Массаж при зубной боли

Точечный массаж при зубной боли

массаж при зубной боли

Зубная боль – серьезное испытание, вызывающее стресс всего организма и угнетающе действующее на все системы и психику человека. Не зря она считается одной из самых трудно выносимых разновидностей боли. Выдержать длительное время нарастающий дискомфорт, переходящий в болевые ощущения, вызывающий чувство тревоги, мешающий привычному образу жизни, работе и отдыху могут единицы.

Не у всех болевой порог позволяет обойтись без сильных обезболивающих или немедленного визита к врачу. Но по ряду не зависящих от человека причин медикаментозное обезболивание или экстренная помощь стоматолога могут оказаться недоступны. В этом случае имеет смысл обратиться к методам, которые с древних времен применялись на Востоке.

Речь о точечном массаже, который, пусть на короткое время, но способен быстро избавить от зубной боли.

Точечный массаж при зубной боли

Чем опасна зубная боль

Большинство граждан зубную боль предпочитают терпеть. Во всяком случае, точечный массаж, как метод снятия зубной боли воспринимается в европейском обществе как нечто из ряда вон выходящее, экзотическое и не слишком эффективное. Этот метод не вызывает такого безусловного доверия, как прием обезболивающего препарата.

И если под рукой не оказывается «волшебной таблетки», и аптека недоступна, начинается поиск народных методов, использование полосканий и припарок, которые часто не оказывают желаемого действия. Тогда человек решает терпеть.

До утра, когда откроется аптека, либо до завтра, когда можно будет вернуться из загородного дома к цивилизации, врачам и эффективным лекарствам.

Есть категория пациентов, которые из-за боязни перед стоматологическим креслом готовы самостоятельно справляться с болью по несколько дней, а то и недель. Но мало кто задумывается и знает, что терпеть зубную боль долгое время нельзя.

Зубную боль нельзя терпеть долго

Почему болит зуб

Зубная боль начинается почти всегда внезапно. Она – результат одного из видов воздействия (а иногда и всех сразу) на нервные окончания зубочелюстного аппарата:

  • химического;
  • термического;
  • механического.

Твердые либо мягкие зубные и околозубные ткани, пораженные воспалением, отправляют болевой импульс нервам, которыми пронизан зубочелюстной аппарат. Самой частой причиной зубных болей является кариес. Но не только при кариозном поражении может болеть зуб.

Глубокий кариес

Причиной боли являются также следующие проблемы.

  1. Невралгия тройничного нерва.

    Невралгия тройничного нерва

  2. Гайморит.

    Симптомы гайморита

  3. Гипертонический криз (рефлекторное воздействие).

    Гипертонический криз

  4. Заболевания внутренних органов.

    Заболевания внутренних органов могут иррадиировать в челюсть

  5. Инфаркт.

    Инфаркт миокарда

  6. Все стоматологические заболевания.

    Стоматологические заболевания

Важно! Во всех случаях зубную боль необходимо снимать, поскольку длительное ее воздействие на организм разрушает его системы, нарушает их работу, обнуляет иммунитет и оказывает подавляющее действие на психику, приводя к депрессии.

Боль может возникнуть на постоянной основе, например при воспалительном процессе в мягких тканях. Она будет ноющей, упорной, непрекращающейся, нарастающей, особенно ночью. Захватывающей все более обширные области, окружающие большой зуб, распространяясь на всю челюсть.

При разрушении твердых тканей болевой синдром может возникать лишь во время попадания на пораженное место горячего, холодного, сладкого или кислого раздражителя. Удаляется раздражитель – прекращается боль, но затем возникает с новой силой, при новом механическом или химическом воздействии.

Боль в присутствии раздражителя

Важно! Если больному не оказать своевременную помощь и не снять болевой синдром, последует прогрессирование воспаления или поражения, вплоть до разрушения зуба, чреватого осложнениями.

Самым быстрым и доступным способом облегчения боли, когда ничего нет под рукой, можно считать точечный массаж. Большинство прогрессивных стоматологов рекомендуют этот метод пациентам. Он не исключает и не заменяет посещения врача, но положительно воздействует на болевой центр, позволяя без большого дискомфорта продержаться до момента оказания стоматологической помощи.

Точки на ладони

Возникновение метода

Появился впервые точечный массаж, в качестве избавления от боли, в Древнем Китае. Упоминается он в документах, возраст которых более трех тысячелетий. Благодаря сохранившимся записям, удалось определить точки, которые древние целители обнаружили на человеческом теле.

Каждая точка отвечает за состояние какого-либо органа. При воздействии на нее не только снижается болевая чувствительность, но и полностью реанимируются нарушенные функции, улучшается состояние и общее самочувствие.

Расслабление помогает снять боль

Важно! Точечный массаж «работает», благодаря простому принципу. В его основе заложена способность мышечной ткани расслабляться. Благодаря мышечному расслаблению снимаются боли.

Метод не требует профессиональных навыков. Для избавления от боли таким образом не нужны специальные условия и лекарственные препараты. Пожалуй, это самое безопасное и эффективное средство, которое может применяться в домашних условиях.

Почему массаж лучше лекарства

Чаще всего люди избавляются от боли при помощи таблеток. И если вдруг их не оказывается под рукой, они впадают в панику и не знают, что предпринять. Но в обществе людей, выращенных на пилюлях и порошках, не принято задумываться о том, что, вместе с прекращением боли (тоже, кстати, краткосрочным, поскольку таблетки действуют по тому же принципу, что и массаж – расслабляют мышечные и нервные окончания), организм получает химический удар по всем органам.

«Химическая атака» – так можно назвать прием любого, особенно многокомпонентного обезболивающего препарата. Не проще ли обратиться к опыту древних без вреда для здоровья?

Точечный массаж лучше и полезнее таблеток

Точки и работа с ними

Организм человека имеет большое количество мест, при воздействии на которые снять боль можно практически мгновенно и гарантировано. Разумеется, чтобы достичь нужного эффекта, необходимо знать, где они расположены, и каким образом на них нужно воздействовать.

Таблица. Массажные области

НазваниеРасположение
У основания большого пальца, переход к указательному Точка находится с тыльной стороны кисти руки в ложбинке перехода от большого пальца к указательному. Массажировать нужно прямо межпальцевое пространство.
Подушечка указательного пальца Левый угол – сразу возле ногтя, часть подушечки указательного пальца.
Щека Там, где находится челюстное соединение, щека имеет углубление. Это третья массажная точка.
Межпальцевое пространство у оснований среднего и безымянного Снова ладонь. На этот раз – промежуток между безымянным и средним пальцами, на расстоянии 20 мм от пальцевой складки.
Запястье Внутренняя сторона запястья, точка пульса.

Как проводить массаж

Научиться выполнять массаж по точкам несложно. Запомнить их расположения, время и способ воздействия на них тоже не составит труда.

Точка в углублении ладони

Воздействовать на нее нужно следующим образом. Массируется ладонь, противоположная той стороне, с которой находится больной зуб. Большим пальцем противоположной руки в течение двух-трех минут необходимо надавливать на точку со средней силой.

Кожа в месте надавливания должна покраснеть. Вы должны испытывать при этом в области данной точки неприятные, но не болезненные ощущения. Если нет возможности засечь время, нажимайте до тех пор, пока медленно не досчитаете до 120.

Через 10 минут воздействие можно повторить (до трех раз).

Точечный массаж ладони

Указательный палец

На левую сторону подушечки нажимать удобно большим пальцем той же руки (но не ногтем), а можно любым пальцем противоположной руки. Точка задействуется также на руке, противоположной стороне локализации зубной боли. Массаж может понадобиться довольно длительный, около 4-5 минут, пока подушечка не почувствует боль. Это ощущение «оттянет» боль от зуба. Затем дискомфорт, причиненный массажем указательному пальцу, пройдет, вместе с зубной болью.

