Профилактика простатита народными средствами

Профилактика простатита народными средствами

профилактика простатита народными средствами

Простатит является заболеванием, которое знакомо половине мужчин старше 50 лет. Однако данный факт совсем не говорит о том, что этому не могут быть подвержены молодые люди более раннего возраста. Поскольку одним из самых серьезных возможных осложнений является рак, особую роль в предупреждении этого недуга занимает профилактика простатита в домашних условиях.

Воспаление простаты (предстательной железы), и особенно ее запущенные формы, способны привести к мужскому бесплодию, импотенции и просто проблемам с мочеиспусканием, что, несомненно, привнесет в жизнь мужчины много дискомфорта.

Причины возникновения

Первое, на что следует обратить внимание при выборе способов профилактики простатита у мужчин в домашних условиях, — это причины его появления. Как правило, к возникновению заболевания приводит ряд факторов, которые действуют в совокупности. Если определить этот ряд, повлиявший именно на ваш организм, то можно сконструировать собственные методы профилактики.

Если свести к одной простой истине, то простатит развивается на фоне нездорового образа жизни, обусловленного приверженностью вредным привычкам, малоподвижностью, неправильным питанием и т.д. У каждого человека на развитие заболевания может повлиять разный набор факторов, именно поэтому лечение и профилактика простатита в разных случаях могут отличаться.

Профилактика бывает первичной и вторичной. Первичная характерна для лиц, которые хотят предупредить воспаление предстательной железы. Вторичная позволяет избежать повторного воспаления и перетекания заболевания в хроническую форму.

Первичная профилактика

Предотвращение развития простатита позволяет избежать множества неприятных симптомов заболевания. Это намного лучше и проще непосредственного лечения, поэтому каждому мужчине необходимо руководствоваться простыми правилами профилактики, которые можно разделить в зависимости от причин возникновения воспаления.

Физическая активность

Малоподвижный образ жизни может привести к застою венозной крови в органах малого таза, так называемой конгестии, что является одной из распространенных причин развития простатита. Избежать этого можно внедрением в свою жизнь некоторой доли физической активности.

Необязательно для этого записываться в тренажерный зал. Вполне хватит для этого ежедневных пеших прогулок на свежем воздухе. Полезными также будут занятия любимым видом спорта (футбол, баскетбол, волейбол), пробежки, сезонные катания на лыжах или коньках.

Главное – это найти свое любимое занятие.

Особенно важную роль физическая активность занимает в жизнь людей, которые имеют офисную («сидячую») работу. Для тех, у кого мало времени на занятия спортом, можно предложить выполнение хотя бы раз в день элементарных упражнений (приседаний, махов ногами и др.), которые не займут много времени.

Половая жизнь

Одну из ключевых ролей в жизни каждого мужчины занимает половая жизнь. Известно, что нерегулярные занятия любовью являются причиной довольно большого количества гормональных и иных видов сбоев в организме.

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях характеризуется не только включением новых правил здорового образа жизни, но и следованием простым истинам. Таким, как постоянный партнер, использование правильной контрацепции.

К примеру, используемый многими прерванный половой акт может привести к застою секрета в предстательной железе, что может стать непосредственной причиной возникновения ее воспаления.

Частая смена партнеров также является неблагоприятным фактором для любого организма (как женского, так и мужского). Это подтверждается тем, что микрофлора половых органов каждого человека сугубо индивидуальна, а чем чаще вы меняете половых партнеров, тем выше риск дисбактериоза. Это также опасно тем, что повышается вероятность заражения половыми инфекциями, несвоевременное лечение которых также может привести к простатиту.

Своевременное лечение инфекций

Инфекции, которые могут привести к развитию воспаления предстательной железы, не ограничиваются передающимися половым путем.

Даже наоборот, зачастую причиной простатита является увеличение количества бактерий, которые считаются нормальными для микрофлоры, например, кишечника. Они чаще всего вызывают инфекции мочевыводящих путей. Но этим список инфекций не ограничивается.

Причиной может стать любое инфицирование тока крови (даже кариес). Все это обуславливает следующие правила профилактики:

  • своевременное опорожнение мочевого пузыря (предотвращает развитие восходящей по мочевыводящим протокам инфекции);
  • своевременное лечение ангины, холецистита и других инфекций;
  • своевременное лечение любых проблем с кишечником (предотвратит разрастание бактерий в организме);
  • разборчивость в половых связях;
  • соблюдение правил личной гигиены.

Правильное питание

Вызвать конгестию, помимо малоподвижного образа жизни, могут также вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, наркотиками) и неправильное питание, которое зачастую приводит к запорам.

Несмотря на то, что большинство мужчин с пренебрежением относится к диетам, это довольно важный аспект в профилактике простатита. Правильное питание подразумевает не строгие правила питания и подсчет калорий, а простое ограничение так называемой вредной пищи.

Так, нежелательными в питании считается жирная, жареная, копченая и острая пища. Следует ограничить потребление сдобных продуктов и, наоборот, увеличить количество пищи, богатой клетчаткой и витаминами. Предпочтительными в меню всегда остаются фрукты, сухофрукты, овощи, морепродукты. Следование таким простым правилам поможет, в том числе, избежать запоров.

Поддержание иммунитета

Данный пункт включает в себя подытоживающее значение для двух предыдущих. Правильное питание уже является залогом укрепления иммунитета, что, в свою очередь, препятствует заражению многими инфекциями. Здоровый организм способен попросту им противостоять.

Важными правилами в поддержании иммунитета является своевременный отдых и полноценный сон, прием необходимого количества витаминов и минералов (для этих целей могут подойти и специальные витаминные средства, продаваемые в любой аптеке), а также предотвращение переохлаждения организма. Эти правила помогут не просто избежать воспаления предстательной железы, но и поддерживать общее здоровье организма.

Вторичная профилактика

К данному виду профилактики следует отнестись с особым вниманием, поскольку риск повторного развития заболевания несколько выше, чем первоначального. В этом случае лучше всего следовать рекомендациям лечащего врача, который уже знает о факторах, которые могут привести к заболеванию именно у вас.

Вообще, помимо специально назначенных врачом средств, люди зачастую придерживаются лечения простатита народными средствами. Это, конечно, должно сопровождаться одобрением врача, поскольку может привести к неполному выздоровлению и перерастанию заболевания в хроническую форму. Однако профилактика простатита народными средствами вполне заслуживает внимания.

Народные рецепты

Среди способов профилактики и лечения простатита в домашних условиях большую роль играют так называемые бабушкины рецепты, проверенные годами. Если для лечения следует консультироваться с лечащим врачом, то для профилактики можно просто приготовить один из предложенных в большом множестве рецептов и сразу начать использовать по назначению. Вреда от травяных настоев точно не будет!

Вот некоторые из рецептов:

  1. Берем 2 ч. л. иван-чая, заливаем их 0,5 л горячей воды. Потом настаиваем в течение 5-10 минут и процеживаем с помощью марли. Принимать этот настой следует два раза в день комнатной температуры: утром на голодный желудок, вечером за полчаса до еды.
  2. Для повышения иммунитета и стрессоустойчивости можно использовать травяные сборы из солодки, родиола и левзея. Настаивать их следует в соответствии с инструкцией.
  3. Для профилактики простатита можно принимать каждый день по 1 ст. л. приготовленной смеси из грецких орехов и меда в соотношении 1:1, из меда и сырых тыквенных семечек (200 и 500 г соответственно), из ядер грецких орехов и сухофруктов (12 шт. и 200 г соответственно).

Источник: http://GormonOff.com/zabolevanija/reproductive/profilaktika-prostatita-narodnymi-sredstvami

Самый быстрый способ профилактики простатита у мужчин народными средствами

профилактика простатита народными средствами

Процент мужчин, страдающих от простатита, уже долгое время ежегодно увеличивается. Разумеется, нынче существует масса лекарственных препаратов, предназначенных для борьбы с данным заболеванием. Однако принимать их готовы далеко не все, пусть и из разных соображений.

Народная медицина появилась на порядок раньше официальной, и включает в себя различные рецепты для лечения любых недугов. Но лечить всегда сложнее и неприятнее, нежели время от времени наносить предупреждающие и предотвращающие удары.

