Массаж при грыже позвоночника

Виды и типы массажа при грыже позвоночника

массаж при грыже позвоночника

Массаж считается одним из наиболее эффективных методов лечения межпозвоночной грыжи.

Заболевания позвоночника создают большие проблемы для всего организма. Ведь в процессе патологических изменений страдает нервная и кровеносная система, а в некоторых случаях нарушается даже работа внутренних органов.

При возникновении межпозвоночных грыж, ссужается позвоночный канал, что вызывает компрессию спинного мозга и сдавливание нервных корешков, которые иннервируют той или иной орган человека.

Поэтому результатом таких изменений могут быть боли в спине, потеря чувствительности и воспалительные процессы во внутренних органах.

Лечение межпозвоночной грыжи включает в себя различные методы, но при этом одним из самых эффективных считается массаж. Он улучшает кровообращение и налаживает обменные процессы, тем самым способствуя восстановлению позвоночника.

Виды массажа

Массаж позвоночника представляет собой процесс воздействия руками на определенные участки тела, как с лечебными целями, так и для профилактики многих заболеваний. При этом стоит отметить, что в отличие от мануальной терапии, во время массажа задействуют только кожные покровы человека и его мышцы.

Массаж при грыже позвоночника назначается пациентам после окончания острого периода или для профилактики рецидивов. Но в любом случае его воздействие благотворно влияет на организм, ускоряя процесс выздоровления и улучшая общее состояние. На сегодняшний день существует несколько видов массажа позвоночника, каждый из которых имеет свои особенности и показания:

  • Классический;
  • Точечный;
  • Тайский;
  • Сегментарный;
  • Медовый;
  • Шведский;
  • Баночный.

Многие задаются вопросом, а можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже? Делать массаж можно, но лишь после рекомендации врача, ведь каждый случай уникален, поэтому и подход к пациенту также должен быть индивидуальным. Поэтому перед тем, как использовать массаж позвоночника в лечебных целях проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Правила проведения массажа

Существует несколько основных правил использования массажа в лечебных целях при межпозвоночной грыже, которые обеспечивают эффективность его проведения. К ним относятся:

  • Выполнение массажа позвоночника должно быть согласованно с вашим лечащим врачом;
  • Все массажные процедуры проводятся исключительно специалистом;
  • Перед процедурой необходимо лечь на живот и полностью расслабится;
  • Расположение рук будет зависеть от массажируемого места;
  • Первая процедура не должна быть слишком продолжительная. Поэтому ее необходимо сократить до 10 – 15 минут, а уже на следующих сеансах время проведения можно увеличить.

Противопоказания

Как и любой другой метод лечения, массаж при грыже позвоночника, имеет свои противопоказания. Но, несмотря на это, в некоторых ситуациях, они могут носить относительный характер. Поэтому проводить подобные процедуры можно лишь после полного обследования и уточнения всех осложнений.

Делать массаж позвоночника не рекомендуется:

  • Во время беременности;
  • При онкологических заболеваниях;
  • При воспалительных процессах, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
  • При кожных заболеваниях (гнойные или инфекционные);
  • При гипертонии.

Техника проведения

Чаще всего массаж при возникновении грыжи позвоночника проводится в период реабилитации или для предотвращения рецидивов. При этом очень важно не запускать болезнь и вовремя начать лечение. Ведь эффективность проведения массажа позвоночника напрямую зависит от степени изменений и сопутствующих осложнений.

Во время массажа специалист может делать различные движения, используя при этом не только руки, но и специальные приспособления. Все будет зависеть от техники массажиста и от вида самого массажа, который был назначен врачом.

Очень важно чтобы массаж проводил специалист, так как для лечения грыжи требуется особая техника.

Самым эффективным методом восстановления здоровья при межпозвоночной грыже считается классический вид массажа. Его техника заключается в следующих действиях:

  • Поглаживание. Сначала необходимо делать поглаживающие движения руками сверху вниз, а затем вверх-вниз. Такие движения дают возможность уменьшить болевые ощущения в спине, улучшить отток лимфы и успокоить нервную систему;
  • Растирание. Для растирания можно использовать специальные масла для лучшего скольжения по коже. Эти движения заключаются в энергичных растираниях поврежденного участка тела. Растирание позволяет улучшить подвижность позвонков, снять мышечное напряжение, стимулируя при этом правильное сокращение волокон;
  • Разминание представляет собой захват, сжимание и перетирание кожи. Благодаря таким движениям улучшается работа мышц, восстанавливается нормальный обмен веществ в тканях и снимается общее напряжение.

Техника точечного массажа

Методика точечного массажа основана на воздействии пальцами рук, локтями или кулаками на определенные точки в области спины. При этом давление на них происходит с разной силой и периодичностью. Несмотря на то, что такой такая процедура очень болезненная, эффект после проведения точечного массажа просто потрясающий.

Техника сегментарного массажа

Во время проведения сегментарного массажа специалист определенными движениями воздействует на область в местах выхода нервных корешков. Также хочется отметить преимущества такого вида массажа – это:

  • эффективность;
  • небольшая стоимость по сравнению с другими видами массажа;
  • сравнительно небольшой период времени, который занимает массаж;
  • быстрый эффект;
  • минимальные болевые ощущения;

Для этого вида массажа используются специальные банки. Они устанавливаются на проблемных участках спины и благодаря созданию вакуума, стимулируют кровообращении и налаживают обменные процессы в тканях.

Помимо этого выводятся токсические вещества с организма, улучшается работа мышц, и уменьшаются болевые ощущения. Негативной стороной такой процедуры является возникновение синяков.

Но это не так важно, как то, что после проведения баночного массажа пациенты ощущают значительное улучшение своего состояния.

Техника медового массажа

Само название уже говорит о том, что во время массажа специалисты используют мед. Его наносят на спину для получения эффекта прилипания и отлипания рук, что в свою очередь раздражает кожные рецепторы, тем самым улучшая общее состояние пациента.

Благодаря тому, что мед содержит множество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, во время массажа они попадают в организм человека именно в область спины.

А сама техника заключается в том, что на спину пациента наливается жидкий мед и похлопывающими движениями проводится массаж.

Мед — очень полезное вещество, которое питает организм через кожу, а массажные движения стимулируют этот процесс.

Техника шведского массажа

Шведский массаж позвоночника чем-то схож с классическим видом. Но в этом случае массажные движения затрагивают лишь верхний слой мышечной ткани.

Это связано с тем, что такой вид процедуры направлен на растяжку мышц спины и уменьшение напряженных участков спины. Шведский массаж так же, как и другие улучшает кровообращение, налаживает процесс обмена веществ и успокаивают нервную систему.

Но в данном случае все движения выполняются согнутыми пальцами, что существенно снижает болевые ощущения во время процедуры.

Источник: https://spinheal.ru/gryzhi/massazh-pozvonochnika.html

Массаж спины при грыже позвоночника — полноценная помощь или легкое дополнение?

массаж при грыже позвоночника

» Болезни » Грыжа » Массаж спины при грыже позвоночника — полноценная помощь или легкое дополнение?

12269 2

Люди, которые имеют межпозвоночную грыжу, часто задаются вопросом, а можно ли для ее лечения применять массаж?

