Точечный массаж при насморке

Точечный массаж при насморке — Лор Надом

точечный массаж при насморке

Массаж от насморка применяется не так часто, хотя практика показала, что такой тип воздействия имеет свои положительные стороны и позволяет добиться облегчения состояния больного. Важно при этом соблюдать технику безопасности и правильно выполнять рекомендации, так как некорректные действия могут ухудшить симптоматическую картину.

Полезное воздействие

Китайская медицина утверждает, что залог здоровья – правильный приток крови к тканям и мышцам. Соответственно, при нарушении данного баланса, застое крови человек заболевает. Поэтому для выздоровления необходимо вновь восстановить движение крови в пораженных областях.

Применение акупунктурной техники имеет свои преимущества:

  • Облегчается общее состояние больного;
  • Быстрее устраняется симптоматика насморка;
  • Активизируется работа иммунной системы;
  • Повышает защитные силы организма;
  • Минимальное количество противопоказаний.

Как сделать массаж от насморка и заложенности носа:

Акупунктурные точки на теле от насморка

Существует ряд акупунктурных точек, расположенных непосредственно вблизи носа и пазух. Воздействие на них позволяет быстро облегчить состояние больного:

  1. Виски. Точка располагается с обоих сторон в еле заметных впадинах. Они находятся примерно в двух сантиметрах от внешней части брови. Массирование проводится одновременно.
  2. Между бровей. Если провести линию бровей визуально, то точка располагается как раз посередине, где эта линия пересекается с переносицей.
  3. Основание носа. Симметричные две точки можно найти у переносицы возле краев глазных впадин. Массаж обеих также проводится одновременно.
  4. Окончание носа. Эти точки располагаются на расстоянии в полсантиметра от крыльев носа.
  5. Кончик носа. Непосредственно посередине кончика носа находится эта точка.
  6. Между носом и верхней губой. Эта точка располагается под носом примерно на середине линии от перегородки до верхней губы на впадине.

На рисунке активные точки от насморка

Другие точки связанные с носом

Другие точки могут располагаться как просто в области головы, так и на теле, конечностях. Если делить по участкам, то:

  • На голове: в середине обоих ушей, на макушке, темени и в месте соединения головы и шеи;
  • На руках: нижняя часть впадины между указательным и большим пальцами рук, на внутренней части запястья посередине;
  • На ногах: область под коленом вблизи наружной стороны ноги, активная точка на больших пальцах ног, на пятке.

Методика массажа при насморке

Чтобы сделать такой массаж, особого обучения не нужно. Необходимо только правильно найти и воздействовать на соответствующие точки.

Массажное воздействие позволяет усилить движение крови в области носоглотки. Результатом становится быстрое очищение тканей от продуктов жизнедеятельности патогенов, а также от токсинов и иных веществ, провоцирующих воспаление.

Параллельно укрепляются мышцы данной области. Для наилучшего эффекта следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Руки перед процедурой тщательно вымываются и согреваются;
  • Движения делают плавные, вращательные и обязательно по часовой стрелке;
  • Мягкие движения чередуются с надавливанием;
  • В работе участвуют указательный и большой пальцы рук.

Массаж носа делать начинают с углублений крыльев, а затем постепенно по точкам удаляться от этой области, прорабатывая каждую зону. При наличии парных точек массаж делается одновременно. Исключением является только область рук.

Массирование точек может сопровождаться легкой болью или ощущением дискомфорта, что считается нормальным явлением. Если воспаление сильное в области воздействия, то даже легкое нажатие вызывает неприятные ощущения.

Чтобы усилить эффект, можно применять местнораздражающие мази или эфирные масла, например, Звездочку, Гевкамен, эфирное масло можжевельника, сосны, эвкалипта, пихты, мяты, лаванды.

Схема техники массажа шиа-цу от насморка

Особенности проведения детям

В случае с детьми массаж при насморке и заложенности носа не противопоказан, если нет мешающих факторов. Но существует ряд ситуаций, когда делать такое воздействие не стоит:

  • Если ребенок плачет при проведении процедуры;
  • Если противится выполнению массажа;
  • Если в области манипуляций есть воспаления;
  • При наличии длинных ногтей у родителя, которыми он может оцарапать нежную кожу и внести инфекцию.

Стоит отметить, что в случае с грудничками и маленькими детьми не применяются эфиры и мази, а манипуляции производятся максимально нежно, легко.

Доктор Комаровский рассказывает об особенностях массажа для детей:

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению процедуры являются:

  • Неприятные интенсивные ощущения вплоть до сильной боли;
  • Высокая температура;
  • Наличие на коже в области манипуляций воспалений, ран, ссадин, прыщей, потертостей;
  • Наличие в области манипуляций родинок или иных пигментированных участков;
  • Массирование ног во время беременности.

Заключение

В целом метод показал хорошие результаты, но он не является монотерапией и не принесет быстрого и полного выздоровления.

Его направленность в большей мере – снижение интенсивности симптоматики.

Если применять параллельно медикаментозной терапии, то выздоровление наступает гораздо быстрее.

Методика китайского массажа в нашем видео:

Источник: http://healthkonnect.ru/nasmork/tochechnyj-massazh-pri-nasmorke.html

Акупунктурные точки от насморка и их массаж: советы специалистов

точечный массаж при насморке

Точечный массаж или акупрессура – древняя техника лечения, которая зародилась 3 тыс. лет до н. э. в Китае. В его основе лежит воздействие на точки, отвечающие за работу определенных органов. Надавливание вызывает чувство онемения, возможны болевые ощущения. Преимущество этого метода в том, что для его проведения не требуется специального оборудования, дорогих приборов. Методика безопасна и не вызывает побочных эффектов.

Акупунктурные точки

Воздействие на биологически активные точки активизирует нервную систему, вызывает приток крови к органам, улучшает питание тканей, понижает болевые ощущения. Процедура достаточно простая и может выполняться самостоятельно в качестве доврачебной помощи или в сочетании с другими методами лечения.

Может ли массаж помочь от насморка?

Использование акупрессуры при насморке – не менее действенный способ лечения, чем традиционная медицина. Обычно при заболевании назначаются сосудорасширяющие препараты в виде капель, которые снижают отечность слизистой носа и восстанавливают дыхательную функцию.

Пациенты применяют лекарственные препараты как панацею, однако необходимо помнить, что они только временно снимают симптомы, но не лечат заболевание. Кроме того, длительный прием вызывает привыкание, способное привести к хроническому риниту.

Точечный массаж не только уменьшит проявление воспаления, но и поможет организму быстрее справиться с простудой. Массаж при насморке наиболее результативен в первые дни болезни.

Часто он предотвращает дальнейшее развитие болезни и снижает риск образования осложнений.

Процедура занимает всего 10- 15 мин., надавливание на массажные точки улучшает состояние больного, повышает иммунитет, активизирует кровообращение и содействует укреплению мышц носоглотки. Результативность зависит от правильного выбора точек и техники исполнения.

На теле человека находится около 1500 ТА, которые связаны с носом. Поэтому воздействовать необходимо не только на акупунктурные точки на лице, но и на другие места.

По направленности действия следует особо выделить точки:

  1. общего действия – укрепляют весь организм;
  2. локальные – отвечают за работу определенного органа;
  3. сегментарные – находятся на теле и способствуют улучшенной работе органов.

Сегментарные точки

Массажные точки на лице и теле от насморка

Прежде чем проводить точечный массаж от насморка, следует правильно определить нахождение ТА.

Основные места на лице:

  • впадинки возле крыльев носа;
  • под ноздрями;
  • кончик носа;
  • пересечение переносицы и линии бровей (середина);
  • возле ушной раковины;
  • мочки ушей.

Точечный массаж при гайморите, который развивается вследствие хронического насморка, станет отличным дополнением к основному лечению. Началом воспалительного процесса может свидетельствовать головная боль, отдающая в виски, межбровные дуги, носовые пазухи, затылок.