Тем более, профилактика простатита народными средствами достаточно проста и вполне действенна.

Причины возникновения болезни

Широкое распространение получил миф о том, что данное заболевание возникает преимущественно у мужчин преклонного возраста. Статистика гласит об обратном — подвержены простатиту молодые люди возрастом с 25 лет.

Можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих болезнь:

  1. Сидячая работа. Как следствие, в малом тазу застаивается кровь. Большая часть населения, занимающаяся умственной деятельностью, автоматически попадает в группу риска.
  2. Переохлаждение. Предстательная железа подвержена развитию воспалительных процессов, как при местном, так и общем переохлаждении организма.
  3. Хронические дисфункции кишечника и всевозможные расстройства стула.
  4. Хронические инфекционные заболевания, носящие общий или локальный характер.
  5. Большие паузы в половой жизни или ее полное отсутствие.
  6. Инфекции, передаваемые половым путём.

Непосредственно воспаление предстательной железы возникает на фоне инфекции, попадающей через мочеполовые пути в простату. Усугубляющие факторы способствуют предельно быстрому развитию недуга, а также особенно острому проявлению симптоматики.

Наиболее распространенные симптомы

Существует два крайних варианта проявления простатита у мужчин:

  1. Отсутствие каких бы то ни было признаков болезни, лишь эпизодические сбои в функционировании мочеполовой системы.
  2. Невероятно резкие и неожиданные признаки, требующие безотложного медицинского вмешательства.

Первый вариант присущ хронической форме заболевания, второй — острой.

Но, как правило, заболевание простаты сопровождается обычными симптомами, по которым несложно отчетливо определить, что проблема именно в воспалительном процессе, располагающемся в области предстательной железы. Ключевыми признаками являются:

  1. Учащенные позывы к мочеиспусканию. Связано с тем, что за счет воспаления, мочевой пузырь может передавливаться, появляется ощущение его наполненности. Наличие даже скудного количества мочи становится источником ложных позывов.
  2. Затрудненное мочеиспускание. Причины идентичны вышеупомянутому пункту. Также процесс мочеиспускания может сопровождаться сильным жжением и резкими болями.
  3. Стандартные проявления воспалительного процесса. К таким стоит отнести повышенную температуру тела, болезненное ощущение холода, головную боль, чрезмерную утомляемость.

В некоторых случаях мочеиспускательный процесс сопровождается кровянистыми выделениями. Чаще подобное проявление встречается при острой форме заболевания. Также к основным признакам простатита у мужчин, относятся болезненные ощущения во время эякуляция или при быстрых движениях в области таза.

Стоит отметить, что хроническое воспаление простаты является гораздо более распространенным вариантом, нежели острая форма. Для хронического простатита свойственно чередование фаз обострения и ремиссии. Периоды обострения характеризуются тупой болью в районе промежности и заднего прохода, которая переносится в область паха и прямую кишку.

Длительному воспалительному процессу порой сопутствует воспаление семенных пузырей (везикулит) или шейки мочевого пузыря. При подобных явлениях заболевание проистекает сложнее.

Продукты, полезные для профилактики простатита

  1. Ряженка, кефир. Данные молокопродукты незаменимы, так как способствуют налаженной работе кишечника и пищеварительной системы, восстанавливают микрофлору, улучшают кровоснабжение органов малого таза.
  2. Мясо и рыба нежирных сортов. Служат превосходными источниками аминокислот, которые необходимы для строения клеток.
  3. Орехи, в частности, лещина.

    В их состав входит аргинин, фолиевая кислота, различные витамины.

  4. Томаты. Содержат удивительный антиоксидант под названием ликопин. Данное вещество стало известным, благодаря его свойству бороться с раковыми клетками.

    Согласно последним исследованиям, риск образования злокачественной опухоли в районе предстательной железы, при потреблении ликопина, снижается весьма значительно.

  5. Соя, зеленые бобы.
  6. Брокколи, а также капуста других видов. Являются отличными антибактериальными растениями;
  7. Морепродукты.

    Предпочтительнее всего мидии и устрицы — они содержат цинк, положительно влияющий на организм мужчин.

  8. Клюква и барбадосская вишня (ацерола). Содержат витамин C, а также полезные микро- и макроэлементы.
  9. Отруби. Вмещают в себе рекордное количество цинка.
  10. Мед, прополис.

Практически все продукты пчеловодства хорошо борются с воспалительными процессами, укрепляют иммунитет, поддерживают его уникальными полезными веществами. Именно поэтому в народных рецептах для профилактики простатита, мед зачастую фигурирует в качество одного из основных ингредиентов, наравне с различными травами.

Вспомогательный метод

В древности с простатитом у мужчин боролись нехитрым способом. Наполняли корыто особым отваром, и мужчина в нем просто сидел. Сейчас ванны имеются повсеместно, поэтому задача еще упрощена. Что касается отвара, то делался он их смеси чистотела, сушеницы, череды, ландыша, листьев черной смородины, шалфея, ромашки и липы. Ингредиенты сочетались примерно в равных пропорциях.

В нынешних реалиях, полученный сбор заливается кипятком в тазе или ведре, настаивается и остужается до 36 градусов, переливается в ванную. Достаточно сидеть в нем на протяжении 10 минут, один-два раза в месяц. После процедуры рекомендуется немного полежать, предварительно хорошенько утеплившись.

Источник: https://kaklechitprostatit.ru/profilaktika/u-muzhchin-narodnymi-sredstvami.html

Полезные продукты при простатите

Простату называют «вторым мужским сердцем». Как же его «кормить», чтобы оно нормально функционировало?

  • Ряженка и кефир – незаменимые молочные продукты, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. Они также положительно влияют на кровообращение в органах малого таза, нормализуют работу пищеварительной системы.
  • Мясо и рыба (нежирные сорта) – являются отличным источником аминокислот, которые, в свою очередь, называются строителями клеток.
  • Орехи – содержат аргинин, фолиевую кислоту, витамины C и E.
  • Помидоры – в них есть незаменимый антиоксидант ликопин. Это вещество также известно как борец с раковыми клетками, а проведенные исследования гласят, что он способен значительно снизить риск развития злокачественной опухоли предстательной железы.
  • Стручковые бобы и соя.
  • Брокколи (и вообще капуста) является замечательным антибактериальным продуктом.
  • Профилактика простатита народными средствами также включает в себя морепродукты: мидии, устрицы (так как они богаты цинком).
  • Витамином C также богата клюква и ацерола. Первая обладает противовоспалительным действием, а вторая содержит большое количество микро и макроэлементов.
  • Отруби – в них цинка больше, чем во всех остальных продуктах.
  • Мед, прополис и другие продукты пчеловодства способны победить воспалительные процессы в организме, укрепить иммунитет и поддержать его витаминами, а также прочими полезными веществами.

Народные рецепты для профилактики простатита

Очень часто можно видеть рецепты, в которых основной ингредиент – мед (или прополис). Также нередко используют молоко, разнообразные травы, растения, их корни и листья, и даже семена. Существует много рецептов настоев и отваров на основе целебных трав.

ТОП-6 народных рецептов для профилактики простатита

  1. Полкилограмма тыквенных семечек прокрутить через мясорубку. Затем добавить 200 г меда, хорошо все перемешать, и из полученной смеси сделать несколько не очень больших шариков, размером примерно как грецкий орех. Есть их необходимо медленно, растянув минуты на три, два раза в сутки за 30 минут до еды по одной штучке. Количество рассчитано на 1 курс. Хранить лакомство требуется в холоде.
  2. Профилактика мужского простатита народными средствами не имеет смысла без семян петрушки. Их нужно протереть, из полученного количества взять две столовые ложки, высыпать в емкость и залить половиной литра кипяченой воды. Емкость поставить на плиту и дать воде закипеть. Включить огонь и оставить настаиваться, после чего принимать настойку по 1 глоточку трижды в сутки (можно 4 раза).
  3. Настои из зверобоя, липы, ромашки и чистотела, приготовленные по инструкции на упаковке, смешивают в соотношении 2:1:2:1. Настойка подогревается на водяной бане перед приемом. Принимать нужно ежедневно по половине стакана после завтрака и ужина.
  4. 20 г измельченного красного (медвежьего) корня залить 400 мл кипятка и настаивать в термосе. Перед применением можно и нужно добавить мед, а пьют такой настой как чай.
  5. Очень полезны соки фруктов и овощей: морковь, свекла, спаржа, огурец и так далее. Кроме этого, их можно смешивать. Получится не менее вкусный микс.
  6. Измельчить зеленую каштановую скорлупу и взять от полученного количества две большие ложки. Высыпать в емкость, залить 0,5 л кипятка. Посуду закрыть, настойку оставить на ночь. Целебная жидкость принимается перед завтраком по чайной ложечке. Полученной каштановой настойки хватает ровно на 1 курс.

