Массаж при шуме в голове

Массажная техника для улучшения слуха

массаж при шуме в голове

Возрастные изменения, заболевания и травмы могут привести к ухудшению или потере слуха. Проблемы со слуховым аппаратом провоцируют нарушения речи, уменьшают возможность восприятия информации и вызывают различные психические и эмоциональные расстройства. Улучшить или вернуть слух можно при помощи специальных массажных техник, которые можно выполнять даже дома.

Причины потери слуха

Понижение слуха, сопровождаемое трудностями в речевом общении, называют тугоухостью. Часто ее путают с глухотой — состоянием, когда люди плохо слышат слова, но могут изъясняться. В медицине различают несколько видов тугоухости:

  • Кондуктивный (повреждение барабанной перепонки и среднего уха);
  • Сенсоневральный (патология волосковых клеток в ушной раковине);
  • Смешанный;
  • Генетический.

Приобретенные проблемы тугоухости могут быть связаны с:

  • Частым пребыванием в шумном помещении;
  • Инфекционными заболеваниями;
  • Интоксикацией;
  • Травмами;
  • Последствиями приема лекарств;
  • Патологией сосудисто-реологических нарушений;
  • Возрастными изменениями.

Проживание в плохих экологических условиях также может сказаться на появлении тугоухости и развития полной глухоты. Временное снижение остроты слуха возникает во время простудных заболеваний и болезней ушей, его может вызвать стрессовая ситуация или отравление ядовитыми парами.

Методы лечения тугоухости

Задача основных методов диагностики — выявление степени нарушения в работе слухового аппарата, причин появления проблемы и возможностей восстановления слуха. Диагностику проводят врачи отоларинголог и отоневролог, применяя такие методы исследования, как: отоскопия, камертональные и вращательные пробы и т.д. По результатам определяют вид и степень заболевания, назначают курс лечения.

Существует три основных метода лечения заболевания. Первый состоит из применения лекарственных препаратов, протезирования и физиотерапии. Второй  — хирургический, включает в себя имплантацию, тимпанопластику и мирингопластику. Третий — альтернативные методики, к которым относят:

  • Электростимуляцию;
  • Рефлексотерапию;
  • Акустическую стимуляцию;
  • Массаж.

Точечный массаж при тугоухости представляет собой воздействие пальцами на акупунктурную систему без применения вспомогательных средств.

Он наиболее безопасен для организма человека, может использоваться как самостоятельное лечение, так и в комплексе с физиотерапией или традиционным лечением. Хорошо сочетать массаж с народной медициной.

Эффект от массажа при тугоухости

Акупрессура — процесс массирования биологически активных точек, который берет начало в философии Древнего Китая. В школе моизма уши ассоциировались с монадой, системой, заключающей в себе все органы тела. Они являются зеркалом здоровья и в процессе проработки ушной раковины происходит воздействие на все системы и ткани организма.

Регулярные сеансы массажа приводят не только к улучшению слуха. Дополнительные перемены:

  • Повышение жизненного тонуса;
  • Улучшение настроения, самочувствия;
  • Нормализация обменных процессов;
  • Улучшение метаболизма, кровообращения;
  • Улучшение зрения;
  • Исчезновение головных болей;
  • Снижение нервного напряжения;
  • Сокращение спазмов сосудов.

Даже если проблем со слухом нет, ежедневный массаж показан как средство профилактики тугоухости.

Механизм влияния на организм

Каждая ушная раковина содержит более 170 активных точек. Массирование или механическое воздействие на них — это передача энергетических импульсов в головной мозг. Эти импульсы активируют программы самоисцеления.

Китайская философия утверждает, что воздействие на точки приводит в баланс энергию Инь и Ян, гармонизирует дух, сознание и энергетические каналы.

Благодаря этому происходит исцеление как физического тела, так и тонкого плана человека, энергетических систем, эмоционального фона.

Показания и противопоказания

Массаж помогает улучшить слух при отите, тугоухости, простудных заболеваниях и евстахиите. Показан детям и взрослым при ослабленном иммунитете, как профилактическая или восстановительная процедура после операций, применения лекарственных препаратов, травм.

Противопоказания к массажу:

  • Гнойная форма отита;
  • Повреждение барабанной перепонки и попадание жидкости внутрь барабанной полости уха;
  • Экземы и раны;
  • Опухоли, полипы.

Массаж уха противопоказан также детям младше одного года. Не рекомендуется проводить сеансы при повышенной температуре тела, а во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом перед посещением процедуры.

С какой частотой применять

Массажные процедуры при тугоухости могут проводиться ежедневно и даже два раза в день. При отсутствии противопоказаний ограничений нет. Продолжительность курса зависит от степени заболевания и проблемы, может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Мастера акупрессуры рекомендуют проводить упражнения для улучшения слуха до достижения положительного результата. В качестве профилактики достаточно делать массаж раз в 3-4 дня.

Приёмы и техники массажа

К основным приемам массажа для улучшения слуха при тугоухости относят:

  • Поглаживание;
  • Растирания;
  • Разминания;
  • Вибрации.

Массирующие движения должны быть плавными, медленными, с небольшим нажимом.

Утренний комплекс

Выполняется сразу после пробуждения. Ладони разогревают энергичным растиранием. Горячими пальцами массируют ушную раковину, затем сжимают мочку уха и через несколько секунд отпускают. Прием повторяют 20 раз. Большие пальцы прижимают к середине ушной раковины и оставляют на 10 секунд.

Далее выполняют плавные растирания ладонями ушей до возникновения ощущения тепла и приятного покалывания. Делают перерыв в несколько секунд и повторяют упражнение. Завершают комплекс легким пощипыванием и потягиванием мочки уха вниз.

Массаж при звоне и шуме в ушах

Для избавления от ушного звона существует простая техника массажа. Указательным пальцем нажимают на точку, расположенную в ямочке под носом, а затем — на точку на начале переносицы между бровями. Каждое нажатие продолжается от 5 до 8 секунд.

Зажать между большим и указательным пальцем верхнюю часть ушной раковины. Указательными пальцами совершить несколько интенсивных круговых массажных движений. Не разжимая пальцы, спуститься к мочке уха, задержаться на 8-10 секунд, подняться к верхнему краю. Общая продолжительность — не более минуты. После массирования уши становятся теплыми за счет прилива крови.

Данный массаж при шуме в ушах, звоне и гудении нужно делать не менее 4 раз в день.

Древнекитайский комплекс

Эффективный способ для улучшения слуха — упражнение «Небесный барабан». Делается оно так:

  • Каждое ухо плотно прижимается к голове раскрытой ладонью. Средними пальцами рук 12 раз стучат по затылку так, что слышится подобие барабанного стука.
  • Указательным пальцем совершить три круговых движения по и против часовой стрелки в ушной раковине.
  • Упражнение необходимо выполнять до завтрака или перед сном. Согласно китайской философии, область затылка является местом пересечения меридиана Ян и мозжечка. Воздействие на эту область улучшает работу головного мозга и слух.

Классический комплекс упражнений

Первое упражнение — интенсивное оттягивание мочки уха. Повторить от 10 до 15 раз. Пальцы рук держат ушную раковину в центральной точке, оттягивая ее вверх и вниз. Движения быстрые, нажатие умеренное. Повторить 15 раз. Большим и указательным пальцем обхватить ухо в центральной точке, потянуть вперед и в сторону. Повторить 10-15 раз, выдержка в каждом положении — до 7 секунд.

Эти простые эффективные упражнения насыщают ухо кровью, улучшают обменные процессы, снимают приступы головной боли и возвращают слух, снижают болезненные симптомы во время заболевания ушей.

Восточный массаж

Уши плотно прижать ладонями к голове. Сделать легкое нажатие, выдержать 2-3 секунды и отпустить. Повторить 30 раз. В день можно выполнять до 5 циклов. Следующее упражнение выполняется из положения сидя. Спина прямая. Глаза закрыты. Большие пальцы рук прижаты к ушам так, что закрывают слуховой проход.

Указательные — ложатся на веко, средние пальцы — по сторонам крыльев носа, безымянные — на верхней губе, а мизинцы — под нижней. Вытягивая губы вперед трубочкой медленно втягивают воздух до полного заполнения легких. Щеки раздувают. Затем пальцами зажимают нос и рот, голову опускают вниз так, чтобы подбородок коснулся груди.

В этом положении с задержанным дыханием выдерживают максимально возможное время. Голову поднимают, пальцы убирают с лица и делают медленный выдох. Повторить от 6 до 9 раз.