Выемка на щеке

Ее легче всего обнаружить, если широко открыть рот. Массаж лучше производить указательным пальцем. Щека используется левая, вне зависимости от того, с какой стороны заболел зуб. Сначала на точку надавливают. Затем производят пять глубоких нажатий. После этого 30 кругов по часовой стрелке нужно промассировать этот участок. Можно продолжать до полного исчезновения болей, или повторить процедуру позднее.

Найдите и помассируйте выемку на щеке

Межпальцевая точка

На точку между средним и безымянным пальцем нужно нажимать ногтем. Причем, должны возникнуть неприятные ощущения. Когда прекратиться эта временная боль, причиненная воздействием массажа, утихнет и зубная. Массирование производится на руке, противоположной стороне локализации боли.

Нажимать на точку нужно ногтем

Точка пульса

Место на запястье, где находится пульс, массировать не имеет смысла. Зато к нему можно прикладывать различные компрессы и примочки. Считается, что максимально эффективно они будут воздействовать на болевой центр именно через эту точку. Традиционно к пульсу прикладывают чеснок.

Чеснок на точке пульса

Важно! Чесночные дольки или кашица с отжатым соком должны быть завернуты в несколько слоев марли, и прикладывать их нельзя более чем на полчаса. Ни в коем случае не оставляйте на ночь и следите, чтобы не было прямого контакта чеснока с кожей, во избежание ее ожогов.

Другие антиболевые точки

Кроме основных, существуют и другие, вспомогательные точки, при воздействии на которые вы сможете избавиться от боли в зубе. Организмы у всех людей разные, поэтому для кого-то вспомогательная точка может оказаться более эффективной, чем основная. Проверьте, поэкспериментируйте и найдите ваше персональное средство, к которому можно будет прибегнуть в любой ситуации.

Мочка уха

Нижний край ушной мочки берется за отправную точку. Массаж проводится с той стороны, где болит зуб. От отправной точки нужно спуститься на полсантиметра вниз. Нажимать с умеренной силой, подходами по 3-5 раз, до ослабления боли.

Массаж ушей

Височные ямки

Точки, расположенные в височных ямках, работают на снятие головной боли, но при некоторых видах зубной тоже могут помочь. Двумя указательными пальцами массажными круговыми движениями нужно одновременно нажимать на височные области слева и справа. Воздействовать не более семи секунд. Повторить до трех циклов.

Височные ямки

Подушечки больших пальцев

Понадобится спичка, любая похожая тупоконечная палочка или колпачок ручки. Ими поочередно нужно нажимать на середину подушечки большого пальца руки, а затем ноги. Старайтесь ощутить боль, найти самые чувствительные места. Можно лейкопластырем прикрепить к найденным точкам по зернышку, например гречихи или перловки, и массировать точки этими зернами. Метод снимает даже сильную боль.

Между носом и губой

Тоже место воздействия для снятия острой боли. Точка находится прямо между носом и губой, если провести линию вниз по центру от основания носа. Ногтем большого пальца осуществляется сильный нажим до спадания зубной боли.

Между носом и губой

Вспомогательные элементы

Чтобы массаж был наиболее эффективным, можно примерить вспомогательные вещества, в виде масел и бальзамов. Они делятся на согревающие и охлаждающие. Пари их применении важно учесть следующее.

Важно! Если зуб болит из-за любого воспалительного процесса, сопровождающегося выделением гноя, флюсом, использовать согревающие вещества нельзя.

Что использовать в качестве вспомогательных элементов.

  1. Мятное масло (особенно мяты перечной).
  2. Масло шалфея.
  3. Масло гвоздики (специя).
  4. Лавандовое масло.
  5. Бальзам «Звездочка».

Мятное масло

Масло гвоздики

Бальзам

Воздействовать на массажные точки нужно в спокойном расслабленном состоянии. Сядьте в мягкое кресло или лягте на диван, отключитесь от всего и сосредоточьтесь на месте локализации боли. Постарайтесь передать мысленный импульс в болевую точку, вместе с массажными движениями, о прекращении болевых ощущений. Вы удивитесь, насколько прост и эффективен может быть точечный массаж. Но он не заменит похода к стоматологу, а лишь поможет не испытывать дискомфорт в ожидании врачебной помощи.

Точечный массаж при зубной боли

Источник: https://expertdent.net/lechenie-zubov/zubnaya-bol/tochechnyiy-massazh-pri-zubnoy-boli.html

Массаж при зубной боли: эффективные точки человеческого тела

массаж при зубной боли

Зубная боль – это один из самых неприятных симптомов, который может начать беспокоить абсолютно в любой момент жизни. Не всегда человек имеет возможность посетить врача-стоматолога, либо выпить какую-нибудь таблетку. Но мало кто знает, что существует способ, позволяющий без приема медикаментозных средств справиться с зубной болью. Он известен с древних времен, а в наши дни обрел новую волну популярности. Это массаж определенных точек на теле человека.

Актуальность метода

В современном мире при возникновении зубной боли человек первым делом пойдет в аптеку или воспользуется своим домашним набором лекарственных средств. Но их влияние на организм не ограничивается только положительными эффектами. Существуют возможные побочные действия, которые могут нанести некоторый ущерб здоровью. Поэтому в последнее время люди все чаще прибегают к данной методике, пытаясь внедрить ее в свой быт.

СТОИТ ОТМЕТИТЬ! Любые меры, применяемые для утоления симптоматики болезни в домашних условиях, не являются лечебными и не воздействуют на очаг патологии. Поэтому при появлении первой возможности следует обратиться в стоматологическую клинику за помощью.

История возникновения метода

Первые упоминания связаны с именами древних китайских ученых и целителей. Этим записям около 3 тысяч лет. Из данных, которые указаны в них, можно сделать вывод, что на теле человека существует множество точек, воздействуя на которые можно добиться заметного снижения болевой чувствительности. Скорее всего, эта методика была одной из ведущих в те времена, она позволяла существенно облегчить состояние больного и избавить его от мучительных болей.

Принцип основывается на возможности релаксации мышц тела, которое приводит к снижению интенсивности неприятных ощущений. Данная методика заслужила свою популярность также тем, что при ее проведении не требуется использование дополнительных лекарственных препаратов.

Справиться с этой задачей может почти каждый даже в обычных бытовых условиях.

Где расположены эти зоны?

Точечный массаж при зубной боли будет эффективен лишь в тех случаях, когда воздействие происходит в определенное место на теле. Существует сразу несколько таких зон, проведение массирующих движений на которых может привести к частичному, а затем и полному уходу неприятного симптома.

Топографическое расположение этих зон и коротко об особенностях массирования:

  • Наружная сторона ладони. В области между расположением большого и указательного пальца имеется небольшое углубление. Воздействовать нужно большим пальцем противоположной руки в районе двух-трех минут (до тех пор, пока не появится легкое покраснение кожного покрова).
  • Слева от ногтя указательного пальца. Тут все еще проще. Нужно просто надавливать на эту зону пальцем другой руки пока не появятся болевые ощущения в этой зоне.
  • Под височно-нижнечелюстным суставом, слева. На щеке, в месте соединения обеих челюстей, есть небольшое углубление, которое отлично прощупывается в момент открывя полости рта. Суть воздействия такова: пять раз необходимо надавить туда указательным пальцем (несильно), затем проводить массирующие движения порядка тридцати раз.
  • Между средним и безымянным пальцем имеется пальцевая складка. Эта зона находится в двух сантиметрах от нее.
  • На внутренней стороне запястья, в той точке, где хорошо прощупывается пульс.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Иван чай потенция

Особенности проведения массажа для снятия зубной боли.

