Вывих стопы лечение в домашних условиях

Как вылечить вывих стопы дома при помощи народных средств

вывих стопы лечение в домашних условиях
На скользкой дороге легко подвернуть стопу. Травма может привести к серьезным последствиям. Основные мероприятия по лечению вывиха стопы должен оказывать врач. После вправления пострадавший может продолжить лечение дома. Однако многие люди просто не знают, как лечить вывих стопы в собственной квартире.

Симптомы вывиха стопы отличаются от обычного растяжения:

  1. При вывихе стопы можно услышать характерный хруст. В момент падения происходит резкое подворачивание ноги. В отличие от растяжения травма сопровождается разрывом связок.
  2. В поврежденном месте возникает сильная боль. Человек не может наступить на больную ногу, болевые импульсы блокируют мышцы голени. Кстати, ноющая боль в голени может означать ушиб голеностопного сустава.
  3. Травмированная лодыжка мгновенно опухает, происходит деформация сустава.
  4. После разрушения сухожилий стопа становится безжизненной.
  5. Человек не в состоянии двинуть поврежденной конечностью.
  6. После вывиха разрушаются сосуды и мышечные ткани. На месте повреждения возникает гематома.

Виды вывихов стопы

Можно выделить несколько разновидностей вывихов:

  1. Подворачивание стопы внутрь может привести к перелому лодыжки.
  2. От сильного удара, нанесенного сверху, образуется задний вывих стопы.
  3. Наружный вывих стопы возникает при смещении ноги наружу. При этом происходит растяжение сустава.
  4. Падение с высоты часто заканчивается верхним вывихом.
  5. Передний вывих стопы является следствием резкого сгибания конечности в какую-либо сторону.

Как оказать первую помощь

От качества доврачебной помощи зависит продолжительность лечения. После травмы у пострадавшего достаточно быстро развивается отек стопы. Это осложняет дальнейшее лечение пострадавшего.

Первым делом Необходимо обездвижить поврежденную стопу. Зафиксировать конечность можно с помощью подручных материалов. Приложите к месту ушиба холодный предмет. Это уменьшит площадь отека. Облегчить резкую боль в ступне можно, если принять таблетку обезболивающего препарата. Самостоятельно вправлять вывихнутую ступню нельзя, чтобы не причинить пострадавшему еще большие повреждения. Необходимо доставить человека в больницу.

Советы по лечению вывиха стопы в домашних условиях

После вправления вывихнутого сустава необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Не нагружайте больную ногу в первую неделю после травмы. Чтобы передвигаться по дому купите костыли.
  2. На 10 день после травмы можно приступить к лечебной гимнастике. Специальный комплекс упражнений поможет вам укрепить поврежденные связки и сухожилия. Благодаря регулярным тренировкам можно предотвратить атрофию мышц стопы.

Лечение мазями

Чтобы предотвратить воспалительные процессы в месте травмы больным рекомендуют использовать:

  1. Венорутон-гель содержит рутин, который при регулярном применении устраняет застой в области повреждения. Средство способствует насыщению клеток кислородом.
  2. Вольтарен-гель восстанавливает поврежденные клетки суставов. Благодаря диклофенаку, входящему в состав мази, у больного ускоряется регенерация сухожилий и соединительных тканей.
  3. Фастум-гель быстро впитывается в кожу и проникает в область повреждения. Препарат снимает воспаление и купирует боль.

Как лечить вывих стопы маслами

Размельчите 100 грамм корня брионии (многолетнее растение, принадлежащее к семейству тыквенных. Для приготовления настойки необходимо взять свежий корень до цветения растения. Для растирания также потребуется корень, только сухой и растертый до порошкообразного состояния) и залейте получившуюся массу 2 стаканами растительного масла.

Готовым раствором нужно смазывать поврежденную стопу после вправления. Лечение вывиха стопы можно значительно ускорить с помощью лаванды. Для приготовления лавандового масла нужно взять 50 грамм цветков растения. Залейте цветки литром растительного масла. Смесь нужно настаивать в течение месяца.

Мазь обладает болеутоляющим действием и помогает при любой травме.

Преимущество лечения вывиха травяными отварами

  1. Насыпьте в отдельную емкость 60 грамм цветков василька скрученного и залейте их 2 стаканами кипятка. Чтобы целебные свойства растения перешли в отвар его нужно настаивать не менее часа. Раствор нужно принимать 3 раза в день перед каждым приемом пищи.
  2. Заранее измельчите корень и кору барбариса в равных пропорциях. Для этого можно воспользоваться миксером.

    Налейте в кастрюлю 200 мл молока и добавьте в него 5 грамм барбариса. Смесь нужно довести до кипения и остудить. Пить средство нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день.

  3. Листья арники смешайте с водкой в пропорции 1:1. Средство положите в холодильник и настаивайте в течение 2 недель. Раствор предназначен для наружного применения. Им нужно растирать область повреждения.

  4. Солевые ванны оказывают благотворное влияние на больные суставы. Желательно использовать морскую соль, так как она лучше снимает воспаления. В солевой раствор можно добавить немного йода. Следите за тем, что температура раствора не превышала 38 градусов. Для получения большего эффекта достаточно провести в ванне 30 минут.

    При ежедневном прохождении водных процедур можно существенно улучшить состояние больной конечности.

Как лечить вывих стопы влажными компрессами

  1. Залейте стаканом кипятка 5 ст. ложек тополиных почек и накройте крышкой. Раствор должен настаиваться в течение 30 минут. Процедите отвар с помощью марли. После этого смочите кусок ткани в отваре и приложите к больной стопе.
  2. Целебные свойства девясила помогают пострадавшим при вывихах и растяжениях. Корень растения измельчите в миксере, и залейте стаканом кипятка.

    Настаивать отвар нужно в течение 30 минут. Компрессы с девясилом необходимо менять по мере высыхания.

  3. Для устранения последствий от вывиха стопы можно воспользоваться цветками пижмы. Положите 60 грамм пижмы в отдельную тару и залейте их 250 мл кипятка. Средство будет готово в течение часа. Перед использованием отвар желательно процедить через марлю.

  4. Приготовьте отвар из манжетки на медленном огне. Средство снимает отеки и способствует регенерации поврежденных тканей.
  5. Печеный лук – проверенное средство для лечения вывихов. Возьмите крупную луковицу и запеките ее в духовке. Тщательно разомните ее и смешайте с 3 ложками сахара. Луковую кашицу можно использовать в виде компрессов.

    Просто положите смесь на больное место и зафиксируйте ее бинтом. Компресс нужно менять по мере высыхания.

Лечебная физкультура

Существует несколько эффективных упражнений, которые могут ускорить восстановление функций поврежденной стопы:

  1. Займите удобное положение на стуле. Сгибайте пальцы стоп обеих ног. Упражнение нужно повторить не менее 20 раз.
  2. Постарайтесь пальцами больной стопы захватить мелкий предмет, лежащий на полу. В качестве объектов для перетаскивания можно использовать карандаши, шарики или ручки.
  3. Встаньте на ноги и аккуратно перенесите вес на пальцы стоп.

    При появлении боли упражнение нужно немедленно прекратить.

Массаж

Травма стопы пройдет гораздо быстрее, если использовать массаж. Можно обойтись и без помощи профессионала. Круговыми движениями выполните массаж поврежденного сустава. Не давите сильно на больную стопу. Продолжительность процедуры составляет около 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы нормализовать кровоток в травмированной зоне. Массаж способствует усилению обмена веществ и регенерации тканей.

Что делать при вывихе голеностопа. ВИДЕО

Источник: https://vtravme.info/vivih/kak-lechit-vyvix-stopy-v-domashnix-usloviyax.html

Лечение вывиха стопы в домашних условиях

вывих стопы лечение в домашних условиях

Пациентом может применяться лечение вывиха стопы в домашних условиях только после осмотра и вправления травмы доктором. Методик самостоятельной терапии множество, и в выборе оптимальной поможет лечащий врач. Выполняются в комплексе с другими видами. Способствуют снятию отечности тканей, уменьшению боли, восстановлению подвижности сустава и ускоряют процесс реабилитации. Народная медицина предлагает использовать компрессы, растирки, отвары, ванны на основе растительных компонентов.

Можно ли применять самолечение?

Боль ступни — крайне неприятный синдром, который мешает нормальной жизнедеятельности человека. Игнорирование травмы может вызвать осложнения. Вылечить вывих дома можно, но только если предварительно получить консультацию у травматолога и следовать инструкции по лечению.