Дополнительный метод профилактики простатита

В древности профилактика простатита у мужчин народными средствами заключалась в следующем: наполняли корыто лечебным отваром, а потом сидели в нем. Сегодня есть ванна, поэтому задача несколько упрощается.

Чтобы повторить этот способ, необходимо смешать сушеницу, шалфей, ландыш, ромашку, чистотел, листья черной смородины, череду и липу в соотношении 2:2:2:2:2:2:3:3. После этого полученный сбор (а именно 7 столовых ложек) высыпать в таз или ведро и залить кипятком дополна.

Оставить настаиваться до тех пор, пока его температура не станет 36 градусов. Процедить, полученный настой перелить в ванну и посидеть в нем 10 минут. После процедуры очень важно утеплиться и полежать. Проделывать подобное надобно 1-2 раза в месяц.

Советы и рекомендации

Источник: https://stopprostatit.ru/profilaktika-prostatita/profilaktika-prostatita-u-muzhchin-narodnymi-sredstvami.html

Меры профилактики простатита у мужчин в домашних условиях

профилактика простатита народными средствами

Простатит – это заболевание современных мужчин, спровоцированное нарушением работы предстательной железы. Риск возникновения аденомы простаты повышен у мужчин, которые предпочитают сидячий образ жизни, подвержены стрессам. Причина возникновения бактериального простатита –нехватка витаминов в организме. Воспаление предстательной железы – всегда испытание, поэтому лучше профилактика простатита, чем лечение.

Профилактика простатита у мужчин – лекарственные препараты

Рекомендуется проходить регулярный осмотр у уролога мужчинам после 30 лет. Проведя изучение состояния вашего здоровья, доктор даст необходимые рекомендации, как уберечься от простатита. Препараты для профилактики простатита делятся на следующие группы:

  1. Противовоспалительные препараты: Витапрост.
  2. Полиоксидоний, Виферон-4.
  3. При наличии воспаления бактериального происхождения: Цифран ОД, Метронидазол, Аводарт, Простатилен и др.
  4. Для предупреждения рецидивов выписывают БАДы: Простагут, Простамол Уно, Ликопрофит и др.

Таблетки

Медикаменты – это первостепенное средство для лечения любой из форм простатита и его профилактики. Предупреждение проводится с помощью групп таблеток:

  1. Антибактериальные. Предназначены для уничтожения возбудителей болезни.
  2. Альфа-адреноблокаторы. Налаживают работу мочеполовой системы.
  3. Мышечные релаксанты. Снижают тонус мышц промежности.
  4. Обезболивающие таблетки
  5. Гормональные таблетки. Нормализируют гормональный фон.
  6. Витамины. Выписывают для укрепления иммунитета, улучшения здоровья.

Упражнения

Лекарство не является единственным способом предотвращения болезни. Немедикаментозный вариант предотвращения воспалительного заболевания предстательной железы – физические нагрузки. цель занятий спортом – увеличить приток крови к простате, улучшить ее снабжение кислородом, уменьшить патологическую отечность. Йога, ходьба, приседание, «ходьба» на ягодицах – это те виды физической активности, которые помогут вам улучшить состояние органов малого таза.

Врачи рекомендуют ежедневно выполнять упражнения Кегеля. Вы сможете прочувствовать, где находятся мышцы мужского ануса, попробовав удержать струю во время мочеиспускания. В быстром темпе чередуйте этапы напряжения и отдыха мышц. Начните с 30 сокращений пару раз в день, постепенно увеличивая количество. Выполнение этих простых действий должно стать вашей привычкой.

Профилактика аденомы простаты у мужчин проводится с помощью спорта. Легкая гимнастика не только поможет в лечении простатита, но и укрепит здоровье в целом. Зарядка от простатита выглядит примерно следующим образом:

  1. Лежа на спине, приподнимайте таз разжимая колени. Данное упражнение необходимо делать по 5-8 раз, 3 подхода.
  2. Упражнение «березка». Необходимо поднимать нижнюю часть тела вверх, придерживая руками поясницу. Это упражнение стоит делать 5 раз в 2 подхода.
  3. Находясь на животе, поднимайте и опускайте ровные ноги. Делайте по 10 повторений 2 подхода.
  4. Лежа на животе, одновременно поднимайте ноги замирая на пару секунд, потом возвращайтесь в исходную позицию. Необходимо сделать несколько подходов по 5 раз.
  5. Стоя, разворачивайте тело направо и налево. Делайте 1 подход по 10-15 раз.

Ежедневно после выполнения зарядки принимайте контрастный душ. Он поможет улучшить состояние стенок сосудов, понизить нагрузку на сердце, стимулировать работу иммунитета, что повысит устойчивость к инфекциям вашего организма. После принятия душа необходимо растереть тело до легкого покалывания. Продолжительность лечения должно быть как минимум 20 дней.

Ректальный массаж простаты

Массирование активизирует кровообращение, помогает при застое венозной крови и секрета предстательной железы. При условии, что массаж будет проводиться курсом, это может улучшить потенцию, и предотвратить простатит. Массаж простаты для профилактики выполняется либо врачом-урологом, либо в домашних условиях. Если массаж будет выполнять ваш партнер, стоит сходить на прием к урологу вместе и получить четкие указания.

Мужчине требуется лечь на бок с согнутыми ногами. Чтоб от массажа был эффект, нужно выпить большое количество воды – это позволит улучшить контакт между рукой и простатой мужчины. Правая доля простаты является менее чувствительной, поэтому массаж начинается с нее. Рекомендуют чередовать нажатия и поглаживания железы. Процедура выполняется правильно, если у мужчины отсутствуют болезненные ощущения. Можно считать, что массаж прошел успешно в случае выделения простатического сока.

Профилактика хронического простатита

Комплекс процедур позволит замедлить развитие патологических процессов в теле. Профилактика хронического простатита имеет первичный и вторичный характер. Первичная заключается в сбалансированном питании, исключении жирной пищи из рациона, отсутствие воздержания от секса, лечении инфекционных заболеваний, регулярном посещении стоматолога, избегание переохлаждения. Вторичная профилактика предусматривает осмотры уролога, принятие общеукрепляющих лекарств.

Профилактика простатита у мужчин народными средствами

Профилактика аденомы простаты у мужчин может происходить народными средствами. Используют отвары из лещины, коры осины, полыни, петрушки, семена тыквы. Важный компонент многих народных рецептов – мед. На завтрак рекомендуют есть кашу из смолотых в кожуре тыквенных семечек с медом и нежирным молоком. Профилактическое лечение народными средствами сопровождается первичными и вторичными способами профилактики болезни. Поэтому перед началом стоит посоветоваться с доктором.

упражнение для устранения простатита

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/11183-profilaktika-prostatita.html

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях: упражнения, препараты и народные средства

профилактика простатита народными средствами

Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич

46445

Дата обновления: Май 2019

Миллионы мужчин не понаслышке знают, что такое воспаление предстательной железы. По окончанию лечения врачи настоятельно рекомендуют им ознакомиться со способами предотвращения повторного поражения простаты. Среди них выделяется профилактика простатита. Она будет полезна и для тех мужчин, которые пока не сталкивались с подобными проблемами.

Первичная и вторичная профилактика

Существует несколько форм профилактики:

  • Первичная. Ее основной целью является предупреждение развития воспалительного процесса в простате. Такая профилактика требуется абсолютно каждому мужчине после 30 лет;
  • Вторичная. Она предназначена для тех, кто уже болел простатитом. Целью данной профилактики является предупреждение повторного поражения железы и уменьшение риска перерастания болезни в хроническую форму.

