Эфирное масло лимона свойства и применение

Полезные свойства и применение эфирного масла лимона

эфирное масло лимона свойства и применение

Ещё в III тысячелетии до нашей эры люди знали о целебном воздействии различных ароматических масел. О свойствах и применении эфирного масла лимона говорится в трудах древних целителей. Его широко применяли египтяне для устранения различных недугов, оздоровления кожи и волос, ароматизации белья и помещений, бальзамирования тел фараонов. На сегодняшний день масло лимонника не утратило своей популярности и активно используется в медицине, косметологии.

Состав ценного продукта

Целебное средство получают путём холодного отжима кожуры полезного цитруса, что позволяет сохранить максимальное количество ценных веществ. Существует также метод дистилляции, однако, такой продукт теряет более половины лечебных свойств. Эфирное масло лимона и свойства этого вещества напрямую зависят от состава, который включает следующие компоненты:

  • Большое количество витаминов: бета-каротин, ретинол, токоферол, аскорбиновая, фолиевая, пантотеновая кислота, пиридоксин, тиамин, рибофлавин.
  • Макроэлементы: сера, хлор, натрий, фосфор, калий, магний, кальций.
  • Микроэлементы: фтор, бор, железо, медь, марганец, молибден, цинк.
  • Присутствуют в составе моносахариды, органические кислоты, вода.

Продукт имеет очень низкую калорийность, которая составляет всего 34 кКал на 100 г. Выбирая средство, необходимо отдавать предпочтение тому, что имеет наибольшую стоимость. Дешёвый продукт, скорее всего, окажется фальсификацией и не принесёт пользы, а может и навредить.

Полезные свойства эфира

Свойства и применение масла лимона обусловлены его уникальным составом. Натуральный продукт исключительно положительно влияет на организм человека:

  • Способствует выведению из организма шлаков и токсических соединений.
  • Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует артериальное давление, кровообращение, разжижает кровь, укрепляет сосудистую стенку.
  • Препятствует отложению на стенках сосудов вредного холестерина.
  • Участвует в процессах кроветворения, повышает уровень гемоглобина.
  • Нормализует обмен веществ.
  • Обладает противовоспалительными, антимикробными, антисептическими и дезинфицирующими, потогонными, обезболивающими, мочегонными свойствами.
  • Укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма, повышает работоспособность, физическую выносливость.
  • Нормализует работу органов пищеварительной системы, снимает спазм гладкой мускулатуры.
  • Оказывает седативное воздействие на нервную систему, улучшает память, устраняет нарушения сна, нервные расстройства.
  • Нормализует функционирование опорно-двигательного аппарата.
  • Обладает способностью снижать уровень сахара в крови.
  • Уничтожает грибковую инфекцию.
  • Нормализует гормональный баланс, нормализует либидо.
  • Регулирует работу сальных и потовых желез.

Для кожи средство незаменимо, так как оказывает противовоспалительное, омолаживающее, тонизирующее, отбеливающее действие. Масло также борется с растяжками и целлюлитом, очищает поры, стимулирует выработку коллагена.

Показания для применения средства

До появления традиционных медикаментозных средств ценный продукт применяли для лечения тяжёлых инфекционных патологий. Сегодня очень ценится натуральное лимонное масло, и применение его разнообразно:

  • Заболевания инфекционной и микозной природы.
  • Эндокринные патологии: сахарный диабет, нарушения функционирования щитовидной железы.
  • Расстройства со стороны нервной системы: депрессивные состояния, частые стрессы, бессонница, ухудшение памяти, снижение умственной работоспособности, беспричинное беспокойство, тревога, страх, перепады настроения.
  • Болезни сосудов и сердца: атеросклероз, стойкая артериальная гипертензия, вегетососудистая дистония, флебит, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
  • Период восстановления организма после тяжёлых заболеваний, оперативного вмешательства.
  • Снижение иммунитета, частые вирусные и простудные заболевания.
  • Патологии органов пищеварения: панкреатит различной степени тяжести, изъязвления слизистой желудка и двенадцатипёрстной кишки, гастрит с пониженной кислотностью, частое несварение, отсутствие аппетита, жидкий стул, диспепсические расстройства.
  • Заболевания органов дыхательной системы: ангина, тонзиллит, ларингит.
  • Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата: остеопороз, ревматоидный артрит, подагра, артроз, остеохондроз, радикулит.
  • Воспалительные недуги ротовой полости: пародонтоз, стоматит.
  • Болезни мочевыделительной системы: цистит, нефрит, уретрит.
  • Ожирение, связанное с нарушением метаболических процессов.
  • Дерматологические заболевания: псориаз, экзема, дерматиты, мелкие высыпания, шелушение, раздражение, герпес, диатез.
  • Сбой гормонального баланса у женщин, болезненные менструации, климактерический период.

Источник: https://krasotka.guru/preparatyi/primenenie-efirnogo-masla-limona

Эфирное масло лимона

эфирное масло лимона свойства и применение

Горьковатый, восхитительно свежий и сладко-цитрусовый аромат лимонного масла пусть и холодный по своему характеру, но сразу же вызывает ассоциации с солнечными южными странами и с неповторимой свежестью молодой зелени. Это эфирное масло, которое получают в основном из лимонной кожуры либо стандартным способом перегонки с паром, либо прессованием, начали производить еще в 16 веке. И с тех пор оно является одним из самых популярных масел в мире, к тому же довольно доступным.

Лимон обладает наиболее горьким и терпким ароматом из всей группы цитрусовых эфиров.

Поскольку для всех представителей цитрусовой группы характерны яркие ароматы, совмещать их категорически не рекомендуется (исключение – апельсиновое масло, получаемое из апельсиновой кожуры и нероли, получаемое из цветков апельсина, которые отлично сочетаются между собой).

В парфюмерных и эфирных композициях лимонные нотки – всегда верхние, быстро улетучивающие тона.

Комплементарными ароматами по отношению к лимону обладают все хвойные древесные, а также насыщенные и легко узнаваемые ароматы иланг-иланга, герани, лаванды и пальмарозы.

вернуться

Воздействие на психоэмоциональную сферу

Аромат лимона относится к ароматам Луны, которые ответственны за интуицию, сны и духовное развитие.

Это великолепный природный адаптоген, помогающий адаптироваться к климатическим и социальным изменениям.

Яркий, горький, но такой бодрящий аромат лимона побуждает к творчеству и активной деятельности.

Это масло восстанавливает позитивный настрой, помогает выйти из стрессовых и депрессивных состояний. Способствует активным жизненным переменам, повышая концентрацию внимания и восстанавливая душевные силы.

вернуться

Лечебные свойства

Это самое сильное из всех эфиров средство от вегетососудистой дистонии и нарушений кровообращения. Оно не только помогает восстановлению нормальной деятельности кровеносной системы, но и устраняет проявления ВСД – тошноту, головные боли, головокружения.

Укрепляя стенки сосудов, эфирное масло лимона способствует их омоложению, предупреждая развитие атеросклероза и варикозного расширения вен, нормализует состав крови и обмен веществ.