Ответить на него можно просто – да, но только необходимо разобраться с особенностями в каждом отдельном случае и определить нет ли противопоказаний, так как грыжа грыже рознь.

Как правило, основными моментами в массаже при данной патологии являются следующие:

Применяются методики с легкими поступательными нажимательными движениями, которые направлены на расслабление паравертебральных мышц спины (мышцы, которые расположены вдоль позвоночника);

  • Следует избегать высокоинтенсивных мануальных движений, которые направлены на скручивание, ротирование (поворачивание), дерганье и могут еще больше повредить нестабильный диск;
  • Нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как при больших размерах грыжи или некоторых ее видах (например, секвестрированная) массаж или вовсе противопоказан, или должен применяться с большой осторожностью.

В более серьезных случаях может помочь лечение грыжи позвоночника лазером или лазерная вапоризация диска.Что делать при серьезных грыжах в шейном отделе позвоночника читайте по этой ссылке.

Чем лечебный массаж хорош для пациента?

Массаж получает все более широкое признание в медицинских кругах в качестве надежного средства для лечения многих типов болей в спине или в качестве дополнения к другим методам лечения.

Исследования показывают, что массаж имеет несколько потенциальных преимуществ в борьбе с болью при патологии диска, в том числе:

  • Локально увеличивает циркуляцию кровотока, который приносит питание необходимое мышцам и тканям, а также способствует выведению накопившейся молочной кислоты, которая вызывает мышечную боль. Это способствует как восстановлению мышц после физической активности, так и улучшению питания самого межпозвонкового диска, которое также страдает при спазмированных мышцах.
  • Снижает напряжение в мышцах, что позволяет улучшить гибкость, снизить боль, вызванную мышечным напряжением, а также уменьшить давление на межпозвоночный диск.
  • Повышает в организме уровень эндорфинов — химических веществ, которые заставляют организм «чувствовать себя хорошо». Это улучшает настроение, облегчает депрессию и беспокойство, что еще больше может уменьшить боль и ускорить выздоровление.

Виды массажа при грыже межпозвоночного диска

Существует много различных видов массажа и каждый предоставляет уникальные возможности для пациента.

Некоторые стили сосредоточены на воздействии на поверхностные мышцы, в то время как другие – на лечение глубоко лежащих тканей. Некоторые методики массажа манипулируют триггерными точками организма, что направлено на сбалансированность энергии Ци (методики из стран Восточной Азии).

Есть энергичные и расслабляющие стили массажа. Так или иначе, применение массажа будет наиболее эффективным в сочетании с другими консервативными методами лечения, такими как физиотерапия, гимнастика и медикаментозное лечение.

Для общего расслабления больше всего подходят шведские техники массажа. Эти методы характеризуются длинными скользящими и разминающими движениями.

Для воздействия на конкретные болевые точки или отдельные мышцы наилучшим признается метод нервно-мышечной терапии (например, массаж Шиацу). Суть метода заключается в том, что массажист на короткое время (10 – 30 секунда) давит с различной силой в определенных точках. Массажные приемы проводятся пальцами, кулаками или локтем. Сама процедура относительно болезненная, но обладает хорошим эффектом. Типичная схема состоит из четырех сеансов в течение 6 недель.

Иногда достаточно эффективным методом является массажирование специальным пакетом со льдом. Его эффективность достигается за счет следующих факторов:

  1. Боль при межпозвоночной грыже обязательно сопровождается воспалением окружающих нервное волокно тканей. Холод помогает уменьшить воспалительный процесс и снять возможный отек тканей.
  2. В результате охлаждения наблюдается местноанестезирующий (обезболивающий) эффект.
  3. Холод замедляет проведение нервных импульсов в пораженной области, что способствует уменьшению болевой импульсации.

Кроме того, есть много терапевтических приспособлений, доступных для использования в домашних условиях, например, ручные массажеры и массажные подушки, которые разработаны с целью имитации некоторых из методов, используемых массажистами. Хорошим вариантом может быть массажное кресло, которое, как правило, имитирует действия, которые совершаются при шиацу или шведской технике.

пособие по массажу при грыжах позвоночника

Массаж для грыж межпозвоночных дисков является дополнительным вариантом терапии, который многие люди используют как часть большой комбинированной программы лечения боли в шее или спине. Он является одной из старейших когда либо известных практик врачевания и обеспечивает многочисленные преимущества для пациентов с различными хроническими проблемами со здоровьем.

К сожалению, так как массаж является манипуляцией на поверхности тела, а грыжа диска расположена глубоко в тканях спины, то логично, что его применение не способно реально вылечить грыжу диска. Однако его применение успешно способствует уменьшению болезненных проявлений.

Источник: https://osteocure.ru/bolezni/gryzha/massazh-spiny-pri-gry-zhe-pozvonochnika-polnotsennaya-pomoshh-ili-legkoe-dopolnenie.html

Массаж при грыже позвоночника

массаж при грыже позвоночника

​Можно выполнять различные виды массажа грыжи позвоночника. Для этого возможно использование:​

Как лечится грыжа позвоночника?

​При грыже позвоночника массаж считается достаточно популярным и продуктивным средством против грыжевых образований. Практически в 92% всех подобных ситуаций получается прекратить дегенеративное развитие, восстановить былые силы и функции межпозвоночных дисков. При этом делается ставка на грамотную терапию и массаж с элементами лечебной гимнастики. Если же грыжа все-таки образовалась, массаж помогает исключить хирургическое вмешательство более чем в 71% ситуаций.​

​серьезное нарушение мочеиспускания.​

​Зрительно разделите левую и правую половины спины продольными линиями еще на две половины. Кончиками пальцев круговыми движениями с легким давлением проработайте мышцы спины по этим мысленным линиям, чтобы добиться расслабления.Повторяйте, пока не ощутите, как уменьшилось мышечное напряжение в спине.​

Не панацея, но действенный метод лечения

​Если пациенту поставлен диагноз грыжа межпозвоночного диска, то массаж является одним из средств консервативного лечения, который может использоваться как самостоятельно, так и в составе комплексной терапии.​

​Особенности точечного массажа:​

​меньшая стоимость.​

​– это массажный прием, который включает захватывание, сдавливание, сжимание, отжимание, сдвигание, перетирание и растяжение тканей. Разминание затрагивает поверхностные и глубокие слои тканей. Это самый продолжительный элемент массажа, который занимает более 60% всего сеанса.​

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Подагра лечение в домашних условиях

​Затем в местах локализации боли делают точечный массаж (берутся 3 точки) по тормозной методике. При этом вторым и третьим пальцем производятся вращательные и медленные движения.​​Важный момент: не следует делать массаж при межпозвоночной грыже самостоятельно или у непрофессионального массажиста, поскольку это может только пойти во вред.

​Ни для кого не секрет, что заболевания позвоночника являются достаточно распространенной проблемой. При этом грыжа межпозвонкового диска является одним из лидеров по возможным неприятным последствиям для организма. И это не говоря уже о серьезных болевых синдромах, которые «сковывают» человека, практически лишая его подвижности.