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях состоит из огромного количества мероприятий, которые значительно улучшают качество жизни человека и оберегают его от простатита.

Образ жизни

Каждый человек, независимо от уровня его здоровья, должен вести правильный образ жизни. Именно эта профилактическая мера позволяет избежать огромного количества заболеваний. Простатит не является исключением.

У большинства мужчин простатит появился из-за малоподвижного образа жизни. Длительное нахождение в сидячем или лежачем положении приводит к застойным процессам в органах малого таза. А это идеальные условия для развития простатита.

Чтобы избежать патологии, необходимо заниматься активными видами спорта, плавать, уделять время для прогулок на свежем воздухе. Не менее полезной является гимнастика, для которой непременно следует выделить место в распорядке дня.

Нормализация рациона питания

То, чем мужчина питается, сильно отражается на работе внутренних органов и систем его организма. Ведущие диетологи делятся со всеми желающими секретами о том, как избежать простатита с помощью грамотно распланированного рациона. Диета всегда является неотъемлемой частью лечебного курса пациента с воспалением в простате. Она же будет полезна здоровым мужчинам, которые не хотят в будущем столкнуться со столь неприятным диагнозом.

Предотвратить развитие простатита помогает соблюдение определенной культуры питания:

  • Прием пищи должен проводиться в предназначенных для этого местах. Крайне нежелательно кушать на ходу;
  • Необходимо позаботиться о чистоте столовых приборов;
  • Питаться нужно не меньше 3 раз в день. Между приемами пищи следует выдерживать перерывы до 4 часов. Если у человека нет возможности нормально перекусить между завтраком и обедом или обедом и ужином, ему следует хотя бы выпить чашку чая;
  • Требуется отказаться от перекусов поздними вечерами и ночами. Такой вариант допустим лишь при условии, что человек работает в ночную смену.

Мужчинам следует делать свой выбор в пользу блюд, приготовленных из натуральных продуктов. Крайне нежелательно включать в рацион слишком жирные, жаренные, копченые изделия. Под запрет попадает также однообразное меню. Вредную пищу необходимо заменить полезными продуктами, в которых нет консервантов и красителей.

Правильное питание убережет не только от простатита, но и от множества других недугов

Ежедневный рацион мужчины, который заботится о собственном здоровье, должен быть обогащен фруктами, овощами, мясными и рыбными изделиями, а также молочной продукцией.

Чтобы не иметь проблем со здоровьем, необходимо отказаться от спиртного. Допускается его присутствие в рационе исключительно в минимальном количестве.

Массаж

Самым важным способом профилактики простатита медики называют массаж железы. Такие процедуры разрешены для проведения мужчинам, которые уже пережили обостренную форму заболевания. Благодаря лечебному массажу создается требуемый отток жидкости, которая скапливалась в ацинусах из-за воспалительного процесса.

Врачи обычно рекомендуют мужчинам пальцевой массаж простаты. Он отлично справляется с венозным застоем в проблемной области и улучшает процесс кровообращения. Чтобы предстательная железа нормально функционировала, необходимо пройти полный профилактический курс, который включает в себя около 8-10 сеансов.

Защита от инфицирования организма

Профилактика простатита в домашних условиях должна быть направлена на защиту организма от инфицирования. Все потому, что простатит в большинстве случаев провоцируется возбудителями заболеваний органов мочеполовой системы. Если мужчина уже заражен, ему следует немедленно приступить к лечению очага инфекции, чтобы предупредить ее распространение.

К инфицированию могут привести болезни кишечника. За этим отделом ЖКТ нужно следить с особой тщательностью. Нужно не допускать появление запоров или диареи, так как подобные нарушения стула ослабляют местный иммунитет. Также следует избегать появления трещин в области ануса и геморроя.

Не только проблемы с кишечником могут привести к инфицированию железы. Не менее опасными являются заболевания мочевыделительной системы. Избежать их помогает своевременное опорожнение мочевого пузыря и предотвращение его переполнения.

Если мочевой пузырь длительное время переполнен, это приводит к инфицированию органов малого таза

Профилактика воспаления простаты затрагивает интимную жизнь мужчины. Венерические заболевания повышают вероятность инфицирования железы. Поэтому следует избегать сексуальных контактов с малознакомыми партнерами. Также желательно не допускать длительного воздержания от секса. При этом слишком частые половые акты тоже считаются неприемлемыми.

Гимнастика и упражнения

Хороший результат обеспечивают упражнения для профилактики простатита. Ежедневная утренняя зарядка полезна каждому человеку. Для предупреждения проблем с органами малого таза необязательно пить таблетки. Достаточно регулярно выполнять специальный комплекс упражнений. В него входят:

  1. Вращения тазом в разные стороны;
  2. Подъем ног кверху и их вращение в положении лежа;
  3. Приседания;
  4. «Велосипед»;
  5. «Березка».

Такая гимнастика поможет улучшить кровоток в области малого таза. Она способствует уменьшению риска появления отеков в проблемном месте и застойных процессов.

Какие еще упражнения для профилактики простатита стоит включить в ежедневную гимнастику, подскажет врач.

Конкретный перечень упражнений лучше уточнить у врача

Лекарственные препараты

По назначению врача мужчины могут принимать препараты для профилактики простатита. Они обладают следующим действием:

  • Предотвращают появление застойных процессов;
  • Уменьшают риск инфицирования;
  • Нормализуют кровообращение;
  • Улучшают гормональный фон;
  • Восстанавливают обменные процессы.

Профилактические медикаменты представлены в разных аптечных формах. Для поддержания нормальной работы органов мочеполовой системы и укрепления местного иммунитета подойдут такие препараты:

  1. Универсальный антибиотик «Цифран ОД»;
  2. Противопротозойное средство «Метронидазол»;
  3. Противовирусный препарат «Виферон»;
  4. Растительное средство «Цернилтон»;
  5. Суппозитория «Витапрост»;
  6. Профилактический препарат «Простатилен».

Одним из наиболее востребованных препаратов для предотвращения инфицирования простаты считается современное средство «Простата Форте». В его составе находится огромное количество растительных компонентов, которые положительно сказываются на состоянии органа мочеполовой системы. Медикамент быстро снимает воспалительный процесс, приводит в норму нарушенные обменные процессы и кровообращение.

Ликопрофит содержит экстракт растений, микроэлементы и витамины

Не менее полезными являются такие средства для проведения профилактики простатита, как биологически активные добавки. Медики рекомендуют принимать:

  1. «Просталамин»;
  2. «Ликопрофит»;
  3. «Простамол».

Лекарственные препараты и БАДы имеют противопоказания и побочные эффекты. Поэтому не стоит начинать их прием без предварительной консультации с врачом.

Народные средства

Довольно востребованной среди мужчин остается профилактика простатита народными средствами. Они позволяют заменить таблетки и прочие лекарства, которые не всегда отличаются натуральным составом. Быстрее выздороветь, а также в будущем избежать повторного поражения простаты инфекцией помогут проверенные средства:

