и устранять в них патологические процессы и болевой синдром (суставы, позвоночник – шейный, поясничный и другие отделы, связочный и мышечный аппарат и т.д.)

Методы мануальной терапии

Существует 4 основных метода, используемых в мануальном направлении:

  • миофасциальный;
  • краниальный;
  • артро-вертебральный;
  • висцеральный.

Миофасциальный метод – это ручное воздействие на мягкие ткани, основной целью которого является восстановление рефлексов и мышечного тонуса. Миофасциальная работа мягкая, аккуратная, не имеет ничего общего с вправлением межреберных дисков.

Используется этот метод мануальной терапии при устранении: головной и мышечной боли, радикулитов, артритов, позвоночных грыж, спондилеза и т.д.

Краниальный метод применяется для коррекции проблем, обусловленных нарушением работы мозга (защемление спинномозговых нервов, головные боли, перенесенные ЧМТ (черепно-мозговые травмы), нарушение кровоснабжение мозга). При этом участок, на который врач оказывает воздействие, находится в области шеи и основания черепа.

Мануальное воздействие специалиста восстанавливает нормальную подвижность костей черепа, в результате чего устраняются негативная симптоматика заболевания.

После первой процедуры у пациента наступает заметное облегчение, а после всего курса лечения состояние полностью нормализируется (снижается внутричерепное давление, стабилизируется кровообращение, исчезают головные боли и т.д.).

Источник: https://systavi.com/lechenie/manualnaya-terapiya.html

Быстро востановить здоровье поможет мануальный массаж

мануальный массаж позвоночника

Мануальная терапия и остеопатия – это рожденные огнем и мечом методы лечения самых различных заболеваний. В эпоху древних войн солдаты, получившие травму, искали различные способы быстрого избавления от боли.

Следуя велениям интуиции, они вправляли вывихи и фиксировали шинами переломы, растирали ушибы и разминали поврежденные сухожилия. Неосознанные движения рук и дали начало целому направлению медицины, которое в прошлом столетии получило официальное признание: должность врача-остеопата сегодня предусмотрена во множестве государственных клиник.

Остеопатия и мануальная терапия

Очень часто пациенты путают понятия «остеопатия» и «мануальная терапия». Принципиальное отличие этих методов – сила, с которой воздействует врач на мягкие ткани и опорно-двигательный аппарат, и подход.

Остеопат действует мягко, плавно и осторожно, поскольку основная его задача – уловить ритм движения крови, лимфы и спинномозговой жидкости и устранить все препятствия на их пути. Он снимает мышечные зажимы, аккуратно выправляет костные искривления, поправляет положение сухожилий.

А воздействуя на череп пациента, он еще и задает определенный ритм току ликвора, тем самым помогая головному мозгу более эффективно регулировать работу внутренних органов. Часто после сеанса остеопатии пациент засыпает на столе врача, что говорит о его полном расслаблении.

Мануальный терапевт действует более энергично и в какой-то степени даже радикально. Посредством массажа он вправляет смещенные позвонки, разминает зажатые и спазмированные мышцы, растягивает сухожилия, корректирует суставы и стимулирует работу внутренних органов, массируя их через брюшную стенку. Сеансы такого лечения могут сопровождаться неприятными ощущениями, но они позволяют получить более быстрый и заметный эффект.

Показания к применению

Различают несколько видов мануального массажа, в зависимости от цели его воздействия:

  1. Атро-вертебральная терапия – методика, направленная на восстановление функций (подвижности) суставов, травмированных или пораженных хроническим заболеванием. Позволяет справиться с посттравматическими и поствоспалительными контрактурами, анкилозами, повысить мышечную силу и общий тонус мышц, устранить последствия временных парезов и параличей. Для суставов так же широко используется суставной массаж.
  2. Миофасциальная терапия – методика, направленная на лечение и профилактику патологий кровеносных сосудов, нервов, мышц, а также улучшение их работы. Помогает повысить иммунитет за счет улучшения тока лимфы, избавиться от отеков и хронического застоя крови и нижних конечностях и малом тазу.
  3. Висцеральная терапия – метод лечения внутренних органов (органов брюшной полости). Врач воздействует на внутренние органы путем прямого массажа (через брюшную стенку) или тщательной проработки спинномозговых корешков.
  4. Краниальная терапия – метод общего оздоровления организма и улучшения работы центральной нервной системы. Применяется также и для борьбы с эндокринными патологиями, расстройствами гормонального фона, при высоком психоэмоциональном напряжении и т.д. Основным объектом воздействия в данном случае становятся кости черепа и шейный отдел позвоночника.

Применение этих методов может быть актуально в борьбе с:

  • заболеваниями вертеброгенного характера, то есть возникшими в результате различных патологических процессов, происходящих в позвоночнике;
  • функциональными блокадами – ограничениями подвижности функционального характера, развившимися на фоне травмы, постоянного напряжения и спазма мышц, воспаления, патологии соединительной ткани и т.д.;
  • последствиями черепно-мозговых, спинномозговых травм, а также вывихов и переломов.

Важно! Нельзя забывать, что позвоночный столб человека – это вместилище для главного «регулятора» функций внутренних органов – спинного мозга. Отходящие от позвоночника спинномозговые нервы контролируют работу всех, без исключения, систем организма. Часто в основе соматических заболеваний лежит сдавление спинномозговых корешков. Диагностируя и устраняя эти сдавления, мануальный терапевт помогает избавиться и от болезни.

Обратиться за консультацией будет не лишним при наличии таких проблем, как:

  • боли в спине и суставах;
  • ограничение подвижности суставов;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • неустойчивое настроение, раздражительность;
  • панические атаки;
  • депрессия;
  • повышение артериального давления (артериальная гипертензия), боли в области сердца;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • частые простудные заболевания;
  • дисфункция кишечника;
  • боли в животе неясного происхождения;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • хронический гастрит, гастроэзофагит;
  • гормональные нарушения;
  • расстройство функции щитовидной железы;
  • хронические заболевания мочеполовой сферы (синдром хронической тазовой боли, эректильная дисфункция, хронический простатит, аднексит и т.д.).

Важно! Обязательно поставьте в известность врача о том, что принимаете какие-либо лекарственные препараты, в том числе – обезболивающие, НПВП, гормональные контрацептивы и ацетилсалициловую кислоту (аспирин).

Существует и широкий перечень ограничений к применению этой методики. Он включает:

  • опухолевые заболевания (в том числе миому, аденому предстательной железы и т.д.);
  • патологии костно-суставной системы инфекционного характера в стадии обострения (артриты, ревматизм, остеомиелит и т.д.);
  • воспалительные процессы в оболочках спинного и головного мозга (энцефалит, менингит и т.д.);
  • менее трех месяцев назад полученные травмы опорно-двигательного аппарата;
  • недавно перенесенные оперативные вмешательства на позвоночнике и суставах;
  • искривление позвоночника (кифоз или сколиоз) 3 степени и выше;
  • ювенильный остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • дисковые грыжи – при образовании секвестров;
  • полиартриты 3 стадии и выше;
  • сахарный диабет и другие эндокринные нарушения при тяжелом течении.

Нельзя приступать к лечению во время острого инфекционного заболевания (ОРВИ, туберкулеза, гепатита и т.д.), обострения хронического заболевания внутренних органов, а также беременности и менструации. С осторожностью следует подходить к терапии при нарушении свертываемости крови – склонности к тромбозам или кровотечениям.

Техника выполнения

Чтобы получить желаемый результат, врач применяет в ходе сеанса три основных приема:

  1. Постизометрическую релаксацию.
  2. Мобилизацию.
  3. Манипуляцию.

Постизометрическая релаксация – это методика расслабления мягких тканей в массируемой области. Она основана на том, что мануальный терапевт определенными движениями вызывает резкое повышение тонуса, а затем – расслабление «взбудораженных» мышц. Когда мышца расслабляется, костно-суставной сегмент становится доступным для дальнейшего более глубокого и целенаправленного воздействия.