Впрочем, в других статьях мы подробно разобрались, что представляет собой такое заболевание, каковы его симптомы и т.д. В этой статье мы хотели бы остановиться на таком вопросе, как массаж при грыже позвоночника.​

​Процедура массажа осуществляется за счет специальных приборов и рук специалиста. Назначаются массажные курсы исключительно лечащим врачом. Пройдя один сеанс массажа, не стоит надеяться на ощутимые изменения здоровья. Чтобы добиться ожидаемых эффектов, необходимо пройти целый курс терапевтических процедур.​

VashaSpina.ru

Можно ли и как лучше делать массаж при межпозвоночной грыже

​Мануальная терапия — один из разновидностей лечения болезней, когда руки врача воздействуют с телом больного. Данной методике обучают, поэтому у специалиста должны быть все необходимые сертификаты.​

​Выполните поглаживания, растирания, разминания ладонями: прямыми и круговыми движениями от центра спины к боковым поверхностям спины и немного вверх. Таким образом вы улучшите венозный отток от недавно спазмированных мышц, что уменьшит боль и усталость, характерные для ГП.​​Пять принципов правильной процедуры, пять массажных приемов​​В качестве дополнительных немедикаментозных процедур могут рекомендуются:​

​давление в определенных точках с различной силой;​

Источник: http://ne-hrusti.ru/gryzhi/massazh-pri-gryzhe-pozvonochnika-4.html

Как правильно делать массаж при грыже позвоночника

массаж при грыже позвоночника

Лечение межпозвонковой грыжи консервативным путем сочетает в себе комплекс различных методик, которые снимают симптомы патологии, улучшают состояние больного. Массаж при грыже позвоночника может применяться для восстановления кровообращения в зоне патологии, а также снятия болевого синдрома.

Лечебный массаж проводиться только специалистом в области мануальной терапии. Любые виды самомассажа или привлечение массажистов без медицинского образования и опыта в подомном лечении может вызвать обострение болезни или привести к осложнениям и даже инвалидности.

Польза процедуры

При образовании грыжи позвоночника часто происходит компрессия спинного мозга или нервных окончаний, что приводит к нарушению баланса в роботе мышечной системы. Нарушение иннервации внутренних органов постепенно вызывает их дисфункцию и к одной болезни присоединяются другие.

Пролапс диска нередко вызывает воспаление мягких тканей окружающих пораженный сегмент, что приводит к спазмированию глубоких мышц и повышенной выработке гистамина.

Тактильное воздействие на пораженную остеохондрозом зону способствует приливу крови, что в свою очередь разогревает мышцы, растягивает их и снижает болевой синдром. Восстановление кровообращения в воспаленном месте способствует выведению продуктов распада и поступлению кислорода в клетки.

После полноценного курса лечебных массажей, больной может ощутить заметные улучшения, выражающиеся в устранении симптомов или снижении их интенсивности. Налаживание мышечного тонуса спины позволят восстановить ее гибкость, а высвобождение сжатых нервных окончаний нормализует иннервацию органов и отдельных групп мышц.

Виды массажей

Разновидностей массажа, которые можно и нужно применять при лечении грыжи и остеохондроза, существует немало, и каждый из них имеет свои нюансы и противопоказания. Так, при грыже поясничного отдела лучше делать вакуумный или медовый массаж, а при патологии шейного отдела щадящий точечный или гидромассаж.

Рассмотрим более детально, преимущества и недостатки каждого из них.

Вакуумный массаж

Такую процедуру рекомендуют при остеохондрозе и грыжах поясничного и грудного отдела, при условии, что пролапс диска находиться не в дорсальной зоне. Для проведения терапии используют силиконовые банки, с помощью которых создается вакуум на определенном участке спины.

При перемещении силиконовой банки круговыми или зигзагообразными движениями происходит мощная стимуляция подкожных рецепторов, капилляров и мышечной ткани.

При этом кровь приливает к области поясничного отдела и больной может почувствовать тепло и легкое покалывание, означающее прилив крови.

Медовый массаж

При использовании продуктов пчеловодства предварительно необходимо провести тест на аллергию.

Особенности такой процедуры заключается в том, что мед является хорошим проводником, что позволяет его использовать вместе с противовоспалительными и хондропротекторами.

Методика массажа заключается в похлопывании участка спины с применением меда, который прилипая к коже, оттягивает ее во время хлопка. Медовый массаж усиливает лимфоток, стимулирует регенерацию нервных окончаний, подходит для поясничного и грудного отдела.

Тайский массаж

Методики лечебного тайского массажа совмещают в себе точечное воздействие, приемы релаксации спазмированных мышц и иглоукалывание, которое стимулирует регенерацию всего организма и позвоночника в частности. Такая методика приемлема для лечения всей спины от шейного до поясничного отдела.

Гидромассаж

Гидромассаж можно делать в специализированных клиниках, санаториях и лечебницах. Мягкая вибрация снимает напряжение в позвоночнике, стимулирует работу нервной системы, избавляет от болевого и корешкового синдрома. Поскольку процедура очень мягкая, ее можно проводить при грыже Шморля, а также при дорсальных медиальных патологиях.

Лечебный массаж

Мануальный терапевт может вправить некоторые виды грыж или смещения дисков особой техникой выполнения глубокого массажа. При этом очень важно найти действительно специалиста, поскольку любая ошибка при проведении процедуры может привести к инвалидности или просто обострить заболевание.

Для того чтобы терапия оказала нужное действие, массажи проводят непрерывным курсом по 10–20 дней в зависимости от выбранной методики. За этот период, возможно существенное улучшение кровообращения, питания позвоночника, а также восстановление нервных окончаний.

Для того чтобы усилить действие терапии и закрепить ее результат рекомендуется прибегать к комплексному лечению, включающему прием медикаментов, физиотерапию, лечебную гимнастику. Хорошо помогает при грыже иглоукалывание, плавание в бассейне, а также бальнеотерапия.

Применяя дополнительно народные методы лечения необходимо согласовывать процедуры с врачом.

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.

Для того чтобы снизить нагрузку на позвоночник во время реабилитации следует подобрать удобную обувь, исключающую каблук, не поднимать большие тяжести и ограничить времяпрепровождение за компьютером и письменным столом. Полезными будут пешие прогулки и занятия скандинавской ходьбой.

data-matched-content-ui-type=»image_sidebyside» data-matched-content-rows-num=»3″ data-matched-content-columns-num=»1″> Наши читатели рекомендуют: (1 5,00 из 5)

Источник: https://sustavlechit.ru/oslozhneniya/massazh-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Какой эффект дает массаж

Процедуру часто применяют для восстановления после курса лечения. Он помогает улучшить кровообращение в позвонках, пораженных болезнью, а также растянуть мышцы и снизить тонус.

С помощью массажа можно значительно уменьшить болевые ощущения.

Позволяет острой форме не перейти в хроническую.

Техники массажа при лечении грыжи позвоночника

  • классическая;
  • точечная;
  • сегментарная;
  • медовая;
  • вакуумно-баночная.

Техника

Массаж начинают с поглаживания и растирания ладонями. Затем переходят к точечной технике, массируя три точки в области возникновения боли. Делаются медленные, вращательные движения вторым и третьим пальцами.

Пальцы при этом от позвоночника не отрывать, увеличивая силу давления на глубине. Прием повторять четыре раза, после чего пальцы вернуть в исходное положение.