Какие особые нюансы проведения подобной обезболивающей терапии:

  1. Если говорить о первой точке, находящейся на тыльной стороне ладони, между большим и указательным пальцами, то усилие должно быть такое, чтобы появилось легкое покраснение этой области.
  2. Суть воздействия на вторую точку (левый угол ногтевой пластинки указательного пальца) в том, чтобы оттянуть боль из зуба, в это место.
  3. Место, находящееся между средним и безымянным пальцем, при правильной технике также избавит от боли в зубах. Необходимо надавливать в эту зону ногтями других пальцев до того момента, пока не появится боль. Сразу после ее стихания, пропадут и неприятные ощущения в полости рта.
  4. Последняя точка, которая находится в месте прощупывания пульса, на внутренней стороне запястья. Народные методы говорят о следующей методике: необходимо натереть это место чесноком или наложить на него чесночную кашицу и перевязать бинтом. Оставить так нужно примерно на 30 минут.

Другие точки

Их эффективность меньше, но она существует. Первая находится на уровне мочки уха. Отступив полсантиметра от нее в сторону щеки, можно найти эту точку. Воздействие на нее производится одним из пальцев, усилия необходимо прилагать в меру сильные. Сколько повторений делать, напрямую зависит от степени болевых ощущений в зубе (от двух до пяти раз).

Еще одна область, способная избавить от зубной боли – висок. Указательными движениями проводится массаж, который предусматривает давление на височные ямки. Время нажатия на эту область не должно превышать 5-6 секунд. Проводить процедуру рекомендуется от одного до трех раз.

Источник: https://infodent.club/massazh-pri-zubnoi-boli/

Правила выполнения точечного массажа при возникновении зубной боли

массаж при зубной боли

Зубная острая, приступообразная, ноющая боль порой возникает совершенно внезапно. Не всегда рядом оказываются анестезирующие препараты, есть возможность посетить стоматологическую клинику. Точечный массаж при зубной боли поможет снять неприятные ощущения, облегчить состояние. Где расположены акупунктурные точки, как правильно массировать? Кому проводить массаж противопоказано?

Как это работает

Вылечить заболевания ротовой полости специальным воздействием на определенные точки невозможно. Вполне реально снять боль — изнуряющую, выматывающую, легче перенести период, предшествующий посещению медицинского учреждения для соответствующего лечения.

Тело располагает особыми активными точками, соответствующими конкретному органу (включая зубы). Массаж оказывает влияние на состояние настоящего органа. Акупунктура приводит к расслаблению мышц, уменьшению степени интенсивности боли.

Места расположения

Самые восприимчивые точки от зубной боли находятся на:

Найти их достаточно просто.

Верхние, нижние конечности

Основные точки рук, ног:

  1. Хэ-гу (перевод с китайского – «сомкнутое ущелье»). Защита против ста заболеваний. Размещается с тыльной, противоположной ладони, стороне кисти, между 1-ой, 2-ой пястными костями. В центре перепонки между указательным и большим пальцами при смыкании образуется бугорок, при размыкании — впадина. В данном месте отыскивается искомая точка.
  2. Шан-ян. Размещена на лучевой стороне второго пальца, примерно 2-3 мм вбок от нижнего угла ногтевой пластины (на правой руке – левого, левой – правого), зона перехода кожи к поверхности ладони.
  3. Ле-цюэ («вспышка молнии»), второе название — тун-сюань. Точка от зубной боли, находящаяся с внутренней части кисти, ближе к большому пальцу, двумя сантиметрами ниже запястных складок. Место прощупывания пульса. Проходит шиловидный отросток лучевой кости. У его края расположена определяемая «вспышка молнии».
  4. Тэ-санри. Для обнаружения нужно мысленно провести от основания большого пальца до локтя прямую линию, разделить 5-тью равными отрезками. Тэ-санри лежит на расстоянии одного отрезка от локтя.
  5. Кунь-лунь (название китайского горного хребта). Находится на щиколотке, в борозде между ахилловым сухожилием и наружной лодыжкой.

У человека по 2 руки, ноги, их точки являются симметричными, парными. Массаж от зубной боли выполняют на обеих верхних (нижних) конечностях.

Лицо

Лицевые точки:

  1. Цзя че («повозка щеки»). Обнаруживается на щеках (левой, правой), в области соединения челюстей. Отлично прощупывается при широком открытии рта (появляется углубление), сжатии челюстей (жевательные мышцы образуют выпуклость).
  2. Тин-хуэй VB.2 («способность слышать»). Расположена кпереди от уха, у основания мочки.

Данные лицевые точки симметричны, зубная боль снимается при одновременной работе с ними.

Информация: даже если лицевые точки от зубной боли будут найдены не совсем верно, массирование области вокруг них даст равнозначный положительный эффект.

Как правильно проводить процедуру

Точечный массаж при зубной боли обладает рядом особенностей в зависимости от того, что подвергается воздействию:

  • хэ-гу – воздействовать порядка 3-х мин путем надавливания большим пальцем второй руки до возникновения покраснения;
  • шан-ян – необходимо сделать минимум 20 легких нажатий до появления болевого ощущения в области надавливания, интенсивность боли снизится;
  • ле-цюэ – массировать круговыми движениями, используя инородный предмет (твердый шарик, грецкий орех): 10 кругов — сильное надавливание точки, повторить трижды;
  • тэ-санри – массаж от зубной боли выполнять одновременно на 2-х руках, 3 подхода по 15-20 секунд, каждый подход сопровождать несколько секундным перерывом;
  • кунь-лунь – вращательными перемещениями большого пальца в направлении вверх-вниз или по часовой стрелке-против нее массировать по 36 раз в каждую сторону;
  • цзя че – слегка надавить указательным пальцем, затем надавить посильнее 5 раз, далее совершать 20-30 круговых движений до снижения боли;
  • тин-хуэй VB.2 – большим, указательным пальцами ощутимо надавливать, выбирая степень напряженности в соответствии с силой боли.

Движения во время сеансов должны быть плавными, дыхание непрерывистым.

Совет: перед проведением массажа важно полностью расслабиться, выбрать удобное положение (сидя, лежа), выключить телевизор, гаджеты, представить что-нибудь приятное. Закончив процедуру, необходимо минимум 30 минут побыть в расслабленном состоянии, полежать, вздремнуть, не включать телефон и т.д.

Противопоказания

Акупунктура противопоказана:

  • детям в возрасте менее 2-х лет;
  • женщинам, готовящимся стать матерью.

Нельзя проводить сеанс при наличии следующих патологий:

  • измождение, ослабление организма;
  • проблемы с кожным покровом;
  • повышенная температура;
  • гематологические нарушения, отклонения от нормы;
  • психические расстройства;
  • наличие новообразований;
  • вирусные, грибковые инфекции.

Не рекомендовано проводить массаж в период обострения различных заболеваний.

Воздействие на определенные лечебные точки при зубной острой, ноющей боли может стать отличным способом дома, самостоятельно, временно снизить либо вовсе устранить неприятные ощущения.

Особенно может выручить в дальних поездках, командировках, ночной порой, при невозможности воспользоваться медикаментами.

Стоит помнить – это не вылечит возможную причину их возникновения: различные заболевания ротовой полости (кариес, пародонтит, пульпит), лишь уберет сопутствующие симптомы. При первой возможности нужно посетить стоматолога во избежание отрицательных последствий.

 — Как снять зубную боль

Источник: https://sila-massazha.ru/tochechnyi-massazh-pri-zubnoi-boli/

2 ВОЛШЕБНЫЕ точки от зубной боли

массаж при зубной боли

Для снятия боли можно использовать китайский точечный массаж. Нам потребуется найти всего две точки!

Причинами острой зубной боли часто бывает острое воспаление ротовой полости из-за избыточного внутреннего жара, кариеса, обнажения зубного нерва и распухания десен.

Первая точка. 

В  случае зубной боли полезно массировать точки Хэ- гу, расположенные на тыльных сторонах ладоней между первой и второй пястными костями, короче говоря, если вы сомкнете большой и указательный пальцы, то в этом месте будет бугорок, если разомкнете- то впадина.