Массаж гайморовых пазух при гайморите проводится в удобном положении, лучше сидя или лежа, поглаживающими, успокаивающими движениями. Время воздействия на каждую точку – до 5 минут. Движения выполняются одновременно с двух сторон.

Гайморовы пазухи

Дополнительно надавливают на акупунктурные точки при насморке, которые находятся:

  1. немного ниже коленной чашечки;
  2. между большими и указательными пальцами на руках;
  3. с обратного бока запястья;
  4. на макушке;
  5. в месте начала шеи со стороны спины;
  6. на спине между 3 и 4 позвонками – при гайморите.

Осложнением насморка часто становится затяжной кашель. Он выполняет защитную функцию для организма, удаляя мокроту и продукты воспаления, но приносит массу неудобств. Массируя точки от насморка и кашля, можно быстро улучшить состояние больного. Перед проведением процедуры устанавливают точную причину заболевания, чтобы подобрать наилучшее место воздействия. Время проведения – одна – две минуты. Сочетаются поглаживание, пощипывание и надавливания.

Если проводится массаж при отите, дополнительно растирают ушные раковины и барабанную перепонку. Это позволит усилить приток крови, устранит застой и избавит организм от бактерий.

Что делать, если заболел ребенок? Как избавить малыша от насморка с помощью акупрессуры? Сеанс проводится практически так же, как и взрослым. Разница состоит в том, что процедуру прекращают до того момента, пока не появились болевые ощущения. Массаж носа при гайморите у детей выполняют кончиком указательного пальца круговыми движениями по ходу часовой стрелки.

Важно! Воздействовать на точки от насморка необходимо не реже двух – трех р./день. После процедуры желательно выпить теплый травяной чай из лекарственных растений.

Рекомендации по массажу точек от насморка

Следует учесть, что у методики существуют определенные противопоказания:

  • температура тела не выше 37,50 С;
  • если точки на лице от насморка совпадают с местонахождением родинок;
  • беременность;
  • заболевания сердца;
  • кожные раздражения.

Точечный массаж при гайморите и фронтите делают методом постукивания. Для этого большие пальцы рук сгибают и косточками аккуратно стучат по крыльям носа и переносице. Процедуру делают 30 секунд — сначала по 3 несильных удара с каждой стороны попеременно, затем по одному стуку и одновременно.

Массируют точки для лечения насморка теплыми руками, давление должно быть постоянным, медленным, круговыми движения. Точечный массаж при кашле у взрослых проводится до тех пор, пока не покраснеет кожа, и не появятся легкие болевые ощущения. Если боль сильная, необходимо ослабить давление, воздействовать мягче, но чаще.

Массаж при гайморите поможет быстрее справиться с заболеванием, повысить иммунитет, что позволит ускорить процесс выздоровления, Однако следует помнить — процедура будет эффективна только в комплексе с традиционными методами лечения.

Воздействие на БАТ принесет больше пользы, если использовать методику в качестве профилактического средства, особенно в периоды обострения вирусных заболеваний.

Источник: http://nasmorkoff.ru/grownup/akupunkturnye-tochki-ot-nasmorka-i-ix-massazh-sovety-specialistov/

Точечный массаж при насморке

точечный массаж при насморке

Проведение точечного массажа при насморке считается довольно действенным способом лечения, использующимся наряду с приемом лекарственных препаратов и различными процедурами.

Польза массажных процедур

Наиболее эффективен такой метод терапии на начальной стадии болезни. Он повышает защитные способности организма, уменьшает симптомы болезни и ускоряет выздоровление.

Точечный массаж при насморке занимает по времени около 10-15 минут и не требует для проведения специального оборудования. При воздействии на некоторые активные точки улучшается кровоснабжение, и укрепляются мышцы носоглотки.

Такой массаж способен заметно облегчить состояние больного даже без применения медикаментозных препаратов.

Преимущества точечного массажа

Заложенность носа, затруднение дыхания и насморк – явления очень распространенные, большинство людей сталкиваются с ними каждый год и даже по несколько раз. Нередко лечить насморк начинают только после того, как болезнь уже развилась. При этом для лечения выбирают специальные медикаментозные препараты, продающиеся в аптеке. Однако избавиться от насморка можно и с помощью более простых средств. Точечный массаж имеет ряд преимуществ по сравнению с привычным лечением:

  • у массажа нет противопоказаний;
  • он не вызывает привыкания и зависимости;
  • процедуру можно проводить самостоятельно, она не требует много времени, а также денежных затрат;
  • для ее проведения не нужны никакие дополнительные инструменты, поэтому проводить ее можно в любых условиях.

Польза точечного массажа доказана, она заключается в укреплении мышц носоглотки, активизации кровообращения этой области и уменьшении храпа по ночам. Важно правильно выполнять массаж, тогда насморк пройдет всего за несколько процедур, длительность каждой из которых не более четверти часа.

Основные точки при насморке

При проведении точечного массажа при насморке задействуют основные точки, расположенные на лице. К ним относятся углубления, возле крыльев носа, их желательно массировать сразу с двух сторон обеими руками.

Вторая точка расположена между верхней губой и носом, массировать следует весь этот участок. Следующая точка находится на кончике носа. Если помимо заложенности носа наблюдаются головные боли, то снять их можно, массируя область, расположенную между бровями, и виски.

На все эти точки нужно надавливать легкими движениями, при этом должна ощущаться небольшая болезненность.

Процедуру проводят дважды или трижды за день. Лечение стоит дополнить теплым питьем. В этом качестве лучше всего подойдут настои ромашки, зверобоя, чабреца, цветов липы, а также зеленый чай.

Точки, массирование которых помогает справиться с насморком, находятся не только на лице. Воздействуя на них, можно улучшить иммунитет и состояние слизистых. При проведении массажа точек на других частях тела требуется надавливать с большей силой, чем при воздействии на точки на лице.

Точечный массаж при насморке может включать следующие точки на теле:

  • чуть ниже колена;
  • внутренняя часть запястья;
  • зона между указательным и большим пальцами;
  • нижняя часть затылка.

На стопах ног находится много точек, воздействие на которых дает общеукрепляющий эффект. При простудах и насморке очень полезен массаж подошв ног и хождение по небольшим гладким камушкам и теплому песку босиком.

Лечение массажем ринита

Для лечения насморка точечный массаж проводят курсом не менее двух раз в сутки, а для более быстрого избавления от всех симптомов – трижды в день. Ногти на руках для проведения процедуры следует коротко остричь, чтобы они не травмировали кожные покровы. Массаж начинают с легкого касания, а затем начинают надавливать с большей силой. Движения при этом должны быть круговыми. Каждую активную точку нужно массировать 3-5 минут.

Лучше всего начинать проводить точечный массаж при первых симптомах болезни. Можно проводить процедуру перед тем, как выйти на улицу, это окажет профилактическое действие. Длительность курса такого лечения при насморке может составлять 10-14 дней.

Противопоказаниями для лечения насморка с помощью точечного массажа являются воспалительные заболевания кожи на участках, которые следует массировать, а также кровотечения из носа, повышенная температура и подозрения на онкологию.

Лечить точечным массажем насморком можно тем людям, которым нельзя применять препараты с сосудосуживающим действием. К ним относятся гипертоники, лица больные сахарным диабетом и патологиями сердца и сосудов. Массаж может включаться в комплексное лечение острого и хронического насморка вирусной, бактериальной и аллергической природы.

Точечный массаж при насморке у детей

Хорошо подходить точечный массаж для лечения насморка у детей. Малыши более подвержены инфекционным болезням из-за еще не полностью сформированной иммунной системы. В то же время применять многие лекарственные средства в детском возрасте нельзя.

При проведении массаж активных точек у ребенка нужно прилагать меньшее давление, а нажим должен быть более слабым. Детей более старшего возраста можно научить самих делать точечный массаж.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диатез лечение народными средствами

Грудничкам также можно проводить сеансы воздействия на активные точки. Это не только поможет справиться с насморком, но и успокоить ребенка, поможет ему уснуть. Правда, перед проведением точечного массажа стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие возможных противопоказаний.

