Травы для улучшения кровообращения

Лекарственные травы улучшающие кровообращение

травы для улучшения кровообращения

Особенно эффективно сырье осеннего сбора. Сухие листья гинкго смолоть в порошок. Принимать по 1 ч.л. вместе с едой три раза в день. Проще всего развести в кефире или йогурте. Для повышения эффективности лечения сосудов в такую смесь хорошо добавить 1 -2 ч.л. льняного масла, которое отлично их чистит и не дает развиваться склеротическим процессам в организме. Гинкго принимают курсами по два месяца, перерыв — 1-2 месяца.

Людям 35-45 лет следует проводить два курса в год, от 45 до 60 лет — три. Пожилым, старше 60, принимать гинкго постоянно курсами по два месяца с месячными перерывами. Гинкго обеспечивает регулярное поступление кислорода и нормализует клеточное дыхание мозга. Важнейшие показания к применению — нарушения в сосудистой и сердечной системах — инфаркты, инсульты, гипертония, атеросклероз, тромбофлебит.

Это растение поможет справиться и с диабетом, рассеянным склерозом, склеротическими нарушениями головного мозга, астмой, аллергией, мигренью, головокружениями, потерей памяти, старческим слабоумием, ослаблением интеллектуальных и психических способностей, общим старением, выпадением волос, сексуальной дисфункцией, импотенцией, геморроем, нарушением менструального цикла.

Именно за счет нормализации всех процессов в организме и улучшения капиллярного кровотока человек чувствует себя обновленным и молодеет.

Очистка сосудов, улучшение мозгового кровообращения

ВСД можете воспользоваться рецептом Настойка с диоскореей кавказской, клевером и настойкой прополиса.

Или приготовьте настойку диоскореи кавказской, с красным клевером и вздутоплотником сибирским

Приготовление такой настойки. Берете литровую стеклянную банку. Наполняете под горлышко, не утрамбовывая, высушенные головки красного клевера, добавляете 15-20 г размолотого корня диоскореи кавказской, 15-20 г вздутоплотника сибирского. Заливаете 40-градусной водкой на две недели, храните в темном прохладном месте.

Настойка фильтруется через ватный фильтр, разливается в стеклянные или пластмассовые бутылочки с завинчивающейся пробкой. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. На второй месяц необходимо поменять настойку, чтобы не было привыкания организма.

Идеально для этого подойдет настойка софоры с омелой (смотрите ниже)

Вздутоплотник сибирский приниматься может отдельно, для этого при приготовлении отвара берете 8 г на 200 мл воды, доводите до кипения 5-6 минут, после чего закрыть, настоять 2 часа, долить до исходного первоначального объема. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день перед едой.

Настойка готовится на водке в пропорции 1 часть размолотого сырья на десять частей водки. Настаивается в течение 10 дней в темном прохладном месте.

Принимать по 20-30 капель 3 раза в день при болезнях сердца и сердечнососудистых заболеваниях, а также в кризисных ситуациях при неприятных ощущениях в области сердца и в реабилитационный период после перенесенных инфарктов и инсультов.

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой улучшают мозговое кровообращение

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится.

Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку.

Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин). К тому же эта настойка очень эффективна в лечении варикозного расширения вен.

Рецепты при нарушении кровообращения

При нарушениях кровообращения попробуйте следующие рецепты:

— Натереть на терке 50 г яблок (примерно 0,5 стакана), лучше кислых, и столовую ложку моркови. Измельчить в кашицу 150 г хрена и все смешать. Добавить 2 ст. л. сметаны и мед по вкусу. Есть понемногу, небольшими порциями.

— Смешать поровну хрен и свеклу и есть по 1 — 3 ст. л. за 15-50 мин. до еды

Лаванда понижает черепное давление, восстанавливает мозговое кровообращение, улучшает память

1 ч.л. травы или цветов заварить 1 ст. кипятка, кипятить 1-2 минуты. Настоять 30-40 мин. Пить по 1-2 ст.л. после еды и на ночь. На ночь также отвар лаванды втирать в голову. Курс — 2-3 недели. Повторить через 15 дней.

При нарушении мозгового кровообращения помогут средства:

  1. Каждый день перед сном вдыхать-нюхать валерьяну. Валерьяновые капли должны быть на спирту
  2. Одну столовую ложку корня валерьяны на стакан кипятка, настоять 6-8 ч. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
  3. Одну чайную ложку измельченного корня девясила на стакан воды, настоять 10 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
  4. Закапывать в уши 2-3 капли оливкового масла. Процедура разовая.
  5. Столовую ложку травы душицы заварить 0,5 литра кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить по ? стакана 2-3 раза в день. Беременным женщинам душица противопоказана.
  6. Одну чайную ложку листьев полыни залить 1 стаканом кипятка, настоять 3-4 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
  7. Одну столовую ложку листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за час до еды.
  8. Размельчить 10-15 листов лаврового листа, замочить в стакане кипятка, на крыть крышкой и настаивать 6 дней в тёмном месте. Принимать по 1-2 столовой ложки 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
  9. Одну столовую ложку цветков бузины черной на стакан кипятка, настоять 20 мин. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
  10. Одну столовую ложку листьев и цветков тимьяна на 250 мл кипятка. Принимать в горячем виде частями в течение дня.

Курс лечения — 3 недели, 1 неделя — перерыв. Повторить при необходимости.

Средство при нарушении мозгового кровообращения

При нарушении мозгового кровообращения надо набрать в лесу опавших сосновых зеленых шишек. 10-12 шишек вымыть в проточной воде, измельчить и залить 0,5 л водки или 70%-ного спирта, настоять 12 дней в темном месте. Принимать по 1 ч. ложке 1 раз в день, разводя в стакане чая. Курс длится 1 неделю, после — перерыв 1 месяц. Этот состав можно использовать и при артрозе в виде компрессов на ночь.

Розмарин улучшит мозговое кровообращение

Улучшить мозговое кровообращение поможет розмарин. 1 ст. ложку измельченного сырья с вечера залейте стаканом кипятка в термосе и пейте 4 раза в день по четверти стакана в любое время. Кстати, все травы, которые запариваются в термосе, будут эффективнее в лечении, если термос не закрывать сразу, а дать кипятку остыть до 80 градусов.

Источник: http://pu66.ru/narodnie-sposobi/1330/

Лекарственные травы для улучшения кровообращения в ногах

травы для улучшения кровообращения

Как часто вы чувствуете усталость в ногах? Когда приходите вечером домой, а они как будто «гудят», становятся тяжелыми, отекшими и т.д. Знакомо? На самом деле это очень распространенное явления в современном мире: судороги, покалывание, онемение и другие «симптомы» плохого кровообращения. А помочь в этой ситуации могут такие натуральные средства, как лекарственные травы. И сегодня мы расскажем вам о некоторых из них.

Лекарственные травы и настои для улучшения кровообращения в ногах

Нельзя говорить о хорошем состоянии здоровья, если нет адекватного распределения крови по всем органам и клеткам тела. Только при хорошей циркуляции крови все полезные вещества, минералы, витамины и пр. смогут быть эффективными. Питать наши волосы, ногти, мышцы, суставы и кости скелета.

Проблемы кровообращения, как правило, появляются из-за неправильного образа жизни. Когда телу не хватает физической нагрузки. Или когда организм испытывает недостаток в питательных веществах из-за неправильного питания.

Не менее важен генетический фактор, гормональные изменения и стресс.

Кровеносные сосуды теряют свою эластичность, в них скапливается жир, который препятствует нормальному кровотоку. Из-за этого и появляются отеки, чувство тяжести в ногах и такие проблемы, как варикоз.

Но к счастью, правильное питание и физические упражнения, помогут решить данную проблему. И лекарственные травы, вне всяких сомнений, санут прекрасным к тому дополнением. Так какие же настои помогут улучшить кровообращение в ногах?

1. Одуванчик

Это отличное лекарственное средство. Если вы еще не включили его в свой ежедневный рацион, то стоит это сделать как можно скорее. Ведь одуванчик очень богат веществами под названием танины. Они оказывают успокаивающее действие и помогают улучшить кровообращение в ногах. Идеальным вариантом было бы выпивать по 1 или 2 чашки настоя из одуванчика в день (во время завтрака и во второй половине дня).

Для приготовления вам понадобятся цветы этого растения. Можно также приобрести уже готовый сбор в аптеке. На стакан кипятка нужна всего одна чайная ложка цветов одуванчика. Дайте настояться напитку в течение 5 минут и можно пить. Еще можно делать себе расслабляющие ванны с одуванчиком. Или просто смочить полотенце в настое и растереть себе ноги.