Как и большинство цитрусовых масел, лимонное эффективно при лишнем весе и ожирении, оказывает мочегонное и желчегонное воздействие, также при системном применении способствуя и растворению камней.

Антибактериальное, противовирусное, иммуноукрепляющее и заживляющее воздействия помогают справиться с кровоточащими деснами, трещинами и порезами, фурункулами, экземами, лишаями и бородавками.

Эффективно оно и при лихорадках, гриппе, ангине, а небольшие компрессы снимают усталость глаз.

Устраняет последствия передозировки кофеина или алкоголя.

вернуться

Использование в косметологии

Масло лимона является одной из самых активных косметических добавок.

  • Ликвидирует расширенность пор и дряблость кожи.
  • Отбеливает веснушки и убирает сосудистые рисунки.
  • Устраняет отеки, чрезмерную жирность кожи, воспаления и кератозы.
  • Значительно сокращает период лечения герпеса.

В составе крема для рук оно также эффективно укрепляет ногти, а в средствах для волос вызывает их постепенное природное осветление.

вернуться

Использование в быту

Это масло активно применяют в качестве ароматизатора помещений для быстрого освежающего воздействия, устранения неприятных запахов.

Лимонное масло также является природным аналогом средств от комаров и моли.

В кулинарии им усиливают аромат лимонных смесей, а также подчеркивают лимонный характер выпечки и пудингов, желе и муссов.

вернуться

Применение и дозировки

При нанесении масла на кожу возникает абсолютно естественное жжение, которое обычно длится до 3 минут.

Единственное противопоказание для применения этого эфира – аллергия на цитрусовые. Также нужно учесть, что как и все масла этой группы, оно провоцирует фотоожоги.

Поскольку масло лимона очень летучее, флакон следует плотно закрывать, а при применении несколько увеличивать стандартные дозировки.

  • Для аромаламп вместо стандартных 4-5 капель следует капнуть от 5 до 8 капель этого эфира.
  • Для персональных кулонов используйте 3 капли.
  • Если вы хотите использовать его для ингаляций, то длительность процедур не должна превышать 7 минут (для горячей ингаляции будет достаточно 4 капель масла).
  • Для ароматических ванн, массажа с эфирными маслами, компрессов и аппликаций в ротовой полости возьмите от 4 до 7 капель лимона на базовое средство.
  • Чтобы улучшить характеристики косметических средств, в том числе и с лечебными целями, на каждые 5 граммов вашего готового состава добавьте 3 капли этого эфира.

Источник: http://aromaved.ru/efirnye-masla/efirnoe-maslo-limona.html

Рубрика “Масло лимона”

эфирное масло лимона свойства и применение

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

  • Холодное прессование.
  • Паровая перегонка (дистилляция).

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

  • Витамины.
  • Альдегиды.
  • Эфиры.
  • Монотерпены.
  • Спирты.
  • Макро-и микроэлементы.
  • Моно-и дисахариды.
  • Органические кислоты.
  • Каротин.
  • Пинен.

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции.

Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом».

Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

Эфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1.

Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области.

Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен.

Есликто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще.

Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы,  а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона.

Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов.

А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

  • Для аромаламп достаточно, в среднем, 5-7 капель для помещения средней площади.
  • Для ингаляций понадобится 3 капли этого масла на 200 мл. воды. А время ингаляции — максимум 7 минут.
  • Для принятия лимонных ванн берется 6-8 капель масла, предварительно растворенного в меде или соли.
  • Для массажа необходимо масло в количестве 5 капель.

Все самое важное о масле:

Применение в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами.

Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса.

С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Рецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

 Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл.

жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю.

Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

  • Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
  • На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
  • Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
  • Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

 Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.

Источник: https://oils-gid.com/efirnye/maslo-limona

Эфирное масло лимона, свойства и применение, рецепты

эфирное масло лимона свойства и применение

Авг-16-2016 KoshechkaM

Что такое эфирное масло лимона, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло лимона для здоровья человека?  Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Так вот:

Эфирное масло лимона — светло-желтая или светло-зеленая жидкость, имеющая типичный горьковатый и холодный запах свежего лимона.

Родина лимона – Китай, Индия и тропические тихоокеанские острова. Это вечнозеленое растение высотой не более 5 м из рода цитрусовых семейства рутовых неизвестно в дикорастущем виде. Уже в Древнем Египте лимон использовали, чтобы обезвредить отравленную пищу и помочь болеющим тифом. Европейцы считали лимон отличной профилактикой малярии, чумы, цинги и противоядием при змеиных укусах. Также его применяли для выведения токсинов, снятия боли при артрите и при болезнях сердца.

В настоящее время лимон широко распространен во многих субтропических странах Северной Америки и Европы, в частности, на Кавказе, во Флориде, в Молдове. Лимонное эфирное масло, в основном, производят в Италии и во Франции. Выращивают лимон и в виде комнатного растения.

Эфирное масло лимона получают из кожуры плода или из свежего околоплодника методом холодного прессования или же перегонки. Чтобы добыть 1 кг эфирного масла нужно около трех тысяч лимонов, иными словами, близко 60-70 кг сырья. В эфирном масле лимона содержатся лимонен (до 90 %), а также терпен, линалол, цитраль и другие вещества.

Эфирное масло лимона по праву считается одним из самых популярных и продаваемых масел. Такой статус эфирное лимонное масло заслужило благодаря своим уникальным целебным и полезным свойствам. Его чрезвычайно широко используют в медицине, косметологии, ароматерапии, парфюмерии, кулинарии и др. отраслях.

Лимон и лимонное масло известны, в первую очередь, как эффективные средства при гриппе, респираторных и вирусных заболеваниях. Особенно важно использовать его при гепатитах, герпетических инфекциях и др., поскольку оно имеет выраженную противовирусную активность.

Антибактериальное свойство эфирного масла лимона проявляется в отношении туберкулезных бацилл, стрептококков, стафилококков и менингококков.

Кумарины, входящие в состав лимонного масла, разжижают артериальную кровь, тем самым, ускоряя процесс циркуляции и содействуя регенерации мелких кровеносных сосудов.

Эфирное масло лимона – незаменимый способ преодоления стресса, повышения уровня психической и физической энергии, а также при профилактике психосоматических заболеваний.

Издавна эфирное лимонное масло используют для борьбы с глистами, солитерами и всеми кишечными паразитами в целом.

Лимонное масло оказывает превосходное регулирующее воздействие на печень, ослабляя прилив крови к печени, оно действует, как общий стимулятор. Не менее эффективным средством является эфирное масло лимона и при вегетососудистой дистонии.

Оно оказывает нормализующее влияние на артериальное давление, снижает в крови уровни протромбина и холестерина, предупреждает атеросклероз, а потому широко рекомендуется в медицине с профилактической и лечебной целью для заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Применение эфирного масла лимона

В лечебных целях эфирное масло лимона широко применяется в самых различных областях. В зависимости от заболевания используются ингаляции с маслом лимона, растирания, ванны и ванночки, внутреннее употребление и распыление в помещении.

Аромалампа: при бессоннице, гипертонии, усталости и простудных заболеваниях, а также, если вы хотите нейтрализовать табачный дым, зажгите аромалампу с 3-5 капельками эфирного масла лимона.