  1. Семечки тыквы. Восстановить здоровье железы помогают сырые семена, которые следует грызть в небольшом количестве каждый день;
  2. Луковая настойка. Ее готовят из луковицы, которую заливают 300 мл кипятка. Средство должно настаиваться около 2,5 часа. После его принимают 3 раза в день по 40 мл;
  3. Травяная настойка. Полюбившееся многим мужчинам народное средство делают из сбора цветков базилика, хрена и листьев грецкого ореха. Основные компоненты перемешивают друг с другом в соотношении 1:4:1. Далее смесь заливают 500 мл красного вина. В течение суток она должна настаиваться. Принимать винную настойку рекомендуют по 60 мл трижды в день;
  4. Настойка с медом и луком. Еще одно полезное средство, которое помогает обезопасить простату и другие мочеполовые органы от воспаления. Его готовят из 180 г меда и 500 г лука. Полученную смесь заливают 1 л белого сухого вина. Лекарство должно настаиваться около 8-10 дней. После его принимают перед едой по 60 мл;
  5. Отвар из каштана. Для рецепта требуется 5 ст. л. измельченной кожуры этого дерева. Их нужно залить 1 л горячей воды, после чего выпаривать на водяной бане до тех пор, пока в емкости не останется 300-350 мл. Готовое лекарство рекомендуют пить по 35 капель перед тем, как сесть за обеденный стол;
  6. Спиртовые свечи для профилактики простатита с прополисом. Перед тем, как использовать данное средство, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Чтобы приготовить такие свечи, следует смешать 100 мл спирта и 20 прополиса. На каждые 50 мг смеси нужно добавлять 10 г какао-масла. Из полученной массы формируют небольшие свечи, которые нужно в течение месяца ставить в задний проход на ночь;
  7. Медовые свечи. Такое лекарство можно приготовить в домашних условиях из 6 ст. л. ржаного хлеба (мякоть) или муки, 2 ч. л. меда и 2 яиц. Из данных ингредиентов формируют свечки. Их ставят ректально 2 раза в день на протяжении месяца;
  8. Травяная настойка для клизмы. Существует множество рецептов приготовления такого средства. Одним из самых эффективных считается настой, сделанный из календулы, ромашки, арники, чистотела и подорожника. Растения смешивают в соотношении 4:4:2:1:30. Травяную смесь необходимо залить 500 мл кипятка и настаивать не меньше 45 минут. Нельзя ставить клизму слишком часто, так как это может привести к проблемам в работе кишечника.

Только от действий мужчины зависит, рискует ли он заболеть простатитом или ему пока не стоит беспокоиться по этому поводу. Нужно помнить о том, что даже совершенно здоровый человек может однажды столкнуться с таким неприятным диагнозом, если он будет пренебрегать здоровым питанием и правильным образом жизни.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу «Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб., всем жителям города и области!

Источник: https://ProstatitNo.ru/prostatit/sposoby-profilaktiki-prostatita/

Лечение простатита народными средствами: самые эффективные рецепты

профилактика простатита народными средствами

Лечение простатита народными средствами (самые эффективные будут описаны ниже) — это длительный процесс, но эффективный.

Главное — не бросать терапию уже через несколько дней. Конечно, за такой короткий срок изменения еще не начнутся.

Все рецепты рассчитаны приблизительно на 3-х недельный курс и даже больший период, так что понадобится немало терпения.

Воспалительные процессы в предстательной железе постепенно будут проходить, как и сопутствующие симптомы.

Домашние рецепты

Существуют различные народные рецепты лечения простатита, для которых понадобятся только подручные средства, имеющиеся в каждом доме. К примеру, подойдут такие домашние лекарства.

Петрушка

Рецепт заключается в следующем: необходимо взять корень петрушки, промыть его и измельчить. Понадобится только половина стакана такого продукта на 1 л кипятка. Потом проварить на слабом огне в течение 20 минут, процедить и пить такую жидкость каждый день вместо обычной воды.

Еще можно использовать семена петрушки. Необходимо перетереть их в порошок. Потом 4 ложки сырья залить кипятком (не больше стакана). Лекарство настаивается в течение 15 минут. Далее его следует остудить и профильтровать. Употреблять ежедневно 5 раз. Дозировка составляет столовую ложку.

Тыквенные семечки

Тыква — очень популярный продукт, помогающий справляться с мужскими заболеваниями. Причем она лечит не только от хронической болезни, но и от аденомы простаты. Специалисты рекомендуют регулярно кушать семечко утром натощак, а завтракать уже через полчаса. Необходимо съедать не меньше 3 ложек в сутки.

Можно и по-другому лечиться от простатита тыквенными семечками. Понадобится семечки измельчить в кофемолке, а потом просеять через сито. Все крупные остатки снова перемолоть. За полчаса до трапезы 2 раза в сутки требуется 2 столовые ложки порошка из семян залить стаканом воды.

Она должна быть теплой. Разрешается добавлять пару ложек меда. Такая терапия длится целый год. Перерывы делать нельзя. При этом запрещено принимать спиртные напитки и курить.

Груши

Как ни странно, но груши тоже отлично справляются с мужским заболеванием. Необходимо целый год каждый день пить обычный компот из них. Зимой можно использовать сушеные фрукты. Самыми полезными являются дикие лесные груши.

Каштан

Лечение простатита у мужчин народными средствами предполагает использование плодов каштана. 25 г сухой кожуры этого плода измельчить и залить 250 г спирта. Средство настаивается в течение 10 суток. Потом лекарство принимать 2 раза в сутки до трапезы по 10 капель. Терапию проводить каждый месяц в течение первых 20 суток.

Можно воспользоваться и другим рецептом: 50 г продукта залить 500 г водки, принимать состав по 30 капель.

Соки

Лечение и профилактика простатита народными средствами предполагают употребление соков. К примеру, подойдет сок спаржи. Его следует выпивать по 1-2 стакана в сутки. Напиток всегда должен быть свежим. Для усиления эффекта можно смешать в равных пропорциях его с морковным, свекольным, огуречным соками. Еще отличным рецептом является смесь из огуречного и морковного соков. Оба компонента берутся в одинаковых пропорциях. Принимать каждый день по 2 стакана.

Чеснок

Еще можно использовать чеснок. Это очень эффективное народное средство от простатита у мужчин. Измельчить 5 зубчиков чеснока и залить из 0,5 л кипятка. Средство настаивается в течение ночи, потом жидкость профильтровать и принимать по четверти стакана 1 или 2 раза в сутки до трапезы. Курс длится месяц. Кстати, такое лекарство отлично очищает и кровеносные сосуды.

«Польза и вред тыквенных семечек»

Продукты пчеловодства

Если у пациента простатит, лечение народными средствами можно осуществлять с использованием продуктов пчеловодства.

Очень полезным является мед. Его принимать каждый день по чайной ложке 2 раза в сутки. Еще рекомендуется использовать пыльцу. Дозировка составляет 1 десертную ложку в сутки. Если есть возможность, то принимать 3 раза в сутки натощак.

Такие природные лекарства не только избавят от мужского заболевания, но и восполнят все запасы витаминных соединений и микроэлементов.

Очень полезно использовать прополис. Он помогает даже при хронической форме заболевания. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Настойку можно приготовить самостоятельно либо приобрести в любой аптеке. Понадобится принимать по 40 капель спиртовой настойки с 20 %-ой концентрацией. Рекомендуется растворять лекарство в 100 г воды и выпивать за полчаса до трапезы. Курс длится 45 суток.

Кроме того, дополнительно месяц применять свечи из прополиса.

Многие люди интересуются, как лечить простатит пчелиным подмором.

Необходимо залить 2 ложки сырья 0,5 л воды, причем она должна быть холодной. Потом прокипятить в течение 2 часов на слабом огне. Лекарство должно остыть. Процедить напиток. Принимать по столовой ложке 3 раза в сутки, а потом съедать сразу же ложку меда. Разрешается хранить отвар в холодильнике.

Народные методы лечения простатита предполагают использование свечей. Их можно делать из меда. Понадобится взять чайную ложку этого продукта, а также 3 столовые ложки муки, но исключительно ржаной. Потом добавить яйцо. В итоге получится тесто, которое следует скатать в форме свечки и положить в морозильную камеру. Ставить свечку каждый раз утром и вечером. Терапия длится месяц, потом сделать перерыв на 10 суток и снова повторить курс.

Травы от простатита

Народные средства лечения предполагают использование различных отваров и настоек на основе лекарственных растений.