Для следующего упражнения ладони ставят на расстоянии 2 см от ушей. Необходимо визуализировать, что между ладонями и ухом появляется небольшой шар, состоящий из светлой и теплой энергии. Представить, как шар медленно плывет и растворяется в ушной раковине, наполняя ее теплом и светом. Повторяют упражнение от 5 до 10 раз.

Этот метод используют для массирования при шуме в ушах, для улучшения остроты слуха, избавления от головных болей.

Обязательное условие для проведения массажа — тишина в помещении.

Из-за сложных условий труда, постоянного стресса и приема медикаментов все большему числу людей ставят диагноз тугоухость и глухота. Массаж для улучшения слуха при тугоухости — эффективное и безопасное средство, не требующее специального обучения и оборудования. Простые и непродолжительные приемы позволяют проводить массаж в домашних условиях, на рабочем месте, в поездках и на прогулках.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-ushej-dlya-uluchsheniya-sluha.html

Массаж ушей для улучшения слуха при тугоухости и шуме в ушах

массаж при шуме в голове

Специалисты только предполагают основные факторы и причины, которые приводят к старению позвонков.

Дегенеративные процессы начинаются с постепенного ухудшения питания межпозвоночного хряща, которое происходит по причине нерационального питания, малоподвижного образа жизни, а также механическим травмам и сжатия (компрессии).

Нередко провоцирующим фактором выступает:

  • Неблагоприятный генетический фон;
  • Излишний вес;
  • Повышенные нагрузки, например, у спортсменов;
  • Перенесенные вирусные или инфекционные заболевания.

Если говорить про шум в ухе при остеохондрозе шейного отдела, этот симптом является вторичным следствием нарушения мозгового кровообращения. Деформация и снижение высоты межпозвонковых хрящевых дисков приводит к сжатию магистральных сосудов, которые питают головной мозг, среднее и внутреннее ухо.

При отсутствии своевременной помощи и профилактических мер, давление на симпатическое нервное сплетение и магистральные сосуды увеличивается. Постепенно развивается внутричерепная гипертензия (повышение давления), а также нарушение венозного оттока.

Когда это нормально и не стоит переживать

В медицинской науке такой шум или звон называется тиннитус. Человек может воспринимать его по – разному. Звон может раздаваться в одном ухе или сразу в обоих, отдаваться в голове. Кто – то описывает его, как писк или жужжание, кому – то кажется похожим на гул или скрежет.

Как правило, причины появления звона следующие:

  • Нестабильное артериальное давление. Оно может быть низким или высоким, при любом варианте ощущается звон в голове.
  • Слабые слуховые нервы с возрастом. У пожилых людей органы слуха утрачивают свою функциональность, что и приводит к различным звуковым проявлениям.
  • Метеочувствительность. Резкие перемены атмосферного давления вызывает спазм сосудов, нарушение давления и звон в голове.
  • Атеросклеротические изменения сосудов. Нормальный кровоток нарушается из – за бляшек на стенках сосудов, что приводит к определённым завихрениям. Они отдаются шумом в ушах.
  • Осложнения после простудных заболеваний, особенно если были затронуты органы слуха.
  • Травмы. Если были травмированы уши, барабанные перепонки или голова, то звон в ушах будет осложнением.
  • Заболевания ушных раковин. Например, при атеросклерозе в среднем ухе нарастает костная ткань, передача звука нарушается.
  • Побочные действия лекарств. Приём некоторых препаратов имеет такой побочный эффект – звон в ушах. К таким лекарствам относятся антибиотики.

При посещении врача обычно сначала измеряют артериальное давление, потому что это самая частая причина подобной проблемы. При необходимости проводят и другие обследования. Часто бывает достаточно пропить курс успокоительных препаратов, нормализовать давление, пролечить сосуды.

Но важно помнить, что шум в ушах — это признак какого – то нарушения. Если он появился, необходимо более внимательно отнестись к собственному здоровью.

Берегите себя и будьте здоровы!

● Чистотел. Полезные свойства и противопоказания применения чистотела. Рецепты с чистотелом.

● Как быстро и спокойно уснуть, если беспокоит бессонница.

● Ортопедические подушки. Удобство, качество, здоровый сон. Как выбрать правильную ортопедическую подушку.

Главные признаки патологии

Само по себе дистрофическое поражение позвоночных тканей представляет собой патологию, при которой происходит защемление дисков на позвоночном столбе, подвергающихся в дальнейшем деформации и утрате, затвердение мышц и связок, образование наростов на костной ткани.

Это становится причиной нарушения кровотока в позвоночных артериях, что приводит к осложнениям, одним из которых является звон в голове и ушах при остеохондрозе шейного отдела. На разных этапах недуга могут проявляться:

  • болевые ощущения в шейной части;
  • неспособность к нормальному хождению;
  • боли в затылочной части головы;
  • неспособность к сосредоточению;
  • неспособность что-либо запомнить;
  • ощущение помутнения перед глазами.

Самым дискомфортным и порождающим большое количество неудобств ссимптомом является шум в ушах при остеохондрозе. Перед началом определения причин этого удручающего состояния врачи осматривают внешний вид шеи.

При стандартной норме длинная шея должна стоять прямо, во втором случае она имеет короткую длину и вытянута вперед, при третьем — у нее длинный размер, она вытянута. Второй и третий вариант формы приводят к тому, что появляется звон в голове, сопровождающийся остальными болезненными симптомами.

Врачи стараются при такой патологии не назначать медикаментозных средств, которые в данном случае малоэффективны, а переходить сразу к курсу нелекарственной терапии. Нарушенное положение шеи, которое спровоцировал шейный остеохондроз, становится причиной частых перегрузок дисков в шее, что способствует быстрому их изнашиванию.

Следствием нарушения кровообращения в головном мозге является особый цвет лица, он может быть розовым, серым и даже синеватым и бурым. Чем темнее цвет, тем больше это указывает на плохое состояние мозгового кровообращения.

Эти признаки являются серьезным риском, влияющим на состояние организма.

Тактика лечения шумов при остеохондрозе шеи

Когда проявляется шум в ушах от шейного остеохондроза, лечение начинают исключительно после подтверждения первичного диагноза. Необходимо помнить, что непосредственно посторонние звуки не признаются заболеванием, а только его признаком. Поэтому усилия врачей фокусируются на стабилизации состояния пациента и терапии основного заболевания. Для этого необходимо:

  1. Устранить воспалительные процессы и снять болевой синдром;
  2. Нормализовать кровообращение, а значит – восстановить питание межпозвоночных хрящей в проблемной зоне;
  3. Растягивать прилегающий мышечный корсет и постепенно добиваться его укрепления;
  4. Скорректировать образ жизни пациента, рекомендовав ему рацион и упражнения, способствующие сдерживанию дальнейших дегенеративных процессов.

Средства народной медицины – помощь под рукой!

  1. Конкретно для купирования неприятного симптома нередко назначают средства, которые насыщают кровь кислородом. Это позволяет нормализовать питание среднего уха, а также облегчить венозный отток. Вследствие средства снижается отечность, нормализуется мозговое кровоснабжение, вестибулярные реакции. Одновременно вероятность появления тромбов становится ниже.
  2. При выраженной склонности к повышенному давлению назначают средства, устраняющие гипертензию. Основной задачей остается снижение нагрузки на вестибулярный аппарат и среднее ухо, вследствие чего шумы устранятся.
  3. Эту же задачу достигают мочегонные препараты, направленные на улучшение венозного оттока и уменьшение внутричерепного давления.
  4. Также ряд препаратов назначают для активизации метаболизма в нейронах, улучшения их функционирования, а также повышения их устойчивости к дефициту кислорода.

Как от этих неприятных симптомов избавиться в домашних условиях? Конечно же, прежде чем прибегнуть к медикаментозным средствам, почему бы не попробовать решить проблему, используя народные средства.

На первый взгляд эти способы кажутся слишком простыми, но они эффективны. При проблемах с кровеносными сосудами у пожилых людей избавиться от шума отлично помогают пиявки.

Как избавиться от шума в голове в домашних условиях

Что следует предпринимать при этом, что делать при шуме в голове ? Многим людям помогает акупрессура, так званный легкий массаж, который следует делать кончиками пальцев по активным точкам.

Проводят его круговыми движениями, но с легким надавливанием. Есть несколько точек, которые нужно массировать. Следует прижать указательным пальцем на 8 секунд точку, которая находится посередине над верхней губой и массируйте ее.