Аромаванна: превосходное средство в борьбе с ревматизмом, целлюлитом, лишним весом, выведением шлаков. Для принятия ванны достаточно 5-7 капель эфирного лимонного масла.

Массаж: использование 5 капель эфирного масла лимона при массаже помогут вам при мышечных болях после физической нагрузки, варикозной болезни вен и ревматизме.

Полоскания: чтобы убрать неприятный запах изо рта или облегчить боль в горле при ангине полощите рот теплой водой с добавлением 1-2 капель эфирного масла лимона на стакан.

Чистка зубов: ежедневная чистка зубов с добавлением 1 капли масла лимона эффективно снижает кровоточивость десен, предупреждает развитие кариеса и к тому же, качественно отбеливает зубы.

Компресс: при варикозном расширении вен, носовых кровотечениях, герпесе прикладывайте компресс с использованием 7-10 капель эфирного масла лимона на эмульгатор.

Ингаляции: незаменимы в период простудных заболеваний. В 200 мл воды добавьте 2-3 капли эфирного масла лимона (длительность ингаляции не более 5-7 минут).

Внутреннее применение: эфирное масло лимона можно применять внутрь при желчнокаменной болезни, головной боли, атеросклерозе, гипертонии, пищевом отравлении и с целью снижения веса по 1 капле дважды в день в чай, сок, на сахар или на чайную ложку меда.

Эфирное масло лимона – прекрасное средство против аэрофагии. 5-10 капель лимонного масла разводят с половиной или целой кофейной ложкой меда в 1/2 стакана теплой воды. Принимают 2-3 раза в день.

Ароматизация жидкости, пищи: добавление 1-2 капель эфирного масла лимона в пищу, или в стакан с чаем, соком.

Сильный освежающий аромат лимона заметно поднимает настроение, воодушевляет и тонизирует. Благодаря ему, вы снова почувствуете интерес к работе и личной жизни. Обладая дезинфицирующими свойствами, он используется для дезодорации воздуха. Кроме того, лимонное масло отпугивает моль и домашних муравьев.

Кроме вышеуказанного, эфирное  масла лимона:

  • Оказывает антисептическое действие при гриппе, простуде, ангине, воспалении легких, бронхите, ларингите, насморке.
  • Устраняет воспалительные процессы десен, слизистой оболочки рта.
  • Хорошее кровоочистительное и кровоостанавливающее средство, применяется при анемии, расширении вен, способствует образованию белых кровяных телец, стимулирует работу сердца.
  • Способствует понижению артериального давления.
  • Снимает спазмы сосудов головного мозга.
  • Используется при желчекаменной и мочекаменной болезнях, камнях в почках, циррозе печени.
  • Эффективно при дисфункции поджелудочной железы, язве желудка, катаре желудка, гастритах с низкой кислотностью, несварении, изжоге, поносе, отсутствии аппетита, рвоте, метеоризме, кишечных паразитах.
  • Противодиабетическое средство.
  • Помогает при ревматизме, подагре, люмбаго, артрите, радикулите.
  • Предупреждает развитие флебитов, геморроя, атеросклероза.
  • Профилактическое и лечебное средство при дизентерии, кори, вирусном гепатите, свинке, ветрянке.
  • Применяют для лечения отитов.
  • Нормализует обмен веществ, эффективно при нарушении минерального обмена.
  • Способствует выведению шлаков из организма
  • Высокоэффективное средство при чесотке, экземе, грибковых заболеваниях, трещинах на коже, герпесе, мочекислом диатезе.
  • Способствует устранению гормональных нарушений в климактерическом периоде.
  • В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.
  • Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.
  • Разглаживает мелкие морщинки, устраняет пигментные пятна, расширение сосудов на лице, ороговение кожи. Подходит для ухода за жирной кожей. Хороший естественный дезодорант и осветлитель волос. Помогает избавиться от перхоти. Устраняет ломкость ногтей.
  • Смягчает последствия укусов насекомых. Запах лимона отпугивает муравьев, моль.

Дозировка:

  • Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
  • Для внутреннего употребления: 1-2 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды 3 раза в день.
  • Для ванн: 5-7 капель.
  • Для полоскания: 2-3 капли на 0,25 л воды.
  • В ингаляторе-распылителе: 3-4 капли.
  • Для аппликаций: 5 капель.
  • Для компрессов: 6-7 капель.
  • Для обогащения косметических средств: 1-3 капли на 5 г основы.

Эфирное масло лимона для лица и кожи

В настоящее время эфирное масло лимона широко применяется как уникальное косметическое средство с антисептическим, детоксификационным, отбеливающим действием – оно великолепно смягчает, отбеливает и омолаживает кожу лица.

Лимонное масло обладает способностью заживлять трещины на коже, уменьшать ломкость ногтей. Его можно использовать для ухода за жирными волосами – лимон сделает их блестящими, поможет избавиться от перхоти.

Оно отлично подходит в качестве массажного масла для спортсменов.

Для того, чтобы сделать веснушки, пигментные пятна и сосудистый рисунок на коже менее заметным, необходимо смешать 3 капли эфирного масла лимона, 4 капли ромашки, 7 капель масла пшеничных ростков и 1/3 чайной ложки соли. Смесь наносить тонким аппликатором на области пигментации. Добавление эфирного масла лимона в крем также улучшит цвет лица, отбелит кожу.

Кроме того, эфирное масло лимона эффективно в борьбе с морщинами – лосьоном с добавлением эфирного лимонного масла нужно протирать лицо 2 раза в неделю. Ломкость ногтей устранят ежедневные аппликации в течение недели. Кроме того, они придадут вашим ногтям блеск и здоровый вид.

Эфирное лимонное масло для волос

Тусклые, неживые волосы легко и быстро можно оживить и придать им естественный роскошный блеск. Для этого после мытья волос нужно просто ополоснуть волосы теплой водой с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона. Особенно шикарно это выглядит, если у вас светлые волосы, поскольку после такого ополаскивания они приобретают лучистый красивый оттенок. Масло лимона смягчает жесткую воду, и волосы становятся послушными и шелковистыми.

Масло лимона для ногтей

Эфирное масло лимона, так же можно использовать для ускорения роста ногтей и укрепления ногтевой пластины. Для этого в каждый ноготь втирается по одной капле эфирного масла лимона. В любом случае, стоит помнить о том, что масло, а также сок лимона нельзя применять тем, у кого на руках есть трещины или ранки, а также, если кожа рук сильно раздражена.

Эфирное масло лимона – один из самых ценных подарков, данных нам природой. Разнообразие его полезных качеств и видов применения позволяют с легкостью достигать желаемого эффекта даже в домашних условиях.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Источник: https://yazdorovee.ru/efirnoe-maslo-limona-svojstva-primenenie-recepty

Эфирное масло лимона: применение, свойства, отзывы

эфирное масло лимона свойства и применение

В составе фруктов содержится множество витаминов и микроэлементов, оказывающих полезное влияние на здоровье человека. Из фруктов делают средства, которые используются в медицине, парфюмерии, быту и т. п. Одним из таких средств является эфирное масло лимона, свойства которого настолько разнообразны, что оно уже давно применяется в разных сферах.