Первым делом, выполняется мобилизация прорабатываемого сустава. Учитывая особенности его строения, врач производит пассивные движения конечности, головы или спины, тем самым заставляя сустав работать. Пациент при этом может слышать характерный хруст и пощелкивания. Как правило, на данном этапе исчезают болевые ощущения, если они имело место прежде.

Затем терапевт переходит к целенаправленным манипуляциям. Так называются движения, которые производятся в сторону ограничения подвижности сустава. Иными словами, врач «разрабатывает» его и «ставит на место», создавая оптимальные условия для последующего восстановления.

Когда суставные поверхности занимают оптимальное положение, сустав (в том числе – позвонок) начинает работать правильно, его кровоснабжение налаживается, а спазмированные мышцы и зажатые нервные окончания больше не ограничивают естественный объем движений.

Если объектом работы массажиста был позвоночный столб, то по завершению сеанса высвобождаются все ущемленные корешки спинномозговых нервов, благодаря чему контролируемые ими внутренние органы тоже начинают работать в оптимальном режиме. Постепенно купируется воспаление, исчезает хроническая боль, а со временем и восстанавливается полный объем функций.

Массируя область головы и шеи, терапевт создает условия для нормального тока спинномозговой жидкости. Тем самым, он снимает повышенное внутричерепное давление и помогает головному мозгу регулировать течение процессов, происходящих в организме.

Все команды внутренним органам головной мозг передает в виде химических соединений, которые с током ликвора разносятся по организму. Устраняя застой, мануальщик обеспечивает бесперебойную связь мозга и всех жизненно важных систем.

Массаж для детей

В раннем детском возрасте применяются методы остеопатии, то есть более мягкого воздействия на организм пациента. На первый осмотр врачом-остеопатом ребенка рекомендуется привести сразу же после рождения – в этот период высока вероятность обнаружения последствий родовых травм. Чем раньше врач их выявит и устранит, тем более успешно будет развиваться ребенок.

Важно! Любые отклонения от естественного положения костных и плотных соединительнотканных структур (суставов, костей, сухожилий) приводят к нарушению кровообращения, тока спинномозговой жидкости и лимфы. Это негативно сказывается на развитии малыша и его самочувствии.

Такие проблемы, как вялое сосание груди, плохой сон, беспричинный плач и колики – все это может указывать на необходимость обращения к врачу-остеопату или мануальному терапевту.

С возрастом эти проблемы трансформируются в синдром гиперактивности и дефицита внимания, частые головные боли, неврозы, вегето-сосудистую дистонию, заболевания внутренних органов. Оптимальный возраст для лечения этих патологий – до 11 лет.

Важно! Обязательно нужно показать ребенка специалисту после травмы опорно-двигательного аппарата и при наличии таких патологий, как сколиоз (искривление позвоночника) и плоскостопие. Своевременная коррекция убережет от множества проблем со здоровьем в будущем.

Не нужно бояться, что сеанс массажа причинит ребенку боль. Детское тело очень податливое, мягкие ткани еще достаточно пластичные, поэтому при мануальной терапии нет необходимости применять силовые воздействия.

Продолжительность курса и стоимость

В среднем, один сеанс мануального массажа обходится в пределах 600 – 1000 рублей. Но назначает такое лечение только врач — мануальный терапевт, стоимость консультации которого базируется в этих же пределах. Как правило, курс составляет от 5 до 10 сеансов, в зависимости от состояния пациента и его заболевания.

С каждым годом интерес к мануальной терапии возрастает, что объясняется, во-первых, стремительным ростом числа патологий позвоночника и суставов, а во-вторых, высокой эффективностью этого метода. Практикуемый грамотным специалистом, он способен составить достойную альтернативу лекарственным препаратам,  обладающим широким перечнем побочных эффектов.

Если лекарства пациент вынужден принимать практически постоянно, то мануальный массаж достаточно проводить несколько раз в год даже при серьезной хронической патологии.

Больше статей по этой теме:

Источник: https://bannik.org/spa-procedury/massazh/manualnyj.html

Мануальный лечебный массаж спины, шеи и конечностей

мануальный массаж позвоночника

Мануальный массаж представляет собой исправление дефектов опорно-двигательного аппарата при помощи воздействия на определенные зоны. При этом не используются никакие инвазивные техники. Специалист производит все манипуляции при помощи рук.

Что представляет собой методика

Мануальный массаж позвоночника позволяет не только вылечить проблемы, связанные с его функционалом, но и произвести диагностику и выявить проблемные зоны. На сегодняшний день выделяют следующие виды мануального воздействия:

  1. Миофасциальная терапия. Такой лечебный массаж применяют при патологиях суставов, сосудов и неврологических проявлениях в области шеи, позвоночника и других сочленений. Специалист при этом воздействует на связки и мышцы.
  2. Артро-вертебральная терапия. Мануальный массаж спины направлен на устранение зажимов и протрузий. При этом производят вытяжение проблемной области. Результатом воздействия становится нормализация состояния дисков и позвонков. Данный метод является наиболее болезненным, поэтому применяется только после тщательного согласования с пациентом.
  3. Висцеральная терапия. Направлена на восстановление деятельности внутренних органов.

Существует несколько приемов, которые может применять вертебролог:

  1. Первый — это быстрые толчкообразные манипуляции, которые могут сопровождаться хрустом и дискомфортом.
  2. После это применяется растягивающая методика. Она позволяет избавиться от зажимов нервных окончаний и усиливает кровообращение.
  3. Сдавливания и вращения применяются при наличии различных искривлений и смещений.
  4. Точечная техника позволяет устранить уплотнения, которые вызывают боль.
  5. Методика растяжения применяется еще и тогда, когда требуется нормализовать состояние связок.

Мануальный массаж нижних конечностей проводится только по строгим показаниям. Руки врача перед началом манипуляций разогреваются. В первую очередь вертебролог воздействует на шею, мягко разминая ее. В этой зоне производятся все движения крайне осторожно, так как позвонки очень хрупкие и легко нанести травму.

В ходе процедуры прорабатывается каждый позвонок. Сила воздействия варьируется в каждом конкретном случае. На ягодичные мышцы воздействуют с помощью поглаживания, потряхивания и похлопывания.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лечение хрипов в бронхах народными средствами

Мануальный массаж при переломах позвоночника проводится дозировано. При этом спину поглаживают и мягко надавливают. Дополнительно проблемную зону аккуратно разминают без резких движений и сильного давления.

Эффект от методики и противопоказания

Воздействие на зону шеи применяется в том случае, когда остеохондроз данного отдела позвоночника приводит к сдавливанию нервных окончаний и сосудов, питающих головной мозг. При этом у человека возникают головные боли, ухудшается память и восприятие информации. Появляется головокружение, и даже может возникнуть боль в горле.

В этой области применяют растирания, поглаживания и обхватывания. В результате улучшается функциональное состояние каждого позвонка, усиливается кровообращение и исчезают болевые ощущения.

Данный вид терапии противопоказан в следующих случаях:

  • когда присутствуют онкологические заболевания;
  • при нарушении свертывающей функции крови;
  • во время острого воспалительного процесса в суставах;
  • если присутствуют тромбозы;
  • при наличии в анамнезе инфаркта и острого нарушения мозгового кровообращения;
  • в период беременности;
  • когда на коже есть видимые повреждения.

В результате качественно выполненных процедур можно улучшить состояние позвоночника и внутренних органов. При этом ранее практически обездвиженные зоны вовлекаются в активную деятельность.

Первое время после процедуры могут сохраняться болезненные ощущения, однако уже спустя некоторый срок состояние позвоночника и других сочленений улучшается. Данная методика позволяет приостановить разрушение хрящевой ткани.

Если дополнительно применять специальные препараты, то можно навсегда забыть про болевые ощущения в позвоночнике.

Техника, которая призвана воздействовать на внутренние органы, противопоказана лицам с обострениями заболеваний ЖКТ. В ином случае можно спровоцировать усиление болевой симптоматики и даже попасть на операционный стол.

Методика массажа внутренних органов производится только при отсутствии язвенных поражений. Ни в коем случае нельзя проводить процедуру при резком падении или повышении артериального давления. Врачу необходимо сообщать также и о наличии жара и различных болевых ощущениях.