Чем раньше оказана первая помощь при травме сустава, тем лучше пройдет процесс реабилитации. Если причиной увечья ноги является тесная обувь, снимать ее до осмотра доктора запрещено. Самостоятельно вправлять кости также большая ошибка, которая может стоить здоровья человеку.

Реальность ситуации, когда можно лечить вывих стопы дома, зависит от степени и тяжести травмы.

Способы лечения вывиха стопы в домашних условиях

Варианты домашнего лечения:

  • лечебная физическая культура (ЛФК);
  • парафиновые аппликации;
  • народные рецепты;
  • ванночки;
  • растирки;
  • компрессы;
  • отвары;
  • массаж.

Определить подходящий вид самостоятельной терапии для лечения сустава поможет только доктор, после осмотра и диагностики вывиха.

Лечение будет включать в себя не только домашние средства, но и медицинские лекарства.

Быстро избавиться от проблемы, применяя один из средств домашнего ухода и игнорируя медицинские препараты, не удастся. При правильном подходе и систематичности процедур, достигается хороший результат в лечении. Применяется один либо несколько методик в комплексе для ускорения процесса реабилитации. Длительность курса зависит от тяжести вывиха и метода его лечения.

Парафиновые аппликации

Ускорить свое выздоровление можно с помощью парафиновых аппликаций.

Контактный метод терапии местного назначения, который легко выполняется в домашних условиях. Основан на прогревании отдельных областей, не нанося ожогов коже.

В аптеках продаются готовые варианты аппликаций либо же их можно сделать самостоятельно с парафина. Такие средства снимают болевой синдром, усиливают микроциркуляцию крови, ускоряют регенерацию тканей, снимают отечность.

Схема лечения довольно простая и описана в инструкции к аппликациям.

Народные рецепты

Растительные компоненты издавна занимали высокую позицию в рейтинге самолечения. Вывих стопы рекомендуется лечить с помощью примочек, растирок и компрессов на основе трав. Полынь помогает снять болевой синдром.

Для этого листья измельчаются до кашеобразного вида, выкладываются на ногу и покрываются влажной повязкой. Масло лаванды используется для растирания. Еще один компресс для лечения вывиха готовится с высушенного корня брионии. Его измельчают, заливают кипятком и настаивают 1 час.

Далее, готовое средство наносится на марлю, ткань или бинт, кладется на травмированную ногу и фиксируется пищевой пленкой.

Ванночки в терапии

Популярные ингредиенты:

В травяной отвар для ванночки можно добавить мать-и-мачеху.

  • соль с йодом;
  • заваренная лекарственная ромашка;
  • мать-и-мачеха, зверобой и березовые почки.

Делаются на ночь и укутываются шерстяной тканью для прогревания. Длительность процедуры около 30 мин., до остывания воды. Начальная температура должна быть не больше 38 градусов, чтобы не обжечь кожу пациента. Можно добавлять различные эфирные масла, которые повышают иммунную систему, улучшают состояние кожи, расслабляют мышцы и снимают спазмы.

Растирки для лечения

Используются для обезболивания и снятия отечности. Для приготовления средства для втирания берут чеснок — 10 зубчиков, измельчают его до кашицы и заливают яблочным уксусом — 250 мл.

В течение 7 дней средство настаивается и только потом массажными движениями наносится на кожу. Не меньшей популярностью пользуется растирка с измельченной арники, смешанной в одинаковой пропорции со спиртом. Настаивается 14 дней.

Более длительное приготовления растирки с лаванды, которая выдерживается 60 дней и включает 50 г растения, залитого маслом любого вида.

Терапия компрессами

Снижают отечность и ускоряют процесс восстановления. Используют:

Для компресса можно взять вареный картофель.

  • запеченный лук (1 шт.), размятый с сахаром и молоком;
  • настоянный 30 мин. в кипятке корень девясила;
  • почки тополя;
  • пижму (60 г);
  • натертую вареный картофель;
  • манжетку;
  • размятые листья полыни.

Они наносятся на марлю, бинт, салфетку и прикладываются к уязвленному месту. Если в состав компресса входит лекарственное растения, то его изначально измельчают, заливают кипятком и настаивают полчаса. Процедура длится до момента подсыхания ткани и повторяется 2—3 раза в сутки. Можно добавлять череду, календулу или чистотел. Фиксируются пищевой пленкой и укутываются шерстяным шарфом для лучшего эффекта.

Внутренние лечения отварами

Помогают избавиться от вывиха, его последствий и усилить иммунитет. Зачастую применяют барбарис с молоком или василек. Половина столовой ложки корня и столько же коры барбариса заливается 250 мл молока и доводится до кипения. Средство употребляется в течение дня. Чтобы приготовить отвар василька, достаточно 3 ст. л. цветов растения залить 500 мл кипяченой воды и настоять 60 мин. Принимается на голодный желудок 3 раза в день. Употребляются только свежие отвары.

Лечебный массаж

Хороший оздоровительный эффект после такой травмы оказывает массаж.

Делается только через сутки после выпрямления вывиха и не раньше. До этого в месте травмы делают:

  • поглаживание большим и указательным пальцем;
  • выжимания локтем;
  • кругообразную разминку подушечками пальцев.

Без подготовки к основному этапу массажа приступать нельзя. При приступе боли процедура проводится в облегченном варианте. Выполняется только специалистом, который знает технику процесса и ознакомлен с диагнозом. При этом состоянии пациент находится под постоянным контролем. Курс рассчитан на 3—4 процедуры.

Источник: https://OsteoKeen.ru/problemy/sdvig/lechenie-vyviha-stopy-v-domashnih-usloviyah.html

Что делать при вывихе ноги

вывих стопы лечение в домашних условиях

При том, что вывих ноги является достаточно распространенным повреждением, его нельзя отнести к разряду легких травм, поскольку он способен на длительный период избавить человека от возможности заниматься повседневными делами. Получить такую травму можно в любое время: дома, на работе, во время спортивных занятий и даже просто идя по тротуару во время дождя или гололеда.

От получения вывиха нижней конечности не застрахован ни один человек. Чаще всего подворачивается голеностопный сустав, но могут быть травмированы как коленный, так и тазобедренный суставы, хотя подобные повреждения встречаются реже.

Чтобы отличить вывих конечности от перелома и как можно быстрее вернуться к повседневной жизни после получения травмы, важно правильно оказать первую помощь при подворачивании ноги и быстро доставить пострадавшего в медучреждение.

В этой статье будет предоставлена полная информация о вывихе нижней конечности в целом и о том, что делать при подобных повреждениях в первую очередь.

Что такое вывих?

С медицинской точки зрения вывихом называется травма, вызванная чаще всего резким механическим воздействием на сустав, при котором происходит смещение костей, образующих сочленение, относительно друг друга. Если происходит полный вывих, костные элементы сустава перестают соприкасаться, если же есть частичное соприкосновение, диагностируют подвывих или неполный вывих сустава.

Очень часто вывих сопровождается разрывом суставной сумки или связок, что приводит к сильному кровоизлиянию в месте повреждения.

Классификация

Наиболее часто подобные травмы происходят в голеностопном суставе, на них приходится порядка 2% всех зафиксированных вывихов. Поскольку стопа состоит из 26 костей, есть несколько разновидностей подворачивания ноги в этой области, каждая из которых имеет собственную симптоматику и методику лечения:

  • наружный вывих голеностопа. Таким образом вывихнуть ногу можно при внутреннем или наружном подворачивании стопы. В первом случае обычно диагностируют перелом, а при втором – растяжение;
  • задний вывих может произойти вследствие сильного удара по голеностопному суставу или при его резком сгибании;
  • передний вывих происходит из-за резкого сгибания ноги в каком-либо направлении, а также при ударе по голени сзади;
  • верхнее подворачивание стопы происходит наиболее редко, чаще всего его причиной становится падение с высоты.

Вывих колена встречается очень редко, поскольку это очень крепкий сустав, окутанный плотным сплетением связок. Если вывихнули ногу в коленном суставе, скорее всего, причиной стала серьезная авария на дороге или падение с высоты. Такие же причины могут вызвать вывих тазобедренного сустава.

При сильном и резком сгибе бедра внутрь диагностируют задний, наиболее распространенный вывих тазобедренного сустава. Передняя локализация травмы в этом суставе может быть вызвана резким отведением ноги в сторону и падением с высоты. Вывих бедра может быть врожденным, его вызывают внутриутробные патологии плода.