К примеру, подойдут такие рецепты:

  • Розовая родиола. Необходимо ложку корней этого растения залить 200 мл кипятка, а потом обработать на водяной бане 20 минут. Еще час уйдет на то, чтобы средство настоялось. Потом его профильтровать и употреблять по половине чашки в утреннее и вечернее время.
  • Чистотел. При простатите народная медицина предполагает использование и этого растения, но делать это следует осторожно, так как оно ядовитое. Необходимо свежий сок растения растворить в спирте — оба компонента брать в равных пропорциях. Потом употреблять по капле на 50 г чистой воды. Каждый день увеличивать дозировку на каплю, а когда общий объем достигнет 30, то уменьшать его на каплю ежедневно. Потом делается пауза на 14 суток, после чего снова требуется пройти такую терапию.
  • Каланхоэ. Воспаление предстательной железы получится вылечить простым средством. Понадобится стакан нарезанных листьев этого растения. В емкость вылить 0,5 л водки. Средство настаивается в течение 5 суток. Принимать по чайной ложке ежедневно.
  • Хвойные ванны. Народная медицина от простатита предлагает использовать и специальные ванны. Сосновую хвою залить водой и кипятить 10 минут. Выливать отвар в таз. Принимать ванночки не более 20 минут, при этом вода должна быть примерно 38-40°С.

При простатите народные методы отлично справляются с воспалением и прочими симптомами недуга. Но применять их нужно правильно.

Травяные сборы

Многие люди интересуются, как вылечить простатит народными средствами. Для этого можно использовать различные растительные сборы. Обычно курс лечения составляет месяц. Потом нужно сделать перерыв на 10 суток и снова его повторить. Разрешается использовать различные сборы во время курсов лечения.

Травяной сбор № 1

Воспаление простаты можно лечить таким средством. Понадобится смешать в равных пропорциях листья хвоща, лещины и березовых листьев. Потом тщательно перемешать. Взять 4 ложки такого сбора и залить литром кипятка. Дальше проварить еще 6 минут и дать лекарству настояться в течение часа. Принимать отвар нужно по половине стакана 3 раза в сутки натощак.

Травяной сбор № 2

Лечение народными средствами предполагает использование такого универсального рецепта. Взять по 10 частей ягод боярышника и шиповника.

Потом добавить еще 5 частей сушеницы, 4 части соцветий ромашки и таволги, 3 части березовых листьев, брусники, спорыша, кипрея и корешков одуванчика. Еще понадобится добавить по 2 части грушанки и донника.

Все компоненты нужно тщательно перемешать, 8 столовых ложек сбора залить 2 л кипятка. Средство настаивается и остывает. Его процедить.

https://www.youtube.com/watch?v=pI1xnvtgQxk

Выпивать 6-8 стаканов в день. Жидкость всегда должна быть теплой. Такой сбор используется не только от простатита и аденомы простаты, но и для укрепления мышцы сердца, стабилизации кровеносного давления и очищения сосудов.

Травяной сбор № 3

Народное лечение простатита предполагает использование такого рецепта. Необходимо смешать в равных пропорциях крапиву, льнянку, черную бузину, пижму, тысячелистник, бессмертник. Далее добавить ягоды лимонника и чистотел. Все компоненты тщательно перемешать. Необходимо 2 ложки сбора залить 300 мл кипятка, а потом обработать на паровой бане в течение 15 минут. Средство дополнительно настаивается в течение часа. Принимать нужно 3 раза в сутки по половине стакана.

«Народные средства для лечения простатита»

Травяной сбор № 4

Народные средства от простатита можно смешивать в различных пропорциях. К примеру, подойдет сбор из листьев брусники, шалфея, березы, хвоща, лапчатки, крапивы. Понадобится пару ложек такого состава залить 300 мл кипятка и тоже обработать на водяной бане 15 минут. Средство настоится через час. Пить 3 раза в сутки по половине стакана.

Травяной сбор № 5

Народные средства при простатите у мужчин включают еще такой рецепт: смесь из листьев березы, брусники, петрушки, хвоща, крапивы и корешков валерианы. Пару ложек сбора залить 300 мл кипяченой воды, обработать на паровой бане. Дать средству остыть, принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

Травяной сбор № 6

Эффективные народные средства от мужского заболевания — это чистотел, грушанка, толокнянка, подорожник, пустырник и ягоды можжевельника. Все эти компоненты нужно смешать в одинаковых долях, а потом пару ложек залить 300 мл воды и обработать на водяной бане, как в предыдущих рецептах. Принимать нужно по той же схеме.

Внимание: сбитень

Кроме разных сборов применяется сбитень народный против простатита. Такое уникальное лекарство можно купить в любой аптеке.

Также его очень просто приготовить самостоятельно. Кстати, существует несколько различных способов для этого.

Если используется заварной метод для приготовления такого лекарства, нужно пройти процесс брожения. Лечение простатита в домашних условиях предполагает использование таких ингредиентов: дрожжи, вода, уксус. Еще понадобятся брага, мед (примерно 100 г, но исключительно майского), мускатный орех и различные пряности — корица, гвоздика, кардамон. Разрешается использовать еще листья мяты, зверобоя. Очень полезен имбирь.

Чтобы приготовить правильно напиток, необходимо воспользоваться эмалированную емкостью. Туда залить 4 л чистой воды, мед, а потом прокипятить такую смесь на слабом огне, не забывая постоянно помешивать.

Только после этого в раствор нужно добавить все остальные компоненты. Дальше нужно убрать емкость с жидкостью на полсуток в затемненное помещение. Так средство лучше настоится.

Затем напиток нужно поставить на пару дней в холодильник, процедить и применять как лекарство при простатите.

Народные средства предполагают и другие варианты того, как можно готовить такой напиток.

Принимать лекарство по столовой ложке, разводя в 200 мл теплой воды. Выпивать утром натощак и перед сном. Курс длится в течение месяца. Но обязательно нужно учитывать противопоказания. Такое лекарство может спровоцировать появление аллергической реакции. Если используется алкоголь, то в таком случае напиток запрещен людям с дерматологическими проблемами, болезнями поджелудочной железы и желудка.

Заключение

Если у пациента простатит, симптомы и лечение народными средствами взаимосвязано. Нетрадиционные методы являются очень эффективными, но прежде чем их применять, нужно проконсультироваться с доктором. Лечащий врач должен на системной основе проверять состояние больного. Только если строго соблюдать все правила, воспалительные процессы начнут утихать. Но следует помнить, что терапия будет длительной.

Источник: https://kakbyk.com/bolezni/invektsionnye-i-vospalitelnye-zabolevaniya/prostatit/profilaktika-i-narodnoe-lechenie/lechenie-prostatita-narodnymi-sredstvami-samye-effektivnye-retsepty.html

Народные средства для профилактики воспаления простаты

профилактика простатита народными средствами

Тысячелетиями человек не разлучался с растениями, старательно возделывал, внимательно наблюдал, тщательно изучал целебные свойства представителей «зеленой аптеки».

Древние рецепты, используемые нашими предками, бережно сохранены целителями, и их эффективность подтверждена многочисленными исследованиями официальной медицины.

Профилактика простатита народными средствами – доступный, удобный, безопасный и простой способ сохранить естественное здоровье и силу мужчин, предупреждая развитие поражения предстательной железы.

В целях профилактики простатита можно прибегнуть к рецептам народной медицины

Перед тем как начать применять естественные методы предотвращения заболеваний, следует изучить несколько правил.

  1. Для достижения желаемых и стойких результатов фитотерапии следует употреблять составы длительный срок, не допуская пропуска приема снадобья.
  2. Основное условие для заметного эффекта от траволечения: использование исключительно качественного сырья, выращенного в экологически благоприятных регионах, собранного, отсортированного и сохраненного в строгом соответствии с правилами.
  3. Следует помнить: даже самые выдающиеся «агенты» растительного мира могут быть опасными, вредными и стать причиной плохого самочувствия мужчин. Поэтому любое средство из «зеленой аптеки» должно пройти фильтр фармацевтической науки: необходимо изучить противопоказания, возможные побочные эффекты, индивидуальные реакции на прием лекарственных форм.

Метод 1. Семена тыквы

Семя тыквы – главное орудие в руках целителей, которое используется для избавления от мучительных признаков простатита и предотвращения изменений в предстательной железе. Основная заслуга семян растений тыквенного семейства – наличие в составе ценных ингредиентов: линоленовой, олеиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот, витаминов С, B1, К, магния, фосфора, железа, меди и цинка.

Употребление семян тыквы препятствует развитию воспаления простаты

Именно последний компонент – цинк играет важную роль в стабильном функционировании половой системы мужчин, обеспечивает рост и развитие клеток, нормализует метаболические процессы. Он оказывает влияние на активизацию функций иммунной системы, своевременное подавление бактерий, вирусов. От присутствия цинка в организме зависит: останутся новообразования доброкачественными или же клетки трансформируются в раковые ткани.