В период менструации женщинам лучше воздерживаться от процедур. Особенно это касается интенсивного воздействия, так как в данный период болевые ощущения обостряются. В пожилом возрасте целесообразность такого лечения определяется врачом. Перед массажем показана качественная диагностика. Важно учесть все противопоказания.

Источник: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/prochee/manualnyj-massazh.html

Мануальный массаж что это такое

мануальный массаж позвоночника

Самым распространенным способом снять болевой синдром является принятие медикаментов, однако, вылечиться от ряда болезней можно без таблеток и уколов. В этом поможет мануальный массаж, обучиться которому можно даже в домашних условиях.

Определение и особенности мануального массажа

В основе названия этого вида лечения лежит латинское слово «manys», что в переводе означает «рука». Мануальный массаж – это процедура, основанная на воздействии на больной участок тела руками. Он должен не расслаблять, а лечить!

Такой массаж применяется при болезнях опорно-двигательного аппарата, для улучшения работы внутренних органов, снятия спазмов. Особенность этой процедуры в том, что все движения массажиста достаточно сильные, глубокого действия. Целенаправленно массируются именно больные места, а не все тело.

Мануальный массаж позвоночника

Показания для регулярного мануального массажа позвоночника в домашних условиях: остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа, позвонковое смещение, ушибы, растяжения, вегетососудистая дистония, мигрень, а также в качестве реабилитации при переломах и вывихах.

Чтобы сделать правильный массаж дома, помните:

  • Массируемый должен лежать на животе, тело расслаблено. Поверхность, на которой лежит человек, не должна быть слишком мягкой;
  • Начинается сеанс с шейного отдела. Поглаживающими движениями необходимо пройтись по данной области несколько раз. Это разогреет шею и подготовит к более интенсивному воздействию;
  • Никаких рывков и резких ударов;
  • Постепенно движения перемещаются ниже, на другие отделы позвоночника: грудной, поясничный, крестцовый, копчик. Массажист растягивает разгоряченные мышцы, тем самым возвращает тонус или, напротив, снимает напряжение;
  • Аккуратно и тщательно, без особого нажима, пальцами массируется каждый позвонок;
  • Также возможны круговые или спиралевидные растирания;
  • Массируемый не должен испытывать слишком сильную боль во время процедуры, если такое происходит, то лучше обратиться к врачу;
  • На позвонки можно давить костяшками пальцев;
  • В завершении сеанса всегда делается легкий успокаивающий массаж. После процедуры лучше всего немного отдохнуть, по возможности полежать около получаса.

Важно! От болей в шейном отделе позвоночника вы можете избавиться самостоятельно, при помощи самомассажа. Для этого разотрите шею круговыми движениями, обхватив ее руками с двух сторон. Затем кончиками пальцем постукивайте по боковой и задней частям.

Когда вы почувствуете, что мышцы разогрелись, можно приступать к интенсивным «пилящим» движениям ребром ладони. Пощипывайте кожу, она должна гореть и даже немного покраснеть, меняйте скорость и частоту своего воздействия. Заканчивайте растираниями и поглаживаниями.

В результате произойдет расширение сосудов, что ликвидирует спазмы, головную боль, головокружения, шум в ушах, которые часто бывают именно при шейном остеохондрозе.

Для наилучших результатов следует провести не менее 10 сеансов (1-2 раза в неделю), длительностью от 40 минут до часа. Даже после первого раза вы почувствуете облегчение.

Мануальный массаж при мастопатии

Мастопатии, заболеванию молочных желез, подвергаются как женщины после 40 лет, так и совсем юные девушки. Это возникает чаще всего при нарушении гормонального баланса в организме. Массаж груди позволяет не только выявить, есть ли в ней уплотнения, но и облегчить болевые ощущения.

Процедура настоятельно рекомендуется всем представительницам женского пола. Она способствует нормализации кровотока, снимает отек и придает коже упругость.

Движения должны быть максимально легкими, можете использовать крем или масло для лучшего скольжения. Не давите на грудь сильно, это причинит вред, нежели поможет избавиться от мастопатии. Поглаживающими движениями идите по траектории тока лимфы. Также можно слегка сжимать грудь, постукивать по ней кончиками пальцев.

Правильный и регулярный самомассаж при подобном заболевании очень важен, но помните, что полное выздоровление произойдет только в случае комплексного лечения.

Мануальный массаж при миоме матки

При этом заболевании следует помнить, что доброкачественная опухоль при определенных условиях может переродиться в раковую. Нельзя допускать перегревания и усиления кровотока в нижней части тела. Поэтому к мануальному массажу в данном случае нужно относиться очень серьезно!

Можно массировать все зоны, кроме поясницы, живота и ягодиц, при условии, что женщина чувствует себя хорошо и у нее нет противопоказаний.

Мануальный массаж лица

Удивительно, но мануальный массаж может выполнять не только лечебную, но и эстетическую функцию. По существу, такая процедура является аналогом хирургической подтяжки лица!

Последствия: продление молодости, подтяжка контура, выведение лишней жидкости из тканей, разглаживаются морщины, повышается эластичность кожи, уходят отеки и мешки под глазами, цвет лица станет здоровым.

Перед началом сеанса очистите кожу от косметики и загрязнений, уберите волосы с помощью повязки или ободка. Нанесите масло (персиковое, кокосовое, абрикосовое, виноградных косточек, жожоба, авокадо, оливковое) или любой крем. По массажным линиям, не растягивая кожу, идите легкими круговыми движениями и пощипываниями:

  • от середины лба к ушам;
  • от кончика носа ко лбу;
  • от подбородка двигайтесь вверх;
  • от одного виска к другому по линии лба.

Усиливайте и ослабляйте нажим пальцев, как бы разгоняя жидкость, которая скопилась в тканях, повторяйте все движения несколько раз. Как видите, такой способ лифтинга вполне пригоден для ежедневного выполнения в домашних условиях. Не делайте слишком большой перерыв между сеансами, чтобы не потерять результат! Не более 1-2 дня.

Главное правило такого массажа – процедура должна быть приятной для вас.

Вакуумный массаж

Польза этого вида массажа неоспорима. Делается он с помощью специальных приспособлений – банок, которые присасываются к телу, создавая внутри вакуум. Движения по телу всегда идут снизу вверх, живот и ягодицы по часовой стрелке. Для лучшего скольжения обязательно стоит нанести масло или очень жирный крем.

Такая процедура делает кожу эластичной, подтягивает контуры тела, способствует похудению, разбивает целлюлитные отложения, выводит лишнюю жидкость и восстанавливает кровообращение.

Делать массаж следует до покраснения кожных покровов. После чего принять душ (лучше контрастный) и нанести увлажняющее средство.

Противопоказания к мануальному массажу

Процедура запрещена при:

  • онкологических заболеваниях;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • воспаление в суставах;
  • тромбозе;
  • аллергических реакциях, сопровождающихся множественными высыпаниями;
  • открытых ранах на коже;
  • беременности;
  • простуде, особенно если повышена температура тела.

Мануальный массаж позвоночника также противопоказан при свежих травмах и аномалиях развития.

Заключение

Источник: https://TravmaOff.ru/massazh/manualnyj.html

Мануальная терапия для лечения позвоночника

мануальный массаж позвоночника

В древние времена практиковали костоправы, которые могли вылечить ряд заболеваний позвоночника и «поднять на ноги» даже инвалида. В современной медицине такая специальность официально называется массажист-мануальщик, а сфера деятельности – интенсивная терапия обширных патологий опорно-двигательного аппарата.

Что такое мануальная терапия

Альтернативные методы лечения в современном обществе пользуются заметной популярностью, нашли своих ярых сторонников. Практически каждый образованный человек знает, что такое мануальная терапия, и насколько эффективна такая методика на практике. Нетрадиционное лечение практикуется во всех странах, успешно устраняет болезни позвоночника разного происхождения, является эффективной профилактикой патологий опорно-двигательного аппарата.

Суть методики заключается в следующем: сначала с позвоночного столба снимается функциональная блокада, затем применятся симптоматическое лечение релаксационными методами. Проще говоря, вот что делает мануальный терапевт: первым делом купирует острый болевой синдром, после чего проводит ряд терапевтических мероприятий для предотвращения второго рецидива.