Симптоматика

У вывихов нижней конечности вне зависимости от места локализации есть общие симптомы:

  • во время получения травмы пострадавший может слышать хруст или щелчок;
  • ощущается сильная и резкая боль, особенно во время попыток шевеления конечностью;
  • у пациента снижается двигательная активность и ему очень больно наступать на ногу;
  • в области пораженного сустава развивается отек, который стремительно увеличивается в размерах;
  • локально повышается температура тела;
  • в области поражения может возникать кровоподтек в виде синих или красных пятен;
  • визуально сустав выглядит деформированным.

Поскольку это неспецифическая симптоматика, она характерна не только для вывиха, но и для перелома, следует сразу же после получения травмы обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь при вывихе ноги

Главным лозунгом при оказании первой помощи пациентам с вывихом нижней конечности является «Не навреди!», поскольку неумелая доврачебная помощь может спровоцировать ухудшение состояния больного вплоть на нанесения увечий, влекущих за собой инвалидизацию.

При подозрении на вывих ни в коем случае нельзя вправлять элементы сустава на место самостоятельно, также нельзя дергать ногу и пытаться вернуть кости в нормальное положение. Вправлением может заниматься исключительно профессиональный мануальный терапевт или травматолог после проведения ряда диагностических процедур.

Первая помощь при вывихе ноги, которую можно оказать самостоятельно до приезда врача, это прикладывание к пораженному участку холодного компресса. Это может быть бутылка с холодной водой, пузырь или грелка со льдом, на крайний случай можно приложить любой пакет с продуктами из морозилки.

Травмированная конечность может очень сильно болеть, поэтому пострадавшему может понадобиться обезболивание, им может послужить анальгин или любой другой легкий анальгетик.

Вывихнутую ногу нужно не шевелить и тем более не наступать на нее, по возможности больному нужно обеспечить максимально спокойные условия.

Если имеет место сильный вывих, конечность нужно зафиксировать в вынужденном положении при помощи подручных средств, это может быть эластичный или простой бинт и даже шарф. На ногу накладывается тугая повязка, но без передавливания, чтобы не допускать нарушения кровообращения в конечности.

Травмированную ногу нужно положить на возвышение, подложив под нее подушку или любой другой мягкий предмет. В обязательном порядке нужно вызвать карету скорой помощи или собственным транспортом доставить пострадавшего в травмпункт для получения квалифицированной помощи.

Чем опасен вывих?

В домашних условиях без осмотра травматолога лечить подвернутую ногу не стоит, поскольку травма может приобрести хронический характер, при этом теряется функциональность сустава, и человек длительное время не может вернуться к нормальной жизни.

Во время вывиха суставов нижней конечности повреждениям подвергается и суставная сумка, заполненная синовиальной жидкостью. При разрыве этой сумки происходит кровоизлияние, которое сопровождается возникновением гематомы в месте поражения. Излитие содержимого суставной сумки вызывает сильную боль и развитие воспалительного процесса, а разрыв тканей провоцирует образование рубца, который можно устранить только оперативным путем.

Если вывих переходит в хроническую форму, человек начинает ощущать неудобство даже в привычных бытовых условиях, он не может вести активный образ жизни при этом чувствует определенный дискомфорт и даже боль во время ходьбы.

Лечение

Для того чтобы оценить тяжесть травмы и определить, как лечить пациента с вывихом, травматолог изначально проводит осмотр пораженной конечности и изучает рентгеновские снимки. В каждом конкретном случае лечение подбирается индивидуально, и его продолжительность также определяется, исходя из тяжести полученного повреждения. Но на первом этапе врач под местным или общим обезболивание вправляет сустав.

Если имеет место разрыв связок или суставной капсулы, травматолог может принять решение о необходимости оперативного вмешательства. Операция также является единственным методом лечения при диагностировании привычного вывиха нижней конечности.

После операционного вмешательства на ногу накладывается гипс. Когда гипс снимается, начинается достаточно длительный период реабилитации, главной целью которого является возвращение нижней конечности ее первоначальной функциональности.

Важно, чтобы нога в начальный период реабилитации после вывиха большую часть времени находилась в подвешенном состоянии под углом 30 градусов по отношению к поверхности пола.

Этого можно добиться путем подкладывания под нее валиков. Опираться на травмированную ногу можно не ранее, чем разрешит лечащий врач, и делать это нужно постепенно.

Поскольку вывих становится причиной вынужденного нахождения человека в малоподвижном состоянии, следует в обязательном порядке снизить калорийность рациона, в меню должна преобладать легко усваиваемая пища, состоящая из овощей и отварного мяса. Дополнительно врач может назначить курс лечебной физкультуры для предотвращения атрофии мышц и нормализации циркуляции крови.

Для улучшения работы мускулатуры и усиления метаболизма в тканях, а также для укрепления связочного аппарата назначается массаж. Курс физиотерапевтических процедур поможет справиться с болью и снять отечность, а также предотвратит развитие воспалительного процесса в тканях. Для облегчения состояния врач также может назначить пациенту втирание мазей и прием препаратов, которые укрепляют связки и суставы.

В редких случаях назначается ношение ортопедической обуви.

Используются при лечении вывиха и рецепты народной медицины, но их применение возможно лишь после вправления сустава и только с разрешения лечащего врача:

  • ускорить процесс заживления поможет компресс из настоя, который готовится на основе корня бриония. Этим снадобьем смачивается льняной отрез, который прикладывается к пораженному участку;
  • снять боль можно свежими листьями полыни, которые тщательно измельчаются и прикладываются к поврежденному суставу;
  • чтобы снять воспаление в области сустава, нужно пить отвар из корня окопника, арники, створок стручковой фасоли и листьев брусники. Перечисленные компоненты отвариваются на водяной бане и настаиваются 30 мин. Принимается снадобье перед едой;
  • для устранения дискомфортных ощущений и для ускорения процесса заживления при вывихе стопы можно делать теплые ванночки для ног с добавлением хвойного отвара или настоя из листьев ореха.

Профилактика

Обезопасить себя от вывиха нижней конечности достаточно сложно, поскольку осторожно себя вести начинает только тот человек, который уже имел в прошлом подобные повреждения и понимает их серьезность.

Важно помнить, что подобные травмы опасны возможностью хронизации и возникновением проблем с двигательной активностью на всю жизнь, а значит, по возможности нужно следовать следующим рекомендациям:

  • зимой нужно надевать удобную устойчивую обувь на нескользкой подошве;
  • если женщина носит обувь на каблуках, походка должна быть неспешной, при этом следует обращать внимание на дорогу перед собой;
  • не нужно пытаться догонять человека или транспорт в режиме бега, особенно это касается людей, ведущих малоактивный образ жизни и далеких от спорта;
  • спускаясь по ступенькам, нужно держаться за поручни и смотреть под ноги;
  • не нужно спрыгивать с высоких мест, в бытовых условиях такую травму можно получить, спрыгивая с железнодорожной платформы;
  • во время спортивных занятий нужно надевать удобную специализированную под вид спорта обувь;
  • для укрепления связочного аппарата и костной ткани нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием кальция, дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Чтобы в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни после вывиха нижней конечности, нужно сразу же после получения травмы обращаться за помощью к врачу.

Источник: https://PerelomaNet.ru/vyvihi/nogi.html

Как правильно в домашних условиях лечить вывих ноги

вывих стопы лечение в домашних условиях

Симптомы вывиха стопы отличаются от обычного растяжения:

Получить вывих совсем несложно, наиболее распространенной причиной этой травмы являются резкие неправильные движения. Достаточно поскользнуться на скользком или мокром полу или на обледенелой улице зимой, и связки могут не выдержать полученной нагрузки.

Говоря о вывихе ноги, нельзя забывать о том, что нога человека состоит из 26 костей, скрепленных между собой.   Соответственно вывих мизинца на ноге — это тоже вывих ноги.

Вывих ноги симптомы имеет, совершенно непохожие на симптомы обычного ушиба или растяжения. В большинстве случаев отек действительно появляется сразу и нарастает буквально на глазах, но при этом сустав неестественно вывернут, пружинит, но движение не возможно (одинаково затруднительны и попытки активного движения, и попытки пассивного смещения, выполняемые при постороннем воздействии).

Нередко вывих пальца ноги симптомы имеет сильно похожие на перелом. Схожая симптоматика — не всегда удобное явление, но не стоит забывать о том, что при получении вывиха или перелома необходимо оказать пострадавшему первую помощь.