Эффект от поглаживаний

  1. улучшается кровообращение, что является хорошей профилактикой появления отеков в области воспаления;
  2. уменьшаются болевые ощущения;
  3. в зависимости от энергичности поглаживаний, стимулируется нервная система. Энергичные тонизируют ее, а медленные и мягкие, напротив, успокаивают;
  4. улучшаются обменные процессы и питание в тканях.

Эффект от растирания

  • сокращается скопление жидкости в тканях;
  • сокращаются мышцы;
  • стимулирует подвижность в суставах и позвонках;
  • благодаря этому приему, рассасываются вредные отложения в мышцах и кожном покрове, которые скапливаются из-за застойных явлений.

Эффект от разминания

  1. гораздо интенсивнее  рассасываются отложения в мышцах и коже;
  2. интенсивно сокращаются мышцы;
  3. позвонки становятся более подвижными;
  4. стимулируется кровообращение;
  5. обладает свойством «пассивной» гимнастики, которая особенно нужна при пониженном тонусе мышц;
  6. в зависимости от интенсивности разминания, повышает или понижает мышечный тонус.

Точечный массаж

Эта техника пришла к нам с Востока. При ее использовании происходит воздействие на отдельные болевые точки и мышцы. Самый популярный – этометод нервно-мышечного воздействия.

Сегментарный массаж

При этом методе воздействия осуществляется воздействие на область, где корешки спинного мозга выходят из позвоночника.

Вакуумно-баночный массаж

Сочетает в себе массаж и физиотерапевтическую процедуру, которую можно сравнить с посещением сауны или бани.

Противопоказания к применению массажа

Проведение этой процедуры категорически противопоказано при:

  • кожных заболеваниях;
  • гипертонии 2 и 3 степени;
  • обострении заболевания, при котором возникают сильные боли;
  • беременности;
  • высокой температуре;
  • онкологии внутренних органов.

Общие правила для проведения любого массажа при  межпозвоночной грыже

  1. Процедура выполняется только специалистом, обладающим соответствующей квалификацией.
  2. Перед проведением процедуры необходима консультация врача-вертебролога, потому как некоторые формы грыжи исключают применение массажа.
  3. Независимо от зоны, которую массируют, пациент должен находиться в удобном положении.
  4. Массирование должно выполняться очень осторожно, не используя грубых методов, которые могут причинить боль.
  5. Запрещается применять интенсивные приемы: скручивания, дерганье и переворачивание. Это может повредить диск.
  6. Сила воздействия и продолжительность сеанса увеличиваются постепенно.

Источник: https://moisustavy.ru/gryzha/massazh-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Массаж при грыже позвоночника: основные понятия и техника проведения

массаж при грыже позвоночника

Заболевания позвоночника пагубно сказываются на здоровье всего организма. Негативное влияние может отразиться на кровеносной, нервной системе, а также на состоянии внутренних органов. Межпозвоночная грыжа — одно из самых серьезных заболеваний позвоночника. В большинстве случаев данное заболевание лечат хирургическим путем. Но, массаж при грыже позвоночника является хорошей альтернативой хирургическому вмешательству.

Правильно проведенная массажная процедура устранит болевые ощущения, улучшит кровообращение и питание тканей. Также массаж назначается в профилактических целях, для ускорения процесса восстановления. Значительно снижается риск перехода заболевания в хроническую форму.

Массаж при межпозвоночной грыже

Конечно, лечить грыжевые образования в данной области — дело очень серьезное и ответственное, которое по плечу только специалистам. Процесс лечения, в зависимости от степени заболевания, можно разделить на три основные стадии:

  1. консервативное лечение, которое направлено на лечение без хирургического вмешательства;
  2. операционный способ лечения;
  3. послеоперационный метод восстановления.

Что касается консервативного лечения, шанс на успех будет зависеть от объема распространения недуга и от его локализации. Главное в этом деле — свести к минимуму период обострения и добиться положительного результата на более длительный срок.

Консервативная направленность имеет несколько весомых преимуществ перед хирургическим лечением:

  • лечение можно выполнять как для младенца, так и для человека пожилого возраста.
  • за счет щадящего нетравматического давления можно максимально снизить болевой порог в области поражения.

Предлагаем ознакомиться с основными консервативными манипуляциями безоперационного вмешательства:

  • массаж;
  • лечение под наблюдением специалиста;
  • лечение в санаторно-курортных условиях;
  • рефлексотерапия, иглоукалывание;
  • лечение при помощи физических упражнениях;
  • йога.

Человек испытывает боль в спине

Особенности массажа при межпозвоночной грыже

В некоторых случаях массаж позвоночника может негативно отразиться на его стабильности, в особенности это касается область с грыжевыми образованиями.

Поэтому запрещается проводить массаж в первые дни обострения заболевания.

В 7 из 10 случаев образование межпозвоночной грыжи сопровождается смещением межпозвоночных суставов. Именно в этих случаях эффективность массажа возрастает в несколько раз.

Стоит отметить, что массаж при грыжевых образованиях необходимо проводить только опытному и квалифицированному специалисту. Только профессионал способен добиться положительных результатов в лечении и избежать возможных плачевных последствий.

Данная процедура имеет множество своих особенностей и тонкостей. Техника массажа должна проводиться с особой аккуратностью и вниманием к пациенту. Больной не должен чувствовать болевые ощущения. Все элементы, в особенности силовые, должны проводиться мягко. если больной почувствовал боль, процедуру нужно отложить на некоторое время.

Если движения будут слишком резкими и напористыми, это может привести к дальнейшему и более сильному разрыву межпозвоночных дисков. В этом случае спазмы будут усиливаться, отек поврежденных тканей будет нарастать. В конечном итоге потребуется хирургическое вмешательство.

Какие виды массажа могут применяться:

Противопоказания:

  • повышенный болевой синдром;
  • заболевания кожи;
  • онкологические заболевания;
  • беременность;
  • заболевания внутренних органов;
  • высокая температура тела.

Общий массаж

Во время общего массажа больной располагается в удобном для него положении (сидя, лежа). Специалист начинает процедуру с поглаживаний, растираний.

Далее массажист находит места локализации боли и выполнять в данных местах точечный массаж. Как правило, используются три точки. Приемы выполняются вторым и третьим пальцами медленными вращательными движениями.

Во время массажа пальцы не должны отрываться от позвоночника. Сила давления возрастает. Данный массажный прием повторяется 4 раза, после чего пальцы возвращаются в исходное положение.

Разминание болевых точек

Баночный массаж

Данная процедура сочетает в себе эффект массажа и физиотерапии. Как действует процедура: внутри банки создается разряженный воздух, под влияние которого попадает периферийное кровообращение. В конечном итоге устраняются застойные явления, сводятся к минимуму болевые ощущения, из организма выводятся шлаки и токсичные вещества. Также под влияние попадают биологически активные точки, на которых оказывается местное рефлекторное воздействие.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Жировик лечение в домашних условиях

Вакуум создается при помощи обычных пластиковых пневматических банок, либо при помощи стеклянных медицинских.

Особенности проведения:

  • вакуум должен всасывать кожу на высоту не менее 1-2 см;
  • чтобы банка легко скользила по коже, используется масло для массажа;
  • после вакуумного массажа на массируемой области могут образоваться синяки, которые исчезнут через пару дней.