Чем полезна мануальная терапия

В настоящее время известно несколько авторских методик, способных вернуть пациенту радость движения, жизнь без боли. Польза мануальной терапии очевидна, поскольку уже после первого сеанса пациент испытывает долгожданное облегчение. Необходимо пройти полный курс, чтобы избавиться от недуга, а после поддерживать свое состояние профилактическими мероприятиями. Полученный от терапии мануальной эффект задержится надолго, врачи выделяют три основных воздействия:

  1. Периферическое. Улучшение кровообращения, восстановление мягких тканей, транспортировка кислорода к клеткам, обновление характеристик пораженных клеток, нормализация физиологических жидкостей организма.
  2. Нейрофизиологическое. Восстановление прохождения нервных импульсов, нормализация функций нервных окончаний.
  3. Психофизиологическое. Системное действие во всем организме, а не только на отдельных его участках, общеукрепляющий эффект.

Кто такой мануальный терапевт

Врач мануальный терапевт по специальности является дипломированным невропатологом и ортопедом. Однако на практике больше работает руками – воздействует непосредственно на очаги патологии, убирает острый болевой синдром.

К такому специалисту широкого профиля чаще обращаются взрослые, однако его специализация распространяется и на лечение подрастающего поколения. Мануальный массаж – основа интенсивной терапии, однако одной процедуры недостаточно.

Требуется пройти полный курс, закрепить результат.

Что лечит­

Такой специалист занимается проблемами спины и позвоночника, начиная от шеи и заканчивая поясницей, конечностями. К нему обращаются за дипломированной помощью при острых болях неизвестной этиологии. Мануальный терапевт лечит неприятные ощущения, но главное – отыскивает и продуктивно устраняет проблему врожденного либо приобретенного характера.

Положительная динамика наблюдается при условии, что человек будет придерживаться всех врачебных рекомендаций. Мануальщик работает с позвоночником и суставами, однако это не мешает ему продуктивно восстановить функции органов ЖКТ, эндокринной, нервной, дыхательной системы. Кроме того, улучшает эмоциональную сферу пациента, работу внутренних органов и головного мозга, укрепляет иммунитет и стимулирует функции органов кровообращения.

Как лечит­

Терапия мануальная успешно сочетает авторские методики с прохождением курса массажа, физиотерапии и рефлексотерапии.

Такой комплексный подход к проблеме обеспечивает успешное лечение вегетососудистой дистонии, сколиоза, мигреней, межпозвоночной грыжи, артроза, мышечно-тонических синдромов и не только.

Принцип работы мануальщика – определить причину патологии, устранить ее и присутствующие в жизни пациента симптомы. Мягкая мануальная терапия – это щадящий метод, который также эффективно лечит заболевания опорно-двигательной системы, действует системно.

Приемы мануальной терапии

Известно много методик, направленных на успешное лечение позвоночника и его отделов. Выбор индивидуальный, манипуляции проводятся точечно с интервалом сеансов 1-3 суток. Отзывы пациентов положительные, однако во многом результат зависит от профессионализма и опыта остеопата. Основные приемы мануальной терапии с кратким описанием представлены ниже:

  1. Толчковая мобилизация. Манипуляции при терапии мануальной проводятся непосредственно на пораженных суставах. Таким способом врач вправляет смещенные диски, нарушает целостность экзостозов, убирает подвывихи суставных структур.
  2. Ритмическая мобилизация. Выделяют три вида процедуры с четким определением метода воздействия. Растягивающая методика подходит поверхностям суставов, вращающая – вставляет соединительные структуры, сдавливающая используется при невозможности задействовать вышеприведенные методы.
  3. Позиционная мобилизация. Плавное растяжение мышц в области суставов, восстановление функционального резерва, исключение осложнений лечения опорно-двигательного аппарата.
  4. Постизометрическая релаксация. Интенсивное напряжение мышц эффективно сочетается с их последующим плавным растяжением. Боль быстро проходит в поясничном, грудном, шейном и других отделах позвоночного столба.

Показания­

Если острый болевой синдром длится продолжительный период времени, а действие обезболивающих медицинских препаратов кратковременное, рекомендуется в срочном порядке посетить мануальщика. Однако существуют определенные показания к мануальной терапии, которые делают такое лечение возможным, уместным. Это следующие заболевания позвоночного столба:

  • межпозвоночная грыжа;
  • остеохондроз;
  • плечелопаточный периартрит;
  • протрузия межпозвонковых дисков;
  • сколиоз;
  • кривошея;
  • стилоидит;
  • плоскостопие;
  • люмбоишиалгия;
  • псевдостенокардия;
  • торакалгия;
  • эпикондилит плеча;
  • цервикалгия.

Узнайте о симптомах, признаках и лечении вегетососудистой дистонии.

Противопоказания

Отзывы о методике положительные, однако не всем ее можно реализовать на практике, задействовать в процессе выздоровления. Существуют медицинские противопоказания к мануальной терапии, которые охватывают такие клинические картины:

  • онкология;
  • воспалительный процесс суставов, спинного мозга;
  • склонность к кровотечениям;
  • тромбозы позвоночных артерий;
  • перенесенные ранее инфаркт или инсульт;
  • беременность;
  • открытые раны мягких тканей;
  • анатомические особенности позвоночника.

Цена­

Хиропрактики не являются бесплатной услугой. Цены зависят от города приема специалиста, его профессионализма и репутации в заданном направлении, уровня частной клиники. Можно обратиться в государственную поликлинику, где недорого проводят курс терапии мануальной, например, по 300 рублей за сеанс или вовсе бесплатно. В коммерческих медицинских центрах и институтах цена на порядок выше – стоимость сеанса мануальной терапии в провинциях стартует от 1 000 рублей.

Отзывы

Мне терапии мануальной не хватало при беременности, когда поясница болела днем и ночью. Раньше я выбирала только такое лечение, и оно реально мне помогало при остеохондрозе. Проходила три курса за год и даже не чувствовала, что на работе целыми днями сижу. Когда ходила с дочкой, пришлось временно отказаться от сеансов. После родов регресс был на лицо.При сильных болях в спине лучше сразу соглашаться на такую терапию, иначе потом здоровье будет дороже стоить. Я так запустила проблему, потом по медицинским центрам бегала в поисках спасения. Даже в Москве у врачей была. Помогли, но приходится постоянно поддерживать состояние позвоночника. Иначе его способность не болеть быстро утрачивается.Мне мануальщики отца на ноги подняли после травмы, а он – глубокий пенсионер. Почитала отзывы на местном форуме, выбрала хороший медицинский центр, прошли полный курс из 12 процедур. Пришлось изрядно потратиться, но результат был и по сей день сохраняется. Мы всей семьей очень довольны полученным эффектом, иначе папа совсем бы слег.Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Отвар из чернослива от запора

Источник: https://sovets.net/9298-manualnaya-terapiya.html

Мануальный массаж шеи, спины, поясницы, позвоночника

мануальный массаж позвоночника

Мануальная терапия была одобрена европейскими экспертами и начала активно применяться лишь в конце прошлого столетия.

Официально же врачи так и не признали этот вид лечения, хотя случаев исцеления именно при помощи мануальной терапии встречалось огромное количество.

В данной статье мы рассмотрим различные массажные техники и их свойства.

Мануальная терапия — особенности

Мануальной терапией называют действия, направленные на исправление дефектов и проблем опорно-двигательной системы, позвоночного столба, а также на улучшение работы внутренних органов. В качестве основного инструмента используются руки терапевта, но дополнительно могут применяться специальные аппаратные технологии.

Цель мануальной терапии – наладить биомеханику позвоночника, связок и костей, спровоцировать естественное течение жидкостей в организме, снять болевые ощущения и запустить восстановительные процессы

Важнейшей особенностью данного вида лечения считается способность терапевта при помощи одних только рук определить сферу деятельности и главные области дискомфорта.