Источник: https://steptohealth.ru/lekarstvennye-travy-dlya-horoshej-tsirkulyatsii-krovi-v-nogah/

Трава для улучшения кровообращения (список)

травы для улучшения кровообращения

Современный человек часто бывает подвержен различным нарушениям кровообращения, особенно если он ведет нездоровый образ жизни и имеет пагубные пристрастия. Одним из вариантов улучшения состояния может стать фитотерапия. Этот термин можно расшифровать как лечение растениями. Узнать, какая трава для улучшения кровообращения действует наиболее эффективно, вы сможете из этой статьи.

Причины и следствия нарушения кровообращения

В большинстве случаев кровообращение нарушается в головном мозге, малом тазу и нижних конечностях. Вызываются эти расстройства целым комплексом причин. Среди них наиболее распространены следующие — неправильный рацион питания, недостаточное потребление воды, наличие вредных привычек и малоподвижный образ жизни. Многие люди сегодня работают в офисах и большую часть времени проводят в сидячем положении.

Разминкой служит лишь выход на перекур, а развлечением после рабочего дня — сидение у телевизора, часто с кружечкой пива в руках. Праздники, как правило, сопровождаются всяческими излишествами. Плюс к этому, ежедневно употребляется множество жирной и сладкой пищи, а чистая вода, при этом, заменяется газировкой, чаем, соком.

Подобный образ жизни всегда приводит к нарушениям кровообращения в разных частях организма.

Последствия в данном случае бывают довольно неприятными, и даже плачевными. Кровь служит поставщиком питательных элементов и кислорода для клеток. Когда происходят нарушения в ее движении, страдают многие ткани и органы, развиваются заболевания. Если проблема в головном мозге, то здесь она проявляет себя в виде гипертонии и атеросклероза, которые в будущем приводят к инсультам и инфарктам.

Если нарушается кровообращение в малом тазу, что часто имеет место при сидячей работе, то следствием станут гинекологические заболевания, запоры, геморрой. Застой крови в нижних конечностях проявляется в виде появления венозных сеточек или варикоза. Он проявляется не только в виде внешнего дефекта, но и сопровождается болями, тяжестью в ногах и нарушением питания тканей, что создает условия для развития различных поражений.

Травы: основа лечебных напитков, способствующих улучшению кровообращения

Народные рецепты

Конечно, лучше предотвратить неприятные последствия, чем потом лечиться. Но порой сделать это бывает не так просто, ведь приходится менять практически весь образ жизни и привычки. Если нарушения уже есть, трава для улучшения кровообращения поможет исправить положение. Тем более что существует не один действенный рецепт. Однако для скорейшего восстановления и исключения ошибок стоит обследоваться у специалиста и обсудить с ним способы лечения.

Спиртовая настойка

В аптеке можно приобрести готовые настойки разных трав. Смешав их, можно получить хорошее средство для улучшения мозгового кровообращения. Этот рецепт включает в себя следующие компоненты:

  1. Настойка пиона уклоняющегося — 100 мл;
  2. Настойка пустырника — 100 мл;
  3. Настойка боярышника — 100 мл;
  4. Настойка корней валерианы — 100 мл;
  5. Настойка эвкалипта — 50 мл;
  6. Настойка мяты — 25 мл;
  7. Корвалол — 30 мл;
  8. Гвоздика цельная — 10 шт.

Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную посуду, которая должна настаиваться в темном прохладном месте около 2 недель. После этого можно приступать к лечению. Курс составляет от 1 до 3 месяцев. Настойка употребляется трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Ее в количестве 30 капель разводят в 100 мл воды.

Травяной настой

Вследствие нарушений кровообращения головного мозга развивается атеросклероз. Его можно вылечить при помощи данного настоя. Для его приготовления потребуются следующие растительные компоненты:

  1. Боярышник — 2 части;
  2. Листья березы — 2 части;
  3. Мята — 1 часть;
  4. Бессмертник — 1 часть;
  5. Семя льна — 1 часть;
  6. Душица — 1 часть.

Сначала нужно приготовить сбор и тщательно его смешать. Затем взять столовую ложку сушеного сырья и, залив 200 мл холодной воды, довести до кипения. Потом отвар снимается с огня и настаивается под крышкой еще часа 2. После этого его нужно процедить, разделить на 3 равных части и выпить в течение суток. Повторять процедуру необходимо ежедневно на протяжении, как минимум, 1 месяца. Точную продолжительность курса может обозначить только врач.

Для улучшения кровообращения в малом тазу

Для приема внутрь и сидячих ванн может применяться травяной отвар. Для его приготовления необходимо взять следующие компоненты:

  1. Кора дуба — 2 части;
  2. Ветви ивы — 2 части;
  3. Ветви каштана — 2 части;
  4. Сушеница — 1 часть;
  5. Ромашка — 1 часть;
  6. Зверобой — 1 часть;
  7. Череда — 1 часть.

Сразу соединять все ингредиенты не нужно. Первым делом следует залить кипятком кору дуба и измельченные ветки каштана и ивы (на 1 ст.л. сухой смеси 400 мл воды) и томить на слабом огне полчаса. После добавить столовую ложку сбора из всех остальных трав и дать настояться около часа, а затем добавить немного меда.

Принимать такое средство рекомендуется в течение 3 недель по 3 раза в сутки после приема пищи. Дозировку следует постепенно увеличивать. В первые 2 дня она составляет 50 мл, третий и четвертый дни — 100 мл, а далее по 150 мл. По окончании курса нужно сделать недельный перерыв, а затем возобновить прием отвара. В целом, лечение может занять около 6 месяцев.

1 — 2 раза в неделю можно делать сидячие ванночки с этим отваром.

Для улучшения кровообращения в ногах

В данном случае хорошо действует следующий состав:

  1. Крапива — 2 части;
  2. Спорыш — 2 части;
  3. Зверобой — 2 части;
  4. Плоды каштана — 1 часть;
  5. Цветки каштана — 3 части.

Готовится настой очень просто. 1 ч.л. сбора нужно залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Затем пить по полстакана каждый раз после еды на протяжении 2 недель. После сделать перерыв в 7 дней и снова повторить курс, и так около 6 месяцев.

Итак, существует не одна трава для улучшения кровообращения. Есть много народных рецептов, которые позволяют, пусть не быстро, но без побочных явлений, избавиться от нарушений. И, конечно, для закрепления результатов требуется постоянная профилактика в виде здорового образа жизни.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA

Полезные травы для улучшения кровообращения — Здоровая кровь

травы для улучшения кровообращения

Атеросклероз – коварное заболевание, развивающееся в течение жизни и часто являющееся причиной других сердечных болезней. Все больше людей предпочитают применять травы для очищения сосудов, считая их самым безопасным и эффективным методом очистки.

Правила чистки

Для освобождения сосудистых стенок от вредных веществ используют различные методики. Более запущенные случаи требуют медикаментозной терапии и комплексного подхода. Однако ни один способ не поможет, если не соблюдать здоровый образ жизни. Для этого человеку необходимо исключить:

  • вредные привычки;
  • жирную и тяжелую пищу;
  • стрессовые ситуации;
  • прием лекарственных средств.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Имбирь при геморрое

Чтобы травы для чистки сосудов показали наилучший результат, необходимо учитывать при приготовлении необходимые пропорции компонентов, а также соблюдать рекомендуемую продолжительность очищения.

Кроме того, стоит учитывать правила:

  • сырье для очистки должно быть свежеприготовленным;
  • нельзя применять травы с истекшим сроком хранения;
  • за 7 дней до процедуры необходимо предварительно почистить печень. Для этого больному стоит пропить курс желчегонных препаратов.

Во время курса очищения следует придерживаться правильного рациона, не пренебрегать физическими нагрузками, а также пить много воды.

Показания и противопоказания

Заботиться о состоянии сосудов головного мозга необходимо определенным категориям людей. В первую очередь чистку следует провести:

  • при высоком уровне холестерина;
  • при ожирении;
  • при атеросклерозе;
  • при гипертонии;
  • при учащении приступов головных болей и головокружении;
  • курильщикам и лицам, злоупотребляющим алкоголем.

Головная боль часто является сигналом о наличии атеросклеротических бляшек на артериях. В этом случае, помимо болевых симптомов, больной может ощущать хроническую усталость и ухудшение работоспособности.

Перед началом очищающих процедур стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. В некоторых случаях применение растительных сборов может принести вред.