Источник: http://nasmork-rinit.com/lechenie-nasmorka-dlya-vsekh/398-tochechnyj-massazh-pri-nasmorke

Точечный массаж при насморке в домашних условиях ребенку и взрослому при гайморите лица

точечный массаж при насморке

Как-то уж так получается, что в моду входят старинные методы, которые практиковали издревле китайские целители. И этому есть причины. Кто-то любит экспериментировать на себе. Для других всё гораздо прозаичнее – просто не хватает денег на качественное лекарство.

У третьих непереносимость некоторых активных компонентов, которые являются основными составляющими официальных лекарственных средств. У четвёртых – друзья или знакомые уже испытали на себе какую-то методику, и она показала чудесные результаты. Но как бы там ни было, но безразличных остаётся мало, если дело касается массажа акупунктурных (жизненных) точек.

Потому что воздействие на них в большинстве случаев исцеляет недуг. А одним из популярных остаётся точечный массаж при насморке.

Определение симптома

Наш орган нюха имеет слизистую оболочку с микроскопическими ресничками – ворсинками. Благодаря им, нос остаётся одним из форпостов охраны организма от пыли и химических элементов, которыми часто насыщен воздух. Именно они не пропускают пыльцу растений и вредоносные микроорганизмы далее в дыхательную систему.

Кроме того, воздух, проходящий в организм извне, зимой нагревается в нашем органе обоняния. Так что всё-таки лучше дышать носом, а не ртом. О том, что дышать ртом, конечно же, можно, но только в том случае если и кушать носом, говорили ещё древние врачеватели. Нос выполняет много функций.

И вот одна из них именно защитная.

Нас окружают миллиарды микробов, и с большинством из них человек научился сосуществовать. Но часто в холодную пору в верхнюю часть дыхательной системы, а она начинается именно с носа, попадают вредоносные микроорганизмы. Они не проходят дальше, удерживаемые слизистой.

Но, располагаясь в благоприятной среде, начинают интенсивно размножаться, негативно влияя на слизистую оболочку. Это приводит к отслаиванию эпителия. Появляется реакция эпителия и кровеносных сосудов, и выделяется мокрота.

Именно благодаря этому организм пытается эвакуировать вредоносные микроорганизмы.

Насморк может быть как самостоятельным заболеванием, так и одним из симптомов простуды, гриппа, ОРВИ, аллергии и других болезней. Поэтому надо прежде лечить основную болезнь, а не её симптом.

Показания и противопоказания для проведения процедуры

Чтобы не использовать лекарственные средства, среди которых сосудосуживающие препараты, а они, особенно бюджетные, довольно часто пересушивают слизистую и потом скорее вредят, чем помогают, применяют точечный массаж.

Но следует помнить, что массаж эффективен только в начальной стадии заболевания. Его применяют при заложенности носа, а также отёчности слизистой и выделениях из носовых ходов.

Если регулярно проводить точечный массаж, то снижается вероятность респираторных заболеваний.

Если выделения жёлтые или жёлто-зелёные, то не надо заниматься самолечением, а нужно пойти на приём к врачу, который выпишет эффективные средства от ринита.

Есть и некоторые противопоказания для применения данной процедуры:

  1. Гайморит как односторонний, так и двухсторонний.
  2. Высокая температура тела, лихорадка.
  3. Беременным не желательно делать любые точечные массажи.
  4. Бактериальные, грибковые инфекции.
  5. Повышение давления (гипертония).
  6. Доброкачественные и злокачественные образования.
  7. Язва желудка.

Точечный массаж нельзя проводить в состоянии алкогольного опьянения.

Чем же хороша эта процедура? Конечно же, простотой выполнения, а также:

  • Выполнять манипуляции можно в любом месте, когда найдётся несколько минут свободного времени;
  • Материальные затраты отсутствуют, что очень немаловажно для многих жителей нашей страны;
  • Не требует дополнительного оборудования;
  • Точечный массаж может применяться как непосредственно при заболевании, так и для профилактики;
  • Раз происходит воздействие на активные точки, то это ещё стимуляция и укрепление иммунитета.

Точки лечебного массажа

Древние врачеватели Китая писали о том, что через тело человека большими потоками проходит энергия. Зная направление её движения можно влиять на состояние того или иного органа, воздействуя на конкретную точку.

Чтобы излечиться от насморка на начальной стадии, необходимо правильно определить эти точки. Их несколько. Есть как парные, которые нужно массировать одновременно, а есть и одиночные.

На какие же участки нужно воздействовать, чтобы получить позитивный результат? Необходимо их правильно определить:

  • Указательным пальцем пройтись от кончика носа до зоны между бровями. На участке пересечения линий определяется первая точка для массажа;
  • Две других точки располагаются точно возле нижней части крыльев носа;
  • Третья точка располагается между носом и верхней губой точно посередине;
  • Две точки на уровне внешних уголков глаз;
  • Парные – на козелках (выступающий хрящик спереди посредине уха);
  • Парные располагаются на висках, на уровне окончания ушной раковины.

Методика проведения процедуры

Как только почувствовали заложенность носа, можно начинать процедуру точечного массажа.

До того как начинать процедуру необходимо промыть нос физиологическим раствором. Но если нет готового, то не составит особого труда приготовить его самостоятельно.

Нужно в одном литре кипячёной и охлаждённой до комнатной температуры воды, растворить столовую ложку без верха обыкновенной поваренной соли. Когда носовые ходы очищены, моем руки. Они не должны быть холодными.

Можно подушечки рабочих пальцев перед процедурой макнуть в эфирное масло сосны или можжевельника. Закрываем глаза и расслабляемся.

Процедуру начинаем с парных точек возле крыльев носа. Указательными пальцами обеих рук делаем круговые, нежные движения. Потом ритмично, но не сильно надавливаем на точки около десяти раз.

Переходим в район переносицы к одиночной точке. Проделываем всё точно в такой же последовательности.

Третий этап массажа – наружные уголки глаз. Интенсивность воздействия такая же, как и при массаже предыдущих точек.

Женщины воздействовать на эти точки должны мягче, так как в этом районе очень нежная кожа.

Потом переходим к массажу парных точек на козелках.

Также читайте про лечение насморка ингаляциями.

И последняя активная точка в зоне досягаемости – макушка.

Массаж всегда начинают с нижних точек (возле крыльев носа) и заканчивают точками, находящимися в верхней части головы.

Процедуру можно проводить и без постукивания. А просто нажать на точку и круговыми движениями пальцев массажировать её около десяти раз. Делать такие проходы по всем точкам не менее трёх раз за массаж. Когда есть время и для закрепления результата массаж можно повторить через 10-15 минут.

Если острый ринит, то массаж необходимо делать не менее 4 раз в день. Когда насморк хронический, процедуру проводят раз в день.

При аллергическом насморке массаж не принесёт выздоровления.

Часто бывает, что человек делает точечный массаж, а насморк продолжается и даже усиливаются выделения. Меняют цвет, становятся вязкими. Значит, нужно прекратить делать процедуры и пойти к врачу на приём.

Аллергический насморк: симптомы и лечение

Лечение двухстороннего гайморита описано тут.

Популярные таблетки от насморка //drlor.online/preparaty/ot-nasmorka/tabletki-kakie-byvayut.html

Выводы

Насморк лечат медикаментозными средствами, параллельно применяя народные методы. Некоторым удаётся излечиться от ринита благодаря точечному массажу. Его можно делать независимо от места нахождения в любое удобное для этого время. Кроме того, считается, что это самый бюджетный вариант, так как проведение точечного массажа не требует траты денежных средств.

Техника довольно проста и её осилит человек любой возрастной категории, начиная со школьного возраста. Но и как всякая процедура, связанная со здоровьем, массаж имеет свои показания и противопоказания. Если насморк не проходит в течение 2 дней от начала процедуры, то надо прекратить массажировать нужные точки, а начать принимать средства, рекомендованные специалистом. Потому что насморк может перейти в хроническую форму.

Избавиться от заболевания потом будет довольно трудно.