Мануальный массаж представляет собой ряд профессиональных ручных приемов. Разные терапевты могут пользоваться собственными методиками, но в их основе лежат одинаковые принципы:

  • Метод подкожной миофасциальной терапии. Эффективен при неврологии, болезнях сосудов и суставов. Подкожная терапия – это работа с соединительными тканями, мышцами и связками. При помощи ручных приемов восстанавливаются все рефлекторные механизмы. Метод характеризуется интенсивным воздействием, поэтому использовать его можно после подробного обследования.
  • Метод артро-вертебральной терапии. Восстанавливает функцию суставов. Используемый прием – вытяжение или тракционный толчок. Методика считается наиболее болезненной для пациента, поэтому требуется его полное согласие и одобрение на процедуру. В результате терапии нормализуется дисковый аппарат позвоночника, устраняется сдавливание нервных корешков, уходит головная боль и напряжение в шейном отделе.
  • Висцеральный метод. Направлен на восстановление функциональности внутренних органов человека. После курса терапии отмечаются положительные изменения в работе селезенки, сердечной мышцы, легких, почек, печени, кишечного тракта, мочеполовой системы.

Подходящую методику подбирает специалист после беседы с пациентом. Медик обязательно должен объяснить пациенту суть метода, описать приемы и ознакомить с противопоказаниями.

Мануальный массаж позвоночника и спины

Существует несколько техник мануального массажа:

  • Манипуляция. Быстрые и короткие толчкообразные приемы, сопровождающиеся характерными щелчками.
  • Мобилизация. Методика может относиться к трем видам: растягивающая, вращающая и сдавливающая.
  • Прессура. Точечный массаж, который избавляет от болезненных уплотнений.
  • Растяжение. Устраняет рубцы, нормализует состояние связочного аппарата.

Техника мануального массажа

Начинается сеанс массажа спины с разогрева шейных мышц. Пациент ложится на кушетку, тело расслаблено, под голову, живот и грудь подкладывают небольшие мягкие валики.

  1. Поглаживаниями, выжиманиями и растираниями прорабатывается трапецеидальная мышца. Несколько раз поглаживается шейный отдел позвоночника.
  2. Человеку с диагностированным хондрозом массируют мышцы вокруг позвоночного столба (вдоль позвоночника на расстоянии двух сантиметров с обеих сторон).
  3. Подушечками указательного и среднего пальцев по спиралевидной траектории массируют каждый позвонок сверху вниз.
  4. Бороздку возле позвоночного столба прорабатывают ребром ладони вверх и вниз.
  5. Поглаживания от крестца к ягодичным мышцам, по ягодице открытой ладонью круговые движения, затем обратно к крестцу.
  6. Поперек крестца проводятся выжимания ребром ладони, затем эту область пощипывают, потряхивают.
  7. Ягодичные мышцы поглаживают, растирают, разминают, выжимают, потряхивают и опять поглаживают.

Мануальный массаж спины — цена

Услуга мануального массажа не является редкой, многие клиники и медицинские центры предлагают ее своим клиентам. Цена одного сеанса массажа в столице и в других областных центрах может достигать 9000 рублей. В небольших городах стоимость услуги значительно ниже – от 1500 рублей и выше.

Массаж при переломах позвоночника

К процедурам массажа позвоночника при переломах приступают со вторых суток с момента направления пациента на вытяжение. Массаж строго дозирован и проводится квалифицированным мастером
 Специалист использует пассивные приемы. В итоге снижается рефлекторная возбудимость, сохраняется эластичность связок и подвижность суставов, стимулируется деятельность нервных центров.

  1. Продольное поглаживание большой грудной мышцы. Повтор шесть раз.
  2. Аккуратное разминание и выжимание три-пять раз. Снова поглаживания пять раз.
  3. Растирание межреберного пространства по спирали и прямолинейно. Повтор пять раз. Через неделю добавляется двойное кольцевое разминание этой области.

Описанный комплекс повторяют три-пять раз два раза в сутки ежедневно. Длительность его около десяти минут.

Через две-три недели, когда пациент начинает носить полукорсет и больше двигаться, длительность процедуры увеличивается в два раза. К этому комплексу добавляется массаж спины с использованием приемов:

  • легкие поглаживание и выжимания;
  • разминания основанием кисти и кончиками пальцев;
  • разминание двойное кольцевое;
  • растирание.

После снятия гипса методика массажа полностью меняется, вводится проработка шеи и воротниковой зоны классическими движениями.

Методика мануального массажа шеи способна избавить от мигреней, шума в ушах, устранить болевые ощущения в области лопаток и затылка и даже спасти от боли в горле.

Первый прием – разогревание шеи сзади и сбоку при помощи поглаживаний. Далее мануальный терапевт приступает к более интенсивным обхватываниям. При наличии остеохондроза этот прием дублируется пять раз.

Следующий прием – растирание, которое чередуется с поглаживающими движениями. Кончиками пальцев прорабатывается зона возле позвоночника с области черепа вниз до седьмого позвонка.

Завершают массаж шеи обхватывающими растираниями задней поверхности шеи, переходящими в разминания и выживания ее боковой поверхности.

Мануальная терапия

мануальный массаж позвоночника

Стремление быть здоровым — этого хотят многие из нас.

Мы хотим что бы наши родители, дети и внуки были здоровы. Но зачастую не всегда наши желания могут быть реальными. Зачастую причиной ухудшения нашего здоровья становятся ошибки — недостоверная информация, как у нас самих, так и у врачей, занимающихся нашим лечением. И поговорка «На ошибках учатся» непростительна для врачей, а для нас губительна. Еще никогда не следует полагаться только на советы, так сказать, сведующих людей.

И один из таких вариантов можно рассматривать рекламу, которой пестрит наше телевидение и интернет. Из этих источников чуть ли не постоянно нас атакуют рекламой, навязывая нам всеизлечивающие препараты, мази, снадобья.

Наряду с этими препаратами появилось несметное количество знахарей, ведьм, экстрасенсов, магов. Следуя тому, что они предлагают нам каждый день, Вы можете стать здоровым от их услуг и препаратов.

Допускаю, что возможно среди этих людей и мазей есть некоторое количество приносящих пользу.

Но давайте просто немного вернемся в старые времена, когда знахарей, могущих помочь человеку, можно было сосчитать по пальцам, то же самое касалось и травников. Такие люди получали знания от своих предков, на основании многолетних наблюдений и практики. И люди, которые к ним обращались, получали именно оздоровление.

А сегодня? Задумайтесь, если  бы все то, что нам навязывает реклама, имела такие чудодейственные результаты, то тогда зачем каждый месяц запускать в рекламу все новые и новые средства?

Давайте разберем методику мануальной терапии (мануальный массаж), которая в руках специалиста может заниматься профилактикой и излечением, казалось бы безнадежных заболеваний, с точки зрения официальной медицины.

Мануальный массаж своими корнями насчитывает многовековую историю. Такой практикой занимались целители и знахари в самых различных уголках мира. Конечно у каждого из них была своя методика исполнения мануального массажа.

Чем же отличается мануальный массаж от остальных?

Различные виды массажа, такие как классический, лимфодренажный и другие, работают, воздействуя на мягкие ткани и мышцы нашего организма, мануальный массаж проводит восстановление работы позвоночника и суставов.

Знаете, как гласит китайская пословица: «Пока позвоночник гибок, тело молодо»!

В каких случаях обращаются к мануальному массажисту?

Это такие недомогания, как боль в спине, шее или суставах. И если Вы решили обратиться к мануальному терапевту, то прежде всего у вас на руках должен быть снимок МРТ (магнитно-резонансной томографии) обязательно с расшифровкой. Просто одной пальпацией определить степень заболевания несколько сложновато.

Но если вам порекомендовали специалиста мануального массажа Ваши друзья или знакомые, и у Вас нет снимка, начинать можно и без него. Если массажист действительно будет специалистом мануального массажа, то он настоятельно порекомендует Вам сделать снимок в самое ближайшее время.

Как в народе называют мануальных массажистов?

Костоправы, и это фактически так и выглядит со стороны. Мануальный массаж применяется при самых различных заболеваниях, таких как межпозвоночная грыжа, остеохондроз, проблемы с опорно-двигательной системой, нарушения осанки, сколиоз.

Как же действует мануальный массаж?