Ограничениями к употреблению являются:

  • обострение печеночных и почечных болезней;
  • тяжелые патологии сердца и сосудов;
  • язвы ЖКТ;
  • расстройство мозгового кровообращения;
  • повышенная чувствительность к определенному растению;
  • период вынашивания ребенка и вскармливания грудью.

Некоторые травы запрещены гипертоникам, например, зверобой. Бессмертник противопоказан больным, страдающим варикозом и тромбофлебитом. Пустырник не стоит употреблять людям, чья работа связана с концентрацией внимания.

Какие травы применять для очистки

Многие растения наделены особыми свойствами очищать сосудистые стенки от шлаков и вредных веществ. Такие травы, очищающие сосуды и улучшающие состав крови, помогут не только избавиться от заболеваний, но и укрепить иммунную систему.

Наиболее эффективными являются:

  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • клевер;
  • бессмертник;
  • мята;
  • семена укропа;
  • одуванчик;
  • лен;
  • лопух;
  • клевер;
  • березовые почки.

Так же для чистки сосудов применяют лавровый лист. Растения можно применять как отдельно, так и сочетая их между собой. Курс очищения зависит от состояния сосудистой системы и стадии заболевания.

Клевер

Растение благоприятно отражается на стенках артерий, которые с возрастом начинают истончаться, накапливая в себе вредный холестерин. Данная трава для сосудов рекомендуется к применению людям, перешагнувшим 40-летний рубеж:

  • Для приготовления настоя потребуется 1 чайная ложка клевера и 200 г воды. Настой выдерживают на водяной бане несколько минут, остужают и цедят.
  • Употребляют отвар четыре-пять раз в сутки, курсом 3 недели, с перерывом в одну неделю.
  • Из клевера можно изготовить настойку. Для этого цветки заливают одним литром водки. Резервуар с настойкой плотно закрывают, хранят в затемненном месте 15 дней, регулярно встряхивая. Состав принимать по 20-30 г натощак перед завтраком. Курс очищения – до окончания настойки.

К числу противопоказаний можно отнести аллергические реакции на растение, нарушение работы пищеварительного тракта, проблемы с венами, тяжелые патологии сердца и сосудов.

Лен

За счет содержания в растении цинка, магния и калия, его применение станет особенно полезным для людей, страдающих от сердечных заболеваний. Лен успешно выведет вредный холестерин, очистит сосудистые стенки от жировых отложений.

Кроме того, употребление льняного семени благотворно отразится на состоянии кишечника, а также восполнит нехватку многих витаминов в организме.

  • Измельченные семена в количестве двух столовых ложек заливают 200 г кипятка. Употреблять настой на ночь на протяжении 4 месяцев.
  • Отличной профилактикой атеросклероза является сочетание льна и календулы. Данные травы для очистки сосудов не рекомендуются в период беременности из-за вероятности преждевременных родов. Для приготовления потребуются:
    • семена льна -1/2 стакана;
    • цветки календулы – 1 стакан.

Лен заливают холодной водой и настаивают полчаса, после чего заливают 300 г кипящей воды. Также заваривают водой календулу. Спустя 2 часа получившиеся составы перемешивают и выдерживают еще 12 часов. После этого процеживают настой и употребляют дважды в день, за четверть часа до приема пищи по 1/4 стакана.

  • Простым способом очистить артерии и добиться улучшения их состояния является употребление льняного семени на протяжении 3-4 недель, смешивая его с медом, йогуртом, запивая большим количеством воды, либо добавляя его в готовые блюда.

Лопух

Очистить не только кровеносную систему, но и весь организм поможет корень лопуха:

  • Для этого его измельчают в порошок. 1 чайная ложка травы – на 200 г кипятка. Употреблять полученное средство 3-4 раза в сутки, до приема пищи.
  • Поможет вывести токсины и рассосать холестериновые отложения следующий рецепт. Из корней лопуха отжимают сок. На 1 л сока – 500 г водки. Выдержать настойку 10 дней, добавить 300 г меда и отстоять 24 часа. Принимать по 30 г дважды в день по определенной схеме:
    • 1 прием – за 30 минут до еды;
    • 2 прием – через полчаса после трапезы.

Курс очищения – 10 дней с перерывом 5 дней, после чего чистку повторяют еще раз.

Семена укропа

Укроп благотворно отражается на состоянии кровеносных сосудов, он поможет извлечь продукты распада и укрепить сосудистые стенки. На стакан засушенных семян – 30 г корней валерианы и 2 л кипящей воды.

Полученный настой отстаивают 24 часа, добавляют 2 стакана меда, перемешивают и помещают в холодное место. Употребляют средство по одной столовой ложке за 30 минут до приема пищи, 3 раза в день, на протяжении 60 дней.

Стоит помнить и о правильной диете: в период очищения не стоит переедать, пить меньше жидкости, а также отказаться от алкоголя, кофеиносодержащих напитков и тяжелой пищи.

Лечебные сборы

Сочетание лекарственных трав поможет справиться с высоким холестерином и очистить стенки от атеросклеротических бляшек.

Травяной сбор для чистки сосудов можно приготовить, применяя различные компоненты.

Для приготовления необходимо взять в равных пропорциях:

  • березовые почки;
  • бессмертник;
  • зверобой;
  • ромашку.

20 г сырья – на 200 г кипятка. Настой выдерживают 30 минут, цедят и употребляют дважды в день – утром и вечером, предварительно подогревая и добавив в состав небольшую ложку меда. Курс очищения составляет 5 дней подряд.

В следующем рецепте применяют данные травы, чистящие сосуды:

  • лопух;
  • почечный чай;
  • листки березы;
  • мяту;
  • элеутерококк;
  • шиповник;
  • сушеницу.

Растения смешивают в равных пропорциях. 20 г состава – на 400 г кипящей воды. Настой выдерживают полчаса и употребляют по 1/2 стакана 3 раза в сутки.

Чтобы избавиться от холестерина, можно попробовать данное средство:

  • мать-и-мачеха, зверобой, шиповник – по 6 частей;
  • семечки укропа, собачья крапива, земляника – по 3 части.

На 20 г сбора – 200 г кипящей воды. Выдержать отвар 30-40 минут и отфильтровать. Принимать по 100 г за 30 минут до приема пищи. Длительность очищения – 1 месяц с перерывом в 1 неделю, после чего чистку рекомендуется повторить.

Данный сбор можно приобрести как в аптеке, так как приготовить самостоятельно. Для приготовления потребуются следующие компоненты:

  • зверобой, хвощ, мята – по 100 г;
  • пшеница – 80 г;
  • корни одуванчика – 60 г;
  • по 40 грамм ягод калины и рябины.

На 20 г сбора – стакан кипящей воды. Выдерживают настой 60 минут в теплом месте, цедят и делят отвар на три приема. Каждую порцию следует употреблять на голодный желудок ежедневно в течение 27 дней, после чего необходимо сделать отдых на 1 неделю и повторить терапию.

Освободить сосуды от шлаков и холестерина можно и не прибегая к лекарственным средствам. Рецепты народной медицины не требуют больших финансовых вложений и особых усилий. Однако травы подействуют только в том случае, если во время очищающего курса вести правильный образ жизни.

Источник: https://krovzdorov.ru/poleznye-travy-dlya-uluchsheniya-krovoobrashheniya.html

Лечебные настои для улучшения кровообращения в ногах

травы для улучшения кровообращения

Экология здоровья: Лекарственные травы в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями помогут обеспечить правильную циркуляцию крови в организме. Как часто вы чувствуете усталость в ногах

Лекарственные травы в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями помогут обеспечить правильную циркуляцию крови в организме.

Как часто вы чувствуете усталость в ногах? Когда приходите вечером домой, а они как будто «гудят», становятся тяжелыми, отекшими и т.д. Знакомо? На самом деле это очень распространенное явления в современном обществе: судороги, покалывание, онемение и другие «симптомы» плохого кровоснабжения. А помочь в этой ситуации могут такие натуральные средства, как травы. И сегодня мы расскажем вам о них.

Как известно, нельзя говорить о хорошем состоянии здоровья, если нет адекватного распределения крови по всем органам и клеткам нашего тела. Только при хорошей циркуляции крови все полезные вещества, минералы, витамины и пр. смогут питать наши волосы, ногти, мышцы, суставы и кости скелета.

Проблемы кровоснабжения, как правило, появляются из-за неправильного образа жизни, когда телу не хватает физической нагрузки или организм испытывает недостаток в питательных веществах из-за некорректного питания. Не менее важен и генетический фактор, гормональные изменения и стресс.