Переводится Хэ-Гу как «сомкнутое ущелье». Относится к меридиану толстого кишечника.

Другой способ, как найти точку Хэ-Гу.

Нужно  совместить поперечную складку межфалангового сустава большого пальца одной руки с краем перепонки между большим и указательным пальцами другой руки. Кончик большого пальца первой руки укажет на место расположения точки Хэ-Гу.

Нажимайте на точку Хэ гу большим пальцем и перемещайте палец вверх-вниз. Одновременно клацайте зубами. Прекращайте массаж тогда, когда боль затихнет.

Если зуб болит с левой стороны, то массируйте точку Хэ-Гу на правой руке. Если боль справа, массируйте левую точку. Если боль очень сильная и отдает с обеих сторон, массируйте обе точки.

Если боль не прошла, повторите массаж через некоторое время.

Точка Хэ-Гу является точкой от 100 болезней. Можно делать массаж этой точки при заболеваниях горла, потере голоса, выделениях из носа, заболеваниях ушей и т.д.
Встречала противопоказания: воздействие на точку Хэ гу не рекомендуется при беременности.

Вторая точка. 

Если болят верхние зубы, то помассируйте точки Цзя Че на щеках. Точки симметричные.

Точку Цзя Че называют  ещё «повозка щеки». Она располагается в углу нижней челюсти.

Как её найти?

Если вы сомкнете челюсти, то в этой точку будет выпуклость жевательных мышц. При разомкнутых челюстях в месте нахождения точки нащупывается впадинка.

Точка Цзя че относится к меридиану желудка.

Точечным массажем или акупунктурой вы снимете боль, но не излечите кариес и воспалительные заболевания. Так что всё равно обращайтесь за помощью к специалисту!опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/articles/167127-2-volshebnye-tochki-ot-zubnoy-boli

Точечный массаж против зубной боли. Снимаем боль и помогаем организму!

массаж при зубной боли

Я не мастер точечного массажа, но во время стажировки в монастыре Шаолинь познакомился с некоторыми техниками акупрессуры. Может, это кому-то покажется странным, но обучение боевым искусствам в нашей программе стояло только на третьем месте. Первое было отведено религиозным службам, а второе — изучению каллиграфии, науки и литературы. Надо понимать, что не все шаолиньские монахи машут руками и ногами, как в боевиках с Брюсом Ли. А вот традиционную медицину обязан знать каждый.

Как снять зубную боль точечный массаж

Полученные в монастыре знания я использую часто: помогаю себе, друзьям и коллегам справиться с сильной болью с помощью точечного воздействия. Например, однажды на съемках у продюсера разболелась голова, и после того как я в течение двадцати минут массировал нужные точки, ей стало лучше. Я обычно не навязываю никому свою помощь — просто в нужный момент могу подсказать, что делать.

Однако массаж — не панацея: он всего лишь на время смягчает неприятные ощущения. Многие люди думают иначе: нажал на точку, и все — здоров. Я бы тогда себе понажимал везде — знаете, каким был бы здоровым! Чтобы никогда ничего не болело — такого, увы, не бывает даже у шаолиньских монахов. Боль сигнализирует о том, что с организмом что-то не в порядке.

На этот раз поделюсь с вами техникой, которая помогает избавиться от зубной боли. Напоминаю: снятие болевых ощущений не устраняет их причину, и поэтому применять технику точечного массажа против зубной боли нужно по пути к стоматологу.

Точки, которые могут помочь уменьшить зубную боль или избавить от нее:

1. Точка хэ гу — на тыльной стороне ладони в середине перепонки между большим и указательным пальцами.

2. Точка ле цюэ — у верхнего края лучевой кости руки. Если скрестить ладони, соединив между собой перепонки между большими и указательными пальцами, то указательный палец ладони, оказавшейся сверху, будет указывать на эту точку.

3. Точка экстракции зубов — у основания мочки уха, вплотную к щеке.

4. Точка ся гуань — под нижним краем дуги скулы, на уровне шейки нижней челюсти. Там можно нащупать небольшое углубление.

5. Точка да ин — над нижним краем нижней челюсти. Мысленно проведите горизонтальную линию от угла нижней челюсти, на ней и находится точка. При напряжении жевательных мышц в этой области образуется углубление.

Массируйте каждую точку до трех минут.

[sociallocker id=»6738″]

[/sociallocker]

Источник: https://budetezdorovy.ru/health/tochechnyj-massazh-protiv-zubnoj-boli-snimaem-bol-i-pomogaem-organizmu

Как избавиться от зубной боли при помощи точечного массажа

массаж при зубной боли

Болевые сигналы, посылаемые организмом, свидетельствуют о нарушениях в его работе и требуют своевременной диагностики. Появление зубной боли чаще всего напоминает человеку о проблемах с зубами, и это требует незамедлительной реакции и посещения стоматолога. Боль застает врасплох, и понизить болевую интенсивность и поспособствовать хотя бы временному облегчению поможет точечный массаж при зубной боли.

Метод акупрессуры «усыпляет» боль

Многовековые наблюдения и практика китайских целителей описаны в медицинских трактатах и дают возможность ознакомиться с древними массажными приемами воздействия на системы и органы человека. Согласно теории восточной традиционной медицины, тело человека покрыто сетью точек, массаж которых благоприятно сказывается на самочувствии и здоровье.

В основе акупрессуры лежит принцип, подобный иглоукалыванию. Воздействие на биоактивные точки оказывают пальцами и их суставами, что приводит к установлению энергетического баланса, снижению мышечного и нервного напряжения, уменьшению болезненности, регуляции трофики тканей, усилению кровообращения.

Противопоказания к точечному массажу

Противопоказаниями для проведения акупрессуры следующие:

  • лихорадочные состояния;
  • заболевания крови, кожных покровов;
  • наличие новообразований;
  • эмболия и тромбоз;
  • инфекционные и хронические заболевания в периоды обострения;
  • беременность.

Также эта процедура противопоказана детям в возрасте до двух лет.

Локализация точек воздействия

Рассмотрим расположение основных точек, массирование которых облегчает состояние при болезни зубов.

На кистях рук:

  • точка Шан-ян – на тыльной стороне ладони слева снизу ногтевой пластинки; массируют надавливанием пальца свободной руки до болевых ощущений;
  • точка Хэ-Гу – в углублении костей пальцев (указательного и большого) по тыльной стороне ладони;
  • Точка Ле-Цюэ – определяется скрещиванием кистей рук через большие пальцы; прием задает точку как место наложения кончика пальца (указательного);
  • Точка пульса запястья – рядом с большим пальцем ниже нижней складки на 1,5см.;
  • Точка Цзя-че – при разомкнутой челюсти и слегка приоткрытым ртом определяется во впадинах нижних челюстей;

На лице (симметрия точек):

  • точка Ся-гуань – по уровню шейки челюсти в углублении (по нижней части дуги скулы);
  • точка Сюань-ли – возле края раковины уха (по верху).

Правильная техника массажа

Перед началом процедуры следует успокоиться и расслабиться, расположившись в положении лежа или сидя. Точечный массаж от зубной боли выполняется массированием и надавливанием фаланг и суставов пальцев на акупунктурные точки, расположенные на кистях рук и лице.

Массажные приемы выполняются с различной степенью воздействия в течение двух-трех минут до покраснения или появления болезненных ощущений в точке, при этом зубная боль должна уменьшаться. Воздействие происходит непосредственно на стимулируемую точку. Исключением является лицевая область, массирование указанных зон (слева и справа) дает обезболивающий эффект.

При зубной боли слева воздействие оказывается на правую кисть и наоборот. Неутихающая боль купируется точечными приемами на обеих кистях рук и симметрично на лице. Повторное воздействие на точку при необходимости выполняется с интервалом в 30 мин (не чаще!)