Так как мануальный массаж — это метод рефлекторного и механического воздействия на ткани и органы, при котором через нервные окончания сигнал поступает в наш мозг. Этот сигнал, как бы провоцирует изменения в самых различных органах и тканях, тем самым побуждая восстанавливать нарушенную взаимосвязь и деятельность между ними.

Мануальный массаж воздействует сильно и глубоко на тело человека, тут если допустить одно неверное движение, то есть возможность нанести большой вред не только опорно-двигательной системе, но и всему здоровью. Вот поэтому будьте весьма бдительны при решении пройти мануальный массаж. Узнайте про мастера мануального массажа, как можно больше, не доверяйте свое здоровье непроверенным людям.

Плохой врач может повысить квалификацию и стать хорошим врачом. А чему можно научить мошенника? Лучше обманывать и стать более квалифицированным мошенником?

Источник: https://fine-massage.ru/manualnaya-terapiya/

Массаж позвоночника: схема, видео, противопоказания

мануальный массаж позвоночника

Массаж позвоночника начинают с разогрева шейного отдела. В положении больного на животе, руки сгибают в локтевых суставах или располагают вдоль туловища. Под лоб, грудь и живот подкладывают подушки или валики.

Массаж позвоночника

Для чего необходим массаж позвоночника?

Массаж позвоночника необходим для избавления от заболеваний, например, остеохондроза, спондилеза. Массаж помогает:

  • ориентировать голову вместе с органами чувств (глазами) спереди и сбоку себя;
  • расширять объем и амплитуду движений верхней половины туловища и конечностей через наклоны вперед и в стороны;
  • вставать со стула или садиться, ложиться, плавно передвигаться и синхронно двигать позвоночником при ходьбе, жестикулировать руками;
  • избавляться от болей в суставах и мышцах вокруг них.

Массаж шейного отдела позвоночника

Массаж шейного отдела устраняет:

  • головные боли и головокружения;
  • шум в ушах и предобморочные состояния;
  • боль в плечах, затылке и области лопаток;
  • дискомфорт и боли в горле;

Массаж шейного отдела улучшает память, слух и зрение.

Разогревают шею сзади и с боков щадящими поверхностными поглаживающими движениями. Далее переходят на глубокие и обхватывающие движения двумя руками. При наличии остеохондроза движения повторяют до 5 раз.

Если пациент сиди на стуле, тогда его голову максимально расслабляют и наклоняют вперед до ощущения остистых и боковых отростков.

Переходят на растирание шейного отдела позвоночника, чередуют с поглаживанием. Лечебный массаж позвоночника можно выполнять в массажных кабинетах и в домашних условиях. Подушечками указательного и среднего пальцев по обе стороны от позвонков шеи массируют спиралевидными движениями от точки продолговатого мозга на черепе до 7-го шейного позвонка.

Переходят на обхватывающее растирание задней поверхности шеи с помощью боковой поверхности кисти в районе большого и указательного пальцев, затем на легкие выжимания и разминания боковых поверхностей шеи.

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника

Вначале от верхних пучков массируют трапецеидальную мышцу поглаживающими, выжимающими, разминающими движениями. Затем возвращаются к массажу шеи и растиранию позвоночника шейно-грудного отдела.

Если диагностирован хондроз, после растирания поглаживают, выжимают, разминают и снова поглаживают мышцы вдоль позвоночника на расстоянии 2 см от него. Начиная от 1-го шейного позвонка, вниз до копчика спиралевидными движениями растирают непосредственно позвоночник (каждый позвонок) с помощью подушечек указательного и среднего пальцев.

Борозду рядом с позвоночником с двух сторон растирают ребром ладони несколько раз сверху вниз до появления гиперемии. Это улучшит кровоток к спинному мозгу и насыщение тканей позвонков кислородом и питательными веществами, направит лимфоотток к ближайшим лимфоузлам для очищения лимфы, снимет боль и быстро восстановит функцию позвоночника.

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника

При протрузиях дисков позвоночника, особенно поясничного отдела – первой стадии формировании грыжи межпозвонкового диска необходим массаж в качестве профилактики. При этом перестанет разрушаться и дегенерировать несущий орган и хрящи: растягиваться связки позвонков, соприкасаться и тереться друг о друга краешки  позвонков, происходить окостенение, реактивное разрастание костей, принимать неправильное положение ограниченно-подвижные суставы.

При травмах или заболеваниях позвоночника пояснично-крестцового отдела в поликлинике или домашних условиях выполняют по 3-4 раза:

  • массажные поглаживающие движения обеими руками пояснично-крестцового отдела от широчайших мышц спины, направляя руки к ягодицам, по ягодицам спиралеобразно по часовой стрелке и обратно;
  • кругообразно растирают вдоль позвоночника подушечками пальцев под прямым углом к коже, затем выжимают и поглаживают;
  • продолжают растираниями вдоль позвоночника с помощью ребра ладони, затем поперек (к бокам и вниз к ягодицам);
  • поперек пояснично-крестцового отдела выжимают ребром ладони, затем разминают ребром или основанием ладони, щипцеобразными и двойными кольцевыми, затем ординарными движениями и потряхиваниями;
  • спускаются к ягодицам и поглаживают их, растирают, выжимают, разминают пальцами или основанием ладони, гребнем кулака, потряхивают, поглаживают, не забывая о копчике.

Массаж при заболеваниях позвоночникаизбавляет от затвердений мышц и локальной ригидности, мышечных и резких стреляющих болей, гелозов (уплотнений), вздутий.

Лечебный массаж в поясничном и крестцовом отделе первые дни нужно делать без усилия, чтобы не возникли боли. С каждым сеансом массажные движения усиливают и делают более энергичными.

Массаж при компрессионном переломе позвоночника

При гемангиоме (доброкачественной опухоли) шейного, грудного и поясничного отделов массаж уже нельзя выполнять, поскольку она приводит к компрессионному перелому. Необходимо ее предупреждать регулярными обследованиями позвоночника, чтобы выявить распространение опухоли в мягкие ткани или неврологические нарушения.

При гемангиоме методы физиотерапии и мануальной терапии не применяют, поскольку они способствуют ее увеличению.

Область гемангиомы нельзя греть, массировать, использовать методы физиотерапии и мануальной терапии, т.к. это способствует увеличению её 

Массаж при переломе позвоночника начинают выполнять со второго дня, когда больного определили на вытяжение. Пассивные движения совмещают с массажем позвоночника для понижения рефлекторной возбудимости, стимуляции деятельности соответствующих центров, сохранения эластичности суставно-связочного аппарата и предупреждения деформации суставов.

При травмах и переломе позвоночника шейно-грудного или пояснично-крестцового отделов методику массажа подбирают в соответствии с тяжестью травм и переломов, количеством поврежденных позвонков и разделяют ее на два периода. При этом приемы необходимо строго дозировать, не допуская возбуждения спастических мышц и появления болей.

Массаж при переломе позвонков шеи (первый период) выполняют уже на 2-й день, укладывая пациента на спину и не снимая петлю Гиссона, позднее оставляют гипсовый ошейник или гипсовый полукорсет на пациенте. Выполняют массаж шейно-грудного отдела осторожно. Резкие движения запрещены, поскольку они могут нарушить систему вытяжения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Чай с молоком при грудном вскармливании

Сначала выполняют массаж грудной клетки:

  • продольным попеременным поглаживанием больших грудных мышц (до 6 раз);
  • легким выжиманием и ординарным разминанием (3-5 раз), поглаживанием (до 6 раз);
  • прямолинейным, спиралевидным растиранием межреберных промежутков (3-5 раз). Спустя 6 дней – добавочно двойным кольцевым разминанием межреберных промежутков;

Лечебный массаж живота проводят, преследуя цель укрепить мышцы и улучшить перистальтику кишечника.  Чтобы не застаивалась кровь и лимфа, на бедрах выполняют поглаживающие, выжимающие движения, разминание двойное кольцевое и снова поглаживание. Комплекс можно повторить до 5 раз. 