Симптомы

Вывихи разделяют на несколько видов. Но несмотря на это, основные признаки у них схожи.

Характерными симптомами вывиха являются такие факторы: острая боль, отёчность лодыжки и стопы, деформация стопы (явные изменения, нога становится шире и зрительно — короче), меняется цвет кожного покрова больного места, появляются кровоподтёки.

Что делать

При вывихе стопы, необходимо подтвердить диагноз, сделав рентген. Вашей травмой должен заниматься специалист: травматолог или хирург.

Врач обязательно вправит стопу. Затем назначит лечение, которое будет зависеть непосредственно от вида вывиха.

Во многих случаях не обойтись без гипса. Если стопа не нуждается в гипсе, то назначат лечение мазями, возможно, необходимо будет пропить обезболивающие отечность.

Не исключают лечение народными средствами. Снять боль можно с помощью лавандового масла.

Для эффективного заживления делать компрессы из сахара с натёртым луком.

Первая помощь при вывихе стопы

Как и при любой травме, главным симптомом вывиха голеностопного сустава является сильная боль в области поражения. Болезненность может быть как умеренной, если вывих происходит не в первый раз, так и очень сильной, при первичной травме. Пострадавший даже может потерять сознание от сильной боли.

Еще одним определяющим симптомом является появление опухоли в месте поражения. Если появилась шишка, значит произошел разрыв суставной сумки и жидкость, которая обычно служила для легкого скольжения сустава, вытекла.

Методы диагностики

Для получения данных о степени тяжести вывиха используется несколько методов:

  1. Внешний осмотр места деформации позволяет оценить характер повреждения.
  2. Исследование пульса травмированной ноги необходимо для определения чувствительности конечности.
  3. Без рентгенологического исследования сложно определить наличие переломов. По снимку можно узнать о точном расположении концов сустава.

Как лечить вывих ноги в домашних условиях. Что делать при вывихе ноги

вывих стопы лечение в домашних условиях

Вывих – это одна из самых непростых и в то же время распространенных травм, с которыми обращаются люди в травмпункт. Внешне его симптоматика очень схожа с признаками перелома.

Поэтому, задумываясь о том, как лечить вывих ноги в домашних условиях, стоит помнить, что нельзя вправлять его самому. Это может только усугубить ситуацию. Для вправления вывихнутой конечности или кости необходимо обратиться в больницу.

Когда диагноз подтвердится, квалифицированный специалист вывих вправит и наложит шину, можно приступать к лечению травмы в домашних условиях.

Первая помощь

Для того чтобы ответить на вопрос: «Как лечить вывих ноги в домашних условиях?», необходимо для начала разобраться с самим понятием.

Вывихом называется смещение костей в суставной сумке, иногда сопровождающееся повреждением сустава или растяжением связок. Причиной возникновения может стать сильный удар, падение. Внешние признаки – это боль, отек, изменение до необычной формы сустава, удлинение или укорочение конечности.

Перед тем как лечить вывих ноги, нужно знать, как помочь в первые минуты после того, как человек получил травму. Первой помощью будет наложение повязки или шины на место вывиха для фиксации сустава. Далее необходимо наложить холод на поврежденный участок, чтобы уменьшить отек и снять болевые ощущения. Для этого подойдет грелка со льдом. Следующим действием должна быть доставка пострадавшего в ближайший травмпункт, где сделают рентген, вправят вывих и наложат временную фиксирующую повязку.

Вывихи обязательно нужно вправлять, потому что по прошествии трех недель сустав начинает неправильно срастаться. Если это произойдет, потом его вправляют хирургическим путем, удаляя новые ткани.

Как лечить и что делать при вывихе ноги, должен знать каждый. Для начала разберемся с видами этих травм.

Вывих коленного сустава

В коленном суставе кости голени и бедра смещаются по отношению друг к другу. Коленный сустав обволакивается плотным сплетением связок. Смещение происходит тогда, когда связки оказались разорванными. Это довольно крепкий сустав, вывих его встречается относительно редко. Для смещения таких костей должна быть приложена большая сила. Такие травмы встречаются после аварий, ДТП, падения с высоты.

Признаки и лечение

Какие симптомы могут наблюдаться, когда произошел вывих ноги (признаки травмы)? Первая помощь зависит от того, какой именно орган пострадал.

При таком вывихе коленный сустав сильно меняет очертания, не заметить этого просто нельзя. Иногда случается, что вывих колена сам вправляется, так как этот сустав довольно прочен и сильное смещение бывает крайне редко. В таком случае появляется сильная отечность и боль, онемение и похолодание тканей. И хоть вправление в такой ситуации не потребуется, все равно лечение после травмы ничем не будет отличаться.

При вывихе коленного сустава чаще всего прибегают к хирургическому вправлению, так как это серьезная травма, при которой почти всегда повреждаются артерии и крупные кровеносные сосуды. Поэтому в больнице накладывают гипс, и еще какое-то время пациент будет вынужден ходить на костылях.

Единственным лечением, которое может быть применено в данной ситуации является принятие болеутоляющих средств, наложение льда на место вывиха и применение мазей и растирок для рассасывания гематом и заживления ссадин.

Вывих стопы

Вывих стопы – довольно редкий случай. Чаще так определяют подвывихи ее частей. Часто встречаемые подобные травмы – это вывих поперечного сустава, пальцев, подтаранный вывих стопы.

Лечение травм

Симптоматика вывиха или подвывиха стопы похожа на анамнез подворачивания ноги. Чувствуется острая боль, отек, невозможность двигать суставом или пальцами, дискомфорт при попытке вставать, присутствуют гематомы и синюшность. Такие вывихи появляются вследствие падения или при подворачивании стопы во время неловкого приземления после прыжка.

Есть разные способы того, чем и как лечить вывих стопы. Лечение, назначенное доктором, будет зависеть от того, какие именно кости пострадали.

При подтаранном вывихе стопы после вправления его под местной анестезией накладывается гипс сроком на 5 недель. После того как он будет снят, врач назначит выполнение упражнений лечебной физкультуры и физиопроцедуры. А также нужно носить специальную удобную ортопедическую обувь или стельки в течение последующего года.

Как лечить вывих ноги в домашних условиях? При травме костей предплюсны или плюсны, после вправления сустава под наркозом или местной анестезией, накладывается гипс на 8 недель, а потом пациента направляют на занятия лечебной физкультурой и посещение физиопроцедур. В течение следующего года обязательно ношение ортопедической обуви.

Вывих фаланг пальцев ног

Довольно редкий случай. При таком вывихе пальцы сильно отекают и синеют, и любое движение ногой, даже незначительное, причиняет боль. Вправляют фаланги пальцев под местной анестезией, накладывают гипс на 2 недели, а после снятия прописывают физиопроцедуры и упражнения для разминки пальцев ног.

Вывих лодыжки

Вывих лодыжки на медицинском языке будет называться «вывих голеностопного сустава». Это наиболее распространенный вид такой травмы. Случается он при падении, подскальзывании или подворачивании ноги. Такие вывихи могут быть как сильными, когда для лечения прибегают ко всем методам, описанным выше, так и незначительными, когда сустав сам становится на место. В таком случае боль усиливается, практически невозможно встать на ногу, возникает отек стопы.

Что же делать дома?

Следует уточнить, что все виды таких травм лечатся одинаково, но лечение в домашних условиях начинается уже после того, как гипс будет снят и не будет отека.

Так как лечить вывих ноги в домашних условиях? В первую очередь необходимо проводить согревающие процедуры. К ним относятся теплые компрессы, например, из отвара имбиря, растирание согревающими мазями. Хорошо помогают теплые солевые ванны. Прекрасным антисептическим и согревающим средством являются компрессы из спиртовых настоек прополиса, чистотела, календулы.

Любой из этих способов поможет облегчить боль и ускорить процесс заживления. Но важно не забывать: прежде чем думать, что делать при вывихе ноги в домашних условиях, необходимо посетить врача, который профессионально вправит эту травму.

Источник: http://fb.ru/article/178325/kak-lechit-vyivih-nogi-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-pri-vyivihe-nogi

Лечим вывих стопы без особых трудностей

вывих стопы лечение в домашних условиях

→ Домашнее лечение → Неотложные состояния → Вывихи

Внимание! Никогда не стоит вправлять стопу без помощи врачей. Это может привести к разрыву мягких тканей, перелому, кровотечению и впоследствии оперативному вмешательству.