После этого немного сильнее прижмите точку, которая находится на корне носа, возле бровей и делайте массаж. Продолжительность процедуры также 8 секунд. Проводите массаж этих точек часто. Далее около 7 секунд нужно надавливать безымянным пальцем возле мочки уха.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мед от бессонницы

После этого 7 секунд делаем массаж в месте небольшой ямки, расположенной перед язычком уха. Еще одним этапом является массаж возле ушной раковины. В течение 8 секунд нужно массировать верхнюю часть хряща, возле которого нащупайте ямку.

Мероприятия, направленные на профилактику шейного остеохондроза

Комплексный подход к лечению способен устранить такое проявление остеохондроза, как шум в голове. Но лечение остеохондроза шейного отдела должно быть начато при самых первых признаках. Тогда есть шанс избежать поражения внутреннего уха.

Но особое внимание стоит уделить и профилактике. В большинстве случаев проявление шейного остеохондроза – издержки профессии. Он развивается от непрерывного нахождения в одной позе, например, сидя за компьютером.

Хорошей профилактикой при шейном остеохондрозе будет производственная гимнастика, направленная на снятие мышечного напряжения. Периодическое массирование области шеи усилит приток крови, предотвращая ее застой.

Людям молодого возраста неплохо заняться любым активным видом спорта. Это может быть теннис или плавание, главное, чтобы мышцы плеча были вовлечены в рабочий процесс. Это станет хорошей профилактикой остеохондроза.

Если нет возможности заниматься спортом, а также для людей пожилого возраста полезны тихие прогулки на свежем воздухе, возможно, поездка загород, на природу.

Важно понять, что шум в голове – не приговор и бороться с ним можно и нужно! Лечение, начатое на начальном этапе, дает положительный результат.

Источник: https://golowabolit.ru/massazh-shume-golove/

Точечный массаж против шума в ушах

массаж при шуме в голове

Содержимое

  • Целебный массаж
  • Точечный массаж уха
  • Полезные рекомендации

На ушах человека находится много точек, которые действуют на определенный орган в его организме. Для самого простого точечного тонизирующего массажа понадобится спокойная обстановка и 15 минут времени. Если делать массаж каждый день, в организме активируются жизненно важные процессы, которые заряжают человека энергией и силой.

Целебный массаж

В этой процедуре принимают участие большой и указательный палец. Именно ими и массируется ушная раковина, начиная от мочки и продвигаясь постепенно выше. Не надо сильно надавливать, достаточно легких круговых движений.

Оздоровительный массаж помогает людям восстанавливаться. Особенно, если нет сил, что-либо делать, работоспособность приравнивается к нулю, а эмоциональное состояние просто отвратительное. Первое правило хорошего массажа  — аккуратно, но активно массировать уши, чтобы они горели.

В китайской медицине часто практикуют именно массаж ушей, потому что на них находятся биологически активные точки, связанные со всем организмом.

Такая процедура помогает не только задействовать внутренние органы и повысить активность, но и наоборот, расслабиться, снять стресс и усталость. Общий массаж не может навредить человеку, он рассчитан на то, чтобы привести в оптимальное состояние все функции его организма. Только в том случае, если есть хронические заболевания, необходимо обращаться к профессиональному специалисту.

Болезни нельзя вылечить простыми массажными движениями, но можно уменьшить неприятные ощущения. Если в ушах шумит, значит, есть проблемы неврологического характера. Существуют некоторые приемы, которые помогут облегчить состояние. Например, указательным пальцем придавить ямку, которая находится над губой. Прижимать ее 7 секунд. После чего, не сильно надавить на точку, которая находится между бровями, также на 7 секунд. Такой прием рекомендуется повторять пару раз в день.

Чтобы улучшить кровообращение в ухе, нужно зажать указательным и большим пальцем верхнюю часть раковины и массировать в течение 1 минуты, при этом, медленно спускаться к мочке. Затем, также массируя двумя пальцами ухо, поднимаясь вверх.

Далее, в течение 7 секунд нажимать безымянным пальцем на три точки по очереди. Первая находится в месте, где мочка уха соединяется с лицом. Вторая находится перед язычком уха, третья в верхней части хрящика.

Уже через несколько минут уши станут теплыми и почувствуется приятный прилив крови.

Точечный массаж уха

Для получения максимального эффекта, необходимо знать, где и какие точки находятся, а также, какие из них активные. Многие специалисты советуют сравнивать ушную раковину с зародышем ребенка, чтобы разобраться, где и какой участок необходимо разминать. Например, там, где находится голова плода – это мочка уха. В этом месте находятся точки, которые активизируют работу мозга, также они отвечают за зрение и слух.

Участок посередине ушной раковины, поддерживает внутренние органы человека в оптимальном состоянии. Опорно-двигательная система, таз и ноги контролируются точками, что расположены в верхней части ушей.

Поднять тонус организма поможет общий массаж, ее необходимо потирать ладонями и разминать пальцами. Чтобы заставить работать мозг, процедуру выполняют от верхней части уха к мочке, после чего потянув ее вниз, а потом в сторону. Устали глаза, тогда можно легкими массажными движениями размять мочку уха.

В центральной части мочки уха расположена активная точка, что связана со зрением. Когда прокалывают уши, этот показатель может снизиться, особенно, если у человека еще есть и наследственная предрасположенность к этому.

Наладить работу внутренних органов помогает активная точка, которая расположена в центральной части углубления уха. Успокоить зубную боль поможет точка, которая находится на мочке уха, ближе к голове. После тяжелого или активного дня оттекают ноги, появляются боли в суставах. Чтобы облегчить это состояние необходимо разминать ухо вверху.

Полезные рекомендации

Прежде, чем самостоятельно приступать к массажу, необходимо отыскать активные точки. Это просто, надо пройтись по ушной раковине, надавливая на определенные участки. Там, где будет чувствоваться боль и есть эти точки. Как правило, если у человека болит определенный орган, при надавливании на активную точку уха, болевые ощущения усиливаются.

Поэтому такие места необходимо разминать в первую очередь, причем каждый день. Как уже выше говорилось, процедура осуществляется указательным и большим пальцем, совершая массирующие движения по часовой стрелке, слегка нажимая. Чтобы получить максимальный эффект, достаточно выполнять ее 2-3 раза в неделю, уделяя максимум 5 минут свободного времени.

Существуют некоторые правила, которые необходимо соблюдать:

  • Процедура выполняется только теплыми руками.
  • Массировать следует два уха сразу или по очереди.
  • Активные точки разминают подушками пальцев. Верхняя участок ушной раковины массируется большими пальцами. А мочка уха разминается всеми пальцами сразу.
  • Во время процедуры необходимо максимально настроиться на процедуру, расслабиться и не отвлекаться разговорами.
  • Минимальное время массажа составляет 1-2 минуты.
  • Массажные движения по направлению часовой стрелки помогают активизировать работу органов. Против часовой стрелки движения помогают расслабиться и успокоиться. Например, утром массаж можно сделать по часовой стрелке, а вечером перед сном наоборот.
  • Массаж выполняют небольшими движениями по кругу.
  • При воздействии на активную точку, определенный орган получает сигнал, что необходимо нормализовать свою работоспособность и самовосстановиться.
  • Надавливания должны быть мягкими и плавными, никаких грубых воздействий.
  • Чтобы контролировать свои движения, процедуру можно выполнять перед зеркалом.

Источник: https://zhenomaniya.ru/health/zdoroviy-vzglyad/massazh-ushey-ot-mnogih-bolezney

Лечение шума в голове и ушах при шейном остеохондрозе

массаж при шуме в голове

Пациентов, страдающих от остеохондроза шейного отдела позвоночника, нередко беспокоит шум (или звон) в ушах. Этот неприятный симптом проявляется из-за нарушения кровообращения в области шеи. В результате больной не только терпит последствия недостаточной циркуляции крови в области головы, но и начинает хуже слышать.

Пожилые пациенты с остеохондрозом и молодые люди нередко принимают характерный шум в ушах за проблемы исключительно со слуховой сенсорной системой. Но лечение ушей без устранения корня проблемы нерезультативно. Чтобы навсегда устранить шум в ухе при остеохондрозе, необходимо лечение кровотока и нервной регуляции в голодающих отделах.

Симптомы

Сила и тональность шума позволяет врачу определить местоположение источника проблем. Шум на низкой частоте означает, что пострадала система звукопроведения. Звон на высоких частотах – признак повреждения систем, расположенных во внутреннем ухе.