Особенности эфирного масла лимона

Польза эфирного лимонного масла

Эфирное масло лимона применяют для поддержания здоровья организма и тела и для решения бытовых вопросов. Его положительные качества:

  • удаляет неприятный запах изо рта;
  • утоляет жажду;
  • улучшает пищеварение;
  • устраняет боли в брюшной полости;
  • успокаивает желудок и снимает тошноту;
  • лечит кашель, всесторонне помогает при простуде;
  • предотвращает мальабсорбцию;
  • питает кожу и ногти;
  • способствует снижению веса.

Эфиры лимона и сами плоды используют для уменьшения осаждения холестерина в кровеносных сосудах и предотвращения сердечных заболеваний.

Сферы применения лимонного масла

Масло применяется во многих сферах жизни человека

В дополнение ко всем перечисленным лекарственным свойствам лимонный эфир проявляет и другие эффекты. Вот некоторые из них:

  • Отбеливание зубов эфирными маслами лимона. С этой целью смешивают лимонное, кокосовое масло и пищевую соду. Полученной смесью протирают зубы в течение 2 минут. Затем рот промывают.
  • Мытье рук. Если руки моются часто, а мыло сушит кожу, в него добавляют пару капель лимонного эфира. Он смягчает кожу и отшелушивает омертвевшие клетки.
  • Мытье лица. Природный эфир советуют использовать в процессе умывания. Он делает кожу мягкой и эластичной, глубоко ее питает.
  • Стирка. В стиральную машину добавляют несколько капель эфира, в результате одежда становится свежей и хорошо пахнет.
  • Уборка. Возможно применение масла в качестве натурального дезинфицирующего средства. Оно способно удалить ржавчину и налет с металлических и керамических поверхностей, эффективно уничтожает микробы. Добавляют 40 капель лимонного масла, 20 капель масла чайного дерева и небольшое количество белого уксуса в распылительную бутылку объемом 500 мл для традиционной любительской уборки.
  • Полировка дерева и серебра. Пропитанная лимонным соком ткань также помогает отчистить серебро и драгоценности, а также деревянные изделия и мебель.
  • Похудение. 3 раза в день выпивают стакан воды, добавляя в него 2 капли сока цитруса. Компоненты эфирного лимонного масла помогают поддерживать обмен веществ и способствуют потере веса.

Данное природное средство способно улучшать настроение и оказать поддержку иммунитету. Его используют при проведении лимфатического дренажа. Также полезно эфирное масло лимона для ногтей и волос. Ванночки для ногтей с этим эфиром не только помогают укрепить ногтевую пластину, но и ускоряют ее рост. Парикмахеры рекомендуют делать маски для укрепления волос с использованием лимонного масла. Также его применяют для осветления волос и создания эффекта седины.

Свойства эфирного масла лимона

Свойства эфирного масла лимона разнообразны: антиинфекционное, вяжущее, детоксикационное, антисептическое, дезинфицирующее, противогрибковое и успокаивающее. Этот цитрусовый фрукт улучшает настроение и концентрацию, а также лечит лихорадку, инфекции, астму, ожирение, кожные заболевания (особенно эффективен эфир против грибка) и снимает усталость.

В состав эфирного масла лимона входят 11 витаминов, 7 макроэлементов и 7 микроэлементов. Его делают не из мякоти, а из корок цитруса, в которых содержится большое количество лимонена. Благодаря такому составу, применение лимонного эфира все чаще практикуется в медицинских и косметологических процедурах.

Для решения проблем со здоровьем его используют и снаружи, и во внутрь. Эффективна горячая ванна с эфирным маслом лимона. Это одновременно ароматерапия и оздоровительная процедура для тела, которая помогает избавиться от прыщей, высыпаний и веснушек.

Другие варианты использования масла

Польза от применения эфирного масла лимона настолько велика, что с каждым днем придумывают все больше вариантов его использования:

  • Поддержание духовного здоровья. В воду добавляют несколько капель эфира для духовного и психического осознания, связи между духом (сознанием) и душой, а также для устранения конфликта в мыслях.
  • Улучшение концентрации. Масло цитруса помогает повысить концентрацию и бдительность. Его также применяют для ясности ума и обеспечения тела энергией. Эфиром натирают руки и вдыхают его для быстрого усвоения полезных веществ.
  • Уничтожение насекомых. Лимонный эфир смешивают с мятой и эвкалиптом, чтобы отразить атаку муравьев и других насекомых.
  • Дезинфекция. Масло фрукта обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому это хороший очиститель для тела, посуды и других вещей.
  • Очищение организма. По утрам полезно выпивать стакан воды с 2 каплями эфира для естественного очищения печени, почек и пищеварительной системы. Если добавить его в водопроводную воду, микробы в ней будут уничтожены.
  • Снятие покраснения и боли в горле. Цитрусовый эфир и мед добавляют в горячую воду, чтобы вылечить горло.
  • Поддержание свежести фруктов. Фрукты обрызгивают раствором из лимонного сока и воды, чтобы они не потемлели.
  • Усиление вкуса. Эти фрукты широко используются в кулинарии, т. к. являются источником витаминов и помогают в пищеварении. Их сок придает еде приятный вкус и аромат. Он также является одним из самых популярных напитков в мире: он полезный, вкусный и недорогой. Пару капель лимонного эфира добавляют к мясу, рыбе, овощам на пару или в сладкие угощения: глазурь, меренгу, пирожные, печенье или лимонад.
  • Борьба с астмой и аллергией. Вдыхание аромата цитрусов очищает носовые проходы и синусы, способствуя хорошему потоку воздуха и устойчивому дыханию. Против аллергии каждый день мажут раствором из 3 капель лимонного эфира, лаванды и мяты под носом, за ушами и сзади на шею.
  • Лечение мозолей. Мозоли регулярно мажут эфиром: он смягчает кожу в этих местах.
  • Удаление клея, жвачки. Лимонный эфир подходит для удаления жвачки из волос или ковра. Он способен удалить липкий остаток с этикетки на бутылках и баночках, а также следы карандашей со стен.
  • Улучшение настроения. Фрукт объединяют с лавандой, полученный раствор распыляют в комнате, чтобы поднять настроение. Горячая ванна с добавлением в воду нескольких капель эфира помогает снять стресс и усталость, как физическую, так и умственную, а также справиться с истощением, головокружением, беспокойством, нервозностью и нервным напряжением.

Эфирное масло лимона продается в косметических магазинах и аптеках, не имеет ограничений в продажах. К средству прилагается инструкция, в которой описаны все его свойства. Главное — соблюдать дозировку и не злоупотреблять продуктом при лечении, т. к. большое количество определенных веществ только вредит здоровью.

Эфирное масло лимона: 10 главных свойствЭфирное Масло ЛИМОНА. Полезные свойства.Чем ОПАСНЫ Эфирные масла?!! Последствия! О ЧЕМ МОЛЧАТ БЛОГЕРЫ???!!!