Кровеносные сосуды теряют свою эластичность, в них скапливается жир, который препятствует нормальному кровотоку, из-за этого и появляются отеки, чувство тяжести в ногах и такие проблемы, как варикоз. Но к счастью, если приложить немного усилий, имеется в виду правильное питание и физические упражнения, можно значительно улучшить состояние. И лекарственные травы, вне всяких сомнений, будут прекрасным к тому дополнением. Так какие же настои помогут улучшить кровообращение в ногах?

1. Одуванчик

Это отличное лекарственное средство. Если вы еще не включили его в свой ежедневный рацион, то стоит это сделать как можно скорее. Ведь одуванчик очень богат веществом под названием танин, он оказывает успокаивающее действие и помогает справиться с проблемой плохого кровообращения в конечностях.

Идеальным вариантом было бы в день выпивать по 1 или 2 чашки настоя из одуванчика (во время завтрака и во второй половине дня). Для приготовления вам понадобятся цветы этого растения. Можно также приобрести уже готовый сбор в аптеке.

На стакан кипятка нужна всего одна чайная ложка цветов одуванчика. Дайте настояться напитку в течение 5 минут и можно пить.

Еще можно делать себе расслабляющие ванны с этим лекарственным растением или просто смочить полотенце в настое из одуванчика и растереть себе ноги.

2. Розмарин

Да, это ароматическая трава, которую чаще всего мы используем в качестве приправы к мясным блюдам или блюдам на основе риса. Но помимо этого розмарин — это еще и прекрасное лекарственное растение, которое поможет улучшить циркуляцию крови в ногах! Его используют в качестве основы для тоников и различных масел для массажа, так как розмарин эффективно снимает болевые ощущения и тяжесть в ногах.

Мы же рекомендуем делать из него настой и пить его один раз в день по утрам. Для этого нужно просто заварить две палочки этого растения в стакане кипятка и дать настояться в течение 10 минут. Затем процедите, добавьте немного меда, чтобы улучшить вкусовые качества напитка и пейте на здоровье!

3. Хвощ (конский хвост)

Вы без труда сможете купить это растение. Сейчас оно, можно сказать, вошло в моду, так как люди по достоинству оценили его полезные для здоровья свойства. Это идеальное средство для снижения уровня холестерина в крови, предотвращения атеросклероза и улучшения циркуляции крови.

Достаточно выпивать по одной чашке этого настоя в день после приема пищи. Главное быть последовательным и не забывать пить это лекарство каждый день, тогда вы увидите и прочувствуете его действие, в ногах появится давно забытая легкость и вы не будете ощущать такого давления, как раньше.

4. Боярышник

Боярышник считается лучшим растением, которое помогает работе сердца. Его рекомендуют людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, для улучшения коронарного кровообращения. Его тоже без труда можно найти в аптеках. Это известное и очень эффективное средство.

Боярышник улучшает циркуляцию крови, регулирует возможные аритмии (такие как тахикардия и др.). Как его правильно потреблять? Очень просто, после еды. Заварите одну чайную ложку сушеного боярышника в стакане кипятка, дайте настояться в течение 5 минут, процедите и пейте маленькими глотками. Чувствовать себя будете просто великолепно!

5. Листья оливкового дерева

Знали ли вы об этом средстве? Его используют еще с глубокой древности для улучшения кровообращения в ногах.

Листья оливкового дерева оказывают гипотензивное действие, это очень эффективное сосудорасширяющее и мочегонное средство. Настой из оливковых листьев используют, как правило, для снижения давления, а также для предотвращения стенокардии и аритмии сердца. Если комбинировать этот настой, например, с настоем из боярышника, то эффект будет максимальным.

Достаточно заварить всего два листочка оливкового дерева в чашке воды, дать настояться в течение 5 минут и выпить вместе с одной ложечкой меда. Об этом лекарстве знали еще наши бабушки и дедушки!

6. Остролист

Остролист — тоже очень хорошо известное тонизирующее средство для вен и артерий. Найти это лекарственное растение можно в аптеках. Оно также весьма эффективно, используется для лечения и профилактики варикозного расширения вен, геморроя, отеков и тяжести в ногах и лодыжках и пр.

Такой настой можно пить до двух чашек в день. На стакан воды достаточно будет одной чайной ложки сушеного остролиста. Еще можно делать себе расслабляющие ванны с добавлением этого растения. Кроме того, остролист можно встретить в виде таблеток или найти в продаже крема для массажа на его основе, так как он действительно идеально подходит для снятия тяжести в ногах. Попробуйте обязательно! опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/articles/68755-lechebnye-nastoi-dlya-uluchsheniya-krovoobrascheniya-v-nogah

Какие травы улучшают кровообращение Ответим за минуту

травы для улучшения кровообращения

Сердечно-сосудистая система — важнейшая система организма. Она отвечает за снабжение клеток кислородом, выведение из них продуктов жизнедеятельности. Кровеносная система отвечает за функционирование метаболических процессов, а также доставляет в отдельные части тела необходимые гормоны и нейротрансмиттеры. Разберем какие травы улучшают кровообращение.

Какие факторы влияют на появление проблем сердечно-сосудистой системы

Проблемы с кровообращением у здоровых женщин и мужчин могут появиться под влиянием множества факторов. К ним относятся:

  • лишний вес;
  • стресс;
  • сбой в липидном обмене;
  • хроническая усталость;
  • генетическая предрасположенность.

Вредные привычки и малоподвижный образ жизни также не улучшают состояние здоровья.

Затягивать с лечением ни в одном из этих случаев нельзя. Правильно определённая причина сбоя в организме поможет быстро справиться с болезнью. Отложенный же визит к врачу может усугубить положение: вместо медикаментозного лечения потребуется хирургическое вмешательство.

Какие симптомы говорят о проблемах с кровообращением

Патология проявляет себя по-разному в зависимости от локализации. Так, нарушение кровоснабжения головного мозга на ранних стадиях проходит практически бессимптомно и этим опасно.

Если же нарушено кровяное снабжение конечностей, больной начинает чувствовать тяжесть, слабость, небольшие судороги. Может наблюдаться потеря чувствительности и пониженная температура поражённых конечностей, хромота.

Распространёнными симптомам патологии кровообращения являются:

  • головная боль и боль в груди;
  • цианоз;
  • повышенная утомляемость;
  • потеря работоспособности;
  • обмороки;
  • головокружение;
  • плохое заживление язв и ран;

Какие травы улучшают кровообращение

Одним из самых популярных способов расширить сосуды является приготовление чая с мятой или клевером. Эти растения не требуют особой обработки, их необходимо только помыть.

Чистые листья добавляют в чай перед завариванием и пьют. Такой чай не только полезный, но и вкусный с приятным ароматом. На зиму эти травы легко засушить.

Укрепить сосуды поможет настой из корня одуванчика. Сто грамм промытого корня мелко нарезают и заливают горячей водой.

Остывший до комнатной температуры настой процеживают и употребляют перед каждым приёмом пищи по 1 ст. л. Хранить его лучше всего в прохладном помещении не больше 2 суток. Это средство очищает кровь от холестерина и повышает микроциркуляцию крови.

Улучшают кровообращение и следующие травы: душица, зверобой, ромашка. Лучший эффект достигается, если использовать их не по отдельности, а вместе.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Алоэ при варикозе

Эти травы имеют особый вкус и запах. Чтобы понять, какие вам нравятся больше, можно смешивать их по-разному. Летом можно заваривать травяной чай или готовить отвар по следующему рецепту.

Одну часть каждой травы кладут в кастрюльку и заливают водой. На каждые 100 гр сбора берут 500 мл воды. После того, как отвар закипает, его еще 10 минут держат на тихом огне.

Жидкость остывает, процеживается. В течение месяца такой отвар принимают по 100 мл 3 раза в день.

Оптимальное время лечения — от 1 месяца. В результате повышается тонус капилляров, кровь циркулирует лучше, снимается спазм сосудов.

Многие садовые травы также улучшают работу сосудистой системы.

Например, барвинок обыкновенный поможет нормализовать кровяное снабжение головного мозга. Он также воспрепятствует отложению атеросклеротических бляшек и склеиванию тромбоцитов.

На основе этого растения готовят спиртовой настой. 100 гр травы заливают литром 70%-ного спирта. Настаивать его стоит не меньше 3 недель в тёмном помещении при комнатной температуре.

Принимают по 10 капель утром и один раз в течение дня, разбавив 1/3 стакана воды. Капли заметно улучшают кровообращение через 5-6 месяцев приёма.

Какие свойства кедровой бочки улучшают кровообращение

Фитобочка имеет перед классическими саунами сразу несколько преимуществ.