Если проблема вызвана остеохондрозом, то шум в ушах может усиливаться при активных движениях шеей. При этом могут также возникать некоторые из следующих признаков:

  • Головная боль.
  • Головокружение.
  • Ощущение тошноты.
  • Ухудшение зрения, появление «артефактов» перед глазами.

Общее состояние больного остеохондрозом также ухудшается. Пациенты начинают хуже слышать из-за постоянного звона в ушах и по причине других повреждений слуховой сенсорной системы. Постоянное голодание мозга приводит к проблемам с памятью. У некоторых закладывает не только уши, но и нос.

Внешний вид пациента может сказать многое о том, почему он слышит звон в ушах:

  1. Отчетливые сизые следы в области нижних век – свидетельство нарушение оттока венозной крови. Звон при этом будет сопровождаться навязчивой, нерезкой болью, утяжеляющей голову.
  2. Повышенная бледность при наличии остальных симптомов шейного остеохондроза сигналит об ослаблении артериального кровотока. Гипотония также вызывает сильные головокружения и ломящую головную боль. Пульсирующие болевые ощущения в голове указывают на артериальную дистонию.
  3. Если же лицо постоянно красное, то кровоток усилен. Сам по себе этот симптом не является проблемным. Но если у пациента закладывает уши, возникает давящая и разлитая боль в голове, то причиной покраснения можно считать артериальную гипертензию. Если же боль распирающая, присутствует ощущение давления на глазные яблоки, то это внутричерепная гипертензия.

При подозрении на остеохондроз врачи также будут проверять шею на болевые ощущения при пальпации точек около позвоночника и характерный хруст. Эти признаки наряду с нарушением подвижности и мышечными спазмами свидетельствуют о том, что звон в ушах возник из-за другого заболевания.

Своевременное лечение позволяет полностью устранить заложенность ушей и предотвратить усиление шума. Также проходят смежные симптомы, перестает закладывать нос.

Лечение

После обследования врач назначает лечебные процедуры. Остеохондроз требует комплексного подхода, поэтому в каждом случае назначается индивидуальная комбинация медикаментозного лечения, физиопроцедур, гимнастики и массажей. Правильно подобрать и сбалансировать лечение может только профессионал.

Упор делается на восстановление нормального кровотока. Но сильный шум в ушах, постоянно заложенный нос и другие побочные проявления болезни иногда устраняются с применением симптоматических средств. Такое лечение облегчает страдания пациента и помогает быстрее вернуться к нормальной жизни.

При правильном подборе мер уши скоро начнут нормально слышать без посторонних шумов, пройдет заложенность носа. Но не следует прекращать лечение, как только наступили заметные улучшения.

Отступившие симптомы – признак восстановления организма. Но проблемы с кровеносной системой лечатся долго. Предоставленные сами себе, они снова повредят слуховую систему.

Медикаменты

Грамотное медикаментозное лечение позволяет оперативно устранить шум в ушах и снизить болевые ощущения. Лекарства нормализуют биохимию организма и восстанавливает нарушенные процессы.

На первом этапе лечения устраняют заложенность ушей и лечат нос посредством восстановления кровотока в сосудах мозга и нормализации нервной трофики тканей. Используются следующие группы лекарственных средств:

  1. Венотоники. Излечивают венозную недостаточность.
  2. Диуретики. Отводят излишки воды, тонизируют сосуды.
  3. Антагонисты кальция (Циннаризин). Расширяют сосуды, восстанавливая кровообращение.
  4. Ноотропы (Кавинтон, Пирацетам). Восстанавливают высшие интегративные функции мозга.
  5. Антиагреганты (Аспирин). Участвуют в улучшении мозгового кровообращения.

Разумеется, уши и нос не смогут восстановиться только за счет нормализации естественного кровотока. Необходимо также лечить остеохондроз шейного отдела и его различные проявления. Для этого используются следующие лекарственные средства:

  1. Противовоспалительные мази (Диклофенак, Нимесил и др.). Ввиду специфики заболевания эти лекарства также действуют как эффективные обезболивающие. Снимая воспаление, они устраняют боль, разбираясь с проблемой на корню.
  2. Миорелаксанты (Мидокалм). Снижают тонус скелетной мускулатуры, устраняют мышечные спазмы в голове. Еще недавно использовались только в анестезиологии, но теперь эффективно устраняют причины заложенности ушей благодаря локальному воздействию.
  3. Хондропротекторы (Глюкозамин и др.). Восстанавливают и укрепляют хрящи, предупреждая дальнейшие повреждения.

Каждый из этих препаратов действенен лишь тогда, когда применяется по назначению. Невозможно устранить шум и звон в ушах, если бороться с неверным источником проблем. Лечите уши только под наблюдением специалиста.

Физиопроцедуры

Заложенный нос, ощущение «пробки» в ухе, изредка возникающие при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, сложно излечить таблетками и микстурами. Подобные проявления заболевания эффективно устраняются физиопроцедурами. Различные виды терапии стимулируют начало естественных восстановительных процессов, снимают боль и звон в ушах. Оценив риски и противопоказания, врач назначает следующие процедуры:

  1. Электростимуляция внутренних тканей. Снимает боль и провоцирует регенерацию позвоночных хрящей.
  2. Магнитотерапия. Напрямую стимулирует кровообращение в голове, ускоряя поступление питательных веществ и кислорода в клетки.
  3. Рефлексотерапия. Активирует процессы восстановления за счет воздействия на конкретные точки человеческого тела.
  4. Лазеротерапия. Обеспечивает комплексное воздействие на позвоночник, восстанавливает микроциркуляцию и активирует рост хрящей.
  5. Электрофорез. Процедура заключается во введении назначенных медикаментов внутрь особенно эффективным путем.

Физиопроцедуры следует воспринимать как часть лечения шейного отдела позвоночника. Они отлично стимулируют восстановительные процессы, уменьшают боль и улучшают эффекты от лекарств, но не могут полностью заменить собой традиционную терапию. Тем не менее пренебрегать процедурами не следует. Они могут существенно облегчить заложенность в ушах и значительно ускоряют процесс выздоровления.

Массаж

Звон в ушах при остеохондрозе эффективно устраняется посредством зонального массажа. Прибегать к этим приятным процедурам можно только тогда, когда пациент не страдает от обострения основного заболевания. В противном случае сперва следует устранить воспаление, иначе даже легкий массаж может привести к осложнениям.

Процедура может помочь избавиться и от других неприятных синдромов остеохондроза шейного отдела позвоночника. Если у вас постоянно заложен нос или часто закладывает уши, попробуйте массаж шеи и воротниковой зоны для восстановления притока крови и ликвидации мышечных зажимов. Кроме того, массажные движения способствуют нормализации венозного оттока и восстановлению здорового цвета лица.

Когда неожиданно закладывает уши, особенно эффективны следующие виды стимуляции:

  • Плавные круговые и продольные поглаживания.
  • Глубокое растирание со сдвигом кожи.
  • Разминание проблемных мест, выполняемое большим пальцем и основанием ладони.
  • Воздействие вибрацией. Особенно эффективны импульсы от вибромассажеров.

Каждое движение должно двигаться «сверху вниз»: от затылка головы к плечу. Это стимулирует естественные процессы оттока крови и способствует улучшению венозного тонуса.

Повторять стимуляции стоит от пяти до десяти раз, заканчивая плавным поглаживанием. Шею спереди и сбоку массируют с большой осторожностью, так как там располагается сосудисто-нервный пучок.

Гимнастика

Ориентируясь на состояние больного, врач может назначить индивидуальный комплекс упражнений для укрепления мышц шеи и нормализации кровообращения. Движения будут включать в себя вращение шеи, наклон головы и другие схожие упражнения.

Выполнять гимнастику следует плавно и с большой осторожностью. Занимайтесь ежедневно, отслеживайте изменения в своем состоянии и немедленно сообщайте врачу, если возникнут болевые ощущения.

Если у вас часто закладывает уши, нос, гимнастика может принести облегчение. Но не переусердствуйте: чрезмерные нагрузки только навредят шее и голове.

Источник: http://MoySkelet.ru/bolezni/osteoxondroz/lechenie-shuma-v-golove-i-ushax-pri-shejnom-osteoxondroze.html

Как избавиться от звона в ушах: лекарства, народные средства, массаж головы

массаж при шуме в голове

Шум в ушах – это субъективное восприятие звука при отсутствии объективного внешнего раздражителя. Под термином «шум» подразумевается звон, гул, жужжание, шуршание, стук, скрип, даже звуки, похожие на работу приборов. Его можно слышать в одном или обоих ушах, при этом внешних шумовых источников нет. В медицине такое явление принято называть «тиннитус» (tinnīre).