Для массажа голени конечность сгибают в колене и тазобедренном суставах и массируют икроножную мышцу: поглаживанием, выжиманием, разминанием (до 6 раз), переднеберцовые мышцы: поглаживанием, выжиманием, разминанием ребром ладони, большим пальцем и поглаживанием. Кисти рук и предплечья массируют всеми известными приемами. На все эти зоны затрачивается по 10-15 мин при ежедневном массаже  дважды в сутки. 

Спустя 10 дней и до 20 дней на больного надевают полукорсет, разрешают ему вставать, сидеть и ходить. Методику массажа усложняют, а время сеанса продлевают до 20-25 мин.  Пациента укладывают на живот и массируют спину:

  • поглаживанием, выжиманием;
  • на длинных мышцах – разминанием основанием ладони, фалангами согнутых пальцев, большим пальцем;
  • на широчайших мышцах – двойным кольцевым, «двойным грифом»;
  • на паравертебральных зонах, межреберных промежутках, вокруг лопаток – растиранием.

Снова пациента укладывают на спину и проводят массаж грудного отдела поглаживанием, выжиманием, ординарным разминанием, двойным кольцевым, потряхиванием. Межреберные промежутки, грудину и подреберье растирают. По возможности делают массаж плечей и предплечий, нижних конечностей с пассивными движениями в суставах.

После снятия гипса (второй период) методику массажа меняют и делают проработку шейного отдела позвоночника, надплечья и воротниковой зоны основными и вспомогательными классическими приемами с пассивными движениями (по согласованию с врачом).

Лечебный массаж при переломе позвонков грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника начинают с клетки груди продольным попеременным поглаживанием, продольным выжиманием, ординарным разминанием, поглаживанием, ординарным разминанием пальцами  и еще раз ординарным. Далее массируют межреберные промежутки, грудину, подреберный угол всеми приемами, заканчивая вибрацией на переднем и боковом отделе грудной клетки. Повторяют весь комплекс 2-3 раза.

Массируется живот поглаживанием, разминанием косых и прямых мышц, вибрацией (до 4-х раз).  Руки массируют в пяти положениях всеми приемами. Шею сзади массируют, располагаясь у изголовья.

Причинять боль пациенту нельзя, поэтому при подведении пальцев обеих рук под шею, голову удерживают на весу, меняя руки и выполняя поглаживание вдоль позвоночника. Все классические движения массажа начинают  от позвоночника, постепенно перемещая в сторону грудино-ключично-сосцевидных мышц.

Допускаются пассивные и плавные движения в шейном отделе. Для расслабления при массаже конечностей подкладывают валики под колено. Бедро массируют всеми приемами. 

Чтобы не образовывались пролежни, при нарушении трофики тканей используют в первом периоде  (10-12 дней) камфорный спирт во время массажа спины, крестца и ягодиц.   

С момента второго периода, когда больной поднимается и ходит, поднимает прямые ноги вверх на угол 35-40˚, начинают укреплять мышцы спины и ног, формировать правильную осанку всеми массажными приемами, пассивной и активной гимнастикой, не причиняя боли.

При массаже после компрессионного перелома нужно учитывать наличие остеопороза и его лечение.

Противопоказания для массажа позвоночника

Противопоказано выполнять массаж позвоночника при наличии:

  • заболеваний крови и кроветворительных органов, кровотечений, кровоизлияний;
  • острого воспалительного процесса с высокой температурой, лихорадочным состоянием;
  • цинги и гнойных процессов;
  • кожных заболеваний, ногтей и волосистой части тела;
  • бородавок, повреждений кожного покрова, высыпаний, раздражений: инфекционных или грибковых, ссадин и трещин, гангрены и трофических язв;
  • острых воспалений, тромбоза, варикоза, тромбофлебита;
  • тромбангиита, осложненного атеросклерозом сосудов мозга и периферических сосудов;
  • ангиита, воспаления лимфатических узлов, увеличенных или спаянных с кожей;
  • аневризмы сердца, сосудов и аорты;
  • обострений заболеваний вегетативной нервной системы (ганглионита);
  • туберкулеза, остеомиелита, опухолей;
  • психических заболеваний, каузалгического синдрома;
  • слишком высокого или низкого давления;
  • отеков, включая Квинке;
  • склероза сосудов мозга, тромбозов и кровоизлияний;
  • различных травм и заболеваний, включая ОРЗ и ЖКТ;
  • бронхоэктатической болезни, легочно-сердечной, сердечно-сосудистой и почечно-печеночной недостаточности;
  • эмболии артерии легких;
  • острых венерических заболеваний;
  • острой аллергии на коже;
  • тошноте и рвоте, болезненных ощущениях при пальпации живота.

Массаж позвоночника — видео

3 голос(ов), средний бал: 3,67

Источник: https://vash-massazh.ru/massazh-pozvonochnika/

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе позвоночника

мануальный массаж позвоночника

Работники умственного труда и представители отдельных профессий страдают от аномалий, связанных с постепенным формированием дистрофических повреждений дисков позвоночного столба. Лечебное направление мануальной терапии при остеохондрозах в шейном отделе относится к одному из методов решения проблемы.

Мануальная терапия часто применяется для лечения шейного остеохондроза

Эффективность лечения шейного остеохондроза мануальной терапией

Длительность процедур зависит от степени повреждения позвоночного столба, индивидуальных характеристик организма, сопутствующих показателей.

Эффективное средство позволяет получить исходные результаты:

  • абсолютное или частичное возвращение утраченной подвижности – пациент снова может совершать движения шеей;
  • восстановление повреждённых тканевых структур;
  • устранение болезненности и уменьшения её показателей;
  • уменьшение приступов острой мигрени с головокружениями, постороннего звона в ушах;
  • исчезновение потери чувствительности;
  • избавление от мышечного перенапряжения.

Процедуры помогут восстановить поврежденные тканевые структуры

Осуществление мануальной терапии при шейном остеохондрозе способствует нормализации функциональности внутренних органов. Помогает ли метод в ликвидации остеофитов или наращивании хрящевых тканей? Нет, активизация работы вегетативного отдела нервной системы позволяет вернуть манёвренность, но не способна исправить уже возникшие патологические изменения.

Стандартный метод лечения имеет доказанную клиническими исследованиями эффективность.

Проведение мануальной терапии можно доверить только специалисту с высокой квалификацией – любая ошибка терапевта может негативно отразиться на общем состоянии здоровья и течении заболевания.

Показания и противопоказания

Терапевтические приёмы мануальной терапии при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника выполняются исключительно по назначению участкового врача. Они рекомендованы пациентам с определёнными показателями:

  • неприятными ощущениями в районе шеи, груди;
  • сердечными болями – если патология не подтверждается кардиограммой;
  • потере чувствительности;
  • грыже поясничного отдела позвоночника;
  • локализованной лабильности межпозвоночных элементов.

Следует обратить внимание, что процедуры имеют противопоказания

Успешность терапии зависит от стадии остеохондроза, возраста больного, ранее прошедших заболеваний. Перед лечебными процедурами учитываются возможные шансы на негативные последствия от воздействия.

Средство в качестве профилактики используется в виде мобилизации – остальные методы относятся к лечебным, а не предупреждающим процедурам.

Основные противопоказания к выполнению манипуляций представлены:

  • опухолевидными процессами – доброкачественного или злокачественного течения;
  • инфекционными патологиями с повышенными показателями температуры тела;
  • острыми воспалениями, остеопорозом;
  • гипертонической болезнью или высоким уровнем артериального давления;
  • периодом вынашивания плода;
  • травматизациями позвоночника, заболеваниями суставов;
  • болезнями крови, временем восстановления после хирургических манипуляций.

Массаж нельзя проводить при некоторых заболеваниях и в период беременности

При наличии вышеуказанных патологий, особенно болезней опорно-двигательного аппарата, пациент должен сообщить о них лечащему врачу. Процедуры откладываются до полного выздоровления.

Подготовка к процедуре

Перед началом терапии больной проходит полноценное диагностическое обследование. В него входит рентгенография позвоночного столба, электромиография, гониометрия. Исследования помогут оценить состояние периферических мышц, нервных окончаний, межпозвоночных дисков.