Заключение

Лимонное эфирное масло обладает огромной пользой для организма, т. к. содержит много витаминов и химических элементов. Его используют в разных сферах медицины для лечения заболеваний, а также в косметологии. Благодаря его свойствам, эфир применяется и в быту.

Источник: https://FermoVed.ru/limon/efirnoe-maslo-primenenie.html

Масло лимона: свойства, применение в косметологии, внутрь, отзывы

эфирное масло лимона свойства и применение

Восхитительный, свежий, бодрящий, тонкий, романтичный, неповторимый – даже набор таких красивых эпитетов не способен передать очарование цитрусового аромата эфирного масла лимона.

Оказывается, уникальный продукт, получивший широкое распространение еще в середине прошлого тысячелетия в странах Востока, обладает целебными качествами, полезными во многих сферах жизни, начиная от улучшения энергетического потенциала человека и заканчивая лечением всевозможных недугов и поломок в организме.

Качественное эфирное масло лимона прозрачное с нежным отливом зелени либо желтизны, имеет легкую текстуру, жидкую консистенцию. Свежий лимонный аромат бодрит, активизирует работоспособность головного мозга, повышает концентрацию внимания, способствует усвоению больших объемов информации, стимулирует память.

Вдохнув запах лимона, вы проснетесь безо всяких стимуляторов, причем в хорошем расположении духа и с улыбкой на лице. Разносторонние свойства масла лимона помогают решать множество проблем, связанных со здоровьем и внешним видом.

Состав лимонного масла

Биохимический состав лимонного эликсира уникален, благодаря присутствию более 500 различных биологически активных компонентов. Основу продукта составляют природные углеводы монотерпены и монотерпеноиды, в том числе, дипентен, лимонен, пинен, камфен, цитраль, мирцены и пр.

Они проявляют бактерицидные, болеутоляющие, противовоспалительные и согревающие кожные покровы качества. В лимонном масле присутствует целый комплекс витаминов, антиоксидантов, минеральных солей и микроэлементов, пектины, горькие вещества, биофлавоноиды, природные кислоты.

Эфирное масло лимона: свойства и применение

Благодаря входящим в масло биологически активным соединениям, лимон обладает разноплановым спектром целебных свойств.

Лечебные свойства масла лимона:

Лимонное масло нашло применение в следующих отраслях:

  • медицина;
  • косметология;
  • ароматерапия;
  • спорт;
  • парфюмерия.

Применение масла лимона в лечении заболеваний

В медицине с помощью лимонного масла снижают артериальное давление, улучшают работу всей сердечно-сосудистой системы и органов кроветворения. Благодаря нормализации состава крови, эфирное масло – действенное средство в борьбе с анемией.

Регулярное применение продукта повышает иммунитет и улучшает способности организма противостоять инфекциям.

Масло лимона – эффективное вспомогательное средство, используемое при лечении нейроциркуляторной дистонии, заболеваний органов ЖКТ, желчного пузыря и печени.

Применение эфира целесообразно при мигренях невралгического характера, для устранения болей при артритах и ревматизме. Противомикробные свойства позволяют применять продукт в борьбе с ОРВИ, ОРЗ, ангиной, заболеваниями органов дыхания.

Концентрат лимона безопасно снижает температуру тела, которая является реакцией на воспалительные процессы в организме. Регулярно вдыхая свежий аромат эфира, и используя масло для ванн, посещения парной, массажа и обогащения косметических средств, вы способствуете очищению организма от накопленных продуктов распада и избавлению от избытка жидкости в тканях.

Применение масла лимона в психоэмоциональной сфере

Вдыхание лимонного аромата, а также насыщение воздуха в рабочих и жилых помещениях целебными компонентами эфира, способствует стабилизации энергетической атмосферы, инициализации творческих талантов, поиску новых идей во всех сферах жизни, моральной подготовке к грядущим переменам.

Его цитрусовый запах будоражит, пробуждает положительные эмоции и чувства, наполняет ощущением радости и счастья, повышает жизненный тонус.

Применение масла лимона в косметологии

Опытные косметологи рекомендуют использовать эфир для усиления регенеративных процессов в коже, нормализации деятельности сальных желез, сужения пор, отбеливания, уменьшения проявления купероза (сосудистая сетка и звездочки, расположенные близко к поверхности эпидермиса), лечения дерматита и акне.

По отзывам женщин, добавляющих лимонное масло в продукты по уходу за волосами, происходит укрепление стержня, улучшение состояния хрупких ломких прядей, устраняется перхоть и уменьшается количество желтого пигмента, проявляющегося при осветлении локонов.

Базовые масла, обогащенные маслом лимона, укрепляютногт евую пластину и избавляют от проблемы расслаивания. Нанесение кремов, мазей и лосьонов с эфиром помогает заживлять трещины на стопах и ладонях.

Ванна с эфирным маслом лимона

По отзывам косметологов, ванны с эфиром цитрусовых плодов, в том числе и лимона, обладают антицеллюлитным эффектом, помогая разглаживать кожу на проблемных участках, а также активизируют обменные процессы в организме, что приводит к усилению процессов сжигания подкожной жировой клетчатки.

На среднюю ванну, объемом от 150 до 200 л добавляют не более 3-4 капель масла лимона, предварительно растворив их в базисной основе. Превышение дозировки приведет к неприятному жжению на коже, а при нежной и тонкой коже – к ожогам.

Полезны утренние прохладные ванны с добавлением 2-3 капель лимона на 50 мл основы (пена, шампунь, морская соль, молоко), особенно перед ответственными мероприятиями, экзаменами, выступлениями на сцене, собеседованием, совещанием и т.д. 15-минутное утреннее омовение с маслом лимона придаст уверенности в собственных силах, стабилизирует эмоциональный фон, настроит на позитив и конструктивизм, повысит концентрацию внимания.

Ванны с эфирным маслом лимона следует принимать не чаще 3 раз в неделю.

Масло лимона для похудения: обертывания

Нанесение базовых масел с добавлением лимона стимулирует обменные процессы в организме, что приводит к избавлению от отечности и уменьшению объемов тела (талия, бедра, верхняя часть рук).

Помимо ванн, с целью похудения, устранения проявлений «апельсиновой корки» и контурирования фигуры, профессиональные массажисты рекомендуют проводить сеансы обертывания с лимонным маслом.

Для этого в 10 мл жирной основы (крем для тела, растительные масла косточек персика, абрикоса, винограда, миндаля) вводят 2 капли чистого эфирного масла лимона, состав втирают массажными движениями в проблемные участки до максимального впитывания, а затем оборачивают тело пищевой или специальной «дышащей» пленкой, надевают х/б белье, спортивный костюм и выполняют несложную гимнастику (хождение по беговой дорожке, велотренажер) или занимаются домашними делами (уборка, глажка) на протяжении 50-60 минут.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Цветки иван чая заготовка и полезные свойства

После снятия пленки душ нежелательно принимать в течение 12 часов, чтобы масло лимона завершило свою растворяющую работу в подкожной клетчатке. Процедуры проводят несколько раз в неделю, курсами в количестве 10-15, до получения желаемого результата.