От чего бывает шум в ушах

Появление посторонних звуков в ушах, вызывающих дискомфорт и раздражение, ощущают 20% населения планеты. Около 30% от них – люди преклонного возраста. Природа появления этого явления до конца не изучена и зачастую зависит от ряда причин. Они носят различный характер. Нередко после проведения определённых процедур шум исчезает, но в большинстве случаев удаётся только понизить его, сделать малозаметным.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Тоннельный синдром запястного канала лечение в домашних условиях

Как определить, что помогает от звона в ушах? В первую очередь стоит обратиться к врачу-отоларингологу, который поможет выявить причину. Это необходимо сделать обязательно, потому что шум может являться симптомом серьёзной болезни.

Сильное ощущение шума в ушах заметно в ночное время, когда человек ложится спать и наступает тишина. Именно тогда шум становится отчётливым и ясным. Это может служить сильным раздражителем, в результате чего человек не может заснуть. В дневное время, когда присутствуют внешние звуковые воздействия, большинству людей шум в шах не заметен.

Механизм появления шума в ушах

Задавая вопрос том, как избавиться от звона в ушах, человек должен отчётливо осознавать, что сделать это без установления причин невозможно. Шум в ушах в большинстве случаев – это не заболевание, это симптом, указывающий на присутствие определённой патологии, которая связана не только с ним, но и с целым рядом проблем.

Внутреннее ухо человека включает в свой состав слуховые клетки с небольшими волосками. Именно с их помощью происходит преобразование внешнего звука в нервные импульсы, передающиеся в головной мозг.

Под действием внешнего звука происходит движение волосков, именно это движение позволяет мозгу идентифицировать звуки. Но когда волоски начинают двигаться хаотично, этот сигнал воспринимается мозгом как шум. Это может произойти в результате повреждения или раздражения, точного объяснения причины такого их действия медицина не даёт.

Шум в ушах при заболеваниях органов слуха

Причин того, от чего бывает звон в ушах, много. Одни можно легко устранить в домашних условиях, другие, вызванные заболеваниями, пропадают в результате лечения. Часто это может быть связано со снижением слуха. В этом случае пациент ощущает постоянный громкий шум. Это можно объяснить тем, что снижается воспринимаемый внешний звуковой фон, и шум в ушах становится отчётливым.

Если человек хорошо слышит, то днём он практически не ощущает шума в ушах не потому, что его нет, а потому, что его заглушают внешние звуки. Как избавиться от звона в ушах? В первую очередь нужна консультация отоларинголога. Так как самолечение чревато потерей слуха. В большом количестве случаев это могут быть:

  • Повреждения и заболевания внутреннего или среднего уха, а также нервов, по которым передаются импульсы в мозг.
  • Появление спазма задней ушной артерии. Это происходит в результате повышенного артериального давления, нехватки кислорода, гемоглобина в крови, малокровия.
  • Избыточное количество жидкости во внутреннем ухе. Это явление носит название болезни Меньера.

Заболеваний органов слуха достаточно много. Установить точный диагноз может только отоларинголог.

Звон в ушах. Прочие причины появления

Тиннитус может появляться из-за внешних раздражений, устранение которых поможет быстро избавиться от неприятных симптомов.

  • Серная пробка. Появление её – естественный процесс, но если периодически не проводить гигиенические процедуры, то возможно временное снижение слуха в результате её набухания при купании.
  • Появление тиннитуса может быть от нервного перенапряжения и стресса. В его результате выбрасывается повышенное количество адреналина в кровь, что вызывает появление звона и пульсирующего шума в ушах. В этом случае достаточно отдохнуть, выспаться — и всё пройдёт. Если депрессия принимает затяжной характер, нужна консультация с психиатром или психологом.
  • Громкая музыка или производственный шум. Они способны привести к временному понижению слуха.
  • Атмосферное давление способно вызвать появление шума в ушах.
  • Недостаточное количество витаминов В3, Е, калиевых и магниевых микроэлементов.
  • Применение определённых лекарственных препаратов, к ним относятся «Гентамицин», «Аспирин», «Химидин» и другие.

Эти причины, как правило, можно удалить в домашних условиях, не прибегая к помощи врача.

Звон в ушах, вызванный заболеванием

Определив, почему возник звон в ушах (причины и лечение вызвавшего их заболевания тоже необходимо изучить), можно быть уверенным, что этот симптом не будет больше досаждать. К наиболее часто встречающимся заболеваниям, признаком которого бывает шум в ушах, нужно отнести:

  • Образование холестериновых бляшек в сосудах головного мозга способно вызвать неравномерные завихрения кровяного тока, при которых появляется характерный шум в ушах. Это опасно появлением инсультов и кровотечений в головном мозге.
  • Дефицит йода в крови, вызванный заболеваниями щитовидки. Именно недостаточное количество йода влечёт возникновение шума в ушах.
  • Почечные заболевания. В частности надпочечников, которые отвечают за выработку адреналина, норадреналина. Эти гормоны влияют на артериальное давление, функционирование сердечной мышцы, уровень присутствия глюкозы в крови.
  • Сахарный диабет. При этом заболевании происходит снижение инсулина в крови, при помощи которого понижается количество сахара в крови. При этом заболевании присутствует шум в ушах и голове.
  • Заболевания шейных и головных сосудов. Например, при остеохондрозе шейных позвонков артерии в этой области могут быть сдавлены, что приводит к дефициту кровоснабжения мозга, провоцирующему шум в ушах.

От чего бывает звон в ушах у пожилых людей

Одна треть от людей, подверженных шуму в ушах, – это пожилые люди. В силу возрастных изменений в сосудах, органах слуха, появления хронических заболеваний, шум в ушах и голове возникает у людей преклонного возраста. Зачастую удаётся только облегчить состояние, уменьшить шум, в том числе и звон в ушах. Причины и лечение их иногда связаны с целым рядом заболеваний, снижением защитных свойств организма, проходимости сосудов.

Причиной старческой тугоухости и появления шума может быть отосклероз. Костная ткань в среднем ухе увеличивается, что приводит к начальному снижению восприятия звука низкой частоты, далее это переходит на все звуки, что ведёт к частичной, а в запущенном состоянии — к полной потере слуха.

Разрушение слухового нерва — естественный процесс старения. При постоянном характерном признаке шума происходит потеря слуха сначала в одном, а потом в обоих ушах.

Сердечно-сосудистые заболевания делают недостаточными снабжение органов кислородом, отвод шлаков.

Как самостоятельно избавиться от шума в ушах

Определённого совета, как избавиться от звона в ушах, нет. Всё будет зависеть от причины возникновения шума. Если этот симптом вызван заболеванием, то лечить нужно его. После успешного завершения шум пройдёт.

В большинстве случаев появление тиннитуса вызвано появлением серных пробок, которые при купании разбухают и способствуют появлению звона в ушах. Удалить серную пробку при помощи ватной палочки не всегда возможно, поэтому лучше всего периодически закапывать ухо 3% перекисью водорода, оливковым маслом или применять капли от звона в ушах, которые размягчают серу и выводят её наружу.

Часто причиной появления тиннитуса у молодых людей служит производственный шум, громкая музыка на дискотеке или постоянное пользование наушниками. В этом случае происходит временное снижение слуха. Если эти раздражители присутствуют постоянно, то может наступить хроническая тугоухость. Для предотвращения этого нужно реже пользоваться наушниками и защищать органы слуха при работе на предприятиях с большой шумовой нагрузкой.

Звон в ушах: причины и лечение. Диагностика

Без точного установления причин лекарство от звона в ушах подобрать невозможно. Для этого необходимо обратиться к врачу, который проведёт обследование. Провести эффективную диагностику и выявить причину тиннитуса может только отоларинголог, который, прежде всего, назначает рентген или УЗИ головного мозга, шейного отдела позвоночника и поможет ответить на вопрос о том, как избавиться от звона в ушах.

В ряде случаев может быть назначена РЭГ (реоэнцефалография), которая позволяет исследовать сосуды при помощи слабого разряда высокочастотного тока. При подтверждении патологии назначается соответствующее лечение. Это может быть физиотерапия в сочетании с медицинскими препаратами, которые повышают кровообращение в мозге и стимулируют нейрометаболические процессы.

При остеохондрозе прописываются нестероидные противовоспалительные, такие как «Мелоксикам», ненаркотические анальгетики, такие как «Катадолон». Лечение сосудов способны осуществить «Церебролизин», «Церебрамин», «Кортексин». Кровообращение головного мозга приводят в норму «Циннаризин», «Кортексин» и другие.