Самый простой выход для профилактики поражений тканей предстательной железы – ежедневно употреблять 50 грамм сырых, жаренных, прокаленных в духовке семян тыквы. Можно приготовить вкусное и полезное лакомство.

Семена тыквы очистить от кожуры, перекрутить на мясорубке или перемолоть в пасту на блендере. 250 грамм полученной массы соединить с 2 ст. л. густого натурального меда и сформировать шарики размером с теннисный мячик. Поместить в холодильник для застывания.

В перерывах между приемами пищи съедать по одному шарику. Баловать себя такой сладостью необходимо в течение месяца.

Противопоказанием к употреблению семян является язвенная болезнь желудка. Минусом этого продукта является его высокая калорийность, поэтому не следует чрезмерно увлекаться этим даром природы людям с избыточной массой тела.

Метод 2. Орехоплодные растения

Фундук и его дикорастущий собрат – орешник, несмотря на свою калорийность, легко усваиваются организмом и спасают мужчин от простатита. Ядра фундука и лещины богаты на витамины, магний, калий, кальций, цинк и железо.

Регулярное употребление фундука способствует нормальному метаболизму и работе кишечника

Как известно, магний – источник здоровья кровеносных русел, активатор ферментативных реакций, без него невозможен нормальный метаболизм и удаление шлаков из тканей организма. Калий необходим для бесперебойной работы кишечника и выполнения выделительной функции почками. Поэтому целесообразно устраивать перекусы, угощая себя полезными орехами.

Не только плоды кустарника сохранят мужскую силу, но и настой, приготовленный из коры лесного ореха. Сухой измельченный материал размещаем в стеклянную емкость, заливаем кипятком в соотношении 1:10. Плотно закупориваем, укутываем махровым полотенцем и настаиваем один час. Процеживаем состав через сито. Полученную жидкость употребляем по 50 мл следующим образом: первый прием – натощак, вторую и третью порцию через полчаса до еды. Продолжительность профилактического курса – не менее 21 дня.

Метод 3. Лекарственные настои и отвары

Можно готовить и сложные составы целебного напитка. Рецептура приготовления отваров для внутреннего употребления одинаковая. Стеклянную посудину с исходным материалом заливаем горячей водой в пропорции 1:20, размещаем на паровую баню и выдерживаем 15 минут после закипания. Остывший отвар процеживаем через марлю. Принимаем по 50 мл после каждой трапезы с интервалом в полчаса. Не забываем, что хранить жидкость нужно в холодильнике не более двух суток.

Для профилактики простатита можно готовить настои и отвары из сбора трав

Вариант 1

Берем в равных количествах сухое сырье:

  • кору орешника;
  • корень стальника полевого;
  • траву синеголовника плосколистного.

О чудодейственных свойствах стальника полевого указано в многочисленных трактатах. Вещества, входящие в состав корня этого травянистого растения, оказывают выраженное позитивное воздействие при затруднении акта мочеиспускания. Стальник издавна применялся как мощное диуретическое и слабительное средство. Под влиянием активных веществ растения устраняются воспалительные процессы.

Синеголовник – многолетник, траву которого активно применяют для усиления половой активности мужчин. Растение используют при болезненном мочеиспускании, хронических болезнях мочевыделительной системы. Препараты из травы синеголовника обладают кровоочистительным, детоксикационным, мочегонным, желчегонным, действием.

Вариант 2

Соединяем в одинаковых пропорциях:

  • корень дрока кровожадного;
  • цветущую надземную часть дубровника обыкновенного;
  • листья истода.

Травяные отвары благоприятно сказываются на мужском организме

Эти растения наделены мощным антисептическим, антибактериальным, противовоспалительным, диуретическим, тонизирующим действием. Отвар с таким составом предотвратит застойные явления в органах таза и защитит от импотенции.

Вариант 3

Смешиваем в стеклянной кастрюле сухое сырье:

  • корневища купены душистой;
  • траву хвоща обыкновенного;
  • трава зимолюбки зонтичной.

Внимание! Купена аптечная показывает сильные противовоспалительные свойства, однако растение – ядовитое, поэтому прием такого сбора необходимо согласовать с лечащим врачом.

Препараты хвоща полевого применяют как мочегонное, противомикробное и противовоспалительное средство при заболеваниях мочевыводящих путей. Однако отвар травы нельзя употреблять при нефрите.

Зимолюбка нашла широкое применение в народной медицине для дезинфекции протоков мочеполовой системы и предотвращения воспаления предстательной железы.

Метод 4. Лекарственные настойки

Также целители часто прибегают к лечению заболеваний мужчин настойками – препаратами, изготовленными путем настаивания сухого растительного материала, соединенного с 70% спиртом или 40% водкой. В домашних условиях чаще всего целебные вещества растений извлекаются с помощью водки.

Настойки из трав являются отличным средством профилактики простатита

Рецептура приготовления настойки следующая. В стеклянную бутыль высыпаем исходные растительные компоненты. Наливаем водку в соотношении 1:5. Закупориваем емкость и настаиваем целебный напиток в затемненном прохладном помещении в течение семи дней. Настоявшуюся смесь процеживаем и храним в холодильники. Употребляем по 20 капель трижды в день до приема пищи.

В профилактических целях знахари рекомендуют готовить настойки:

  • из коры осины;
  • из скорлупы каштанов;
  • из прополиса;
  • из наземных частей чистотела;
  • из болиголова пятнистого.

Осиновая кора – источник глюкозы, фруктозы, сахарозы, дубильных веществ, гликозидов популина и салицина. Обладает выраженными противомикробными, противовоспалительными, желчегонными характеристиками.

Препараты из плодов и скорлупы каштана конского повышают тонус кровеносных русел, устраняют венозный застой, стимулируют синтез гормонов надпочечников, снижают отечность тканей.

Для профилактики простатита используется настойка из скорлупы каштанов

Прополис – натуральный продукт, который зарекомендовал себя одним из лидеров народной медицины в лечении заболеваний мочеполовой системы мужчин.

Чистотел показывает широкий спектр действий: противовоспалительное, обезболивающее, бактерицидное, противоопухолевое, мочегонное.

Внимание! В составе растения около двух десятков ядовитых элементов, способных погубить болезнетворные микроорганизмы. Очень важно строго соблюдать дозировку настойки во избежание нежелательных последствий.

Для профилактики и преодоления простатита используют стебли, листья, цветки болиголова, однако, помните: растение очень ядовито, поэтому следует строго соблюдать правила безопасности.

О том, каким должно быть лечение простатита, Вы узнаете ниже:

Источник: https://urogenital.ru/prostatit/v-domashnix-usloviyax-2/profilaktika-prostatita-narodnymi-sredstvami.html

Основные причины развития болезни

В современное время многие считают, что воспаление простаты может беспокоит только мужчин преклонного возраста (то есть после 50 лет). Однако статистика развинчивает подобный факт, делая акцент на том, что с подобной проблемой к врачам сегодня обращаются и молодые парни в возрасте от 25-ти лет.

Прежде чем рассказывать о мерах профилактики развития данного недуга, нужно уделить внимание причинам, которые способствуют его развитию:

  • малоподвижный образ жизни, связанный с работой на одном месте, ведь такое положение вещей приводит к застою кровообращения и повышает вероятность развития заболевания ( в группе риска находятся офисные работники и водители транспортных средств);
  • частые переохлаждения (воспаление предстательной железы вполне может возникать на фоне частых переохлаждений организма, причем имеется ввиду, как общее охлаждение, так и местное);
  • частые инфекционные заболевания (это свидетельствует о том, что иммунитет у человека снижен, а значит можно ожидать развития воспалительного процесса практически любом органе);
  • отсутствие нормальной половой активности (большие перерывы или полный отказ от половых актов приводит к развитию застойных явлений в области предстательной железы, но волноваться не стоит, потому что видео профилактики простатита говорит о том, что решить данную проблему можно с помощью специальной гимнастики или массажа);
  • инфекции, которые передаются половым путем.