Вывих стопы – симптомы

Вывихи разделяют на несколько видов. Но, несмотря на это, основные признаки у них схожи. Характерными симптомами вывиха являются следующие: острая боль, отёчность лодыжки и стопы, ее деформация (явные изменения, нога становится шире и зрительно – короче), меняется цвет кожного покрова больного места, появляются кровоподтёки.

Вывих или растяжение стопы – как определить

  1. Если говорить о растяжении первой степени, то явным отличием от вывиха является тянущая боль без образования гематом и опухоли. При вывихе такие симптомы не заставляют себя долго ждать.
  2. При растяжении второй степени эти признаки становятся характерными, но стоит обратить внимание на вид ноги. Стопа не деформируется, как это происходит при вывихе.

    Она не расширяется и не становится короче (визуально), что свойственно вывихам.

  3. Растяжение третей степени отличается сильными болевыми ощущениями, от которых возможны головокружения. При каждом движении боль обостряется. Если у вас ещё во время движения возникает небольшой щелчок, непременно вызывайте скорую, возможно, это полный разрыв связок.

    При вывихе основной признак – неестественное положение стопы, возможно ее онемение.

Лечение в домашних условиях

Невозможность приобрести дорогостоящие препараты приводит к тому, что люди пытаются вылечиться самостоятельно, но даже в такой ситуации следует знать, как правильно это делать.

Издавна знахари, за неимением аптек с готовыми лекарственными препаратами, готовили самостоятельно травяные сборы для лечения заболеваний. Многие из них были очень эффективны и пригодились в наше время.

До приезда врачей можно облегчить боль, приложив к пораженному месту тесто, сделанное из муки и уксуса. Чтобы оно держалось, следует примотать его к ноге повязкой.

Применение влажного компресса

Компресс — это повязка, которая применяется с лечебной целью. Он бывает сухой и влажный. Накладывается на некоторое время, на место поражения. Для лечения вывиха можно применять следующие рецепты:

    1. Тополь черный. Пять столовых ложек высушенных почек залить стаканом кипятка. Настаивать 25 минут, процедить с помощью марли. Прикладывать к пораженному участку в виде компресса.
    2. Девясил. Корень растения измельчают и заливают 250 мл кипятка. Настаивать нужно в течение 20 минут. Помогает не только при вывихах, но и при растяжениях связок.
    3. Сбор репешка, в количестве 60 г, залить 400 мл кипятка, отправить на водяную баню на 20 минут. Настой процедить, долить кипяченой воды до исходного объема.
  1. Пижма обыкновенная. Цветки заливают кипятком из расчета 60 г на 250 мл воды. Настаивают один час. После нужно процедить и охладить.
  2. Коровье молоко. Это старый сибирский рецепт. Смочить марлю теплым молоком, положить ее на место вывиха и замотать компрессной бумагой. Сверху закутать теплым шарфом.
  3. Манжетка. Измельченное растение заливается водой в пропорции 1:5 и кипятится на медленном огне 25 минут. После чего отвар надо сцедить и использовать для компресса

Важно! Компрессы накладываются на 8–12 часов. После каждого нужно делать перерыв 2 часа, смазывая место для него 70% спиртом, чтобы избежать раздражения.

Настойки и отвары трав

Эти лекарственные формы принимаются внутрь либо для растираний и ускоряют процесс лечения:

  1. Василек скрученный. Цветки заливают кипятком из расчета 60 г на 550 мл воды. Оставляют на час. После охлаждают и процеживают. Пить до трех раз в сутки.
  2. Корень и кора барбариса. Ингредиенты мелко измельчить, можно на кофемолке. В чашку коровьего молока внести 5 г готового сбора и вскипятить. Пить утром, в обед и вечером по одной чайной ложке.
  3. Арника. Растение измельчается и смешивается с медицинским спиртом в пропорции 1:1. Настаивать средство нужно 14 дней, лучшим местом для этого будет нижняя полка холодильника. Применять в качестве растирки!

Осторожно! На некоторые травы у людей может проявиться аллергическая реакция.

Лечение маслами

Бриония. Корень растения необходимо измельчить. Залить чайную ложку корня маслом, достаточно полстакана. Полученной смесью растирают сустав, после его вправления.

Лавандовое масло. Можно купить в аптеке или приготовить самому:

  • 50 г цветков и листьев заливают литром оливкового или подсолнечного масла;
  • смесь поместить в темное место и настаивать два месяца;
  • масло обладает болеутоляющем действием при любых ушибах, в том числе и при вывихе.

Мазь от вывиха стопы

Первые несколько дней при вывихе стопы лучше использовать обезболивающие мази. Затем можно применять противовоспалительные и разогревающие. Чаще всего назначают:

  • Лиотон для уменьшения отека;
  • Венорутон-гель (снимает и боль);
  • масло Весима (обезболивает, снимает отёчность и воспаление);
  • Вольтарен-гель, Кетонал, Фастум-гель, Найз-гель (используют на протяжении всего периода после получения травмы).

Лечить болезни в домашних условиях можно без особых навыков. Достаточно выполнять строгую последовательность в приготовлении лекарственной формы, чтобы она принесла пользу.

Источник: https://lechim-prosto.ru/lechenie-vyviha-stopy-v-domashnih-usloviyah.html

Причины вывиха стопы и как проявляется?

Причины смещения сустава могут быть разнообразными, к основным относятся:

  • ношение неудобной обуви;
  • неаккуратное хождение, бег;
  • неправильное выполнение физических упражнений;
  • травмы различного характера.

Симптомы проявляются следующим образом:

  • боль наступает быстро и длительно не проходит;
  • опухает место повреждения;
  • кожа синеет в зоне вывиха;
  • возможные внутренние кровоподтеки;
  • смещение стопы в сторону;
  • хруст и скрип в суставах ступни.

Симптоматика такой травмы ноги зависит от места повреждения. Стопа состоит из 28 костей и более 30-ти суставов. Внешние и болевые характеристики могут быть различны, это зависит от характера повреждений. Бывает, что при вывихе кость выходит из сустава и встает на место. Если проигнорировать подобное явление и не лечить его, можно получить воспаление лодыжки хронического характера.

Вернуться

Лечение при вывихе стопы в домашних условиях

Эластичный бинт поможет зафиксировать стопу в неподвижном положении.

Проводить лечение в домашних условиях возможно только при легких вывихах. Для начала на поврежденную ступню следует наложить стягивающую повязку, для этих целей хорошо подойдет эластичный бинт. Снизить болевой симптом поможет холодный компресс. А также после согласования самостоятельных манипуляций с врачом можно лечить недуг с помощью противовоспалительных лекарственных препаратов и народных средств.

Лечение сложного вывиха стопы проходит с вправлением ее руками специалиста. Самостоятельно это делать категорически запрещено.

Вернуться

Упражнения, направленные на скорейшее восстановление

Вылечить травму быстрей и результативней можно при комплексном подходе. ЛФК разрешается выполнять только после вправления стопы врачом и снятия гипса. Предусмотрен ряд упражнений, способных ускорить процесс выздоровления. Примеры лечебной физкультуры при вывихе стопы:

  • Сгибание пальцев и медленное вращение стопами.
  • Сгибание ступни, при котором вторая нога лежит поверх сгибаемой. Нужно создавать легкое сопротивление лежащей сверху стопой.
  • Захват пальцами мелких предметов. При этом пациент должен находиться в позиции сидя.
  • Подъемы на носочки и плавное возвращение на всю стопу.
  • Напряжение мышц поврежденной зоны. Это упражнение исключает появление атрофии.

Дополнительно к упражнениям можно делать легкий массаж поврежденной конечности.

Такая лечебная физкультура должна проходить с последующим легким массажем, который можно делать самостоятельно. Не допускаются резкие и грубые движения, а исключительно плавные и аккуратные. Этот метод терапии не должен вызывать резкой боли. Она может возникать только по причине нарушения техники выполнения упражнений или неверно поставленного диагноза.

Вернуться

Лечение парафином

На основе воскоподобной смеси делаются аппликации, которые накладываются на травмированную зону. Они обладают согревающим эффектом и ускоряют заживления. Парафиновое средство покупают в аптеке и применяют в домашних условиях. Рецепт такой:

  1. Смесь выдерживают на водяной бане до расплавленного состояния.
  2. Погружают стопу в состав либо наносят отдельно на зону вывиха.
  3. После того как парафин затвердеет ногу следует замотать в пищевую пленку и оставить на 20 мин. При открытых ранах, язвах, варикозе, диабете и гипертонии такая терапия неприменима.