Народные средства, рецепты

Если при обследовании не обнаружены серьёзные заболевания, то можно использовать народные средства от звона в ушах, рецепты которых представлены в большом количестве.

Утверждают, что настойка мелиссы помогает не только как защита от шума в ушах, но и восстанавливает слух, для этого достаточно на ночь капать 2-3 капельки в уши, после этого заложить ушной проход тампоном из ваты и укутать уши тёплой повязкой. Для приготовления настойки взять три части водки и одну часть сухой мелиссы, настаивать не менее 7 суток в затенённом месте.

Растереть калину с мёдом до получения однородной массы. В сложенный вдвое небольшой кусочек бинта положить сформированную тоненькой колбаской смесь, завернуть и вставить в ушной проход на ночь.

Небольшую луковицу нашпиговать семенами тмина и поставить в духовой шкаф для запекания. После этого выжать сок, процедить его. Закапывать уши 2 раза в сутки по 2 капли сока.

Упражнения от шума в ушах

Существуют простые, но эффективные упражнения от звона в ушах, которые помогут удалить или снизить его. Навряд ли при первом выполнении они сразу же избавят надолго от этого неприятного явления. Но при регулярном повторении можно добиться результата.

  • Прикладывать ладони внутренней стороной к ушным раковинам, слегка их сдавливая, и быстро отпускать. Это упражнение нужно проводить быстро, количество может составить от 15 до 20.
  • Указательные пальцы вставлять в ушной проход, слегка надавливая, и резко их вынимать. Чтобы не поранить поверхность ушного прохода, ногти нужно коротко обрезать. Выполняется от 15 до 20 раз.
  • Хорошо помогает при шуме в ушах компресс из нашатырного спирта. Для этого необходимо взять половину стакана тёплой воды и чайную ложку нашатыря. Смешать и намочить салфетку, которую приложить ко лбу. Полежать с компрессом минут 20, пока звон не станет малозаметным.

Массаж головы и ушных раковин

Хорошо проводить массаж головы от звона в ушах, он улучшает кровообращение, работу системы слуха. Для этого нужно выполнять круговые движения подушечками пальцев ото лба, висков и шеи к макушке головы. Движения проводить плавно и медленно.

Хорошо помогает и массаж ушных раковин, особое внимание необходимо уделять впадинкам под мочками ушей. Массировать нужно поступательными круговыми движениями от верхней части уха к мочке.

Источник: http://fb.ru/article/308786/kak-izbavitsya-ot-zvona-v-ushah-lekarstva-narodnyie-sredstva-massaj-golovyi

Шум в ушах и голове: лечение в домашних условиях, 20 средств, упражнения

массаж при шуме в голове

Шум в ушах имеет медицинское название — тиннитус. В статье мы рассмотрим некоторые методы лечения этой болезни естественными и народными средствами, несложными эффективными упражнениями, массажем. А видео продемонстрирует комплекс упражнений от эксперта в этой области, что поспособствует снятию мышечных зажимов в шейном отделе.

Страдает этим недугом треть населения планеты, особенно пожилые люди. Поэтому необходимо пройти медицинское обследование и выявить первопричину — основное заболевание. Затем начать лечение именно его.

Помогит избавиться от проблем и средства нетрадиционной медицины. По мнению ученых, они способны справиться с шумом и звоном в ушах в 80% случаев. Об этом говорил и профессор Неумывакин.

Причины шума в ушах и голове

Причин появления шума — великое множество. И является он не отдельной болезнью, а симптомом других заболеваний, сопровождающихся нарушением мозгового кровообращения.

Послушайте, что рассказываем профессор Неумывакин о причинах появления этого крайне неприятного состояния.

У некоторых людей шум возникает от того, что они чувствительны к веществам, содержащимся в рафинированном сахаре. Следовательно, привычки в еде и образе жизни придется изменить в первую очередь.

Существует также связь между возникновением звуков и повышенным уровнем инсулина. Когда уровень этого гормона снижается, шумы уменьшаются. Своеобразной панацеей, в таких случаях, станет рацион с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков.

Ограничить следует и потребление продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами. Таких как мясные колбасные изделия, полуфабрикаты, консервы, закаленные жиры. Пациенты, имеющие высокий уровень холестерина в крови, часто замечают: как только они начинают придерживаться диеты с низким содержанием «плохих» жиров, шум в ушах и голове становится менее выраженным, либо полностью исчезает.

Зато экспериментально доказано (современные исследования), что частое употребление (в небольших количествах) натурального свинного салаи молочных жиров, способствует постепенному излечению. Ведь состав этих продуктов необычайно богат питательными веществами, необходимыми для работы и очищения кровеносных сосудов.

Какие же методы лечения действительно помогут избавиться от болезни и назойливых неприятностей?

Лечение шума в ушах

Болезнь можно лечить в домашних условиях, используя диету, народные средства, аптечные препараты. Иногда шумит от дефицитом цинка, магния и калия. Оценить уровень этих элементов в организме можно в мед. учреждениях при помощи теста потовых выделений. Или выполнив спектральный анализ волос.

Возможная причина — возрастной дефицит цинка. Поэтому важно дополнить свой рацион этим элементом, либо принимать добавки с его содержанием. По словам исследователей, введение содержащих цинк добавок в рацион пожилых людей, у которых уровень важного микроэлемента был на нижней границе нормы, облегчило проявления звуков. А у трети участников эксперимента даже улучшился слух.

Цинк содержится:

  • в печени животных;
  • темном хлебе;
  • гречке;
  • сухих семенах бобовых растений (например, семена тыквы);
  • желтом сыре;
  • морепродуктах.

Суточная дозировка составляет 10 мг.

Важно также дополнить диету витаминами группы В, особенно В6 и В12.

Правильному функционированию нервов при ухудшении мозгового кровообращения поможет магний. Его дозировка составляет 500 мг в день.

В процессе проведенного итальянскими докторами исследования, участие в котором принял 31 пациент, была доказана эффективность лечения при помощи антиоксидантов. Курс лечения, продолжительностью 18 недель, позволил уменьшить интенсивность шума и сделать жизнь более комфортной. А потому, дополнив диету продуктами и добавками, богатыми бета-каротином, витаминами С и Е, можно облегчить болезненное состояние, или даже полностью его устранить.

Исследователи из Brigham and Women’s Hospital связывают случаи уменьшения шумов с потреблением кофеина. По словам ученых, дамы, которые принимают 450-599 мг натурального напитка в день, страдают от назойливых проявлений тиннитуса на 15% реже, по сравнению с женщинами, в чью утреннюю трапезу бодрящий напиток не входил.

Обязательно используйте для оздоровления упражнения Шишонани для шеи — они помогают всем.

Какими народными средствами лечить шум в ушах

Очистить и укрепить кровеносные сосуды, улучшить мозговое кровообращение и избавиться от болезни помогают натуральные природные и народные средства. Смотрите, какие советует использовать Профессор Неумывакин.

Средство 1. Омела

По мнению многих травников, чай из травы омелы является одним из наиболее эффективных природных средств лечения:

  • физиологического шума;
  • головокружения;
  • нарушения кровообращения;
  • и сердечного ритма.

Здесь следует быть осторожным — средства из омелы, бесконтрольно используемые в больших дозах, могут вызвать рвоту, колики, судороги, и даже нарушение сознания. По сему, готовить и принимать их нужно, руководствуясь наставлениями доктора.

Средство 2. Сода

Хорошо очищает сосуды сода. О правильном ее применении для лечения, с советами профессора Неумывакина, читайте в статье.

Средство 3. Чеснок

Прекрасную помощь в лечении тиннитуса оказывает настой чеснока.

Для его приготовления:

  1. Измельчите чесночную головку вместе с шелухой.
  2. Вместе с цедрой разотрите большой лимон.
  3. Залейте смесь половиной литра очищенной воды.
  4. Настаивайте в холодном месте неделю.
  5. Готовый напиток процедите.
  6. Пейте по 50 мл в утренние часы до завтрака.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гречка мед и орехи от щитовидки

Лечитесь в течение 3 месяцев.

Средство 4. Янтарь

Янтарь в некоторых случаях помогает справляться с проблемой. Поэтому носите лечащие украшения в виде бус, сережек, подвесок. Либо положите в карман несколько натуральных камешков и пусть они обретут там свое постоянное место. Ведь янтарный камень справляется с великим множеством недугов — читайте статью и удивляйтесь узнанному.