Источник: https://drLOR.online/diagnostika-lechenie/nasmork/tochechnyj-massazh-tochki-vozdejstviya-i-metodika-provedeniya-procedury.html

Как правильно делать точечный массаж при насморке

точечный массаж при насморке

Насморк является защитной реакцией слизистой оболочки носа, при которой выделяется слизистый секрет, где содержатся вещества, нейтрализующие вирусы. Точечный массаж при насморке является эффективным немедикаментозным дополнительным средством борьбы с насморком, наряду с промыванием раствором воды и соли, ингаляциями.Этот метод эффективно устраняет заложенность носа и улучшает отток слизи, стимулируется кровообращение, может ослаблять ночной храп.

Наблюдения целителей древности

В эпоху, когда не было современных методов диагностики, человек мог пополнять медицинские знания только наблюдением за результатами разных воздействий на организм. Так зародилось понятие связи точек на теле человека (акупунктурных точек) с внутренними органами.

Восточные мудрецы насчитали 365 жизненно важных точек на теле человека. И вовсе не обязательно расположение точки будет соответствовать расположению органа, за которые она отвечает. Для лечения одной болезни может понадобиться воздействие на несколько точек по всему телу, от головы до ног.

Точки, на которые следует воздействовать при заболеваниях носа

Что касается лечения насморка точечным массажем, то все необходимые для этого точки расположены на лице, затылке, голове, возле ушей, под коленями с внешней стороны, на внутренней стороне запястий. Всего десять мест.

Главные из них расположены рядом с крыльями носа вблизи гайморовых пазух, внизу возле внешних крыльев ноздрей, между бровей, на затылке, на части возле ушных ходов, а также макушке и висках. Воздействием на последние четыре точки можно добиться еще и расслабления и устранения тяжести в голове, которая сопутствует насморку. 

Правила, которые стоит учитывать при массаже

Воздействие на специальные точки при точечном массаже носа имеет свой характер, нельзя просто надавливать или растирать. Примерная длительность воздействия – минута-полторы. В день повторять процедуру необходимо два-три раза. Характер воздействия должен быть легким, делая круговые движения.

Начинать точечный массаж носа следует с легкого и плавного надавливания на точки возле крыльев носа указательными пальцами. Далее следует перейти к точкам под ноздрями, где нос соединяется с губой. Но делать это стоит в том случае, если кожа несильно раздражена в том месте из-за насморка и нет герпетических высыпаний, которые часто сопровождают насморк. Воздействие на точки на запястье и под коленями проводится по тем же принципам, что на голове.

Важно помнить о предостережениях: не использовать точечный массаж при высокой температуре, приступать к нему только с теплыми руками, избегать резких и грубых движений, обязательно прекратить процедуру при ощущении сильной боли

Точечный массаж при синусите и гайморите

При таких серьезных заболеваниях, как гайморит, точечный массаж может служить прекрасным дополнительным средством лечения. В таких случаях процедуру проводят чаще, до шести раз в день.

Еще стоит добавить к уже указанным точкам конец носа. Воздействовать на это место следует поглаживающими и пощипывающими движениями кончиков пальцев. Таким образом, точечный массаж при гайморите проводится следующим образом:

  1. Массирующие движения подушечками пальцев в области крыльев носа.
  2. Слегка надавливающие движения в месте пересечения верхней губы с носом.
  3. Поглаживания и пощипывания кончика носа.
  4. Массирующие движения сверху вниз областей возле уголка глаз близ виска.
  5. Стимуляция места между бровями.
  6. Легкими надавливающими круговыми движениями массирование области, где шея переходит в голову.
  7. Так же проводится массаж области запястья.
  8. Дополнением может служить стимуляция точке ниже колен и макушки, где воздействие осуществлять следует легкими движениями.

Точечный массаж при насморке:

Точечный массаж при лечении простуды и гриппаКак Правильно Делать Массаж при Насморке!Китайский точечный массажСамомассаж за 5 минут избавит от заложенности носа и насморка! – Все буде добре.Выпуск 931от14.12.16

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/tochechnyi-massazh-pri-nasmorke.html

Массаж при насморке: точечный и акупунктурный

точечный массаж при насморке

Физиотерапия зачастую проводится при помощи точечного массажа от насморка. При простых надавливаниях в необходимых областях больной чувствует себя заметно лучше, становится проще дышать, и интенсивность выделений спадает. Частое трение носа аналогично является простым массажем, к которому неосознанно прибегают пациенты.

Точечный массаж при насморке: можно ли делать?

От ринита пациенты страдают зачастую при разнообразных заболеваниях, включающих простудные инфекции. Человек часто сталкивается с дискомфортом во время ринита. Заболевание не позволяет наслаждаться обычной жизнью.

Для ринита характерно:

  1. Интенсивность носовых выделений.
  2. Отек слизистых оболочек.
  3. Заложенность носовой полости, затруднения в дыхании.
  4. Сбивчивый режим сна.

Для избавления от симптомов насморка пациенты зачастую прибегают к медикаментозным средствам и комплексным методам терапии. Одним из способов снятия симптоматики является массаж носа при насморке.

Благодаря несложным процедурам можно восстановить дыхание через нос и исключить насморк из списка неприятностей. Выполнение массажа не считается сложной процедурой.

Справка! Процедура хороша не столько в избавлении от симптоматики заболевания, заложенности, сколько в укреплении иммунной системы. Эффективность проявляется при разнообразных заболеваниях, острых болезненных ощущениях.

Эффективность массажа при насморке

Правильное выполнение гарантирует улучшение состояния пациента в физическом плане. Насморк перестает досаждать, происходит спад симптомов. Возможно выполнение процедур, не привлекая посторонних людей. Воздействуя нужным образом на область носа и зная определенные точки, от насморка можно быстро избавиться.

Процедура обладает следующими преимуществами:

  1. Удобно проводить. Специальное оборудование не требуется. Взрослому можно выполнить самостоятельно в любом общественном месте или дома.
  2. Экономия. Нет необходимости в покупке дополнительных медикаментозных средств для проведения. Затрат нет.
  3. Противопоказания сведены к минимуму. Массаж от насморка применим для всех пациентов.
  4. Моментальное улучшение самочувствия. Не нужно выжидать, когда процедура сработает. Массаж обладает особым эффектом, когда требуется отдых.

Накопительный эффект у процедуры отсутствует. Помогает массаж от насморка и заложенности носа моментально, поэтому длительный курс не требуется. Если больной перестает испытывать недомогание, от массажа можно отказаться.

Акупунктурные точки

Эффективное воздействие процедуры на организм возможно, если знать, какие области следует массажировать. Облегчение состояния будет происходить при массировании определенных точек.

Какие точки массировать при насморке?

  1. Основание носа. Нужно симметричным образом воздействовать на переносицу с двух сторон.
  2. Виски. Необходимо найти впадины с той и другой стороны, находящиеся недалеко от бровей. Массаж желательно проводить одновременно.
  3. Область ниже носа и выше верхней губы. Расположение точки – середина впадины.
  4. Межбровная точка. Визуальная линия пересечения бровей и переносицы.
  5. Кончик носа.

//youtu.be/-gLQsk6HeGw

Правила проведения процедуры

Существуют общепринятые правила, используемые при акупрессуре в ходе заболевания:

  1. Необходимо избавиться от длинных ногтей до процедуры.
  2. Процедуру нужно проводить мытыми и теплыми руками.
  3. Важна синхронность движений.
  4. Необходимо плавное воздействие. Движения нельзя прерывать, желательно выполнять их поочередно с мягким нажатием.
  5. Применимы в массаже большой и указательный палец.
  6. Можно применять препарат «Звездочка» для эффективности.
  7. Отдельные зоны лица необходимо массировать около двух минут.
  8. Как только сеанс подойдет к концу, больному необходимо попить чай.

Противопоказания к использованию акупрессур

Любая рефлексотерапевтическая процедура обладает противопоказаниями. При невозможности проведения массажа необходима терапия, включающая традиционные способы лечения, и народная медицина.