Вернуться

Народные методы, применяемые при вывихе стопы

Домашняя медицина предлагает массу средств, которые являются дополнением к основной терапии. Они не менее эффективно ускоряют процесс выздоровления и реабилитации. В составе рецептов знахарей исключительно натуральные компоненты и подручные средства, что обеспечивает им безопасность и простоту в использовании. Лечение вывиха стопы народными методами проводится только после консультации с доктором.

Вернуться

Применение морской соли

Дома можно снять воспаление после вывиха при помощи солевой ванночки.

С помощью этого продукта изготавливаются ванночки для терапии вывиха стопы в домашних условиях. Ингредиентами такой ванночки являются:

Нога опускается в теплый раствор до остывания жидкости. Процедура проводится перед сном с последующим утеплением всей стопы. С помощью ножной ванночки можно снять воспаление и отек. Курс лечения продлится до полного купирования симптоматики. Морскую соль можно заменить на гималайскую или обычную пищевую. Температура воды для раствора не должна превышать 38 градусов.

Вернуться

Настойки для внешнего применения и отвары для внутреннего

Широкой популярностью в рецептах народной медицины для лечения вывиха пользуются травяные настойки и отвары с ромашки, березовых почек, зверобоя, мать-и-мачехи. Они используются для наружного применения в качестве компрессов или ванночек. Для внутренней терапии готовят отвары из барбариса или василька в сочетании с молоком. Они употребляются ежедневно, желательно натощак. Отвары должны быть свежими, их срок годности составляет 24 часа с момента приготовления.

Вернуться

Другие варианты народного лечения

Лечить вывих стопы можно компрессами из печеного лука, картофеля, тополя, девясила, полыни, манжетки или пижмы. Они устраняют симптоматические проявления травмы, ускоряют процесс заживления. При регулярной терапии уменьшают воспалительные процессы. Эти травы можно применять самостоятельно или сочетать с другими ингредиентами. Результативность терапии возрастает при стабильном внутреннем применении отвара 3 раза в сутки

Источник: http://EtoSustav.ru/travmirovanie/smeshenie/lechenie-vyviha-stopy-v-domashnih-usloviyah.html

Что делать при вывихе стопы — симптомы и признаки, первая помощь

вывих стопы лечение в домашних условиях

Получить вывих ступни легко можно из-за неудобной обуви или погодных условий. Травма может стать причиной серьезных осложнений, поэтому важно знать, что делать для облегчения состояния пострадавшего и как лечить ногу медицинскими препаратами и народными средствами.

Правила первой помощи

Что делать, если кто-то подвернул нижнюю конечность? Первая помощь при вывихе ноги включает:

  1. Наложение повязки на поврежденную стопу. Для этого используется эластичный или обыкновенный бинт. Перевязывать ногу начинают с пальцев.
  2. Расположение конечности выше уровня головы пострадавшего с целью предотвращения развития сильного отека.
  3. Наложение холодного компресса. Для этой цели подходит лед, который заворачивают в ткань, или бутылка с холодной водой. Компресс прикладывают на 5–7 минут, после чего делают перерыв, чтобы не переохладить стопу.
  4. Прием обезболивающих препаратов (Ибупрофена, Анальгина, Пенталгина), если пострадавший не может терпеть боль.

Лечение вывиха стопы

Самостоятельно вправлять вывих запрещено, в противном случае можно спровоцировать развитие осложнений. Поврежденную ногу рекомендуется зафиксировать, а пострадавшего доставить в больницу. Вправление вывиха осуществляется в лечебном учреждении после рентгенологического исследования. Делают это с учетом тяжести травмы и вида смещения. Этапы процедуры при закрытом вывихе:

  1. Вправление кости под местной анестезией.
  2. Наложение на стопу гипсовой лангеты (делают это для предотвращения движения в суставе и повторного смещения кости).
  3. Применение медикаментозных препаратов для снятия отеков и воспаления.

Открытый тип травмы требует быстрого принятия мер. Алгоритм лечения:

  1. Выбор наркоза с учетом тяжести травмы.
  2. Обеззараживание поверхности раны.
  3. Вправление, репозиция костей (при переломах), сшивание сухожилий и связок.
  4. Наложение гипсовой лангеты.
  5. Применение анальгетиков, антибиотиков, рассасывающих мазей.

Медикаментозное лечение

После вправления вывиха стопы пациенту назначают медикаментозное лечение. Популярные средства:

Группа Название Эффект
Комбинированные
  • тромболитический;
  • обезболивающий;
  • восстанавливающий;
  • рассасывающий;
  • анти-экссудативный.
Нестероидные
  • Вольтарен-эмульгель;
  • Диклак;
  • Фастум-гель.
  • противовоспалительный;
  • обезболивающий.
Лекарства с Кетопрофеном
  • Артрозилен;
  • Феброфид гель;
  • Кетонал крем.
  • противовоспалительный;
  • противоотечный.
Препараты с лактобактериями
  • Ацилакт;
  • Бифиформ;
  • Лактобактерин.
  • бактериостатический;
  • восстанавливающий микрофлору (на фоне долгого лечения противовоспалительными мазями и антибиотиками).
Мази, крема с Диклофенаком
  • Вольтарен;
  • Ортофен;
  • Диклофенак;
  • Дикловит.
  • анальгетический;
  • противоотечный.
Мази на основе Нимесулида
  • противоотечный; антиагрегантный;
  • противовоспалительный;
  • анальгетический.
Хондропротекторы
  • Терафлекс;
  • Хондроитин;
  • Глюкозамин;
  • Хондроксид.
  • обезболивающий;
  • восстанавливающий (хрящевую и костную ткань).

Физиотерапия

Кроме медикаментозной терапии, пациентам с вывихом стопы могут назначить физиопроцедуры. Делают это после снятия гипсовой лангеты с целью восстановления функций сустава. Физиотерапия включает:

  1. Электрофорез с анестетиком и йодистым калием для снятия воспаления.
  2. Диадинамотерапия – для снятия отека и восстановления чувствительности в поврежденной области стопы.
  3. Теплолечение с парафином или озокеритом – делают для запуска процесса регенерации тканей.

При наличии показаний больному могут назначить ультразвуковые процедуры, нейростимуляцию мышц, магнитотерапию. Также при вывихах полезна лечебная физкультура (ЛФК). Эффективные упражнения:

  1. Удобно расположиться на стуле, сгибать пальцы на обеих ногах. Упражнение делают не меньше 20 раз.
  2. Встать на ноги, аккуратно перенести вес тела с пяток на пальцы стоп. Повторяют 10 раз, при появлении болезненных ощущений упражнение прекращают.
  3. Попробовать захватить пальцами ног небольшой предмет, лежащий на полу (шариковую ручку, карандаш, кубик).

Народная терапия

Домашнее лечение допускается только после консультации с врачом. Известные народные рецепты при повреждениях стоп:

  1. Компресс из тёртого картофеля. Средство ускоряет процесс регенерации клеток, снимает отечность. Применяют не менее 14 дней.
  2. Йодная сетка. Метод помогает снять воспаление, отек, устранить гематому. Наносят сетку с помощью ватной палочки на пораженный участок вечером в течение 10-15 дней.
  3. Масло лаванды. Его наносят на поврежденную область перед сном до полного выздоровления. Средство обеспечивает противовоспалительный и легкий обезболивающий эффект.
  4. Компресс из печеного лука и меда. Средство тонизирует мышцы, снимает воспаление, ускоряет процесс регенерации тканей. Делают компрессы не менее 10 дней.

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/20668-chto-delat-pri-vyvihe-stopy.html

Вывих стопы: методы лечения в домашних условиях

вывих стопы лечение в домашних условиях

Гиподинамия, настигающая современного человека, провоцирует слабость суставных связок. Наиболее сильно это отражается на стопе, поскольку эта часть ноги несет на себе вес в 7 раз превышающий массу тела. В связи с этим вывих стопы – наиболее распространенное повреждение ноги.

Что делать при вывихе стопы? Как быстро и без последствий восстановиться?

Возможные причины

Вывихом стопы называют аномальное расположение суставных элементов относительно друга против друга. Чаще всего смещается таранная кость и происходит разрыв связок и сухожилий. Основная причина, приводящая к вывиху стопы – повышенная нагрузка на ногу, либо резкое смещение части сустава в другую сторону. Это происходит в результате несчастного случая – удара, падения, подворачивания ноги. Если при вывихе наблюдается сильная деформация стопы, это может свидетельствовать о переломе.