Во-первых, температура в полости бочки ниже и может регулироваться в соответствии с предпочтениями посетителя.

Во-вторых, во время процедуры голова остаётся вне воздействия водяного пара и температуры. А это значит, что нагрузка на сосуды головного мозга будет минимальной.

Это важно, если пациент не знает об имеющихся у него нарушениях в сердечно-сосудистой системе.

Кровь наполняет и расширяет сосуды, активизирует ранее не функционировавшие капилляры.

Во время распаривания тело теряет много воды, что приводит к одновременному запуску свёртывающих и противосвёртывающих механизмов. Для сосудистой системы такие процедуры — своеобразный спорт, проверяющий её выносливость и выдержку.

Процедуры в кедровой бочке улучшают состояние больного при миокардите, гипотонии, вегетососудистой дистонии. В лёгких формах профилактирует гипертонию и ишемию (если отсутствует стенокардия).

Здоровым людям посещение фитобочки принесёт только пользу. Кислород будет быстрее поступать в клетки, отработанные вещества не будут задерживаться в тканях и органах. Однако есть ряд причин, по которым стоит отказаться от сеанса кедровой бочки. Какие из них могут навредить конкретному человеку, может сказать только врач.

  • выраженный атеросклероз;
  • пороки сердца;
  • тяжёлая форма гипертонии;
  • склонность к тромбозам;
  • спонтанные кровотечения;
  • перенесённые менее полугода назад инфаркт, инсульт, хирургическое вмешательство.

Источник: http://vse-o-kedrovyh-fitobochkah.ru/kakie-travy-uluchshajut-krovoobrashhenie/

Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение — Леди Блеск!

травы для улучшения кровообращения

Люди не зря уделяют очищению организма так много внимания, ведь зашлакованность создает препятствия для нормальной жизнедеятельности. Это в значительной мере касается и системы кровообращения человека. Ее деятельность зависит от массы факторов:

  • физической активности;
  • эмоциональных нагрузок;
  • рациона питания;
  • внешних причин.

Проблема в том, что в сосудах под их влиянием со временем начинают происходить негативные изменения, в результате которых стенки забиваются холестериновыми бляшками. Это очень опасно, ведь во много раз повышается вероятность инсульта или инфаркта.

Раньше считалось, что заболевания сосудов – это старческие недуги. На самом деле это не так, ведь сегодня даже у 30-40 летних людей анализы крови часто далеки от идеала. А значит, необходимо вооружиться знаниями, какие травы улучшают мозговое кровообращение и как применять средства, которые эффективно чистят сосуды. Об этом мы сегодня и поговорим.

Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение

Мы привыкли чистить зубы и умывать лицо: это для нас естественно и не подлежит обсуждению. Чем же провинились внутренние органы, в том числе сосуды, что мы их забиваем, но не чистим? Чтобы избежать головных болей, перепадов давления и сердечно-сосудистых заболеваний, узнайте, какие травы чистят сосуды.

Бессмертник

Растение содержит необходимые для крепости сердечной мышцы магний и калий, состоит из смол, флавоноидов, дубильных веществ. Его применяют для профилактики сердечнососудистых отклонений и в процессе восстановления после перенесенного инфаркта.

Перечная мята

Мяту все знают, как естественное успокоительное средство. Но кроме того она регенерирует сосуды, расширяет их при спазмах, плавно активизирует кровеносную систему. Мята активно применяется в засушенном и свежем виде в салатах, чаях и прохладительных напитках.

Распускающийся клевер (цветки)

Растение содержит витамины группы В, А и Е, обладает успокаивающим действием, его цветы эффективно чистят сосуды от холестерина, растворяя липидные отложения на стенках сосудов и выводя их. Клевер также чистит лимфатическую систему.

Корень одуванчика

Активно применяется с целью укрепления сосудов и растворения холестериновых бляшек. Употребляют настой 3 раза в день перед едой по 50 гр., а заваривают, исходя из пропорции 1 литр кипятка и 200 гр. корней одуванчика.

Укропные семена

Чистят сосуды, восстанавливая их эластичность, нормализируют уровень давления, улучшают работу кровеносной системы, делают просветы в сосудах более проходимыми и уменьшают варикоз. Пьют в виде отвара, заваривая 1 ст. л. укропа литром крутого кипятка. Кроме того, отлично улучшают мозговое кровообращение отвары полыни, ежевики, цветков липы и софоры японской.

Какие травы улучшают мозговое кровообращение

Если вас беспокоят частые головные боли, вы ощущаете головокружения и ухудшение памяти, значит, пришло время заняться улучшением работы сосудов головы. С этой целью необходимо длительно и регулярно принимать отвары или настойки из перечисленных трав:

  1. Зверобой. Способствует минимизации сосудистых отклонений, улучшает память, восстанавливает эндотелий, повышает общий тонус организма.
  2. Боярышник (плоды). Принимается в виде настойки для заметного улучшения мозгового кровообращения.
  3. Чистотел. С его помощью улучшают гемодинамику мозга и помогают справиться с последствиями инсульта. С утра заварите 1 ст. л. растения кипятком, оставьте для настаивания на 15 минут, выпейте 1/3 часть, а 2 остальные в течение дня.
  4. Мелисса. Отвары этого растения улучшают мозговое кровообращение, регулируют работу ЦНС и питают кору головного мозга. Мелисса не только полезная, но и вкусная, так что смело добавляйте ее в любые напитки.

Приобретая травы в аптеках или у травников, интересуйтесь правилами заваривания и употребления, ведь от этого напрямую зависит эффективность лечения!

Важность правильного питания

Запомните: одного приема трав мало, необходимо еще и сбалансировать свое питание. Ешьте как можно больше черемши и чеснока, с которым по уровню пользы для сосудов не может конкурировать ни одно растение. Лучше, чтобы это были необработанные зубчики, добавленные в свежие салаты или кашица из измельченного чеснока сверху мясных и рыбных блюд.

Настойка из чеснока

Это уникальное средство, которое на деле доказало свою эффективность. Для ее приготовления возьмите 1,5 крупной головки чеснока, измельчите все и залейте спиртом или водкой в количестве 150 гр. На 10 дней спрячьте настойку в темное место, затем процедите ее и пусть настаивается еще 48 часов. После этого средство готово к употреблению.

У чесночной настойки есть определенная схема приема, которую очень важно соблюдать. Принимают ее трижды в день, накапав в 50 гр. свежего молока. Начните с 1 капли, каждый день добавляя еще по одной капле.

Действуйте подобным образом 6 дней, а затем идите на убыль, чтобы снова дойти до 1 капли. Средство очень эффективное, но запомните, что оно противопоказано при заболеваниях ЖКТ. Кстати, травы, которые чистят сосуды, как правило, разжижают кровь.

Учтите это, если у вас есть проблемы с вязкостью и густотой крови.

Ешьте много лука (зеленого и репчатого), грецкие орехи, арахис и миндаль. Употребляйте рыбу жирных сортов минимум 2-3 раза в неделю. Откажитесь от яичных желтков, делайте упор на клетчатку. Отлично очищают сосуды следующие продукты: клюква, лимон с цедрой, морковь, свекла и грейпфрут. Из специй и приправ отдайте предпочтение базилику, укропу, корице, лавровому листу и острому красному перцу. Жуйте натощак коктейль из зелени, в который входит много петрушки, листья салата, лук и шпинат.

Растительные сборы для здоровых сосудов

Правильно подобранные травы чистят сосуды не хуже медикаментозных средств, которые рекомендуется применять только в крайних случаях, ведь кроме пользы они часто приносят и вред в виде побочных действий.

Мы рассказали, какие травы чистят сосуды и улучшают кровообращение, но это далеко не полный список. Да и чаще всего врачи рекомендуют прием растительных многокомпонентных сборов:

  1. Смешайте сок 1 лимона, выжатого вместе с цедрой, с взятыми по 200 мл соками морковки, хрена и свеклы. Добавьте 1 ст. л. меда и 50 мл водки, смешайте и поставьте в холодильник. Пейте средство в течение 30 дней, и холестерин понемногу начнет выводиться.
  2. В равных пропорциях возьмите шиповник (плоды), пустырник, сушеницу и лабазник. Наберите пару столовых ложек сбора, залейте ½ литра кипяченной горячей воды и выдержите в термосе. Принимают средство в течение 60 дней трижды в день по 60 мл.
  3. Хорошо улучшает мозговое кровообращение смесь грецкого ореха с ананасом, которую употребляют до 4 месяцев по 3 раза в сутки.