К противопоказаниям процедуры относятся:

  1. Онкологические болезни. Раковые клетки могут распространиться из-за применения процедуры во время ринита.
  2. Родинка. Если точка содержит родинку, лучше обходить данные области.
  3. Варикозное расширение вен. Разогрев мягких тканей в таком случае опасен осложнениями болезни.
  4. Новообразования в областях, которые требуется массировать. Если зона поддается воздействию, положение может усугубиться. Инфекция в таком случае распространяется дальше. Фурункулы, жировики – причина для отказа от проведения массажа.
  5. Сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт влияют на движения, воспроизводимые при массаже.
  6. Заболевания, связанные с кроветворением. Кровяной приток благодаря массажным процедурам улучшается, что может привести к осложнениям.
  7. Повышенная температура. Дополнительные нагрузки противопоказаны из-за наличия риска перегревания организма.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Массаж при повышенном давлении

Источник: https://lor-orvi.ru/simptomy/nasmork/massazh-pri-nasmorke-u-vzroslyh/

Какие точки необходимо массировать при насморке

точечный массаж при насморке

Многих людей интересует вопрос о том, какие точки массировать при насморке. Несмотря на изобилие действенных медицинских препаратов, этот способ лечения насморка является не менее эффективным, так же как и методика иглоукалывания. Таким способом лечили ринит еще в Древнем Китае, а сейчас эта техника обрела популярность во всем мире.

Акупунктурный массаж

Акупунктура, или точечный массаж, — это техника лечения насморка, которая берет свое начало с 3 тысячелетия до н. э. Первыми эту методику начали применять китайцы. В основе этого способа лежит воздействие на определенные точки на лице и теле. Основное преимущество методики заключается в отсутствии необходимости использования каких-либо дорогостоящих инструментов и приспособлений.

Надавливание на акупунктурные точки при насморке вызывает незначительные болевые ощущения или онемение массируемого участка. Научно доказано, что такой массаж является абсолютно безвредным и не вызывает побочных эффектов. Таким образом можно лечить не только насморк, но и другие заболевания.

Массаж нормализует работу нервной системы, улучшает приток крови к внутренним органам, снижает болевые ощущения. Если знать, какие точки необходимо массировать, то лечение можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Однако этот способ не является единственным приемлемым.

Лучше делать массаж в совокупности с медикаментозным лечением, которое прописал врач.

Как помогает массаж

Для того чтобы ринит быстро прошел, в большинстве случаев человеку назначают сосудорасширяющие капли в нос. Лекарственные препараты достаточно эффективно избавляют человека от симптомов недуга, но само заболевание при этом не устраняют. Систематическое введение капель способно вызвать привыкание к лекарству, при котором верхние дыхательные пути больше не смогут нормально функционировать, а само заболевание примет хроническую форму.

Воздействие на точки от насморка в несколько раз снижает риск развития заболевания и помогает организму избавиться от простуды. Массаж занимает по времени всего 10-20 минут. Он не только помогает избавиться от существующего недуга, но и значительно улучшает общее состояние больного. Но перед проведением процедуры следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Массируемые точки на лице и теле

На лице и теле человека имеются точки для лечения насморка, массируя которые, больной избавляется от недуга. Их насчитывается около 1,5 тыс. Оказывать активное воздействие нужно как на лицевые точки, так и на те, которые расположены в других частях тела.

Акупунктурные точки делятся на следующие виды:

  • нормализующие работу всего организма;
  • локальные — регулируют работу какого-то конкретного органа;
  • сегментарные — расположены по всему телу, воздействуют на определенные органы.

Прежде чем приступать к массажу, необходимо верно определить места, на которые нужно нажимать. Для лечения насморка необходимо воздействовать на точки в определенных участках лица — это:

  • впадинки около крыльев носа;
  • кончик носа;
  • участки под ноздрями;
  • мочки ушей;
  • участки лица по внешним уголкам глаз;
  • места возле ушных раковин.

Для укрепления общего состояния организма дополнительно нужно массировать зону под коленными чашечками, с обратной стороны запястья, на спине в месте начала шеи, на макушке головы.

Массаж необходимо проводить в максимально удобном для человека положении — лучше лежа или сидя. Приблизительное время воздействия на каждую точку составляет 5 минут. На начальной стадии лечения можно начинать воздействовать по времени на одну точку от 3 секунд, постепенно увеличивая время.

Движения не должны быть слишком агрессивными, лучше, если их характер будет успокаивающим и поглаживающим. Выполнять массажные движения необходимо одновременно с двух сторон.

Если насморк сопровождается осложнением в виде отита, особенное внимание во время проведения массажа необходимо уделить точкам, расположенным возле ушных раковин.

Дополнительные рекомендации

Несмотря на эффективность данной методики лечения насморка, она имеет некоторые противопоказания. Не рекомендуется проводить массаж в тех случаях, если у человека:

  • наблюдается температура тела более 37,5°С;
  • имеются заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • отмечаются некоторые отклонения в работе нервной системы;
  • в необходимых точках на коже имеются раздражения или родинки.

Лучше отказаться от массажа в том случае, если, нажав на акупунктурную точку, человек чувствует сильную боль. Лечение насморка таким способом следует согласовать с врачом беременным женщинам. В случае если после проведенного на определенные точки воздействия человек почувствовал недомогание, лучше отказаться от лечения и применять традиционные методы.

Если массаж делают детям, то необходимо силу надавливания на точки сократить в несколько раз. Выполнять процедуру нужно очень осторожно, кончиками пальцев. Если вы приняли решение лечить при помощи массажа заболевание на начальной стадии развития, но при этом ринит не проходит, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Источник: https://NosGid.ru/bolezni/nasmork/kakie-tochki-massirovat

Кому пригодится точечный массаж при насморке

точечный массаж при насморке

Кто хоть раз в жизни сталкивался с таким явлением, как насморк, или ринит, вряд ли о нём позабудет. Постоянные выделения из носа, невозможность нормально дышать, головная боль – эти неприятные симптомы знакомы многим, особенно тем, кто переболел гриппом.

Традиционные спреи и капли нельзя применять чаще, чем 1-2 раза в сутки, иначе они могут вызвать обратный эффект. А многим, особенно маленьким детям или кормящим женщинам, эти капли вообще противопоказаны.

Как быть? Выход есть! В каждом из этих случаев настоящей палочкой-выручалочкой станет точечный массаж.

Как вылечить насморк у детей и взрослых точечным массажем

Симптомы ринита ослабевают примерно через 2-3 дня усиленного лечения, а ещё через неделю полностью исчезают. Но если насморк переходит в хроническую форму, мучения больного могут продолжаться долгие недели и даже месяцы.

Медикаментозное лечение зачастую бывает малоэффективным, да и, постоянно принимая разнообразные препараты, можно основательно «посадить» почки и печень, что тоже неминуемо отразится на самочувствии.

Есть категории пациентов, которым очень не рекомендуется применять сосудосуживающие капли, а тем более – злоупотреблять ими.

  • Ринит, сопровождающийся сильной заложенностью носа, может появиться как у взрослого человека, так и у новорожденного младенца. Маленькие носовые каналы ещё не могут работать в полную силу, поэтому у малышей очень часто закладывает носик.
  • Нельзя принимать медикаменты и беременным женщинам, особенно в первом триместре. Трудно предугадать, как повлияет приём того или иного препарата на развивающийся плод.
  • Кормящие мамы тоже должны воздерживаться от приёма аптечных препаратов, поскольку содержащиеся в них вещества вместе с молоком могут попасть в организм младенца. Но как же быть, когда заложенность носа и связанное с ней недосыпание лишают сил организм молодой женщины, и без того ослабленный родами?

Во всех этих случаях поможет простой массаж, который способен освоить каждый. Даже если вы не относитесь к вышеперечисленным группам, всё равно не спешите бежать в аптеку: массаж намного безопаснее, чем любое лекарство, и не будет стоить вам ни копейки.

«Волшебные» точки

Точки, отвечающие за то, чтобы в самом скором времени избавить человека от насморка и заложенности носа, не так просты, как может показаться.