Характерные симптомы

Симптомы вывиха стопы различаются в зависимости от характера травмы:

  • Первая степень характеризуется повреждением отдельных волокон, входящих в связочный аппарат стопы. Привод лишь к незначительной отечности в верхней части, но при нагрузке ощущается болезненность в ноге. Пациенты жалуются на боль и при надавливании на стопу. Подвижность стопы сохраняется, пострадавший, превозмогая дискомфорт может передвигаться.
  • Вывих ступни второй степени – характеризуется частичным разрывом связок, при котором отек поражает стопу целиком. Пациент чувствует резкую боль и при ходьбе, и в состоянии покоя.
  • Признаки вывиха стопы третьей степени — отек и кровоизлияние по всей ноге. Это связано с тем, что происходит полный разрыв связок, который провоцирует боль при пальпации и невыносимой болевыми ощущениями при попытке опереться на ногу. Лечение травмы третьей степени, подразумевает фиксацию сустава, посредством гипсования конечности.

Оказание первой помощи

Вывих стопы подразумевает немедленное обращение в клинику. Поскольку травма может быть довольно серьезной и потребовать длительного лечения. Первая помощь при вывихе стопы заключается в проведении следующих процедур:

  1. Иммобилизация поврежденной конечности с использованием эластичного бинта или тугой повязки. При отсутствии данных материалов нога должна быть зафиксирована любым подручным средством.
  2. С целью уменьшения отечности поврежденной ткани, ногу необходимо уложить на возвышенность.
  3. Охлаждение ноги – золотое правило при лечении вывихов и ушибов. Благодаря холоду конечность практически не опухает, останавливается кровотечение в суставе, снимается болезненность. К ноге можно прикладывать любой холодный предмет, который есть под рукой.
  4. При необходимости можно дать обезболивающие, ведь растяжение связок сопровождается сильными болями как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Чтобы снять болевой синдром, можно использовать либо анальгетики, либо противовоспалительные мази.
  5. Транспортировка пострадавшего в медицинское учреждение – обязательная процедура. Только после осмотра врача можно диагностировать характер повреждения стопы. Вывих часто сопровождаются разрывами связок, и требует тщательного лечения. Вправлять его самостоятельно категорически запрещено – все процедуры должен проводить врач-травматолог, только после прохождения диагностики и постановки диагноза.

Диагностика

Чтобы иметь четкое представление о характере травмы вследствие вывиха стопы, проводятся ряд диагностических мероприятий. Ведь перед тем, как лечить, врач должен знать с какой именно травмой он столкнулся. Например: подтаранный вывих стопы требует неотложного лечения, чтобы не развились ишемические осложнения.

В первую очередь при обращении пациента с вывихом стопы проводится подробный опрос пострадавшего об обстоятельствах травмы. Затем врач осматривает поврежденную конечность и для постановки диагноза направляет сделать рентгеновский снимок стопы в двух проекциях. Это поможет не только установить характер травмы, но и исключить наличие осложнений. Если рентген не дает исчерпывающей информации, проводится магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Лечебные процедуры

Характер лечения вывиха стопы напрямую зависит от тяжести поражения сустава. Если у пострадавшего диагностировано повреждение первой степени, можно проводить лечение в домашних условиях и посещать врача по необходимости. Такая же политика существует и относительно вывиха второй степени. А вот лечение вывиха стопы третьей степени в домашних условиях, может стать невозможной, поскольку пациенту требуется наблюдение специалистов.

Лечение первой степени основывается на криотерапии – применении холода. Как правило, такие действия осуществляют непосредственно на месте несчастного случая, затем продолжают проводить и в медицинском учреждении.

Пострадавшему на стопу накладывают тугую повязку с захватом верхней части щиколотки. Это поможет на первых порах удерживать сустав в малоподвижном состоянии.

Как только резкая боль у пострадавшего отступает, а это обычно происходит на третьи сутки, на стопу накладывают согревающий компресс, смазывают ногу специальными мазями (от кровоподтеков, боли и отеков).

Больному назначают теплые ванночки для ног с морской солью, рекомендуют восстанавливающий массаж. Очень хороший эффект оказывают прогревания парафином. После проведения процедур стопу снова туго забинтовывают. Обычно врачи рекомендуют избавиться от повязки уже через две недели. К этому времени поврежденная сторона полностью восстанавливается.

При лечении вывиха второй степени обычно на голеностоп накладывают лонгету. Эта конструкция лучше обездвиживает сустав, нежели тугое бинтование. Снимается лонгета через две недели, и только после этого делаются компрессы, массаж и упражнения лечебной физкультуры.

Чтобы уменьшить отечность, в период восстановления, пациентам назначают специальные медикаменты – Ибупрофен, Кеторолак. Эти препараты не только помогут снять боль, но и устранят припухлость.

Если в ходе травмы пострадала хрящевая ткань, пациенту могут быть назначены препараты, стимулирующие продуцирование собственного хондроитина. Дальнейшее восстановление стопы проходит без осложнений. Главное разрабатывать поврежденную конечность и беречься от травм.

Лечение вывиха стопы третьей степени требует госпитализации пострадавшего в клинику. При полном разрушении связок проводится оперативное вмешательство, чтобы восстановить целостность сустава. Поврежденные связки либо сшиваются, либо крепятся скобами.

Прооперированная конечность помещается в гипс, который снимают через три недели, как только мягкие ткани заживут. Ногу обматывают эластичной повязкой, и применяют те же самые процедуры, которые проводятся при вывихе стопы первой и второй степени.

Лучше всего, если операция будет проведена в первые часы после травмирования пациента, что обеспечивает намного лучший исход лечения.

Вывих стопы: методы лечения в домашних условиях Ссылка на основную публикацию

Источник: https://NaNogah.com/injury/vyvih-stopy-lechenie.html

Вывих стопы: симптомы и лечение в домашних условиях

вывих стопы лечение в домашних условиях

Вывих стопы – это травма нижних конечностей, сопровождающаяся разрывом связок со смещением костей голеностопа. В такой ситуации пострадавший нуждается в быстрой госпитализации.

Именно в больнице он сможет получить консультацию и объективное лечение квалифицированных специалистов, пройти рентгенографию. Не следует самостоятельно заниматься вправлением, этими действиями можно только усилить боль в ноге.

Каждый человек должен знать, что делать при вывихе стопы.

Симптомы и рекомендации

Посиневшая стопа с отеком

Отличают следующие признаки вывиха:

  • Острая нарастающая боль.
  • Появление отека.
  • Кровоподтеки, посинение.
  • Деформация сустава.

Симптомы вывиха стопы могут иметь различные проявления в зависимости от тяжести полученной травмы.

Самые распространенные виды вывихов:

  • Повреждение предплюсны, возникшее вследствие резких поворотов стопы.
  • Подтаранный вывих – является следствием неправильного положения ноги, сложный с риском перелома.
  • Повреждение фаланги.

Основные рекомендации по оказанию неотложной помощи пострадавшему:

  • Наложить шину фиксирующую сустав.
  • Дать пострадавшему обезболивающий препарат.
  • Нанести охлаждающую мазь, чтобы избежать отека.

Вывих плюсны стопы

Вывих плюсны и первой фаланги

Плюсна – состоит из пяти трубчатых костей, которые располагаются между предплюсной и фалангами.

Эти кости выполняют важную роль и обеспечивают активное движение ног.

Травматическое нарушение плюсневой кости, возникает при прямом ударе или может появиться вследствие неправильного положения ноги при ходьбе.

Травма стопы сопровождается:

  • Не характерным хрустом в суставе.
  • Деформацией или отклонением пальца.
  • Приступом резкой боли нарастающего характера.
  • Отечностью на месте травмы.

При нарушении целостности основания пятой кости характерен медленный период восстановления. Факторы, которые вызывают возникновение микротрещин:

  • Дефекты костной структуры.
  • Физический труд.
  • Искажение формы.

Также стоит ознакомиться с возможными последствиями растяжения плюсны и самостоятельного лечения. Можно столкнуться со следующими проблемами:

  • Нарушение здорового тонуса сустава.
  • Ограничение подвижности ступни и другие неудобства.
  • Появление проявлений артроза.
  • Развитие хронических патологий стопы, что приводит к нарушениям двигательной функции.

Если своевременно обратиться к квалифицированному ортопеду, этих осложнений можно избежать.