Травы, которые улучшают мозговое кровообращение, помогают только в том случае, если не пропускать их приема. Целесообразно посоветоваться с лечащим врачом и определиться с методом народной терапии. Кстати, в случае с сосудами, врачи часто не против приема проверенных временем и опытом домашних настоек.

В процессе лечения смотрите на жизнь оптимистично, планируйте и мечтайте! Как можно больше двигайтесь. Если уж вы не занимаетесь спортом, то танцуйте,  часто ходите на длительные расстояния, возитесь в огороде, с детьми, плавайте и катайтесь на велосипеде. И все обязательно будет хорошо!

Какие травы очищают сосуды: видео

Источник: https://lady-blesk.ru/travy-dlya-ochishheniya-sosudov-i-uluchsheniya-mozgovogo-krovoobrashheniya/

Травы для чистки сосудов и улучшения мозгового кровообращения

травы для улучшения кровообращения

Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговой кровоток – актуальный вопрос для пациентов, страдающих от патологий, которые спровоцированы недостаточностью кровообращения. Статистика показывает, что у 40% людей в возрасте старше 30 лет диагностирована артериальная гипертензия – предвестник сбоев в работе системы кровоснабжения. Дисциркуляторная энцефалопатия – нарушение функции кровотока, протекающее в хронической форме.

Главные причины развития патологии – атеросклеротические изменения в тканях стенок и повышенное кровяное давление. Последствия поражения сосудистых стенок проявляются пароксизмальными приступами головной боли, головокружениями, усталостью, ухудшением памяти. Нарушения приводят к некрозу нейронов, инсульту, инфаркту мозга. Предотвратить серьезные сбои в работе организма помогут травы для чистки сосудов, расположенных в головном мозге.

Правила чистки сосудов травами

Сосудистые стенки изменяются под действием многих факторов – нарушение липидного обмена, неправильное питание, нездоровый образ жизни. Патологические процессы запускаются в возрасте 20-30 лет, протекают долгое время, на ранних стадиях проходят бессимптомно.

На стенках откладываются холестериновые бляшки, которые взаимодействуя с соединениями кальция, уплотняются, постоянно разрастаются и препятствуют нормальному кровотоку. Увеличение бляшки в объеме происходит из-за образования и нарастания соединительной ткани.

Сосудистый просвет сужается или полностью закупоривается, вызывая сбои в работе органа и дегенеративные изменения в тканях мозгового вещества. На начальных стадиях признаки поражения сосудистых стенок не выражены и незаметны.

Врачи советуют в профилактических целях применять щадящие, эффективные и безопасные средства, которые предлагает народная медицина. Народные рецепты на основе лекарственных растений проверены временем.

При соблюдении режима приема и рекомендованной дозировки, они не способны нанести вред здоровью.

Травы используются с давних времен для борьбы с атеросклеротическими изменениями и артериальной гипертензией, для улучшения мозгового кровообращения и восстановления памяти. Чистые сосуды – залог здоровья, хорошего самочувствия и долголетия. Для достижения выраженного терапевтического эффекта использование очищающих трав должно проводиться в сочетании с другими оздоровительными процедурами:

  1. Коррекция веса.
  2. Уменьшение в рационе объема продуктов, богатых животными жирами.
  3. Организация здорового питания с увеличением доли овощей, фруктов, морепродуктов, морской рыбы.
  4. Отказ от вредных привычек.
  5. Дозированные физические нагрузки.
  6. Прием статинов (препараты понижающие уровень холестерина), тромболитиков (препараты разрушающие тромбы) и других медикаментозных средств, которые прописал врач.

Врачи не советуют проводить терапию травяными сборами чаще 1 курса в год. Длительность курса не должна превышать в общей сложности 1 месяц. Чтобы почистить сосудистые стенки в домашних условиях, не придется тратить большие денежные суммы. Лекарственное сырье для приготовления настоев, отваров, настоек доступно широким слоям населения.

Несмотря на заверения многих народных целителей, травы не растворяют липидные отложения, но способны положительно влиять на уровень холестерина, снижая его. Лекарственные растения улучшают проходимость сосудов за счет повышения тонуса, эластичности, гибкости стенок. Домашние препараты расширяют сосуды, ускоряя кровоток, увеличивая силу сердечных сокращений, устраняя явления спастики.

Обзор эффективных средств

Главное преимущество использования трав для очищения сосудов – безопасность, доступность и мягкое воздействие на организм. Рецепты народной медицины практически не имеют противопоказаний при соблюдении дозировки и медицинских рекомендаций. Людям, которые страдают хроническими заболеваниями, необходимо предварительное одобрение лечащего врача.

Травы, которые применяются для улучшения мозгового кровообращения, часто обладают общеукрепляющими, иммуномодулирующими, тонизирующими или успокаивающими, противовоспалительными, антиоксидантными свойствами. Прием домашних препаратов, приготовленных из подобных ингредиентов, благотворно сказывается на деятельности всех органов и систем.

Способность улучшать кровоснабжение головы обоснованно приписывают некоторым растениям – зеленому и репчатому луку, чесноку, грецким и кедровым орехам, одуванчику, мяте, укропу и многим другим. Самые мощные травы для ускорения кровотока и улучшения мозгового кровообращения обладают сосудорасширяющими свойствами, восстанавливают эластичность и гибкость стенок.

Боярышник

Для улучшения состояния сосудистых стенок и регуляции кровообращения традиционно применяют плоды боярышника. 20 г высушенных плодов заливают стаканом воды, кипятят на медленном огне в течение 15 минут. Отвар процеживают, принимают по 1 ст. ложке ежедневно 3 раза через 30 мин. после еды. Препарат ускоряет кровоток в сосудистой системе мозга, нормализует артериальное давление, повышает частоту сокращений сердца на фоне уменьшения возбудимости сердечной мышцы.

Барвинок

Отвар из барвинка – один из действенных домашних препаратов для нормализации кровообращения в области головного мозга. 2 ч. ложки высушенных листьев смешивают с 2 стаканами кипятка, держат на медленном огне 10 минут. Процеживают, принимают по трети стакана ежедневно 3 раза, до еды. Назначают для улучшения функции памяти, устранения сосудистых спазмов и головной боли, стимуляции метаболизма в клетках и тканях ЦНС, повышения интенсивности мозгового кровотока.

Чистотел

Чистотел используется для улучшения кровоснабжения тканей, находящихся в головном мозге. Чистотел обладает спазмолитическими, мочегонными, желчегонными свойствами, замедляет частоту сокращений сердечной мышцы, снижает артериальное давление. 1 ст.

ложку высушенных листьев чистотела смешивают с таким же количеством душицы, плодов боярышника, бузины красной, листьев черники, добавляют 2 ст. л. плодов шиповника, по 1,5 ст. ложки цветов багульника и почек сосны. Заливают 3 стаканами закипевшей воды, настаивают в течение 3 часов в термосе, процеживают.

Употребляют по полстакана ежедневно 3 раза. Курс – не дольше 2 недель.

Валериана

Настойка, приготовленная из корня валерианы, семян укропа и меда, обладает анксиолитическим (подавляет состояние тревоги) и седативным (успокаивающим) действием. Домашний препарат повышает концентрацию внимания, регулирует работу системы кровообращения. Из-за снижения нервного напряжения уменьшается нагрузка на сердечную мышцу.

Компоненты средства расширяют сосудистый просвет, понижают давление крови, в высокой концентрации содержат антиоксиданты, которые способствуют снижению уровня холестерина. 1 ч. ложку корней валерианы, предварительно измельчив, смешивают с 2 ч. ложками семян укропа, заливают стаканом вина. Настаивают в течение 2 недель, поставив в темное место. Пьют по 2 ч. ложки 1 раз ежедневно перед сном, добавив небольшое количество меда.

Девясил

Девясил обладает противовоспалительным, антиоксидантным, иммуномодулирующим действием. Средство из корней девясила ускоряет кровоток, понижает давление крови в сосудистой системе, регулирует обменные процессы, в частности липидный обмен. Берут 1 ч. ложку корней девясила, предварительно измельчив. Заливают стаканом закипевшей воды, настаивают в течение 10 часов в термосе. Процеживают, употребляют по одной четверти стакана ежедневно 1 раз перед едой, за 30 минут.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Компресс при отите

Розмарин

Розмарин восстанавливает мозговой кровоток, нормализует функции сердечно-сосудистой системы. Отвары и настои розмарина обладают антиатеросклеротическим действием, регулируют уровень холестерина. 1 ч. ложку листьев розмарина заливают 2 стаканами закипевшей воды, настаивают в течение 30 минут в термосе. Процеживают, пьют по 2 ст. ложки ежедневно до приема пищи 3 раза.