  • Так, например, точка, находящаяся непосредственно на переносице (на рисунке она под номером 3), улучшает работу печени. Массируя только её, можно эффективно очистить печень от шлаков и токсинов. Кроме того, массаж этой зоны способствует улучшению мозгового кровообращения и снижению внутриглазного давления. Это замечательная профилактика множества офтальмологических заболеваний. Массировать эту точку нужно в течение 2-3 минут, плавными движениями, без особого нажима, и только по часовой стрелке.
  • Пара точек, которая находится во внешних углах глаз (на рисунке – номер 5), также благотворно действует на работу мозга и стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта.
  • У внутренних уголков глаз находится другая пара точек, надавливая на которые, можно не только освободить от слизи гайморовы пазухи, но и снизить артериальное давление. Лёгкое надавливание на эту область способно успокоить сердцебиение. Воздействовать на эти точки нужно, предварительно расслабившись и закрыв глаза.
  • Прикасаться к кончику носа, когда он покраснел и распух, не слишком приятно, но необходимо: именно там располагаются точки, разминание которых способствует быстрому избавлению от недуга. Слегка сожмите пальцами кончик своего многострадального носа и аккуратно повращайте – сначала влево, затем вправо. Теперь попробуйте легонько сдавить его и сразу отпустите. Сделайте так несколько раз. Заметили, насколько легче стало дышать? Это упражнение незаменимо для тех, кто болен бронхиальной астмой или хроническим бронхитом: при регулярном выполнении оно способно облегчить течение болезни и даже снизить частоту приступов.
  • Ещё одна точка, которая находится в центре области между носом и верхней губой, не только облегчает вдох и выдох. С силой нажимая на неё ногтем или остриём карандаша, можно вывести человека из глубокого обморока.

Статья в тему:   натуральные источники витамина е

Если ваша задача – просто устранить заложенность носа и справиться с непрерывным чиханием, массируйте точку между бровями, крылья носа (точки 2) и углубления над ними (точки 1), а также точки, находящиеся около ушных козелков (4). Воздействуя на них, можно быстро избавиться от симптомов насморка, но особого лечебного эффекта они не имеют.

https://www.youtube.com/watch?v=8z_9TKDmR94

Кроме точек, располагающихся непосредственно на лице, существуют и другие, находящиеся далеко от носа и, на первый взгляд, не имеющие к нему никакого отношения. Однако массирование их помогает облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Они находятся:

  • на тыльной стороне кистей рук в месте соединения костей большого и указательного пальцев;
  • на запястьях (с внутренней стороны);
  • под коленными чашечками;
  • на макушке;
  • в месте соединения головы и шеи.

Если вам не удаётся понять, в каком именно месте расположена точка, можно поискать в интернете рисунки и схемы, на которых показано, где следует массировать.

Техника выполнения

Согласно канонам восточной медицины, во время проведения точечного массажа:

  • руки, в особенности пальцы, должны быть сухими и тёплыми;
  • массирование точек осуществляется мягкими, спокойными круговыми движениями;
  • совершая надавливания, нельзя причинять пациенту боль;
  • если вы делаете точечный массаж при сильной задолженности носа, можете производить эту процедуру столько, сколько считаете нужным, но обязательно делайте между сеансами перерывы хотя бы по 15-20 минут;
  • каждый сеанс должен длиться не более 5 минут.

Перед тем, как приступить к манипуляции, необходимо закрыть глаза и полностью расслабиться.

Массирующие движения осуществляют исключительно подушечками большого и указательного пальцев обеих рук одновременно. Если у вас очень чувствительная кожа, воспользуйтесь кремом или маслом, но по окончании сеанса обязательно снимите остатки ватным диском.

Проводить надавливания необходимо в строгой последовательности: начиная с кончика и крыльев носа, двигайтесь к переносице, затем помассируйте надбровные дуги и виски, после чего завершите процедуру у внешних уголков глаз. Если вы собираетесь задействовать другие точки, расположенные возле ушных раковин, на макушке и шее, помассируйте их, а область лица – четверть часа спустя.

Статья в тему:   Работа и учёба за конторкой – страницы истории

Массаж для детей

Как было сказано выше, точечный массаж при насморке можно делать даже грудничку. Организм малыша ещё не успел окончательно сформироваться, защитные силы совсем невелики, поэтому дети до года особенно часто подхватывают простуду. Поить грудничка лекарствами или вводить капли в нос не всегда полезно. Возможно, поэтому всё больше мам осваивают точечный массаж.

Акупунктурные точки у детей немного иные, чем у взрослых. Прежде всего, это крылья носа и участки возле козелков ушных раковин, точки между большим и указательным пальчиками обеих рук, внутренняя сторона запястий и пяточки. Массируйте их нежными, осторожными движениями, а в качестве массажёра для стоп можете воспользоваться тазиком с тёплым песком. После правильно проведённой процедуры у малыша исчезает заложенность носа, он успокаивается и быстро засыпает.

Всё же, несмотря на очевидную пользу точечного массажа, перед тем, как применить его на ребёнке, необходимо проконсультироваться с педиатром. Опытный врач не только определит, насколько полезной окажется эта процедура, но и научит вас правильно проводить её.

Если у вас нет возможности посоветоваться со специалистом, внимательно изучите схему проведения точечного массажа, воспользовавшись инструкцией и рисунком из книги по акупунктуре или статьёй в интернете.

Ежедневно делая своему малышу акупунктурный массаж, вскоре вы заметите, что простужаться он стал гораздо реже. Однако если через некоторое время после массажа у малыша поднялась температура, а общее самочувствие заметно ухудшилось, возможно, стоит на время отказаться от этой процедуры или проводить её не каждый день, а два-три раза в неделю.

Источник: https://zdorov-today.ru/komu-prigoditsya-tochechnyy-massazh-pri-nasmorke/

Как делать точечный массаж при заложенности носа и насморке?

точечный массаж при насморке

Точечный массаж при заложенности носа — эффективное средство от отека пазух, создающего постоянный, раздражающий дискомфорт и насморк. Эта неприятность порождает кучу хлопот и людям постарше, и детям.

 Существует множество методик лечения такого недуга, среди них есть также и немедикаментозный способ — это точечный массаж при насморке. Техника манипуляций для борьбы с данной проблемой довольно проста.

Важное преимущество такого лечения — это возможность делать массаж ребенку самому без помощи взрослого.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить» >>

При появлении недомогания, выполнение таких манипуляций оказывает успокаивающее действие, помогая малышу уснуть, достигается это воздействием на акупунктурные участки.

Если точечный массаж при насморке был сделан правильно, результат от него будет более длительным и дыхание облегчится.

Допустимо ли в медицине делать точечный массаж от насморка? Многие вирусные заболевания влекут за собой появление симптома в виде выделений из носа, доставляющих ворох неприятностей вплоть до болезненных ощущений. Симптомы постоянные и создают невозможность дыхания в результате отечности.

С целью быстрого подавления насморка все прибегают к помощи доступных средств. Среди многих лекарств эффективным средством является массаж. Он имеет много преимуществ. Процесс выполнения массажа под силу освоить любому человеку, здесь нет необходимости в использовании какого-то специального оборудования.

В дополнение, массаж помогает и при аллергическом рините, усилит иммунитет организма в противостоянии заболеванию.

Допустимо ли воздействовать на акупунктурные точки ребенка во время насморка?

Почти нет противопоказаний к массажу во время простуды, к этому методу можно прибегнуть даже для лечения только родившегося ребенка.

Слабо противостоит заболеваниям организм младенца, его неокрепший иммунитет, пока что не приобрел основного набора антител.

Применение лекарственных препаратов для лечения симптомов при насморке не всегда оправдано и применимо без определенных негативных последствий для организма ребенка. Поэтому довольно часто мамы, оберегая свое чадо, прибегают к помощи народных средств.

Очень эффективным методом в такой ситуации будет массаж, применяемый с соблюдением необходимых правил. Лечение включает в себя мягкое воздействие пальцами рук на некоторые области тела. Акупунктурные точки — это ухо, а точнее, его центральная часть, крылья носа, на руках между пальцами, на пятках и запястье. В результате массажа наступает успокоение и быстрый крепкий сон. В обязательном порядке перед применением этого метода проконсультируйтесь у педиатра.