Все движения совершаются по ходу кровеносных и лимфатических сосудов, снизу-вверх. Массажистом совершаются плавные прямолинейные, зигзагообразные, спиралевидные непрерывные скольжения. Процедура длиться 5-15 минут.

Массажист устанавливает стеклянные массажные банки

Техники массажа при грыже позвоночника

массаж при грыже позвоночника

Позвоночная грыжа

Грыжа позвоночника — хроническое неизлечимое заболевание, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска за пределы позвоночного столба. Такая патология крайне редко появляется при отсутствии других нарушений, и в 80% случаев следует за таким дегенеративно-дистрофическим заболеванием, как остеохондроз. Лечение при грыжах позвоночника комплексное, и помимо стандартных медицинских мероприятий, включает дополнительные процедуры, среди которых и лечебный массаж.

Массирующие движения активируют приток крови к патологическому очагу, вместе с тем происходит расслабление мышц, уходит скованность и боль.

Учитывая, что патологии позвоночника сказываются на деятельности внутренних органов, и любое повреждение может стать причиной паралича, следует понять, можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже, какие есть противопоказания и правила проведения.

Лечение позвоночных грыж никогда не ограничивается каким-либо одним методом, ведь при этой патологии происходит ряд дегенеративных, дистрофических и воспалительных процессов. Массаж при позвоночной грыже, как и все другие методики имеет противопоказания, потому перед началом курса массажист назначить ряд исследований для исключения тяжелых состояний.

Делать массаж спины при выпячивании диска лучше в специализированных клиниках, где работают профессионалы, а вот в домашних условиях это станет хорошей профилактикой заболеваний позвоночного столба на этапе остеохондроза, когда еще не нарушена целостность диска.

Массаж при грыже диска

Лечение грыжи позвоночника может проводиться и без массажа, но в комплексе с мануальной терапией, физиотерапией, вытяжением позвоночного столба он станет действенным вариантом увеличения пространства между позвонками, что за относительно короткий срок и без вреда избавит от неврологической симптоматики. При грыже межпозвонкового диска поясничного отдела вертебрологи рекомендуют гидромассаж в комплексе с регулярным выполнением упражнений под водой.

Массаж спины при грыже позвоночника не рассматривается как самостоятельный вариант лечения, а назначается лишь в комплексе с другими лечебными методиками. Это может быть мануальная терапия, иглорефлексотерапия, грязевые ванны, вытяжение.

Для профилактики грыжи на этапе протрузии рекомендован медовый массаж.

Мед способствует выведению токсических веществ, которые скапливаются в паталогическом очаге. Тайский массаж назначается до и после операции с целью общей релаксации. Он полезен и для улучшения работы нервной системы, снятия напряжения, ускорения выведения шлаков из организма. Общий тайский массаж положительно влияет на состояние кожи, способствуя разглаживанию рубцов, что будет полезно в поздний период реабилитации после удаления грыжи диска.

Перед выбором тактики лечения пациент проходит исследования позвоночника.

Чаще назначается рентген и магнитно-резонансная томография. На снимках МРТ можно в малейших деталях рассмотреть патологический очаг: поврежденный диск, нервные волокна, сосуды, спинномозговые корешки. На рентген снимках специалист может лишь увидеть локализацию грыжи и оценить состояние близлежащих тканей.

Только оценив результаты рентгенологической и лабораторной диагностики, лечащий врач сможет порекомендовать отдельные техники, и расскажет, как часто можно делать массаж спины в период лечения межпозвоночных грыж.

 Чтобы предупредить повреждение спинного мозга, важно исключить наличие в позвоночном канале секвестров. Секвестрация также хорошо определяется на снимках МРТ и КТ.

 Массаж при позвоночной грыже должен быть мягким, не травмировать мягкие ткани и не включать резких импульсных движений.

Лечебный массаж при грыже позвоночника ни в коем случае не проводится в период обострения заболевания. Когда тревожат выраженный болевой синдром и воспаление, есть все шансы усугубить состояние больного массажными движениями.

Виды массажа при грыже

При неосложненной грыже без показаний к хирургическому лечению назначается классический массаж больного отдела. Его также могут порекомендовать в качестве подготовительного этапа перед проведением других процедур: вправление позвонка, вытяжение позвоночника, мануальная терапия.

При патологии диска показаны следующие техники:

  • тайская;
  • точечная;
  • баночная;
  • сегментарно-рефлекторная.

Классический рекомендован с целью активизации кровотока и лимфотока. Массажные движения помогают восстановить нормальное кровообращение в поврежденном отделе спины за счет стимуляции рецепторов. Таким образом, классическая техника уменьшает выраженность болевого синдрома, восстанавливает нормальное питание тканей и устраняет отечность.

Делать такой массаж при межпозвоночной грыже противопоказано в острый период заболевания и при обострении.

Гидромассаж хорошо подходит как вспомогательная терапия при грыже в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Направленная струя воды позволяет добиться одновременно нескольких эффектов: снизить боль, убрать отек тканей, восстановить питание диска, снять напряжение мышц, нормализовать лимфоток.

Вакуумный массаж показан для лучшего выведения токсических веществ из организма через кожу через потовые и сальные железы. Такая техника рекомендована при нарушении местного кровотока и с целью улучшения питания больных тканей.

Медовый массаж рекомендован курсами по 5-10 сеансов при любой патологии позвоночного столба.

Мед способствует устранению отека тканей, улучшает состояние кожи, очищает поры. Такая техника может стать дополнительным мероприятием в период восстановления организма после операции.

Общие правила выполнения:

  • курс лечебного массажа начинается с комплексного обследования организма;
  • острый болевой синдром и патологии внутренних органов будет противопоказаниями;
  • запрещены любые силовые манипуляции и резкие движения;
  • при появлении дискомфорта сеанс должен прерваться до улучшения самочувствия;
  • во время сеанса не применяются массажные масла и различные присыпки;
  • нельзя делать массаж больного отдела спины самостоятельно.

Проведение массажа при грыже шейного отдела позвоночника

массаж при грыже позвоночника

При появлении межпозвоночных грыж лечение подбирается с учетом общего состояния больного. При отсутствии сильных болей пациентам можно делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника. Этот отдел является наиболее чувствительной зоной, поэтому доверять его можно лишь специалистам.

При отсутствии сильных болей пациентам можно делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника.

При повреждении целостности фиброзного кольца межпозвоночного диска его студенистое ядро выдвигается за физиологические пределы. Это сопровождается появлением дискомфорта. Пациенты приходят к врачам с жалобами:

  • на боли в шее;
  • на чувство скованности, зажатости;
  • на ухудшение гибкости: достать подбородком до грудины становится тяжело;
  • на появление хруста при резких поворотах шеи;
  • на онемение верхних конечностей;
  • на покалывание в руках, плечах;
  • на головные боли.

Симптомы различаются в зависимости от точного места дислокации межпозвоночной грыжи.

Можно ли с помощью массажа вылечить грыжу шейного отдела

Массажные процедуры разрешено делать в стадии ремиссии. При жалобах на сильные боли вначале с помощью консервативного медикаментозного лечения необходимо снять дискомфорт. Не ранее 7 дня терапии назначается массаж. Многие врачи рекомендуют его совмещать с выполнением специальных лечебных упражнений.