Рекомендованные дозировки для использования масла лимона:

Аромакурительницы: 6-9 капель на 16-17 кв. метров комнаты.

Аромакулон: 2 капли.

Аппликации и массажный состав: 3-5 капли на 10 гр базисного масла.

Обогащение ухаживающих за кожей и волосами продуктов: 3 капли на 15 гр.

Эфирное масло лимона: польза, лечебные свойства, применение

эфирное масло лимона свойства и применение

Золотисто-душистое, самое летнее, помогающее от гриппа и простуды, выручающее при плохом настроении и осенней тоске – все это одно единственное средство.

Эфирное масло лимона способно развеять дурные мысли и привести в порядок задубевшие мышцы, снять отеки и вывести камни из почек.
Это статья расскажет вам о подлинном источнике здоровья и долголетия, который буквально умещается на ладони, но творит настоящие чудеса.

Вытяжка этого зеленого цитруса – прозрачная светло-желтая или зеленоватая жидкость, пахнущая натуральными плодами. Свежий, холодный аромат относится к верхним нотам, которые быстро улетучиваются, но это не мешает нам насладиться легким, но достаточно насыщенным запахом.

По этой же причине лимон лучше не сочетать с другими цитрусовыми маслами вроде нероли, петигрейна или апельсинового. Комплементарными будут древесные и хвойные масла, а также иланг-иланг, лаванда, герань.

Получают эфирное масло лимона из его кожуры, как обычно двумя способами: прессованием или перегонкой с паром. Продукт, добываемый первым способом, считается, безусловно, более ценным, так как он не подвергался термообработке. Фармацевтические свойства у него сильнее, поэтому при покупке обратите на это внимание.

Применяется масло в самых разных областях нашей жизни: в быту, кулинарии, косметологии, фармакологии. Мы используем его в качестве ароматизатора, для улучшения вкуса, как антисептик,  как антивозрастное и иммуностимулирующее средство.

А вот знаете ли вы о том, что это маслице помогает при анемии и ожирении, улучшает зрение и усиливает кровообращение, помогает при головных болях и бессоннице? Или о том, что лимонное масло способно затормозить действие ферментов, разрушающих коллагеновые волокна в нашей коже, отвечающие за ее упругость и красоту? В этой статье я предлагаю вам несколько простых, но действенных рецептов почти на все случаи жизни.

Эфирное масло лимона, полезные свойства

Вот какие свойства заключены даже в нескольких каплях лимонного эфира:

  • Антисептическое и дезинфицирующее;
  • Иммуностимулирующее и тонизирующее;
  • Противовирусное, жаропонижающее, обезболивающее;
  • Мочегонное, противоревматическое, антиварикозное;
  • Отбеливающее и антицеллюлитное.

Кроме того эфирное масло лимона понижает артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови и является превосходным антиоксидантом, что делает его натуральным антивозрастным средством.

Безопасное применение

Но! Нельзя забывать о мерах безопасности. Когда речь идет об эфирных маслах, а это всегда чрезвычайно активные и концентрированные соединения, следуем нескольких нехитрым правилам, чтобы уберечь себя от нежелательных последствий.

Тест на переносимость

Каждое новое масло мы обязательно проверяем на то, как наш организм переносит его, даже если вы уже пользовались им, но покупали у другого производителя. Дополнительная мера предосторожности в этом случае никогда не бывает лишней.

Дозировка

Используем только то количество, которое указано в инструкции. Только производитель может знать наверняка, какова именно концентрация активных веществ конкретно в его продукте. Все остальные дают лишь приблизительные рекомендации.

Фототоксичность

Любое наружное применение перед выходом на солнце строго противопоказано.

При простудных инфекционных заболеваниях и гриппе

Нам на помощь приходят ингаляции с чудо-маслицем.

Если дышим по старинке, накрывшись пледом над кастрюлей с горячей водой, добавляем в пропорции из расчета 3 капли на 200 мл. Если пользуемся ингалятором, не более 2-х на стакан. Добавляем не в кипяток, а в просто горячую воду, бережем дыхательные пути. Дышим минут 5 – 7.

Подходят и микро-ингаляции. Капаем на носовой платок буквально пару капелек лимонного масла и вдыхаем несколько минут. Это помогает не только «продышаться», но и обеззаразить слизистую.

При мышечных болях и варикозной болезни ног

Если мышцы болят после интенсивной физической нагрузки или в результате ушиба, делаем легкий массаж ноющего участка маслом или кремом, с добавлением 5 капель нашего активного средства на 1 ст.л базы. Это может быть и детский крем, и масло (оливковое, миндальное, макадамии, жожоба).

В случае варикозного расширения вен, движения должны идти от стоп вверх, буквально направляя кровоток вверх, чтобы улучшить циркуляцию. Вместе с разжижающим кровь маслом массаж даст хороший результат.

При гипертонической болезни, моче- и желчекаменной

Принимаем несколько капель внутрь два раза в день. Помня о том, что в воде эфирные масла не растворяются, добавляем 1 – 2 капли в 1 ч.л меда, разводим в чашке теплой воды или чая и пьем.

При систематическом употреблении эфирное масло лимона способно растворить камни и песок.

При ослабленном иммунитете и анемии

1 – 2 капли добавляем в свежевыжатый сок и пьем по утрам. Этот способ работает и в том, и в другом случае, так как лимонное масло восстанавливает жизнеспособность и красных кровяных телец, и белых.

При артрите и ревматизме

Делаем компрессы на ноющие суставы. На смоченную в теплой воде сложенную в несколько слоев марлю или фланель наносим 4 – 5 капелек масла лимона, прикладываем и утепляем. Сначала пленкой, затем шерстяной тканью. Держим не менее 2-ух часов, делаем хотя бы один раз в день.

Хороши будут и аромаванны. Для этого растворяем 10 – 15 капель маслица в молоке или меде и добавляем в теплую ванну. Температура воды должна быть не выше 38 градусов и принимать ее надо не более 15 минут, чтобы не перегреться.

При стоматите и пародонтозе

В равной степени помогают компрессы и полоскания.

В первом случае на влажную марлю наносим буквально 1 – 2 капли, прикладываем к повержденному участку и держим не менее 30 минут.

Во втором – 2 капли масла наливаем в ½ стакана теплой воды, как следует взбалтываем и полощем 3 – 4 раза в день.

При лишнем весе

Принимаем внутрь натощак 2 – 3 капли в медовой воде. Это помогает не только нормализовать обмен веществ, но и избавить организм от лишнего холестерина. Главное – системность употребления.

Но не забываем и о наружном применении: делаем обертывания. Как и для массажа, берем 2 ст.л базового и добавляем 5 капель 2 – 3 видов эфирных масел. Хорошо сочетаются лимон и можжевельник, сандал или кипарис. Смешиваем их, наносим на кожу интенсивными массажными движениями и закрываем сначала пленкой, затем теплой тканью.

Этот способ также способствует регенерации кожи.

Для лечения целлюлита

Помогает и в виде массажа, и в виде обертываний. Массаж лучше всего производить после ванной, где проблемные зоны мы интенсивно проработали скрабом или щеткой. На 1 ст.л базы добавляем 5 капель масла лимона и как следует прорабатываем руками или массажером не менее 5 минут. Кожа должна покраснеть.