Как убрать заложенность носа массажем? Принцип лечебного действия состоит в механическом стимулировании активных точек тела, находящиеся близко к поверхности кожи, воздействуя на заложенность носа. Преступая к проведению процедуры, надо тщательно очистить руки, они должны быть теплыми.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как лечить сухой кашель в домашних условиях у взрослых

Краями пальцев осуществляют мягкие, круговые и плавные манипуляции. Массаж носа допустим, если температура тела в пределах 37, 6°C, если же она превышает данный показатель, то категорически запрещены подобного рода действия.

Техника точечного массажа

С двух сторон пальцами рук осуществляются поступательные движения в области носа. Массажировать необходимо акупунктурные точки в районе углублений на лице. Так стимулируются области прямо под ноздрями.

Круговыми вращениями воздействуют на участки между внутренними углами глаз, надавливания мягкие и легкие.

Движениями, направленными снизу от носа до переносицы, производится ее растирание. Процесс массажа состоит в легких стимулирующих воздействиях, однако совершая надавливания, допустима некоторая легкая боль.

Как проводят точечный массаж детям? Есть некоторые нюансы.

До начала массажа у детей нужно знать правила, придерживаться которых обязательно:

  • проводимые манипуляции на лице мягкие и легкие;
  • исключено воздействие на височные области и брови;
  • массажируют, каждую область десятикратно по направлению часовой стрелки и столько же противоположно;
  • допустимо до 5 повторений массажа в сутки, каждое длится максимум 7 мин.

В результате снимается заложенность носа, дыхание облегчается, и улучшается кровоток. Максимальный эффект получите, если начать процедуру при появлении первых симптомов заложенности носа.

Ребенку повзрослее можно показать порядок действий для того, чтобы он выполнял массаж в отсутствие родителей сам. С целью профилактики риска инфекционных заболеваний в детских дошкольных учреждениях, существуют рекомендации тренингов, для обучения проводить массаж при заложенности носоглотки.

Как помочь взрослому?

Перед началом лечения взрослых нужно знать некоторые правила, которые обязательны:

  • приступать надо с точек, симметрично расположенных у крыльев носа в местах углублений;
  • при проведении вращательных движений сила нажима должна быть достаточной, каждый участок подвергается воздействию в течение 1,5 мин;
  • далее приступайте к точкам, расположенным в области носогубной складки. После продолжаете на носу в его крайнем участке.

Нередко, заболев простудой, можно ощущать тяжесть в голове, помочь здесь сможет воздействие на акупунктурные точки в области лица, между бровями и в височных областях. При отечности пазух в процессе проведения массажа носа при насморке слегка постукивайте его по бокам и переносице, выполнять это надо около половины минуты на каждой из точек. Вы заметите, как сразу облегчится дыхание через носоглотку и отход слизи.

Помните, что перед проведением массажа, нужно в обязательном порядке получить консультацию врача, чтобы вовремя заметить возможное заболевание гайморитом. Главное, не забывайте, что массаж — это только эффективное дополнение к традиционному медикаментозному лечению.

Источник: https://MedBoli.ru/dyhatelnaya-sistema/kak-delat-tochechnyj-massazh-pri-zalozhennosti-nosa-i-nasmorke

Точечный массаж при насморке у детей

точечный массаж при насморке

Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа, которое может проявляться как самостоятельное заболевание или быть симптомом инфекционных процессов.

Причинами насморка могут быть:

  • врождённое недоразвитие хрящей носа или слизистой, выстилающей его полость;
  • нарушение местного и общего иммунитета;
  • внедрение патогенных микроорганизмов респираторным путем;
  • травмы различного характера;
  • наличие инородных образований и предметов – маленькие дети часто засовывают в нос инородное тело;
  • аллергические реакции различных типов.

Симптомы ринита на разных стадиях отличаются между собой:

  • это заложенность носа и ощущение сухости в нем;
  • слизистые прозрачные жидкие выделения, которые постепенно густеют и меняют цвет;
  • тяжесть и болезненные ощущения в голове

Лечение насморка зависит от его этиологии и причин, вызвавших заболевание. Массаж при насморке в начале болезни стимулирует иммунитет и устраняет неприятные симптомы, нормализуя носовое дыхание. Конечно же, полностью вылечить ринит этим способом невозможно, но вполне реально ускорить выздоровление и облегчить состояние.

Особенно полезно делать массаж точек при насморке. Не обязательно для этого обладать знаниями восточного специалиста по воздействиям этого профиля. Достаточно ознакомиться с технологией проведения процедуры, точно определить, где находятся активные точки, и помочь себе и окружающим преодолеть болезнь.

Активные точки при насморке

Даже имея под рукой специальную карту акупунктурных точек, не следует полностью ей доверять. У взрослого человека они могут быть сдвинуты на несколько миллиметров, поэтому перед началом лечения следует точно установить, где они находятся. Для этого по области, где находятся активные точки, следует несколько раз резко нажать пальцем. Где появляется резкая боль – там в дальнейшем и нужно осуществлять массажные воздействия.

У детей лицо маленькое, так что при нажатии указательного пальца взрослого человека точки удастся задействовать в любом случае.

Какие точки массировать при насморке?

  1. в углублениях над крыльями носа – парные;
  2. на незначительно выдающихся бугорках – между ноздрями и верхней губой – одиночная;
  3. на кончике носа – одиночная;
  4. на висках – парные;
  5. между глаз – чуть ниже того места, где индианки рисуют пятнышко красной киноварью;
  6. у внутренних углов глаза – парные;
  7. за мочками ушной раковины, в углублениях.

Точечный массаж при насморке можно дополнять и иными воздействиями, задействуя точки:

  • на средней линии темени и шеи у основания черепа;
  • на ладони – для того, чтобы найти активную точку, необходимо сомкнуть пальцы и несколько раз нажать указательным пальцем с внешней стороны ладони;
  • на запястье – приблизительно на конце «линии жизни»;
  • под коленками.

При точечном массаже у детей желательно ограничиться основными воздействиями – дополнительные точки найти достаточно сложно. Лечение малышей нетрадиционными методами нужно проводить крайне осторожно, чтобы не нарушить органические процессы.

Впрочем, делая массаж взрослым, тоже следует придерживаться определенных правил.

Точечный массаж от насморка – правильное выполнение

Ни в коем случае нельзя проводить массаж носа при насморке, если температура выше 37ºС и при дерматологических повреждениях. Угревая сыпь, гнойно-воспалительные процессы, герпес – абсолютные противопоказания для лечения контактным способом.

Нос массируют только при первых симптомах ринита – если выделения обильные, метод не поможет. Обязательное требование – теплые руки.

Для усиления действия массажа при насморке на пальцы следует нанести разогревающее средство:

  • для взрослых – бальзам «Золотая звезда», детский крем, активированный эфирными маслами розмарина, ели, ромашки, сосны, эвкалипта или кедра;
  • для детей – детский крем без добавок, масла – облепиховое или вазелиновое.

Массажные воздействия не должны вызвать боли – не очень приятно, не более. Нажатия проводят медленно и мягко. Если пациент чувствует резкую боль – действия массажиста неграмотные.

Кратность процедуры – 4-5 раз – если помассировать нос 1-2 раза, эффекта не будет.

Массаж точек на лице проводится в порядке, заданном при описании. Нажимают на них подушечками указательных пальцев, одновременно производя круговые движения. При лечении взрослых процедуру можно выполнять резкими нажатиями или точечными ударами. Каждую точку обрабатывают 50-90 секунд.

Если решено не ограничиваться массажем носа, то зоны с активными точками – например, на шее, голове и под коленками – рекомендовано просто растирать.

После окончания массажа от насморка взрослым рекомендуется выпить стакан травяного настоя из зверобоя, мелиссы, липового цвета, ромашки, мяты или смеси трав.