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как повысить эстроген у женщин народными средствами

Заключение

Когда донимает зубная боль и точечный массаж лишь кратковременно снимает ее интенсивность, необходимо безотлагательно посетить стоматолога.  Протекающие в ротовой полости воспалительные процессы могут быть началом серьезных заболеваний, лечить которые следует своевременно.

Как снять зубную боль:

3 способа снятия острой зубной боли при помощи акупунктурыАлексей Маматов Как снять зубную боль7 УНИКАЛЬНЫХ Точек На Теле, Способных ПОБЕДИТЬ БОЛЬ.Зубная Боль точки Акупунктуры в помощь.

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/tochechnyi-massazh-pri-zubnoi-boli.html

Точечный массаж от зубной боли

массаж при зубной боли

СОДЕРЖАНИЕ:

  • 1 Точка Хэ-Гу
  • 2 Точки от зубной боли

Зубную боль от кариеса можно устранить достаточно быстро, если пойти к стоматологу и вылечить зуб. И в будущем, легче постоянно следить за здоровьем зубов и не доводить их состояние до критичного.

А что делать, если зубная боль постоянно возникает от воспаления десен. Причину воспаления десен, конечно же, нужно обязательно диагностировать и лечить. Если все время срочно бегать к врачу при очередном воспалении, то очень быстро можно остаться, вообще, без зубов, потому что стоматологи долго не разбираются и быстренько зуб выдергивают.

Проблема вот таких постоянных зубных болей у человека не только в  здоровье десен и зубов, но и, в том числе, в наших врачах -стоматологах, которым «слишком трудно» правильно проконсультировать больного и порекомендовать правильное профилактическое лечение. Они идут более легким путем: выдернуть и поставить искусственные зубы за черт знает какие деньги.

Вот и приходится заниматься самолечением.

Но, пока, речь пойдет об эксренном снятии зубной боли. Совершенно нет никакой жизни, если болит зуб. Зубная боль просто невыносима!!!

Народные средства, типа дольки чеснока на запястье или ломтика свиного сала на десну, могут и не помочь.

А точечный массаж от зубной боли гарантировано действует.Только нужно его делать правильно и не жалеть себя, потому что при массаже соответствующих биологически-активных точек, тоже будет ощущаться боль, но гораздо меньшая, чем зубная.

Точка Хэ-Гу

Точка Хэ-Гу переводится, как «Сомкнутое ущелье»и в соответствии с названием находится в устье большого и указательного пальцев, на тыльной стороне ладони.

Точка Хэ-Гу является биологически-активной при многих проблемах здоровья.Она универсальна. И ее рекомендуется массировать при любых заболеваниях: головной боли, заболеваниях горла и уха и т.п.

Находите точку большим пальцем другой руки в самом углу соединения большого и указательного пальцев, нажимаете как можно сильнее и начинаете двигать большой палец вперед-назад с минимальной амплитудой. Можно  массировать точку круговыми движениями  по часовой стрелке.

Нужно массировать точка Хэ-Гу на противоположной руке: если болит зуб с правой стороны, то массируется левая кисть. Если боль сильная или долго не проходит, то массируются обе точки, на обеих кистях рук.

Точки от зубной боли

Биологически-активные точки от зубной боли на руке

Наряду с точкой Хэ-Гу есть еще ряд биологически активных точек от зубной боли, расположенных на руке и на лице :

  • Точка Ле Цюэ  рассматривается вместе с точкой Хэ-Гу, как места средоточия очень многих болезней. Точку Ле Цюэ  можно найти при скрещивании кистей через большие пальцы. Указательный палец при таком положении ляжет как раз на эту точку. Точка Ле Цюэ также, как и Хэ-Гу-универсальная и массируется во многих случаях, в том числе и от зубной боли. В одной из древних книг 1329 года издания про эти две точки говорится, что их можно использовать при лечении « всех болезней головы, лица, ушей, глаз, носа, щек, рта и зубов».
  • Точка Сюань-ли расположена на уровне верхнего края ушной раковины
  • Точка Ся-гуань располагается под нижним краем дуги скулы, на уровне шейки нижней челюсти, в небольшом углублении и массируется для  зубов  верхней челюсти.
  • Точка Цзя Че больше подходит для верхних зубов, но все взаимосвязано, поэтому для нижних зубов тоже прекрасно работает. При сомкнутых челюстях точки Цзя Че находятся симметрично на обеих скулах в нижней части на буграх жевательных мышц. Если челюсти разомкнуть, чуть приоткрыв рот, то в данных местах ощущаются впадинки. Массировать нужно точечно, круговыми движениями с нажимом, до тех пор пока не ощутите, что размяли достаточно, чтобы в данных точках перестала ощущаться боль.
  • Точка Шан-ян  находится  у основания ногтя указательного пальца. Обычно, снятие зубной боли точечным массажем начинают именно с этой точки. Она достаточно эффективна. Если не сразу поможет, то нужно перейти к массажу  других (вышеперечисленных) точек.

Поскольку любая боль-это сигнал организма о неблагополучии, то следует, все-таки, поставить правильный диагноз. Точечный массаж от зубной боли поможет снять болевые ощущения и даст необходимое время для начала лечения.

Источник: http://vachzdrav.ru/massazh/tochechnyj-massazh-ot-zubnoj-boli

Как делать точечный массаж при зубной боли

массаж при зубной боли

  Трудно найти человека, который не знает, что такое зубная боль. Можно пересчитать на пальцах людей, живущих и не знающих все эти «прелести». Вся остальная часть населения находится в поиске методик, влияющих на данную проблему. Отсюда и вопрос: как делать точечный массаж при зубной боли и насколько он эффективен?

: Как принимать Темпалгин от зубной боли

Мнение стоматологов о методе массажа при зубной боли

Практически в любой стоматологии отнесутся к данной методике скептически. Очень сложно понять профессионалам своего дела, что если целенаправленно массировать определенную точку, то можно избавиться от зубной боли.

Особенно это странно, когда причин, способствующих появлению таких болей, множество, и все они имеют под собой серьезную почву (при флюсе, глубоком кариесе, пульпите). Как бы там ни было, но методика существует и успешно применяется людьми.

По оценкам некоторых врачей, она может иметь воздействие, если это касается ребенка или совсем еще грудничка.

Нетрадиционная медицина как способ анестезии

По статистике методы нетрадиционной медицины имеют успех в 40-45% случаях при борьбе с разными заболеваниями или болевыми синдромами. Касаемо зубной боли, которая может возникнуть когда и где угодно, там, где не будет доступа к медикаментам или услугам стоматологов, она вполне уместна. Секрет этого способа – в определении правильных точек воздействия на болевые ощущения. Впервые ее разработали в Древнем Китае, а современная страна и по сей момент ею успешно пользуется.

Еще в те времена ученые, тщательно изучив организм человека, определили точки, которые отвечают за разные органы и системы.

Они пришли к выводу, что тактильное воздействие на них может дать определенный эффект – лечебный, обезболивающий, восстановительный. Усиления полученного эффекта можно добиться при помощи как подогретых, так и охлажденных эфирных масел.

Это объясняется тем, что они раздражают кожные покровы и при этом усиливают кровоток к определенному месту. Допустимо использование масел:

  • лаванды;
  • шалфея;
  • мяты;
  • ромашки.

В наше время успешно используется популярное средство – Звезда (смесь масел).