Мать-и-мачеха

Растение мать-и-мачеха повышает прочность и эластические свойства сосудистой стенки. Отличается спазмолитическим действием, понижает давление крови. Применяют для предотвращения образования атеросклеротических бляшек и регуляции обменных процессов. 1 ст. ложку высушенной травы заливают стаканом закипевшей воды. Настаивают в течение 20 минут в термосе, остужают, процеживают. Принимают по 1 ст. л. ежедневно 3 раза.

Душица

В числе трав, улучшающих кровообращение в области головного мозга – душица. 2 ст. ложки высушенной травы душицы заливают стаканом кипящей воды, настаивают в термосе в течение 40 минут.

Процеживают, употребляют по трети стакана ежедневно 3 раза до еды, за 30 минут. Успокаивающе действует на ЦНС, снижает психо-эмоциональное напряжение, нормализует работу сердечной мышцы и сосудистой системы.

Применяют для лечения гипертонической болезни и наличии атеросклеротических изменений в сосудах.

Противопоказания

Противопоказания выявляются отдельно для каждого лекарственного растения и пациента. Общим противопоказанием в отношении всех трав являются – индивидуальная непереносимость, склонность к аллергическим реакциям, беременность и период кормления грудью, хронические болезни органов желудочно-кишечного тракта, почек и мочевыводящей системы.

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

Антиатеросклеротическая терапия с применением лекарственных трав – доступный, эффективный, безопасный метод борьбы с патологиями сосудистой стенки и нарушением мозгового кровотока.



Источник: https://golovmozg.ru/medikamenty/travy-dlya-chistki-sosudov

Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение: народные рецепты

травы для улучшения кровообращения

Возрастные изменения во внутримозговых сосудах приводят к тому, что приток крови к структурам мозга заметно ухудшается. Это проявляется головокружениями, снижением памяти и работоспособности.

При своевременном выявлении подобных изменений – на первой или второй стадии атеросклероза, справиться с ситуацией могут средства народной медицины. Какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение, подскажет врач.

Самолечения лучше избегать, чтобы не возникли дополнительные осложнения в виде аллергических реакций.

Действенное очищение сосудов мозга травами

Травами, улучшающими мозговое кровообращение, пользовались наши предки на протяжении множества столетий. Наиболее эффективные рецепты.

В чистой емкости скомбинировать в равных частях листочки мяты и березы, корневище лопуха и наземную часть сушеницы, а также плоды шиповника и элеутерококка, траву почечного чая. 1 ст.л. готового сбора всыпать в 400 мл крутого кипятка. Настоять минут 30-40 и пить по 150 мл трижды за сутки.

Березовые почки и цветки ромашки, а также зверобой и бессмертник способны улучшать мозговое кровообращение, если из них приготовить настой. 2 ст. л. фитосбора всыпать в 2 стакана только что вскипяченной воды. Полученный настой трав делят на 2 части, которые необходимо выпить утром, а потом перед сном. Перед приемом добавляют 1 каплю эфирного масла лаврового листа и 1 ч.л. меда.

Взять 5 ст. л. сосновых иголок и скомбинировать их с 2 ст. л. луковой шелухи. К ним добавить плоды шиповника в том же объем. Всыпать смесь в 1 л кипятка. Довести до кипения на умеренном огне. Перелить в термос и оставить на всю ночь для настаивания. Принимать на следующий день после фильтрования по 100 мл 3-4 раза. Эффективной чистка будет, если подобные процедуры проводить на протяжении трех месяцев.

Улучшение мозгового кровообращения – это процесс длительный, требующий от человека терпения. Травы можно заготавливать самостоятельно или приобретать их уже готовыми в аптеках.

Лимон для чистки сосудов

Вещества, которые присутствуют в составе сока солнечного цитруса – лимона, обладают мощными антиоксидантными свойствами. К тому же химические соединения после их попадания в организм человека способствуют укреплению стенки мозговых сосудов, активируют отток лимфы. Все это помогает чистить вены, освобождать их от зашлакованности, улучшать кровообращение.

Проверенные и отлично зарекомендовавшие себя в очищении мозговых артерий рецепты:

  • В равных объемах скомбинировать в емкости оливковое масло и сок лимона, а также жидкий мед. Поместить в прохладное место на сутки, периодически встряхивая. Полученную очистительную смесь принимать в утреннее время перед завтраком по 1 ч.л. Курс должен длиться не менее 1 месяца.
  • На домашней мясорубке измельчить 2 лимона средних размеров и столько же апельсинов. Добавить 2 ст. л. меда. Готовую смесь потреблять по 2 ч.л. 3 раза в сутки. Хранить на полке в холодильнике.

Проявлять осторожность при применении подобных рецептов с соком лимона для очистки мозговых сосудов следует тем людям, у которых имеются патологии желудка и пищеварительных органов, поскольку имеется риск спровоцировать обострение заболеваний.

Чеснок и репчатый лук в очищении мозговых сосудов

Фитонциды и микроэлементы, которые присутствуют в таких привычных продуктах, как лук и чеснок, способны буквально творить чудеса с кровообращением мозга при правильном применении.

Как показали исследования, проведенные специалистами, чистить сосуды и улучшать кровообращение соком репчатого лука или чеснока можно 2-3 раза в год. Для поддержания достигнутого результата эти овощи должны присутствовать в ежедневном рационе.

Чеснок чистит сосуды, если его принимать правильно:

  • Одну некрупную головку чеснока тщательно измельчить и скомбинировать с растительным маслом. Поместить в холодильник на всю ночь. Трижды за сутки употреблять смесь в разбавлении с лимонным соком;
  • Измельчить лук на кухонной мясорубке, отжать из кашицы сок и скомбинировать с медом – по 1 ст. л. Употреблять перед каждым приемом пищи.

Продолжительность курса чистки мозговых сосудов должен определять врач – с учетом выраженности негативной симптоматики и атеросклеротического поражения сосудов головы.

Как правило, требуемый терапевтический результат наблюдается к концу второго, третьего месяца от начала чистки. К тому же снадобье с чесноком и луком отлично повышает иммунные барьеры организма людей.

Розмарин в борьбе за чистоту мозговых сосудов

Безусловно, самая мощная трава для мозгового кровообращения – это розмарин. Он оказывает сильное положительное влияние на всю сердечно-сосудистую систему.

Растение способно снижать уровень холестерина в кровяном русле, улучшать кровоток. Поэтому различные атеросклеротические изменения в сосудах мозга при регулярном употреблении рецептов на основе розмарина успешно устраняются.

Чистить мозговые сосуды от негативных отложений и улучшать кровоток способен настой розмарина. Для его приготовления необходимо:

  • 1 ч.л. сырья всыпать в 2 ст. кипятка:
  • настоять 25–30 минут в термосе;
  • профильтровать.

Принимать целебное снадобье для чистки сосудов головы по 1-2 ст. л. трижды за сутки. Улучшить кровоток поможет эфирное масло розмарина – оно способствует коррекции тонуса вен и артерий. Специалисты советуют тем людям, которые заботится о чистоте сосудов своего организма пить каждый день 1-2 чашки розмаринового чая.

На фоне лечения розмарином будут достигаться эффекты:

  • сосудистая стенка очистится от патологических отложений;
  • восстановится мозговой кровоток;
  • укрепится память;
  • улучшится сон.

Поможет трава и от других заболеваний – диабета, холецистита, панкреатита, пиелонефрита.

Грецкие орехи как средство борьбы за чистоту сосудов

Полиненасыщенные природные кислоты и множество микроэлементов с витаминами – именно такой состав позволяет грецким орехам оказывать мощное влияние на сосудистую стенку мозговых вен, чистить их и улучшать кровообращение.

Рекомендации для домашнего очищения мозговых структур:

  • на завтрак употреблять витаминную смесь – 1 мандарин, 1 ч.л. изюма и 3 грецких ореха, лечебный курс составляет 3.5-6 месяцев;
  • в емкости перемешать орехи и курагу, а также изюм, затем измельчить и употреблять по 1 ст. л. минут за 20-30 до еды трижды за сутки;
  • взять для рецепта 5 грецких орехов и 1 пластик ананаса, 1 ст.л. меда – все ингредиенты тщательно измельчить и продержать в прохладном месте сутки, после чего рекомендуется принимать по 1 ст. л. за 30-40 минут до еды.

При регулярном проведении курсов по очищению мозговых сосудов состояние головного мозга значительно улучшится за счет обновления кровотока. Человек почувствует себя лучше – укрепится память, улучшится мыслительная деятельность, повысится трудоспособность.