Можно ли лечить болезнь дома?

Нельзя точно сказать, что не стоит обращаться к квалифицированным специалистам, а лучше сразу браться за лечение болезни с помощью средств народной медицины, потому что грамотную профилактику может назначить только врач, и если есть такая возможность, то лучше, конечно, обратиться в медицинское учреждение для получения консультации. Однако качественной профилактикой не только можно, а еще и нужно заниматься именно в домашних условиях, тем более средств (способов) ее проведения сегодня более чем достаточно. Не стоит забывать о том, что профилактика и лечение – разные вещи, поэтому при серьезных симптомах заболевания необходимо обращаться к врачу.

Важной информацией является еще и то, что хронический простатит народными средствами без применения дополнительной медикаментозной терапии практически невозможно, но грамотно подобранная профилактика позволит уменьшить вероятность развития обострений заболеваний.

Наиболее известные народные методы профилактики

Сегодня очень распространена профилактика простатита народными средствами, поэтому можно найти десятки эффективных способов, позволяющих предотвратить развитие данного недуга. Однако ниже описаны наиболее распространенные и действенные, поэтому именно им стоит уделить особенно пристальное внимание.

  1. Профилактика тыквенными семечками. О целебных свойствах тыквенных семечек было известно еще древним знахарям и целителям, которые активно использовали их в своей целительной практике. И их применение с целью профилактики (и даже лечения) воспаления простаты вполне оправдано, потому что в состав данного продукта входит огромное количество цинка, а данный микроэлемент способен благоприятно влиять на функции мужской мочеполовой системы, в том числе и на простату. Рецепт приготовления лекарства крайне прост – необходимо взять 500 грамм очищенных семечек, измельчить их с помощью мясорубки и смешать с 200 граммами меда. После чего из полученной массы формируются небольшие шарики (в виде конфет), которые рекомендуется принимать перед едой по одной штучке ежедневно (хранить готовое лекарство можно в холодильнике на протяжении 3 недель). Курс профилактического лечения должен длиться не мене 2-3 недель, причем повторять его рекомендуется раз в год (при хроническом воспалении – 2-3 раза в год).
  2. Лечение каштанами. Необходимо скорлупу с каштанами (она обязательно должна быть с иголками, потому что именно в них сосредоточено огромное количество биологически активных веществ) залить крутым кипятком и настаивать в течение одного часа. После этого получившийся настой нужно перелить в бутылку и хранить в холодильник. Сразу нужно сказать, что профилактика и лечение простатита в домашних условиях с помощью данного рецепта производится путем употребления настоя как чай (одна раз в день за пол часа до еды). Однако это не единственный рецепт на основе каштанов, ведь на их основе еще можно сделать насыщенный отвар – для этого кожура заливается кипятком и оставляется на ночь, после чего жидкость процеживается и ставиться на водяную баню выпариваться в течение двух часов. Оставшееся количество жидкости процеживается в бутылку из темного стекла. Принимается данный раствор по каплям (30) три раза в день перед основными приемами пищи. Профилактический курс лечения длиться не менее двух месяцев, в течение которых лекарство принимается ежедневно.
  3. Профилактика луковой шелухой. Рецепты лечения того или иного заболевания с помощью лекарств, приготовленных на основе луковой шелухи, были известны еще в Древней Руси, потому что именно их использовали в своей медицинской практике знахарями. Сегодня сохранились лишь некоторые из них, но можно смело говорить, что если их популярность не падает даже в современное время, то в эффективности данных средств сомневаться не приходится. Приготовить лекарство на основе луковой шелухи достаточно просто – для этого нужно просто промыть шелуху (около двух стаканов), залить её кипящей водой, поставить на огонь и варить в течение 5 минут. После этого необходимо дать отвару настояться в течение часа и тщательно его процедить. Хранить готовое лекарство нужно в холодильнике и принимать для профилактики развития воспаления по одной столовой ложки трижды в день на протяжении четырех недель.

Существуют еще лечение и профилактика простатита эффективными средствами, приготовленными на основе других веществ, например, есть чай, который помогает уменьшить вероятность развития заболеваний мочеполовой системы, который станет отличной профилактикой развития воспаления, есть рецепты, в основе которых лежит сок алоэ, петрушка и всевозможные травяные сборы, однако вышеописанные лекарственные средства являются наиболее популярными и их эффективность подтверждена многочисленными отзывами.

Профилактика прополисом

Отдельно нужно рассказать о том, что профилактика и лечение простатита народными средствами обязательно включает в себя средства, приготовленные на основе пчелопродуктов, а в частности – прополиса, который зарекомендовал себя в качестве природного антибиотика и средства, которое способно купировать не только воспаление, а и даже болевой синдром, нередко возникающий при простатите.

Лучше всего для профилактики использовать настойку прополиса, которую можно как купить в готовом виде, так и приготовить самостоятельно. Для приготовления настойки необходимое взять 40 г свежего прополиса (то есть не в смеси с никакими другими ингредиентами и 200 мл спирта). Прополис перетирается, помещается во флакон из темного стекла, туда же добавляется спирт и все ингредиенты тщательно взбалтываются.

Настаивается лекарство в течение двух недель, на протяжении которых флакон необходимо интенсивно встряхивать, после чего настойка процеживается в бутылочку и хранить ее рекомендуется в холодильнике.

Принимать настойку в целях профилактики нужно по 20 капель (их можно растворить в стакане с водой или в молоке) два раза в день на протяжении месяца, а курс профилактического лечения специалисты рекомендуют повторять 1-2 раза в год.

Профилактика массажем

Отдельного внимания заслуживает профилактика простатита массажем, потому что врачи утверждают, что с его помощью можно не только предотвратить, а еще и вылечить даже самую запущенную форму заболевания. Данная процедура вызывает у мужчин некоторый психологический дискомфорт, однако в момент ее проведения многие из них испытывают удовольствие (более того того данный эффект является необходимым при стимуляция предстательной железы).

Положительный эффект стимуляции простаты объясняется тем, что только так можно напрямую устранить застойные явления в органах малого таза, а это в свою очередь оказывает хорошее влияние на работу всей мочеполовой системы в целом, позволяет нормализовать потенцию и улучшить качество полового акта (ухудшение последних двух показателей является прямым свидетельством того, что в предстательной железе начинается воспалительный процесс). Более того, массаж позволяет:

  • улучшить кровообращение в районе предстательной железы;
  • повысить мышечной тонус близлежащих тканей;
  • улучшить отток секрета;
  • увеличить эффективность лечения другими средствами, назначенными врачом.

Естественно, профилактика простатита в домашних условиях у мужчин с помощью массажа требует соблюдения определенных правил, потому что него неправильное выполнение может привести к усугублению ситуации.

Выполнять стимуляцию может жена, а мужу при этом необходимо попробовать расслабиться и стесняться сообщать ей о своих чувствах. Стимуляция выполняется пальцем (есть специальные приборы, но в самостоятельной практике их лучше не использовать) с помощью лубриканта, и ее продолжить не должна превышать пяти минут.

Нащупать железу очень просто – она находится на глубине 5 см от анального отверстия и имеет вид немного шероховатого бугорка.

Питание – основной способ профилактики

В завершение стоит сказать о том, что народная профилактика простатита заключается не только в выполнении специальных упражнений, массажа и приема лекарств народной медицины, а еще и в правильном питании. Известно, что практически все нарушения здоровья сегодня связаны с неправильным питанием, поэтому воспаление простаты вполне возможно на фоне неправильно составленного рациона.

Профилактикой воспаления предстательной железы является нормализация калорийности употребляемой пищи и повышение употребления воды в течение суток (крайне важно выпивать не менее двух литров, потому что данный факт позволит нормализовать выход мочи и уменьшить количество патогенной флоры в организме). Профилактика (и, конечно, лечение) воспалительного процесса в предстательной железе состоит и еще в отказе от острой и жирной пищи, а данный факт оказывает дополнительное положительное воздействие на фигуру.

Источник: https://prostatitoff.com/prostatit/profilaktika-prostatita-narodnymi-sredstvami.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мед с содой от рака
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Кунжутная мука польза и вред

Закрыть