Его эффективность напрямую зависит от квалификации массажиста. Специалист должен уметь расслабить напряженные, зажатые мышцы и привести в тонус ослабленные. При межпозвоночных грыжах, расположенных в шейном отделе, допускается только легкое воздействие.

Грубый массаж может спровоцировать мышечный спазм, это лишь усугубит состояние пациента.

При проведении массажных процедур:

  • стимулируется приток крови к мышцам, идущим вдоль позвоночного столба;
  • активизируется процесс вывода молочной кислоты, накопление которой является причиной возникновения болезненных ощущений;
  • уменьшается напряжение, повышается гибкость позвоночника;
  • увеличивается количество эндорфинов.

Массажист может нормализовать тонус мышц, они будут поддерживать шею в физиологически правильном положении. Благодаря уменьшению давления на нервные корешки боли пройдут. Но избавиться от грыжи с помощью массажа невозможно. Этот метод позволяет только минимизировать дискомфорт, вызванный заболеванием.

При проведении массажных процедур уменьшается напряжение, повышается гибкость позвоночника.

Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника.
Безоперационное лечение грыжи шейного отдела позвоночника.
Симптомы и лечение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Подробнее>>

Не советуют делать массаж шейного отдела позвоночника пациентам, у которых:

  • повышенная склонность к кровотечениям;
  • диспепсические расстройства;
  • повышена температура тела;
  • заболевания костных тканей, в т. ч. остеомиелит;
  • вирусные респираторные заболевания;
  • кожные болезни, сыпь;
  • онкологические заболевания.

При обострении инфекционных болезней от массажа придется отказаться.

Классический

Наиболее распространенным считается классический массаж. Его рекомендуют проводить, если сильные боли отсутствуют. С помощью грамотно выполненного массажа можно уменьшить дискомфорт, улучшить подвижность и нормализовать микроциркуляцию веществ в пораженной области. Напряженные мышцы он расслабляет, а ослабленные тонизирует.

При грыжах массажные процедуры проводят через день. Длительность каждого сеанса варьируется от 15 до 60 минут. Наиболее коротким должен стать первый, ознакомительный массаж.

Длительность каждого сеанса варьируется от 15 до 60 минут.

Все движения специалиста должны быть плавными. Резкие, скручивающие манипуляции недопустимы, они могут спровоцировать смещение позвонков и привести к ухудшению состояния больного.

При проведении классического массажа используются такие техники:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • похлопывание;
  • вибрация.

Предварительно кожа смазывается массажным маслом. Начинается процедура с поглаживания и растирания. При грыже массируется не только область шеи, но и верхняя часть спины. Особое внимание уделяется разминке плечевого пояса.

Специалист прорабатывает шею и верхнюю часть спины движениями вдоль и поперек позвоночника, постепенно увеличивая силу воздействия. При этом обрабатываются только мышцы, сам позвоночный столб трогать массажист не должен.

Работать с позвоночником может специалист, который знает мануальные техники.

После разогрева массажист может приступить к разминанию мышц пальцами. При проведении процедуры захватываются, сдавливаются и перекатываются кожные складки. Это способствует ускорению обменных процессов. В результате улучшается кровообращение, начинает выводиться молочная кислота.

Для улучшения сокращения мышц и стимуляции обменных процессов выполняется похлопывание и вибрация.

Завершающим этапом классического массажа является выполнение поглаживания ладонями. Это необходимо для расслабления разогретых и размятых мышц. Внимание акцентируется на проблемном участке.

Внимание акцентируется на проблемном участке.

Медовый

При проведении массажа медом вначале обрабатываемые участки разогреваются с помощью поглаживающих и растирающих движений. Масло при этом не используется. После разогрева на шею, плечи наносят мед тонким слоем.

Специалист делает массаж похлопывающими движениями. Эффект достигается за счет прилипания и отлипания ладоней от кожи. Процедура хорошо стимулирует кровообращение. С ее помощью активизируется процесс регенерации кожи.

Точечный

Проведение точечного массажа можно доверить лишь профессионалам, которые хорошо знакомы с этой техникой. Специалист воздействует на биологически активные точки, благодаря этому уменьшается мышечное напряжение.

Процедура отличается высокой болезненностью, но эффект от ее проведения виден сразу. Длительность и интенсивность воздействия определяется массажистом индивидуально в зависимости от состояния здоровья, характера заболевания. Давить на болевые точки он может пальцами или локтями. Наиболее распространенным видом точечного массажа является шиацу.

Проведение точечного массажа можно доверить лишь профессионалам.

Сегментарный

По технике выполнения сегментарный массаж напоминает классический. Но его рекомендуют проводить, если пациент не ощущает дискомфорта в области шеи.

При проведении упор делается на обработку участка, где находится проблемный межпозвоночный диск. Продолжительность воздействия не должна превышать 30 минут. Массажист вначале разминает верхние мышечные слои, постепенно он увеличивает силу воздействия и прорабатывает глубокие мышцы.

Специалисты использует не только классические массажные приемы, но и унифицированные, это:

  • «Сверление»;
  • «Вилка»;
  • «Пила»;
  • растягивание;
  • перемещение;
  • надавливание.

Специалисты использует не только классические массажные приемы, но и унифицированные такие как перемещение.

Для проведения «Сверления» ладонь устанавливается так, чтобы позвоночный столб находился между большим и указательным пальцами. Ими совершают круговые движения в сторону позвоночника.

При выполнении движения «Вилка» массажист использует кончики указательного и среднего пальцев, они двигаются прямолинейно по направлению к 7 шейному позвонку.

Движение, при котором массажист с помощью большого и указательного пальцев пилит зажатый кожный валик, называется «Пила».

Вакуумный

Обрабатываемые участки специалист смазывает массажным маслом для обеспечения более легкого скольжения. Некоторые специалисты используют стеклянные банки, другие предпочитают силиконовые.

В клиниках могут предложить аппаратную процедуру вакуумного массажа.

Силиконовую банку сжимают перед прикладыванием к коже, стеклянную обрабатывают огнем для создания внутри разреженной атмосферы. Края банки должны плотно прилегать, необходимо чтобы кожа втянулась на 1 см.

Массажист совершает плавные движения в разных направлениях. Движения банок могут быть:

  • поперечными;
  • продольными;
  • зигзагообразными;
  • круговыми.

Массажист совершает плавные движения в разных направлениях.

Процедура считается безболезненной. Но некоторые пациенты отмечают, что присутствует чувство жжения. Вакуумный массаж устраняет застойные явления, уменьшает болезненность, расслабляет мышцы.

Шведский

При шведском массаже используют методики поглаживания, разминания, растирания. Специалист работает с тканями, которые окружают позвоночник. На сами позвонки давить запрещено. Шведский массаж относится к щадящим методам воздействия, болевых ощущений при его выполнении быть не должно.

Массажные движения выполняются полусогнутыми пальцами так, чтобы убрать все уплотнения и максимально растянуть мышцы. Прорабатывается только кожа и верхний мышечный слой.