Для достижения ожидаемого эффекта необходимо соблюдать технику массажа, тогда пройдет спазм, расслабятся мышечные ткани, что в целом сведет боль на нет. Основные этапы техники подразумевают:

  1. Поиск акупунктурных точек и воздействие на них путем простых манипуляций.
  2. Зона № 1 – располагается на поверхности ладони (тыльная сторона) между большим и указательным пальцами. Нужно найти небольшое углубление и монотонно его массировать около 3-х минут. Темп и сила нажатия не должна меняться. При появлении характерных покраснений нужно переходить к массажу второй зоны.
  3. Зона № 2 – ее месторасположением является указательный палец, а точнее – левая часть ногтевой пластины с миллиметровым отступлением в угол ногтевого ложе. Пальцами руки необходимо производить интенсивные надавливания. Возможно появление неприятного ощущения, этого не нужно бояться, ведь данный процесс влияет на существенное уменьшение боли, причиняемой зубом.
  4. Зона № 3 – находим впадинку, которая располагается на левой стороне лица (щеке) там, где соединяются челюсти. С приоткрытым ртом ее найти значительно проще. Обнаружив ее, вам потребуется подушечкой большого пальца надавливать на нее около пяти раз. После этого делаются легкие поглаживания и переход к четвертой зоне.
  5. Зона № 4 – требует рассмотрения ладони со стороны, где идут так называемые линии. Далее соединяются средний и безымянный пальцы до момента выявления кожной складки. От нее отступается 2 сантиметра, и эта точка – перед вами. Указательным пальцем другой руки нужно нажимать на точку не больше 3-х раз. Воздействие на это место снижает болевой синдром до 90-95%. Некоторые люди отмечают практически моментальный эффект.
  6. Зона № 5 – последняя точка, находящаяся на запястье с внутренней стороны ладони (желательно левой руки). Ищем точку, где отчетливо слышится пульс, и начинаем ее массировать легкими движениями. Для усиления кровотока рекомендуется втирание измельченного чеснока или хрена. Делать это нужно не долго, дабы не получить ожог кожных покровов.

Проведение акупунктурного массажа требует, чтобы пациент или сидел удобно, или лежал, что способствует максимальному расслаблению. Этот способ имеет психосоматическую почву, а это значит, что человек должен быть сосредоточен на процессе и отстранен от негативных мирских мыслей.

Безусловно, его нельзя рассматривать как идеальную панацею, но при некоторых обстоятельствах она допустима к применению и не имеет противопоказаний, что немаловажно.

При первой возможности, даже после ослабления болей, нужно идти на консультацию к стоматологам, выяснять причину и производить полноценное лечение.

Источник: https://ZubyLechim.ru/lechenie/lechenie-zubov/kak-delat-tochechnyj-massazh-pri-zubnoj-boli.html

Точки от зубной боли

массаж при зубной боли

Точечный массаж, его еще называют акупунктурой, пришел к нам из Древнего Китая. С его помощью можно быстро избавиться от неприятных ощущений, если зуб разболелся в поездке, на даче, в лесу, когда стоматолог далеко, а под рукой нет анальгетика. Если вас интересует, какие бывают точки от зубной боли и как правильно их массировать, эта статья Startsmile будет вам полезна.

Методика точечного массажа опирается на представления восточных мудрецов об устройстве человеческого организма. В Древнем Китае считали, что по телу человека течет 14 рек жизненной энергии Чи.

Если они не встречают препятствий, то своим потоком благополучно разносят энергию ко всем внутренним органам. Но если вдруг происходит сбой и органы получают энергию Чи в разном количестве, человек начинает болеть.

Древние врачи считали, что восстановить баланс можно, массируя определенные точки. Так появилась китайская техника акупунктура.

По другой восточной теории, в организме человека постоянно борются два начала: женское Инь — изменчивое, холодное, темное — и мужское Янь — постоянное, теплое, светлое. Достичь баланса можно через надавливание в нужных местах.

Акупунктурные точки от зубной боли

Древние китайцы выделили две точки массажа от зубной боли и дали им образные названия.

Точка Хэ–гу — «сомкнутое ущелье»

Как найти: точку Хэ-гу можно обнаружить, если сомкнуть большой и указательный пальцы руки — на этом месте образуется бугорок, при разомкнутых пальцах — впадина. Описание точек на теле от зубной боли важно сверять с картинками.

Как массировать: на точку от зубной боли на руке надавливать большим пальцем противоположной руки, перемещая его вверх-вниз, одновременно с этим клацая зубами. Длительность — от 2 до 3 минут, пока кожа не покраснеет. Если зуб болит справа, нужно массировать точку слева на левой руке и наоборот, а в случае сильной боли воздействовать сразу на обе. Этот метод не рекомендуется беременным женщинам.

Точки Цзя че — «повозка щеки»

Как найти: это симметричные точки на нижней челюсти. Если челюсти разомкнуты, точки находятся во впадинке, при смыкании — в месте выпуклости жевательных мышц.

Как массировать: массаж должен быть очень нежным. Сначала легкое надавливание указательным пальцем, затем — 30 круговых движений. За один раз можно выполнить не больше пяти подходов.

Быстрая и эффективная точка от зубной боли Йосиро Цуцуми

Известный японский специалист по нетрадиционной медицине Йосиро Цуцуми изучал методику точечного массажа более 30 лет, в результате написал популярную книгу «Упрощенная методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями». Нам интересен раздел, рассказывающий, на какую точку нажать от зубной боли.

Точка Тэ-санри

Йосиро Цуцуми в своей книге отмечает, что это быстрая и эффективная точка от сильной зубной боли.

Как найти: Руку вытянуть перед собой ладонью вверх, на стыке ладони и запястья найти пястную кость большого пальца, провести условную линию к впадинке на сгибе локтя, запомнить это расстояние. Отмерить 1/5 часть длины этой линии от локтя, в этом месте и находится нужная точка. Она располагается симметрично на правой и левой руке.

Как массировать: подушечкой большого пальца противоположной руки. Для усиления эффекта Цуцуми рекомендует массировать сразу обе точки, для этого нужно скрестить руки, как показано на рисунке. На точку правой руки в течение 1 минуты воздействовать указательным и средним пальцем левой руки, на левой руке — большим пальцем правой руки. После паузы скрестить руки в другом направлении и повторить упражнение.

Массаж точек на лице

Как найти: к точке Цзя че (смотри выше) добавить еще две симметричные точки, которые находятся на уровне мочек ушей, не доходя до них 3 сантиметра.

Как массировать: слегка дотрагиваться указательным пальцем по 10 раз — сначала на одну пару точек, потом на другую.

Точки на ладони от зубной боли

Как найти: точки на ладони от зубной боли находятся на тыльной стороне рук между большим и указательным пальцами, ближе к последнему.

Как массировать: делать круговые движения орехом — сначала 10 легких движений, потом одно с сильным надавливанием. Упражнение повторить 3 раза.

Как массировать акупунктурные точки от зубной боли?

Чтобы получить или усилить эффект от массажа, необходимо соблюдать следующие рекомендации.

  1. Сосредоточиться на массаже, расслабиться, глубоко дышать, удобно сесть или лечь.
  2. Массировать участок с противоположной стороны — болит справа, воздействовать на точку слева, боль слева — надавливать справа.
  3. После массажа посидеть или полежать расслабленно несколько минут, только после этого возвращаться к делам.
  4. Между сеансами выдерживать паузу в полчаса.

Усилить эффект могут эфирные масла шалфея, лаванды, мяты, подойдет и бальзам «Звездочка». Эти вещества следует нанести перед массажем на нужные точки, они увеличат приток крови.

Что делать, если массаж не помогает?

Предположим, что на кого-то точечный массаж может не действовать, все индивидуально. Возможно, не соблюдается техника надавливания на определенные точки. Основная рекомендация при отсутствии эффекта — расслабиться и повторить массаж. Специалисты по восточной медицине советуют не расстраиваться, если не удалось максимально точно обнаружить нужную точку, по их словам, небольшие отклонения не влияют на результат — массирование воздействует на большую зону.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мумие при гайморите

Прежде чем использовать методы нетрадиционной медицины, Startsmile рекомендует внимательно изучать фото с точками от зубной боли на теле человека и не забывать о том, что массирование определенных участков — это не лечение, а лишь скорая помощь при зубной боли. Помните, что нетрадиционная медицина может устранить боль, но не ее причину.