Точечные воздействия маленьким детям завершают чаем из фенхеля – с 2 лет маленьким пациентам можно заваривать отвар листьев малины или смородины.

Точечный массаж при насморке у детей до года

При лечении младенцев, очень важно рассчитать силу надавливания, иначе можно сломать нежный хрящ.

Сначала обрабатывают крылья маленького носика, затем переходят к кончику, поднимаются по переносице и уже потом пускаются к верхней губке. Желательно ограничиться областью носа, но если хочется усилить массажные воздействия, то точечный массаж делают в области лба, ушей и шеи.

При лечении насморка точки в области глаз и на голове у детей до года не задействуют.

Характер воздействий на акупунктурные точки в области носа – по 5 легких круговых нажатий по часовой стрелке и против. Остальные активные зоны просто легко растирают разогретыми пальцами. Кратность процедуры – 3 раза в день.

При регулярном выполнении точечного массажа при насморке в течение дня улучшения следует ждать уже к вечеру.

В эпидемический сезон в профилактических целях рекомендовано проводить процедуру один раз в день детям и два – взрослым. Это поможет уберечься от заболеваний простудного характера.

Источник: https://coldfreefast.ru/nasmork/tochechnyj-massazh-pri-nasmorke-u-detej.html

Эффективное лечение заложенности носа «Точечный массаж»

точечный массаж при насморке

Не каждый страдающий насморком знает о такой методике как точечный массаж. Обычно заложенность мы лечим различными назальными спреями или каплями. Массаж носа при насморке будет не менее эффективен лекарств, поможет лечению заложенности носа и полностью устранить недуг. Помимо медикаментозного лечения и массажа рекомендуется применять другие техники, чтобы быстро избавиться от недуга и привести организм в рабочее состояние.

Эффективность точечного массажа при насморке

Уникальный метод пришел к нам из Азии, зарекомендовав себя с положительной стороны. Современные врачи также успешно пользуются им, назначая пациентом массаж при заложенности носа. Эффективность его в том, что при воздействии на определённые точки активируются скрытые ресурсы нашего организма. Благодаря им включаются некоторые биологические процессы, которые улучшают кровообращение, снимают воспаления и улучшают защитные функции.

Помимо этих свойств, при массаже сводятся к минимуму болезненные ощущения, происходит спад мышечного напряжения. Точечное воздействие имеет еще одну положительную сторону. При его использовании не всегда можно получить желаемый результат. Однако и навредить организму тоже практически невозможно. Если вы не достигли выздоровления, то как минимум проведете для себя приятную, расслабляющую процедуру.

Как выполнять точечный массаж против насморка

Для начала нужно определить зону воспаления, в нашем случае это будет носовая полость. При воздействии на точки данной зоны лица, пациент сможет расслабить и простимулировать нервную систему, которая нормализует функциональность тканей. Обнаружить точки воздействия в зоне воспаления не сложно, при нажатии на них вы можете почувствовать боль, ощущение жара, возможно высокое выделение пота.

Некоторые пациенты отмечают, что чувствовали такие симптомы, как онемение, распирание, ломотк, прилив жара или наоборот озноба.

Где располагаются точки воздействия

Чтобы провести массаж правильно, необходимо знать, где находятся точки, при воздействии на которые вы облегчите состояние. Найти их можно, как в самой зоне воспаления (на крыльях или кончике носа и в районе переносицы), так и рядом с местом воспаления: в районе уголков глаз, сверху головы или на затылке. Даже на теле человека находятся точки воздействия — с внешней стороны коленей, в области больших пальцев ног или на ладонях.

Владея информацией о том, где располагаются точки воздействия, вы сможете провести процедуру с наилучшим положительным эффектом. Не стоит торопиться начать массаж, для начала тщательно изучите зоны воздействия вашего организма и ощущения при нажатии на них.

Техника массирования

Массаж при насморке производится теплыми руками. Нажатия на акупунктурные точки не нужно делать слишком резко или интенсивно. Плавно со средней силой необходимо выполнять массажные движения. Во время проведения процедуры может ощущаться легкая боль, значит воздействие проводится эффективно. Один из примеров пошаговой техники массажа:

  • Крылья носа — массировать легкими нажатиями пальцами с внешней стороны.
  • Внешние уголки глаз — круговыми движениями.
  • Переносица — круговыми движениями или постукиваниями.
  • Узелок уха — легкими нажатиями.

На точку необходимо уделять примерно минуту, после завершения массажа на всех точках отдохнуть 10-15 мин и провести процедуру повторно для достижения наилучшего эффекта.

Перед процедурой необходимо обязательно помыть руки. Маникюр должен быть максимально короткий, во избежание нанесения повреждений.

Совершая круговые движения пальцем, делайте это по часовой стрелке используя мягкое надавливание на точки. Начинать массаж против насморка рекомендуется с крыльев носа, затем задействуя его кончик и уже потом переходить по всем остальным зонам воздействия.

Если вы надавливаете не на саму зону поражения, а используете точки, находящиеся на теле, интенсивность нажатия можно усилить. А по завершении всех манипуляций выпейте чашку теплого мятного чая с медом, чтобы расслабить организм.

Точечный массаж при простуде грудничкам

Каждая мама заботится о своем ребенке и беспокоится, когда у малыша затруднено дыхание при заложенном носе. Точечная техника зарекомендовала себя с наилучшей стороны, но возникает вопрос: «Можно ли делать его при воспалении носа грудничкам?». К процедуре есть определенные противопоказания. Выполнять ее следует только по наставлению лечащего врача.

Связано это с тем, что массаж от насморка при заложенности носа ускоряет циркуляцию крови в организме, а вместе с ней вирусы и бактерии. Если организм взрослого человека способен с ними справиться, то у малыша довольна слабая иммунная система, что может повлечь за собой перерастание легкой простуды в тяжелую форму заболевания. Поэтому массаж при заложенности носа допускается только при наличии насморка без других симптомов заболевания, но и в этом случае необходимо быть очень осторожным.

Особенности процедуры для грудничка

Способ массажа при насморке у грудного ребенка не будет сильно отличаться от того, как проводится массаж при насморке у взрослых. Точки для воздействия такие же, отличие в интенсивности нажатия. Достаточно лишь едва касаться пальцами акупунктурных точек, и тогда массаж принесёт пользу всему организму.

Обязательно проследите за реакцией малыша при воздействии на точки массажа. Ребенок не должен испытывать дискомфорта.

Если он плачет и ему неприятны прикосновения, процедуру лучше прекратить и обратиться к вашему доктору для консультации.

Когда делать точечный массаж не стоит

Несмотря на то, что медики отмечают эффективность массажа носа от насморка, существует список симптомов, когда делать его противопоказано:

  • Повышенная температура. Причиной является то, что при увеличении кровообращения в организме, вирус может распространиться с наибольшей скоростью.
  • Крупные родинки. Если в точке есть крупные родинки, родимые пятна или папилломы от процедуры также следует воздержаться от лечения. Эти образования являются доброкачественными и не наносят вреда организму, если не оказывать на них негативного воздействия.
  • Порезы или царапины. Если в зоне точек массажа имеются поврежденный кожный покров, то следует отказаться от процедуры пока не заживет рана. Массируя порез, вы можете спровоцировать занесение инфекции в рану, что усугубит состояние организма.
  • Интенсивная боль. При процедуре допускается легкое ощущение боли, но, если боль слишком сильная, следует прекратить воздействие на участок.

Можно попробовать избегать зону, где ощущается выраженная боль или другие противопоказания, и проводить массаж от заложенности носа, используя другие точки воздействия.

Согласно отзывам больных, которые применяли технику точечного массажа, большинство отметили, что их самочувствие улучшилось.

Многие отметили приятные ощущения легкости и расслабляющий эффект от процедуры. Главным плюсом является то, что она не имеет практически никаких негативных или побочных действий. Не всегда удаётся избавиться от заложенности носа точечным массажем, но и риск негативного воздействия от него минимален.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-nosa-pri-zalozhennosti-nosa.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Гимнастика для пальцев рук для детей

Закрыть