Тайский

При тайском массаже задействуется комплекс процедур, направленных на оздоровление организма. Он предназначен для восстановления энергетического баланса, улучшения работы нервной системы, нормализации кровообращения и улучшения мышечного тонуса. При его проведении используются надавливания различной интенсивности, растяжка, точечное воздействие, приемы мануальной терапии.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лечение миндалин в домашних условиях

При проведении тайского массажа используются надавливания различной интенсивности, растяжка, точечное воздействие, приемы мануальной терапии.

Массаж после операции

Широко используемым методом реабилитации после проведения операции по удалению межпозвоночной грыжи является массаж. Методика его проведения подбирается для каждого пациента индивидуально. Учитывается состояние больного, наличие дискомфорта.

Чаще всего массажные процедуры назначаются при выраженном корешковом синдроме, который проявляется онемением, нарастающей слабостью одной или обеих конечностей, ухудшением рефлексов.

Общие рекомендации

При грыже шейного отдела позвоночника массаж должен назначить лечащий врач.

Он выбирает наиболее подходящую методику, ориентируясь на состояние пациента.

Важно, чтобы процедура способствовала стимуляции кровообращения в тканях, окружающих позвоночник. Это позволит улучшить процесс поступления питательных веществ и кислорода в поврежденный межпозвоночный диск. Если снять мышечный спазм, то уменьшатся боли.

Предпочтение специалисты отдают методикам, при которых действия массажиста направлены на расслабление мышц и устранение застойных явлений. Использование различных дерганий, скручиваний не рекомендуется. Это может плохо повлиять на позвонки, которые из-за нарушения целостности межпозвоночных дисков находятся в нестабильном состоянии.

Отзывы

Ирина, 48 лет, Уфа

После выявления грыжи в шейном отделе невролог дал направление на массаж. Нескольких процедур оказалось достаточно, чтобы прошли головные боли, пропало чувство зажатости в шее.

Татьяна, 62 года, Краснодар

Шею и плечи разминал массажист в санатории. Вначале было больно, но через 4 сеанса ощущения изменились. После завершения курса состояние улучшилось, боли в шее теперь меня не беспокоят.

Павел, 53 года, Екатеринбург

Из-за грыжи постоянно беспокоило чувство легкого онемения левой руки. После массажа состояние изменилось, дискомфорт прошел.

Юрий, 49 лет, Москва

После массажа в поликлинике состояние улучшилось. Чувство зажатости шеи пропало после 3 сеанса.

Мария, 47 лет, Самара

При выявлении грыжи 2 года назад невролог назначил комплексное лечение, в т. ч. массаж. Теперь раз в полгода для профилактики хожу к массажисту, боли не возвращались.

Источник: https://gryzhu.ru/vidy/pozvonochnika/klassifikaciya/sheinyi-otdel/lechenie/bez-operasii/massazh

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника?

массаж при грыже позвоночника

Грыжа образуется в результате нестабильности межпозвоночного диска, которая приводит к разрыву фиброзного кольца. Грыжа сопровождается болью и ограничением подвижности и требует комплексного квалифицированного лечения.

Как проявляет себя грыжа диска

Лечение грыжи

Грыжа в шейном отделе характеризуется болевым синдромом, интенсивность которого зависит от того, какие диски нестабильны. Боль появляется в результате давления грыжи на нервные корешки.

Опасность межпозвоночной грыжи заключается в риске полного обездвиживания из-за сжатия нервных корешков. Успешное излечение зависит от своевременного обращения к врачу. На поздних стадиях болезнь лечится только хирургическим вмешательством.

Лечение грыжи включает:

  • купирование болевого синдрома;
  • снятие гипертонуса мышц;
  • лечебные упражнения.

Лечение длится не менее трех месяцев. Для ускорения выздоровления пациентам назначаются разогревающие мази для улучшения местного кровообращения. Опасность образования грыжи в шейном отделе заключается в риске пережатия спинномозговой артерии, поэтому заболевание часто сопровождается нарушением мозгового кровообращения и сопутствующими этому явлению мигренями и головокружением. Для устранения этих симптомов показан прием сосудорасширяющих препаратов для улучшения кровоснабжения мозга.

Лечебная физкультура назначается только после купирования болевого синдрома. Цель упражнений – укрепить мышцы и обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника. Выполнение упражнений позволяет улучшить распределение нагрузки на весь позвоночник.

Как правило, физиотерапия при лечении грыжи не применяется ввиду ее низкой эффективности. Физиотерапевтические методы лечения могут использоваться только для устранения сопутствующих симптомов. Например, если грыжа шейного отдела сопровождается мигренями, электростимуляция помогает расширить сосуды и улучшить кровоснабжение мозга.

Массаж и грыжа

Массаж для облегчения состояния при наличии грыжи в шейном отделе применяют только на начальной стадии болезни. Однако выбор методики осуществляется только врачом индивидуально для каждого пациента, в зависимости от места локализации грыжи, ее размеров и степени нестабильности дисков.

Массаж при грыже позвоночника эффективно способствует снятию гипертонуса мышц. При расслаблении мышц давление на нервные корешки прекращается и боль уходит.

Массаж спины имеет доказанную эффективность в лечении

Чтобы не навредить собственному здоровью, важно проконсультироваться с врачом о целесообразности массажа и можно ли его делать в конкретном случае.

Массаж при грыже позвоночника должен выполнять только квалифицированный врач.

Разновидности мануальной терапии

Наиболее эффективными методами мануальной терапии при грыже шейного и поясничного отделов являются:

  • массаж Шиацу;
  • шведская мануальная терапия;
  • ледяной массаж.

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника по методу Шиацу направлен на расслабление нервной системы пациента и мышц. Эта техника позволяет быстро и эффективно снять спазм. Во время воздействия врач с разной интенсивность давит на болевые точки спины пациента.

Что включает в себя техника Шиацу при грыже диска

Сеанс массажа Шиацу сопровождается сильной болью из-за воздействия на болевые точки. Тем не менее, уже после одного сеанса мышцы расслабляются, и пациент быстро идет на поправку.

Шведская техника мануального воздействия основана на мягких длительных движениях. Специалист растирает мышцы, сопровождая это похлопыванием и поглаживанием. В результате расслабляются мышцы, и уходит нервное перенапряжение. Такой мягкий и деликатный лечебный массаж положительно влияет не только на позвоночник пациента, но и на его нервную систему.

Массаж шведским методом для снятия гипертонуса мышц

Ледяной массаж проводится с помощью специального мешочка со льдом. Этот вид воздействия способствует купированию болевого синдрома и улучшению кровообращения. Его рекомендуют для лечения грыжи поясничного и шейного отдела. Воздействие холодом помогает снять отек и расслабить напряженные мышцы.

Для лечения грыжи не применяют интенсивную мануальную терапию, которая сопровождается скручиванием и растягиванием. Это может привести к смещению дисков и стремительному прогрессированию болезни.

Ледяной массаж снимает отек и боль

Хороший результат показывает точечный массаж и акупунктура.

Что следует помнить?

Решение о том, можно ли лечить грыжу поясничного отдела массажем принимает врач на основе обследования. Направляясь к массажисту на первый сеанс, обязательно следует взять с собой результаты томографии и рентгенографии и показать их специалисту.

Массаж шейно-воротниковой зоны можно проводить с использованием разогревающих мазей. Это способствует улучшению кровообращения и помогает унять боль. Следует помнить, что при остром воспалении мануальная терапия не проводится.