Также массаж можно делать с медом: на 1 ст.л 10 капель. Похлопывающими движениями распределяем медовую смесь. Делаем не менее 20 минут, пока мед не станет белым или серым. Процедура может быть достаточно болезненной, поэтому проводим ее не чаще, чем раз в 2 дня. Но и не реже. Здесь важна регулярность.

Курс занимает 10 процедур.

Против ломкости и желтизны ногтей

Избежать этого нам помогут ванночки с добавлением лимонного эфира. На 450 мл теплой воды нам надо всего 8 – 10 капель. Растворяем их в 50 мл молока и разводим водой. Держим руки, пока ванночка не остынет. Проводим процедуру курсом через день в течение недели. Это поможет избавиться не только от желтизны и ломкости ногтей, но и от пигментных пятен на руках, и от морщинок.

Против акне и черных точек

Хорошо помогают маски и лосьоны.

Например, в 1 ст.л обычной косметической глины, разведенной водой до сметанной консистенции, достаточно добавить 2 капли лимонного масла и нанести на 10 – 15 минут на все лицо или только на Т-зону. Смыть и все! Чистенькая обновленная кожа снова сияет. Это средство хорошо для любого типа.

Для лосьона для жирной кожи нам потребуются стакан фильтрованной кипяченой или дистиллированной воды, 1 ч.л спирта и 5 капель эфирного масла. Масло растворяем в спирте, а затем добавляем воду. Протираем перед сном перед нанесением флюида или сыворотки.

Против веснушек, пигментных пятен и морщин

Для этого нам пригодятся и лосьоны, тем более, если у вас жирная кожа, и просто обогащенные эфирным маслом кремы. Добавляем в базовый крем из расчета 1 капли на 2 – 3 горошины основного средства. Наносим только перед сном, помня о фототоксичности.

Против ломких тусклых волос

Достаточно ополаскивать волосы после мытья водой с несколькими капельками эфира (в пропорции 5 капель на литр). Это также способствует легкому осветлению прядей на 1,5 или даже 2 тона.

Также хорошо применять аромарасчесывание. Для этого наносим 1 – 2 капли масла на расческу с редкими зубьями и аккуратно причесываемся не менее 3-х минут. Помимо блеска гарантирован еще и прекрасный аромат, оказывающий антистрессовое воздействие!

Эфирное масло лимона в ароматерапии

Всего 5 капель в аромалампе творят настоящие чудеса. Мы становимся добрее, веселее, спокойнее и, в то же время, нас наполняет энергия. Работоспособность повышается, концентрация внимания усиливается.

Если вы думаете, что такое средство хорошо использовать лишь во время умственных нагрузок в офисе, то спешу вас разубедить! На самом деле лимонное масло оказывает балансирующий и стабилизирующий эффект. Оно одаривает хорошим настроением, не взвинчивая психику, и даже справляется с бессонницей и неврозами.

Мы можем сделать своими руками саше для бельевых шкафов.

Для этого наполняем маленькие полотняные мешочки душистыми сухими травами, например, розмарином или фиалкой, капаем 10 капель маслица и закрываем. Теперь помещаем такой натуральный ароматизатор на полку к чистым полотенцам или постельному белью и радуемся дивным душистым ноткам!

Эфирное масло лимона в кулинарии

Это одно из немногих масел, которые можно добавлять в еду в чистом виде.

Всего одна капля на 2 ст.л и наш соус к любым блюдам из птицы или рыбы приобретает совсем иное звучание.

Мы можем ароматизировать зеленый или черный чаи, просто нанеся несколько капель на стенки баночки и плотно закрыв ее на 3 – 5 дней или улучшать вкус ликеров и других алкогольных напитков. Обычно хватает 2 капель на 500 мл.

Также хорошо добавлять масло в выпечку вроде печений и коржей для тортов и пирожных, но не более 1 – 2 капель на весь объем.

Эфирное масло лимона. Цена

Как я уже говорила, при покупке лучше уточнить у фармацевта или внимательно изучить инструкцию, или отзывы в интернете на предмет того, как именно получено масло. Предпочтение лучше отдавать прессованию – это более полезный продукт. Однако он не может стоить дешево!

Фальсификаций именно на рынке торговли лимонным маслом очень много, так как подделать аромат проще простого и вместо него могут продаваться терпеновые фракции (попросту отходы от производства).

Разброс цен колоссален: от 30 рублей за 10 мл до 1 тысячи.

Я бы не советовала ориентироваться только на стоимость. Читайте отзывы, собирайте информацию, ведь главное, оставаться здоровыми, друзья!

Будьте здоровы и жизнерадостны! До новых постов!

Источник: https://ymadam.ru/efirnoe-maslo-limona-polza-lechebnye-svojstva-primenenie.html

Эфирное масло лимона — свойства и применение

эфирное масло лимона свойства и применение

Популярность применения эфирного масла лимона продиктована его целебными свойствами и универсальностью. Ещё с древних времён продукт использовался для лечения многих болезней. Придворные красавицы выводили на лице веснушки, а моряки спасались от цинги. В современных рецептах косметики и составах фармакологических препаратов маслу по-прежнему находится место, что подтверждает его уникальные качества.

Состав и свойства

При выборе следует внимательно изучать состав, ведь упрощённая технология производства не наделяет масляную жидкость ценными свойствами, равно как содержимое многочисленных подделок.

Качественный продукт содержит следующие вещества:

  • лимонен (около 90%);
  • линаоол;
  • линалила цитат;
  • цитраль;
  • цитронеллаль;
  • пинен;
  • камфен;
  • гераниол.

Добывается масляный состав методом прессования холодным способом или перегонки кожуры плода паром. Иногда в качестве сырья используется свежий околоплодник.

Большую признательность продукт получил в медицине, косметологии, кулинарии и других отраслях. Для проведения сеансов ароматерапии часто используют несколько капель душистого масла. Большое количество парфюмерных изделий содержит в своём составе лимонен. Ароматные пары благоприятно действуют на нервную систему, стабилизируют психоэмоциональное состояние.

Всем известно, что при гриппе или других простудных инфекциях эффективно употреблять лимон. Это обусловлено его противовирусным действием. Активные вещества продукта убивают вирус, не давая развиваться в организме.

В борьбе с различными видами бактерий при туберкулёзе, стафилококке, менингите и других заболеваниях назначаются препараты, содержащие лимонен. Антибактериальное действие даёт возможность проводить эффективное лечение, не вызывая осложнений.

Чем полезно

Целебные свойства лимонена подчёркивают ценность и полезность продукта: от приятного тонкого запаха, до убойной силы в борьбе с вирусами и бактериями.

Самый используемый продукт при респираторных заболеваниях – лимон. Эфирное масло имеет ярко выраженную противовирусную активность. Систематический приём средств на основе лимонена эффективно убивает вирусы, не вызывая осложнений со здоровьем. Приятный аромат придаёт энергетических сил, восстанавливает работоспособность.