Средство 4. Восточная смесь

Отлично себя зарекомендовал рецепт восточного эликсира из смеси лимонного сока, меда, оливкового масла для чистки сосудов. Смотрите рецепт его приготовления.

Средство 5. Шведские травы

Универсальным лекарством, действенность которого обусловлена наличием 11 лекарственных растений в рецептуре, является настой «Шведские травы». Он свободно продается специализированными интернет магазинами.

Применение:

  1. Перед процедурой аккуратно смочите внутреннюю поверхность наружного уха оливковым или другим растительным маслом.
  2. Налейте несколько капель шведских трав в ложку.
  3. Сделайте маленький тампон из ваты.
  4. Окунув его в ложку с ароматным лекарством и слегка отжав, вставьте тампон в ухо.
  5. Оставьте так на всю ночь.
  6. Повторите процедуру ежедневно.

Уже через несколько дней шум должен смягчиться.

Средство 6. Сок лука

Прекрасно себя зарекомендовал сок из свежего лука. Его применение подобно тому, как делается процедура в предыдущем случае.

Средство 7. Малина

О способности ягодок малины разжижать кровь и растворять тромбы наслышан каждый. Но и листья ее имеют не меньшую, подобную ягодам, целительную силу. А содержание в них витаминов еще выше, чем у ягод.

Поэтому для избавления от шума заваривайте высушенные малиновые ягодки вместе с листьями и тонкими веточками. Пейте по несколько раз на день.

Средство 8. Свечи

В течение нескольких лет для лечения нарушений слуха используются восковые свечи. Процедура заключается в нагревании уха специальной аптечной восковой свечой конической формы.

Проведение процедуры:

  1. Один конец ее крепится к уху лежащего на боку пациента.
  2. Другой – нагревается за счет горения.
  3. Постепенно прогревается внутренняя часть уха.

Специальные свечи свободно продаются в аптеках, но процедура должна выполняться специалистом!

Лечение массажем ушных раковин

Хорошие результаты в улучшении мозгового кровообращения и облегчении нарушений слуха дает массаж ушной раковины. Рассмотрите 3 способа.

Способ 1

Сожмите край уха и помассируйте его, двигаясь сверху вниз.

Точку, расположенную на стыке скуловой кости и верхней части уха, массируйте круговыми движениями в течение 2 минут.

Способ 2

  1. Вставьте средние пальцы неглубоко в слуховые проходы.
  2. Нажимайте ими тихонько по направлению в ушную раковину.
  3. Затем резко выдергивайте пальцы из уха — получается своеобразный щелчок.

Таким образом вы массируете внутренние составляющие уха, обеспечиваете хороший прилив крови для питания, эвакуацию шлаков и лечение ушных заболеваний.

Способ 3

Так же, как в предыдущем способе, выполняется еще один вид массажа ушной раковины.

  1. Зажимаете, надавливая уши, ладошками.
  2. Затем резко оторвите ладошки в стороны, чтобы получился щелчок.

с комплексом специальных упражнений

Причиной тиннитуса не всегда являются высокое кровяное давление или атеросклероз. Иногда к заболеванию приводит неправильное расположение шейных позвонков и даже челюсти, спазмированные мышцы шеи. Совместными усилиями опытного мануального терапевта или физиотерапевта можно это устранить.

Но можно и самостоятельно с помощью специально подобранных упражнений вылечить болезненное состояние. В видео такие упражнения для расслабления зажатых мышц шеи с подробными объяснениями показывает руководитель клиники здорового позвоночника и суставов. Выполняйте их ежедневно и вскоре обязательно почувствуете результат своих усилий.

Не забывайте отдыхать

Шум в ушах и голове частенько зависит от уровня напряжения, общей усталости и качества сна. А потому:

  • обеспечьте оптимальную температуру в спальной комнате;
  • не забывайте проветрить помещение перед сном;
  • получасовая пешая прогулка или чтение помогут успокоить нервы;
  • спите не менее 8 часов;
  • освойте методы релаксации — они снимут напряжение после рабочего дня.

Начните незамедлительно применять описанные в статье знания — и наслаждайтесь результатом. Также воспользуйтесь проверенными средствами от головной боли.

Источник: https://zdorovo3.ru/shum-v-ushah-i-golove/

Массаж для лечения шума в ушах – клиника «Тиннитус Нейро»

массаж при шуме в голове

  1. Изменение геометрии шейного отдела позвоночника на фоне остеохондроза.
  2. Стрессовый гипертонус мышц шеи и верхней части спины.
  3. Раздражение шейных симпатических узлов.
  4. Патологическая подвижность шейных позвонков.
  5. Микротравмы шеи, получаемые в транспорте и в быту.

Потенцирующее патологию значение, также имеет негативный психоэмоциональный настрой, который формируется у пациентов из-за болевого синдрома и изматывающего, непрестанного ушного шума.

Возникает замкнутый круг, когда шум в ушах приводит к хроническому стрессу, а тот в свою очередь влечет еще большее напряжение мышц шеи и сосудистый спазм.

Разорвать это порочное кольцо можно с помощью грамотно подобранной техники массажа. В клинике восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро» практикуются наиболее оптимальные при шуме в ушах методики.

Какой метод массажа самый эффективный?

Организм каждого человека уникален, как и особенности патологических процессов, вызывающих тиннитус. Поэтому для клиентов клиники, наши специалисты индивидуально подбирают наиболее перспективный подход.

Практикуются:

  • Традиционный массаж, направленный на расслабление мышц, повышение эластичности и прочности связок.
  • Точечный – акупрессурный, электроакупунктурный.
  • Остеопатические техники.
  • Элементы мануальной терапии.
  • ПИР – метод постизометрического расслабления.

Для достижения более выраженного и стойкого результата, наши специалисты сочетают методики между собой, чередуют разные подходы.

Эта методика очень хорошо изучена, известно множество приемов и техник, направленных на расслабление или наоборот – повышение тонуса организма.

В клинике восстановительной неврологии основной упор делается на шейно-грудной отдел позвоночника, мышцы задней поверхности шеи и верхней части спины.

Используются наиболее проверенные, расслабляющие приемы:

  • Касание и трение.
  • Поглаживание и движение.
  • Давление.
  • Защипывание.
  • Вибрация.

Вращательные движения, постукивание и пошлепывание, из-за их тонизирующего эффекта, применяются только в случае необходимости.

Древнее учение о биологически активных точках, разбросанных по поверхности человеческого тела, уже давно обрело под собой научную основу.

В этих местах содержатся рецепторы нервов, которые затем идут к тому или иному узлу вегетативной нервной системы. Продуманное раздражение рецепторов заставляет организм реагировать так, как это задумал специалист.

Применяются разные техники точечного массажа – от традиционного пальцевого надавливания до инновационной электроакупунктуры.

Остеопатия и мануальные техники

Это сравнительно новые, современные методы массажа, направленные на восстановление физиологических и анатомических параметров мышц, суставов.

Прекрасные результаты достигаются именно в отношении лечения остеохондроза позвоночника, в частности – его шейного отдела.

В остеопатии и мануальной терапии тоже есть разнонаправленные приемы, мы для пациентов клиники целенаправленно подбираем те, которые помогут устранить причину, вызывающую шум в ушах.

В основе методики лежит воздействие на рефлекторный аппарат спинного мозга, за счет чего можно достичь значительной релаксации скелетной мускулатуры.

Суть ПИР состоит в чередовании эпизодов особого, изометрического напряжения и расслабления мускулатуры. Работать предстоит с такими мышцами:

  • Глубокие сгибатели шеи.
  • Прямые и косые мышцы головы.
  • Разгибатели головы и шеи.
  • Лестничные мышцы.
  • Короткие ротаторы шейного отдела позвоночника.

И так далее.

Так как приходится воздействовать на глубокие и небольшие мышечные пучки, для достижения заметного эффекта, применение такой техники требует значительного опыта и навыков.

Массажем лечим шум в ушах

Благодаря уникальному и богатому опыту специалистов клиники восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро», с помощью массажа можно:

  • Снять спастические явления мышц головы и шеи.
  • Нормализовать кровоснабжение головного мозга и внутреннего уха.
  • Стабилизировать вегетативную иннервацию мышечных волокон артерий и вен.
  • Значительно уменьшить чрезмерную импульсацию участков слуховой коры, отвечающих за появление шума и звона в ушах.