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Источник: https://www.StartSmile.ru/terapevticheskaya-stomatologiya/zubnaya-bol/massazhnye-tochki.html

Точечный массаж при зубной боли: на что необходимо воздействовать

массаж при зубной боли

Зубная боль часто внезапно настигает человека. Ее причиной не всегда является заболевание самого зуба или окружающих его тканей. Возможна иррадиация боли при:

  1. Принципы массажа
  2. Ход выполнения
  3. Советы для проведения самомассажа
  • Воспалении тройничного нерва.
  • Гайморите.
  • Воспалении суставной ткани.

Желательно для снятия неприятных ощущений принять обезболивающий препарат. В ближайшее время необходимо обратиться к врачу. Если под рукой не оказалось лекарственных средств, можно обратиться к помощи массажа: он хорошо снимает симптомы.

Принципы массажа

Точечный массаж в восточной медицине приравнен к официальным методам лечения. В нашей стране он также стал частью врачебной практики, однако используется редко и только в частных клиниках.

Существует научное объяснение причин исчезновения или снижения интенсивности болевых ощущений после проведения массажа. Зуб состоит из твердых и мягких тканей, пронизанных нервными волокнами. Эти волокна имеются практически во всех тканях организма. Десны, носовые пазухи, суставы – нервные окончания присутствуют везде.

Если была правильно определена зона иннервации, то воздействие определенным способом на биологически активные точки влияет на нервные окончания в пораженном участке. Интенсивность боли уменьшается.

Массаж оказывает помощь страдающему от зубной боли, но не излечивает болезнь. Происходит временное купирование неприятных ощущений.

Сняв острый симптом, следует в кратчайшие сроки посетить стоматолога, даже если боль не вернется. Запущенный пульпит или кариес перейдут в хроническую форму, вызовут ряд изменений в тканях прилегающих десен.

Если стоматолог не обнаруживает проблем в ротовой полости, следует посетить других специалистов, чтобы определить источник появления боли.

Ход выполнения

Снять приступ боли можно без использования медицинских препаратов. Для этого необходимо овладеть приемами самомассажа. Перед проведением сеанса желательно:

  • Максимально расслабиться, найти спокойное уединенное место.
  • Подождать час после последнего приема пищи.
  • Запастись раствором соды или фурацилина.

Полоскание рта любым из этих растворов несколько снижает боль, устраняет факторы, способствующие ее распространению: удаляются остатки пищи. Они иногда провоцируют усиление боли, оказывая раздражающее действие на кариозные полости и обнаженные шейки зубов. Полоскание можно произвести перед массажем.

Выполняя массаж, необходимо осуществлять нажатие средней интенсивности. Кожа в зоне воздействия может порозоветь – этот признак говорит, что точка найдена правильно. Пациент испытывает ощущения:

  • Ломоты в теле.
  • Разлития тепла.
  • Прохождения слабых импульсов электрического тока.

Любое из них свидетельствует об обнаружении биологически активного участка.

Точки, при воздействии на которые снижается сила болевых ощущений, расположены на:

  • Лице.
  • Руках.
  • Поверхности ушной раковины.

Известны 2 точки, помогающие справиться с болью зубов верхней челюсти. Они параллельны и располагаются в углублении щек, ближе к нижней челюсти, если пациент широко открывает рот. Облегчить состояние заболевшего можно, нажимая на точки по 5 раз с промежутками в 20 сек. Продолжать воздействие разрешается до момента снижения боли.

Боль в тканях зуба, а также по ходу тройничного нерва, можно облегчить нажатием на точку в середине между верхней губой и носом. Нажать следует несколько раз подряд, можно проводить вращательные движения против часовой стрелки – так будет обеспечен успокаивающий эффект.

На предплечье точку можно найти следующим образом: на расстоянии от локтя до запястья мысленно отмерить от локтевого сгиба примерно одну пятую часть. Здесь и находится участок, на который нужно надавливать трижды. Продолжительность воздействия – 20 сек. Массаж следует проводить одновременно на обоих предплечьях.

Точка, избавляющая от зубной и иррадиирущей боли, лежит в области ладони. Если крепко прижать большой палец к остальным (в выпрямленном состоянии), можно увидеть бугорок. На него и следует нажимать несколько секунд с перерывами. Если боль возникла в зубах с правой стороны – воздействовать нужно на точку левой ладони, и наоборот.

Ушная раковина является зоной сосредоточения множества биологически активных точек. Можно надавливать на участок в самой верхней части уха.

Самый выраженный эффект дает массаж нижнего края мочки уха. Поскольку все зоны воздействия маленькие – не более 2 мм – стоит пользоваться не пальцем, а ватной палочкой или другим подобным предметом. Так воздействие окажется интенсивнее. Если не удается правильно определить местонахождение точки, можно массировать близлежащие области. Это также даст результат.

Советы для проведения самомассажа

При воздействии на биологически активные участки нельзя слишком сильно надавливать на точки. Это приведет не к усилению эффекта, а к повреждению кожных покровов. Необходимо следить за продолжительностью воздействия: оно не должно превышать 7 сек.

Если нет результата, следует попробовать найти другую точку: возможно, была неверно определена зона иннервации.

Недопустимо сочетание алкоголя и массажа. Спиртосодержащие напитки способствуют кратковременному сужению сосудов и обеспечивают анестезирующий эффект. В итоге можно превысить интенсивность воздействия, вызвав усиление воспаления.

Нельзя массировать сам больной зуб. Так можно добиться лишь усиления притока крови к поврежденному участку, увеличению отечности и быстрому развитию воспаления.

Главное: даже в случае полного купирования зубной боли с помощью сеанса массажа необходимо обратиться к стоматологу при первой возможности.

Воздействие на точки дает временный эффект: оно подобно приему обезболивающего препарата, только роль «лекарства» выполняет сам организм. Задействуются внутренние резервы. Происходит «переключение внимания» головного мозга с проблемного участка на другой, где также ощущается воздействие.

Определить причины заболевания и устранить именно его, а не симптомы, может только врач. Обращение к нему – гарантия восстановления здоровья зубов.

Источник: https://dentalblog.ru/zubnaya-bol/massazh/

Точечный массаж при острой зубной боли: какие точки и как массировать?

массаж при зубной боли

Иногда зуб может разболеться, когда под рукой нет обезболивающих средств: в поездке, походе, глубокой ночью. В этом случае хорошим помощником станет точечный массаж при зубной боли. Он снимет острые симптомы, позволит без проблем дотерпеть до посещения стоматологии.

5 точек от боли в зубах

Точечный массаж или акупунктура – древняя восточная техника снятия боли. Эффективность достигается за счет воздействия на определенные участки. Массирование расслабляет мышцы, снимает спазмы, неприятные ощущения.

У человека существует 5 основных точек для снятия острой зубной боли:

  • Первая. Ее еще называют Хэ-гу. Находится на тыльной стороне ладони в углублении между большим и указательным пальцами. Найти место легко: при смыкании в нем образуется бугорок, при размыкании – впадина.
  • Вторая. Также известна под названием Цзя че или «повозка щеки». Расположена возле скулы, где смыкаются челюсти. Если широко открыть рот, почувствуется выпуклость, если закрыть – углубление.
  • Третья. Находится с внешней стороны указательного пальца слева от ногтя.
  • Четвертая. Расположена между безымянным и средним пальцами. Чтобы определить участок, ладонь нужно сжать в кулак, отступить от появившейся кожной складки 2 см.
  • Пятая. Находится на запястье с внутренней стороны, где прощупывается пульс.

Массирование расслабляет мышцы, снимает спазмы, неприятные ощущения.

Дополнительная информация! Хэ-гу считается точкой от ста болезней. Ее массируют при болях различной локализации, заболеваниях носоглотки, ушей, утрате голоса. А Цзя че рекомендуют массировать, когда болят верхние зубы.