Для сохранения и поддержания здоровья специалисты рекомендуют дополнительно правильно питаться, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Народные рецепты с травами доказывают свою эффективность в чистке сосудов, но без здорового образа жизни от них небольшая польза.

Источник: https://nevrology.net/metody-lecheniya/spravochnik-preparatov/kakimi-travami-chistit-sosudy-i-uluchshat-mozgovoe-krovoobrashhenie.html

Чистка сосудов народными средствами — травы улучшающие мозговое кровообращение

травы для улучшения кровообращения

Система кровообращения человека – это хрупкий механизм.

На нее влияют факторы, включающие рацион питания, привычки, двигательную активность, внешнюю среду.

Сосуды с возрастом становятся менее эластичными, теряют тонус, засоряются холестерином и другими отложениями.В результате развиваются хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, возникает риск инфаркта и инсульта.

статьи:

Мнение, что проблемы с сосудами возникают только у пожилых людей, ошибочно.

Также распространено заблуждение в том, что чистка сосудов, актуальна, только для хронических больных.

Мы ухаживаем за своей внешностью – умываем лицо, моем волосы и тело, чистим зубы 2 раза в день, и это считается нормой.

В то время, как внутренние органы вынуждены самостоятельно справляться с накопившимся мусором. Но не всегда у организма хватает на это ресурсов.

Поэтому, уже к 30 годам люди начинают быстро уставать, становятся вялыми и ленивыми, жалуются на снижение работоспособности, головную боль, повышенное давление.

А ведь в этом возрасте жизнь только начинается.

Периодическая чистка сосудов народными средствами вернет организму прежнюю форму и предотвратит многие опасные заболевания (ишемическая болезнь сердца, ангиопатия сосудов, гипертензия, атеросклероз).

Травы для очищения

Древние знахари избавляли от недугов лечебными растениями. Когда еще никто и понятия не имел о системе кровоснабжения.

Однако, эффект от настоев и отваров поражал — вылечивались даже смертельные болезни. 60% современных лекарств производятся на основе чудодейственных трав. И стоят они неоправданно дорого.

Так зачем же переплачивать, если доступны многочисленные и проверенные средства народной медицины?

Самыми действенными травами для избавления сосудов от холестерина, триглицеридов и других шлаков признаны:

Бессмертник (лечебные свойства травы) содержит: флованоиды, калий и магний (для укрепления сердечной мышцы), уникальные смолы, дубильные компоненты.
Используется в профилактических целях и помогает восстановить организм после инфаркта;

А что вам известно про корень девясила? При каких заболеваниях его рекомендует народная медицина написано в полезной статье.

Про лечебные свойства бессмертника песчаного прочитайте на этой странице.

Цветки распускающего клевера – спасут от атеросклероза, растворяют и выводят липидные отложения в сосудах, действует успокаивающе.
Помимо сосудов, чистят еще и лимфу. Содержат витамины красоты – А и Е, незаменимые витамины группы В.

Мята – умеренно расширяет сосуды при спазмах, активизирует кровеносную систему, запускает процессы регенерации и самоочищения, успокаивает нервы.

Используется как моно-трава или как основной компонент в лечебных фито-чаях.
Употребляется в свежем виде в салатах и прохладительных напитках;

Одуванчика корень (о пользе читайте здесь) растворит холестерин, укрепит сосуды.
Возьмите 200 г корней, залейте литром кипятка, пейте по 50 г перед едой.

Семена укропа (противопоказания) восстанавливают эластичность сосудов, уменьшают варикозные проявления, приводят в норму давление, улучшают циркуляцию крови и проходимость просветов.
Применяются в виде отвара.

Благоприятно сказывается на состоянии сосудов совместный прием лекарственных трав, соцветий и плодов:

  • рябины,
  • цветков липы (об их пользе написано здесь),
  • листья ежевики,
  • плоды софоры японской,
  • полыни.

Улучшение кровообращения головы

Травы для улучшения мозгового кровообращения показано применять не только при ухудшении памяти, концентрации, головных болях, головокружениях у взрослых.

В профилактических целях лечебные отвары помогут справиться с экзаменами школьникам и студентам, отрегулируют повышенную возбудимость нервной системы у гиперактивных детей.

Растения, помогающие улучшить кровообращение мозга:

Зверобой (посмотреть фото и узнать про лечебные свойства и противопоказания можно на этой странице) – снимает сосудистый спазм, повышает тонус, восстанавливает эндотелий, улучшает память;

Плоды боярышника (как принимать настойку) – улучшают мозговое кровообращение.
Применяются как добавка к фито-сборам, лучше предварительно измельчить;

А что вы знаете про симптомы и лечение от паразитов в организме человека? Про народные способы написано в полезной статье.

Про успокоительные сборы трав для нервной системы взрослого написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/listya-maliny.html написано, как заваривать листья малины.

Мелисса – стимулирует кровоток головного мозга, способствует питанию коры, регулирует работу центральной нервной системы.
Из мелиссы получается вкуснейший фито-напиток, в качестве ароматизатора ее добавляют в черный и зеленый чай.

Чистотел – помогает улучшить гемодинамику в головном мозге, справиться с последствиями инсульта.Одну столовую ложку залейте стаканом кипятка, через 15 минут выпейте треть.

Другие две трети разделите на 2 приема в течение дня.

Лечебное питание

Не только настои и отвары трав обладают лечебными действиями. Привычные растительные продукты, которые присутствуют на кухне заботливой хозяйки, имеют сосудоукрепляющие и очищающие свойства.

Черемша – сочная весенняя зелень с удовольствием поедается как в свежем виде со сметаной, так и соленой.

Поскольку соленья сосудам пользу не приносят, то лучше довольствоваться свежей черемшой.

Либо изготовить настойку на основе водки: залить одну часть мелконарезанной черемши двумя частями водки, настаивать 3 недели в светлом месте, процедить.

Пить по 10 капель, смешанных с водой.
Курс 3 недели.

Чеснок конкурирует с любым другим «зеленым доктором» в неоценимой пользе для организма.

Сосуды – это его профиль. Еще древнекитайские целители изготавливали рецепты на основе чеснока, лечили мигрень, забывчивость, помутнение рассудка.

Залейте полторы очищенных и измельченных головки крупного чеснока 150 г спирта или водки.

Со спиртом концентрация полезных веществ получается гораздо выше. Настаивайте в темном прохладном месте 10 дней, процедите, оставьте еще на 2 дня.

Готовую настойку принимайте перед едой, накапав в 50 г молока, 3 раза в день.

Начинать надо с одной капли, потом каждый прием прибавлять еще по одной.

Так шесть дней.

Потом, наоборот, капли идут на убыль. Так еще 5 дней.

Этот рецепт противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Лук зеленый и репчатый, красный и белый – расширяет сосуды, растворяет холестериновые бляшки.

Включая свежий лук в ежедневный рацион, вы избавитесь от начинающихся неприятностей с сосудами без химических лекарств.

Эффективный рецепт — сочетание 100 г липового меда (как определить здесь) с 200 г лукового сока. Эту настойку нужно принимать в обед каждый день по 50 г.

Она также укрепит иммунитет, спасет от гриппа в период разгула вируса, защитит от бактериальных инфекций горла, бронхов.

Грецкие орехи (рецепт для мужчин) – в перемолотом виде съедайте по одной столовой ложке ежедневно, два месяца.

Вы почувствуете, как пройдут головные боли, стабилизируется артериальное давление, исчезнут болевые ощущения в ногах, связанные с ангиопатией сосудов.

Положительно влияют на сосуды популярные у россиян продукты: клюква, свекла, морковь, грейпфрут, лимон (вместе с цедрой).

Эти природные целители работают в полную силу только в свежем виде!

Очистят сосуды без специальных рецептов пряности и приправы. Эффективные и вкусные помощники в борьбе с плохим холестерином и шлаками это:

  • корица,
  • красный острый перец,
  • лавровый лист,
  • базилик,
  • укроп.

Народная медицина порой устраняет даже те проблемы, с которыми не справляются традиционные лекарства.

Главное, чтобы лечение травами было комплексным, проходило курсами не менее двух недель. При этом учитывайте противопоказания, которые усугубляют состояние здоровья при самостоятельном использовании народных средств.

Как приготовить народное средство для очищения сосудов в домашних условиях, используя лимоны и чеснок, вы узнаете во время просмотра видеоролика.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/serdtse-i-sosudy/travy.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дакриоцистит новорожденных массаж

Закрыть