Уже после первых сеансов массажа, у наших пациентов улучшается психоэмоциональное состояние, повышается настроение. На фоне снижения интенсивности тиннитуса, восстанавливается качество жизни, повышается стрессоустойчивость.

Источник: https://tinnitusneuro.ru/lechenie/effektivnyj-massazh-pri-shume-v-ushah/

Как убрать шум в голове при остеохондрозе шеи?

массаж при шуме в голове

Шум в голове при шейном остеохондрозе, лечение которого должно проходить под присмотром специалиста, является лишь одним из симптомов этого заболевания. Болезнь заключается в потере эластичности позвоночных дисков. Так как в этой области проходит множество сосудов и нервов, и страдают именно они, в первую очередь, врачи стремятся сохранить нормальное питание и работу мозга, а также вернуть функциональность внутреннего уха.

Лечение всегда начинается с постановки диагноза. Категорически нельзя заниматься самолечением или ставить себе диагноз, следуя инструкции из интернета. Данные виды терапии применимы только для шума в голове при шейном остеохондрозе. Так как его могут вызывать и другие болезни:

  • острые вирусные инфекции;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • нервное истощение;
  • травмы головы.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства, применяемые для избавления от шума в голове, действуют на причины его возникновения. Прежде всего назначаются средства, предотвращающие образование тромбов и сгустков, чтобы предотвратить закупорку сосудов и не усугубить ситуацию.

Работа внутреннего уха и мозга сильно зависят от давления, под которым кровь двигается по сосудам. Пациентам, страдающим гипертензией, рекомендуются препараты, понижающие давление. В запущенных случаях назначаются противовоспалительные средства. Иногда, если имеются боли в мышцах, применяются препараты, снижающие мышечные спазмы.

Из-за сжатия вен давление внутри черепа поднимается. Для снятия отека мозга и восстановления его функций врачи назначают мочегонные лекарства. От недостатка питательных веществ страдает и сам мозг, поэтому применяются препараты, улучшающие метаболизм в нейронах. Их цель — повысить устойчивость клеток нервной ткани к нехватке питательных веществ и гипоксии. С их помощью повышают работоспособность и способность к регенерации клеток.

Физиотерапия

Так как избавиться от шума в ушах без устранения проблемы невозможно, следует обратить внимание на физиотерапию для борьбы с шейным остеохондрозом. С ее помощью снижается необходимость в медикаментозном лечении, так как она оказывает существенное действие на болезнь. При данном виде болезни областью воздействия является зона в верхней части лопаток и под ключицами, шея, плечи. Снимаются отеки, улучшается кровообращение, снижается боль и нормализуется обмен веществ:

  1. Лазерная терапия. Гелий-неоновые лазеры воздействуют на спинномозговые корешки. С помощью этого метода снижается боль, кратковременно повышается концентрация катионов кальция в зоне воздействия, восстанавливается работа иммунной системы и кровообращение.
  2. Электрофорез медикаментов. С помощью воздействия электричества в организм через кожу вводятся лекарственные средства. Их часть благодаря барьеру в виде кожи не проникает дальше дермы — среднего слоя кожного покрова. Но порция, достаточная для достижения эффекта, проникает в кровеносные и лимфатические сосуды.
  3. Облучение ультрафиолетом. Ультрафиолетовый свет стимулирует выработку витамина D, который влияет на усвоение кальция. Лампы, используемые для процедуры, обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Эту процедуру нельзя совмещать с лекарствами, действие которых усиливается ультрафиолетом.

Это неполный список назначения возможных физиопроцедур.

В целом имеется ряд противопоказаний: онкологические заболевания, психические отклонения, заболевания кожных покровов и крови.

Массаж и мануальная терапия

Если шейный остеохондроз не находится в стадии обострения, убрать шум в ушах можно с помощью массажа. За счет воздействия на шею и воротниковую зону нормализуется кровообращение в сосудах, и расслабляются мышцы.

Специалисты не исключают самомассаж, особенно в случаях, когда работа пациента сидячая. Главное — не переусердствовать и действовать после одобрения врача.

Движения должны быть направлены от затылка к плечу обеими руками. С меньшей интенсивностью можно массировать переднюю и боковую зоны шеи.

Лучше делать массаж в следующей последовательности:

  1. Растирание кожи для разогревания примерно 1–2 минуты, зависит от того, сколько у человека имеется свободного времени.
  2. Разминание мышц зоны воздействия (от затылка к плечу).
  3. Поглаживание ладонью, сначала круговое, затем продольное.
  4. Постукивание кончиками пальцев в быстром темпе. Можно заменить применением вибромассажера или подобных приспособлений.

Каждое движение нужно повторять 5–10 раз и закончить легким поглаживанием. Повторением считается прохождение всей зоны воздействия. Самомассаж можно делать в любое время: чем чаще, тем лучше.

Лечебная физкультура

Для активации мышц шеи необходима специальная гимнастика. Она может помочь вылечить шум в голове при остеохондрозе. Выполнять упражнения рекомендуется стоя 2–3 раза в день. Самое распространенное упражнение — нужно представить, что пациент держит в зубах карандаш и медленно выводить в воздухе цифры от 0 до 9. Но не стоит перебарщивать с ним, так как это может вызвать эффект, противоположный желаемому.

Для мышц шеи полезны также наклоны головы вперед и назад. Вперед нужно наклонять до того момента, когда подбородок закрывает ямку между ключицами. Назад — до тех пор, пока человек не увидит потолок. Наклоны в стороны нужно выполнять до полного соприкосновения уха с плечом. Нельзя помогать себе, поднимая плечо вверх.

Вращение головы нужно выполнять с закрытыми глазами, или сфокусировавшись на одной точке перед собой, плавно и без резких движений. Этих правил нужно придерживаться при выполнении всех занятий.

Следующее упражнение заключается в надавливании ладонью на лоб. Головой нужно давить на ладонь, пытаясь противостоять ей около 10 секунд. То же самое повторить с левым и правым виском.

Полезны наклоны туловища вперед, назад и в стороны. Также можно поднять руки вверх и разводить их в стороны. Повторять эти упражнения нужно 20 раз, если не указано другое.

Народные средства

Народная медицина знает, как вылечить шум в ушах. Но нельзя слепо следовать этим или каким-либо другим рецептам. Во-первых, нужно выяснить, действительно ли шум вызван остеохондрозом, во-вторых, необходима консультация специалиста.

  1. Очень распространен настой лимона и чеснока. Для 1 рецепта потребуется лимон, головка чеснока и 0,5 л кипятка. Лимон и чеснок измельчить с помощью мясорубки и смешать, затем залить кипятком. Через несколько часов настой нужно процедить. Принимать нужно по 1 ст. л. перед едой.
  2. Настойка прополиса. Ингредиенты: 40 г прополиса и 100 мл спирта. Прополис измельчить и смешать со спиртом. Выдерживать эту смесь нужно неделю в темном прохладном месте, встряхивая 1-2 раза в день. Затем его нужно процедить и смешать с оливковым маслом в пропорциях 1:4. Вату или жгуты из марли смачивать в растворе и вкладывать в ухо на 2 дня, затем делать перерыв на сутки. Повторять процедуру 12 раз. Лечение длится 36 дней.
  3. Настой клевера. Для приготовления потребуется 1 ч. л. измельченных цветков клевера и 100 мл спирта. Цветки клевера смешать со спиртом и оставить на 10 дней в темном прохладном месте. Процедить и принимать по 1 ч. л. утром и вечером.
  4. Компресс с листьями хрена. Листья растения поместить в кипяток на несколько секунд. Когда они остынут до комфортной к телу температуры, их нужно выложить на область верхней части спины и плеч, обмотав шарфом и оставив на ночь.
  5. Компресс из листьев лопуха. Для этого нужно заготовить и засушить листья лопуха. 1 ст. л. измельченных листьев нужно залить стаканом кипятка и настоять несколько часов. В настойке смочить ткань, приложить к верхней части спины и плечам и обмотать шарфом. Оставить на 15 минут, затем снять и снова обмотать шарфом. Так нужно провести ночь.

Лечение шума в голове необходимо, так как последствиями могут быть нервозность, депрессия, снижение работоспособности и т. д. Но не стоит забывать, что шум — только симптом, хотя и он может нанести серьезные проблемы психике и здоровью.

Шейный остеохондроз имеет еще более серьезные последствия: вегетососудистая дистония, гипертония, гипотония и инсульт. Необходимы наблюдение и консультация специалиста на всех этапах заболевания и перед лечением.

Источник: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/shum-v-golove.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Е 200 пищевая добавка вред

Закрыть