Восстановительная терапия

Лечение вывиха стопы может осуществляться в домашних условиях, если следовать всем рекомендациям травматолога.

При сильном вывихе ступни пораженное место фиксируют эластичной повязкой, ногу необходимо приподнять чуть выше головы. Болевой синдром можно устранить при помощи анальгетиков.

Восстановление не исключает применение лечебного массажа с различными мазями, которые без нажима втираются в место травмы. Чтобы избежать воспаления и отечности при вывихах применяют растирание кожи.

Также можно воспользоваться средствами народной медицины или сочетать их в комплексе с традиционными методами.

Информация о том, как лечить вывих стопы, может понадобиться любому человеку в самый неожиданный момент.

При любых повреждениях, надо обязательно обратиться за медицинской помощью, так как вправление может осуществляться только доктором.

Поэтому больному следует лечиться, проходя многоэтапную терапию позволяющую создать непрерывный процесс.

Пациентам для укрепления оболочки суставов врачи советуют пешие прогулки, однако бег после растяжения не рекомендуют, чтобы избежать рецидива, и повторно ничего не вывихнуть при случайном ударе.

Важную роль играют правильно подобранные методы реабилитации при повреждении стопы. Лечение повреждений плюсневых костей назначает специалист в зависимости от характера травмирования. При серьезных растяжениях и деформации могут применяться такие методы неотложной помощи:

  • Хирургическое вмешательство, при подозрении на перелом со смещением.
  • Наложение гипсовой повязки или шины.

Вывих фаланги пальца

Терапия нарушения целостности ноги зависит непосредственно от характера повреждения и степени тяжести травмы плюсневой кости. Обычно осмотр проводят ортопед и травматолог.

Если наблюдается множественный вывих пальцев стопы, накладывается временная гипсовая повязка, которую называют «ботинок» Сроки ношения гипса – 2 недели.

Подвижность восстанавливается через 4-5 недель.

Обычно легкие вывихи вправляются быстро и без боли. Основным методом реабилитации закрытых вывихов фаланг стопы, является консервативный метод.

После операции вправления повреждения накладывается лейкопластырная повязка, которая благоприятно влияет на результаты и процесс восстановления функциональных способностей ПК.

Вправление плюсневых костей в большинстве случаев осуществляется травматологами закрытым методом.

После процедуры на поврежденный сустав стопы накладывается шина или фиксирующая повязка, потом гипсуется на 7 недель. Нагружать ногу можно не раньше 2-3 недель после снятия повязки.

Ортопед должен назначить легкую гимнастику, массаж, плавание, ношение обуви со ступинаторами.

Если у пациента имеются признаки безуспешного вправления – это может привести к рецидиву и дополнительному повреждению мягких тканей, хряща и суставов, возможно возникновение артроза и артрита. Тогда назначается открытое вправление вывиха фаланг пальцев ноги.

По истечению 1 месяца после оперативного вмешательства убираются фиксаторы, проводят замену гипса или эластичной повязки. Чтобы избежать некроза плюсневых костей, запрещена ранняя нагрузка поврежденной конечности.

Клинические проявления растяжения зависят от срока полученной травмы, тяжести повреждения мягких тканей.

Быстрое появление отечности и посинение затрудняет диагностику нарушения, это может привести к некрозу и гангрене.

Точно поставить диагноз пострадавшему помогают современные аппараты рентгенограмм.

Во время аппаратного обследования рассматривается характер деформации стопы, локация нарушения сустава.

Правильная тактика лечения свежих вывихов костей стопы определяет исход сращивания, и избавляет больного от сложных хирургических операций, сокращает сроки нетрудоспособности, что позволяет человеку полностью исключить риски появления хронических заболеваний костной системы.

Источник: https://vashortoped.com/lechenie/medikamentoznoe/vyvix-stopy-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Вывих ноги

вывих стопы лечение в домашних условиях

05.07.2018

Одним из самых распространенных видов травм является вывих ноги. Более подвержены риску получить повреждения спортсмены. Но и далекие от профессионального спорта люди, ведущие слишком активный или, наоборот, малоподвижный образ жизни, могут повредить конечность. Поэтому необходимо знать, что собой представляет патология и как ее лечить.

Виды травм

В зависимости от того, какая часть ноги пострадала, различают 4 вида вывиха конечности:

  1. Вывих бедра. Представляет собой выход суставного конца бедренной кости из вертлужной впадины. Такое повреждение конечности требует тщательной диагностики, так как ложная терапия нарушает циркуляцию крови в ногах и провоцирует расстройство в функционировании двигательного аппарата. Выделяют 3 типа травмы:
    • передний (происходит при падении на подвернутую ногу);
    • центральный (встречается у пострадавших в ДТП);
    • задний.
  2. Травма надколенника. При вывихе надколенник разворачивается вокруг своей оси, смещается внутрь или наружу ноги. Это происходит из-за падения, удара сбоку. Терапия повреждения занимает длительный период во избежание формирования привычного вывиха.
  3. Травма лодыжки. Самый тяжелый в лечении вид, поскольку сопровождается разрывом связок, переломами суставов и лодыжки.
  4. Вывих стопы. Наблюдается перелом костей и травмирование связок. Выделяют подвиды:
    • подтаранный вывих (результат внезапно подвернутой ступни);
    • травма костей предплюсны (происходит при резком повороте);
    • вывих костей плюсны (наблюдается деформация стопы);
    • травма фаланг пальцев (следствие удара пальца об предмет или падение на ступню массивных вещей).

Каждый вид травмы по-своему опасен. При подозрении на вывих следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Что такое вывих ноги

Вывих ноги — непростая травма, характеризующаяся яркими проявлениями боли. В медицине термин означает смещение суставных поверхностей костей относительно друг друга. Патология сопровождается деформацией суставов, отечностью, дисторсией и разрывом связок. В результате нарушается опорно-двигательная функция организма. Этап выздоровления занимает длительное время и во многом зависит от того, насколько качественно была оказана неотложная помощь.

Что делать при вывихе ноги

Необходимо вызвать скорую помощь и помочь пострадавшему занять удобное положение. Шевелить ногой, наступать на нее нежелательно, так как возможен не вывих ноги, а перелом. Лучше зафиксировать конечность шиной или эластичным бинтом, приложить холод и предложить выпить парацетамол.

После получения травмы до осмотра врача нежелательно есть и пить. В тяжелых случаях может понадобиться помощь хирурга, а наркоз делается на пустой желудок.

Что делать при вывихе стопы

Нога должна находиться в состоянии покоя до приезда медиков, если произошел ушиб стопы. Растирать поврежденную конечность, надавливать на нее не рекомендуется, так как это еще больше усугубит ситуацию. Если надета обувь, то не нужно пытаться ее снять.

Ушиб кости стопы может сопровождаться небольшими ранками, которые необходимо продезинфицировать перекисью водорода. А для устранения отеков используется лед.

Симптомы вывиха ноги

Травмирование каждого из отделов конечности характеризуется специфическими признаками. Но есть и общие симптомы:

  1. Резкая боль. Проявляется в момент получения травмы. Неприятные ощущения усиливаются при любой попытке пошевелить поврежденной конечностью.
  2. Отек. Мгновенно после травмирования нога начинает отекать.
  3. Неестественное положение костей. Головка кости часто выходит из сустава, поэтому на ноге можно увидеть углубления и выступы.
  4. Нарушение функций конечности. Человек не может наступить на поврежденную ногу и теряет способность передвигаться без посторонней помощи.
  5. Синюшность. Синий оттенок кожа приобретает из-за разрыва кровеносных сосудов. На ощупь место отека становится плотным и горячим.

При травме ноги организм испытывает шок. Поэтому увеличение температуры тела до 37,5°C в первые 2-3 дня после травмы считается допустимой нормой. Если температура продолжает расти, и на участке вывиха имеются раны, то необходимо провериться на наличие инфекции.

Как лечить вывих

В клинике травматолог в легких случаях быстро вправляет сустав и фиксирует конечность эластичным бинтом или гипсом. Если повреждены связки или нервные окончания, то без хирургического вмешательства не обойтись. Через некоторое время после устранения вывиха больному назначают курс физиотерапии, который включает несколько методов:

  • ЛФК;
  • УВЧ;
  • массаж;
  • электрофорез;
  • парафиновые ванночки.

Результат от прохождения процедур по эффективности не уступает медикаментозной терапии.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Настойка календулы от горла
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хронический простатиты симптомы и лечение в домашних условиях

Закрыть