Прежде чем отправляться на процедуры, следует пройти обследование

После получения полной картины заболевания лечащим врачом проводится назначение необходимого количества и варианта терапии. От характеристик болевого синдрома зависит, как пойдёт дальнейшая борьба с болезнью. В ходе подготовки пациенту будет подробно разъяснено, при помощи каких манипуляций мануальный терапевт лечит шейный остеохондроз, через какой период времени следует ждать положительных результатов.

Методика проведения сеанса

Стандартный курс лечения включает 10 сеансов. Лечение остеохондроза при помощи мануальной терапии проводится по следующему алгоритму:

  1. Человеку предлагают занять место на кушетке, помогают правильно положить голову. В это же время дают советы по регулировке дыхания – пациент должен равномерно и размеренно делать вдохи и выдохи.
  2. Доктор повторно определяет расположение проблемного участка, руками исследуя предположительные места повреждений. При необходимости сверяется с результатами диагностики.
  3. Первично производится массаж шеи и области плечевого пояса – лёгкими касательными движениями. Постепенно ритмичность и уровень воздействия усиливается, проводятся повороты головной больного – до характерного хруста, сообщающего о вправлении позвонков.

Курс лечения обычно составляет 10 сеансов

Максимальное расслабление мышц в процессе лечения помогает лучше воздействовать на позвоночный столб, места защемления нервов.

Отсутствие серьёзных осложнений и ярких болезненных ощущений позволяет проводить терапию ежедневно. При болезненности или иных показателях сеансы проводятся раз в 72–96 часов. Специалист может применять разные техники массажа – выбор зависит от состояния организма и рекомендаций лечащего врача.

Больному после каждого проведённого сеанса необходимо отдохнуть, ему рекомендуется соблюдение режима. Для уменьшения неблагоприятного влияния шейный отдел фиксируют бандажом, специализированным воротничком. Весь период лечения запрещается переносить тяжёлые предметы, делать резкие движения. В дополнительные рекомендации входит посещение бассейна.

Приёмы, используемые в мануальной терапии

Принцип работы мануального терапевта при шейном остеохондрозе — воздействие на активные зоны повреждённого участка для возвращения двигательной функциональности и межпозвонковой мобильности.

Проводить мануальную терапию принято с использованием отдельных приёмов, которые представлены:

  1. Расслабляющим массажем – аккуратное воздействие позволяет снизить тонус мышечных тканей в шейном и плечевом отделе. В процессе проходит разогревание мышц, предупреждающее случайные травматизации.
  2. Мобилизацией – в основу техники входит восстановление работоспособности суставного аппарата. Процедура отличается безопасностью, что позволяет её повторять до 20 раз.
  3. Манипуляцией – более резкие движения и характерное похрустывание часто пугает больных, но является признаком вправления позвонков. Процедура отличается повышенной опасностью случайного травматизма, должна проводиться опытным терапевтом. Рекомендуемое количество – от 4 до 12 сеансов.

Выполнение манипуляции в мануальной терапии

Расслабление мышц, освобождение защемлённых нервных окончаний, стабилизация процессов циркуляции крови и лимфы проходит при всех вышеуказанных методах. От мастерства врача зависит скорость выздоровления и отсутствие ухудшения состояния.

Последствия и осложнения мануальной терапии

Неверно проведённые сеансы мануальной терапии при остеохондрозе позвоночника могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем, отдельные из которых относятся к необратимым. К самым сложным последствиям относят развитие ишемического инсульта. Заболевание провоцирует частичную или полную неподвижность тела, в худшем варианте – летальный исход.

Обращение к неквалифицированному специалисту может провоцировать развитие выраженной подвижности позвоночного столба с ущемлением межпозвоночной грыжи, смещению отдельных позвонков, внутренним кровоизлияниям и кровотечениям.

Неверно проведенный массаж может привести к серьезным последствиям и осложнениям

Метод используется в комплексном подходе к проблеме заболевания и не может дать мгновенного результата.

Обещания излечения за несколько сеансов должны насторожить больного – подобные заявления нельзя услышать от специалиста из клиники. Длительное лечение позволяет повысить качество жизни, купировать приступы головной боли, головокружения, снижения чувствительности верхних конечностей, избавить от дискомфорта в поясничной области. Перечисленные положительные свойства терапии не могут исправить деформацию межпозвоночных дисков – подобное заявление может прозвучать только от шарлатанов.

Мануальный массаж позвоночника дома

мануальный массаж позвоночника

Здравствуйте, друзья! Сегодня тема: мануальный массаж позвоночника дома по Н. Уокеру.

Мануальный массаж позвоночника дома для стимуляции органов

Мануальный массаж позвоночника дома может сослужить драгоценную службу, так как он приводит в порядок и нервную систему, и спинномозговую жидкость.

Норман Уокер рассказал о методе мануального массажа позвоночника, которому научил его друг, мануальный терапевт. У этого друга была жена, тоже давняя знакомая Н. Уокера,  перенесшая в детстве, в возрасте около двенадцати лет операцию по удалению гланд (миндалин).  Спустя несколько месяцев после удаления гланд, она начала терять жизненную энергию, но благодаря упорству, сумела получить образование, вышла замуж, к её счастью,  за мануального терапевта.

Как уже говорилось ранее, удаление  гланд (миндалин) может быть серьёзной причиной для стресса и хронической усталости, ощущаемой в позвоночнике.

Друг Н.Уокера рассказывал, что его жена в конце дня падает на диван совершенно обессиленная. И муж своей замечательной методикой в домашних условиях восстанавливает ей силы мануальным массажем позвоночника.

Техника мануального массажа позвоночника по Н. Уокеру.

Вот что рассказал Н. Уокер:

Посадив жену на табуретку, муж, становился за её спиной. Обход позвоночника начинается с шеи, где основание черепа.

Предварительно разогрев ладони и размяв кисти рук и пальцы, а также смазав руки маслом, муж, мануальный терапевт,

костяшками больших пальцев обеих рук с силой давит  на шейный верхний позвонок примерно 10 секунд справа и слева. Затем переходит к следующему позвонку, пока не дойдёт до крестца.
После этого он возвращается по обратному пути: — снизу вверх- , но уже костяшками средних пальцев, нажимая одновременно на несколько позвонков примерно 6 секунд.

Такая процедура даёт результат, сохраняющийся на один – два дня, при условии, что пациент позволяет себе отдыхать в течение дня столько, сколько просит его организм.

Эффект давления на позвонки костяшками пальцев проявляется в расслаблении мышц позвоночника, которое затем распространяется на весь организм.

Польза от мануального массажа позвоночника дома

Данный здесь мануальный массаж позвоночника дома по Н. Уокеру

  •  эффективен против бессонницы,
  • укрепляет организм в результате активизации спинномозговой жидкости, которая снабжает кровь и нервы редкими элементами.

    Редкие элементы содержатся в ней в такой концентрации, которой больше нет ни у одного органа тела. Для сравнения Н. Уокер сообщил, что из одной тонны люцерны можно получить только 10- 15 миллиграммов нужных организму редких элементов.

  • дешев, прост и доступен для ежедневного расслабления мышц, оздоровления и укрепления  дружных взаимоотношений.

Итоги.

Мануальный массаж позвоночника дома предназначен для практически здорового позвоночника. Он снимает усталость, способствует расслаблению мышц всего тела,  способствует борьбе с бессонницей,  улучшает снабжение органов ценнейшими элементами от спинномозговой жидкости, благодаря чему повышается жизненная энергия и продлевается молодость.

Этот массаж может применяться ежедневно в семейном кругу для снятия усталости и укрепления здоровья.

Для более серьёзного исправления дефектов позвоночника необходимо обращаться к сертифицированному опытному мануальному терапевту.

Уважаемые читатели! Картинки в таблице ведут на официальный сайт профессионального врача – специалиста по остеохондрозу Александры Бониной.

Нажмите на картинки и познакомьтесь с предлагаемыми пособиями и курсами. Некоторые товары можно приобрести с огромными скидками, а некоторые ознакомительные материалы — бесплатно.

Источник: https://putikzdorovju.ru/manualnyiy-massazh-pozvonochnika-doma/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Желтая слива польза

Закрыть