Как быстро подействует массаж, зависит от особенностей течения заболевания у пациента. Некоторые больные отмечают значительное облегчение уже после первого сеанса, однако зачастую видимые результаты заметны после пяти-семи сеансов.

Максимально быстрый эффект дает массаж Шиацу, однако не каждый пациент может выдержать такую процедуру, особенно если она проводится впервые. Эту технику можно заменить шведской мануальной терапией, которая по праву считается одной из самых щадящих. Такая методика направлена на работу с мышцами и не затрагивает межпозвоночные диски.

Массаж можно делать только на начальной стадии болезни. При увеличении размеров межпозвоночной грыжи увеличивается нестабильность хрупких дисков шейного отдела, поэтому мануальная терапия становится небезопасной.

Массаж дома

Приобрести все необходимое для массажа не составляет труда, поэтому многие пациенты считают, что грыжу можно вылечить самостоятельно. Это серьезное заблуждение, которое может привести к опасным необратимым последствиям.

Массаж должен выполнять только специалист, основываясь на результатах компьютерной диагностики и рентгенографии. Самостоятельные попытки сделать массаж только усугубят состояние. Межпозвоночные диски шейного отдела отличаются небольшими размерами, они очень хрупкие и мягкие. Грыжа сопровождается нестабильностью дисков, поэтому любое неосторожное движение может привести к опасным изменениям в шейном отделе.

. Массаж при грыже

В руках опытного массажиста уже после нескольких сеансов каждый пациент отмечает значительное улучшение состояние. Чтобы иметь возможность вылечить грыжу одним только массажем, следует вовремя обратиться к специалисту.

Источник: http://bsustavov.ru/lechenie/massazh-gryzhe-pozvonochnika.html

Как правильно проводить массаж при грыже позвоночника?

массаж при грыже позвоночника

Массаж при грыже позвоночника применяется для лечения заболевания, но при каждом случае тип воздействия на больного будет разным. Массаж при грыже позвоночника может использоваться только в том случае, если у пациента нет никаких противопоказаний к процедуре.

статьи:

  • Применяемые методики
  • Положительные стороны
  • Виды массажа

Применяемые методики

Чтобы правильно делать массаж при межпозвоночной грыже, надо все воздействия совершать легкими нажимами поступательного характера, которые позволят расслабить на спине мышцы паравертебрального типа, идущие вдоль позвоночного столба.

Нельзя при межпозвонковой грыже пояснично-крестцового отдела использовать высокоинтенсивные мануальные воздействия, направленные на скручивание, дерганье или поворачивание тканей мышечных структур. Такие действия могут еще больше повредить диски позвонков.

Больной должен обязательно проконсультироваться с врачом при выборе метода, которым будет осуществлен массаж при грыже позвоночника поясничного отдела и крестца при крупных размерах грыжевого мешочка или таких видах недуга, как секвестрированная грыжа. При развитии таких поражений выполнение массажа ограничивается или противопоказано.

При проведении массажа должны соблюдаться следующие общие правила и рекомендации:

  1. На тело больного воздействие должно быть максимально щадящим. Как уже было сказано выше, запрещено делать резкие разминания или движения.
  2. Категорически запрещено резко надавливать на поясницу больного или его крестец при лечении грыжи в этих зонах позвоночного столба.
  3. При осуществлении процедуры обязательно должны быть задействованы специальные масла, которые обладают эффектом обезболивания.
  4. Запрещено проводить массаж прямо на месте образования грыжи. Действия проводятся вокруг этого места.
  5. Если болевой шок от грыжи распространился на ноги пациента, то можно их массировать для уменьшения болезненности. Но если болит сама конечность, лучше ее не трогать.

Выполнение этих рекомендации помогает не допустить развития осложнений.

Положительные стороны

При излечении пациента от заболеваний позвоночного столба массаж можно использовать в виде основного способа терапии, но чаще всего он является дополнением к медикаментозному и физиотерапевтическому методам борьбы с недугом. Массаж обладает следующими преимуществами перед другими способами лечения различных патологий на дисках позвоночника:

  1. Увеличивает циркуляцию кровяной плазмы в тканях, находящихся вокруг пораженного диска. Это способствует выведению молочной кислоты, которая скапливается в мышцах и вызывает болевой шок. Это позволяет мышечным структурам восстановиться так, как будто они находились под физической нагрузкой. Улучшает режим питания больного диска кровью и различными веществами.
  2. Во время проведения массажа при грыже позвоночника поясничного отдела достигается нужная гибкость структур позвоночного столба, резко снижается болезненность от напряжения мышечных волокон, падает давление на межпозвоночные диски.
  3. Методика позволяет увеличить в крови больного уровень гормона эндорфина, который резко снижает боль. Это повышает настроение пациента, позволяет бороться с депрессией, что, в свою очередь, ускоряет выздоровление человека на фоне постоянно уменьшающейся боли.

Таких способов излечения больного существует множество:

  1. Виды массажа, сосредотачивающие воздействие на мышечных структурах, лежащих на поверхности спины.
  2. Массаж, оказывающий воздействие на глубинные слои и ткани.
  3. Акупунктура — проведение манипуляций с использованием так называемых триггерных точек. Эти воздействия направлены на полное сбалансирование входящих в человеческое тело и исходящих из него потоков энергии. Они тысячелетиями практикуются в Китае и странах Восточной Азии.

Еще массажное воздействие подразделяется по стилям на расслабляющий и энергичный типы.

По современным представлениям, для излечения грыжи на поясничном отделе позвоночного столба массаж лучше всего использовать в комплексе с другими способами борьбы с недугом. Это резко повышает эффективность лечения.

Для общего расслабления мышц спины больного наиболее часто применяется так называемый шведский массаж. Для этого метода наиболее характерны разминающие и скользящие по длине позвоночника движения.

Также используется воздействие на отдельные мышечные структуры или их группы и выявленные болевые точки методом Шиацу (нервно-мышечная терапия). При этом способе массажист в течение 10-30 секунд давит на определенные точки с различной силой.

Обычно все массажные воздействия проводятся с помощью пальцев, кулаков или локтей специалиста, но в некоторых случаях может применяться электромеханическая система массирования пораженных областей.

Во время процедуры у больного иногда усиливается болезненность, которая проходит к концу сеанса. Обычно курс лечения массажем состоит из 4 сеансов, которые проводятся на протяжении 42 дней.

Иногда применяют с высокой эффективностью методику массажа с использованием специального пакета, наполненного льдом. Лечебный эффект достигается при использовании таких факторов, как холод. Во время грыжи на позвоночнике воспаляются окружающие пораженную область нервные корешки. Лед помогает убрать воспаление и ликвидировать отек различных тканей. Из-за охлаждения больного места наблюдается обезболивание, так как холод резко замедляет движение импульсов по нервным волокнам.

Для массажа в домашних условиях врачи рекомендуют применять ручные массажные устройства или специальные подушки.

Часто используется кресло для массажа, функции которого имитируют шведский тип этой процедуры.

Рассмотренные методы излечения при помощи массажа позволяют эффективно бороться с заболеванием.

Источник: https://ostohon.ru/gryzha/pozvonochnaya/massazh-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Гречневая каша чем полезна

Закрыть