Отмечены и другие воздействия продукта на организм:

  • разжижает кровь благодаря кумарину, входящему в состав;
  • регулирует работу печени, ослабляя прилив крови к ней;
  • нормализует кровяное давление;
  • снижает уровень холестерина и протромбина;
  • избавляет от целлюлита;
  • стабилизирует сон;
  • используется в борьбе с кишечными паразитами;
  • обладает отбеливающим эффектом, что даёт возможность применять на коже и зубах.

Эфирное масло лимона часто используется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, снижает риск возникновения инфаркта и инсульта.
В косметологии продукт находит применение в различных процедурах:

  • массажи;
  • ароматерапия;
  • компрессы;
  • полоскания;
  • маски;
  • обёртывания и др.

Действие направлено на отбеливание участков кожи и зубов, укрепление ногтевых пластин и волос, в борьбе с целлюлитом. Кроме того, для получения максимального эффекта от составов при проведении процедур с помощью эфирного масла лимона стимулируется кровообращение. Активные вещества проникают глубже и лучше усваиваются организмом.

Лимонен восстанавливает структуру волос и ногтей, нормализует выработку сальных секреций, стабилизирует водный баланс. Одним из главных достоинств этого эфирного масла – это стимулирование регенерации, которая касается всех процессов на клеточном уровне.

Как применять

Масло лимона предназначено для лечения и профилактики некоторых заболеваний:

  • вирусных инфекций;
  • простуды;
  • варикоза;
  • пищевых отравлений;
  • бессонницы;
  • атеросклерозе и др.

Варианты использования

  • аромаванна оказывает расслабляющий эффект, успокаивает эмоции, тонизирует кожу (время действия 10 минут, добавлять 4-7 капель);
  • аромалампа помогает при бессоннице и простуде (время действия 5-10 минут, добавлять 2 капли);
  • массаж облегчает боли в мышцах, тонизирует кожу и очищает поры (время действия 20-30 минут, добавлять 5 капель в массажное средство);
  • полоскания ротовой полости и горла оказывают противомикробные действия, устраняют неприятный запах, снимают боль (на стакан воды добавлять 2 капли масла лимона);
  • компрессы хорошо снимают боль на ногах при варикозе и кровотечениях из носа, регулируют кровообращение (добавлять 7-10 капель продукта на 300 мл воды, время действия 15-25 минут);
  • прижигания маслом в чистом виде предусматривает использование его только на поражённых участках, не более 1 капли (здоровую кожу затрагивать нельзя);
  • ингаляции эффективны при простуде (добавлять 3 капли на стакан воды, время действия 10-15 минут).

Лучшие рецепты с эфирным маслом лимона

Рецепт ополаскивателя для волос

Смешать масла: ромашки (3 капли) и лимона (2 капли). Разбавить смесь вначале столовой ложкой натурального яблочного уксуса, затем 1 литром очищенной (можно минеральной) водой. После обычного мытья волосы ополаскиваются самодельным средством и не смываются.

Результат: гладкие мягкие волосы, хорошо расчёсываются и не спутываются между собой, появляется здоровый блеск. Блондинки оценят эффект осветления.

Рецепт маски для кожи

Масляные маски хорошо воздействуют на структуру эпидермиса и работу сальных желёз. Универсальное средство готовится на основе комбинации масел: базового (1 столовая ложка) и лимонного (2 капли). В качестве базового состава могут использоваться масла: виноградных косточек, миндальное, облепиховое.

Смешанные продукты наносятся с помощью ватного диска на лицо или другие участки кожи (зона вокруг глаз не обрабатывается). Время действия составляет 15 минут. Проводить процедуры рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.

Средство для отбеливания зубов

Соединить по 2 капли эфирного масла лимона и чайного дерева. Растворить в стакане тёплой воды (не более 25 градусов). После чистки зубов пастой ополаскивать полость рта, пропуская раствор сквозь зубы. Результат: отбеливание без нарушения структуры зубной эмали, дезинфекция ротовой полости, профилактика заболеваний дёсен.

Обогащение косметики

Одним из самых доступных способов использования масла является обогащение им косметических средств. При добавлении стоит соблюдать пропорции. Если есть желание поэкспериментировать, нужно придерживаться баланса: на чайную ложку любого косметического средства (крема, шампуни, бальзама и др.) добавлять не более 2-х капель масляного продукта.

Масло лимона в уходе за кожей выполняет функцию нейтрализатора эластазов – ферментов поджелудочной железы, оказывающих губительное воздействие на эластиновые и коллагеновые волокна. Старение кожи прогрессирует с утратой перечисленных волокон. Эластазы буквально расщепляют полезные клетки. Действие фермента можно притормозить, регулярно используя косметические средства с добавлением масляной лимонной жидкости.

Помимо продления молодости, масляный продукт прекрасно тонизирует кожный покров, осветляет пигментные пятна, нормализует работу сальных желёз. Противовоспалительные и бактерицидные качества дают возможность использовать его в сочетании со средствами, действия которых направлены на борьбу с прыщами, чёрными точками и отёчностью.

Цена

Стоимость флакона 10 мл может существенно отличаться от 70 до 800 рублей. Обусловлена такая разница, прежде всего способом добычи (вручную или с помощью паровой перегонки). Также сыграть роль на формирование цены может статус производителя и наличие разрекламированного бренда.

Но основным показателем является сырьевая база. Качественный продукт изготавливается из свежей кожуры лимона. Цена 100% состава низкой быть не может. Более дешёвый товар получается в результате переработки отходов цитрусовых и содержание в нём целебного лимонена очень низкое, что сказывается на ценности и полезности.

Примеры цен:

  • IRIS 100% Эфирное масло Лимон экстра (Россия) – 1098 рублей
  • Эфирное масло Зейтун Лимон (Иордания) – 384 рубля
  • STYX 100% Эфирное масло ЛИМОН (Австрия) – 625 рублей
  • Florame Диффузер Провансальский + лимонная цедра (Франция) – 1934 рубля

Меры предосторожности и противопоказания

В чистом виде продукт используется только при нанесении нескольких капель на поражённый участок (герпес, лишай, бородавки и др.). В остальных случаях для достижения косметического или терапевтического эффекта добавляется в какой-либо состав дозировано небольшими порциями. После применения выходить на улицу в жаркую солнечную погоду нельзя, так как обработанный участок кожи становится уязвимым перед ультрафиолетом. Именно по этой причине процедуры переносятся на вечер.

Продукт не имеет противопоказаний, однако, стоит учесть индивидуальную особенность организма к восприятию цитрусовых. Отмечаются единичные случаи непереносимости лимонена, вследствие чего может проявиться аллергическая реакция.

При использовании нужно соблюдать дозировку и правила применения. В основном небольшим количеством продукта дополняют состав. А в чистом виде наносят аккуратно, захватывая только поражённую зону.

Следует избегать использования средств с эфирным маслом лимона в период проведения химиотерапии.

Ограничение к применению рекомендовано детям в раннем возрасте, беременным и кормящим мамам.

Источник: https://krasota.guru/volosy/uhod/maslo/limona.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Киста почки причины и лечение в домашних условиях

Закрыть