: «Какие обезболивающие при зубных болях можно беременным: обзор анальгетиков«

Техника массирования: как правильно воздействовать на точки

Каждую точку нужно массировать особым образом. Так избавление от острой зубной боли будет максимально эффективным.

  1. На точку Хэ-гу необходимо надавливать большим пальцем противоположной руки. Продолжительность процедуры – от 2 до 3 минут, пока кожа не покраснеет.
  2. В месте смыкания челюстей массаж должен быть щадящим, чтобы не повредить жевательные мышцы. Вначале слегка надавливают указательным пальцем, после делают круговые движения 30 раз. Повторяют, пока зубная боль не уменьшится, но не больше 5 подходов.
  3. Для массажа точки на указательном пальце необходимо легко надавливать пальцами в 1 мм от ногтя. Манипуляцию продолжают до болезненных ощущений.
  4. На участок между безымянным и средним пальцами воздействуют кончиком ногтя. Должно появиться неприятное покалывающее ощущение.
  5. Запястье можно массировать до получаса. Прикладывают большой палец противоположной руки, воздействуют мягкими круговыми движениями. Также к участку можно приложить кусочек чеснока, хрена.

Запястье можно массировать до получаса.

Важно! Не стоит бояться, что местоположение точки определено не точно. Массаж воздействует на обширную зону, поэтому отклонение в несколько миллиметров не сыграет значительной роли.

Дополнительная методика

Еще одну технику акупунктуры придумал японский специалист Йосиро Цуцуми. Он разработал уникальную пальцевую методику для сохранения здоровья. Среди его рекомендаций есть советы по снятию зубной боли:

  1. На внешней стороне ладони определяют две точки. Одна находится в основании указательного пальца, где фаланга крепится к пястью. Вторая – на линии пересечения основания большого и указательного. Воздействовать на участки нужно круглыми твердыми предметами – теннисным шариком, орехом. Делают 10 вращательных движений, затем сильно нажимают. Повторяют 2 – 3 раза.
  2. Для определения второй точки – Тэ-сантри – проводят условную линию от основания большого пальца к сгибу локтя, отступают вниз на 1/5. Массировать нужно одновременно два участка. Руками обхватывают локти с противоположной стороны, делают круговые движениями подушечками указательного и среднего пальцев.

    Участки массируют с противоположной стороны от больного зуба.

Как усилить действие акупунктуры: основные рекомендации

Чтобы максимально эффективно избавиться от зубной боли с помощью точечного массажа, придерживаются следующих рекомендаций:

  • участки массируют с противоположной стороны от больного зуба, если не указано другое;
  • перед манипуляцией принимают удобную расслабленную позу – садятся, ложатся;
  • предварительно успокаивают, выравнивают дыхание: вдохи должны быть глубокими, выдохи – долгими;
  • мысленно полностью сосредоточиваются на процедуре;
  • повторный сеанс проводят минимум через полчаса;
  • после окончания массажа желательно выждать несколько минут, прежде чем заняться другими делами.

Точечный массаж может только временно облегчить болевые ощущения.

Дополнительная информация! Чтобы усилить эффект, можно выполнять процедуру с ароматическими маслами. Подойдут эфиры мяты, гвоздики, лаванды, шалфея.

https://www.youtube.com/watch?v=3W6AVx6VPfI

Акупунктура используется для снятия зубной боли, когда под рукой нет анальгетиков. Она безопасна, подходит даже беременным и маленьким детям. Но точечным массажем можно только временно убрать неприятные ощущения. Для полноценного лечения необходимо посетить стоматологическую клинику.

Источник: https://skzub.ru/drugie-zabolevaniya/tochechnyj-massazh-pri-ostroj-zubnoj-boli-kakie-tochki-i-kak-massirovat.html

Цены на массаж

Услуга Время процедуры Стоимость
Точечный массаж до 15 мин. 1000 руб.

* Первичный прием осуществляется БЕСПЛАТНО

Общая техника выполнения массажа

Чтобы уменьшить зубную боль, необходимо оказывать воздействие на точки, которые находятся на большом кишечном меридиане (идет от кистей рук к деснам и зубам). Специалисты клиник китайской медицины советуют выполнять массаж следующим образом. Если болит зуб с правой стороны, воздействие оказывается на точки, расположенные на правой руке.

Если боль возникла в заднем коренном зубе, массируйте точки на задней поверхности соответствующей руки, если в переднем – на передней. Надавливания следует осуществлять в течение нескольких минут, пока болевые ощущения не ослабнут. Воздействие можно оказывать на все нижеперечисленные точки в любой комбинации или только на некоторые из них.

Точки для воздействия при зубной боли

  • «Колесница челюсти» (точка St 6). Локализация симметричная. Точка находится между нижней и верхней челюстями. Легко обнаруживается при сильном сжатии зубов, немного выступая вверх. Массаж точки St 6 применяется как при зубной боли, так и в случае невралгических расстройств, а также боли в челюстях и горле.
  • «Красота лица» (точка St 3). Локализация симметрична. Точка находится в нижней части скулы. Чтобы обнаружить данную зону, необходимо провести визуальную линию, вертикально пересекающую зрачок. Массаж точки St 3 используется для снятия зубной боли и облегчении дыхания при насморке.
  • Точка LI 4. Симметричная, расположена на мышце руки, соединяющей указательный и большой пальцы. Массаж данной точки помогает снять зубную и головную боль, усталость плеч, а также оказывает обезболивающий эффект при родах. Однако беременным женщинам не рекомендуется массировать LI 4, поскольку это может вызвать преждевременные схватки.
  • «Плечевая точка встречи» (точка TW 13). Симметричная, локализуется на верхней внешней части руки. Для определения ее местоположения необходимо отступить от основания мышцы на два пальца вверх по направлению к плечу и немного назад. Массаж выполняется для снятия боли в зубах и плечах.

Техника массажа для снятия зубной боли

Массаж выполняется в положении сидя. Надавливания осуществляются с усилием, с той стороны тела, где расположен больной зуб. Допустимы болезненные ощущения при нажатии на точки.

  • Подушечками больших пальцев рук коснуться точки St 6. Средний и указательный пальцы при этом лежат на St 3. Надавливания выполняются в течение одной минуты с обеих сторон равномерно, глаза закрыты.
  • Провести массаж точки LI 4 в течение одной минуты.
  • Провести массаж точки TW 13 в течение двух минут.

Источник: https://www.yeclinic.ru/tochechnyi/pri-zubnoy-boli

Точки от зубной боли: показания и противопоказания, правильная техника выполнения массажа

массаж при зубной боли

Зубная боль – это один из самых неприятных симптомов, который может начать беспокоить абсолютно в любой момент жизни. Не всегда человек имеет возможность посетить врача-стоматолога, либо выпить какую-нибудь таблетку.

Но мало кто знает, что существует способ, позволяющий без приема медикаментозных средств справиться с зубной болью. Он известен с древних времен, а в наши дни обрел новую волну популярности.

Это массаж определенных точек на теле человека.

Массаж при зубной боли: эффективные точки человеческого тела

В современном мире при возникновении зубной боли человек первым делом пойдет в аптеку или воспользуется своим домашним набором лекарственных средств.

Но их влияние на организм не ограничивается только положительными эффектами. Существуют возможные побочные действия, которые могут нанести некоторый ущерб здоровью.

Поэтому в последнее время люди все чаще прибегают к данной методике, пытаясь внедрить ее в свой быт.

СТОИТ ОТМЕТИТЬ! Любые меры, применяемые для утоления симптоматики болезни в домашних условиях, не являются лечебными и не воздействуют на очаг патологии. Поэтому при появлении первой возможности следует обратиться в стоматологическую клинику за помощью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Массаж при дизартрии у детей

Закрыть